<2024年9月: パーソナルジム最新PR情報 >
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こんな方におすすめです。
- ダイエットは行いたがジムへ行くのがめんどくさい、自宅でパーソナルを行いたい
- 人の目が気になり、ジムへ行くのが怖い
- 効率良くダイエットを行いたいが自分1人ではうまくいかない
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ダイエットパートナーonlineに興味がある方は無料体験を行えますのでまずは日程調整を!
FACET
中野のパーソナルジムを特徴で絞り込む
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かたぎり塾では、洗練された空間をつくるために白をベースとした内装や海外ブランドの機材を導入しています。パーソナルトレーニングに不必要な部分に関してはコストを抑えつつ、トレーニングに関わるところには、しっかりと拘って空間づくりを行なっています。またダイエットに対するエビデンスのある香りをアロマセラピストに監修していただき導入しています。
専門の理学療法士が指導内容を監修し研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して不良な体の機能を改善することができます。 2ヶ月で「体型」が変わり、6ヶ月で「習慣」が変わり、1年で「人生」が変わる。短期的なトレーニングはもう終わり。無理な食事制限をせず長期的に継続可能なプランをご用意しております。
シューズ、ウェア、プロテインを無料で提供しているため、お仕事帰りなどでも面倒な荷物はいらないため気軽にトレーニングを楽しむことが可能です。
- FitMapおすすめプラン
- 月8プラン
59,400円
- まずは体験を
- 無料体験トレーニング
0円
入会金 | 22,000円 | 月額・コース料金 | 月4回30,800円 月8回59,400円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 |
営業時間 | 平日:10:00〜22:00 土日:9:00〜20:00 | 定休日 | - |
アクセス | 東京都中野区中野3-46-13 桃丘ハイツ304 | ||
最寄り駅 | 中野駅より徒歩3分 |
施設画像
PR ASPI
アスピは米国資格保持者のみの国内最高峰プライベートジムで、科学的なトレーニング、無理のない食事アドバイス、信頼のおけるトレーナーの3本柱で一生涯の身体づくりをサポートします。経験豊富で誇り高いトレーナーが本質的なパーソナル指導を行い、オンライン食事指導も丁寧に提供。業界内でも低価格を実現し、ユーザー継続率は98%と高い信頼を得ています。あなたの理想の身体づくりをサポートするアスピで、一生涯の健康な体を手に入れましょう!
入会金 | 55,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円~/月 |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | |
営業時間 | 月~金曜日:10:00~22:00 / 土曜日・日曜日:09:00~22:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都 中野区中野2丁目28-1 中野JMビル7階 | ||
最寄り駅 | 中野駅南口から徒歩4分 |
PR BEYOND(ビヨンド)中野店
おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 初回限定体験無料※通常11,000円 |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都中野区中野5丁目65 ホワイトハウスビル 4F | ||
最寄り駅 | JR中野駅北口から徒歩1分 |
トレーナー情報
![](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/takutoshi_saotomeのコピー.webp)
- 早乙女 拓駿
- 20代、女性
- 30代、男性
★
LiMEパーソナルジムは東京神楽坂を始めとする都内を中心に展開し、自重トレーニングを中心としたトレーニング方法を実施することで、短期間で結果を残すだけではなく、痩せやすい体を作るパーソナルジムです。
また、お客様に安心して通っていただけるよう、10大安心保障をご用意しております。返金保証や店舗相互利用などをご用意しております。
さらに、資格を有した専門的なパーソナルトレーナーが、あなたに最適な食事指導とトレーニング指導を行うことにより、これまで見たこともない美しい体を手にして、「誰も知らない私になれる」でしょう。
入会金 | 38,500円 | 月額・コース料金 | 16回 176,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 |
営業時間 | 全日:9:00〜24:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都中野区中央5-10-6 HHSビル 101 | ||
最寄り駅 | 新中野駅から徒歩で約3分 |
トレーナー情報
![](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/2c6af03958b3658d0bd5b6df8a865c0b-2.png)
- 中村優希
- 女性
- 男性
サービス動画
Googleマップ
PR Apple GYM 中野
数多くの芸能人も御用達の、高い技術力と圧倒的な実績を誇るパーソナルトレーニングジムです。
誰にも会わないプライベート空間で自分だけのトレーニングができ、人目を気にせず集中したい方にもおすすめです。
子ども連れOKなので、子育て中のママも気軽に通えます。
同内容の大手ジムと比べて料金は低価格でありながら、高品質のサービスが受けられます。
JR中野駅から徒歩1分とアクセス抜群ですので、通勤前後やお出かけの際に通いたい方にも大変おすすめです。
入会金 | 通常22000円 →11,000円の半額キャンペーン中 | 月額・コース料金 | 39,600円〜132000円/月 |
