湯島の人気パーソナルトレーニングジム特集

おすすめポイント

• 無料カウンセリングがあるので安心
• 2カ月という短期間で結果が出せる
• 肉体のメカニズムを生かした効果的なトレーニングを実施

三食食べながらでも痩せることを目指すパーソナルトレーニングジム、24/7ワークアウトは、マンツーマントレーニングなので、しっかり効果を出したい人や丁寧に教えてほしい人におすすめです。
完全個室なので、周りを気にすることなくトレーニングに集中することが出来ます。
また、トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので手ぶらでジムにいけるのがメリットです。
夜遅い時間まで営業しているので、仕事帰りでも通うことが出来ます。

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おすすめポイント

• 最後まで専属トレーナーが指導
• 安心して頑張れる！30日間無条件全額返金保証
• ウェアは無料貸し出し。少ない荷物で通える

『結果にコミット』するでお馴染みのライザップは安心の30日間無条件全額返金保証。専属トレーナーがその目的に応じて「科学的根拠」に基づくプログラムを設計し目標達成まで寄り添うマンツーマントレーニングを提供しています。
医師・管理栄養士・カウンセラーらによる万全のバックアップ体制も人気の要因の一つです。
トレーニング用のTシャツ・短パンを無料貸し出ししていたり、バスタオル、フェイスタオル、アメニティも完備しているなど、サービスも充実しています。

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おすすめポイント

• 自分スタイルで通える24時間営業フィットネスジム
• 充実のマシンラインナップ
• 国内はもちろん、全世界の店舗が利用可能

昼夜関係なく、好きな時に好きなだけトレーニングすることが可能です。 お買い物帰りや出勤・帰宅途中にちょっと寄ってストレス発散や体力維持、ダイエット目的など、自分のライフスタイルや目的に合わせて自由に通うことが出来る24時間、年中無休営業。
エニタイムは、世界中に店舗がある実績と信頼のあるフィットネスジムです。マシン特化型のエニタイムだからこそ、充実したマシンラインナップでトレーニングの楽しさを実感できるはず。メンバー以外の入館が出来ないようにセキュリティーキーなどの発行や防犯カメラの設置や警備会社との提携など、セキュリティシステムがしっかりしているので安全に快適な環境でトレーニングすることが出来ます。より効果的にトレーニングしたい方や初めての方でジムでのトレーニングに不安のある方でもマンツーマン指導のパーソナルトレーニングプログラム（有料）があるので安心してご利用いただけます。

おすすめポイント

• 完全個室で人目を気にせず安心してトレーニングに集中できる
• ダイエット専門のジムでリバウンドしない身体を維持することできる
• シャワールーム完備、タオル無料貸出、トレーニング後のプロテインも無料で提供

エススリー 錦糸町店は錦糸町駅から徒歩5分のところにある、ダイエットジムです。短期間で成果を出す完全予約制のプライベートジムで、プロのアドバイザーのもと、短期間での肉体改造が実現可能です。
タオル無料貸出、トレーニング中の水分補給からトレーニング後のプロテインも無料提供してくれます。成果がでなくても全額返金保証があるので安心ですね。
食事面からサポートをしてもらえるので、自分のライフスタイルから見直すきっかけになりそうです。理想を体系を目指してみてはいかがでしょうか。

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おすすめポイント

• 専属のトレーナーがオリジナルのメニューを提案し、最新のテクノロジーが負荷を調整
• パーソナルトレーニングなのにリーズナブルな価格設定
• 20分の短時間トレーニングで効果を発揮

エクササイズコーチ 上野店は、駅から徒歩2分の利便性の良い場所にあるパーソナルトレーニングジムです。一人ひとりに合った最も効率的なトレーニングメニューを専属のトレーナーが提案してくれます。更に、最先端のテクノロジーの技術を使って最も効果的なマシンの負荷を調整し、より効率的にトレーニングできるようになっています。トレーニングは20分間という短時間で、より効果を引き出すトレーニングとなっているので、忙しい方にはオススメです。

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おすすめポイント

• 大会参加希望される方から初心者まで大歓迎！
• 経験豊富なトレーナーがマンツーマン指導するパーソナルトレーニング
• 女性らしさを引き立たせるためのトレーニングメソッド

