神戸のヨガ・ホットヨガおすすめ12選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 充実のレッスン内容
• 予約が不要なのでいつでも通える
• 岩盤浴併設で、リラックス効果が倍増

湊川駅西出口１番から歩いて3分のところにある、女性専用ホットヨガのカルド湊川です。カルドのホットスタジオは加湿器に銀イオンを混ぜた、業界初の『銀イオンスチーム』を採用しており、銀イオンにより空間内を清潔に保ち、心地よい環境でホットヨガ・ヨガのレッスンを受けることができます。

週40本以上の豊富なプログラムがあり、ホットヨガ体験は当日予約可能・手ぶらで参加できるので、気軽に今すぐでも始めることができます。

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おすすめポイント

• 手ぶら体験セットあり
• 全国の店舗に通えるコースもあり
• プログラムが多く用意されていて、初心者にもおすすめ

阪急神戸線 神戸三ノ宮駅から徒歩3分のところにある、ホットヨガの最大手のホットヨガスタジオLAVA 神戸三宮店です。運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムが用意されているので、自分の目的に合わせて選べぶ事ができます。

会員の80%はヨガ・ホットヨガ未経験者なので、経験豊かなインストラクターが丁寧に指導してくれるので安心して通えます。2店舗を選んでどちらでも通えるプランもあるので、平日は会社近く、休日は自宅近くのスタジオに通う事ができます。

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おすすめポイント

• プライベートレッスンで自分自身の癖・特徴に、より気づくことができる
• 最新の科学とリサーチで進化し続けるレッスン
• クラスの室温が選べる

神戸市営地下鉄海岸線 三宮：花時計駅から徒歩1分のところにある、ホットヨガ・常温ヨガどちらも受講できるヨガプラス三宮スタジオです。自分の体と心の状態をしっかりと感じながらゆったりとヨガを行えます。

平日の早朝や夜のクラス、土日のクラスなど、仕事や家事の合間に、休日にと、ライフスタイルに合わせて通うことができます。会員様専用動画ポータルサイトで、スタジオに行けない日でも毎日ピラティスが出来るオンラインレッスンもあります。

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おすすめポイント

• 室温38℃・湿度65％の環境でたっぷり汗をかけます
• レッスンに必要なものはすべてレンタルOK
• 女性にとって嬉しいアメニティーも充実

三ノ宮駅西出口から徒歩5分のところにある、西日本を中心に展開しているホットヨガスタジオ ロイブ 神戸大学三宮店です。女性専用スタジオなので、レッスン中は、汗をかいてもポーズを取っても気にならないので、気兼ねなく楽しめます。
インストラクターも女性だけなので、男性が苦手という人でも気兼ねなく通うことができます。

女性のために開発したオリジナルレッスンが豊富にあるので、自分に合ったレッスンを探すことができます。

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おすすめポイント

• 身体が硬い方でも安心
• 自分が通う頻度に合わせてコースを選ぶことができる
• パソコン・スマホの長時間使用による眼精疲労も改善

JR元町駅東口から徒歩3分のところにある、まったりとしたレッスンを行える片山 ヨガスタジオです。
ダイエットのためというよりは健康のために行われるレッスンが多いので運動が本当に苦手な方や年齢が高めの人におすすめです。

簡単なヨガポーズで精神的・似た躯体的な疲労からの回復にも適した生活ヨガ、身体の歪みや偏りを治したい方向けのペアヨガ、筋肉量をアップして柔軟性を高めたい方向けのアドバンスヨガが用意されています。

おすすめポイント

• マタニティヨガもあり
• 世界で通用する資格を取得可能
• ゆったりと自分の心と体を見つめながら時間を過ごせる

阪神電鉄元町駅から鯉川筋を北へ3分のところにある、ヨガを本格的に学びたいと思っている人におすすめのスタジオスンダリ 神戸元町スタジオです。ゆっくりリラックスしたい方からアクティブに動きたい方向けのレッスンもあります。
ダイエットのためのヨガではなく心身をしっかり見つめながら体の歪みを改善してくゆったりとした動きのヨガが多いです。

ママヨガ、産後ヨガはヨガマットを用意してもらえるので子供を連れて気軽に参加できます。

おすすめポイント

• キッズヨガ・親子ヨガあり
• ゆっくりとマイペースに進められるプログラム
• プライベートレッスンであなただけのオーダーメイドのレッスン

阪神元町駅から徒歩1分のところにある、初心者でも男性でも通えるJuna ヨガ＆ピラティスです。仕事帰りにも気軽に寄れるよう電車での利便性が良く、忙しい毎日の最後にゆったりとした気分を味わいたいと考えている人におすすめです。

