所沢市の人気パーソナルトレーニングジム特集

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施設名 BEYOND(ビヨンド)所沢秋津店 リボーンマイセルフ所沢店 ライザップ所沢店 Private Gym 1st(プライベートジム イチスタ) TokoFit Cloud Nine エミノワ ファストジム24西所沢店 コナミスポーツクラブ Seven Eight わらわら 所沢・航空公園店 BEYOND(ビヨンド)
施設イメージ BEYOND(ビヨンド)所沢秋津店の施設画像 リボーンマイセルフ所沢店の施設画像 ライザップ所沢店の施設画像 Private Gym 1st(プライベートジム イチスタ)の施設画像 TokoFitの施設画像 Cloud Nineの施設画像 エミノワの施設画像 ファストジム24西所沢店の施設画像 コナミスポーツクラブの施設画像 Seven Eightの施設画像 わらわら 所沢・航空公園店の施設画像 ダイエットパートナーオンラインの画像
種類 フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム パーソナルジム パーソナルジム パーソナルジム パーソナルジム パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム
入会金 0円 20,000円 50,000円 登録料2,500円 30,000円 25,000円 登録手数料 5,400円 セキュリティカード発行料3,000円、登録料2,000円 登録料 5,400円 12,000円 10,000円 0円
月額・コース料金 281,600円/2ヶ月 ダイエットコース:220,000円
部分痩せコース:
お腹痩せ 162,000円
脚痩せ 240,000円
小尻 240,000円
16回(2ヶ月)298,000円~32回(4ヶ月)1,216,000円 1回30分4,000円~8回各60分8,000円 60分×16回 196,000円~450,000円 全16回 116,000円~全32回 217,600円 月額7,560円~12,960円
※別途、加圧会員は有料
月額7,000円~7,500円
※別途パーソナルトレーニング有料
パーソナルトレーニング1回3,500円~3回22,962円
週1回[全4回]32,400円~週3回[全24回]115,560円 2か月(17回)137,800円~5カ月(40回)303,000円 パーソナルトレーニング会員16,000円(4回/月)
パーソナルトレーニング+会員12,000円(4回/月)※フィットネス会員限定
281,600円/2ヶ月
ビジター料金 体験5,500円
※無料カウンセリング24時間受付中
-
体験 あり あり なし あり あり あり あり あり あり なし なし 無料カウンセリング有
最寄り駅 秋津駅から徒歩1分 新秋津から徒歩3分 所沢駅 東口より徒歩3分 所沢駅 西口 徒歩5分 西武新宿線・池袋線「所沢駅」西口より、徒歩約10分 西武池袋線 新宿線所沢駅より徒歩8分 西武池袋線・西武新宿線 所沢駅東口より徒歩3分 西武線所沢駅から徒歩8分 西武池袋線・狭山線 西所沢駅から徒歩4分 西武池袋線西所沢駅徒歩8分 西武池袋線・新宿線所沢駅西口徒歩10分 新所沢駅東口 徒歩5分 西武新宿線 航空公園駅東口から徒歩30秒 / 所沢駅から3分 -
営業時間 全日9:00〜22:00 平日:10:00~22:00 土/日/祝:9:00~19:00 7:00~23:00 月曜~金曜 10:00~23:00、 土曜~日曜 10:00~20:00 10:30~22:00 8:00 ~ 23:00 月~木 9:30~23:00 土 9:30~21:00 日・祝 9:30~20:00 24時間営業 受付対応時間 平日:11~15時/16~20時、土日祝:10~18時 [月水木金] 9:00~22:30 [土] 10:00~21:00 [日・祝休日] 10:00~19:00 月曜日~金曜日 13時~23時 土曜日 9時~18時 平日9:30-23:00、土9:30-21:00、日祝9:30-20:00 全日9:00〜22:00
定休日 不定休 不定休 不定休 火曜 金曜日 不定休 毎週金曜日および年末年始 不定休 毎週火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 日曜日 毎週火曜日
公式サイト

「所沢市でおすすめのパーソナルジムを探しているけど、どのパーソナルジムを選べば良いかわからない。」
「話題のパーソナルジムはどこで受けられる?」
「初心者でも通いやすいパーソナルジムは?」


そんな方のために所沢市で評判が良く初心者でも通いやすいパーソナルジムをFitMap編集部がピックアップ。料金も一覧で比較し納得いくパーソナルジム選びをお手伝いします。
これからパーソナルジムに通われようとされている方は必見です。

