<2024年11月: フィットネス最新PR情報 >
KAGUYA GYM
【女性専用】
オンラインパーソナルジム
\ 痩せるのは当たり前 /
人生により良い笑顔を
KAGUYA GYM (かぐやじむ) が掲げるコンセプトです。
オンラインで専属の一流トレーナーがマンツーマンでダイエットサポートを行います。
単なるダイエットプログラムではなく、遺伝子検査を通じて体質を科学的に分析し、あなただけの特別な”痩せるメソッド”を作り上げます。
短期間で痩せられるだけではなく、痩せた後に体型維持できる習慣化までサポートいたします。
痩せるのは当たり前、あなたの「人生により良い笑顔」をご提供することをお約束いたします。
無料相談/体験を行っているのでお気軽にご予約ください (^_^)
■こんな方におすすめです!
・自宅で簡単に痩せたい
・人目を気にしたくない
・痩せたくても続かない
・忙しくて時間がない
・移動が面倒で通いたくない
■無料相談/体験実地中
今だけ0円 (無料)
■無料相談/体験の予約はこちら
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdK6iHXh7_KBemXoFyz6G9frcnaGACd9yXYiLkaVjQ1ip58Lg/viewform?usp=sf_link
■無料相談/体験の流れ
1.まずは無料相談/体験のご予約をお願いいたします。
2.ご希望の日時を3つお知らせいただき、トレーナーと共有いたします。
3.本部からお客様へメールにてご予約確定のお知らせをお送りします。
4.無料相談/体験当日は、メールに記載されたオンラインURLからご入室ください。
5.トレーナーとお客様で、オンラインにて相談/体験を行います。
6.お気に召しましたら、ご入会をご検討ください。
7.ご入会後はトレーナーとセッションの日程調整を行い、セッションを開始いたします。
FACET
六甲道のジムを特徴で絞り込む
JOYFIT24JR六甲道駅前
おすすめポイント
- 週2チャレンジという無料のプログラムが用意されている
- 24時間365日営業しているので、お忙しい方でも無理なく通える
- 24時間の徹底セキュリティーシステムが導入
六甲道駅より徒歩2分のところにある、24時間365日いつでも使えるトレーニングに特化したスポーツクラブのJOYFIT24JR六甲道駅前です。深夜でも、女性おひとりでも、24時間の徹底セキュリティーシステムが導入されているので、安心してトレーニングができます。どの店舗で入会しても、全国のJOYFITを利用することができるので、出張先や旅行先でも鍛えたい人におすすめ。
ジムが初めてな方やもっと鍛えたい方、ダイエットがしたい方など幅広くサポートしてくれます。
入会金 | 2,000円 (別途事務手数料 3,000円) | 月額・コース料金 | 7,618円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 兵庫県神戸市灘区永手町5-4-16 タツミビルディング2 4F 5F | ||
最寄り駅 | 六甲道駅より徒歩2分 |
口コミ
PR セントラルウェルネスクラブ六甲道
おすすめポイント
- リラックスできる寝湯、温泉、水風呂や立ち湯など運動後のスパエリアも充実
- 専門のインストラクターが目的や体力レベルに応じてアドバイス
- カウンセリング・運動指導・フードサポートがセットになった短期間集中ダイエットもあり
六甲道駅より徒歩2分のところにある、ジム・プール・スタジオ・スパを完備した総合スポーツクラブのセントラルウェルネスクラブ六甲道です。地域最大級のBIGスケールな施設で広々快適に利用することができます。正しいトレーニング方法が身に着くまでインストラクターがしっかりサポートする、はじめてサポートがあるので初めての方におすすめです。
リハビリや体調調整、様々なスポーツのためのトレーニングまで、専門のインストラクターが目的や体力レベルに応じたトレーニング法をアドバイスしてくれます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 7,463円~18,480円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 9:00~23:30 土日祝9:00~21:00 | 定休日 | 水曜日他季節休業あり |
アクセス | 兵庫県神戸市灘区桜口町5丁目1-1-111ウェルブ六甲道5番街1番館 | ||
最寄り駅 | 六甲道駅より徒歩2分 |
PR カーブス サザンモール店