体験 | なし | ビジター料金 | 無料カウンセリングあり |
営業時間 | 全日7:00~23:30 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都中野区中野5-32-6 城西ビル206 | ||
最寄り駅 | 中野駅より徒歩1分 |
トレーナー情報
![](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/k-matsumoto-3.png)
- 松元 健太
PR ティップネス 中野
関東地方を中心に全国展開している総合型スポーツクラブです。
ティップネスは、筋トレ、有酸素運動、スタジオレッスン、プールなど、なんでもできる総合フィットネス施設です。
筋トレ未経験者でもスタジオレッスンやパーソナルトレーニングなど、インストラクターがしっかりサポートしてくれるので安心して通えます。
2面完備のスタジオでは、女性に人気のヨガ、コンディショニング、ダンス系プログラムまで豊富なバリエーションのレッスンが開催されています。
入会金 | 3240円(登録料) | 月額・コース料金 | 月額費 7128円〜54000円 +パーソナル費用 21384円〜38491円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月〜金9:30~23:00、土9:30~22:00、日祝9:30~20:00 | 定休日 | 毎月5日・21日、年末年始、メンテナンス休館 |
アクセス | 東京都 中野区 中野2-25-6 | ||
最寄り駅 | 中野駅 南口すぐ |
★
美しくしなやかに引き締まった身体をつくる総合トレーニングジムです。
マッスルジムは、24時間年中無休なので、いつでもチェックインしてトレーニングすることができます。
ダイエット・ボディメイク・バルクアップ・シックスパックなどの要望に対応したパーソナルトレーニングを受けられるプレミアムコースもあります。
また、全くの初心者から上級者まで、満足できるトレーニング設備が充実していますのでどなたにでもおすすめです。
入会金 | 10800円(加圧会員) | 月額・コース料金 | 180000円〜210000円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 月〜土10:00~23:00 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
アクセス | 東京都中野区中野5-24-16-1F | ||
最寄り駅 | 中野駅 北口 徒歩9分 |
サービス動画
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★
私はプロボクサーをしていました、プロボクサーを経て、大手パーソナルジムのトレーナーをしていました。年間1500本以上のパーソナルを恵比寿、青山で実行してきました。人の体は全員違います。その方にあったトレーニング指導をさせていただきます。ボクシングの専属トレーナーも在籍しますので、ストレス発散や、強くなりたい方のボクシングパーソナルも手軽に受けていただけます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 月額39000〜100000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター5000円 体験500円 |
営業時間 | 平日祝日8:00〜23:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都中野区本町2-49-13板屋ビル301 | ||
最寄り駅 | 中野坂上駅から徒歩10秒 |
トレーナー情報
![](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/hayashi02.jpg)
- 林 慶太
- 40代、女性
サービス動画
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★
Be-set Fitは、目的によってプログラム内容がカスタマイズされ、痩せたい方には、有酸素運動と手厚い食事指導、筋力アップを狙う人には、質の高いトレーニング、など、目的に応じて適切なトレーニングが受けられます。
経験豊富なパーソナルトレーナーがお客様のカラダに合ったプログラムを個別にご指導してくれます。
オリジナルの食事管理「フードコントロール」では、無理な食事制限ではなくバランス良く1日3食摂ることを推奨しています。
入会金 | 43200円 | 月額・コース料金 | 213840円〜641520円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月〜土9:00~22:00 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 東京都中野区東中野3-8-13 MSR東中野8階 | ||
最寄り駅 | JR東中野駅 西口徒歩1分 |
Googleマップ
★
ウエストデザイン専門プライベートジム スマイルプラスは「綺麗なウエスト」 をコンセプトに、ウエストから綺麗をデザインします。
ただ痩せるだけではなく、自身の持つ骨格を最大限に活かすことで、自分らしくいられ、周りの人をも魅了する、そんなウエストデザインの技術提供を行っております。
また、鍛えなければいけない部位を的確に鍛えられるトレーニングフォームが身につきます。
運動・食事・睡眠を含めた生活習慣の改善にまでアプローチすることで、リバウンドのリスクも軽減されます。
入会金 | 12000円 | 月額・コース料金 | 64000円〜220800円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | ー | 定休日 | ー |
アクセス | 東京都中野区中野2丁目28番1号 プロスペアー中野903 | ||
最寄り駅 | 中野駅 南口 徒歩5分 |
トレーナー情報
![](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/personal-trainer-塚本勇也.jpg)
