中野の人気パーソナルトレーニングジム特集

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施設名Apple GYM 中野ティップネス 中野マッスルジム 中野店Be-set Fitululu中野パーソナルトレーニングジム ボクノジムウエストデザイン専門プライベートジム スマイルプラスFOSTERリーブス中野店Nico Fit Studioファーセン・スポーツ・プラザトライデントフィットSunnyPlaceグラバカ パーソナルhc-lifeカーブス 中野坂上Work Art GYMファストジム24中野新橋店ドゥミ ルネサンス池袋東口店TACサンプラザ スポーツスペースゴールドジムウエスト東京エニタイム 中野店ホットヨガスタジオLAVA 中野店コナミスポーツクラブ 中野富士見町ライザップ新宿店REAL WORKOUT 中野店ビーライン 東京中野新橋JOYFIT24新中野Lybs 中野店かたぎり塾バイタルジム24 中野新橋店ララアーシャ 中野スタジオ中野 パーソナルトレーニングジム ボクノジムLiMEパーソナルジム(ライム)新中野店REPUPGYM(レップアップジム)新中野店HORNET GYMトライエクス中野Waple【ウェイプル】グラバカパーソナル 東中野ジムCLOUD GYM
施設イメージ Apple GYM 中野の施設画像 ティップネス 中野の施設画像 マッスルジム 中野店の施設画像 Be-set Fitの施設画像 ululuの施設画像 中野パーソナルトレーニングジム ボクノジムの施設画像 ウエストデザイン専門プライベートジム スマイルプラスの施設画像 FOSTERの施設画像 リーブス中野店の施設画像 Nico Fit Studioの施設画像 ファーセン・スポーツ・プラザの施設画像 トライデントフィットの施設画像 SunnyPlaceの施設画像 グラバカ パーソナルの施設画像 hc-lifeの施設画像 カーブス 中野坂上の施設画像 Work Art GYMの施設画像 ファストジム24中野新橋店の施設画像 ドゥミ ルネサンス池袋東口店の施設画像 TACサンプラザ スポーツスペースの施設画像 ゴールドジムウエスト東京の施設画像 エニタイム 中野店の施設画像 ホットヨガスタジオLAVA 中野店の施設画像 コナミスポーツクラブ 中野富士見町の施設画像 ライザップ新宿店の施設画像 REAL WORKOUT 中野店の施設画像 ビーライン 東京中野新橋の施設画像 JOYFIT24新中野の施設画像 Lybs 中野店の施設画像 かたぎり塾の施設画像 バイタルジム24 中野新橋店の施設画像 ララアーシャ 中野スタジオの施設画像 中野 パーソナルトレーニングジム ボクノジムの施設画像 LiMEパーソナルジム(ライム)新中野店の施設画像 REPUPGYM(レップアップジム)新中野店の施設画像 HORNET GYMの施設画像 トライエクス中野の施設画像 Waple【ウェイプル】の施設画像 グラバカパーソナル 東中野ジムの施設画像
種類フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムパーソナルジム, 24時間ジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジム, ヨガ・ホットヨガパーソナルジム, 女性専用パーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, 女性専用パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムパーソナルジム, ヨガ・ホットヨガフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムパーソナルジム, ヨガ・ホットヨガフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムパーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムパーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, 女性専用フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムパーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムヨガ・ホットヨガパーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジム, 女性専用パーソナルジムパーソナルジム,オンライン可
入会金通常22000円 →11,000円の半額キャンペーン中3240円(登録料) 10800円(加圧会員) 43200円21600円0円12000円 10000円10000円0円 8000円10000円0円 10800円0円公式サイトで要確認ただいま入会金無料セキュリティカード発行料3,300円 登録料2,200円03850円入会登録料(カード作成料込)¥5,5005500円10000円0円55000円11000円入会金10,000円 ◎健康管理費6,000円入会金 2,000円 事務手数料 3,000円10,000円50000円セキュリティカード発行料 3,000円 登録料 2,000円10000円0円0円38000円10000円20000円15000円10000円19,800円
月額・コース料金39,600円〜132000円/月月額費
7128円〜54000円
+パーソナル費用
21384円〜38491円
180000円〜210000円213840円〜641520円129600円〜155520円0円64000円〜220800円0円0円0円0円0円142560円〜239760円43200円〜155520円0円公式サイトで要確認3Time member 1時間×3回 17000円(月額会員チケット)
4Time member 1時間×4回 22000円(月額会員チケット)
8Time member 1時間×8回 43000円(月額会員チケット)
ファストジム24 6,490円
ファストジム24プラス 8,250円
コーポレートファストジム24プラス 7,700円
ヨガ・ピラティス パーソナルトレーニング ¥3,300 / 30分
スタジオレッスン×4 +オンラインレッスン受け放題 ¥11,000 / 月
オールタイムレッスン(ALS) 10,560円
デイタイムレッスン(DLS) 9,240円
フルタイム OPEN~CLOSE 11,000円/月
デイタイム OPEN~18:00(日曜日利用不可)8,800円/月
ウィークエンド 土、日、祝祭日のOPEN~CLOSE 6,600円/月
8,140円マンスリーメンバー・フリー 16,800円
マンスリーメンバー・ライト 13,800円
マンスリーメンバー・4(1店舗限定・月4回まで) 8,800円
好きなだけフリー(回数制限なし)16,060円
まずは週1(月4回まで)8,690円
無理せず隔週(月2回まで)5,500円
163900円~356400円スタンダード16回チケット 57200円(月額)
プレミアムライト24回チケット 26400円(月額)
プレミアム48回チケット 44000円(月額)
5,400円~6,600円6,980円加圧40分 18,500円/月
加圧+ストレッチ60分 24,700円/月
月4プラン 28,000円
月8プラン 54,000円
回数券4枚 32,000円
7,180円マンスリー4 月4回全営業日 9900円~
デイタイム 平日8:30~18:00 12320円~
フルタイム 全営業日利用可能 14520円~
月2回コース 20000円
月4回コース 40000円
月8回コース 76000円
トライアルコース 120,000円
スタンダードコース 198,000円
リーズナブルプラン 160,000円
マンスリーコース(12回/1か月)198,000円
2か⽉コミットコース(16回/2か⽉)256,000円
単体コース:10,000円
8回コース/2ヶ月プラン:78,400円(1,600円OFF)
16回コース/3ヶ月プラン:153,600円(6,400円OFF)
24回コース/3ヶ月集中プラン:225,600円(14,400円OFF)
パーソナル会員 16,000円
プレミアム会員 20,000円
プラチナ会員   24,000円
8回 77600円
16回 148800円
24回 218400円
32回 284800円
男性 11,000円(税込)
女性 8,250円(税込)
中学生以下 8,250円(税込)
小学生以下 6,620円(税込)
19,800円~206,700円
ビジター料金無料カウンセリングあり回数券利用も可能8000円〜10000円(1回分)13000円(1回分)18500円〜24700円(4回分)6480円〜9720円(1回分)16450円〜28770円6000円(1回分)回数券利用も可能34000円(4回分)公式サイトで要確認1時間 6000円1000円-
体験なしありなしありありなしなしありありなしありありありなしありあり(無料)ありありありありありありありありありありなしありありありありありありありありありありありありあり(無料)
最寄り駅中野駅より徒歩1分中野駅 南口すぐ 中野駅 北口 徒歩9分JR東中野駅 西口徒歩1分 中野駅 徒歩10分中野駅徒歩5分 中野駅 南口 徒歩5分野方駅 徒歩7分 JR中野駅 北口 徒歩4分JR中野駅 北口 徒歩10分 中野駅 南口 徒歩3分中野坂上駅徒歩8分 西新宿5丁目駅 徒歩4分新中野駅2番出口すぐ 中野駅徒歩10分 東中野駅 東口 徒歩3分東中野駅徒歩3分 落合駅徒歩3分中野坂上駅徒歩4分中野駅南口から徒歩3分東京メトロ丸ノ内線 「中野新橋駅」改札口より徒歩3分池袋駅 東口徒歩1分東京メトロ東西線「中野」駅 北口から徒歩1分 中野駅から徒歩5分JR中央線「中野」駅より徒歩4分中野駅 徒歩2分 東京メトロ丸ノ内線「中野富士見町駅」より徒歩3分新宿西口駅 D5出口 徒歩4分中野駅北口より徒歩3分丸ノ内線 中野坂上駅 徒歩8分丸の内線「新中野」駅 徒歩3分JR中野駅 徒歩3分中野駅 徒歩3分丸ノ内線 中野新橋駅 徒歩3分中野駅 徒歩2分中野駅南口から徒歩5分「新中野駅」より徒歩4分「新中野駅」より徒歩4分JR中野駅南口徒歩6分中野駅(北口)より徒歩6分「中野駅」北口徒歩9分東中野駅 東口 徒歩9分-
営業時間全日7:00~23:30 月〜金9:30~23:00、土9:30~22:00、日祝9:30~20:00 月〜土10:00~23:00 月〜土9:00~22:00月〜日11:00~20:00月〜金9:30~23:00 24時間(完全予約制)月〜日9:00~22:00月火・木金10:00~22:00、水13:00~22:00、土日祝10:00~20:00 月〜日11:00~23:00平日 10:00-19:00 土曜日 10:00-13:00月〜金: 12:00 – 23:00 土日: 12:00 – 23:0024時間平日 10時00分~20時00分 土日  9時30分~18時45分月~土  6:30~22:30 日・祝日 10:00~20:30月~金 7:00~23:30  土 7:00~23:30  日 9:00~20:0024時間8:00~22:00[月火木金] 10:00~20:00 [土] 10:00~20:00 [日・祝休日] 10:00~18:007:00~20:0010:00-23:00月・火・木・金曜日 9:30~12:00 14:30~21:00 水曜日 9:30~12:00 14:30~17:00 ​土曜日 ​10:00~13:3024時間営業火曜日-金曜日 9:00~22:00 土曜日 9:00~20:00 日曜日 9:00~19:00平日 10:00~22:00 土・日 9:00~20:0024時間10:00~22:009:30~23:009:00〜24:00平日 10:00〜23:00 土日祝日 10:00〜21:00お問い合わせください11:00~23:009:00-22:00レッスンに準ずる
定休日年中無休毎月5日・21日、年末年始、メンテナンス休館日曜日、祝日 日曜日 なし不定休日曜日・祝日お問い合わせくださいなし不定休毎月15日 ※都合により変更する場合がございます。第3月曜日年中無休毎週火曜日毎週水曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等不定休不定休なしなし月曜日お問い合わせください年中無休火曜日なしお問い合わせくださいお問い合わせくださいお問い合わせください年末年始土曜日レッスンに準ずる
公式サイト

