大宮の人気パーソナルトレーニングジム特集

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施設名Pearl FitnessCREBIQ(クレビック)大宮店Re’starts リスターツBRLab(ビーアールラボ) 北浦和店Reborn myself 大宮店24/7ワークアウト 大宮店exercise coach 大宮店B-CONCEPT 大宮スタジオPOLICY 大宮店RIZAPsk fitnessボディーズマインM.looksパーソナルジムパーソナルトレーニングスタジオOz 大宮スタジオBOSTY 大宮スタジオ体の総合メンテナンスジム TopFitダイエットパートナーオンライン
施設イメージ Pearl Fitnessの施設画像 CREBIQ(クレビック)大宮店の施設画像 Re’starts リスターツの施設画像 BRLab(ビーアールラボ) 北浦和店の施設画像 Reborn myself 大宮店の施設画像 24/7ワークアウト 大宮店の施設画像 exercise coach 大宮店の施設画像 B-CONCEPT 大宮スタジオの施設画像 POLICY 大宮店の施設画像 RIZAPの施設画像 sk fitnessの施設画像 ボディーズマインの施設画像 M.looksパーソナルジムの施設画像 パーソナルトレーニングスタジオOz 大宮スタジオの施設画像 BOSTY 大宮スタジオの施設画像 体の総合メンテナンスジム TopFitの施設画像ダイエットパートナーの画像
種類パーソナルジムパーソナルジム, 女性専用パーソナルジムパーソナルジムパーソナルジム, 女性専用パーソナルジム, オンライン可パーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムオンラインパーソナルトレーニング
入会金プランに準ずる33000円33,000円33,000円 21600円 41040円 10800円0円 32400円54000円10,000円入会金5,500円入会金5,500円 21600円32400円入会金12,600円11,000円(税込)
月額・コース料金187,000円/2ヶ月~16回2ヶ月
168,000円
25,000円/月~171,600円~16回2ヶ月
204,600円
105840円〜 17280円〜 201,600円(2ヶ月)3000円〜9900円〜(分割払い)2ヶ月16回
107,000円
4回35,200円
8回70,400円
月4~8回
33,000~66,000円
-10368円〜12,600円~88,000円16,500円(税込)/月
ビジター料金体験5500円5回券38,000円体験90分550円
9000円/1回
体験5,500円7725円(1回分)2,000円~6,000円-
体験ありありありありありなしありなしなしなしありありありありありありあり(無料)
最寄り駅大宮駅より徒歩4分JR大宮駅より徒歩3分与野駅より徒歩7分JR北浦和駅(東口)より徒歩1分 JR大宮駅 西口 徒歩5分 JR大宮駅 東口 徒歩2分JR大宮駅 東口 徒歩3分JR大宮駅 東口 徒歩11分 JR大宮駅 東口 徒歩5分 JR大宮駅 東口 徒歩9分大宮駅より徒歩6分大宮駅東口から徒歩7分北大宮駅より徒歩3分JR大宮駅 西口 徒歩4分 JR大宮駅 東口 徒歩3分JR大宮駅東口より徒歩3分ZOOMを使用したセッション
営業時間全日7:00〜23:00平日10:00-23:00 土日10:00-19:00 11:00~23:00平日10:00~22:00 土曜日9:00~21:00 日・祝9:00〜20:00 ※次の日が休日の場合は9:00~21:00月〜金10:00~22:00、土日祝9:00~19:00 月〜日7:00~24:00 月〜日7:00~23:00 月〜日7:00~23:00 月〜日7:00~24:00月〜日7:00~23:00平日、土 10:00~22:00平日/土曜/祝日10~20時 日曜日10~17時9:00~21:00(最終受付20:00) 月〜金11:00~21:00、土日祝10:00~20:00 月〜日8:00~23:00平日10:00~21:00、土日10:00~18:0010:00-23:00
定休日なし年末年始年中無休(年末年始・不定休あり)不定休なしなし日曜日月/木不定休 年末年始月曜日、平日の祝日なし
公式サイト

「大宮でおすすめのパーソナルジムを探しているけど、どのパーソナルジムを選べば良いかわからない。」
「話題のパーソナルジムはどこで受けられる?」
「初心者でも通いやすいパーソナルジムは?」


そんな方のために大宮で評判が良く初心者でも通いやすいパーソナルジムをFitMap編集部がピックアップ。料金も一覧で比較し納得いくパーソナルジム選びをお手伝いします。
これからパーソナルジムに通われようとされている方は必見です。

<2021年9月: パーソナルジム最新情報 >

現状、「大宮 パーソナルジム」で検索すると既存のネット上には、素人が書いたダイエット記事や本当か怪しい情報サイトが多く、これらの情報を鵜呑みにするには大変危険だと感じます。

そこで、月間20万人以上がジム探しで利用するジム検索サイト「FitMap」編集部が、本当におすすめのパーソナルジムがどこか、パーソナルジムに通われている1000人を対象に独自アンケート調査を実施しました。

結果、埼玉県のパーソナルジムの中で24/7ワークアウトが最も評判良いことが判明しました。RIZAPの半額程度で結果が出ると評判で、大変人気のパーソナルジムです。

今なら24/7ワークアウトで無料のダイエットカウンセリングも受付中。あなたが今後どのくらい痩せられのかや、一生モノのダイエット知識も教えてもらえますので、まずはお気軽にカウンセリングにてお話を聞いてみることを強くおすすめします。