<2022年8月: パーソナルジム最新情報 >

現状、「所沢市 パーソナルジム」で検索すると既存のネット上には、素人が書いたダイエット記事や本当か怪しい情報サイトが多く、これらの情報を鵜呑みにするには大変危険だと感じます。

そこで、月間20万人以上がジム探しで利用するジム検索サイト「FitMap」編集部が、本当におすすめのパーソナルジムがどこか、パーソナルジムに通われている1000人を対象に独自アンケート調査を実施しました。

結果、埼玉県のパーソナルジムの中でBEYOND(ビヨンド)が最も評判良いことが判明しました。RIZAPの半額程度で結果が出ると評判で、大変人気のパーソナルジムです。

今ならBEYOND(ビヨンド)で無料のダイエットカウンセリングも受付中。あなたが今後どのくらい痩せられのかや、一生モノのダイエット知識も教えてもらえますので、まずはお気軽にカウンセリングにてお話を聞いてみることを強くおすすめします。

FACET

所沢市のパーソナルジムを特徴で絞り込む

おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
24時間営業
オンライン可

BEYOND(ビヨンド)所沢秋津店

BEYOND(ビヨンド)所沢秋津店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金 0円 月額・コース料金 281,600円/2ヶ月
体験 あり ビジター料金 体験5,500円
※無料カウンセリング24時間受付中
営業時間 全日9:00〜22:00 定休日 不定休
アクセス 東京都東村山市秋津町5-13-14
最寄り駅 秋津駅から徒歩1分 新秋津から徒歩3分

リボーンマイセルフ所沢店

リボーンマイセルフ所沢店の施設画像

おすすめポイント

  • 女性専用ダイエット&ボディメイクジム
  • 部分やせ・産後ダイエット・ブライダルダイエット可能
  • 無料の提携パーキングあり
パーソナルジム

女性専用パーソナルジムのリボーンマイセルフは、スタッフもトレーナーも全員が女性。男性の視線が気になるという方でも安心して通うことができます。
また、リボーンマイセルフのプログラムは、女性のためだけに開発されたメソッドです。そのため、女性らしいしなやかなボディラインを目指したい方に最適です。

入会金 20,000円 月額・コース料金 ダイエットコース:220,000円
部分痩せコース:
お腹痩せ 162,000円
脚痩せ 240,000円
小尻 240,000円
体験 あり ビジター料金
営業時間 平日:10:00~22:00 土/日/祝:9:00~19:00 定休日 不定休
アクセス 埼玉県所沢市くすのき台3-1-13 烏山ビル4F
最寄り駅 所沢駅 東口より徒歩3分

ライザップ所沢店

ライザップ所沢店の施設画像

おすすめポイント

  • 1カ月以内であれば全額返金保証
  • 2か月の集中ダイエットで満足の結果を出す
  • 14万人を超える実際の利用者の結果をデータアナリストが分析、一人一人に最適なプランを提供
パーソナルジム

ライザップでは、専属のパーソナルトレーナーがお客様のコンディションや体の変化を見定めて、最適なトレーニング・食事指導・メンタルサポートなどを行うので、フィットネスクラブで挫折した経験がある方やダイエットが続かない方でも無理なく取り組むことができます。また、完全個室&マンツーマン指導なので人目を気にせずトレーニングに集中出来ます。単に「体重」を減らすのではなく、「筋肉量を増やして脂肪の割合を減らす」「太りにくいカラダを作る」ことでリバウンドの少ないトータルボディメイクが実現できます。

入会金 50,000円 月額・コース料金 16回(2ヶ月)298,000円~32回(4ヶ月)1,216,000円
体験 なし ビジター料金
営業時間 7:00~23:00 定休日 不定休
アクセス 埼玉県所沢市日吉町4-2 所沢サンプラザ 2F
最寄り駅 所沢駅 西口 徒歩5分

Private Gym 1st(プライベートジム イチスタ)

Private Gym 1st(プライベートジム イチスタ)の施設画像

おすすめポイント

  • ワンツーマンレッスン形式のトレーニング
  • 有資格者による加圧トレーニング・ファンクショナルトレーニングも可能
  • 30分コースから選択可能で続けやすい
パーソナルジム

