飯田橋の人気パーソナルジム特集

おすすめポイント

• 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。 "
• ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
• 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。

BEYOND（ビヨンド）は日本ビジネスリサーチの2022年9月度WEB調査(n=331)にて、パーソナルジム経験者が「楽しく続けられると思うと回答 91%」「初心者にオススメしたいと回答 90%」「入会推奨と回答 87%」の高評価をいただいたパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！

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おすすめポイント

• 科学的根拠に基づいた知識と技術で「体の状態（コンディション）」を「最高点（ピーク）」に導きます。
• パーソナルトレーニングとセミパーソナルトレーニングが選べます。
• 有酸素運動マシン・体組成計・トレーニングシューズをお預かりサービスがうれしい

"健康こそ最大の資産である"をテーマにピークコンディショニングは科学的根拠に基づいた知識と技術で「体の状態（コンディション）」を「最高点（ピーク）」に導く施設です。
ピークコンディショニングではトレーナーが複数のお客様を巡回しながら指導を行う60分のセミパーソナルトレーニングと75分パーソナルトレーニングが選べます。
日本代表やオリンピック選手などへの指導実績があるトレーナーがご指導する、体のトラブルに対応できる。治療院にも負けないパーソナルジムです。
好きな時に何回でも有酸素運動マシンの利用ができ、部位毎の筋肉量や脂肪量、水分やミネラルの量まで計測できる体組成計を何回でもご利用できることがうれしいサービスです。

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おすすめポイント

• "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
• 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
• 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！

「続かないジム通い、もうやめませんか？」

・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…

上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。

そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。

”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。

無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！

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おすすめポイント

• 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。 "
• ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
• 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。

BEYOND（ビヨンド）は日本ビジネスリサーチの2022年9月度WEB調査(n=331)にて、パーソナルジム経験者が「楽しく続けられると思うと回答 91%」「初心者にオススメしたいと回答 90%」「入会推奨と回答 87%」の高評価をいただいたパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！

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おすすめポイント

• 完全個室のパーソナルジム
• ダイエットだけではなく、肩こり・腰痛も改善
• 仕事前、仕事帰り、好きな時に気軽に通える

当店は、完全個室のパーソナルジムです。食事アドバイス、トレーニングだけではなくストレッチや整体を
組み合わせ肩こりや腰痛など身体の不調を改善していけるよう手厚くサポート。トレーニング時間とは別で着替えの時間を設けていますので他のお客様と被ることはありません。無料レンタルを用意しているので手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。
またゴルフの飛距離アップの指導も行っています。

入会金	20000円	月額・コース料金	1か月通い放題60000円
体験	あり	ビジター料金	体験1000円
営業時間	全日8：00～23：00	定休日	不定休
アクセス	東京都千代田区飯田橋1-7-4モリカワビル3階
最寄り駅	JR飯田橋駅より徒歩7分　九段下駅より徒歩7分

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おすすめポイント

• 管理栄養士監修の健康的な食事指導
• 某Rジムの1/2以下の料金設定
• 専門的なトレーナーによるオーダーメイドトレーニング

LiMEパーソナルジムは東京神楽坂を始めとする都内を中心に展開し、自重トレーニングを中心としたトレーニング方法を実施することで、短期間で結果を残すだけではなく、痩せやすい体を作るパーソナルジムです。
また、お客様に安心して通っていただけるよう、10大安心保障をご用意しております。返金保証や店舗相互利用などをご用意しております。
さらに、資格を有した専門的なパーソナルトレーナーが、あなたに最適な食事指導とトレーニング指導を行うことにより、これまで見たこともない美しい体を手にして、「誰も知らない私になれる」でしょう。

入会金	35,000円	月額・コース料金	16回 176,000円
体験	あり	ビジター料金
営業時間	平日：9:00〜24:00　休日：9:00〜24:00	定休日	なし
アクセス	東京都新宿区市谷田町2-20-1 101
最寄り駅	飯田橋駅から徒歩で約8分/市ヶ谷駅から徒歩で約4分/牛込神楽坂駅から徒歩で約10分

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おすすめポイント

• 筋トレは一切行わず、体のポテンシャルを最大限引き出す
• 体操×呼吸法を使ったストレッチ×ほぐしの3つを組み合わせて行うオリジナルのプログラム
• 駅から徒歩1分と通いやすい

りくとれは、JR飯田橋駅東口から徒歩3分のパーソナルトレーニングジムです。
・『体幹を動かす体操』『呼吸法を使ったストレッチ』 『ほぐし』の3つを組み合わせたりくとれ独自のプログラム。マンツーマン形式で行います。
・筋トレは一切行わず、全身をバランスよく使える体に変えていき ます。 体の中の使われずに眠っていた部分を目覚めさせ、あなたのポテンシャルを最大限に引き出します。
・初心者の方や運動が苦手な方も無理なく行えておすすめです。