FACET

大宮のパーソナルジムを特徴で絞り込む

おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
女性専用
オンライン可

Pearl Fitness

Pearl Fitnessの施設画像

おすすめポイント

  • 早朝から深夜まで営業。駅近で通いやすい!
  • 清潔な空間で整った設備
  • 高品質なトレーニングをリーズナブルな価格で!
パーソナルジム

大宮駅の西口徒歩3分で大通りの近くなので、遅い時間でも安心して通えます。
早朝から深夜まで営業しているので、仕事前にもオススメ!
シャワールームも完備しているので、1日のはじめに効率よくトレーニングできます。
清潔な空間でトレーニングが行えます。監視カメラもあるので、女性の方でも安心して通えます。
またPearl Fitnessはリーズナブルな価格設定で、お客様1人1人に合わせたトレーニング指導、食事指導が受けれます。
継続率90%を誇るトレーニング指導を体験してください。

入会金プランに準ずる月額・コース料金187,000円/2ヶ月~
体験ありビジター料金
営業時間全日7:00〜23:00定休日なし
アクセス埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-8-7 シャトルウエスト402
最寄り駅大宮駅より徒歩4分

CREBIQ(クレビック)大宮店

CREBIQ(クレビック)大宮店の施設画像

こんな方に入会をおすすめ!

  • 気兼ねなくトレーニングに集中したい女性の方
  • 女性ならではの悩みを解消したい方
  • 無理のない食事指導を受けたい方
パーソナルジム 女性専用

短いスパンでウエストを10cm以上絞る等CREBIQのトレーニングメニューを作り上げたのは、フィットネスフィギュア女性チャンピオン。女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいて最も効果的なトレーニングプログラムを作りました。 お客さまとトレーナー、管理栄養士がメールにて1日のお食事を徹底サポートいたします。食事のアドバイスはもちろんの事、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスいたします!
セッションを続けていく中での女性特有の悩み、不安や、疑問などなんでも相談できるカウンセリング予約もご用意いたしました。
2ヶ月間お客様が安心して通っていただくために、女性のカウンセラーが対応いたします。また、短期のボディメイクプログラムを終了後多くの方が不安に思うことの1つに『リバウンドしてしまわないか?』という事が挙げられます。CREBIQではそんな不安を解消させる為に、トレーニングを無理なく続けていける『継続プラン』や管理栄養士と専門知識の豊富なトレーナーがメールにてご自宅でも簡単に実践できるメンテナンス法などの知識も提供いたします。
また広告費・システム費等を極限までカットすることで、低価格でのサービス提供を実現しました。
金銭的な部分のお悩みを解消し、気持ちよくトレーニングを受けることができます。更に、プロテインも料金に含まれています。

FitMap編集部おすすめ情報
FitMapおすすめプラン
ダイエット&ボディメイクアップコース

215600円

まずは体験を
体験トレーニング

5500円

おすすめポイント
フィットネスフィギュア女性チャンピオンがボディメイクのプログラムを監修
おすすめポイント
ボディメイクの為の栄養管理を完全フルサポート
おすすめポイント
お客さまとトレーナー、管理栄養士がメールにて1日のお食事を徹底サポートいたします。食事のアドバイスはもちろんの事、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスいたします!
入会金33000円月額・コース料金16回2ヶ月
168,000円
体験ありビジター料金体験5500円
営業時間平日10:00-23:00 土日10:00-19:00 定休日年末年始
アクセス埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-4-3 109ビル3F
最寄り駅JR大宮駅より徒歩3分
施設画像

Re’starts リスターツ

Re’starts リスターツの施設画像

おすすめポイント

  • リーズナブルな価格設定で気軽にパーソナルトレーニングを始められる!
  • アクセス良い立地で通いやすい!
  • 資格を持つ質の高いパーソナルトレーナーのみ在籍でお身体の不調に徹底的に寄り添ってもらえる!
パーソナルジム

Re’startsは、与野駅徒歩7分に位置するリーズナブルなのにトレーナーの質が高いと評判のパーソナルトレーニングジム。
近年増え続けているパーソナルジムでは無資格の指導者も多いですが、Re’startsは医学的、運動生理学的な専門知識を持つ質の高いトレーナーが、マンツーマンでトレーニング指導を行います。

それだけでなく整体も行っており、ダイエットのお悩みだけでなく骨盤の歪みや猫背等の矯正を行うことができ、お客様の様々なお身体をお悩みに寄り添いながらサービスをご提供。結果、効率よく”お客様のなりたい”を実現できると評判が広がり大人気のパーソナルジムとなっています。

今なら無料カウンセリングを実施されておりますので、まずはお気軽にお身体のお悩みを相談できるのも嬉しいです。

入会金33,000円月額・コース料金25,000円/月~
体験ありビジター料金
営業時間11:00~23:00定休日年中無休(年末年始・不定休あり)
アクセス埼玉県さいたま市中央区下落合2-5-3
最寄り駅与野駅より徒歩7分

BRLab(ビーアールラボ) 北浦和店

BRLab(ビーアールラボ) 北浦和店の施設画像

おすすめポイント

  • 月額17,600円(税込)~完全個室マンツーマン指導
  • 医学・科学のエビデンス(根拠)に基づいたメソッド
  • 駅近・レンタル無料”なので好きな時に通える
パーソナルジム

いざジムに通ってみたものの、
・運動の仕方はもちろん効果の出やすい食事方法がわからない
・高額の割りに効果やサービスがいまいち
・無理な食事制限をしたくない
などのお悩みをお持ちではないでしょうか?
BRLabは医学的な理論に基づいて、一人ひとりにあうメニューで目標達成のお手伝いをいたします。