個室且つ予約制で、人目を気にせずに完全にマンツーマンのトレーニングに集中することができます。トレーニング内容は、パーソナルトレーニングのみではなく、有資格者のトレーナーから、芸能人からも人気の加圧トレーニングやファンクショナルトレーニングの指導を受けることができます。トレーナーは男女ともに在籍しているので、女性トレーナーを希望される方にもおすすめです。トレーニング時間も30分からと、初めての方でも続けやすくなっています。平日が23時まで営業なので、仕事帰りにも通いやすいというのも嬉しいポイントです。

入会金 登録料2,500円 月額・コース料金 1回30分4,000円~8回各60分8,000円
体験 あり ビジター料金
営業時間 月曜~金曜 10:00~23:00、 土曜~日曜 10:00~20:00 定休日 火曜
アクセス 埼玉県所沢市北秋津136-16
最寄り駅 西武新宿線・池袋線「所沢駅」西口より、徒歩約10分

公式サイト

TokoFit

TokoFitの施設画像

おすすめポイント

  • ベストボディジャパングランプリの実績もありの実力派
  • 年間1,000人以上の指導経験と科学的な根拠に基づいた理論を交えた指導
  • 地域最大級のマシンエリアが使い放題
パーソナルジム

地域のパーソナルトレーニングジムとしては最大の広さと設備を誇り、マシンからダンベルまで幅広く取り扱っているジムです。更に、別の部屋では、整体、栄養カウンセリング、ストレッチのサービスも別途で行うなど、トータルでのボディメイクを指導する体制が整っています。15年以上の実践から得たトレーニング経験と解剖学的知識、さらに8年以上の指導経験から得た現場からのリアルなフィードバックを統合させたトレーニングを提供しており、ベストボディジャパングランプリの実績を作るなど結果にも自信があるジムです。

入会金 30,000円 月額・コース料金 60分×16回 196,000円~450,000円
体験 あり ビジター料金
営業時間 10:30~22:00 定休日 金曜日
アクセス 埼玉県所沢市南住吉2-4 フラワーハイム301
最寄り駅 西武池袋線 新宿線所沢駅より徒歩8分

公式サイト

Cloud Nine

Cloud Nineの施設画像

おすすめポイント

  • 毎セッション無料でお好きな味のプロテインを提供
  • 保育士の資格を持つスタッフが無料で子どもを預かってくれる
  • お子様同伴可で「抱っこをしながら、抱っこベルトをつけたトレーニング」も提供
パーソナルジム

所沢駅から徒歩3分という好立地にあり、店舗から徒歩2分の場所にはコインパーキングもあるため、電車でも車でも通いやすいです。
また、ここでは保育士の資格を持つスタッフが無料で子どもを預かってくれるサービスがあるので、子育て中のママさんでも安心して利用できます。子ども同伴でもトレーニング可能なので、出産で崩れた体型を出産前に戻したい、日々の育児で肩こりや腰痛が辛いといった悩みを持つ方には特におすすめです。
また清潔感のある内装に加えモチベーションを上げる音楽が流せるなど、居心地のよい空間で、ストレスなくトレーニングに集中できます。

入会金 25,000円 月額・コース料金 全16回 116,000円~全32回 217,600円
体験 あり ビジター料金
営業時間 8:00 ~ 23:00 定休日 不定休
アクセス 埼玉県 所沢市旭町2-1 モンシャトー壱番館 201号室
最寄り駅 西武池袋線・西武新宿線 所沢駅東口より徒歩3分

公式サイト

エミノワ

エミノワの施設画像

おすすめポイント

  • 充実の筋トレ・有酸素マシンエリア
  • 高濃度人口炭酸泉とサウナでトレーニング後の疲労回復も
  • パーソナルで加圧トレーニングを受講可能
フィットネスジム・スポーツジム

フィットネスクラブのエミノアでは、ジムマシンも16種類のマシンを用意し、トレーニング、ストレッチ、リラクゼーションの3つの機能を1台で果たすパワープレート、バイク、フリースペースがあり、ストレッチエリアにてしっかりとトレーニング前後のストレッチも可能です。また自慢の浴室とサウナなどでトレーニング後の疲れを癒すことができます。
そこでは、加圧トレーニングのパーソナルレッスンも別途有料で受けることができ、短時間で効果を得たい方にはお勧めです。

入会金 登録手数料 5,400円 月額・コース料金 月額7,560円~12,960円
※別途、加圧会員は有料
体験 あり ビジター料金
営業時間 月~木 9:30~23:00 土 9:30~21:00 日・祝 9:30~20:00 定休日 毎週金曜日および年末年始
アクセス 埼玉県所沢市くすのき台1-11-2
最寄り駅 西武線所沢駅から徒歩8分