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おすすめポイント

• 筋トレを日常にすることで、なりたい自分を実現し続ける場所を目指します
• 一時的に追い込んだトレーニングではなく、続けられることを大切にしています
• 無駄なく目標にたどり着く、効かせることに特化したメニューを提供します

DEED personal training gym∞ 若松河田・早稲田店は、筋トレを日常にすることで、なりたい自分を実現し続ける場所を目指すパーソナルトレーニングジムです。一時的に追い込んだリバウンドしやすいトレーニングではなく、続けられることを大切にしています。無駄なく目標にたどり着く、効かせることに特化したメニューを提供します。理想の自分への一歩を踏み出してみませんか。

入会金	0円	月額・コース料金	36,300円～68,200円
体験	あり	ビジター料金	初回トライアル 5,500円 パーソナルトレーニング都度利用 9,900円
営業時間	平日 8:00-22:00　土日祝 8:00～22:00	定休日	不定休
アクセス	東京都新宿区若松町24-10 シャンベール若松町102B
最寄り駅	大江戸線「若松河田駅」徒歩3分

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おすすめポイント

• 駅から徒歩2分の所にあるので通うのに便利
• ジム初心者の方や経験者の方も年齢問わずどんな方にも安心してご利用いただける
• ご希望の場所に伺う出張パーソナルトレーニングもあり

パーソナルトレーニングジムB-BODY 新宿店は、牛込柳町駅から徒歩2分の所にあるトレーニングパーソナルジムです。
ジム初心者の方や経験者の方も年齢問わずどんな方にもご利用いただける、安心してトレーニングできるシステムになっています。
ダイエットや体系の維持にコアトレーニングプログラムを使用します。
魅せるためのボディラインのベースを作っていきます。 姿勢が改善され、美脚や美尻、痩せやすい体作りなどのボディメイクのレッスンを行います。腰痛や肩こりなどの予防・改善にも効果的です。
全ての運動プログラムに沿ってトレーナーの指導を受けながらレッスンを受けますので安心して、正しい運動ができます。

入会金	11,000円	月額・コース料金	月4回コース45分34,760円〜月12回コース60分95,436円
体験	あり	ビジター料金
営業時間	お問い合わせ下さい	定休日	お問い合わせ下さい
アクセス	東京都新宿区原町3丁目7-1
最寄り駅	「牛込柳町駅」から徒歩２分

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おすすめポイント

• オプションで管理栄養士からの指導も受けられる
• 綺麗な施設でさまざまなトレーニングができる
• トレーニング後にエステの施術を受けられる

Beeは、飯田橋駅から徒歩5分のパーソナルトレーニングジムです。
・施設内は大変キレイで、様々なトレーニングを行うことができます。
・マンツーマンレッスンで1人1人にあわせたトレーニング指導を行っています。完全個室のエステルームも完備されており、トレーニング後にエステの施術を受けることもできます。
・食事面では、食事を減らす食事制限ではなく、専門知識を持ったトレーナーが食事のバランスをアドバイスすることで、食生活を見直していきます。オプションになりますが、正しい食生活を習慣化させたい方のために、管理栄養士からの指導を受けることも可能です。
・ウェア・靴下・タオル・シューズなどのアメニティは無料でレンタルできるため、手ぶらで通うことができます。

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おすすめポイント

• トレーナーは資格取得者が多数
• 完全個室でのトレーニングなので周りを気にせず集中できる
• 近隣エリアではトップクラスの機材を完備

BiP飯田橋店は、飯田橋駅から徒歩1分のパーソナルトレーニングジムです。
・個々人のライフスタイルにあわせて、計画的にトレーニングメニューを組んでおり、短期間でダイエット・ボディメイク・体質改善・腰痛改善・姿勢改善ができます。
・トレーナーは資格取得者が多数在籍しており、目標達成までサポートを受けられます。
　完全個室のトレーニングで、周りを気にせず集中できます。
・初心者や運動に自信のない方でも無理なくトレーニングを続けられ、安心して通えます。
・近隣エリアではトップクラスの機材を完備しており、高級マシンも設置されているのが特徴です。

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おすすめポイント

• トレーニング、食事指導に「エステ」を組み合わせたトータルサポート
• 通常トレーニング＋リアライメントを取り入れた独自メソッド
• 管理栄養士による「スペシャリストの食事指導」