また単純に痩せるだけのダイエットではなく、身体の不調を正すようなメニューを提供いたします。『美しいカラダ』+『健康なカラダ』の両方を手に入れませんか?
最新機器を利用してのトレーニング、ウエイトトレーニングはもちろん、身体の機能面を鍛える「ファンクショナルトレーニング」を導入。「ファンクショナルトレーニング」は立つ、座る、歩く、走るなどいった日常的動作にフォーカスすることにより、怪我をしにくい身体や不調気味だった身体に改善いたします。
効率的なトレーニング、運動代謝の増加によって痩せやすい身体に!
最寄駅からのアクセス抜群な上、ウエア・シューズ・タオルがレンタル無料!通いやすいというのは、継続するために必要不可欠な要素であったりします。
BRLabは、手ぶらかつご自身の生活スタイルに合わせやすい施設となっております。

入会金33,000円月額・コース料金171,600円~
体験ありビジター料金
営業時間平日10:00~22:00 土曜日9:00~21:00 日・祝9:00〜20:00 ※次の日が休日の場合は9:00~21:00定休日不定休
アクセス埼玉県さいたま市浦和区北浦和3-5-16 戸崎ビル3F・4F
最寄り駅JR北浦和駅(東口)より徒歩1分

Reborn myself 大宮店

Reborn myself 大宮店の施設画像

おすすめポイント

  • お客さんだけでなくトレーナーも全員女性
  • 気になる部分だけ集中的に痩せるコースもある
  • 人目を気にすることなくトレーニングに集中できる
パーソナルジム 女性専用

業界最大級の女性専用ダイエット&ボディメイクジムです。
女性の体を熟知した専属トレーナーが、トレーニングと食事調整の2つの側面からダイエット成功のため徹底的にサポートしてくれます。
お客さんだけでなくトレーナーも全員女性であるため、男性が苦手な方でも通え、人目を気にすることなくトレーニングに集中することが出来ます。
女性の為だけに開発されたダイエットプログラムで、しなやかで美しいボディラインを手に入れたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

入会金 21600円月額・コース料金16回2ヶ月
204,600円
体験ありビジター料金
営業時間月〜金10:00~22:00、土日祝9:00~19:00定休日
アクセス埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-272 大宮西口ビル3F
最寄り駅 JR大宮駅 西口 徒歩5分

24/7ワークアウト 大宮店

24/7ワークアウト 大宮店の施設画像

おすすめポイント

  • 必要なものは全て無料でレンタル
  • 駅から徒歩2分と好アクセス
  • 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
パーソナルジム オンライン可

24/7ワークアウト 大宮店は、JR大宮駅から徒歩2分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
「3食食べて痩せる」ことをモットーとした、完全個室マンツーマン指導のダイエットジムです。
完全個室マンツーマン指導なのでパーソナルトレーニングジムが初めてという方でも、トレーナーが丁寧にサポートをしてくれるので安心です。
食事管理にも力を入れており、3食しっかりと食べリバウンドしないダイエットをサポートしてくれます。
ウェアやタオル、シューズなどトレーニングに必要なものは全て無料で貸し出しています。

月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)

下記の通り、分割支払いに対応しています。

◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円

※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。

入会金 41040円月額・コース料金 105840円〜
体験なしビジター料金
営業時間 月〜日7:00~24:00定休日
アクセス 埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35 大塚ビル4F
最寄り駅 JR大宮駅 東口 徒歩2分

exercise coach 大宮店

exercise coach 大宮店の施設画像

おすすめポイント

  • マシン特化型パーソナルトレーニングジム
  • 夜遅い時間まで営業している
  • 1回のトレーニングジムはたったの20分間ととても短い
パーソナルジム

exercise coach 大宮店は、JR大宮駅から徒歩3分のところにあるマシン特化型パーソナルトレーニングジムです。
1人1人の体力や目標に応じてコーチがダイエットプログラムを作成してくれます。
「最短で最大の効果を提供する」というコンセプトで、1回のトレーニングジムはたったの20分間ととても短いです。
とにかく忙しくて時間がないという方に大変おすすめのジムです。
また、夜遅い時間まで営業しているので、仕事帰りでも通うことが出来ます。

入会金 10800円月額・コース料金 17280円〜
体験ありビジター料金
営業時間 月〜日7:00~23:00定休日
アクセス 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7階
最寄り駅JR大宮駅 東口 徒歩3分

B-CONCEPT 大宮スタジオ

B-CONCEPT 大宮スタジオの施設画像

おすすめポイント

  • 自宅で受けられるオンラインカウンセリングも行っている
  • 業界最長のスタイル保証期間を設けている
  • 2ヶ月間の短期集中トレーニング
パーソナルジム

B-CONCEPT 大宮スタジオは、JR大宮駅から徒歩11分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
2ヶ月間の短期集中トレーニング終了後、月1回のトレーニング&カウンセリングが6ヶ月間無料で受けられる業界最長のスタイル保証期間を設けています。
無理な食事制限は行わないので、食事制限が辛く続かなかった方でも安心して通うことができます。
自宅で受けられるオンラインカウンセリングも行っており、夜遅い時間まで営業しているので、仕事帰りでも通うことが出来ます。

入会金0円月額・コース料金 201,600円(2ヶ月)
体験なしビジター料金
営業時間 月〜日7:00~23:00定休日なし
アクセス 埼玉県さいたま市大宮区宮町3-36-1 ガルボ大宮宮町203
最寄り駅JR大宮駅 東口 徒歩11分