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 10:00~19:00(13:00~15:00はクローズ) 土曜日 10:00~13:00 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
アクセス | 神戸市灘区新在家南町1-2-2 サザンモール六甲 セカンドストリート2F | ||
最寄り駅 | 新在家駅より徒歩5分 |
- 女性
PR LAVA六甲道店
六甲道駅より徒歩5分のところにある、豊富なレッスンプログラムが用意されているLAVA六甲道店です。運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しているので、自分に合ったプログラムを選ぶことができます。会員の80%はヨガ・ホットヨガ未経験者で、経験豊かなインストラクターが丁寧に指導するので、安心して通うことができます。
更衣室やシャワールーム、ゆったり広々のパウダールームが用意されているので、お出かけ前や合間時間にも通いやすいスタジオです。
入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円~16,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | レッスンスケージュールにより異なる | 定休日 | 木曜日 |
アクセス | 兵庫県神戸市灘区友田町5-2-1 グランド六甲ビル2F | ||
最寄り駅 | 六甲道駅より徒歩5分 |
トレーナー情報
- 市岡花菜
女性専用ジム AJULE SPORTS(アジュールスポーツ)
おすすめポイント
- 専属の女性トレーナーがマンツーマンで徹底サポート
- 最新トレーニングツールが豊富で飽きない
- 運動レベルに合わせた適切なトレーニング方法
六甲道駅より徒歩5分のところにある、女性ならではの視点でオーナートレーナーがあなたに最適なプログラムを作成する女性専用ジム AJULE SPORTS(アジュールスポーツ)です。マンツーマンでトレーニング内容と食事管理の指導・アドバイスを行い、全ての女性が本来持つ美しさを引き出してくれます。
あなたの運動レベルに合わせた適切なトレーニング方法を提案するので、運動が続かず効果が出なかった方におすすめです。ライフスタイルを崩すことなく、限られた時間でも効果的なコツを指導してくれます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | なし | ビジター料金 | 6,000円(1回) |
営業時間 | 11:00~18:00 | 定休日 | -(問い合わせ) |
アクセス | 神戸市灘区桜口町2丁目1−16 AJULE SPORTS | ||
最寄り駅 | 六甲道駅より徒歩5分 |
トレーナー情報
- 由里
口コミ
- 女性
- 女性
- 女性
40ミニッツ
おすすめポイント
- 低価格でマイトレーニングルーム&マイパーソナルトレーナーを持てる感覚
- 低価格で全営業日・何時間でもジム施設を使い放題のプランあり
- 目的別トレーニングを豊富に用意されている
新在家駅より徒歩6分のところにある40ミニッツです。プールやジャグジーをなくし、運営コストを大幅に削減する事で他のフィットネスジムにはないような低価格を実現しており、低価格で全営業日・何時間でもジム施設を使い放題のプランやジム施設を使い放題プラス、マンツーマンでトレーナーが付くプランなどが用意されています。低価格でジムを利用したい人におすすめです。
マシンの使い方、トレーニング方法、ボディケアまでスタッフの丁寧なサポート環境も整えてあるので、初めての方でも安心です。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 3,600円~18,400円 |
体験 | なし | ビジター料金 | 500円~(1回40分) |
営業時間 | 平日 10時~22時 土曜 9時~20時 日・祝 9時~17時 | 定休日 | 第1・3水曜日、年末年始 |
アクセス | 兵庫県灘区桜口町3丁目1-1 パニエ2F | ||
最寄り駅 | 新在家駅より徒歩6分 |
トレーナー情報
- 吉田 匡
口コミ
ジム&スタジオ NeeDS(ニーズ) 六甲道本店
おすすめポイント
- 30分の短時間トレーニングもあり
- 痛みの出にくい理想の身体を創ることができるジム
- 遺伝子分析「イデンウェル」や栄養カウンセリングなどオプションも豊富