「中野でおすすめのパーソナルジムを探しているけど、どのジムを選べば良いかわからない。」
「話題のパーソナルジムはどこで受けられる?」
「初心者でも通いやすいパーソナルジムは?」


そんな方のために中野で評判が良く初心者でも通いやすいパーソナルジムをFitMap編集部がピックアップ。料金も一覧で比較し納得いくパーソナルジム選びをお手伝いします。
これからパーソナルジムを始めようとされている方は必見です。

<2021年4月: パーソナルジム最新情報 >

現状、「中野 パーソナルジム」と検索しても既存のネット上には素人が片手間で書いたダイエット記事や、本当に調査したのか怪しい情報が多く、信用しきってしまうのは危険だと感じます。そこで弊社で人気パーソナルジム60施設に関する1000人以上のアンケートを実施。「本当に人気のあるパーソナルジム」はどこかを調査しました。

その結果、RIZAPを押さえダントツで「24/7ワークアウト」の評価が最も高いことが判明しました。全国に70店舗以上存在し通いやすく、RIZAPの半額程度で非常にリーズナブルとの声も。

24/7ワークアウトのパーソナルジム画像

今ならカウンセリングも無料で実施しており、まずプロのトレーナーから話を聞いてみるだけでもおすすめです。初回カウンセリング時に無料でトレーニング体験もできるため、一度試す価値はあるでしょう。

FASET

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おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
ヨガスタジオ
ピラティス
24時間営業
女性専用
オンライン可

Apple GYM 中野

Apple GYM 中野の施設画像

おすすめポイント

  • 夜23時まで営業しているので、仕事帰りにも通える
  • 子ども連れOKなので、子育て中のママも気軽に通える
  • 低価格でありながら高品質のサービス
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

数多くの芸能人も御用達の、高い技術力と圧倒的な実績を誇るパーソナルトレーニングジムです。
誰にも会わないプライベート空間で自分だけのトレーニングができ、人目を気にせず集中したい方にもおすすめです。
子ども連れOKなので、子育て中のママも気軽に通えます。
同内容の大手ジムと比べて料金は低価格でありながら、高品質のサービスが受けられます。
JR中野駅から徒歩1分とアクセス抜群ですので、通勤前後やお出かけの際に通いたい方にも大変おすすめです。

入会金通常22000円 →11,000円の半額キャンペーン中月額・コース料金39,600円〜132000円/月
体験なしビジター料金無料カウンセリングあり
営業時間全日7:00~23:30定休日年中無休
アクセス東京都中野区中野5-32-6 城西ビル206
最寄り駅中野駅より徒歩1分

ティップネス 中野

ティップネス 中野の施設画像

おすすめポイント

  • いろんなエクササイズができる大型フィットネス施設
  • 楽しく通える多彩なスタジオプログラム
  • パーソナルトレーニング指導あり
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

関東地方を中心に全国展開している総合型スポーツクラブです。
ティップネスは、筋トレ、有酸素運動、スタジオレッスン、プールなど、なんでもできる総合フィットネス施設です。
筋トレ未経験者でもスタジオレッスンやパーソナルトレーニングなど、インストラクターがしっかりサポートしてくれるので安心して通えます。
2面完備のスタジオでは、女性に人気のヨガ、コンディショニング、ダンス系プログラムまで豊富なバリエーションのレッスンが開催されています。

入会金3240円(登録料)月額・コース料金月額費
7128円〜54000円
+パーソナル費用
21384円〜38491円
体験ありビジター料金
営業時間 月〜金9:30~23:00、土9:30~22:00、日祝9:30~20:00定休日毎月5日・21日、年末年始、メンテナンス休館
アクセス東京都 中野区 中野2-25-6
最寄り駅中野駅 南口すぐ

マッスルジム 中野店

マッスルジム 中野店の施設画像

おすすめポイント

  • 同時に受けることのできる加圧トレーニング
  • 時間を気にせず利用できる24時間営業
  • 要望に応じて対応できるプレミアムコース
パーソナルジム 24時間ジム

美しくしなやかに引き締まった身体をつくる総合トレーニングジムです。
マッスルジムは、24時間年中無休なので、いつでもチェックインしてトレーニングすることができます。
ダイエット・ボディメイク・バルクアップ・シックスパックなどの要望に対応したパーソナルトレーニングを受けられるプレミアムコースもあります。
また、全くの初心者から上級者まで、満足できるトレーニング設備が充実していますのでどなたにでもおすすめです。

入会金 10800円(加圧会員)月額・コース料金 180000円〜210000円
体験なしビジター料金
営業時間 月〜土10:00~23:00定休日日曜日、祝日
アクセス東京都中野区中野5-24-16-1F
最寄り駅 中野駅 北口 徒歩9分

公式サイト

Be-set Fit

Be-set Fitの施設画像

おすすめポイント

  • 経験豊富なパーソナルトレーナーが在籍
  • 目的によってプログラム内容がカスタマイズ
  • 無理な食事制限ではなくバランス良く1日3食摂れる
パーソナルジム

Be-set Fitは、目的によってプログラム内容がカスタマイズされ、痩せたい方には、有酸素運動と手厚い食事指導、筋力アップを狙う人には、質の高いトレーニング、など、目的に応じて適切なトレーニングが受けられます。
経験豊富なパーソナルトレーナーがお客様のカラダに合ったプログラムを個別にご指導してくれます。
オリジナルの食事管理「フードコントロール」では、無理な食事制限ではなくバランス良く1日3食摂ることを推奨しています。

入会金 43200円月額・コース料金213840円〜641520円
体験ありビジター料金
営業時間 月〜土9:00~22:00定休日 日曜日
アクセス 東京都中野区東中野3-8-13 MSR東中野8階
最寄り駅JR東中野駅 西口徒歩1分

公式サイト

ululu

ululuの施設画像

おすすめポイント

  • 経験豊富なトレーナーが多数在籍
  • 完全予約制の個別指導パーソナルトレーニング
  • キッズエリアも併設されている
パーソナルジム

ululu(ウルル)中野店は、中野駅から徒歩10分のところにあるパーソナルジムです。
代表兼トレーナーの浅見さんは、これまでに「ベストボディ・ジャパン東京大会」でかつて、優勝、準優勝をしたという輝かしい実績の持ち主です。
完全予約制の個別指導パーソナルトレーニングジム、キッズエリアも併設されているため、子育て中のパパ&ママも安心して利用できるパーソナルトレーニングジムです。
経験豊富なトレーナーが多数在籍、あらゆる角度からアドバイス&サポートします。

入会金21600円月額・コース料金129600円〜155520円
体験ありビジター料金回数券利用も可能
営業時間月〜日11:00~20:00定休日
アクセス東京都中野区中野5‐24‐18 クロス・スクエアNAKANO 903
最寄り駅 中野駅 徒歩10分

公式サイト

中野パーソナルトレーニングジム ボクノジム

中野パーソナルトレーニングジム ボクノジムの施設画像

おすすめポイント

  • 単発セッションのみのパーソナルトレーニングを提供
  • 専属トレーナーと2人3脚でダイエット
  • 食事管理にも力を入れている
パーソナルジム

中野パーソナルトレーニングジム ボクノジムは、中野駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
専属トレーナーと2人3脚でダイエットを学ぶことができます。
単発セッションのみのパーソナルトレーニングを提供しており、短期間でのダイエットプランを設けていません。
会員費や月会費、登録料などが無料であるので、遠方の方や、多忙で定期的に通うのが難しい方にもおすすめです。
ダイエットの成功やリバウンド防止の鍵となる食事管理にも力を入れています。

入会金0円月額・コース料金0円
体験なしビジター料金8000円〜10000円(1回分)
営業時間月〜金9:30~23:00定休日 なし
アクセス東京都中野区中野3-46-13桃丘ハイツ505
最寄り駅中野駅徒歩5分

公式サイト

ウエストデザイン専門プライベートジム スマイルプラス

ウエストデザイン専門プライベートジム スマイルプラスの施設画像

おすすめポイント

  • 完全予約制(予約優先)
  • 徹底した適正価格を実現
  • 魅力あるカラダになれる
パーソナルジム

ウエストデザイン専門プライベートジム スマイルプラスは「綺麗なウエスト」 をコンセプトに、ウエストから綺麗をデザインします。
ただ痩せるだけではなく、自身の持つ骨格を最大限に活かすことで、自分らしくいられ、周りの人をも魅了する、そんなウエストデザインの技術提供を行っております。
また、鍛えなければいけない部位を的確に鍛えられるトレーニングフォームが身につきます。
運動・食事・睡眠を含めた生活習慣の改善にまでアプローチすることで、リバウンドのリスクも軽減されます。