- 塚本勇也
サービス動画
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★
FOSTERは、ライフスタイルに合わせて24時間いつでも自分の好きな時にトレーニングができるパーソナルトレーニングジムです。
一人一人の目的や希望に沿って、専任のトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれるため、初めての方でも安心です。
筋力アップトレーニングと有酸素運動を効果的に組み合わせたメニューは、効率よく目標が達成できることで評価されています。
予約システムと連動したトレーニング記録をデータで管理しているため、トレーニングの進捗状況を定期的に確認したい方にもおすすめです。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 13000円(1回分) |
営業時間 | 24時間(完全予約制) | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都中野区野方6-50-7 | ||
最寄り駅 | 野方駅 徒歩7分 |
サービス動画
Googleマップ
★
リーブス中野店は、経験豊富なインストラクターとマンツーマンで行う加圧パーソナルトレーニングジムです。
2つのプログラムを組み合わせることで、理想のカラダへと最短距離で突き進むことが可能となります。
さらに、子どもを連れての来館もOKなので、産後トレーニングに取り組みたいママさんにもおすすめのパーソナルトレーニングジムとなっています。
忙しくてまとまった時間が取りにくい方、長時間の運動が不安な方に大変おすすめです。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 18500円〜24700円(4回分) |
営業時間 | ー | 定休日 | ー |
アクセス | 東京都中野区中野4-2-1サンキビル7F | ||
最寄り駅 | JR中野駅 北口 徒歩4分 |
トレーナー情報
![](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/staff_1.jpg)
- 林 洋一朗
- 男性
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★
ファーセン・スポーツ・プラザは、中野駅から徒歩3分の場所にある、加圧式トレーニングジムです。
完全マンツーマン指導の加圧トレーニングを提供する、鍼灸治療院併設のパーソナルトレーニングジムです。
筋力アップやダイエットに効果的な加圧式トレーニングを楽しめます。
有資格の加圧トレーニングインストラクターが、一人一人の目標や希望に沿って最適なトレーニングメニューを組み立て、丁寧に指導してくれます。
ダイエットしたい女性におすすめのジムです。
入会金 | 8000円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 16450円〜28770円 |
営業時間 | 月〜日9:00~22:00 | 定休日 | ー |
アクセス | 東京都中野区中野3-27-14 | ||
最寄り駅 | 中野駅 南口 徒歩3分 |
トレーナー情報
![](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/studio_staff_01.jpg)
- 長嶋 文一郎
サービス動画
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★
トライデントフィットは、見せられるカラダと、内部から美しい健康的なカラダづくりを目指す、パーソナルトレーニングジムです。
「重力に勝ち老化を防ぐ!」をコンセプトとしていて、運動・栄養・ケアの3点を個別・トータルで提供しています。
トレーニングと並行して食事に関するアドバイスも受けることができるため、より早く理想の身体へと近づいていくことが可能です。
目的に合わせた豊富なプログラムが用意されていて、楽しみながら継続的に通えます。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 6000円(1回分) |
営業時間 | ー | 定休日 | ー |
アクセス | 東京都新宿区西新宿5丁目22-1 | ||
最寄り駅 | 中野坂上駅徒歩8分 西新宿5丁目駅 徒歩4分 |
トレーナー情報
![](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/trainer2.jpg)
- 金子 直史
Googleマップ
★
SunnyPlaceは、ボディメイク・ダイエット・アスレティックリハビリテーション・筋力アップなど、様々な目的・要望に応じたオリジナルトレーニングを提供しています。
経験豊富な実力派トレーナー陣が一人一人の目標や身体の状態に合わせ、オリジナルのトレーニングプログラムを考案・指導してくれます。
2ヶ月間の短期集中型ダイエットプランと、長期的な視点で自分のペースで無理なく無駄なくトレーニングに取り組むことができるチケット制が導入されています。
自分の体質にあった食事やトレーニング方法を知りたい方におすすめです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 142560円〜239760円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 回数券利用も可能 |
営業時間 | 月火・木金10:00~22:00、水13:00~22:00、土日祝10:00~20:00 | 定休日 | ー |
アクセス | 東京都中野区中央4-4-5-2F | ||
最寄り駅 | 新中野駅2番出口すぐ 中野駅徒歩10分 |
トレーナー情報
![](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/DSC_0177.jpg)
- 田村 仁
サービス動画
Googleマップ
★
グラバカ パーソナルは、現役のプロ総合格闘家が直接指導するパーソナルトレーニングジムです。
キックボクシング・柔道・ムエタイなど様々なメニューがあるジムで、月額定額制の為色んなメニューしてみたい方におすすめです。
