青木のヨガ・ホットヨガおすすめ11選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 落ち着いた雰囲気の総合型スポーツクラブです
• スタジオ、プール、温浴など充実した施設が魅力！
• 阪神、阪急、JRの各線から徒歩圏内の好アクセス！

コナミスポーツクラブ 本山南は、阪神・阪急・JRの各線から徒歩圏内の好立地！落ち着いた雰囲気の総合型スポーツクラブです。大人のフィットネスでは人気のヨガをはじめ、ピラティスやストレッチクラス、スイミングなど様々なクラスが開催されています。またお子様向けのスクールも豊富で、ダンス、バレエ、空手などとあり、習い事にぴったりです。総合的スポーツジムならではの充実した設備でトレーニング中はもちろん、トレーニング後も快適にお過ごしいただけます。

おすすめポイント

• 阪神、阪急、JR各線から徒歩10分以内にあるヨガ＆ダンススタジオです
• ヨガは完全予約の少人数制クラスで行っています
• 初心者から経験者までどなたでも大歓迎です

Studio Happiness Dance & Yogaは、阪神、阪急、JR各線から徒歩10分以内にあるヨガ＆ダンススタジオです。ヨガレッスンは女性専用完全予約制の少人数クラスのため、ひとりひとり丁寧な指導を受けることができ、初心者の方でも安心して始められます。常温のハタヨガやハタヨガビギナー、骨盤調整ヨガのクラスがあり、いつも代謝し続けるスリムで綺麗な身体づくりを目指せます。心地よい空間で心身共にリラックスし、ヨガのポーズや呼吸で自分自身と向き合う時間を作ってみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• スイミングで有名なイトマンスイミングスクールでヨガやピラティス等のスタジオプログラムを行っています
• 落ち着いた空間のロッカールーム、浴室、サウナの利用ができます
• 充実したフィットネスマシンや、スタジオダンスプログラムの利用も可能です

イトマンスイミングスクール 神戸御影校では、スイミングだけでなくヨガやピラティス、ダンス等のスタジオプログラムも行っています。ヨガだけでなく、充実したフィットネスマシンや多彩なスタジオプログラムの利用も可能なので様々なフィットネスにチャレンジしたい方に最適です。落ち着いた空間のロッカールーム、浴室、サウナの施設が利用でき、ご家族で利用されてみるのもよいかもしれません。

おすすめポイント

• 落ち着いた雰囲気の総合型スポーツクラブです
• スタジオ、プール、温浴など充実した施設が魅力！
• 阪神、阪急、JRの各線から徒歩圏内の好アクセス！

コナミスポーツクラブ 本山南は、阪神・阪急・JRの各線から徒歩圏内の好立地！落ち着いた雰囲気の総合型スポーツクラブです。大人のフィットネスでは人気のヨガをはじめ、ピラティスやストレッチクラス、スイミングなど様々なクラスが開催されています。またお子様向けのスクールも豊富で、ダンス、バレエ、空手などとあり、習い事にぴったりです。総合的スポーツジムならではの充実した設備でトレーニング中はもちろん、トレーニング後も快適にお過ごしいただけます。

おすすめポイント

• 青木駅から徒歩7分の場所にあるヨガスクールです
• ヨガ、ピラティス、併設キッチンで食事セミナーを行っています
• 身体を整えるだけでなく、精神的な落ち着きも得ることができます

メディカルフィットネスMOVEは、医療機関が監修しているフィットネスクラブの為、生理学的観点からひとりひとりに合わせたトレーニングを行うことが可能です。レッスンは、ヨガ、ピラティス、併設キッチンでは食事セミナーを開催しています。ヨガは身体を整えるだけでなく、精神的な落ち着きも得られます。グループレッスンとプライベートレッスンがありますので、ご希望のコースを利用して頂くことができます。