入会金12000円月額・コース料金64000円〜220800円
体験なしビジター料金
営業時間定休日
アクセス東京都中野区中野2丁目28番1号 プロスペアー中野903
最寄り駅 中野駅 南口 徒歩5分

公式サイト

FOSTER

FOSTERの施設画像

おすすめポイント

  • 24時間いつでもトレーニングできる
  • 効率よく目標を達成できる
  • 進捗を確認してモチベーションを保てる
パーソナルジム ヨガ・ホットヨガ

FOSTERは、ライフスタイルに合わせて24時間いつでも自分の好きな時にトレーニングができるパーソナルトレーニングジムです。
一人一人の目的や希望に沿って、専任のトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれるため、初めての方でも安心です。
筋力アップトレーニングと有酸素運動を効果的に組み合わせたメニューは、効率よく目標が達成できることで評価されています。
予約システムと連動したトレーニング記録をデータで管理しているため、トレーニングの進捗状況を定期的に確認したい方にもおすすめです。

入会金 10000円月額・コース料金0円
体験ありビジター料金13000円(1回分)
営業時間 24時間(完全予約制)定休日不定休
アクセス 東京都中野区野方6-50-7
最寄り駅野方駅 徒歩7分

公式サイト

リーブス中野店

リーブス中野店の施設画像

おすすめポイント

  • 加圧トレーニング&ヨガでボディメイク
  • 女性専用ジムなので安心安全
  • 子どもを連れての参加も歓迎
パーソナルジム 女性専用

リーブス中野店は、経験豊富なインストラクターとマンツーマンで行う加圧パーソナルトレーニングジムです。
2つのプログラムを組み合わせることで、理想のカラダへと最短距離で突き進むことが可能となります。
さらに、子どもを連れての来館もOKなので、産後トレーニングに取り組みたいママさんにもおすすめのパーソナルトレーニングジムとなっています。
忙しくてまとまった時間が取りにくい方、長時間の運動が不安な方に大変おすすめです。

入会金10000円月額・コース料金0円
体験ありビジター料金18500円〜24700円(4回分)
営業時間定休日
アクセス 東京都中野区中野4-2-1サンキビル7F
最寄り駅 JR中野駅 北口 徒歩4分

公式サイト

Nico Fit Studio

Nico Fit Studioの施設画像

おすすめポイント

  • リジナルのトレーニングかつストレッチメニューを提供
  • タイ式ボディストレッチやリフレクソロジーを受けることも可能
  • 健康とカラダづくりをサポート
パーソナルジム

生涯に渡って好きなことをやり続けるために、健康とカラダづくりをサポートするパーソナルトレーニングジムです。
初めての方や運動不足の方も安心して参加できる基本のクラスから、上級の方も満足できるさまざまな種類のレッスンを受けることができます。
1人1人の希望や目的に沿ったオリジナルのトレーニングかつストレッチメニューを提供してくれます。
希望に応じてタイ式ボディストレッチやリフレクソロジーを受けることも可能です。

入会金0円月額・コース料金0円
体験なしビジター料金6480円〜9720円(1回分)
営業時間定休日
アクセス 東京都中野区中野5-24-18 クロススクエアNAKANO 1006号室
最寄り駅JR中野駅 北口 徒歩10分

公式サイト

ファーセン・スポーツ・プラザ

ファーセン・スポーツ・プラザの施設画像

おすすめポイント

  • 完全マンツーマン指導
  • ダイエットに効果的な加圧式トレーニング
  • 一人一人の目標や希望に沿って最適なトレーニングメニューを作成
パーソナルジム

ファーセン・スポーツ・プラザは、中野駅から徒歩3分の場所にある、加圧式トレーニングジムです。
完全マンツーマン指導の加圧トレーニングを提供する、鍼灸治療院併設のパーソナルトレーニングジムです。
筋力アップやダイエットに効果的な加圧式トレーニングを楽しめます。
有資格の加圧トレーニングインストラクターが、一人一人の目標や希望に沿って最適なトレーニングメニューを組み立て、丁寧に指導してくれます。
ダイエットしたい女性におすすめのジムです。

入会金 8000円月額・コース料金0円
体験ありビジター料金16450円〜28770円
営業時間月〜日9:00~22:00定休日
アクセス 東京都中野区中野3-27-14
最寄り駅 中野駅 南口 徒歩3分

公式サイト

トライデントフィット

トライデントフィットの施設画像

おすすめポイント

  • 個々の目的に合ったプログラムを提供
  • 事に関するアドバイスも受けることができる
  • 駅から徒歩4分と好立地で通いやすい
パーソナルジム

トライデントフィットは、見せられるカラダと、内部から美しい健康的なカラダづくりを目指す、パーソナルトレーニングジムです。
「重力に勝ち老化を防ぐ!」をコンセプトとしていて、運動・栄養・ケアの3点を個別・トータルで提供しています。
トレーニングと並行して食事に関するアドバイスも受けることができるため、より早く理想の身体へと近づいていくことが可能です。
目的に合わせた豊富なプログラムが用意されていて、楽しみながら継続的に通えます。

入会金10000円月額・コース料金0円
体験ありビジター料金6000円(1回分)
営業時間定休日
アクセス東京都新宿区西新宿5丁目22-1
最寄り駅中野坂上駅徒歩8分 西新宿5丁目駅 徒歩4分

公式サイト

SunnyPlace

SunnyPlaceの施設画像

おすすめポイント

  • 経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導
  • オーダーメイドトレーニングプランを提供
  • 新中野駅よりすぐの好アクセス
パーソナルジム

SunnyPlaceは、ボディメイク・ダイエット・アスレティックリハビリテーション・筋力アップなど、様々な目的・要望に応じたオリジナルトレーニングを提供しています。
経験豊富な実力派トレーナー陣が一人一人の目標や身体の状態に合わせ、オリジナルのトレーニングプログラムを考案・指導してくれます。
2ヶ月間の短期集中型ダイエットプランと、長期的な視点で自分のペースで無理なく無駄なくトレーニングに取り組むことができるチケット制が導入されています。
自分の体質にあった食事やトレーニング方法を知りたい方におすすめです。

入会金0円月額・コース料金142560円〜239760円
体験ありビジター料金回数券利用も可能
営業時間月火・木金10:00~22:00、水13:00~22:00、土日祝10:00~20:00定休日
アクセス東京都中野区中央4-4-5-2F
最寄り駅新中野駅2番出口すぐ 中野駅徒歩10分

公式サイト

グラバカ パーソナル

グラバカ パーソナルの施設画像

おすすめポイント

  • 月額定額制で様々なコースを受ける事ができる
  • プロ選手による直接指導で、しっかりとしたトレーニングができる
  • 朝早くから夜遅くまでの営業時間で、通いやすい
パーソナルジム

グラバカ パーソナルは、現役のプロ総合格闘家が直接指導するパーソナルトレーニングジムです。
キックボクシング・柔道・ムエタイなど様々なメニューがあるジムで、月額定額制の為色んなメニューしてみたい方におすすめです。
プロ選手の指導を直接受ける事ができるため、的確なアドバイスを受ける事ができ、しっかりとしたトレーニングができます。
また、個室シャワーや更衣室が完備されているため、仕事の前後やお出かけの際にも気軽に通うことができます。

入会金 10800円月額・コース料金43200円〜155520円
体験なしビジター料金
営業時間 月〜日11:00~23:00定休日
アクセス東京都中野区東中野4-19-9 村田ビル1F
最寄り駅 東中野駅 東口 徒歩3分

公式サイト

hc-life

hc-lifeの施設画像

おすすめポイント

  • 完全オーダーメイドのトレーニングメニューを作成
  • マンツーマンレッスン
  • 経験豊富な実力派インストラクターが指導
パーソナルジム

hc-lifeは、経験豊富な実力派インストラクターが、1人1人の目的・要望に沿って、完全オーダーメイドのトレーニングメニューを考案し、指導してくれます。
パーソナルトレーニングは、マンツーマンレッスンでオーダーメイドのトレーニングを行う運動サービスプログラムです。
マンツーマンレッスンですので、あなたに合わせたトレーニング、あなたに合わせたストレッチだけを行っていきます。
信頼できるトレーナーのもとで、身体の悩みや不調を改善し、理想のスタイルを実現したい方におすすめです。

入会金0円月額・コース料金0円
体験ありビジター料金34000円(4回分)
営業時間定休日
アクセス東京都中野区東中野4-7-18 岡藤ビル303
最寄り駅東中野駅徒歩3分 落合駅徒歩3分

公式サイト

カーブス 中野坂上

カーブス 中野坂上の施設画像

おすすめポイント

  • あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心!
  • 予約なしでOK!急に時間が空いた時にも通える
  • 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動!
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

入会金公式サイトで要確認月額・コース料金公式サイトで要確認
体験あり(無料)ビジター料金
営業時間平日 10:00-19:00 土曜日 10:00-13:00定休日日曜日・祝日
アクセス中野区中央1-35-1 毛利ビル 4F
最寄り駅中野坂上駅徒歩4分

Work Art GYM

Work Art GYMの施設画像

おすすめポイント

  • プライベート空間で周りを気にせずレッスンができる。
  • 最寄り駅から徒歩3分
  • 美尻・美肩特化型パーソナルジム
パーソナルジム

Work Art GYMは中野駅南口から徒歩3分の場所にありアクセスしやすく便利で通いやすいパーソナルトレーニングジムです。完全予約制のプライベートジムなので周りの目を気にすることなくのびのびと自分のペースでトレーニングを行うことができるので、初心者も安心して通い始めることができます。特にWork Art GYMは美尻・美肩に特化型したパーソナルトレーニングを行っているのでお尻や肩をしっかりと鍛えていきたい方にお勧めです。