プロ選手の指導を直接受ける事ができるため、的確なアドバイスを受ける事ができ、しっかりとしたトレーニングができます。
また、個室シャワーや更衣室が完備されているため、仕事の前後やお出かけの際にも気軽に通うことができます。
入会金 | 10800円 | 月額・コース料金 | 43200円〜155520円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 月〜日11:00~23:00 | 定休日 | ー |
アクセス | 東京都中野区東中野4-19-9 村田ビル1F | ||
最寄り駅 | 東中野駅 東口 徒歩3分 |
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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
中野のフィットネスジム・スポーツジム
PR BEYOND(ビヨンド)中野店
おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 初回限定体験無料※通常11,000円 |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都中野区中野5丁目65 ホワイトハウスビル 4F | ||
最寄り駅 | JR中野駅北口から徒歩1分 |
トレーナー情報
![](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/takutoshi_saotomeのコピー.webp)
- 早乙女 拓駿
- 20代、女性
- 30代、男性
PR Apple GYM 中野
数多くの芸能人も御用達の、高い技術力と圧倒的な実績を誇るパーソナルトレーニングジムです。
誰にも会わないプライベート空間で自分だけのトレーニングができ、人目を気にせず集中したい方にもおすすめです。
子ども連れOKなので、子育て中のママも気軽に通えます。
同内容の大手ジムと比べて料金は低価格でありながら、高品質のサービスが受けられます。
JR中野駅から徒歩1分とアクセス抜群ですので、通勤前後やお出かけの際に通いたい方にも大変おすすめです。
入会金 | 通常22000円 →11,000円の半額キャンペーン中 | 月額・コース料金 | 39,600円〜132000円/月 |
体験 | なし | ビジター料金 | 無料カウンセリングあり |
営業時間 | 全日7:00~23:30 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都中野区中野5-32-6 城西ビル206 | ||
最寄り駅 | 中野駅より徒歩1分 |
トレーナー情報
![](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/k-matsumoto-3.png)
- 松元 健太
PR ティップネス 中野
関東地方を中心に全国展開している総合型スポーツクラブです。
ティップネスは、筋トレ、有酸素運動、スタジオレッスン、プールなど、なんでもできる総合フィットネス施設です。
筋トレ未経験者でもスタジオレッスンやパーソナルトレーニングなど、インストラクターがしっかりサポートしてくれるので安心して通えます。
2面完備のスタジオでは、女性に人気のヨガ、コンディショニング、ダンス系プログラムまで豊富なバリエーションのレッスンが開催されています。
入会金 | 3240円(登録料) | 月額・コース料金 | 月額費 7128円〜54000円 +パーソナル費用 21384円〜38491円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月〜金9:30~23:00、土9:30~22:00、日祝9:30~20:00 | 定休日 | 毎月5日・21日、年末年始、メンテナンス休館 |
アクセス | 東京都 中野区 中野2-25-6 | ||
最寄り駅 | 中野駅 南口すぐ |
中野のパーソナルジム
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かたぎり塾では、洗練された空間をつくるために白をベースとした内装や海外ブランドの機材を導入しています。パーソナルトレーニングに不必要な部分に関してはコストを抑えつつ、トレーニングに関わるところには、しっかりと拘って空間づくりを行なっています。またダイエットに対するエビデンスのある香りをアロマセラピストに監修していただき導入しています。
専門の理学療法士が指導内容を監修し研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して不良な体の機能を改善することができます。 2ヶ月で「体型」が変わり、6ヶ月で「習慣」が変わり、1年で「人生」が変わる。短期的なトレーニングはもう終わり。無理な食事制限をせず長期的に継続可能なプランをご用意しております。
シューズ、ウェア、プロテインを無料で提供しているため、お仕事帰りなどでも面倒な荷物はいらないため気軽にトレーニングを楽しむことが可能です。
- FitMapおすすめプラン
- 月8プラン
59,400円
- まずは体験を
- 無料体験トレーニング
0円
入会金 | 22,000円 | 月額・コース料金 | 月4回30,800円 月8回59,400円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 |
営業時間 | 平日:10:00〜22:00 土日:9:00〜20:00 | 定休日 | - |
アクセス | 東京都中野区中野3-46-13 桃丘ハイツ304 | ||
最寄り駅 | 中野駅より徒歩3分 |
施設画像
PR ASPI
アスピは米国資格保持者のみの国内最高峰プライベートジムで、科学的なトレーニング、無理のない食事アドバイス、信頼のおけるトレーナーの3本柱で一生涯の身体づくりをサポートします。経験豊富で誇り高いトレーナーが本質的なパーソナル指導を行い、オンライン食事指導も丁寧に提供。業界内でも低価格を実現し、ユーザー継続率は98%と高い信頼を得ています。あなたの理想の身体づくりをサポートするアスピで、一生涯の健康な体を手に入れましょう!