YANO'S GYM TOKYOは、駅から徒歩1分の交通の便のよい場所にある日本ボディビル連盟所属のジムなので、大会出場希望の方も安心して入会して頂けます。ボディビル以外の一般のトレーニーや初心者も歓迎です。人によって体型の悩みは異なります。体を引き締めるたい方、逆に太くしたい方、たるみを無くしたい方などの悩みも解消します。また、パーソナルトレーニングも行なっていますので、お気軽にお問い合わせください。

おすすめポイント

• 24時間年中無休、好きな時に通えるジム
• ラウンジ、コワーキングスペース、子供遊び場なども完備
• モチベーションが高まる空間設計

1/3rd Fitness 秋葉原店は、24時間年中無休営業なのでいつでも好きなときに行くことができます。
照明と内装インテリア、二つの側面で工夫が施されていますので、その場に足を踏み入れただけでモチベーションが高まるような空間になっていて、自分のペースでトレーニングに集中できる、トレーニングしたくなる環境になっています。
トレーニングの後は、お洒落なカフェでゆっくりとくつろぐ事もできます。
自宅でのトレーニングに最新のFitness Mirrorを導入、スタジオレッスンの他ではあまり見られないマタニティプログラムなども楽しむ事ができます。

おすすめポイント

• 駅すぐの大人の隠れ家リラクゼーションサロンです。
• マンツーマン指導の加圧パーソナルトレーニング
• フェイシャルエステ、岩盤浴など豊富な設備がそろっています。

加圧ビューティトレーニング phulay（プーレイ）は、末広町駅から徒歩1分の場所にある大人の隠れ家リラクゼーションサロンです。ダイエットで人気の加圧トレーニングは、専門のインストラクターが一人ひとりの目的に合わせてマンツーマン指導してくれます。加圧は腕と足にベルトを巻いて適切な圧をかけることにより血流を制限して短時間で軽い負荷をかけながらトレーニングしていきます。短時間の運動で効果を得る事ができるので、過度な運動での体の負担などもないのでご年配の方にもオススメです。
女性のインストラクターなので、お客様一人ひとりにきめこまやかに対応できます。

おすすめポイント

• 経験豊富なトレーナーとの二人三脚でトレーニング
• 多彩なトレーニングプログラム
• 手ぶらで通える！ウエアやシューズなどのレンタルあり

トリムボディは、本郷三丁目駅より徒歩約1分にあるパーソナルトレーニングジムです。
カラダと脳にアプローチするオリジナルメソッドに基づいた、一人ひとりに合った効率的なトレーニングプログラムの作成、プログラムに沿ったトレーニングを行っています。また、多彩なトレーニングプログラム、機材やアメニティーなどが充実しているのも魅力です。その他、様々な知識をもつ経験豊富なトレーナーによるサポートもあるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 新感覚！カフェとフィットネス合わさったフィットネスラウンジ
• アスリートマイスターが監修したフードメニュー
• 経験豊富な⼥性トレーナーによるきめ細かなアドバイス・サポートで安心

パワープレートは、無重力空間で過ごす宇宙飛行士の筋力維持や改善の為に開発されたトレーニングマシンです。そのマシンを使って医療や介護業界だけでなく、短時間で健康で美しくあるためにストレッチやダイエット効果だけでなく骨密度増加など身体の中からもアプローチ出来ると多くの海外セレブ達にも注目され続けています。BROS TOKYOでは、24時間何度でも利用できるプランにプラスして、アスリートフードマイスターが監修したメニューで食の面からもサポートしております。パーソナルトレーナーは全て女性で、きめ細かなアドバイス・サポートがあるので安心してご利用頂けます。

おすすめポイント

• 業界トップクラスの『お手軽料金』を目指した料金体系！
• ダイエット成功にコミットする『パートナー力』！
• 『継続に特化』したモチベーション向上の仕組みでダイエットが続く！

ダイエットパートナー 湯島・上野店は、『湯島駅』より徒歩4分の【完全予約制】パーソナルトレーニングジムです。
ジム通い、自宅トレを頑張ってみたが痩せない、続かないという声を数多くいただいております。
このジムでは「痩せない」「続かない」を言わせません。
トレーニング、ダイエットのプロが痩せるのは当たり前、続くのは当たり前になるよう丁寧に全力でサポートをさせていただきます。
またトレーニング、ダイエット未経験の新規お客様が9割となっているため、未経験のお客様も安心してご来店いただいております。
ダイエットパートナーは完全個室、完全予約制のマンツーマンでのトレーニングを行なっております。
加えてトレーニング以外にも、専門的なストレッチも行なっております。
姿勢改善、むくみ改善、肩こりや腰痛改善、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できるストレッチとなっております。
トレーニング×ストレッチ×食事アドバイスにてお客様を理想の身体、目的へと導きます。