公式サイト

ファストジム24西所沢店

ファストジム24西所沢店の施設画像

おすすめポイント

  • 外履きで通えるので荷物がすくなくてもOK
  • 有酸素・ウエイト・フリーウェイトマシンが非常に充実
  • 駅チカ好アクセスで通いやすい
24時間ジム

年中無休、24時間営業のトレーニングジムです。マシンジム特化型で、ジムの核となる、有酸素運動用のマシンからウェイトマシンやフリーウェイトまで充実のマシンラインナップとリーズナブル価格を実現しています。トレーニングマシンやシャワーも好きなだけ使い放題で、外履きでも、運動できるシューズなら履き替え不要なのも嬉しいポイントです。
24時間ジムですが、実はオプションでリーズナブルにパーソナルトレーニングを受けることが可能です。充実したマシンを使いながら、ビギナーからシェイプアップ目的の方、バルクアップ、体力アップ目的の方等、それぞれ目標に合わせてトレーナーがしっかりサポートしてくれます。

入会金 セキュリティカード発行料3,000円、登録料2,000円 月額・コース料金 月額7,000円~7,500円
※別途パーソナルトレーニング有料
パーソナルトレーニング1回3,500円~3回22,962円
体験 あり ビジター料金
営業時間 24時間営業 受付対応時間 平日:11~15時/16~20時、土日祝:10~18時 定休日 不定休
アクセス 埼玉県所沢市西所沢1-12-3 3階
最寄り駅 西武池袋線・狭山線 西所沢駅から徒歩4分

コナミスポーツクラブ

コナミスポーツクラブの施設画像

おすすめポイント

  • 細かいトレーニング目的に対応したプログラムを提供
  • ライフスタイルに合わせて通える料金プラン
  • 運動後の疲労回復にサウナやお風呂も使える
フィットネスジム・スポーツジム

コナミスポーツクラブ 所沢では、フィットネス・スクールを中心に大人から子供まで幅広く楽しめる充実のトレーニング環境が整っています。さまざまな機器をそろえたマシンジムや豊富なプログラムの中には、マンツーマンのパーソナルプログラムがあり、ダイエットやスタイルアップ、機能美、ヒップアップ、ウエストライン特化等、目的と料金プランを選択し、自身のゴールに向かって効率よく運動ができます。また、運動だけでなく、サウナやお風呂も充実しているのも大きな魅力です。

入会金 登録料 5,400円 月額・コース料金 週1回[全4回]32,400円~週3回[全24回]115,560円
体験 あり ビジター料金
営業時間 [月水木金] 9:00~22:30 [土] 10:00~21:00 [日・祝休日] 10:00~19:00 定休日 毎週火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等
アクセス 埼玉県所沢市星の宮1-13
最寄り駅 西武池袋線西所沢駅徒歩8分 西武池袋線・新宿線所沢駅西口徒歩10分

公式サイト

Seven Eight

Seven Eightの施設画像

おすすめポイント

  • 最初から最後まで担当のトレーナーがサポート
  • シューズ預かり無料で駅チカなので通いやすい
  • 他の会員さんと顔を合わせない施設構造で人目を気にせず通える
パーソナルジム

減量に特化したパーソナルトレーニングジムで、これまで約200名の体質改善の実績が有ります。食生活のサポート・パーソナルトレーニング指導経験などを生かし皆様を減量+維持のプログラムで理想の身体に導いていきます。
大手のパーソナルジムより半分以下の価格ながら、最後まで担当のトレーナーが変わる事なくサポートをしてくれます。新所沢東口より徒歩5分、シューズのお預かりは無料と、通いやすいシステムです。

入会金 12,000円 月額・コース料金 2か月(17回)137,800円~5カ月(40回)303,000円
体験 なし ビジター料金
営業時間 月曜日~金曜日 13時~23時 土曜日 9時~18時 定休日 日曜日
アクセス 埼玉県所沢市弥生町2892‐18 コスモスマンション新所沢1F
最寄り駅 新所沢駅東口 徒歩5分

公式サイト

わらわら 所沢・航空公園店

わらわら 所沢・航空公園店の施設画像

おすすめポイント

  • 独自プログラムによる細かい身体の分析からスタート
  • スタッフは有資格者、とてもフレンドリーと評判
  • 広々した充実のジム・プール・スタジオも利用可能
フィットネスジム・スポーツジム