六甲道駅より徒歩5分のところにある、生活の質の向上を目指すジム&スタジオ NeeDS(ニーズ) 六甲道本店です。身体の事を熟知したプロのトレーナーがあなたの身体に合わせてプログラムを作成してくれます。肩甲骨と股関節の動きを良くするエクササイズや体幹、バランストレーニングなどを行い効果的に機能的且つ痛みの出にくい理想の身体を目指すことができます。
体力にまだ自信が無い人や忙しくて時間があまりない方用に、30分でトレーニングを受ける事ができるコースもあるので、初めての方でも安心です。
入会金 | 10,000円(更新の際毎年5,000円必要) | 月額・コース料金 | 7,000円~76,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 9時~21時 | 定休日 | -(問い合わせ) |
アクセス | 兵庫県神戸市灘区六甲町4丁目1-15 | ||
最寄り駅 | 六甲道駅より徒歩5分 |
トレーナー情報
- 中務正幸
口コミ
- 女性
ヨガスタジオFOCUS
おすすめポイント
- 女性専用サロンなので男性が苦手な人も安心
- お一人お一人の身体に合わせた質の高いレッスン
- アロマの香り漂うリラックス空間できれいになるヨガを楽しめる
六甲道駅より徒歩7分のところにある、”きれいを作るヨガスタジオ”がコンセプトのヨガスタジオFOCUSです。少人数制セミプライベートレッスンなので、お一人お一人の身体に合わせた効果が出やすく、質の高いレッスンを受けることができます。
ボディラインを美しくする「ボディメイク ヨガ」や、ココロを穏やかに保つ「リラックス ヨガ」、また、あぐらが辛い方にも無理なく行える「椅子 de ヨガ」等、様々なプランが用意されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 10,000円(4回チケット) 3,000円~(1回) |
営業時間 | 10:30~21:30 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 兵庫県神戸市灘区烏帽子町2丁目3-19 コンエスプレッシオーネ六甲道101 | ||
最寄り駅 | 六甲道駅より徒歩7分 |
口コミ
- 40代 女性
- 30代 女性
- 70代 女性
PR
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
六甲道のフィットネスジム・スポーツジム
JOYFIT24JR六甲道駅前
おすすめポイント
- 週2チャレンジという無料のプログラムが用意されている
- 24時間365日営業しているので、お忙しい方でも無理なく通える
- 24時間の徹底セキュリティーシステムが導入
六甲道駅より徒歩2分のところにある、24時間365日いつでも使えるトレーニングに特化したスポーツクラブのJOYFIT24JR六甲道駅前です。深夜でも、女性おひとりでも、24時間の徹底セキュリティーシステムが導入されているので、安心してトレーニングができます。どの店舗で入会しても、全国のJOYFITを利用することができるので、出張先や旅行先でも鍛えたい人におすすめ。
ジムが初めてな方やもっと鍛えたい方、ダイエットがしたい方など幅広くサポートしてくれます。
入会金 | 2,000円 (別途事務手数料 3,000円) | 月額・コース料金 | 7,618円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 兵庫県神戸市灘区永手町5-4-16 タツミビルディング2 4F 5F | ||
最寄り駅 | 六甲道駅より徒歩2分 |
口コミ
PR セントラルウェルネスクラブ六甲道
おすすめポイント
- リラックスできる寝湯、温泉、水風呂や立ち湯など運動後のスパエリアも充実
- 専門のインストラクターが目的や体力レベルに応じてアドバイス
- カウンセリング・運動指導・フードサポートがセットになった短期間集中ダイエットもあり
六甲道駅より徒歩2分のところにある、ジム・プール・スタジオ・スパを完備した総合スポーツクラブのセントラルウェルネスクラブ六甲道です。地域最大級のBIGスケールな施設で広々快適に利用することができます。正しいトレーニング方法が身に着くまでインストラクターがしっかりサポートする、はじめてサポートがあるので初めての方におすすめです。
リハビリや体調調整、様々なスポーツのためのトレーニングまで、専門のインストラクターが目的や体力レベルに応じたトレーニング法をアドバイスしてくれます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 7,463円~18,480円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 9:00~23:30 土日祝9:00~21:00 | 定休日 | 水曜日他季節休業あり |