マタニティヨガ、親子ヨガ、キッズヨガ、オフィスヨガ、シニアヨガなどのヨガが用意されています。山、ビーチ、船上など出張ヨガも行っているので、非日常の場所でのヨガを楽しむことができます。

おすすめポイント

• 健康維持のため長続きする本物の運動
• エアリアルヨガを取り扱う数少ないヨガスクール
• 初心者、シニア、上級者まで幅広い層が満足できる

三ノ宮駅から市バス29系統で約8分、下車後徒歩2分のところにある、エアリアルヨガを取り扱うコベヨガ＆KID 神戸浜＆神戸浜エアリアルです。流行を一切追わず、健康を長く維持し続けることができる本物の運動しか行っておらず、科学的知見と伝統の叡智をミクスチャーした本質的なメニューが豊富に用意されています。

全米ヨガアライアンスRYTを受講できるヨガスクールもあり、インストラクターの質も非常に高いのが特徴です。

おすすめポイント

• zoom利用のオンラインヨガレッスンあり
• 他の人と一緒にやる自信がない人向けのプライベートレッスンも
• 女性にとって嬉しいヨガレッスンが多く用意されている

三ノ宮駅から徒歩6分のところにある、自分のライフスタイルに合ったヨガを選択できるヨーガ スクエア ディーバです。体が硬くても、痛いところや持病があっても、年齢や体力に関係なく、初めてでも安心して通えることができます。

伝統的なヨーガをベースに科学的な研究が進むヨーガ・セラピーを取り入れた豊富なプログラムが用意されています。マタニティヨガや母と子のヨガ、骨盤底筋ヨガなど女性にとって嬉しいレッスンも多くあります。

おすすめポイント

• 通いやすい駅近で、静かでオシャレな癒し系隠れ家
• 美容に特化したヨガから産後ヨガあり
• ヨガを通して新しい世界を見ることができる

JR三ノ宮駅東改札口から徒歩1分のところにある、関西圏を中心に展開するヨガ ヴィオラトリコロール　神戸三宮スタジオです。とても通いやすい駅近で、お仕事帰りの女性に大人気の静かでオシャレな癒し系隠れ家でヨガを楽しむことができます。

著名講師を招くワークショップや関西最大級の外ヨガイベントの主催など様々なイベントを開催しており、見た目だけではなく内面からの美しさを追求しています。ヨガを通して様々な体験をしたしたい人におすすめです。

おすすめポイント

• キッズヨガ・親子ヨガあり
• ゆっくりとマイペースに進められるプログラム
• プライベートレッスンであなただけのオーダーメイドのレッスン

阪神元町駅から徒歩1分のところにある、初心者でも男性でも通えるJuna ヨガ＆ピラティスです。仕事帰りにも気軽に寄れるよう電車での利便性が良く、忙しい毎日の最後にゆったりとした気分を味わいたいと考えている人におすすめです。

マタニティヨガ、親子ヨガ、キッズヨガ、オフィスヨガ、シニアヨガなどのヨガが用意されています。山、ビーチ、船上など出張ヨガも行っているので、非日常の場所でのヨガを楽しむことができます。

おすすめポイント

• 健康維持のため長続きする本物の運動
• エアリアルヨガを取り扱う数少ないヨガスクール
• 初心者、シニア、上級者まで幅広い層が満足できる

三ノ宮駅から市バス29系統で約8分、下車後徒歩2分のところにある、エアリアルヨガを取り扱うコベヨガ＆KID 神戸浜＆神戸浜エアリアルです。流行を一切追わず、健康を長く維持し続けることができる本物の運動しか行っておらず、科学的知見と伝統の叡智をミクスチャーした本質的なメニューが豊富に用意されています。

全米ヨガアライアンスRYTを受講できるヨガスクールもあり、インストラクターの質も非常に高いのが特徴です。

おすすめポイント

• 通いやすい駅近で、静かでオシャレな癒し系隠れ家
• 美容に特化したヨガから産後ヨガあり
• ヨガを通して新しい世界を見ることができる

JR三ノ宮駅東改札口から徒歩1分のところにある、関西圏を中心に展開するヨガ ヴィオラトリコロール　神戸三宮スタジオです。とても通いやすい駅近で、お仕事帰りの女性に大人気の静かでオシャレな癒し系隠れ家でヨガを楽しむことができます。

著名講師を招くワークショップや関西最大級の外ヨガイベントの主催など様々なイベントを開催しており、見た目だけではなく内面からの美しさを追求しています。ヨガを通して様々な体験をしたしたい人におすすめです。

おすすめポイント

• 圧倒的なコストパフォーマンス
• ジムもエステも脱毛もついてくる
• 初心者から経験者までニーズに対応したマシン

chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。

月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページで確認ください。

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おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。

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