航空発祥の地、航空公園駅前に最新の設備を備えた、「最上級の水質を誇る室内プールと、最大級のマシンジムを誇るエリア最大級のスポーツジム」として開設されたジムで、施設全体は広々とした3階建てのスペースを誇ります。
「SOAP」というサービスを通じて、お客様の理想と現状をスムーズに分析、評価、目標達成までの道のりを具体化するシステムと、有資格者である一流のトレーナーの指導の下、一人ひとりのカラダに合ったトレーニングプログラム提供しています。パーソナルトレーニングを行った日は、ジム、プール、スタジオなどの施設が利用できるのも嬉しいポイントです。

入会金 10,000円 月額・コース料金 パーソナルトレーニング会員16,000円(4回/月)
パーソナルトレーニング+会員12,000円(4回/月)※フィットネス会員限定
体験 なし ビジター料金
営業時間 平日9:30-23:00、土9:30-21:00、日祝9:30-20:00 定休日 毎週火曜日
アクセス 埼玉県所沢市並木2-1
最寄り駅 西武新宿線 航空公園駅東口から徒歩30秒 / 所沢駅から3分

公式サイト

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

所沢市のフィットネスジム・スポーツジム

所沢市のパーソナルジム

所沢市の24時間ジム

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

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所沢市で自分に合ったパーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶ際に必ず知っておきたいことをご紹介します。ここでは、パーソナルジムトレーナーの島陽平さんから、パーソナルジムの選び方についてアドバイスを得ました。

<選び方監修:パーソナルトレーナー島陽平さん>

島陽平さん

株式会社DIETA 代表取締役。
パーソナルトレーナー。IBF認定国際メイクアップアーティスト。フィットネス&エステ専門コンサルタント。読者モデル、メイクアップアーティストを経てトレーナーの道へ。RIZAP関東エリア12店舗の統括マネージャーを務め株式会社DIETA設立。モデル・タレントのボディメイクを担当。
パーソナルトレーニングジムDIETAを麻布十番、さいたま新都心、目黒、立川、青山、外苑前に6店舗展開中。ヘルスケア関連企業の顧問7社。トレーナー、ジム経営、セミナー主催、フィットネス関係のコンサルティングなどを行っている。
テレビや雑誌、WEBメディア等メディア出演も多数。

そもそもパーソナルジムとは?

パーソナルジムとは、1人のトレーナーが、1人のお客様に対して専属でサポートしながらトレーニングを行うジムのことです。 プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができます。
また、メニューもトレーナーが作成してくれるため、効率的にトレーニングを行うことができます。
パーソナルジムに通う目的は様々で、ダイエット、体型維持や健康、ボディビルやアスリートなどのように体を大きくする目的の方もいます。

また、「パーソナルジム」という通称以外にも、以下のように称されることがありますが、基本的にどれも同じジムを指すものです。
  • パーソナルトレーニングジム
  • パーソナルダイエットジム
  • プライベートジム
  • プライベートダイエットジム

フィットネスジムとパーソナルジムの違い

ダイエット、体型維持や健康、ボディビルやアスリートなどのように体を大きくするといった目的で利用されることが多いジムですが、フィットネスジムとパーソナルジムの決定的な違いは、「自分で知識をつけトレーニングを行う」か「プロのトレーナーの指導を受けながらトレーニングを行う」かです。

<パーソナルジムに向いている人>
  • トレーニングのやり方、メニューの作り方が分からない
  • 食事指導を受けたい
  • 自分1人ではトレーニングを続けられない

店舗例:24/7 Workout ,Applegym,BEYOND

トレーニングのやり方、メニューの作り方が分からない

トレーニングのやり方、メニューの作り方が分からない状態で、ジムに通おうと思っている方はパーソナルジムが向いています。 間違った姿勢でのトレーニングは非効率というだけでなく、大きな怪我を招く危険性もあります。また、1人で正しい姿勢か、正しく筋肉を使えられているのかを判断するのはとても難しいです。 さらに、目的に合ったメニュー作りもトレーニングにおいては重要事項です。
やり方やメニューが正しくないままトレーニングを続けても筋肉作りやダイエットはうまくいきません。

食事指導を受けたい

自分の理想とする体を実現する過程において、食事内容の見直しは必須です。 パーソナルジムでは、体質やトレーニングメニュー、目的にあわせた最適な食事指導を受けることができるため運動と食事の両面で効果が発揮されます。 ダイエット目的の方だけではなく、筋肉をつけたい方や健康目的の方にも効果的です。

