四ツ谷の人気パーソナルジム特集

おすすめポイント

• スペシャルメニューで目標のカラダを効率的に実現できる
• 子供連れでも安心の個室完備
• ウェア、シューズ、タオルのレンタルサービスも

DEED新宿御苑・四谷三丁目店は、新宿御苑駅、 四谷三丁目駅から徒歩5分のパーソナルトレーニングジムです。「筋トレを日常にすること」を意識し、鍛えたいパーツを徹底的に意識して「効かせる」ことに特化したトレーニングが提供されています。
自己流では決して身に付かない、安全かつ効果の高いフォーム指導を受けることができ、やる気を盛り上げてくれるトレーナー陣の明るい励ましを受けながら頑張れるため、セルフトレーニングでは思うように結果を出せていなかった方にもおすすめのジムです。

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おすすめポイント

• 管理栄養士監修の健康的な食事指導
• 某Rジムの1/2以下の料金設定
• 専門的なトレーナーによるオーダーメイドトレーニング

LiMEパーソナルジムは東京神楽坂を始めとする都内を中心に展開し、自重トレーニングを中心としたトレーニング方法を実施することで、短期間で結果を残すだけではなく、痩せやすい体を作るパーソナルジムです。
また、お客様に安心して通っていただけるよう、10大安心保障をご用意しております。返金保証や店舗相互利用などをご用意しております。
さらに、資格を有した専門的なパーソナルトレーナーが、あなたに最適な食事指導とトレーニング指導を行うことにより、これまで見たこともない美しい体を手にして、「誰も知らない私になれる」でしょう。

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おすすめポイント

• 人目を気にせずトレーニングに集中できるマンツーマンスタジオ
• 駅から徒歩1分と好アクセス
• ウェア・シューズ等は無料で貸出しを受けられる

Studio Personal 四谷三丁目店は、四谷三丁目駅から徒歩１分のパーソナルトレーニングスタジオです。人目を気にせずトレーニングに集中できる完全マンツーマンのスタジオで、パーソナルトレーニングと機能的な体幹トレーニングが行われています。
その日に行うエクササイズを最も良い形で行えるようサポートしてもらえて、エクササイズの組換えなどにより徐々にレベルアップしていけるため、初心者の方や運動が苦手な方も安心して通うことができます。また、レンタルウェア・シューズ・タオル等は無料で貸し出しを受けられるため、手ぶらで通えるのもありがたいポイントの１つです。

おすすめポイント

• 全員がトレーナー歴5年以上、メディア出演歴多数の実績あり
• カフェのようにオシャレな空間の中でトレーニングができる
• 子供の運動神経を発達させるキッズパーソナルもあり

fillin 四ツ谷店は、四ツ谷駅から徒歩3分のパーソナルトレーニングスタジオです。トレーナー全員がパーソナルトレーナー歴５年以上でメディア出演多数と安心の実績を持ち、ボクシングのプロライセンスを持ったトレーナーも在籍しています。
トレーニングは、要望に応じてヒップアップ＆引き締め、コアトレーニング、下腹部シェイプなどの指導が行われており、カフェのようにオシャレな空間の中でトレーニングできるので、モチベーションを上げながら頑張ることができまます。キッズパーソナルもあるため、子供と一緒に美ボディを目指したいママにもおすすめです。

おすすめポイント

• プロトレーナーがトレーニングプランを提供し、目標達成をサポート
• 化粧室、シャワールーム完備、タオル等のレンタルサービスも
• 駅から徒歩1分の好立地

HealthyBodyは、四谷三丁目駅2番出口から徒歩1分のパーソナルトレーニングジムです。専属のプロトレーナーが、解剖学、生理学を根拠にしたトレーニングプランを作成し、目標達成をサポートしてくれるため、1人では挫折してしまい続かなかった方でもおすすめです。
化粧室、シャワールーム完備で、Tシャツ・タオル・シューズのレンタルサービスもあります。駅から徒歩1分と好立地なので、買い物ついでや仕事帰りに気軽に通うことができるジムです。

おすすめポイント

• 1人1人目的に合わせたトレーニングメソッド
• 仕事帰りにも通いやすい夜22時までの営業
• 企業向けの出張トレーニングも実施

BBM四ツ谷店は、四谷三丁目駅から徒歩5分のパーソナルトレーニングジムです。フリーウエイトトレーニング、マシントレーニング、BFR ベルトトレーニング（加圧式トレーニング）、ミット打ちなどのメニューが用意されており、最高のライフスタイルをテーマに１人1人目的にあわせたトレーニングメソッドで指導を受けることができます。レンタルウェアが200円、シューズ、靴下、小タオルは無料で貸し出しを受けられ、夜22時まで営業しているため、手荷物を抑えて仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント

• 骨格から変えるトレーニング
• 正しい食事方法も丁寧に指導してもらえる
• 夜23時まで営業、仕事帰りにも通いやすい

YOU GYMは、信濃町駅、四谷3丁目駅から徒歩5分のパーソナルトレーニングジムです。ただ痩せるだけでなく、骨格から変える指導が行われています。パーソナル指導なので、その日の状態に合わせてメニューを調整してもらえます。
正しい食事方法も丁寧に指導してもらうことができ、無理な食事制限などでリバウンドに悩んでいた方や、正しい食生活を身につけたい方にも安心です。夜は23時まで営業しているため、実績豊富なトレーナーの指導を受け、本気で変わりたい方におすすめのジムです。

おすすめポイント

• 理学療法士によるコンディショニング＆パーソナルトレーニング
• １人１人にあわせた施術・トレーニングを提供
• 子連れOK、子育て中のママも通いやすい

BE FITは、四谷駅から徒歩6分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。理学療法士による、コンディショニング・パーソナルトレーニングを提供しています。プロスポーツ選手への指導経験もあり、1人1人にあわせたメニューなので、安心してトレーニングを受けることができます。
完全個別対応なので、周囲の目を気にすることなく、希望する時間に施術・トレーニング指導を受けることができます。子ども連れもOKなので子育て中のママも通いやすくておすすめです。

おすすめポイント

• 人目を気にせず集中できる完全予約制＆マンツーマン指導
• スタッフ全員が食アドバイザーの資格あり
• １人１人の目的に合わせたプログラムの提案を受けられる

スポーツジムコスモス　四谷店は、JR四ツ谷駅から徒歩5分のパーソナルジムです。加圧トレーニングやウェイトトレーニングを用いたマンツーマントレーニング指導で、１人１人の目的に適した運動プログラムを提案し、指導しています。
スタッフ全員が食アドバイザーの資格を取得しているため、日本人のカラダに合った食事、生活習慣病改善のオーダーメイドの食事のアドバイスも受けることができ来ます。正しい食生活を身に付けながら理想のカラダを手に入れたい方におすすめのジムです。

おすすめポイント

• こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
• コンテスト受賞経験者による本格的な指導
• ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

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おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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