入会金ただいま入会金無料月額・コース料金3Time member 1時間×3回 17000円(月額会員チケット)
4Time member 1時間×4回 22000円(月額会員チケット)
8Time member 1時間×8回 43000円(月額会員チケット)
体験ありビジター料金1時間 6000円
営業時間月〜金: 12:00 – 23:00 土日: 12:00 – 23:00定休日お問い合わせください
アクセス東京都中野区中野2-29-4 オクト中野ビル 501
最寄り駅中野駅南口から徒歩3分

公式サイト

ファストジム24中野新橋店

ファストジム24中野新橋店の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間営業なので好きなときに通える。
  • パーソナルトレーニングあり(有料)
  • 充実したマシン
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

ファストジム24中野新橋店は24時間・年中無休で営業していてどんなライフスタイルの方でも通いやすいトレーニングジムです。施設内はロッカー・更衣室・シャワールームがあるので出勤前、仕事帰りでもトレーニング後に汗をスッキリ洗い流してから終わることができます。自由に自分でトレーニングメニューを楽しむほかに有料メニューでパーソナルトレーニングもあり、しっかりと体を鍛えたり集中して運動を行いたい方にお勧めです。

入会金セキュリティカード発行料3,300円 登録料2,200円月額・コース料金ファストジム24 6,490円
ファストジム24プラス 8,250円
コーポレートファストジム24プラス 7,700円
体験ありビジター料金
営業時間24時間定休日なし
アクセス〒164-0013 東京都中野区弥生町2-18-6
最寄り駅東京メトロ丸ノ内線 「中野新橋駅」改札口より徒歩3分

公式サイト

ドゥミ ルネサンス池袋東口店

ドゥミ ルネサンス池袋東口店の施設画像

おすすめポイント

  • 初心者から上級者まで
  • 清潔感のある館内
  • 自分のペースでトレーニングできる
パーソナルジム ヨガ・ホットヨガ

ドゥミ ルネサンス池袋東口店は初心者から上級者まで幅広くヨガやピラティスを楽しむことができるように多種多様なプログラムが用意されているので安心して通い始めることができます。ヨガは心地よいポーズや程よく筋肉を使うポーズを、深い呼吸にあわせてじっくり行っていくので、運動が苦手な方・体力に自信のない方も無理なく続けることができます。また、しっかりとヨガや、ピラティスを行いたい方はパーソナルトレーニングで集中してトレーニングを行うことができます。

入会金0月額・コース料金ヨガ・ピラティス パーソナルトレーニング ¥3,300 / 30分
スタジオレッスン×4 +オンラインレッスン受け放題 ¥11,000 / 月
体験ありビジター料金
営業時間平日 10時00分~20時00分 土日  9時30分~18時45分定休日不定休
アクセス東京都豊島区南池袋1-22-2FLCビル4F
最寄り駅池袋駅 東口徒歩1分

TACサンプラザ スポーツスペース

TACサンプラザ スポーツスペースの施設画像

おすすめポイント

  • ライフスタイルに合わせた利用が可能
  • 豊富なトレーニングメニュー
  • 充実したマシーンの数
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

TACサンプラザ スポーツスペースは自分のペースで行えたり、料金プランを選べたりとライフスタイルに合わせることができるので非常に便利な複合型トレーニングジムです。また施設が非常に充実しており、トレーニングジムのほかにプール・テニスも楽しむことができます。中野駅から徒歩1分と近くアクセスしやすく、平日は夜22時30分まで施設利用をすることができるので、仕事や学校の終わりに立ち寄ってトレーニングを行うこともできます。

入会金3850円月額・コース料金オールタイムレッスン(ALS) 10,560円
デイタイムレッスン(DLS) 9,240円
体験ありビジター料金
営業時間月~土  6:30~22:30 日・祝日 10:00~20:30定休日毎月15日 ※都合により変更する場合がございます。
アクセス〒164-8512 東京都中野区中野4-1-1 中野サンプラザB1
最寄り駅東京メトロ東西線「中野」駅 北口から徒歩1分

公式サイト

ゴールドジムウエスト東京

ゴールドジムウエスト東京の施設画像

おすすめポイント

  • 初心者も安心して始めることができる。
  • 経験者用のサポートも充実
  • 世界の店舗でも利用可能
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム ヨガ・ホットヨガ

ゴールドジムは日本に限らず世界中に展開しているフィットネスジムです。様々なトレーニングが用意されており、マシンを利用した運動から、スタジオではピラティスやヨガ、ダンスといった多彩なプログラムが行われ、専用の格闘技エリアでは格闘技も学ぶことができます。初心者向けのサポートも充実しており、全6回を行われるトレーニング説明会の開催や説明会を修了した人に向けたビギナーサポートも用意しています。経験者にも、経験豊富なトレーナーによる個人別メニューの作成やプライベートトレーニングの実施など充実したトレーニングを行うことができます。世界中に展開しているゴールドジムの特徴として、追加料金なしで世界中の店舗をそのまま利用できる制度があります。

入会金入会登録料(カード作成料込)¥5,500月額・コース料金フルタイム OPEN~CLOSE 11,000円/月
デイタイム OPEN~18:00(日曜日利用不可)8,800円/月
ウィークエンド 土、日、祝祭日のOPEN~CLOSE 6,600円/月
体験ありビジター料金
営業時間月~金 7:00~23:30  土 7:00~23:30  日 9:00~20:00定休日第3月曜日
アクセス〒164-0001 東京都中野区中野4-3-1 サンクォーレタワー3F
最寄り駅 中野駅から徒歩5分

エニタイム 中野店

エニタイム 中野店の施設画像

おすすめポイント

  • 幅広いライフスタイルに合わせられる24時間・年中無休 営業
  • 初心者から上級者まで安心して通える
  • 豊富なマシンの数で自由にトレーニングが行える
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

エニタイム 中野店は24時間・年中無休で営業しているスポーツジムでどんなライフスタイルの方でも通いやすくなっています。初心者が簡単に運動できるマシンから上級者向けの本格的なマシンまで豊富にそろっているので幅広くいろんな方が利用することができます。施設内は除菌・消毒やこまめな換気を行うなど感染対策がしっかりと行われているので、安心してトレーニングをすることができます。パーソナルトレーニングも対応しているので集中してトレーニングを行うことも可能です

入会金5500円月額・コース料金8,140円
体験ありビジター料金
営業時間24時間定休日年中無休
アクセス〒164-0001 東京都中野区中野3-33-18 フェルテ中野 2F
最寄り駅JR中央線「中野」駅より徒歩4分

ホットヨガスタジオLAVA 中野店

ホットヨガスタジオLAVA 中野店の施設画像

おすすめポイント

  • 自分に合わせて選べる!40種類以上のホットヨガプログラム
  • 初心者の方も安心
  • アクセスしやすい駅近
パーソナルジム ヨガ・ホットヨガ

ホットヨガスタジオLAVA 中野店は駅から近くアクセスがしやすい場所にあり非常に便利なジムです。レッスンは幅広い方に合うよう、運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムが用意されています。自分に合ったものを選べて、一人一人が無理なく心地よくレッスンを受けることができるので効果を実感しやすくなっています。また、施設内は消毒・換気など感染症対策がしっかりとされているので安心してトレーニングを行うことができます。

入会金10000円月額・コース料金マンスリーメンバー・フリー 16,800円
マンスリーメンバー・ライト 13,800円
マンスリーメンバー・4(1店舗限定・月4回まで) 8,800円
体験ありビジター料金
営業時間8:00~22:00定休日毎週火曜日
アクセス〒164-0001 東京都中野区中野3-34-29 中野パールスカイビル2F
最寄り駅中野駅 徒歩2分

コナミスポーツクラブ 中野富士見町

コナミスポーツクラブ 中野富士見町の施設画像

おすすめポイント

  • スタジオプログラムが充実している
  • ライフスタイルに合わせて選べる多彩な料金プラン
  • 人気のマンツーマンプログラム
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

コナミスポーツクラブはスタジオ・プール・マシンジム・サウナなど、大型スポーツクラブならではの充実した設備が人気のジムです。マシンジムやスタジオの他にもテニスコートやスカッシュコートも完備されている場所もあります。マシンを使った有酸素運動や筋力トレーニング、多彩なスタジオレッスン、アクアプログラムと、さまざまな種類のトレーニングを楽しみたい方におすすめです。オプションでマンツーマントレーニングを受けることも可能なので初心者から上級者まで楽しく通うことができます。

入会金0円月額・コース料金好きなだけフリー(回数制限なし)16,060円
まずは週1(月4回まで)8,690円
無理せず隔週(月2回まで)5,500円
体験ありビジター料金
営業時間[月火木金] 10:00~20:00 [土] 10:00~20:00 [日・祝休日] 10:00~18:00定休日毎週水曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等
アクセス〒164-0013 東京都中野区弥生町2-53-6
最寄り駅 東京メトロ丸ノ内線「中野富士見町駅」より徒歩3分

公式サイト

ライザップ新宿店

ライザップ新宿店の施設画像

おすすめポイント

  • RIZAP独自のトレーニングと食事管理による完全オーダーメイドプログラム
  • 安心安全30日間全額返金保証
  • どのプログラムにも含まれる便利な7つの共通サービス
パーソナルジム