自分1人ではトレーニングを続けられない

フィットネスジムだとトレーナーはサポートしてくれないため、自分を律するのは自分だけです。パーソナルジムでは、担当のトレーナーが励ましてくれたり、性格的にも自分に合ったトレーニングを提案してくれたりと、メンタル面でもサポートしてくれます。 また、パーソナルジムに行く日は予約して決めるため、「行かなくてはいけない」という使命感も生まれやすいです。

パーソナルジムの種類(短期集中型と継続型)

パーソナルジムは、「短期集中型」と「継続型」の2種類に分けることができます。 それぞれ、トレーニング内容、食事指導の内容、料金等が異なります。

短期集中型:週2回×2ヶ月(計16回)の約20万円が相場

短期集中型は読んで字の如く、短期間で集中して目的の体型を目指すパーソナルジムです。
週2回×2ヶ月(計16回)のコースが一般的で料金相場は約20万円です。
「夏までに体重を5kg落としたい」「結婚式までに体を引き締めたい」といった目的の方におすすめです。

<短期集中型のおすすめのパーソナルジム>
  • RIZAP:本気でダイエットにコミットしたい方におすすめ
  • 24/7 Workout:過度な食事制限がなく、しっかりとした食事をしながら二ヶ月で効果が出る
  • リボーンマイセルフ:女性スタッフのみで構成された女性専用ジム
  • Applegym:芸能人も多数通う実績あるパーソナルジム

継続型:ビジター利用(都度払い)のコースが多い

継続型は期間を設けず、トレーニングを続ける方のためのパーソナルジムです。
都度払いや回数制で通え、2ヶ月縛りがないのが継続型ジムの特徴です。
「健康のために日常的にトレーニングを行いたい」「好きな時に利用したい」「24ジムやフィットネスジムと併用したい」といった目的の方におすすめです。

<継続型のおすすめのパーソナルジム>
  • ASPI:全スタッフが米国の高難度資格を保持
  • 24/7 Workout:過度な食事制限がなく、しっかりとした食事をしながら二ヶ月で効果が出る
  • ドクタートレーニング:解剖学に基づいた医学的アプローチ

パーソナルジムを選ぶコツ

自分に合ったパーソナルジムを選ぶコツは、「アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか」「目的に合ったコースやプログラムがあるか」「料金」の3つです。

パーソナルジムを決定するまでのポイント
  1. 目的に合わせて短期集中型か継続型かを決める
  2. アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うジムを探す
  3. その中から予算に見合ったジムを選ぶ
  4. 無料カウンセリング、体験レッスンを受けて、雰囲気、トレーナーとの相性を確かめる
  5. 最終決定

【決定する際のポイント①】目的に合わせて短期集中型か継続型かを決める

「夏までに体重を5kg落としたい」「結婚式までに体を引き締めたい」といった明確に目的のある方や、長期的にジムに通い続けられる自信のない方は短期集中型のパーソナルジムがおすすめです。
「健康のために日常的にトレーニングを行いたい」「好きな時に利用したい」「24ジムやフィットネスジムと併用したい」といった目的の方は継続型のパーソナルジムがおすすめです。

【決定する際のポイント②】アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うジムを探す

パーソナルジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。
曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないように注意しましょう。

【決定する際のポイント③】その中から予算に見合ったジムを選ぶ

パーソナルジムの料金相場は約20万円ですが、10万円未満の格安パーソナルジムや、30万円を超える高級パーソナルジムもあります。

予算10万円未満|とにかく安さを重視している方向け。食事指導が無く、セッション回数も少なめ。
予算20万円前後|一般的なパーソナルジムの価格帯。食事指導を含めた、手厚いサポートを受けられる。
予算30万円以上|完全個室、完全プライベート、内装が豪華、トレーナーが実績多数等ハイランクなサービスを求める方向け。

自分の予算に見合ったジムを選びましょう。

体験レッスンは基本的に有料

無料カウンセリングを行っている施設は多数ありますが、無料体験レッスンを行っているジムはほとんどありません。ほとんどのジムが有料で、その料金相場は6000円〜7000円です。 6000円〜7000円という金額は決して安い金額ではないですが、その後数十万円払うパーソナルジムの「雰囲気」「トレーニング内容」「トレーナーとの相性」を知ることができる唯一の機会なので必ず体験レッスンを受講しましょう。