入会金	0円	月額・コース料金	ライト会員 16,500円~ / 月4回 スタンダード会員 33,000円~ / 月8回 プレミアム会員 49,500円~ / 月12回
体験	あり（無料）	ビジター料金	月額制
営業時間	8:00-23:00 (完全予約制)	定休日	年中無休
アクセス	東京都文京区湯島３丁目２８−１８ ＡＤ・ＨＯＭＥＳ303
最寄り駅	『湯島駅』より徒歩4分

施設画像

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トレーナー情報

【趣味】 トレーニングとファッションが大好きです。また、気になったものは直ぐにやってみようという性格です！ ジムに定期的に通い、体を鍛えています！筋トレというのは頑張れば頑張った分だけ結果が目に見えるものなのでとても楽しくハマってしまいました、、！ またトレーニングは自宅でも行うことがあります。ちょっと運動したいなと思った時に簡単に家で出来るのでおすすめです！自宅トレーニングに関して聞きたいことがあればなんでも聞いてください！ ファッションも好きで、休日は電車に乗って洋服を買いに出かけます。おすすめの洋服屋さんなどあればぜひ教えてください。 【特技】 お客様から頂いたダイエットに関する相談に対し、これまで学んできたことや、自分自身が体験してきた事を含めてお話しさせていただき、解決に導く事が得意です！ 自分自身、大学時代に身体についての勉強をしておりトレーニング指導者の資格を保有しております！ また、その知識を活かしフィジークというボディビルのような大会で22kgの減量に成功し、3位の成績を収めた経験もございます！ 【お客様とのトレーニングで意識していること】 ヒアリング（お客様の話を聞くこと）に特に力を入れています。私の意見を押し付けることは決して行いません。お客様がどうしてダイエットパートナーに足を踏み入れたのか、トレーニングを通じてどうなりたいのか、得意不得意はなんなのか、トレーニング中お客様は違和感を感じていないのかなどなど、お客様に寄り添うためにお客様のお話を聞かせていただきます。 そのお客様のお話をもとに、私の知識と経験を活かしてトレーニングと食事の指導を行わせていただきます。 【お客様へ一言・意気込み】 お客さまの目的を達成できるよう全力でサポートしますので、ぜひ一緒に頑張りましょう！ ダイエット目的だけでなく、健康維持等、様々な目的を持った、幅広い年齢層（10代～80代）の方に通っていただいております。是非一度お越しください！

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おすすめポイント

• 無料カウンセリングがあるので安心
• 2カ月という短期間で結果が出せる
• 肉体のメカニズムを生かした効果的なトレーニングを実施

三食食べながらでも痩せることを目指すパーソナルトレーニングジム、24/7ワークアウトは、マンツーマントレーニングなので、しっかり効果を出したい人や丁寧に教えてほしい人におすすめです。
完全個室なので、周りを気にすることなくトレーニングに集中することが出来ます。
また、トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので手ぶらでジムにいけるのがメリットです。
夜遅い時間まで営業しているので、仕事帰りでも通うことが出来ます。

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• 最後まで専属トレーナーが指導
• 安心して頑張れる！30日間無条件全額返金保証
• ウェアは無料貸し出し。少ない荷物で通える

『結果にコミット』するでお馴染みのライザップは安心の30日間無条件全額返金保証。専属トレーナーがその目的に応じて「科学的根拠」に基づくプログラムを設計し目標達成まで寄り添うマンツーマントレーニングを提供しています。
医師・管理栄養士・カウンセラーらによる万全のバックアップ体制も人気の要因の一つです。
トレーニング用のTシャツ・短パンを無料貸し出ししていたり、バスタオル、フェイスタオル、アメニティも完備しているなど、サービスも充実しています。