RIZAPのトレーニングは、独自のトレーニング法をもちいて細かく管理しています。プロのトレーナーにしかできない技・高い知識レベルとRIZAPの知見による「脂肪は減らす、筋肉は減らさない。」トレーニング法です。また無理な食事制限ではなく、食事管理・正しい食事の習慣をみにつけられます。さらに専属トレーナーが、すべての食事をチェックし、アドバイスを行ってくれるので、最後まで挫折せずやり切れるのはもちろん、プログラム修了後も役立つ正しい食事の知識を身につけることができます。

入会金55000円月額・コース料金163900円~356400円
体験ありビジター料金
営業時間7:00~20:00定休日不定休
アクセス160-0023 東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F
最寄り駅新宿西口駅 D5出口 徒歩4分

REAL WORKOUT 中野店

REAL WORKOUT 中野店の施設画像

おすすめポイント

  • 低価格な料金設定
  • 目標もトレーニング方法も自由
  • 手ぶらで通える
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

REAL WORKOUT 中野店は新しく2021年3月の下旬にオープンするパーソナルトレーニングジムです。目標も、トレーニングの進め方も自分のペースに合わせてオーダーメイドで行えるので無理なく継続して通うことができます。完全個室(防犯カメラ付)、専属トレーナー制、きめ細やかな丁寧なカウンセリングを行い親身に寄り添ってくれるので初心者から上級者まで安心です。グループトレーニングではできない集中した指導やサポートが魅力的です。

入会金11000円月額・コース料金スタンダード16回チケット 57200円(月額)
プレミアムライト24回チケット 26400円(月額)
プレミアム48回チケット 44000円(月額)
体験ありビジター料金
営業時間10:00-23:00定休日不定休
アクセス東京都中野区中野5丁目66-4 井口ビル2F
最寄り駅中野駅北口より徒歩3分

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ビーライン 東京中野新橋

ビーライン 東京中野新橋の施設画像

おすすめポイント

  • 初心者でも安心。マンツーマン指導
  • 1回30分と短時間のトレーニング
  • ヨガやピラティスも楽しめる
パーソナルジム ヨガ・ホットヨガ ピラティス 女性専用

ビーライン 東京中野新橋はトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムです。初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者や運動が苦手な方も安心してトレーニングを始めることができます。また女性専用のジムなので、男性の目が気になる人でも気軽に通えるため、女性におすすめです。

入会金入会金10,000円 ◎健康管理費6,000円月額・コース料金5,400円~6,600円
体験なしビジター料金
営業時間月・火・木・金曜日 9:30~12:00 14:30~21:00 水曜日 9:30~12:00 14:30~17:00 ​土曜日 ​10:00~13:30定休日なし
アクセス東京都中野区弥生町 2−15-17 ニューライフアサヒ2階
最寄り駅丸ノ内線 中野坂上駅 徒歩8分

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JOYFIT24新中野

JOYFIT24新中野の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間365日営業
  • 本格的なマシン
  • セキュリティ万全
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

JOYFIT24新中野はどんなライフスタイルの方でも通いやすいように24時間・年中無休で営業しているスポーツジムです。初心者の方でも安心して通えるよう、初回にオリエンテーションがあったり、スタッフからサポートを受けたりすることができます。説明が一通り終わった後は過度な接客はないので、自分のペースに合わせて自由にトレーニングすることができ、わからないことがあればその都度スタッフに教わることができます。

入会金入会金 2,000円 事務手数料 3,000円月額・コース料金6,980円
体験ありビジター料金
営業時間24時間営業定休日なし
アクセス東京都中野区本町4丁目30-12 ITK鍋横ビル3F
最寄り駅丸の内線「新中野」駅 徒歩3分

Lybs 中野店

Lybs 中野店の施設画像

おすすめポイント

  • バランスの取れた健康的な体に
  • マンツーマンで自分だけの加圧トレーニング
  • 駅から近くアクセスしやすい
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

Lybs 中野店は加圧トレーニングを中心に行うトレーニングジムで、引き締まったメリハリボディを目指すだけでなく、しなやかな身体のラインを作っていきます。トレーニングはマンツーマンで行われるので細かな指導やサポートを受けることができ、初心者でゆっくりと自分のペースで進めていきたい方も楽しく通うことができます。また施設内はしっかりと感染症対策が行われており清潔感があるので安心してトレーニングを行うことができます。

入会金10,000円月額・コース料金加圧40分 18,500円/月
加圧+ストレッチ60分 24,700円/月
体験ありビジター料金
営業時間火曜日-金曜日 9:00~22:00 土曜日 9:00~20:00 日曜日 9:00~19:00定休日月曜日
アクセス東京都中野区中野4-2-1サンキビル7F
最寄り駅JR中野駅 徒歩3分

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かたぎり塾

かたぎり塾の施設画像

おすすめポイント

  • 知識豊富でレベルの高いトレーナー
  • 医療国家資格者が監修するメニュー
  • お財布に優しい低価格
パーソナルジム

かたぎり塾は独自のダイエットプログラムに沿って知識豊富なトレーナーがマンツーマンでトレーニング指導を行ってくれます。ただ体重を減らすのではなくきれいな体のラインを目指し、厳しい食事制限やきつい運動で無理に体に負担をかけることなく美しく足田の引き締めを行っていきます。価格帯もたくさんの人に続けて通ってもらいやすいように低価格設定になっているので、パーソナルトレーニングをリーズナブルに受けたい方にお勧めです。

入会金50000円月額・コース料金月4プラン 28,000円
月8プラン 54,000円
回数券4枚 32,000円
体験ありビジター料金
営業時間平日 10:00~22:00 土・日 9:00~20:00定休日お問い合わせください
アクセス〒164-0001 東京都中野区中野3-46-13 桃丘ハイツ 304
最寄り駅中野駅 徒歩3分

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バイタルジム24 中野新橋店

バイタルジム24 中野新橋店の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間好きな時にトレーニングできる
  • 低価格な月会費
  • 充実したマシンジム
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

バイタルジム24 中野新橋店は24時間営業していてどんなライフスタイルの方でも通いやすいトレーニングジムです。充実したマシンのラインナップは運動が苦手な方や初心者の方でも扱いやすいものから、本格的に体を鍛えたい方や上級者の方向けの最新マシンまで幅広く設置してあります。また、台数も多く自分の好きなペースで自由にトレーニングを行うことができます。施設内は非常に広くのびのびとトレーニングでき、シャワールームやロッカーも完備されているので非常に便利です。

入会金セキュリティカード発行料 3,000円 登録料 2,000円月額・コース料金7,180円
体験ありビジター料金
営業時間24時間定休日年中無休
アクセス〒164-0013 東京都中野区弥生町2-14-14 2F
最寄り駅丸ノ内線 中野新橋駅 徒歩3分

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ララアーシャ 中野スタジオ

ララアーシャ 中野スタジオの施設画像

おすすめポイント

  • 体を温めて体質を改善
  • リラックス効果で心も体も癒される
  • 体の歪みを整える
ヨガ・ホットヨガ

ララアーシャ 中野スタジオは天然鉱石である桜島の溶岩を床に敷き詰めて、遠赤外線を発生させた温度36℃、湿度60%の環境の中ヨガレッスンが行われます。とても心地よい空間の中、リラックスしながら呼吸・体の歪みを整え心身ともに癒されれながらレッスンできるので、運動が苦手な方や体力に自信のない方も安心して始めることができます。レッスンプログラムの数も充実しており自分のなりたい体、好きなペースでレッスンを選ぶことができます。

入会金10000円月額・コース料金マンスリー4 月4回全営業日 9900円~
デイタイム 平日8:30~18:00 12320円~
フルタイム 全営業日利用可能 14520円~
体験ありビジター料金1000円
営業時間10:00~22:00定休日火曜日
アクセス〒164-0001 東京都中野区中野2丁目12−9 高田ビル 4F
最寄り駅中野駅 徒歩2分

中野 パーソナルトレーニングジム ボクノジム

中野 パーソナルトレーニングジム ボクノジムの施設画像

おすすめポイント

  • 完全個室パーソナルトレーニング
  • 徹底したサポート体制
  • 卒業後も自己管理ができるよう指導
パーソナルジム

ボクノジム中野店は駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。完全個室のマンツーマンでトレーニングが行われるので初心者の方や集中してトレーニングを行い短期間で効果を実感したい方にお勧めです。徹底したサポート体制が整っておりトレーナーが一人一人の目標やなりたい体型、無理にないペースに合わせトレーニングメニューを提案してくれるのでどんな方でも安心して通い始めることができます。

入会金0円月額・コース料金月2回コース 20000円
月4回コース 40000円
月8回コース 76000円
体験ありビジター料金
営業時間9:30~23:00定休日なし
アクセス〒164-0001 東京都中野区中野3-46-13桃丘ハイツ505
最寄り駅中野駅南口から徒歩5分

公式サイト

LiMEパーソナルジム(ライム)新中野店

LiMEパーソナルジム(ライム)新中野店の施設画像

おすすめポイント

  • 健康的なダイエット
  • ダイエット・ボディメイク・継続の選べる3コース
  • リーズナブルな価格設定
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

LiME新中野店のトレーニングの特徴は、重力器具を使わず自重トレーニングで筋肉をつけていくこと、セッション後にはストレッチがついており、ボディケアも充実している部分です。過度な食事制限やトレーニングは長続きせず、結果も出にくいですがLiMEは一人一人のペースや目標に合わせ健康的に、確実に痩せていくのでモチベーションも維持したまま無理なく継続していくことができます。続けられるか不安な方向けに低価格プランも用意されているので安心です。

入会金0円月額・コース料金トライアルコース 120,000円
スタンダードコース 198,000円
リーズナブルプラン 160,000円
体験ありビジター料金
営業時間9:00〜24:00定休日お問い合わせください
アクセス東京都中野区中央5−10−6 HHSビル101
最寄り駅「新中野駅」より徒歩4分