入会金 | 55,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円~/月 |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | |
営業時間 | 月~金曜日:10:00~22:00 / 土曜日・日曜日:09:00~22:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都 中野区中野2丁目28-1 中野JMビル7階 | ||
最寄り駅 | 中野駅南口から徒歩4分 |
PR BEYOND(ビヨンド)中野店
おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 初回限定体験無料※通常11,000円 |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都中野区中野5丁目65 ホワイトハウスビル 4F | ||
最寄り駅 | JR中野駅北口から徒歩1分 |
トレーナー情報
![](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/takutoshi_saotomeのコピー.webp)
- 早乙女 拓駿
- 20代、女性
- 30代、男性
★
LiMEパーソナルジムは東京神楽坂を始めとする都内を中心に展開し、自重トレーニングを中心としたトレーニング方法を実施することで、短期間で結果を残すだけではなく、痩せやすい体を作るパーソナルジムです。
また、お客様に安心して通っていただけるよう、10大安心保障をご用意しております。返金保証や店舗相互利用などをご用意しております。
さらに、資格を有した専門的なパーソナルトレーナーが、あなたに最適な食事指導とトレーニング指導を行うことにより、これまで見たこともない美しい体を手にして、「誰も知らない私になれる」でしょう。
入会金 | 38,500円 | 月額・コース料金 | 16回 176,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 |
営業時間 | 全日:9:00〜24:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都中野区中央5-10-6 HHSビル 101 | ||
最寄り駅 | 新中野駅から徒歩で約3分 |
トレーナー情報
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Googleマップ
PR Apple GYM 中野
数多くの芸能人も御用達の、高い技術力と圧倒的な実績を誇るパーソナルトレーニングジムです。
誰にも会わないプライベート空間で自分だけのトレーニングができ、人目を気にせず集中したい方にもおすすめです。
子ども連れOKなので、子育て中のママも気軽に通えます。
同内容の大手ジムと比べて料金は低価格でありながら、高品質のサービスが受けられます。
JR中野駅から徒歩1分とアクセス抜群ですので、通勤前後やお出かけの際に通いたい方にも大変おすすめです。
入会金 | 通常22000円 →11,000円の半額キャンペーン中 | 月額・コース料金 | 39,600円〜132000円/月 |
体験 | なし | ビジター料金 | 無料カウンセリングあり |
営業時間 | 全日7:00~23:30 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都中野区中野5-32-6 城西ビル206 | ||
最寄り駅 | 中野駅より徒歩1分 |
トレーナー情報
![](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/k-matsumoto-3.png)
- 松元 健太
PR ティップネス 中野
関東地方を中心に全国展開している総合型スポーツクラブです。
ティップネスは、筋トレ、有酸素運動、スタジオレッスン、プールなど、なんでもできる総合フィットネス施設です。
筋トレ未経験者でもスタジオレッスンやパーソナルトレーニングなど、インストラクターがしっかりサポートしてくれるので安心して通えます。
2面完備のスタジオでは、女性に人気のヨガ、コンディショニング、ダンス系プログラムまで豊富なバリエーションのレッスンが開催されています。
入会金 | 3240円(登録料) | 月額・コース料金 | 月額費 7128円〜54000円 +パーソナル費用 21384円〜38491円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月〜金9:30~23:00、土9:30~22:00、日祝9:30~20:00 | 定休日 | 毎月5日・21日、年末年始、メンテナンス休館 |
アクセス | 東京都 中野区 中野2-25-6 | ||
最寄り駅 | 中野駅 南口すぐ |
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美しくしなやかに引き締まった身体をつくる総合トレーニングジムです。
マッスルジムは、24時間年中無休なので、いつでもチェックインしてトレーニングすることができます。
ダイエット・ボディメイク・バルクアップ・シックスパックなどの要望に対応したパーソナルトレーニングを受けられるプレミアムコースもあります。
また、全くの初心者から上級者まで、満足できるトレーニング設備が充実していますのでどなたにでもおすすめです。
入会金 | 10800円(加圧会員) | 月額・コース料金 | 180000円〜210000円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 月〜土10:00~23:00 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
アクセス | 東京都中野区中野5-24-16-1F | ||
最寄り駅 | 中野駅 北口 徒歩9分 |
サービス動画