POLICY 大宮店

POLICY 大宮店の施設画像

おすすめポイント

  • 1人1人の要望や目的に合わせたトレーニングプログラムを作成
  • 夜遅い時間まで営業している
  • 高品質かつ低価格なトレーニングを提供
パーソナルジム

POLICY 大宮店は、一人一人のさまざまな要望や目的に、真摯に高クオリティのトレーニングで応えてくれるパーソナルトレーニングジムです。
全国に展開するパーソナルトレーニングジムとして、質と料金、環境の全てに自信を持っています。
専属トレーナーが、1人1人の要望や目的に合わせたトレーニングプログラムを作成してくれます。
また、健康的に痩せ、効率的に筋力をつける為の食事指導にも力を入れています。
夜遅い時間まで営業しているので、仕事帰りでも通うことが出来ます。

入会金 32400円月額・コース料金3000円〜
体験なしビジター料金
営業時間 月〜日7:00~24:00定休日なし
アクセス 埼玉県さいたま市大宮区宮町2-141 コスモプレイス一の宮503
最寄り駅 JR大宮駅 東口 徒歩5分

RIZAP

RIZAPの施設画像

おすすめポイント

  • 結果にコミット
  • オリジナルトレーニングを実施
  • リバウンドをしても無料でもう一度プログラムを受けることができる
パーソナルジム

「結果にコミットする」というキャッチフレーズと、モニターの方の衝撃のビフォーアフターCMで話題となった、全国展開のパーソナルトレーニングジムで、大宮には大宮東口店、大宮西口店の2店舗があります。
ダイエットで最も重要な「基礎代謝」を上げるために、筋肉トレーニングを重視したオリジナルトレーニングを行っています。
1人1人の目標実現のための最高の環境がそろっています。
リバウンドをしても無料でもう一度プログラムを受けることができるので安心です。

入会金54000円月額・コース料金9900円〜(分割払い)
体験なしビジター料金
営業時間月〜日7:00~23:00定休日
アクセス 【ライザップ 大宮東口店】 埼玉県さいたま市大宮区高鼻町1-31-1 TOPS大宮ビル3F
最寄り駅 JR大宮駅 東口 徒歩9分

sk fitness

sk fitnessの施設画像

おすすめポイント

  • リーズナブルでジムが初めての方でも通いやすい
  • ボディメイクコンテスト入賞者によるマンツーマンサポート
  • 男女、トレーニング初心者問わずしっかりと結果が出ます
パーソナルジム

ボディメイクコンテスト入賞者が豊富な知識でマンツーマンサポートします。
ダイエット、ボディメイクだけでなく肩こり、腰痛、姿勢改善まで様々なお悩みを解決に導きます。
トレーナーが交代で担当するジムが多いですが、sk fitnessはトレーナーが変わることなく最後まで同じトレーナーがクライアント様をサポート致します。
食事指導も行っており、無理なくその方に合った食事指導をさせて頂きます。

リーズナブルで継続しやすく男女問わず顧客満足度が非常に高いジムです。
通うことが楽しみになるようなジムになることを心掛けていますのでどなたでも大歓迎です。

入会金10,000円月額・コース料金2ヶ月16回
107,000円
体験ありビジター料金5回券38,000円
営業時間平日、土 10:00~22:00定休日日曜日
アクセス埼玉県さいたま市大宮区宮町2-147 大宮KSAビル402
最寄り駅大宮駅より徒歩6分

公式サイト

ボディーズマイン

ボディーズマインの施設画像

おすすめポイント

  • 整骨院と連携のパーソナルトレーニングジム
  • コース制ではなく1〜4回の都度払い制
  • ダイエットだけではなく、肩こりや腰痛予防も対応
パーソナルジム

大宮のパーソナルトレーニングジムボディーズマインでは、ダイエットだけではない運動指導を通して、皆様の健康づくりのサポートをしています。また、コース制度をなくすことで、より多くの方にご利用いただく工夫もしております。お客様のライフスタイルに合わせて当ジムをご利用ください。

入会金入会金5,500円月額・コース料金4回35,200円
8回70,400円
体験ありビジター料金体験90分550円
9000円/1回
営業時間平日/土曜/祝日10~20時 日曜日10~17時定休日月/木
アクセス埼玉県さいたま市大宮区宮町2丁目74−4第3 秀宝ビル 2階
最寄り駅大宮駅東口から徒歩7分

公式サイト

M.looksパーソナルジム

M.looksパーソナルジムの施設画像

おすすめポイント

  • トレーニングとヨガを組み合わせたメニュー
  • 月額料金で回数無制限!トレーニングマシンをレンタル利用し放題!
  • 完全個室空間!パワーラックトレーニングマシンあり
パーソナルジム

マシントレーニング(いわゆる筋トレと言われるもの)は身体の形を整えるだけではなく、免疫力アップ、睡眠の質向上、骨密度の上昇、抗加齢にも繋がります。
一方、ヨガは呼吸法やアーサナ(ヨガのポーズ)により、身体の内側を鍛え、自律神経のバランス調整や内臓器官の活性化などの効果も期待できます。
多くのトレーニングジムはどちらかを行うことが多いですが、M.looksでは両方を組み合わせることで、身体の外側と内側を同時に鍛え、それぞれの効果を高めます。
これにより、健康で太りにくい身体づくりが期待でき、生活習慣病(糖尿病、高血圧、動脈硬化、脂質異常症等)の予防にも繋がると考えております。

入会金入会金5,500円月額・コース料金月4~8回
33,000~66,000円
体験ありビジター料金体験5,500円
営業時間9:00~21:00(最終受付20:00)定休日不定休
アクセス埼玉県さいたま市大宮区土手町3丁目243−2 岡ビル2F
最寄り駅北大宮駅より徒歩3分

