RIZAPに入会すべき？500人の口コミからわかった評判と本当におすすめな人

「RIZAP」は入会しても大丈夫なのか、信用できる評判を見てから決めたいですよね。

現状、「RIZAP 口コミ」と検索しても既存のネット上には素人が片手間で書いたダイエット記事や、本当に調査したのか怪しい口コミ情報が多く、信用しきってしまうのは危険だと感じます。

そこでこの記事では、60の人気パーソナルジムを対象に、独自のアンケート手法と信用できる口コミ（※悪い口コミを含む）のみ厳選・収集。「本当に入会すべきパーソナルジムはどれ？」の答えを出すべく徹底的に口コミを分析調査し、下記の流れで”RIZAP”の特徴・評判を余すことなく全て解説します。

このページを全て読んで理解することで、あなたがどのパーソナルジムに入会すべきかがわかり、自信を持ってダイエットの一歩目を踏み出せるでしょう。

【総評】RIZAPの評判分析｜他パーソナルジムとの比較

ライザップは糖質制限をして徹底的に身体を絞るなどと一時期とても大きな話題になり、今ではＣＭでも多く流れるようになりました。こちらのライザップは、金額が他のジムに比べると高いですが、そのぶんメニューが充実しています。また、返金保証や無料カウンセリング、そして体験コースなど種類も豊富です。

そして、当サイト独自に行った「人気パーソナルジム60施設の評価」に関する500人のアンケートの結果、RIZAPの評価は下記の通りになりました。

口コミの分析結果からわかったRIZAPのメリット・デメリットは下記です。

上記の結果より、結論RIZAPは費用をかけてでも本気で短期間でダイエットされたい方には強くおすすめできるパーソナルジムです。

RIZAP公式：
https://www.rizap.jp/

ただ1つのパーソナルジムの体験だけでは「本当に自分に合っているか」を判断するには不十分ですので、無料カウンセリングできる人気パーソナルジムも複数同時に話を聞いてみて、最終的に入会するジムを決定されると納得感のあるジムに入会できる確率がグッと引き上がります。

下記、1000人以上のアンケートの結果、最も評判の良かったパーソナルジムです。全て無料で体験できますので、まずは体験を申し込まれることを強くおすすめします。下記公式サイトから無料体験を申し込めます。

• 「24/7ワークアウト」：結果にコミットしながら料金も控えめで満足度No.1
  https://247-workout.jp/
  
• 「エクササイズコーチ」：費用を抑えてパーソナルトレーニングをしたい方に人気
  https://exercisecoach.co.jp/
• 「エススリー」：短期集中で痩せたい方に人気
  https://esthree.jp/

メリット・デメリットについて、下記にそれぞれ深堀りして解説します。

RIZAPの良い口コミからわかったメリット

口コミからわかったRIZAPのメリットは、下記の通りです。

• 体験コースが出来る
• 短期間で痩せることが出来る
• 筋肉質な身体が出来る

それぞれ参考となる口コミを厳選・引用しつつご紹介します。

体験コースが出来る

充実した体験コースを行うことが出来ます。1回の金額が高めなライザップですが、お試しの体験コースがしっかりあるというところもポイントです。体験コースの前に無料のカウンセリングがあるところもとても良心的です。また、一人一人にあったメニューや食事なども徹底しているのでおすすめです。

深掘り調査結果：無料カウンセリングがある

無料のカウンセリングを行うことが出来ます。今自分の身体がどのような状態なのかを調べるだけでなく、どれだけ痩せることが出来るのかなどもトレーナーがシュミレーションしてくれるという充実さです。

短期間で痩せることが出来る

自分がどのくらいで痩せたいのか又は身体を絞りたいのかなどご本人の希望に添ってトレーニングを行うことが出来るので、しっかりと目標に向かって行うことが出来ます。また、自分の出来る範囲でのメニューを考えてくれるので安心です。このライザップでは、なによりも短期間で痩せることが出来たという口コミが多くあることがポイントです。

深掘り調査結果：運動が苦手な方でも安心の充実したメニュー作り

体型が気になっても運動が苦手なことが大きな原因で運動を避けてきた方にも安心できます。目標はもちろんですが、自分の体力や運動能力をカウンセリングで出すことが出来るのでそのようなデータからトレーニングを決めることが出来ます。自分に出来ないメニューでは、途中で挫折してしまう方もいらっしゃるかもしれません。しかし、そのようことはなく安心して取り組むことが出来ます。