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REPUPGYM(レップアップジム)新中野店

REPUPGYM(レップアップジム)新中野店の施設画像

おすすめポイント

  • 痩せ型体形でも、女性らしいボディライン&男らしいバルクアップが目指せる
  • トレーナーによる丁寧なサポート
  • 駅から近くアクセスしやすい
パーソナルジム

REPUPGYM新中野店は痩せて細くなるだけを目標にするのではなく、筋肉がつきにくく痩せ体質の方に向けてのトレーニング・食事法・専用サプリメントを用いてきれいなボディラインを作り上げていくパーソナルトレーニングジムです。トレーナーによるしっかりとしたサポートや一人一人に合わせたメニュー提案が行われるので、運動習慣のない方や初心者の方も徐々に慣れてトレーニングを楽しく行うことができます。女性も男性も通いやすいジムです。

入会金38000円月額・コース料金マンスリーコース(12回/1か月)198,000円
2か⽉コミットコース(16回/2か⽉)256,000円
体験ありビジター料金
営業時間平日 10:00〜23:00 土日祝日 10:00〜21:00定休日お問い合わせください
アクセス東京都中野区中央5-10-6 HHSビル 101
最寄り駅「新中野駅」より徒歩4分

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HORNET GYM

HORNET GYMの施設画像

おすすめポイント

  • 完全会員予約制だから安心
  • レンタル手ぶらで通える
  • 回数券なので自分のペースで通える
パーソナルジム

HORNET GYMではマンツーマンでプロのトレーナーが一人一人に合わせ最適なトレーニングとストレッチをサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。月会費はなく、回数券でのトレーニングなので自分の都合のいい日を選び自由にトレーニングを行うことができます。また、お客様がトレーニングに打ち込めるようにあらかじめ設備や無料貸出のウェア類が取り揃えてあり、仕事終わりや空いた時間に手ぶらでジムに向かうことができとても便利です。

入会金10000円月額・コース料金単体コース:10,000円
8回コース/2ヶ月プラン:78,400円(1,600円OFF)
16回コース/3ヶ月プラン:153,600円(6,400円OFF)
24回コース/3ヶ月集中プラン:225,600円(14,400円OFF)
体験ありビジター料金
営業時間お問い合わせください定休日お問い合わせください
アクセス〒164-0011 東京都中野区中央5-39-13 シャトレ・ソレイユ205号室
最寄り駅JR中野駅南口徒歩6分

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トライエクス中野

トライエクス中野の施設画像

おすすめポイント

  • 加圧を中心とした豊富なプログラム
  • 一流トレーナーによる マンツーマン指導
  • 一人一人に合ったトレーニングメニュー
パーソナルジム

トライエクス中野は加圧トレーニングを中心としてジムで行える様々なメニューを組み合わせて、好きなメニューを受けることができます。専門知識豊富な一流のジムトレーナーがマンツーマンで指導を行い、一人一人の目標やなりたい体型に合わせて最適なカウンセリングやトレーニングメニューを提案してくれます。マシンの種類も豊富で初心者の方にも扱いやすいものから、本格的に体を鍛えたい上級者の方向けのものまで揃っています。

入会金20000円月額・コース料金パーソナル会員 16,000円
プレミアム会員 20,000円
プラチナ会員   24,000円
体験ありビジター料金
営業時間11:00~23:00定休日年末年始
アクセス〒165-0026 東京都中野区新井2-1-16 K・M・Tビル502
最寄り駅中野駅(北口)より徒歩6分

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Waple【ウェイプル】

Waple【ウェイプル】の施設画像

おすすめポイント

  • 一人一人にあったダイエット方法
  • 経験豊富なトレーナー
  • 完全プライベート空間
パーソナルジム 女性専用

Waple(ウェイプル)は女性専用パーソナルトレーニングジムです。完全プライベート空間の中トレーニングが行われるので初心者の方や運動が苦手な方、集中してレッスンを受けたい方にお勧めです。ただトレーニングを闇雲に行うわけではなく、ひとりひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングや姿勢改善のためのストレッチなど、【美しい身体づくり】を目指してトレーニングを進めてくので結果も出やすく、モチベーションも維持できます。

入会金15000円月額・コース料金8回 77600円
16回 148800円
24回 218400円
32回 284800円
体験ありビジター料金
営業時間9:00-22:00定休日土曜日
アクセス164-0001 東京都中野区中野5丁目24−20 ニュー中野マンション303号室
最寄り駅「中野駅」北口徒歩9分

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CLOUD GYM(クラウドジム)

CLOUDGYMオンライン画像

おすすめポイント

  • 厳選された経験豊富なトレーナー陣
  • 遺伝子解析であなた専用のプログラムを提供
  • トレーナーがチャットで運動指導・食事指導・生活指導
  • 今なら体験レッスン受講料が無料!
パーソナルジム オンライン可

レッスンは全てオンラインで実施する次世代型パーソナルトレーニングジムです。
利用者のDNAから遺伝子解析を行い、その分析結果を元にトップトレーナーが個別に作成した食事管理とトレーニング指導を受けられます。
トレーニングは一回45分と気軽に受けられるため、ダイエットや運動が続かない方にもおすすめです!
今なら体験料金無料!ぜひこの機会にお試しください。

入会金0円月額・コース料金19,800円~206,700円
体験あり(無料)ビジター料金-
営業時間レッスンに準ずる定休日レッスンに準ずる
レッスン形式オンラインパーソナル、オンライングループレッスン利用方法公式サイトから申込

CLOUD GYM(クラウドジム)

CLOUDGYMオンライン画像

おすすめポイント

  • 厳選された経験豊富なトレーナー陣
  • 遺伝子解析であなた専用のプログラムを提供
  • トレーナーがチャットで運動指導・食事指導・生活指導
  • 今なら体験レッスン受講料が無料!
パーソナルジム オンライン可

レッスンは全てオンラインで実施する次世代型パーソナルトレーニングジムです。
利用者のDNAから遺伝子解析を行い、その分析結果を元にトップトレーナーが個別に作成した食事管理とトレーニング指導を受けられます。
トレーニングは一回45分と気軽に受けられるため、ダイエットや運動が続かない方にもおすすめです!
今なら体験料金無料!ぜひこの機会にお試しください。

入会金0円月額・コース料金19,800円~206,700円
体験あり(無料)ビジター料金-
営業時間レッスンに準ずる定休日レッスンに準ずる
レッスン形式オンラインパーソナル、オンライングループレッスン利用方法公式サイトから申込

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中野で自分に合ったパーソナルジムの選び方

せっかくパーソナルジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、パーソナルジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。

そもそもパーソナルジムとは?

パーソナルジムとは、1人のトレーナーが、1人のお客様に対して専属でサポートしながらトレーニングを行うジムのことです。 プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができます。
また、メニューもトレーナーが作成してくれるため、効率的にトレーニングを行うことができます。
パーソナルジムに通う目的は様々で、ダイエット、体型維持や健康、ボディビルやアスリートなどのように体を大きくする目的の方もいます。

また、「パーソナルジム」という通称以外にも、以下のように称されることがありますが、基本的にどれも同じジムを指すものです。
  • パーソナルトレーニングジム
  • パーソナルダイエットジム
  • プライベートジム
  • プライベートダイエットジム

フィットネスジムとパーソナルジムの違い

ダイエット、体型維持や健康、ボディビルやアスリートなどのように体を大きくするといった目的で利用されることが多いジムですが、フィットネスジムとパーソナルジムの決定的な違いは、「自分で知識をつけトレーニングを行う」か「プロのトレーナーの指導を受けながらトレーニングを行う」かです。

<パーソナルジムに向いている人>
  • トレーニングのやり方、メニューの作り方が分からない
  • 食事指導を受けたい
  • 自分1人ではトレーニングを続けられない

店舗例:24/7 Workout ,Applegym,BEYOND

トレーニングのやり方、メニューの作り方が分からない

トレーニングのやり方、メニューの作り方が分からない状態で、ジムに通おうと思っている方はパーソナルジムが向いています。 間違った姿勢でのトレーニングは非効率というだけでなく、大きな怪我を招く危険性もあります。また、1人で正しい姿勢か、正しく筋肉を使えられているのかを判断するのはとても難しいです。 さらに、目的に合ったメニュー作りもトレーニングにおいては重要事項です。
やり方やメニューが正しくないままトレーニングを続けても筋肉作りやダイエットはうまくいきません。

食事指導を受けたい

自分の理想とする体を実現する過程において、食事内容の見直しは必須です。 パーソナルジムでは、体質やトレーニングメニュー、目的にあわせた最適な食事指導を受けることができるため運動と食事の両面で効果が発揮されます。 ダイエット目的の方だけではなく、筋肉をつけたい方や健康目的の方にも効果的です。

自分1人ではトレーニングを続けられない

フィットネスジムだとトレーナーはサポートしてくれないため、自分を律するのは自分だけです。パーソナルジムでは、担当のトレーナーが励ましてくれたり、性格的にも自分に合ったトレーニングを提案してくれたりと、メンタル面でもサポートしてくれます。 また、パーソナルジムに行く日は予約して決めるため、「行かなくてはいけない」という使命感も生まれやすいです。

パーソナルジムの種類(短期集中型と継続型)

パーソナルジムは、「短期集中型」と「継続型」の2種類に分けることができます。 それぞれ、トレーニング内容、食事指導の内容、料金等が異なります。

短期集中型:週2回×2ヶ月(計16回)の約20万円が相場

短期集中型は読んで字の如く、短期間で集中して目的の体型を目指すパーソナルジムです。
週2回×2ヶ月(計16回)のコースが一般的で料金相場は約20万円です。
「夏までに体重を5kg落としたい」「結婚式までに体を引き締めたい」といった目的の方におすすめです。