公式サイト

パーソナルトレーニングスタジオOz 大宮スタジオ

パーソナルトレーニングスタジオOz 大宮スタジオの施設画像

おすすめポイント

  • 1人1人の体の状態や目的に合わせて最適なトレーニングプラン
  • 様々なトレーニングメニューを楽しむことができる
  • 駅から徒歩4分と好アクセス
パーソナルジム

パーソナルトレーニングスタジオOz 大宮スタジオは、JR大宮駅から徒歩4分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
1人1人の体の状態や目的に合わせて最適なトレーニングプラン考えてくれて、最短距離での目標実現を目指します。
目標実現に向けて専門知識を持ったパーソナルトレーナーがでサポートしてくれます。
様々なトレーニングメニューを楽しむことができるパーソナルトレーニングジムです。
また、駅から徒歩4分と好アクセスで通いやすいです。

入会金 21600円月額・コース料金-
体験ありビジター料金7725円(1回分)
営業時間 月〜金11:00~21:00、土日祝10:00~20:00定休日 年末年始
アクセス 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-272 大宮西口ビル4階
最寄り駅JR大宮駅 西口 徒歩4分

公式サイト

BOSTY 大宮スタジオ

BOSTY 大宮スタジオの施設画像

おすすめポイント

  • 美しいボディラインを短期間で手に入れられる
  • 完全予約制なので待ち時間なくトレーニングを始められる
  • 周りを気にすることなくトレーニングに集中できる
パーソナルジム

BOSTY 大宮スタジオは、JR大宮駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
完全個室なので、周りを気にすることなくトレーニングに集中することが出来ます。
また、完全予約制なので、待ち時間なくトレーニングを始めることが出来ます。
BOSTYのトレーナー陣は現役ボディメイク選手を中心に構成されており、高い指導力によって短期間で理想のカラダを実現することができます。
美しいボディラインを短期間で手に入れたい方におすすめです。

入会金32400円月額・コース料金10368円〜
体験ありビジター料金
営業時間 月〜日8:00~23:00定休日
アクセス埼玉県さいたま市大宮区仲町1-20-1 シルバービル2F
最寄り駅 JR大宮駅 東口 徒歩3分

公式サイト

体の総合メンテナンスジム TopFit

体の総合メンテナンスジム TopFitの施設画像

おすすめポイント

  • 効果を実感できる、加圧トレーニングからストレッチまでプロが指導。
  • 慣れた方の為、フリートレーニングも出来ます。
  • 体の不調も、その場で治療できる触気功療術院。
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

トップフィットでは鍛える、綺麗に、整えるをコンセプトに筋力トレーニングは勿論、体の柔軟性を高めるストレッチ、痛めた患部や不調を整える体の総合メンテナンスジムです。
・筋力アップなら加圧トレーニング
・ぎっくり腰、腰痛、肩こりなども即刻解消できる気功療術
・ジム内で白い歯の手入れが出来る、セルフホワイトニングマシン常設
・トランポリンや逆さぶら下がり機など誰でもできる機材がいっぱい!
当ジムでは、一人一人の目的に合わせ、トレーニングメニューをカスタマイズしてご提供します。

入会金入会金12,600円月額・コース料金12,600円~88,000円
体験ありビジター料金2,000円~6,000円
営業時間平日10:00~21:00、土日10:00~18:00定休日月曜日、平日の祝日
アクセス埼玉県さいたま市大宮区宮町1-39 斎藤ビル2F
最寄り駅JR大宮駅東口より徒歩3分

公式サイト

ダイエットパートナーオンライン

ダイエットパートナーの画像

おすすめポイント

  • 体質に合わせた定的な食事アドバイス
  • 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
  • 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
  • 初回限定の無料体験も受付中
パーソナルトレーニング オンライン可
\ダイエットや健康維持に興味ない方は本サービスを無視してください/

オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ

この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。

「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。

どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫!今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを0円でお試しいただけます。

無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。

入会金11,000円(税込)月額・コース料金16,500円(税込)/月
体験45分無料体験ありビジター料金-
営業時間10:00-23:00定休日なし
レッスン形式Zoomを利用したセッション利用方法公式サイトから申込

大宮のフィットネスジム・スポーツジム

大宮のパーソナルジム

大宮の女性専用

ダイエットパートナーオンライン

ダイエットパートナーの画像

おすすめポイント

  • 体質に合わせた定的な食事アドバイス
  • 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
  • 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
  • 初回限定の無料体験も受付中
パーソナルトレーニング オンライン可
\ダイエットや健康維持に興味ない方は本サービスを無視してください/

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この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。

「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。

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入会金11,000円(税込)月額・コース料金16,500円(税込)/月
体験45分無料体験ありビジター料金-
営業時間10:00-23:00定休日なし
レッスン形式Zoomを利用したセッション利用方法公式サイトから申込

24/7ワークアウト 大宮店

24/7ワークアウト 大宮店の施設画像

おすすめポイント

  • 必要なものは全て無料でレンタル
  • 駅から徒歩2分と好アクセス
  • 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
パーソナルジム オンライン可

24/7ワークアウト 大宮店は、JR大宮駅から徒歩2分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
「3食食べて痩せる」ことをモットーとした、完全個室マンツーマン指導のダイエットジムです。
完全個室マンツーマン指導なのでパーソナルトレーニングジムが初めてという方でも、トレーナーが丁寧にサポートをしてくれるので安心です。
食事管理にも力を入れており、3食しっかりと食べリバウンドしないダイエットをサポートしてくれます。
ウェアやタオル、シューズなどトレーニングに必要なものは全て無料で貸し出しています。