QUALITAS（クオリタス）は、神楽坂駅から徒歩4分のパーソナルトレーニングジムです。
・トレーニング、食事指導に「エステ」を組み合わせたトータルサポートを行っているので、ただ鍛えて痩せるのではなく、総合的にキレイになっていきたい方におすすめです。
・トレーニング内容としては、通常のウェイトトレーニングに加えて「ファンクショナルトレーニング」や「リアライメント（骨格/筋肉の修正）」を取り入れたオリジナルのメソッドにより、効果を最大限まで引き出しています。
・食事面では、管理栄養士によるスペシャリストの食事指導が提供されており、コンディショニングメニューとしては、エステ施術を提供しています。

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おすすめポイント

• マルチトレーニングマシーン採用。数十種のトレーニングが一つのマシーンで行えます。
• 広々と使える個室の更衣室とウォーターサーバー常備で飲み放題がうれしい。
• 初心者・女性から筋肉をつけたい本格派まで幅広く対応。

「ダイエット」「姿勢改善」「運動不足解消」等、悩みを担当トレーナーと共有して、解決策を導き出します。
「くびれを作りたい」「脚を綺麗に見せたい」等、要望や目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングが受けられます。
一つのマシーンで数十種のトレーニングが受けられるマルチトレーニングマシーン採用で運動初心者や女性の方にも使いやすくかつ、筋肉をつけたい方や負荷を大きくしていきたい方も幅広くトレーングができます。
感染予防対策を始め、衛生管理を徹底していること、個室の更衣室が安心です。

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おすすめポイント

• ダイエット・ボディメイク、姿勢改善、競技力向上、ファンクショナルトレーニングと豊富なメニュー
• 子連れOK！で産後ダイエット・小学生から高校生までの運動トレーニング・シニア向けのトレーニングがあります。
• 筋トレの前後に無料でペアストレッチや筋膜リリース、もみほぐし・プロテイン・水の飲み放題が嬉しい

「バランスのとれた食事」「適度な運動」「質の良い睡眠」の3つに注目したダイエット・ボディメイク、猫背や反り腰、巻き肩、リブフレア（肋骨が開く）、X脚、O脚などの改善が期待できる姿勢改善（猫背・反り腰・巻き肩）、ゴルフの飛距離アップや、ランニング、マラソン、各スポーツ（サッカー、野球、テニスなど）のパフォーマンスアップのための競技力向上（スポーツ全般）、「正しい姿勢で正確な動作を行うトレーニング」といわれるファンクショナルトレーニング、産後に開いてしまった骨盤腔を引き締める効果が期待できる産後ダイエット（骨盤調整）、女性に人気な美尻トレや美脚トレ、ヒップアップを重点的に行う「美尻・美脚・ヒップアップ」と豊富なメニューがあります。
また、筋トレの前後に無料でペアストレッチや筋膜リリース、もみほぐしをすることができます。
歩行動作や階段の昇降、スタミナアップ、老化抑制などを行うシニアと小学生から高校生までの運動トレーニングもあります。

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おすすめポイント

• 加圧トレーニングの正規公認ジムで、加圧トレーニングの指導資格を保有するトレーナーの個別指導トレーニングが受けられます
• ストレッチを多く取り入れ、動き易い身体・肩こり腰痛などが起きにくい身体になるよう整える
• 健康的なダイエットや、虚弱体質の改善の為に管理栄養士による食事の相談メニューがあります

加圧トレーニングの正規公認ジムです。
運動初心者でも短時間で効果を実感しやすい加圧トレーニングが人気の筋力トレーニングとパートナーストレッチを中心にトレーナーとマンツーマンでボディメイクします。
加圧トレーニングの指導資格を保有するトレーナーが個別指導で、運動不足で不安な方にも段階的に体調が良くなるようサポートします。
パーソナルトレーニング前の時間で、たった5分間でも心肺機能の維持向上に役立ち、血流を促進する、有酸素運動とストレッチを行えます。
管理栄養士による食事の相談メニューもあります。

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おすすめポイント

• 科学的根拠に基づいた知識と技術で「体の状態（コンディション）」を「最高点（ピーク）」に導きます。
• パーソナルトレーニングとセミパーソナルトレーニングが選べます。
• 有酸素運動マシン・体組成計・トレーニングシューズをお預かりサービスがうれしい

"健康こそ最大の資産である"をテーマにピークコンディショニングは科学的根拠に基づいた知識と技術で「体の状態（コンディション）」を「最高点（ピーク）」に導く施設です。
ピークコンディショニングではトレーナーが複数のお客様を巡回しながら指導を行う60分のセミパーソナルトレーニングと75分パーソナルトレーニングが選べます。
日本代表やオリンピック選手などへの指導実績があるトレーナーがご指導する、体のトラブルに対応できる。治療院にも負けないパーソナルジムです。
好きな時に何回でも有酸素運動マシンの利用ができ、部位毎の筋肉量や脂肪量、水分やミネラルの量まで計測できる体組成計を何回でもご利用できることがうれしいサービスです。

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