体験レッスンが無料のパーソナルジムもありますので、パーソナルジムというものを体験したい方は一度伺ってみるのをおすすめします。

<体験レッスンが無料のパーソナルジム>

パーソナルジムのお得な利用方法

パーソナルジムのお得な利用方法は以下の4つです。

【お得①】キャンペーン中に入会する

すべてのパーソナルジムが常時キャンペーンを行っているわけではありませんが、無料カウンセリング当日に入会すると入会金がゼロになるなど嬉しいキャンペーンを行っている施設もあります。打ち出し時期など不定期な場合が多いため、もし気になるジムが見つかったなら念のためキャンペーンの有無を確認するのがおすすめです。

【お得②】紹介割引を利用する

一部のパーソナルジムには「紹介割引」があります。 すでに入会している方が新会員を紹介することで、両方の会員に割引や特典を提供する制度です。 行きたいジムに知人が通っている場合は、「紹介割引」を確認することをお勧めします。

【お得③】のりかえ制度を利用する

パーソナルジムでは、他のジムで効果を感じられなかった方のために「のりかえ制度」を用意している場合があります。 入会金無料やコース料金割引などの特典もありますので、乗り換えの際は必ず事前にご確認ください。

【お得④】ペア割を利用する

二人で通うと通常より安い料金が利用できるのが特徴です。「なるべく安くパーソナルトレーニングに通いたい」「夫婦でダイエットしたい」といった方におすすめです。

<ペア割があるパーソナルジム>
  • RIZAP:本気でダイエットにコミットしたい方におすすめ
  • Applegym:芸能人も多数通う実績あるパーソナルジム
  • エクササイズコーチ:費用を抑えてパーソナルトレーニングをしたい方に人気

トレーナーの選び方

パーソナルジム選びの際、トレーナーの質をチェックすることは重要なポイントです。 トレーナーの質は「知識量」「教える上手さ」「接客力」の3つで決まります。トレーナーの質は、ダイエットやボディメイクの成功確率に直結しますので、慎重に選びましょう。 トレーナーの質が悪いとモチベーションにも悪い影響を与え、質が良いと良い影響を与えます。

良いトレーナに出会う確率をあげるポイント
  • トレーニング指導歴は豊富か
  • 研修制度がしっかりしているか
  • 教え方に違和感がないか
  • コミュニケーション能力は高いか

また、パーソナルジムによってはトレーニング中に担当が変わる場合もありますので、入会前に確認しておきましょう。

大手のパーソナルジムと個人経営のパーソナルジムのメリットデメリット

パーソナルジムには、RIZAPや24/7WorkoutのようにCMや広告で話題を集め、全国に店舗を展開している大手パーソナルジムと、限定された地域でのみ展開している個人経営のパーソナルジムがあります。
大手のパーソナルジムと個人経営のパーソナルジムのメリットデメリットを紹介します。

大手パーソナルジムのメリット

  • トレーナーの数が多い
  • 立地条件が良い
  • 返金保証制度がある
  • 研修が徹底されている
  • サービス制度がしっかりしている
  • 内装が綺麗