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私はプロボクサーをしていました、プロボクサーを経て、大手パーソナルジムのトレーナーをしていました。年間1500本以上のパーソナルを恵比寿、青山で実行してきました。人の体は全員違います。その方にあったトレーニング指導をさせていただきます。ボクシングの専属トレーナーも在籍しますので、ストレス発散や、強くなりたい方のボクシングパーソナルも手軽に受けていただけます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 月額39000〜100000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター5000円 体験500円 |
営業時間 | 平日祝日8:00〜23:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都中野区本町2-49-13板屋ビル301 | ||
最寄り駅 | 中野坂上駅から徒歩10秒 |
トレーナー情報
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- 林 慶太
- 40代、女性
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Be-set Fitは、目的によってプログラム内容がカスタマイズされ、痩せたい方には、有酸素運動と手厚い食事指導、筋力アップを狙う人には、質の高いトレーニング、など、目的に応じて適切なトレーニングが受けられます。
経験豊富なパーソナルトレーナーがお客様のカラダに合ったプログラムを個別にご指導してくれます。
オリジナルの食事管理「フードコントロール」では、無理な食事制限ではなくバランス良く1日3食摂ることを推奨しています。
入会金 | 43200円 | 月額・コース料金 | 213840円〜641520円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月〜土9:00~22:00 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 東京都中野区東中野3-8-13 MSR東中野8階 | ||
最寄り駅 | JR東中野駅 西口徒歩1分 |
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ウエストデザイン専門プライベートジム スマイルプラスは「綺麗なウエスト」 をコンセプトに、ウエストから綺麗をデザインします。
ただ痩せるだけではなく、自身の持つ骨格を最大限に活かすことで、自分らしくいられ、周りの人をも魅了する、そんなウエストデザインの技術提供を行っております。
また、鍛えなければいけない部位を的確に鍛えられるトレーニングフォームが身につきます。
運動・食事・睡眠を含めた生活習慣の改善にまでアプローチすることで、リバウンドのリスクも軽減されます。
入会金 | 12000円 | 月額・コース料金 | 64000円〜220800円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | ー | 定休日 | ー |
アクセス | 東京都中野区中野2丁目28番1号 プロスペアー中野903 | ||
最寄り駅 | 中野駅 南口 徒歩5分 |
トレーナー情報
![](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/personal-trainer-塚本勇也.jpg)
- 塚本勇也
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FOSTERは、ライフスタイルに合わせて24時間いつでも自分の好きな時にトレーニングができるパーソナルトレーニングジムです。
一人一人の目的や希望に沿って、専任のトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれるため、初めての方でも安心です。
筋力アップトレーニングと有酸素運動を効果的に組み合わせたメニューは、効率よく目標が達成できることで評価されています。
予約システムと連動したトレーニング記録をデータで管理しているため、トレーニングの進捗状況を定期的に確認したい方にもおすすめです。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 13000円(1回分) |
営業時間 | 24時間(完全予約制) | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都中野区野方6-50-7 | ||
最寄り駅 | 野方駅 徒歩7分 |
サービス動画
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リーブス中野店は、経験豊富なインストラクターとマンツーマンで行う加圧パーソナルトレーニングジムです。
2つのプログラムを組み合わせることで、理想のカラダへと最短距離で突き進むことが可能となります。
さらに、子どもを連れての来館もOKなので、産後トレーニングに取り組みたいママさんにもおすすめのパーソナルトレーニングジムとなっています。
忙しくてまとまった時間が取りにくい方、長時間の運動が不安な方に大変おすすめです。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 18500円〜24700円(4回分) |
営業時間 | ー | 定休日 | ー |
アクセス | 東京都中野区中野4-2-1サンキビル7F | ||
最寄り駅 | JR中野駅 北口 徒歩4分 |
トレーナー情報
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- 林 洋一朗
- 男性
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ファーセン・スポーツ・プラザは、中野駅から徒歩3分の場所にある、加圧式トレーニングジムです。
完全マンツーマン指導の加圧トレーニングを提供する、鍼灸治療院併設のパーソナルトレーニングジムです。
筋力アップやダイエットに効果的な加圧式トレーニングを楽しめます。
有資格の加圧トレーニングインストラクターが、一人一人の目標や希望に沿って最適なトレーニングメニューを組み立て、丁寧に指導してくれます。