筋肉質な身体が出来る

筋肉質の身体を作るためには、タンパク質をよりしっかり取ることが重要になってきます。特にこのハードと言われているライザップで大切なのは食事をしっかりしているかどうかです。そのような部分を改善したり見直したりすることで、筋肉がつく量が増えるだけでなく、より脂肪を落とすことが出来ます。

深掘り調査結果：食事管理も徹底

トレーニングで大事なのは、目的にあったメニューや自分に合っているメニューという部分も勿論大切ですがそれと同じくらい大切なことが食事です。特にタンパク質を多く取る食事はとても大切です。中には、ハードなメニューなため食事だけでは補えずプロテインを摂取している方もいらっしゃいます。しかし、最初からプロテインではなくまずは食事の見直しが大切です。トレーナーの食事指導もあるので、より理想の体型に近づけます。

RIZAPの悪い口コミからわかったデメリット

口コミからわかったRIZAPのデメリットは、下記の通りです。

• カウンセリングで気になることがある
• 金額が高い
• トレーニングが厳しい

それぞれ参考となる口コミを厳選・引用しつつご紹介します。

カウンセリングで気になることがある

こちらのカウンセリングでは、カウンセリングのみでは無料であることや無理な勧誘はなしと公式ホームページでは記載されています。しかし、実際に希望し考えているコースとは異なるものをおすすめされたりすることもあるようです。また、カウンセリングからトレーニングに入るまでの時間が長いことなどもあるようで、他にも気になる部分がある方もいらっしゃいます。

深掘り調査結果：無料カウンセリングの影響もあり

無料カウンセリングは完全無料で無理な勧誘は一切しないと書かれています。しかし、実際には基本的なコース以外を進められたり、カウンセリングからトレーニングまでに時間がかかることがあるようです。ただ、無料カウンセリングと言っても聞くだけではなく、今の自分の身体の細かい部分までデータ化されるのでおすすめです。

金額が高い

ライザップは他のジムと比べても、金額が高いことでも知られています。中には1回2万円ほどするメニューも少なくないようです。それだけに、短期間で効果が出るのですが、どうしても金額の関係上諦める方も少なくないようです。

深掘り調査結果：分割可能で2回目以降から月々9900円で支払うことができ、返金保証もある

ライザップでは、月々の支払いを分割2回目から9900円で支払うことが出来ます。一括で支払うことが難しい方でもこれなら少し気持ちが楽に支払うことが出来ます。また、気になる方はまず保証期間があることも頭に入れておくと安心です。返金保証がしっかりしていて30日間と期間は決められていますが、この期間であるならば全額返金してもらうことが出来ます。

トレーニングが厳しい

トレーナーが一人一人に合わせて考える分、調節してもらうことは可能ですが、そのぶんハードはトレーニングも作成できるということになります。より短期間で効果が出るとトレーニングが出来た当初から話題になっているライザップですが、そのぶんトレーニングはハードになりがちです。そのため、ハード過ぎることで断念する人も少なくありません。

深掘り調査結果：14万人のデータを元もトレーニングを作成している

14万人の会員実績データーを元に一人一人に合うようなトレーニングメニューを考えています。そのため、他のジムに行ったことがある方であればもしかすると他のジムよりもハードであるように感じる事もあるかもしれません。しかし、これはデータを元にしていることや短期間での減量に効果を感じている方が多い以上、このようにハードに感じるメニューになっているという可能性もあります。

RIZAPがおすすめな人

メリット・デメリットを踏まえ、RIZAPがおすすめな人は下記のとおりです。

• 減量目的の方
• トレーニングで早めに効果を出したい方
• ハードなトレーニングが好みの方やより筋肉量を増やしたい方

上記より、RIZAPは費用をかけてでも本気で短期間でダイエットされたい方には強くおすすめできるパーソナルジムです。

RIZAP公式：
https://www.rizap.jp/

ただ1つのパーソナルジムの体験だけでは「本当に自分に合っているか」を判断するには不十分ですので、無料カウンセリングできる人気パーソナルジムも複数同時に話を聞いてみて、最終的に入会するジムを決定されると納得感のあるジムに入会できる確率がグッと引き上がります。

下記、1000人以上のアンケートの結果、最も評判の良かったパーソナルジムです。全て無料で体験できますので、まずは体験を申し込まれることを強くおすすめします。下記公式サイトから無料体験を申し込めます。

• 「24/7ワークアウト」：結果にコミットしながら料金も控えめで満足度No.1
  https://247-workout.jp/
  
• 「エクササイズコーチ」：費用を抑えてパーソナルトレーニングをしたい方に人気
  https://exercisecoach.co.jp/
• 「エススリー」：短期集中で痩せたい方に人気
  https://esthree.jp/