アクセス | 兵庫県神戸市灘区桜口町5丁目1-1-111ウェルブ六甲道5番街1番館 | ||
最寄り駅 | 六甲道駅より徒歩2分 |
女性専用ジム AJULE SPORTS(アジュールスポーツ)
おすすめポイント
- 専属の女性トレーナーがマンツーマンで徹底サポート
- 最新トレーニングツールが豊富で飽きない
- 運動レベルに合わせた適切なトレーニング方法
六甲道駅より徒歩5分のところにある、女性ならではの視点でオーナートレーナーがあなたに最適なプログラムを作成する女性専用ジム AJULE SPORTS(アジュールスポーツ)です。マンツーマンでトレーニング内容と食事管理の指導・アドバイスを行い、全ての女性が本来持つ美しさを引き出してくれます。
あなたの運動レベルに合わせた適切なトレーニング方法を提案するので、運動が続かず効果が出なかった方におすすめです。ライフスタイルを崩すことなく、限られた時間でも効果的なコツを指導してくれます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | なし | ビジター料金 | 6,000円(1回) |
営業時間 | 11:00~18:00 | 定休日 | -(問い合わせ) |
アクセス | 神戸市灘区桜口町2丁目1−16 AJULE SPORTS | ||
最寄り駅 | 六甲道駅より徒歩5分 |
トレーナー情報
- 由里
口コミ
- 女性
- 女性
- 女性
六甲道のパーソナルジム
PR カーブス サザンモール店
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 10:00~19:00(13:00~15:00はクローズ) 土曜日 10:00~13:00 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
アクセス | 神戸市灘区新在家南町1-2-2 サザンモール六甲 セカンドストリート2F | ||
最寄り駅 | 新在家駅より徒歩5分 |
- 女性
PR LAVA六甲道店
六甲道駅より徒歩5分のところにある、豊富なレッスンプログラムが用意されているLAVA六甲道店です。運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しているので、自分に合ったプログラムを選ぶことができます。会員の80%はヨガ・ホットヨガ未経験者で、経験豊かなインストラクターが丁寧に指導するので、安心して通うことができます。
更衣室やシャワールーム、ゆったり広々のパウダールームが用意されているので、お出かけ前や合間時間にも通いやすいスタジオです。
入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円~16,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | レッスンスケージュールにより異なる | 定休日 | 木曜日 |
アクセス | 兵庫県神戸市灘区友田町5-2-1 グランド六甲ビル2F | ||
最寄り駅 | 六甲道駅より徒歩5分 |
トレーナー情報
- 市岡花菜
40ミニッツ
おすすめポイント
- 低価格でマイトレーニングルーム&マイパーソナルトレーナーを持てる感覚
- 低価格で全営業日・何時間でもジム施設を使い放題のプランあり
- 目的別トレーニングを豊富に用意されている
新在家駅より徒歩6分のところにある40ミニッツです。プールやジャグジーをなくし、運営コストを大幅に削減する事で他のフィットネスジムにはないような低価格を実現しており、低価格で全営業日・何時間でもジム施設を使い放題のプランやジム施設を使い放題プラス、マンツーマンでトレーナーが付くプランなどが用意されています。低価格でジムを利用したい人におすすめです。
マシンの使い方、トレーニング方法、ボディケアまでスタッフの丁寧なサポート環境も整えてあるので、初めての方でも安心です。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 3,600円~18,400円 |
体験 | なし | ビジター料金 | 500円~(1回40分) |
営業時間 | 平日 10時~22時 土曜 9時~20時 日・祝 9時~17時 | 定休日 | 第1・3水曜日、年末年始 |
アクセス | 兵庫県灘区桜口町3丁目1-1 パニエ2F | ||
最寄り駅 | 新在家駅より徒歩6分 |
トレーナー情報
- 吉田 匡
口コミ
ジム&スタジオ NeeDS(ニーズ) 六甲道本店