ダイエットしたい女性におすすめのジムです。
入会金 | 8000円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 16450円〜28770円 |
営業時間 | 月〜日9:00~22:00 | 定休日 | ー |
アクセス | 東京都中野区中野3-27-14 | ||
最寄り駅 | 中野駅 南口 徒歩3分 |
トレーナー情報
![](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/studio_staff_01.jpg)
- 長嶋 文一郎
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トライデントフィットは、見せられるカラダと、内部から美しい健康的なカラダづくりを目指す、パーソナルトレーニングジムです。
「重力に勝ち老化を防ぐ!」をコンセプトとしていて、運動・栄養・ケアの3点を個別・トータルで提供しています。
トレーニングと並行して食事に関するアドバイスも受けることができるため、より早く理想の身体へと近づいていくことが可能です。
目的に合わせた豊富なプログラムが用意されていて、楽しみながら継続的に通えます。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 6000円(1回分) |
営業時間 | ー | 定休日 | ー |
アクセス | 東京都新宿区西新宿5丁目22-1 | ||
最寄り駅 | 中野坂上駅徒歩8分 西新宿5丁目駅 徒歩4分 |
トレーナー情報
![](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/trainer2.jpg)
- 金子 直史
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SunnyPlaceは、ボディメイク・ダイエット・アスレティックリハビリテーション・筋力アップなど、様々な目的・要望に応じたオリジナルトレーニングを提供しています。
経験豊富な実力派トレーナー陣が一人一人の目標や身体の状態に合わせ、オリジナルのトレーニングプログラムを考案・指導してくれます。
2ヶ月間の短期集中型ダイエットプランと、長期的な視点で自分のペースで無理なく無駄なくトレーニングに取り組むことができるチケット制が導入されています。
自分の体質にあった食事やトレーニング方法を知りたい方におすすめです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 142560円〜239760円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 回数券利用も可能 |
営業時間 | 月火・木金10:00~22:00、水13:00~22:00、土日祝10:00~20:00 | 定休日 | ー |
アクセス | 東京都中野区中央4-4-5-2F | ||
最寄り駅 | 新中野駅2番出口すぐ 中野駅徒歩10分 |
トレーナー情報
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- 田村 仁
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グラバカ パーソナルは、現役のプロ総合格闘家が直接指導するパーソナルトレーニングジムです。
キックボクシング・柔道・ムエタイなど様々なメニューがあるジムで、月額定額制の為色んなメニューしてみたい方におすすめです。
プロ選手の指導を直接受ける事ができるため、的確なアドバイスを受ける事ができ、しっかりとしたトレーニングができます。
また、個室シャワーや更衣室が完備されているため、仕事の前後やお出かけの際にも気軽に通うことができます。
入会金 | 10800円 | 月額・コース料金 | 43200円〜155520円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 月〜日11:00~23:00 | 定休日 | ー |
アクセス | 東京都中野区東中野4-19-9 村田ビル1F | ||
最寄り駅 | 東中野駅 東口 徒歩3分 |
中野のヨガ・ホットヨガ
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FOSTERは、ライフスタイルに合わせて24時間いつでも自分の好きな時にトレーニングができるパーソナルトレーニングジムです。
一人一人の目的や希望に沿って、専任のトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれるため、初めての方でも安心です。
筋力アップトレーニングと有酸素運動を効果的に組み合わせたメニューは、効率よく目標が達成できることで評価されています。
予約システムと連動したトレーニング記録をデータで管理しているため、トレーニングの進捗状況を定期的に確認したい方にもおすすめです。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 13000円(1回分) |
営業時間 | 24時間(完全予約制) | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都中野区野方6-50-7 | ||
最寄り駅 | 野方駅 徒歩7分 |
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中野の24時間ジム
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美しくしなやかに引き締まった身体をつくる総合トレーニングジムです。
マッスルジムは、24時間年中無休なので、いつでもチェックインしてトレーニングすることができます。
ダイエット・ボディメイク・バルクアップ・シックスパックなどの要望に対応したパーソナルトレーニングを受けられるプレミアムコースもあります。
また、全くの初心者から上級者まで、満足できるトレーニング設備が充実していますのでどなたにでもおすすめです。