おすすめポイント

• 落ち着いた雰囲気の総合型スポーツクラブです
• スタジオ、プール、温浴など充実した施設が魅力！
• 阪神、阪急、JRの各線から徒歩圏内の好アクセス！

コナミスポーツクラブ 本山南は、阪神・阪急・JRの各線から徒歩圏内の好立地！落ち着いた雰囲気の総合型スポーツクラブです。大人のフィットネスでは人気のヨガをはじめ、ピラティスやストレッチクラス、スイミングなど様々なクラスが開催されています。またお子様向けのスクールも豊富で、ダンス、バレエ、空手などとあり、習い事にぴったりです。総合的スポーツジムならではの充実した設備でトレーニング中はもちろん、トレーニング後も快適にお過ごしいただけます。

おすすめポイント

• 阪神、阪急、JR各線から徒歩10分以内にあるヨガ＆ダンススタジオです
• ヨガは完全予約の少人数制クラスで行っています
• 初心者から経験者までどなたでも大歓迎です

Studio Happiness Dance & Yogaは、阪神、阪急、JR各線から徒歩10分以内にあるヨガ＆ダンススタジオです。ヨガレッスンは女性専用完全予約制の少人数クラスのため、ひとりひとり丁寧な指導を受けることができ、初心者の方でも安心して始められます。常温のハタヨガやハタヨガビギナー、骨盤調整ヨガのクラスがあり、いつも代謝し続けるスリムで綺麗な身体づくりを目指せます。心地よい空間で心身共にリラックスし、ヨガのポーズや呼吸で自分自身と向き合う時間を作ってみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 高温多湿の清潔な教室で行うホットヨガスタジオです
• 大量の汗と共に老廃物が身体の中から出てスッキリ爽快です
• 体験レッスンを随時受付しています

オクトワン 神戸本山スタジオは、室温38～40℃、湿度60～65％に設定した高温多湿の清潔な教室で行うホットヨガスタジオです。ハタヨガをベースにゆったりとした動きで無理な負担を掛けないようポーズをとっていきます。レッスン後には大量の汗と共に老廃物が身体の中から出てスッキリ爽快な気持ちになれます。他にも、老廃物や毒素をリンパ液にのせて排出するマッサージをホットヨガスタジオで行うリンパホットヨガや、アロマキャンドルを炊きながら幻想的な空間で行うアロマキャンドルヨガも開催されています。

おすすめポイント

• 青木駅から徒歩1分で通いやすい！
• 入会金はなく、通いやすいチケット制です
• 男性の方も、シニアの方も、朝活をしたい方も大歓迎です

花の木は、駅から徒歩1分の場所にあるヨガスタジオです。入会金や登録料はなく通いやすいチケット制なので始めやすくライフスタイル合わせて自分のペースで続けられます。ママのためのヨガや親子ヨガ、シニアの方向けのヨガなど、様々なクラスが開催されています。無理のない安全な身体の使い方を段階を踏んで練習していきますので年齢を重ねても元気にからだを動かすことができるようになります。

おすすめポイント

• 岡本駅・摂津本山駅から徒歩約3分の場所にあるハンモックエアースタジオです
• 日本ハンモックエアー協会認定のハンモックエアーヨガを体験できます
• 講師は全てBYC認定フローテイングヨガティーチャートレーニング認定資格者なので安心です

Studio Amaranth 岡本店は、神戸市内初の日本ハンモックエアー協会認定のハンモックエアーヨガスタジオです。岡本駅・摂津本山駅から徒歩約3分の場所にあり、通いやすく続けやすい環境にあります。ハンモックエアーヨガは、吊るしたハンモックを利用したヨガでダンサーのためのメンテナンスとして、ニューヨークで発祥したものです。ハンモックの高さを調整し、初心者の方から慣れた方まで楽しめます。講師は全てBYC認定フローテイングヨガティーチャートレーニング認定資格者なので、初めての方でも安心です。