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おすすめポイント

• 自分スタイルで通える24時間営業フィットネスジム
• 充実のマシンラインナップ
• 国内はもちろん、全世界の店舗が利用可能

昼夜関係なく、好きな時に好きなだけトレーニングすることが可能です。 お買い物帰りや出勤・帰宅途中にちょっと寄ってストレス発散や体力維持、ダイエット目的など、自分のライフスタイルや目的に合わせて自由に通うことが出来る24時間、年中無休営業。
エニタイムは、世界中に店舗がある実績と信頼のあるフィットネスジムです。マシン特化型のエニタイムだからこそ、充実したマシンラインナップでトレーニングの楽しさを実感できるはず。メンバー以外の入館が出来ないようにセキュリティーキーなどの発行や防犯カメラの設置や警備会社との提携など、セキュリティシステムがしっかりしているので安全に快適な環境でトレーニングすることが出来ます。より効果的にトレーニングしたい方や初めての方でジムでのトレーニングに不安のある方でもマンツーマン指導のパーソナルトレーニングプログラム（有料）があるので安心してご利用いただけます。

おすすめポイント

• 完全個室で人目を気にせず安心してトレーニングに集中できる
• ダイエット専門のジムでリバウンドしない身体を維持することできる
• シャワールーム完備、タオル無料貸出、トレーニング後のプロテインも無料で提供

エススリー 錦糸町店は錦糸町駅から徒歩5分のところにある、ダイエットジムです。短期間で成果を出す完全予約制のプライベートジムで、プロのアドバイザーのもと、短期間での肉体改造が実現可能です。
タオル無料貸出、トレーニング中の水分補給からトレーニング後のプロテインも無料提供してくれます。成果がでなくても全額返金保証があるので安心ですね。
食事面からサポートをしてもらえるので、自分のライフスタイルから見直すきっかけになりそうです。理想を体系を目指してみてはいかがでしょうか。

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おすすめポイント

• 専属のトレーナーがオリジナルのメニューを提案し、最新のテクノロジーが負荷を調整
• パーソナルトレーニングなのにリーズナブルな価格設定
• 20分の短時間トレーニングで効果を発揮

エクササイズコーチ 上野店は、駅から徒歩2分の利便性の良い場所にあるパーソナルトレーニングジムです。一人ひとりに合った最も効率的なトレーニングメニューを専属のトレーナーが提案してくれます。更に、最先端のテクノロジーの技術を使って最も効果的なマシンの負荷を調整し、より効率的にトレーニングできるようになっています。トレーニングは20分間という短時間で、より効果を引き出すトレーニングとなっているので、忙しい方にはオススメです。

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おすすめポイント

• 大会参加希望される方から初心者まで大歓迎！
• 経験豊富なトレーナーがマンツーマン指導するパーソナルトレーニング
• 女性らしさを引き立たせるためのトレーニングメソッド

YANO'S GYM TOKYOは、駅から徒歩1分の交通の便のよい場所にある日本ボディビル連盟所属のジムなので、大会出場希望の方も安心して入会して頂けます。ボディビル以外の一般のトレーニーや初心者も歓迎です。人によって体型の悩みは異なります。体を引き締めるたい方、逆に太くしたい方、たるみを無くしたい方などの悩みも解消します。また、パーソナルトレーニングも行なっていますので、お気軽にお問い合わせください。

おすすめポイント

• 24時間年中無休、好きな時に通えるジム
• ラウンジ、コワーキングスペース、子供遊び場なども完備
• モチベーションが高まる空間設計

1/3rd Fitness 秋葉原店は、24時間年中無休営業なのでいつでも好きなときに行くことができます。
照明と内装インテリア、二つの側面で工夫が施されていますので、その場に足を踏み入れただけでモチベーションが高まるような空間になっていて、自分のペースでトレーニングに集中できる、トレーニングしたくなる環境になっています。
トレーニングの後は、お洒落なカフェでゆっくりとくつろぐ事もできます。
自宅でのトレーニングに最新のFitness Mirrorを導入、スタジオレッスンの他ではあまり見られないマタニティプログラムなども楽しむ事ができます。

おすすめポイント

• 駅すぐの大人の隠れ家リラクゼーションサロンです。
• マンツーマン指導の加圧パーソナルトレーニング
• フェイシャルエステ、岩盤浴など豊富な設備がそろっています。

加圧ビューティトレーニング phulay（プーレイ）は、末広町駅から徒歩1分の場所にある大人の隠れ家リラクゼーションサロンです。ダイエットで人気の加圧トレーニングは、専門のインストラクターが一人ひとりの目的に合わせてマンツーマン指導してくれます。加圧は腕と足にベルトを巻いて適切な圧をかけることにより血流を制限して短時間で軽い負荷をかけながらトレーニングしていきます。短時間の運動で効果を得る事ができるので、過度な運動での体の負担などもないのでご年配の方にもオススメです。
女性のインストラクターなので、お客様一人ひとりにきめこまやかに対応できます。

