三重県のフィットネスジム・シェイプアップジム

全て 24時間ジム スポーツジム パーソナルジム ヨガ・ホットヨガ 女性専用ジム
    • ヨガ・ピラティス

    LAVA 近鉄四日市店

    近鉄名古屋線・近鉄湯の山線四日市駅直結

    月会費9800円

    会員種別 入会金 月会費
    マンスリーメンバー・フリー 5000円 16800円
    マンスリーメンバー・ライト フルタイム 5000円 14800円
    マンスリーメンバー・ライト デイタイム 5000円 12800円
    マンスリーメンバー・4 5000円 9800円

    自分に合わせて選べる!40種類以上のホットヨガプログラム

    LAVAでは運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しています。自身で選べるから無理せず心地よく、レッスンの効果を実感いただきやすくなっています。

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    • ヨガ・ピラティス

    LAVA イオンモール津南店

    JR紀勢本線高茶屋駅改札口より徒歩7分

    月会費9800円

    会員種別 入会金 月会費
    マンスリーメンバー・フリー 5000円 16800円
    マンスリーメンバー・ライト フルタイム 5000円 14800円
    マンスリーメンバー・ライト デイタイム 5000円 12800円
    マンスリーメンバー・4 5000円 9800円

    自分に合わせて選べる!40種類以上のホットヨガプログラム

    LAVAでは運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しています。自身で選べるから無理せず心地よく、レッスンの効果を実感いただきやすくなっています。

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    • ヨガ・ピラティス

    LAVA アクロスプラザ鈴鹿店

    県道54号線沿い「共進二丁目交差点」付近【電車】近鉄鈴鹿線平田町駅より15分

    月会費9800円

    会員種別 入会金 月会費
    マンスリーメンバー・フリー 5000円 16800円
    マンスリーメンバー・ライト フルタイム 5000円 14800円
    マンスリーメンバー・ライト デイタイム 5000円 12800円
    マンスリーメンバー・4 5000円 9800円

    自分に合わせて選べる!40種類以上のホットヨガプログラム

    LAVAでは運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しています。自身で選べるから無理せず心地よく、レッスンの効果を実感いただきやすくなっています。

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    • ヨガ・ピラティス

    LAVA イオンモール桑名店

    「桑名駅」より三重交通バスにて約15分/イオンモール桑名 アンク専門店街1F

    月会費9800円

    会員種別 入会金 月会費
    マンスリーメンバー・フリー 5000円 16800円
    マンスリーメンバー・ライト フルタイム 5000円 14800円
    マンスリーメンバー・ライト デイタイム 5000円 12800円
    マンスリーメンバー・4 5000円 9800円

    自分に合わせて選べる!40種類以上のホットヨガプログラム

    LAVAでは運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しています。自身で選べるから無理せず心地よく、レッスンの効果を実感いただきやすくなっています。

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    • パーソナルトレーニング

    ライザップ 四日市店

    近鉄四日市駅 西出口 徒歩2分

    月会費163900円

    会員種別 入会金 月会費
    シェイプアッププログラム 55000円 163900円
    シェイプアップ プログラム プラス 55000円 273900円
    ペアシェイプアップ プログラム 55000円 218900円
    ペアシェイプアップ プログラム プラス 55000円 356400円
    モデルプログラム 55000円 163900円

    RIZAP独自のトレーニングと食事管理による完全オーダーメイドプログラム!!

    RIZAPのトレーニングは、独自のトレーニング法をもちいて細かく管理しています。プロのトレーナーにしかできない技・高い知識レベルとRIZAPの知見による「脂肪は減らす、筋肉は減らさない。」トレーニング法です。
    また無理な食事制限ではなく、食事管理。正しい食事の習慣をみにつけられます。ボディメイク中はトレーニングによって失われた栄養素を補い、つくりあげた筋肉を落とさないことが肝心です。そのために、カラダの変化に合わせてトレーニングの期間を3つのステージに分け、段階的に糖質コントロールをすることで、減量しながら筋肉量と体のコンディションを維持できます。さらに専属トレーナーが、あなたのすべての食事をチェックし、アドバイスを行うことで、最後まで挫折せずやり切れるのはもちろん、プログラム修了後も役立つ正しい食事の知識が身に付くのです。
    トレーニングと食事管理を個人にあわせたパーソナルトレーニングになっています。
    お客様が挫折することがないよう、専属のトレーナーが一人ひとりに寄り添い、最後まで責任をもって指導を行います。

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    • パーソナルトレーニング女性専用

    ShapesGirl 三重・津店

    南が丘駅から徒歩13分 

    月会費330000円

    会員種別 入会金 月会費
    モデルダイエットコース 22000円 330000円
    モデルダイエット light 22000円 264000円
    ミラクルシェイプコース 22000円 275000円
    ヘルシーボディメイク 22000円 308000円
    トライアルコース 22000円 110000円

    「シェイプスガール ShapesGirl」

    ①女性身体向けボディメイク&ダイエット
    ②女性にやさしい女性専用ボディメイクジム
    ③女性がきれいに痩せられるボディメイクジム
    トップモデルもご用達のOZEKIボディメイクメソッドです。
    女性専用ボディメイクジムShapesGirl(シェイプスガール)にお任せください。
    ハードな運動トレーニングやハードな食事制限は、ファッション体型とはほど遠くなっていきます。
    女性の気持ちを考えた優しいトレーニング内容、女性の身体にやさしい食事指導をはじめ、インテリア、筋トレ器具などにも女性目線でこだわり、徹底的に女性のための空間と雰囲気、女性の気持ちを考えた、女性に優しい、女性専用パーソナルトレーニングジムと進化させています。

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