おすすめポイント

• アシュタンガヨガをベースにオリジナルメソッドを加えたヨガを提供しています
• マタニティーヨガは安定期から産後まで体調に合わせてスケジュールの調整をしています
• 平日のレッスンはお仕事終わりに立ち寄れる時間帯で開催されています

acordar studio（アコルダールスタジオ）は、アシュタンガヨガをベースにオリジナルメソッドを加えたヨガを初心者でも解りやすいように提供しているスタジオです。通常クラス以外にも、マタニティーヨガクラス、姿勢改善ストレッチングクラスなど、身体の状態にあったクラスを開催しています。平日のレッスンはお仕事終わりに立ち寄れる時間帯から始まりますので、疲れた心の身体をリフレッシュするのに最適です。プライベートレッスンも行っていますのでお問合せされてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 初めての方でも安心の少人数制クラス
• コラーゲントリートメントランプを天井全面に設けたスタジオなので美肌効果が期待できます
• 7ヶ月の養成を受け認定された経験と知識の豊富なインストラクターがレクチャーします

ホットヨガ＆コラーゲンスタジオ As（アズ） 御影店は、コラーゲントリートメントランプを天井全面に設けたホットスタジオでヨガエクササイズを行います。通常スタジオで行う以上に血液の循環を促し、新陳代謝を活性化させながら、女性に嬉しい美肌効果も期待できるプログラムをご提供します。ヨガ初心者の方でも安心の少人数制のクラスなので丁寧な指導を受けることができます。またインストラクターは7ヶ月の養成を受け認定された経験と豊富な知識を持っています。質問や不安なことがあればレッスン後でも気軽に声掛けできる安心な環境です。

おすすめポイント

• イルチブレインヨガは1回70分で、ブレイン体操、呼吸法、深い瞑想で構成されています
• 性別問わず、20代から80代まで幅広い層の方が通われています
• オンラインクラスを開講しています

イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 御影スタジオは、1回70分で行うブレイン体操、呼吸法、深い瞑想で構成されるシンプルで簡単に構成されています。全身を使った様々なエクササイズで体の感覚を刺激していくことで体心脳がバランスよく整います。通われているのは20代から80代まで年齢性別問わず幅広い層の方がいますので、初心者でも気軽に始められます。また、オンラインレッスンも行っていますので、ご自宅で同じレッスンを受けることができます。

おすすめポイント

• スイミングで有名なイトマンスイミングスクールでヨガやピラティス等のスタジオプログラムを行っています
• 落ち着いた空間のロッカールーム、浴室、サウナの利用ができます
• 充実したフィットネスマシンや、スタジオダンスプログラムの利用も可能です

イトマンスイミングスクール 神戸御影校では、スイミングだけでなくヨガやピラティス、ダンス等のスタジオプログラムも行っています。ヨガだけでなく、充実したフィットネスマシンや多彩なスタジオプログラムの利用も可能なので様々なフィットネスにチャレンジしたい方に最適です。落ち着いた空間のロッカールーム、浴室、サウナの施設が利用でき、ご家族で利用されてみるのもよいかもしれません。

おすすめポイント

• 青木駅から徒歩7分の場所にあるヨガスクールです
• ヨガ、ピラティス、併設キッチンで食事セミナーを行っています
• 身体を整えるだけでなく、精神的な落ち着きも得ることができます

メディカルフィットネスMOVEは、医療機関が監修しているフィットネスクラブの為、生理学的観点からひとりひとりに合わせたトレーニングを行うことが可能です。レッスンは、ヨガ、ピラティス、併設キッチンでは食事セミナーを開催しています。ヨガは身体を整えるだけでなく、精神的な落ち着きも得られます。グループレッスンとプライベートレッスンがありますので、ご希望のコースを利用して頂くことができます。