月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)

下記の通り、分割支払いに対応しています。

◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円

※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。

入会金 41040円月額・コース料金 105840円〜
体験なしビジター料金
営業時間 月〜日7:00~24:00定休日
アクセス 埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35 大塚ビル4F
最寄り駅 JR大宮駅 東口 徒歩2分

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大宮で自分に合ったパーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶ際に必ず知っておきたいことをご紹介します。ここでは、パーソナルジムトレーナーの島陽平さんから、パーソナルジムの選び方についてアドバイスを得ました。

<選び方監修:パーソナルトレーナー島陽平さん>

島陽平さん

株式会社DIETA 代表取締役。
パーソナルトレーナー。IBF認定国際メイクアップアーティスト。フィットネス&エステ専門コンサルタント。読者モデル、メイクアップアーティストを経てトレーナーの道へ。RIZAP関東エリア12店舗の統括マネージャーを務め株式会社DIETA設立。モデル・タレントのボディメイクを担当。
パーソナルトレーニングジムDIETAを麻布十番、さいたま新都心、目黒、立川、青山、外苑前に6店舗展開中。ヘルスケア関連企業の顧問7社。トレーナー、ジム経営、セミナー主催、フィットネス関係のコンサルティングなどを行っている。
テレビや雑誌、WEBメディア等メディア出演も多数。

そもそもパーソナルジムとは?

パーソナルジムとは、1人のトレーナーが、1人のお客様に対して専属でサポートしながらトレーニングを行うジムのことです。 プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができます。
また、メニューもトレーナーが作成してくれるため、効率的にトレーニングを行うことができます。
パーソナルジムに通う目的は様々で、ダイエット、体型維持や健康、ボディビルやアスリートなどのように体を大きくする目的の方もいます。

また、「パーソナルジム」という通称以外にも、以下のように称されることがありますが、基本的にどれも同じジムを指すものです。
  • パーソナルトレーニングジム
  • パーソナルダイエットジム
  • プライベートジム
  • プライベートダイエットジム

フィットネスジムとパーソナルジムの違い

ダイエット、体型維持や健康、ボディビルやアスリートなどのように体を大きくするといった目的で利用されることが多いジムですが、フィットネスジムとパーソナルジムの決定的な違いは、「自分で知識をつけトレーニングを行う」か「プロのトレーナーの指導を受けながらトレーニングを行う」かです。

<パーソナルジムに向いている人>
  • トレーニングのやり方、メニューの作り方が分からない
  • 食事指導を受けたい
  • 自分1人ではトレーニングを続けられない

店舗例:24/7 Workout ,Applegym,BEYOND

トレーニングのやり方、メニューの作り方が分からない

トレーニングのやり方、メニューの作り方が分からない状態で、ジムに通おうと思っている方はパーソナルジムが向いています。 間違った姿勢でのトレーニングは非効率というだけでなく、大きな怪我を招く危険性もあります。また、1人で正しい姿勢か、正しく筋肉を使えられているのかを判断するのはとても難しいです。 さらに、目的に合ったメニュー作りもトレーニングにおいては重要事項です。
やり方やメニューが正しくないままトレーニングを続けても筋肉作りやダイエットはうまくいきません。

食事指導を受けたい

自分の理想とする体を実現する過程において、食事内容の見直しは必須です。 パーソナルジムでは、体質やトレーニングメニュー、目的にあわせた最適な食事指導を受けることができるため運動と食事の両面で効果が発揮されます。 ダイエット目的の方だけではなく、筋肉をつけたい方や健康目的の方にも効果的です。

自分1人ではトレーニングを続けられない

フィットネスジムだとトレーナーはサポートしてくれないため、自分を律するのは自分だけです。パーソナルジムでは、担当のトレーナーが励ましてくれたり、性格的にも自分に合ったトレーニングを提案してくれたりと、メンタル面でもサポートしてくれます。 また、パーソナルジムに行く日は予約して決めるため、「行かなくてはいけない」という使命感も生まれやすいです。

パーソナルジムの種類(短期集中型と継続型)

パーソナルジムは、「短期集中型」と「継続型」の2種類に分けることができます。 それぞれ、トレーニング内容、食事指導の内容、料金等が異なります。

短期集中型:週2回×2ヶ月(計16回)の約20万円が相場

短期集中型は読んで字の如く、短期間で集中して目的の体型を目指すパーソナルジムです。
週2回×2ヶ月(計16回)のコースが一般的で料金相場は約20万円です。
「夏までに体重を5kg落としたい」「結婚式までに体を引き締めたい」といった目的の方におすすめです。

<短期集中型のおすすめのパーソナルジム>
  • RIZAP:本気でダイエットにコミットしたい方におすすめ
  • 24/7 Workout:過度な食事制限がなく、しっかりとした食事をしながら二ヶ月で効果が出る
  • リボーンマイセルフ:女性スタッフのみで構成された女性専用ジム
  • Applegym:芸能人も多数通う実績あるパーソナルジム

継続型:ビジター利用(都度払い)のコースが多い

継続型は期間を設けず、トレーニングを続ける方のためのパーソナルジムです。
都度払いや回数制で通え、2ヶ月縛りがないのが継続型ジムの特徴です。
「健康のために日常的にトレーニングを行いたい」「好きな時に利用したい」「24ジムやフィットネスジムと併用したい」といった目的の方におすすめです。

<継続型のおすすめのパーソナルジム>
  • ASPI:全スタッフが米国の高難度資格を保持
  • 24/7 Workout:過度な食事制限がなく、しっかりとした食事をしながら二ヶ月で効果が出る
  • ドクタートレーニング:解剖学に基づいた医学的アプローチ