おすすめポイント
- 30分の短時間トレーニングもあり
- 痛みの出にくい理想の身体を創ることができるジム
- 遺伝子分析「イデンウェル」や栄養カウンセリングなどオプションも豊富
六甲道駅より徒歩5分のところにある、生活の質の向上を目指すジム&スタジオ NeeDS(ニーズ) 六甲道本店です。身体の事を熟知したプロのトレーナーがあなたの身体に合わせてプログラムを作成してくれます。肩甲骨と股関節の動きを良くするエクササイズや体幹、バランストレーニングなどを行い効果的に機能的且つ痛みの出にくい理想の身体を目指すことができます。
体力にまだ自信が無い人や忙しくて時間があまりない方用に、30分でトレーニングを受ける事ができるコースもあるので、初めての方でも安心です。
入会金 | 10,000円(更新の際毎年5,000円必要) | 月額・コース料金 | 7,000円~76,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 9時~21時 | 定休日 | -(問い合わせ) |
アクセス | 兵庫県神戸市灘区六甲町4丁目1-15 | ||
最寄り駅 | 六甲道駅より徒歩5分 |
トレーナー情報
- 中務正幸
口コミ
- 女性
ヨガスタジオFOCUS
おすすめポイント
- 女性専用サロンなので男性が苦手な人も安心
- お一人お一人の身体に合わせた質の高いレッスン
- アロマの香り漂うリラックス空間できれいになるヨガを楽しめる
六甲道駅より徒歩7分のところにある、”きれいを作るヨガスタジオ”がコンセプトのヨガスタジオFOCUSです。少人数制セミプライベートレッスンなので、お一人お一人の身体に合わせた効果が出やすく、質の高いレッスンを受けることができます。
ボディラインを美しくする「ボディメイク ヨガ」や、ココロを穏やかに保つ「リラックス ヨガ」、また、あぐらが辛い方にも無理なく行える「椅子 de ヨガ」等、様々なプランが用意されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 10,000円(4回チケット) 3,000円~(1回) |
営業時間 | 10:30~21:30 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 兵庫県神戸市灘区烏帽子町2丁目3-19 コンエスプレッシオーネ六甲道101 | ||
最寄り駅 | 六甲道駅より徒歩7分 |
口コミ
- 40代 女性
- 30代 女性
- 70代 女性
六甲道のヨガ・ホットヨガ
PR カーブス サザンモール店
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 10:00~19:00(13:00~15:00はクローズ) 土曜日 10:00~13:00 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
アクセス | 神戸市灘区新在家南町1-2-2 サザンモール六甲 セカンドストリート2F | ||
最寄り駅 | 新在家駅より徒歩5分 |
- 女性
PR LAVA六甲道店
六甲道駅より徒歩5分のところにある、豊富なレッスンプログラムが用意されているLAVA六甲道店です。運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しているので、自分に合ったプログラムを選ぶことができます。会員の80%はヨガ・ホットヨガ未経験者で、経験豊かなインストラクターが丁寧に指導するので、安心して通うことができます。
更衣室やシャワールーム、ゆったり広々のパウダールームが用意されているので、お出かけ前や合間時間にも通いやすいスタジオです。
入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円~16,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | レッスンスケージュールにより異なる | 定休日 | 木曜日 |
アクセス | 兵庫県神戸市灘区友田町5-2-1 グランド六甲ビル2F | ||
最寄り駅 | 六甲道駅より徒歩5分 |
トレーナー情報
- 市岡花菜
ヨガスタジオFOCUS
おすすめポイント
- 女性専用サロンなので男性が苦手な人も安心
- お一人お一人の身体に合わせた質の高いレッスン
- アロマの香り漂うリラックス空間できれいになるヨガを楽しめる
六甲道駅より徒歩7分のところにある、”きれいを作るヨガスタジオ”がコンセプトのヨガスタジオFOCUSです。少人数制セミプライベートレッスンなので、お一人お一人の身体に合わせた効果が出やすく、質の高いレッスンを受けることができます。