<短期集中型のおすすめのパーソナルジム>
  • RIZAP:本気でダイエットにコミットしたい方におすすめ
  • 24/7 Workout:過度な食事制限がなく、しっかりとした食事をしながら二ヶ月で効果が出る
  • リボーンマイセルフ:女性スタッフのみで構成された女性専用ジム
  • Applegym:芸能人も多数通う実績あるパーソナルジム

継続型:ビジター利用(都度払い)のコースが多い

継続型は期間を設けず、トレーニングを続ける方のためのパーソナルジムです。
都度払いや回数制で通え、2ヶ月縛りがないのが継続型ジムの特徴です。
「健康のために日常的にトレーニングを行いたい」「好きな時に利用したい」「24ジムやフィットネスジムと併用したい」といった目的の方におすすめです。

<継続型のおすすめのパーソナルジム>
  • ASPI:全スタッフが米国の高難度資格を保持
  • 24/7 Workout:過度な食事制限がなく、しっかりとした食事をしながら二ヶ月で効果が出る
  • ドクタートレーニング:解剖学に基づいた医学的アプローチ

パーソナルジムを選ぶコツ

自分に合ったパーソナルジムを選ぶコツは、「アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか」「目的に合ったコースやプログラムがあるか」「料金」の3つです。

パーソナルジムを決定するまでのポイント
  1. 目的に合わせて短期集中型か継続型かを決める
  2. アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うジムを探す
  3. その中から予算に見合ったジムを選ぶ
  4. 無料カウンセリング、体験レッスンを受けて、雰囲気、トレーナーとの相性を確かめる
  5. 最終決定

【決定する際のポイント①】目的に合わせて短期集中型か継続型かを決める

「夏までに体重を5kg落としたい」「結婚式までに体を引き締めたい」といった明確に目的のある方や、長期的にジムに通い続けられる自信のない方は短期集中型のパーソナルジムがおすすめです。
「健康のために日常的にトレーニングを行いたい」「好きな時に利用したい」「24ジムやフィットネスジムと併用したい」といった目的の方は継続型のパーソナルジムがおすすめです。

【決定する際のポイント②】アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うジムを探す

パーソナルジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。
曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないように注意しましょう。

【決定する際のポイント③】その中から予算に見合ったジムを選ぶ

パーソナルジムの料金相場は約20万円ですが、10万円未満の格安パーソナルジムや、30万円を超える高級パーソナルジムもあります。

予算10万円未満|とにかく安さを重視している方向け。食事指導が無く、セッション回数も少なめ。
予算20万円前後|一般的なパーソナルジムの価格帯。食事指導を含めた、手厚いサポートを受けられる。
予算30万円以上|完全個室、完全プライベート、内装が豪華、トレーナーが実績多数等ハイランクなサービスを求める方向け。

自分の予算に見合ったジムを選びましょう。

体験レッスンは基本的に有料

無料カウンセリングを行っている施設は多数ありますが、無料体験レッスンを行っているジムはほとんどありません。ほとんどのジムが有料で、その料金相場は6000円〜7000円です。 6000円〜7000円という金額は決して安い金額ではないですが、その後数十万円払うパーソナルジムの「雰囲気」「トレーニング内容」「トレーナーとの相性」を知ることができる唯一の機会なので必ず体験レッスンを受講しましょう。

体験レッスンが無料のパーソナルジムもありますので、パーソナルジムというものを体験したい方は一度伺ってみるのをおすすめします。

<体験レッスンが無料のパーソナルジム>

パーソナルジムのお得な利用方法

パーソナルジムのお得な利用方法は以下の4つです。

【お得①】キャンペーン中に入会する

すべてのパーソナルジムが常時キャンペーンを行っているわけではありませんが、無料カウンセリング当日に入会すると入会金がゼロになるなど嬉しいキャンペーンを行っている施設もあります。打ち出し時期など不定期な場合が多いため、もし気になるジムが見つかったなら念のためキャンペーンの有無を確認するのがおすすめです。

【お得②】紹介割引を利用する

一部のパーソナルジムには「紹介割引」があります。 すでに入会している方が新会員を紹介することで、両方の会員に割引や特典を提供する制度です。 行きたいジムに知人が通っている場合は、「紹介割引」を確認することをお勧めします。

【お得③】のりかえ制度を利用する

パーソナルジムでは、他のジムで効果を感じられなかった方のために「のりかえ制度」を用意している場合があります。 入会金無料やコース料金割引などの特典もありますので、乗り換えの際は必ず事前にご確認ください。

【お得④】ペア割を利用する

二人で通うと通常より安い料金が利用できるのが特徴です。「なるべく安くパーソナルトレーニングに通いたい」「夫婦でダイエットしたい」といった方におすすめです。

<ペア割があるパーソナルジム>
  • RIZAP:本気でダイエットにコミットしたい方におすすめ
  • Applegym:芸能人も多数通う実績あるパーソナルジム
  • エクササイズコーチ:費用を抑えてパーソナルトレーニングをしたい方に人気

トレーナーの選び方

パーソナルジム選びの際、トレーナーの質をチェックすることは重要なポイントです。 トレーナーの質は「知識量」「教える上手さ」「接客力」の3つで決まります。トレーナーの質は、ダイエットやボディメイクの成功確率に直結しますので、慎重に選びましょう。 トレーナーの質が悪いとモチベーションにも悪い影響を与え、質が良いと良い影響を与えます。

良いトレーナに出会う確率をあげるポイント
  • トレーニング指導歴は豊富か
  • 研修制度がしっかりしているか
  • 教え方に違和感がないか
  • コミュニケーション能力は高いか

また、パーソナルジムによってはトレーニング中に担当が変わる場合もありますので、入会前に確認しておきましょう。

大手のパーソナルジムと個人経営のパーソナルジムのメリットデメリット

パーソナルジムには、RIZAPや24/7WorkoutのようにCMや広告で話題を集め、全国に店舗を展開している大手パーソナルジムと、限定された地域でのみ展開している個人経営のパーソナルジムがあります。
大手のパーソナルジムと個人経営のパーソナルジムのメリットデメリットを紹介します。

大手パーソナルジムのメリット

  • トレーナーの数が多い
  • 立地条件が良い
  • 返金保証制度がある
  • 研修が徹底されている
  • サービス制度がしっかりしている
  • 内装が綺麗