おすすめポイント

• 落ち着いた雰囲気の総合型スポーツクラブです
• スタジオ、プール、温浴など充実した施設が魅力！
• 阪神、阪急、JRの各線から徒歩圏内の好アクセス！

コナミスポーツクラブ 本山南は、阪神・阪急・JRの各線から徒歩圏内の好立地！落ち着いた雰囲気の総合型スポーツクラブです。大人のフィットネスでは人気のヨガをはじめ、ピラティスやストレッチクラス、スイミングなど様々なクラスが開催されています。またお子様向けのスクールも豊富で、ダンス、バレエ、空手などとあり、習い事にぴったりです。総合的スポーツジムならではの充実した設備でトレーニング中はもちろん、トレーニング後も快適にお過ごしいただけます。

おすすめポイント

• 阪神、阪急、JR各線から徒歩10分以内にあるヨガ＆ダンススタジオです
• ヨガは完全予約の少人数制クラスで行っています
• 初心者から経験者までどなたでも大歓迎です

Studio Happiness Dance & Yogaは、阪神、阪急、JR各線から徒歩10分以内にあるヨガ＆ダンススタジオです。ヨガレッスンは女性専用完全予約制の少人数クラスのため、ひとりひとり丁寧な指導を受けることができ、初心者の方でも安心して始められます。常温のハタヨガやハタヨガビギナー、骨盤調整ヨガのクラスがあり、いつも代謝し続けるスリムで綺麗な身体づくりを目指せます。心地よい空間で心身共にリラックスし、ヨガのポーズや呼吸で自分自身と向き合う時間を作ってみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• スイミングで有名なイトマンスイミングスクールでヨガやピラティス等のスタジオプログラムを行っています
• 落ち着いた空間のロッカールーム、浴室、サウナの利用ができます
• 充実したフィットネスマシンや、スタジオダンスプログラムの利用も可能です

イトマンスイミングスクール 神戸御影校では、スイミングだけでなくヨガやピラティス、ダンス等のスタジオプログラムも行っています。ヨガだけでなく、充実したフィットネスマシンや多彩なスタジオプログラムの利用も可能なので様々なフィットネスにチャレンジしたい方に最適です。落ち着いた空間のロッカールーム、浴室、サウナの施設が利用でき、ご家族で利用されてみるのもよいかもしれません。

おすすめポイント

• 阪神、阪急、JR各線から徒歩10分以内にあるヨガ＆ダンススタジオです
• ヨガは完全予約の少人数制クラスで行っています
• 初心者から経験者までどなたでも大歓迎です

Studio Happiness Dance & Yogaは、阪神、阪急、JR各線から徒歩10分以内にあるヨガ＆ダンススタジオです。ヨガレッスンは女性専用完全予約制の少人数クラスのため、ひとりひとり丁寧な指導を受けることができ、初心者の方でも安心して始められます。常温のハタヨガやハタヨガビギナー、骨盤調整ヨガのクラスがあり、いつも代謝し続けるスリムで綺麗な身体づくりを目指せます。心地よい空間で心身共にリラックスし、ヨガのポーズや呼吸で自分自身と向き合う時間を作ってみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

• 公式情報を見る
• 体験を申し込む(無料)

おすすめポイント

• イルチブレインヨガは1回70分で、ブレイン体操、呼吸法、深い瞑想で構成されています
• 性別問わず、20代から80代まで幅広い層の方が通われています
• オンラインクラスを開講しています

イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 御影スタジオは、1回70分で行うブレイン体操、呼吸法、深い瞑想で構成されるシンプルで簡単に構成されています。全身を使った様々なエクササイズで体の感覚を刺激していくことで体心脳がバランスよく整います。通われているのは20代から80代まで年齢性別問わず幅広い層の方がいますので、初心者でも気軽に始められます。また、オンラインレッスンも行っていますので、ご自宅で同じレッスンを受けることができます。

卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。

• まずは資料請求

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• WPI50%配合
• 甘さ控えめ味
• スタイリッシュなパッケージ

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

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おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
• ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
• 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！

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