RIZAPの口コミ一覧

RIZAPの口コミを一覧でご紹介します。

まとめ

RIZAPは費用をかけてでも本気で短期間でダイエットされたい方には強くおすすめできるパーソナルジムです。

RIZAP公式：
https://www.rizap.jp/

また下記、RIZAPとよく比較される評判良いパーソナルジムです。全て無料カウンセリングできますので、ぜひ全てカウンセリングしてみてから最終的に入会されるパーソナルジムを選ばれると納得感のあるジムを選べるでしょう。下記公式サイトから無料カウンセリングを申し込めます。

• 「24/7ワークアウト」：結果にコミットしながら料金も控えめで満足度No.1
  https://247-workout.jp/
  
• 「BEYOND」：価格満足度が圧倒的に高く経営者からも大人気
  https://beyond-gym.com/

あなたに最も合ったフィットネスサービスが見つかるよう、心よりお祈り申し上げます。

本サイトの監修者

FitMap監修者

理学療法士、睡眠コンサルタント、食生活アドバイザー3級

南茂幸

大学病院で超急性期リハビリを経験する中で予防医学の重要性に気づく。健康の土台を作る運動、栄養、睡眠の中で睡眠が1番の基礎になることがわかり、睡眠の専門家となった。100人規模でのセミナー、個別コンサル、グループコンサルなど多数開催。栄養、ホルモン、心理面、生活習慣、寝具などを通して睡眠の質を高めるためコンサルティングを行う。

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看護師免許

髙原加奈

幼少期に入院をした経験があり、常に寄り添ってくれた看護師に好印象と興味を持ち目指した。大学卒業後は大学病院、訪問看護、健診センターと予防から終末期まで経験を積む。現在まで安心感を与えられる看護師として評価を頂いてきた。これまでの経験をいかし、自身ができる看護を今後も提供していきたい。

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生水出紗江

食べることに興味関心が高く、大学では栄養学を専攻。卒業と同時に管理栄養士資格を取得。新卒で一般企業に就職し、管理職を経験。一旦食べることから距離を置いた生活をし、自身の健康管理と食生活が乱れる。その後、改めて食べることの重要性を認知し栄養関連の仕事を行っています。自身のダイエットと生活習慣を正す経験をもとにオンライン栄養指導や食に関する情報発信を行っています。

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上級睡眠健康指導士(第782号)

今真一

以前は飲食業で働いていたが、不眠で仕事の効率が悪くなっていたことに気づく。それから睡眠に関する書籍を読み漁り、自身で不眠を克服。その勢いで睡眠の資格をとることに。飲食業は退職し、現在は、マットレス比較レビューメディア「眠ハック」を運営。そのかたわら無償で寝具選びに悩む人や、睡眠に悩む人へのアドバイスをしたり、地域の高齢者やお子さんを対象に睡眠の大切さを伝えるための講演をおこなっている。

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湯川国俊

2000年に理学療法士免許を取得後、医療機関を中心に勤務。現在は整形外科クリニックのリハビリ室長に従事している。2018年からは奈良県生駒市で整体サロン「ノーリミット」を兼業で立ち上げ、体操教室のインストラクターや整体サロンの運営を行っている。整体サロンや体操教室では姿勢を重視したエクササイズを指導し、「いつまでも若々しい身体を作る」ことをモットーにしている。

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福光 佳奈子

札幌市生まれ。ECサイト「イエノミライフ」運営。フルーツや野菜、ハーブなどを使った漬け込み酒レシピをこれまでに1,000種類以上開発。麦焼酎「いいちこ」の漬け込み酒レシピ開発を多数手がけている。著書『体にうれしい果実酒・野菜酒・薬用酒200』（秀和システム）は、台湾やシンガポールなど世界5か国で翻訳版も出版している。女性セブン、AERA、日本経済新聞、FLASH、Yahoo!ニュースなど取材実績多数。

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木本明希

私自身体型にコンプレックスを感じておりました。特に妊娠、出産と体型が変わっていくにつれて自分の体型が嫌になっていきました。元々体を動かすのが好きで体が柔らかい方だったので、毎日ストレッチやヨガをYouTubeなどで見よう見真似でやってみるとどんどんハマり体系が変わっていくが目に見えてとても嬉しく感じました。。産休、育休に入り時間に少し余裕ができたのをきっかけにヨガインストラクターの資格を取得しました。ヨガにはキッズヨガ、マタニティヨガ、シニアヨガいろんなジャンルがあります。年齢や性別関係なくれい体を動かす楽しさ、好きな体型になれる嬉しさを感じてほしいと考えております。

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