大手パーソナルジムのデメリット

  • 費用が高い
  • トレーナーの当たりハズレが大きい
  • 混みやすい

個人経営のパーソナルジムのメリット

  • 高いスキル・専門性を持つトレーナーが多い
  • 料金が大手より安い
  • 混まない

個人経営のパーソナルジムのデメリット

  • 施設のクオリティが運営者次第
  • 返金保証制度がない
  • サービスが少ない

所沢市エリアのパーソナルジムに関するよくある質問

「短期集中型か継続型か」「食事指導の内容」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

BEYOND(ビヨンド)所沢秋津店、 リボーンマイセルフ所沢店、 ライザップ所沢店 が所沢市のパーソナルジムで評判が高く、非常に人気です。

所沢市で自分に合ったパーソナルジムを見つけよう

※横にスクロールできます。
施設名 BEYOND(ビヨンド)所沢秋津店 リボーンマイセルフ所沢店 ライザップ所沢店 Private Gym 1st(プライベートジム イチスタ) TokoFit Cloud Nine エミノワ ファストジム24西所沢店 コナミスポーツクラブ Seven Eight わらわら 所沢・航空公園店 BEYOND(ビヨンド)
施設イメージ BEYOND(ビヨンド)所沢秋津店の施設画像 リボーンマイセルフ所沢店の施設画像 ライザップ所沢店の施設画像 Private Gym 1st(プライベートジム イチスタ)の施設画像 TokoFitの施設画像 Cloud Nineの施設画像 エミノワの施設画像 ファストジム24西所沢店の施設画像 コナミスポーツクラブの施設画像 Seven Eightの施設画像 わらわら 所沢・航空公園店の施設画像 ダイエットパートナーオンラインの画像
種類 フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム パーソナルジム パーソナルジム パーソナルジム パーソナルジム パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム
入会金 0円 20,000円 50,000円 登録料2,500円 30,000円 25,000円 登録手数料 5,400円 セキュリティカード発行料3,000円、登録料2,000円 登録料 5,400円 12,000円 10,000円 0円
月額・コース料金 281,600円/2ヶ月 ダイエットコース:220,000円
部分痩せコース:
お腹痩せ 162,000円
脚痩せ 240,000円
小尻 240,000円
16回(2ヶ月)298,000円~32回(4ヶ月)1,216,000円 1回30分4,000円~8回各60分8,000円 60分×16回 196,000円~450,000円 全16回 116,000円~全32回 217,600円 月額7,560円~12,960円
※別途、加圧会員は有料
月額7,000円~7,500円
※別途パーソナルトレーニング有料
パーソナルトレーニング1回3,500円~3回22,962円
週1回[全4回]32,400円~週3回[全24回]115,560円 2か月(17回)137,800円~5カ月(40回)303,000円 パーソナルトレーニング会員16,000円(4回/月)
パーソナルトレーニング+会員12,000円(4回/月)※フィットネス会員限定
281,600円/2ヶ月
ビジター料金 体験5,500円
※無料カウンセリング24時間受付中
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体験 あり あり なし あり あり あり あり あり あり なし なし 無料カウンセリング有
最寄り駅 秋津駅から徒歩1分 新秋津から徒歩3分 所沢駅 東口より徒歩3分 所沢駅 西口 徒歩5分 西武新宿線・池袋線「所沢駅」西口より、徒歩約10分 西武池袋線 新宿線所沢駅より徒歩8分 西武池袋線・西武新宿線 所沢駅東口より徒歩3分 西武線所沢駅から徒歩8分 西武池袋線・狭山線 西所沢駅から徒歩4分 西武池袋線西所沢駅徒歩8分 西武池袋線・新宿線所沢駅西口徒歩10分 新所沢駅東口 徒歩5分 西武新宿線 航空公園駅東口から徒歩30秒 / 所沢駅から3分 -
営業時間 全日9:00〜22:00 平日:10:00~22:00 土/日/祝:9:00~19:00 7:00~23:00 月曜~金曜 10:00~23:00、 土曜~日曜 10:00~20:00 10:30~22:00 8:00 ~ 23:00 月~木 9:30~23:00 土 9:30~21:00 日・祝 9:30~20:00 24時間営業 受付対応時間 平日:11~15時/16~20時、土日祝:10~18時 [月水木金] 9:00~22:30 [土] 10:00~21:00 [日・祝休日] 10:00~19:00 月曜日~金曜日 13時~23時 土曜日 9時~18時 平日9:30-23:00、土9:30-21:00、日祝9:30-20:00 全日9:00〜22:00
定休日 不定休 不定休 不定休 火曜 金曜日 不定休 毎週金曜日および年末年始 不定休 毎週火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 日曜日 毎週火曜日
公式サイト

所沢市で通いたいパーソナルジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないパーソナルジム選びができると良いですね。
パーソナルトレーニングは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。パーソナルトレーニングでの効果を得るためにも、自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!

FitMapでは所沢市以外にもパーソナルジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。

大手パーソナルジム
料金比較早見表(時間・回数)

※都道府県を絞り込んでパーソナルジムの価格を比較できます。
パーソナルジム名 総額料金 1回あたりの時間 プランの総回数 1回あたりの料金
ビヨンド 160,000円 55分 / 回 計20回 8,000円
24/7Workout 234,000円 75分 / 回 計16回 14,625円
RIZAP 348,000円 50分 / 回 計16回 21,750円
エクササイズコーチ 26,000円 20分 / 回 計4回 6,500円
リボーンマイセルフ 135,600円 50分 / 回 計8回 16,950円
ビーコンセプト 175,680円 75分 / 回 計16回 10,980円
CREBIQ 149,800円 105分 / 回 計16回 9,362円
BOSTY 138,000円 45分 / 回 計8回 17,250円
チキンジム 103,680円 60分 / 回 計16回 6,480円
X BODY Lab 40000〜70000円 - - -