パーソナルジムを選ぶコツ

自分に合ったパーソナルジムを選ぶコツは、「アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか」「目的に合ったコースやプログラムがあるか」「料金」の3つです。

パーソナルジムを決定するまでのポイント
  1. 目的に合わせて短期集中型か継続型かを決める
  2. アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うジムを探す
  3. その中から予算に見合ったジムを選ぶ
  4. 無料カウンセリング、体験レッスンを受けて、雰囲気、トレーナーとの相性を確かめる
  5. 最終決定

【決定する際のポイント①】目的に合わせて短期集中型か継続型かを決める

「夏までに体重を5kg落としたい」「結婚式までに体を引き締めたい」といった明確に目的のある方や、長期的にジムに通い続けられる自信のない方は短期集中型のパーソナルジムがおすすめです。
「健康のために日常的にトレーニングを行いたい」「好きな時に利用したい」「24ジムやフィットネスジムと併用したい」といった目的の方は継続型のパーソナルジムがおすすめです。

【決定する際のポイント②】アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うジムを探す

パーソナルジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。
曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないように注意しましょう。

【決定する際のポイント③】その中から予算に見合ったジムを選ぶ

パーソナルジムの料金相場は約20万円ですが、10万円未満の格安パーソナルジムや、30万円を超える高級パーソナルジムもあります。

予算10万円未満|とにかく安さを重視している方向け。食事指導が無く、セッション回数も少なめ。
予算20万円前後|一般的なパーソナルジムの価格帯。食事指導を含めた、手厚いサポートを受けられる。
予算30万円以上|完全個室、完全プライベート、内装が豪華、トレーナーが実績多数等ハイランクなサービスを求める方向け。

自分の予算に見合ったジムを選びましょう。

体験レッスンは基本的に有料

無料カウンセリングを行っている施設は多数ありますが、無料体験レッスンを行っているジムはほとんどありません。ほとんどのジムが有料で、その料金相場は6000円〜7000円です。 6000円〜7000円という金額は決して安い金額ではないですが、その後数十万円払うパーソナルジムの「雰囲気」「トレーニング内容」「トレーナーとの相性」を知ることができる唯一の機会なので必ず体験レッスンを受講しましょう。

体験レッスンが無料のパーソナルジムもありますので、パーソナルジムというものを体験したい方は一度伺ってみるのをおすすめします。

<体験レッスンが無料のパーソナルジム>

パーソナルジムのお得な利用方法

パーソナルジムのお得な利用方法は以下の4つです。

【お得①】キャンペーン中に入会する

すべてのパーソナルジムが常時キャンペーンを行っているわけではありませんが、無料カウンセリング当日に入会すると入会金がゼロになるなど嬉しいキャンペーンを行っている施設もあります。打ち出し時期など不定期な場合が多いため、もし気になるジムが見つかったなら念のためキャンペーンの有無を確認するのがおすすめです。

【お得②】紹介割引を利用する

一部のパーソナルジムには「紹介割引」があります。 すでに入会している方が新会員を紹介することで、両方の会員に割引や特典を提供する制度です。 行きたいジムに知人が通っている場合は、「紹介割引」を確認することをお勧めします。

【お得③】のりかえ制度を利用する

パーソナルジムでは、他のジムで効果を感じられなかった方のために「のりかえ制度」を用意している場合があります。 入会金無料やコース料金割引などの特典もありますので、乗り換えの際は必ず事前にご確認ください。

【お得④】ペア割を利用する

二人で通うと通常より安い料金が利用できるのが特徴です。「なるべく安くパーソナルトレーニングに通いたい」「夫婦でダイエットしたい」といった方におすすめです。

<ペア割があるパーソナルジム>
  • RIZAP:本気でダイエットにコミットしたい方におすすめ
  • Applegym:芸能人も多数通う実績あるパーソナルジム
  • エクササイズコーチ:費用を抑えてパーソナルトレーニングをしたい方に人気

トレーナーの選び方

パーソナルジム選びの際、トレーナーの質をチェックすることは重要なポイントです。 トレーナーの質は「知識量」「教える上手さ」「接客力」の3つで決まります。トレーナーの質は、ダイエットやボディメイクの成功確率に直結しますので、慎重に選びましょう。 トレーナーの質が悪いとモチベーションにも悪い影響を与え、質が良いと良い影響を与えます。

良いトレーナに出会う確率をあげるポイント
  • トレーニング指導歴は豊富か
  • 研修制度がしっかりしているか
  • 教え方に違和感がないか
  • コミュニケーション能力は高いか

また、パーソナルジムによってはトレーニング中に担当が変わる場合もありますので、入会前に確認しておきましょう。

大手のパーソナルジムと個人経営のパーソナルジムのメリットデメリット

パーソナルジムには、RIZAPや24/7WorkoutのようにCMや広告で話題を集め、全国に店舗を展開している大手パーソナルジムと、限定された地域でのみ展開している個人経営のパーソナルジムがあります。
大手のパーソナルジムと個人経営のパーソナルジムのメリットデメリットを紹介します。

大手パーソナルジムのメリット

  • トレーナーの数が多い
  • 立地条件が良い
  • 返金保証制度がある
  • 研修が徹底されている
  • サービス制度がしっかりしている
  • 内装が綺麗