入会金 | 10800円(加圧会員) | 月額・コース料金 | 180000円〜210000円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 月〜土10:00~23:00 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
アクセス | 東京都中野区中野5-24-16-1F | ||
最寄り駅 | 中野駅 北口 徒歩9分 |
サービス動画
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中野の女性専用
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リーブス中野店は、経験豊富なインストラクターとマンツーマンで行う加圧パーソナルトレーニングジムです。
2つのプログラムを組み合わせることで、理想のカラダへと最短距離で突き進むことが可能となります。
さらに、子どもを連れての来館もOKなので、産後トレーニングに取り組みたいママさんにもおすすめのパーソナルトレーニングジムとなっています。
忙しくてまとまった時間が取りにくい方、長時間の運動が不安な方に大変おすすめです。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 18500円〜24700円(4回分) |
営業時間 | ー | 定休日 | ー |
アクセス | 東京都中野区中野4-2-1サンキビル7F | ||
最寄り駅 | JR中野駅 北口 徒歩4分 |
トレーナー情報
![](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/staff_1.jpg)
- 林 洋一朗
- 男性
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パーソナルジムの選び方に関しては下記記事で詳しく解説しておりますので、併せてご参考ください。
パーソナルジムの選び方
中野エリアのパーソナルジムに関するよくある質問
「短期集中型か継続型か」「食事指導の内容」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
かたぎり塾 中野店、 ASPI、 BEYOND(ビヨンド)中野店 が中野のパーソナルジムで評判が高く、非常に人気です。
中野で自分に合ったパーソナルジムを見つけよう
※横にスクロールできます。中野で通いたいパーソナルジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないパーソナルジム選びができると良いですね。
パーソナルトレーニングは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。パーソナルトレーニングでの効果を得るためにも、自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは中野以外にもパーソナルジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。
大手パーソナルジム
料金比較早見表(時間・回数)
パーソナルジム名 | 総額料金 | 1回あたりの時間 | プランの総回数 | 1回あたりの料金 |
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ビヨンド | 160,000円 | 55分 / 回 | 計20回 | 8,000円 |
24/7Workout | 257円 | 75分 / 回 | 計16回 | 16円 |
AppleGYM | 168,000円 | 45分 / 回 | 計16回 | 10,500円 |
RIZAP | 348,000円 | 50分 / 回 | 計16回 | 21,750円 |
エクササイズコーチ | 26,000円 | 20分 / 回 | 計4回 | 6,500円 |
エススリー | 233,000円 | 75分 / 回 | 計16回 | 14,562円 |
リボーンマイセルフ | 135,600円 | 50分 / 回 | 計8回 | 16,950円 |
Bodyke | 234,000円 | 60分 / 回 | 計16回 | 14,625円 |
ELEMENT | 64,800円 | 30分 / 回 | 計16回 | 4,050円 |
DEED | 29,600円 | 60分 / 回 | 計4回 | 7,400円 |
THE BODY RIDE | 340,000円 | 50分 / 回 | 計34回 | 10,000円 |
ビーコンセプト | 175,680円 | 75分 / 回 | 計16回 | 10,980円 |
ドクタートレーニング | 7,100円 | 45分 / 回 | 計1回 | 7,100円 |
bellezza | 120,000円 | 75分 / 回 | 計10回 | 12,000円 |
CREBIQ | 149,800円 | 105分 / 回 | 計16回 | 9,362円 |
Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ) | 31,900円〜132,000円 / 月 | - | - | - |
MMM | 120,000円 | 60分 / 回 | 計8回 | 15,000円 |
Kenz | 129,000円 | 60分 / 回 | 計8回 | 16,125円 |
Lyubovi | 45,000円 | 75分 / 回 | 計4回 | 11,250円 |
ナイアジム | 98,000円 | 40分 / 回 | 計8回 | 12,250円 |
JR中央線、JR中央総武線、東京メトロ東西線が乗り入れる中野駅は、中野区中野に位置しています。駅のすぐ下には中央通りが走っており、車での交通も便利です。周辺にはアーケード商店街や商業ビル、オフィスビルなどが連立したビジネス街がありますが、その周辺には住宅街が広がっており、個人住宅やマンションが集まっています。中野サンモール商店街の北側には様々な店舗があり、日常の買い物を済ませることができます。また、近隣には平和の森公園や新井薬師公園など、緑豊かな場所もあり、自然を感じながらの生活も楽しめるエリアです。
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