ボディラインを美しくする「ボディメイク ヨガ」や、ココロを穏やかに保つ「リラックス ヨガ」、また、あぐらが辛い方にも無理なく行える「椅子 de ヨガ」等、様々なプランが用意されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 10,000円(4回チケット) 3,000円~(1回) |
営業時間 | 10:30~21:30 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 兵庫県神戸市灘区烏帽子町2丁目3-19 コンエスプレッシオーネ六甲道101 | ||
最寄り駅 | 六甲道駅より徒歩7分 |
口コミ
- 40代 女性
- 30代 女性
- 70代 女性
六甲道周辺エリアでジムを探す
六甲道で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
六甲道エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
JOYFIT24JR六甲道駅前、 セントラルウェルネスクラブ六甲道、 カーブス サザンモール店 が六甲道のジムで評判が高く、非常に人気です。
六甲道で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。施設名 | おすすめJOYFIT24JR六甲道駅前 | おすすめセントラルウェルネスクラブ六甲道 | おすすめカーブス サザンモール店 | おすすめLAVA六甲道店 | 女性専用ジム AJULE SPORTS(アジュールスポーツ) | 40ミニッツ | ジム&スタジオ NeeDS(ニーズ) 六甲道本店 | ヨガスタジオFOCUS | BEYOND(ビヨンド) | 24/7Workout |
施設イメージ | ||||||||||
種類 | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム | パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ | パーソナルジム | パーソナルジム |
入会金 | 2,000円 (別途事務手数料 3,000円) | - | 公式サイトで要確認 | 5,000円 | 0円 | - | 10,000円(更新の際毎年5,000円必要) | 0円 | 0円 | 41,800円 |
月額・コース料金 | 7,618円 | 7,463円~18,480円 | 公式サイトで要確認 | 8,800円~16,800円 | - | 3,600円~18,400円 | 7,000円~76,000円 | - | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
ビジター料金 | 公式サイトで要確認 | 6,000円(1回) | 500円~(1回40分) | 10,000円(4回チケット) 3,000円~(1回) | - | - | ||||
体験 | なし | あり | あり(無料) | あり | なし | なし | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
最寄り駅 | 六甲道駅より徒歩2分 | 六甲道駅より徒歩2分 | 新在家駅より徒歩5分 | 六甲道駅より徒歩5分 | 六甲道駅より徒歩5分 | 新在家駅より徒歩6分 | 六甲道駅より徒歩5分 | 六甲道駅より徒歩7分 | - | - |
営業時間 | 24時間営業 | 平日 9:00~23:30 土日祝9:00~21:00 | 平日 10:00~19:00(13:00~15:00はクローズ) 土曜日 10:00~13:00 | レッスンスケージュールにより異なる | 11:00~18:00 | 平日 10時~22時 土曜 9時~20時 日・祝 9時~17時 | 9時~21時 | 10:30~21:30 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認 |
定休日 | 年中無休 | 水曜日他季節休業あり | 日曜日、祝日 | 木曜日 | -(問い合わせ) | 第1・3水曜日、年末年始 | -(問い合わせ) | 月曜日 | ー | ー |
公式サイト |
六甲道で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは六甲道以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。