大手パーソナルジムのデメリット

  • 費用が高い
  • トレーナーの当たりハズレが大きい
  • 混みやすい

個人経営のパーソナルジムのメリット

  • 高いスキル・専門性を持つトレーナーが多い
  • 料金が大手より安い
  • 混まない

個人経営のパーソナルジムのデメリット

  • 施設のクオリティが運営者次第
  • 返金保証制度がない
  • サービスが少ない

大宮で自分に合ったパーソナルジムを見つけよう

※横にスクロールできます。
施設名Pearl FitnessCREBIQ(クレビック)大宮店Re’starts リスターツBRLab(ビーアールラボ) 北浦和店Reborn myself 大宮店24/7ワークアウト 大宮店exercise coach 大宮店B-CONCEPT 大宮スタジオPOLICY 大宮店RIZAPsk fitnessボディーズマインM.looksパーソナルジムパーソナルトレーニングスタジオOz 大宮スタジオBOSTY 大宮スタジオ体の総合メンテナンスジム TopFitダイエットパートナーオンライン
施設イメージ Pearl Fitnessの施設画像 CREBIQ(クレビック)大宮店の施設画像 Re’starts リスターツの施設画像 BRLab(ビーアールラボ) 北浦和店の施設画像 Reborn myself 大宮店の施設画像 24/7ワークアウト 大宮店の施設画像 exercise coach 大宮店の施設画像 B-CONCEPT 大宮スタジオの施設画像 POLICY 大宮店の施設画像 RIZAPの施設画像 sk fitnessの施設画像 ボディーズマインの施設画像 M.looksパーソナルジムの施設画像 パーソナルトレーニングスタジオOz 大宮スタジオの施設画像 BOSTY 大宮スタジオの施設画像 体の総合メンテナンスジム TopFitの施設画像ダイエットパートナーの画像
種類パーソナルジムパーソナルジム, 女性専用パーソナルジムパーソナルジムパーソナルジム, 女性専用パーソナルジム, オンライン可パーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムオンラインパーソナルトレーニング
入会金プランに準ずる33000円33,000円33,000円 21600円 41040円 10800円0円 32400円54000円10,000円入会金5,500円入会金5,500円 21600円32400円入会金12,600円11,000円(税込)
月額・コース料金187,000円/2ヶ月~16回2ヶ月
168,000円
25,000円/月~171,600円~16回2ヶ月
204,600円
105840円〜 17280円〜 201,600円(2ヶ月)3000円〜9900円〜(分割払い)2ヶ月16回
107,000円
4回35,200円
8回70,400円
月4~8回
33,000~66,000円
-10368円〜12,600円~88,000円16,500円(税込)/月
ビジター料金体験5500円5回券38,000円体験90分550円
9000円/1回
体験5,500円7725円(1回分)2,000円~6,000円-
体験ありありありありありなしありなしなしなしありありありありありありあり(無料)
最寄り駅大宮駅より徒歩4分JR大宮駅より徒歩3分与野駅より徒歩7分JR北浦和駅(東口)より徒歩1分 JR大宮駅 西口 徒歩5分 JR大宮駅 東口 徒歩2分JR大宮駅 東口 徒歩3分JR大宮駅 東口 徒歩11分 JR大宮駅 東口 徒歩5分 JR大宮駅 東口 徒歩9分大宮駅より徒歩6分大宮駅東口から徒歩7分北大宮駅より徒歩3分JR大宮駅 西口 徒歩4分 JR大宮駅 東口 徒歩3分JR大宮駅東口より徒歩3分ZOOMを使用したセッション
営業時間全日7:00〜23:00平日10:00-23:00 土日10:00-19:00 11:00~23:00平日10:00~22:00 土曜日9:00~21:00 日・祝9:00〜20:00 ※次の日が休日の場合は9:00~21:00月〜金10:00~22:00、土日祝9:00~19:00 月〜日7:00~24:00 月〜日7:00~23:00 月〜日7:00~23:00 月〜日7:00~24:00月〜日7:00~23:00平日、土 10:00~22:00平日/土曜/祝日10~20時 日曜日10~17時9:00~21:00(最終受付20:00) 月〜金11:00~21:00、土日祝10:00~20:00 月〜日8:00~23:00平日10:00~21:00、土日10:00~18:0010:00-23:00
定休日なし年末年始年中無休(年末年始・不定休あり)不定休なしなし日曜日月/木不定休 年末年始月曜日、平日の祝日なし
公式サイト

大宮で通いたいパーソナルジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないパーソナルジム選びができると良いですね。
パーソナルトレーニングは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。パーソナルトレーニングでの効果を得るためにも、自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!

FitMapでは大宮以外にもパーソナルジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。

大宮のご掲載施設様(パーソナルトレーニングジム )
  • https://pearl-fitness.com/
  • https://crebiq.com/
  • 大手パーソナルジム
    料金比較早見表(時間・回数)

    ※都道府県を絞り込んでパーソナルジムの価格を比較できます。
    パーソナルジム名総額料金1回あたりの時間プランの総回数1回あたりの料金
    ビヨンド 160,000円55分 / 回計20回8,000円
    24/7Workout 234,000円75分 / 回計16回14,625円
    RIZAP 348,000円50分 / 回計16回21,750円
    エクササイズコーチ 26,000円20分 / 回計4回6,500円
    リボーンマイセルフ 135,600円50分 / 回計8回16,950円
    ビーコンセプト 175,680円75分 / 回計16回10,980円
    CREBIQ 149,800円105分 / 回計16回9,362円
    BOSTY 138,000円45分 / 回計8回17,250円
    チキンジム 103,680円60分 / 回計16回6,480円
    REAL WORKOUT 61,600円~264,000円---
    X BODY Lab 40000〜70000円---