おすすめポイント

• 経験豊富なトレーナーとの二人三脚でトレーニング
• 多彩なトレーニングプログラム
• 手ぶらで通える！ウエアやシューズなどのレンタルあり

トリムボディは、本郷三丁目駅より徒歩約1分にあるパーソナルトレーニングジムです。
カラダと脳にアプローチするオリジナルメソッドに基づいた、一人ひとりに合った効率的なトレーニングプログラムの作成、プログラムに沿ったトレーニングを行っています。また、多彩なトレーニングプログラム、機材やアメニティーなどが充実しているのも魅力です。その他、様々な知識をもつ経験豊富なトレーナーによるサポートもあるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 新感覚！カフェとフィットネス合わさったフィットネスラウンジ
• アスリートマイスターが監修したフードメニュー
• 経験豊富な⼥性トレーナーによるきめ細かなアドバイス・サポートで安心

パワープレートは、無重力空間で過ごす宇宙飛行士の筋力維持や改善の為に開発されたトレーニングマシンです。そのマシンを使って医療や介護業界だけでなく、短時間で健康で美しくあるためにストレッチやダイエット効果だけでなく骨密度増加など身体の中からもアプローチ出来ると多くの海外セレブ達にも注目され続けています。BROS TOKYOでは、24時間何度でも利用できるプランにプラスして、アスリートフードマイスターが監修したメニューで食の面からもサポートしております。パーソナルトレーナーは全て女性で、きめ細かなアドバイス・サポートがあるので安心してご利用頂けます。

おすすめポイント

• 自分スタイルで通える24時間営業フィットネスジム
• 充実のマシンラインナップ
• 国内はもちろん、全世界の店舗が利用可能

昼夜関係なく、好きな時に好きなだけトレーニングすることが可能です。 お買い物帰りや出勤・帰宅途中にちょっと寄ってストレス発散や体力維持、ダイエット目的など、自分のライフスタイルや目的に合わせて自由に通うことが出来る24時間、年中無休営業。
エニタイムは、世界中に店舗がある実績と信頼のあるフィットネスジムです。マシン特化型のエニタイムだからこそ、充実したマシンラインナップでトレーニングの楽しさを実感できるはず。メンバー以外の入館が出来ないようにセキュリティーキーなどの発行や防犯カメラの設置や警備会社との提携など、セキュリティシステムがしっかりしているので安全に快適な環境でトレーニングすることが出来ます。より効果的にトレーニングしたい方や初めての方でジムでのトレーニングに不安のある方でもマンツーマン指導のパーソナルトレーニングプログラム（有料）があるので安心してご利用いただけます。

おすすめポイント

• 24時間年中無休、好きな時に通えるジム
• ラウンジ、コワーキングスペース、子供遊び場なども完備
• モチベーションが高まる空間設計

1/3rd Fitness 秋葉原店は、24時間年中無休営業なのでいつでも好きなときに行くことができます。
照明と内装インテリア、二つの側面で工夫が施されていますので、その場に足を踏み入れただけでモチベーションが高まるような空間になっていて、自分のペースでトレーニングに集中できる、トレーニングしたくなる環境になっています。
トレーニングの後は、お洒落なカフェでゆっくりとくつろぐ事もできます。
自宅でのトレーニングに最新のFitness Mirrorを導入、スタジオレッスンの他ではあまり見られないマタニティプログラムなども楽しむ事ができます。

おすすめポイント

• 新感覚！カフェとフィットネス合わさったフィットネスラウンジ
• アスリートマイスターが監修したフードメニュー
• 経験豊富な⼥性トレーナーによるきめ細かなアドバイス・サポートで安心

パワープレートは、無重力空間で過ごす宇宙飛行士の筋力維持や改善の為に開発されたトレーニングマシンです。そのマシンを使って医療や介護業界だけでなく、短時間で健康で美しくあるためにストレッチやダイエット効果だけでなく骨密度増加など身体の中からもアプローチ出来ると多くの海外セレブ達にも注目され続けています。BROS TOKYOでは、24時間何度でも利用できるプランにプラスして、アスリートフードマイスターが監修したメニューで食の面からもサポートしております。パーソナルトレーナーは全て女性で、きめ細かなアドバイス・サポートがあるので安心してご利用頂けます。