大手パーソナルジムのデメリット

  • 費用が高い
  • トレーナーの当たりハズレが大きい
  • 混みやすい

個人経営のパーソナルジムのメリット

  • 高いスキル・専門性を持つトレーナーが多い
  • 料金が大手より安い
  • 混まない

個人経営のパーソナルジムのデメリット

  • 施設のクオリティが運営者次第
  • 返金保証制度がない
  • サービスが少ない

中野で自分に合ったパーソナルジムを見つけよう

※横にスクロールできます。
施設名Apple GYM 中野ティップネス 中野マッスルジム 中野店Be-set Fitululu中野パーソナルトレーニングジム ボクノジムウエストデザイン専門プライベートジム スマイルプラスFOSTERリーブス中野店Nico Fit Studioファーセン・スポーツ・プラザトライデントフィットSunnyPlaceグラバカ パーソナルhc-lifeカーブス 中野坂上Work Art GYMファストジム24中野新橋店ドゥミ ルネサンス池袋東口店TACサンプラザ スポーツスペースゴールドジムウエスト東京エニタイム 中野店ホットヨガスタジオLAVA 中野店コナミスポーツクラブ 中野富士見町ライザップ新宿店REAL WORKOUT 中野店ビーライン 東京中野新橋JOYFIT24新中野Lybs 中野店かたぎり塾バイタルジム24 中野新橋店ララアーシャ 中野スタジオ中野 パーソナルトレーニングジム ボクノジムLiMEパーソナルジム(ライム)新中野店REPUPGYM(レップアップジム)新中野店HORNET GYMトライエクス中野Waple【ウェイプル】グラバカパーソナル 東中野ジムCLOUD GYM
施設イメージ Apple GYM 中野の施設画像 ティップネス 中野の施設画像 マッスルジム 中野店の施設画像 Be-set Fitの施設画像 ululuの施設画像 中野パーソナルトレーニングジム ボクノジムの施設画像 ウエストデザイン専門プライベートジム スマイルプラスの施設画像 FOSTERの施設画像 リーブス中野店の施設画像 Nico Fit Studioの施設画像 ファーセン・スポーツ・プラザの施設画像 トライデントフィットの施設画像 SunnyPlaceの施設画像 グラバカ パーソナルの施設画像 hc-lifeの施設画像 カーブス 中野坂上の施設画像 Work Art GYMの施設画像 ファストジム24中野新橋店の施設画像 ドゥミ ルネサンス池袋東口店の施設画像 TACサンプラザ スポーツスペースの施設画像 ゴールドジムウエスト東京の施設画像 エニタイム 中野店の施設画像 ホットヨガスタジオLAVA 中野店の施設画像 コナミスポーツクラブ 中野富士見町の施設画像 ライザップ新宿店の施設画像 REAL WORKOUT 中野店の施設画像 ビーライン 東京中野新橋の施設画像 JOYFIT24新中野の施設画像 Lybs 中野店の施設画像 かたぎり塾の施設画像 バイタルジム24 中野新橋店の施設画像 ララアーシャ 中野スタジオの施設画像 中野 パーソナルトレーニングジム ボクノジムの施設画像 LiMEパーソナルジム(ライム)新中野店の施設画像 REPUPGYM(レップアップジム)新中野店の施設画像 HORNET GYMの施設画像 トライエクス中野の施設画像 Waple【ウェイプル】の施設画像 グラバカパーソナル 東中野ジムの施設画像
種類フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムパーソナルジム, 24時間ジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジム, ヨガ・ホットヨガパーソナルジム, 女性専用パーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, 女性専用パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムパーソナルジム, ヨガ・ホットヨガフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムパーソナルジム, ヨガ・ホットヨガフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムパーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムパーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, 女性専用フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムパーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムヨガ・ホットヨガパーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジム, 女性専用パーソナルジムパーソナルジム,オンライン可
入会金通常22000円 →11,000円の半額キャンペーン中3240円(登録料) 10800円(加圧会員) 43200円21600円0円12000円 10000円10000円0円 8000円10000円0円 10800円0円公式サイトで要確認ただいま入会金無料セキュリティカード発行料3,300円 登録料2,200円03850円入会登録料(カード作成料込)¥5,5005500円10000円0円55000円11000円入会金10,000円 ◎健康管理費6,000円入会金 2,000円 事務手数料 3,000円10,000円50000円セキュリティカード発行料 3,000円 登録料 2,000円10000円0円0円38000円10000円20000円15000円10000円19,800円
月額・コース料金39,600円〜132000円/月月額費
7128円〜54000円
+パーソナル費用
21384円〜38491円
180000円〜210000円213840円〜641520円129600円〜155520円0円64000円〜220800円0円0円0円0円0円142560円〜239760円43200円〜155520円0円公式サイトで要確認3Time member 1時間×3回 17000円(月額会員チケット)
4Time member 1時間×4回 22000円(月額会員チケット)
8Time member 1時間×8回 43000円(月額会員チケット)
ファストジム24 6,490円
ファストジム24プラス 8,250円
コーポレートファストジム24プラス 7,700円
ヨガ・ピラティス パーソナルトレーニング ¥3,300 / 30分
スタジオレッスン×4 +オンラインレッスン受け放題 ¥11,000 / 月
オールタイムレッスン(ALS) 10,560円
デイタイムレッスン(DLS) 9,240円
フルタイム OPEN~CLOSE 11,000円/月
デイタイム OPEN~18:00(日曜日利用不可)8,800円/月
ウィークエンド 土、日、祝祭日のOPEN~CLOSE 6,600円/月
8,140円マンスリーメンバー・フリー 16,800円
マンスリーメンバー・ライト 13,800円
マンスリーメンバー・4(1店舗限定・月4回まで) 8,800円
好きなだけフリー(回数制限なし)16,060円
まずは週1(月4回まで)8,690円
無理せず隔週(月2回まで)5,500円
163900円~356400円スタンダード16回チケット 57200円(月額)
プレミアムライト24回チケット 26400円(月額)
プレミアム48回チケット 44000円(月額)
5,400円~6,600円6,980円加圧40分 18,500円/月
加圧+ストレッチ60分 24,700円/月
月4プラン 28,000円
月8プラン 54,000円
回数券4枚 32,000円
7,180円マンスリー4 月4回全営業日 9900円~
デイタイム 平日8:30~18:00 12320円~
フルタイム 全営業日利用可能 14520円~
月2回コース 20000円
月4回コース 40000円
月8回コース 76000円
トライアルコース 120,000円
スタンダードコース 198,000円
リーズナブルプラン 160,000円
マンスリーコース(12回/1か月)198,000円
2か⽉コミットコース(16回/2か⽉)256,000円
単体コース:10,000円
8回コース/2ヶ月プラン:78,400円(1,600円OFF)
16回コース/3ヶ月プラン:153,600円(6,400円OFF)
24回コース/3ヶ月集中プラン:225,600円(14,400円OFF)
パーソナル会員 16,000円
プレミアム会員 20,000円
プラチナ会員   24,000円
8回 77600円
16回 148800円
24回 218400円
32回 284800円
男性 11,000円(税込)
女性 8,250円(税込)
中学生以下 8,250円(税込)
小学生以下 6,620円(税込)
19,800円~206,700円
ビジター料金無料カウンセリングあり回数券利用も可能8000円〜10000円(1回分)13000円(1回分)18500円〜24700円(4回分)6480円〜9720円(1回分)16450円〜28770円6000円(1回分)回数券利用も可能34000円(4回分)公式サイトで要確認1時間 6000円1000円-
体験なしありなしありありなしなしありありなしありありありなしありあり(無料)ありありありありありありありありありありなしありありありありありありありありありありありありあり(無料)
最寄り駅中野駅より徒歩1分中野駅 南口すぐ 中野駅 北口 徒歩9分JR東中野駅 西口徒歩1分 中野駅 徒歩10分中野駅徒歩5分 中野駅 南口 徒歩5分野方駅 徒歩7分 JR中野駅 北口 徒歩4分JR中野駅 北口 徒歩10分 中野駅 南口 徒歩3分中野坂上駅徒歩8分 西新宿5丁目駅 徒歩4分新中野駅2番出口すぐ 中野駅徒歩10分 東中野駅 東口 徒歩3分東中野駅徒歩3分 落合駅徒歩3分中野坂上駅徒歩4分中野駅南口から徒歩3分東京メトロ丸ノ内線 「中野新橋駅」改札口より徒歩3分池袋駅 東口徒歩1分東京メトロ東西線「中野」駅 北口から徒歩1分 中野駅から徒歩5分JR中央線「中野」駅より徒歩4分中野駅 徒歩2分 東京メトロ丸ノ内線「中野富士見町駅」より徒歩3分新宿西口駅 D5出口 徒歩4分中野駅北口より徒歩3分丸ノ内線 中野坂上駅 徒歩8分丸の内線「新中野」駅 徒歩3分JR中野駅 徒歩3分中野駅 徒歩3分丸ノ内線 中野新橋駅 徒歩3分中野駅 徒歩2分中野駅南口から徒歩5分「新中野駅」より徒歩4分「新中野駅」より徒歩4分JR中野駅南口徒歩6分中野駅(北口)より徒歩6分「中野駅」北口徒歩9分東中野駅 東口 徒歩9分-
営業時間全日7:00~23:30 月〜金9:30~23:00、土9:30~22:00、日祝9:30~20:00 月〜土10:00~23:00 月〜土9:00~22:00月〜日11:00~20:00月〜金9:30~23:00 24時間(完全予約制)月〜日9:00~22:00月火・木金10:00~22:00、水13:00~22:00、土日祝10:00~20:00 月〜日11:00~23:00平日 10:00-19:00 土曜日 10:00-13:00月〜金: 12:00 – 23:00 土日: 12:00 – 23:0024時間平日 10時00分~20時00分 土日  9時30分~18時45分月~土  6:30~22:30 日・祝日 10:00~20:30月~金 7:00~23:30  土 7:00~23:30  日 9:00~20:0024時間8:00~22:00[月火木金] 10:00~20:00 [土] 10:00~20:00 [日・祝休日] 10:00~18:007:00~20:0010:00-23:00月・火・木・金曜日 9:30~12:00 14:30~21:00 水曜日 9:30~12:00 14:30~17:00 ​土曜日 ​10:00~13:3024時間営業火曜日-金曜日 9:00~22:00 土曜日 9:00~20:00 日曜日 9:00~19:00平日 10:00~22:00 土・日 9:00~20:0024時間10:00~22:009:30~23:009:00〜24:00平日 10:00〜23:00 土日祝日 10:00〜21:00お問い合わせください11:00~23:009:00-22:00レッスンに準ずる
定休日年中無休毎月5日・21日、年末年始、メンテナンス休館日曜日、祝日 日曜日 なし不定休日曜日・祝日お問い合わせくださいなし不定休毎月15日 ※都合により変更する場合がございます。第3月曜日年中無休毎週火曜日毎週水曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等不定休不定休なしなし月曜日お問い合わせください年中無休火曜日なしお問い合わせくださいお問い合わせくださいお問い合わせください年末年始土曜日レッスンに準ずる
公式サイト

中野で通いたいパーソナルジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないパーソナルジム選びができると良いですね。
パーソナルトレーニングは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。パーソナルトレーニングでの効果を得るためにも、自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!

FitMapでは中野以外にもパーソナルジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。

大手パーソナルジム
料金比較早見表(時間・回数)

※都道府県を絞り込んでパーソナルジムの価格を比較できます。
パーソナルジム名総額料金1回あたりの時間プランの総回数1回あたりの料金
24/7Workout 234,000円75分 / 回計16回14,625円
AppleGYM 168,000円45分 / 回計16回10,500円
ビヨンド 160,000円55分 / 回計20回8,000円
RIZAP 348,000円50分 / 回計16回21,750円
エクササイズコーチ 26,000円20分 / 回計4回6,500円
エススリー 233,000円75分 / 回計16回14,562円
リボーンマイセルフ 135,600円50分 / 回計8回16,950円
Bodyke 234,000円60分 / 回計16回14,625円
ELEMENT 64,800円30分 / 回計16回4,050円
DEED 29,600円60分 / 回計4回7,400円
THE BODY RIDE 340,000円50分 / 回計34回10,000円
ビーコンセプト 175,680円75分 / 回計16回10,980円
ドクタートレーニング 6,800円45分 / 回計1回6,800円
アウトライン 198,000円75分 / 回計16回12,375円
bellezza 120,000円75分 / 回計10回12,000円
CREBIQ 149,800円105分 / 回計16回9,362円
Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ) 31,900円〜132,000円 / 月---
MMM 120,000円60分 / 回計8回15,000円
Kenz 129,000円60分 / 回計8回16,125円
Lyubovi 45,000円75分 / 回計4回11,250円