目黒区の人気パーソナルトレーニングジム特集

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施設名 EXE都立大学店 MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)五反田店 shukan make gym 目黒店 24/7ワークアウト目黒・恵比寿店 NEXT GYM TOKYO MY routin GYM OUTLINE目黒店 ボディメイク&ボディケアハウス目黒 BEYOND(ビヨンド)
施設イメージ EXE都立大学店の施設画像 MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)五反田店の施設画像 shukan make gym 目黒店の施設画像 24/7ワークアウト目黒・恵比寿店の施設画像 NEXT GYM TOKYOの施設画像 MY routin GYMの施設画像 OUTLINE目黒店の施設画像 ボディメイク&ボディケアハウス目黒の施設画像 ダイエットパートナーオンラインの画像
種類 パーソナルジム パーソナルジム パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 女性専用 フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム パーソナルジム
入会金 【キャンペーン中につき無料】入会金30,000円 22,000円 ※無料キャンペーン実施中 入会金無料 入会金38,000円 月会費に込み 入会金30,000円 入会金30,000円 問い合わせにて 0円
月額・コース料金 13,000円~504,000円 96,800円/8回〜 2ヶ月203,500円
3ヶ月289,900円
料金196,000円(1回75分×16回) 2ヶ月16回コース:132,000円(入会金込み) 16回:160,000円 料金168,000円(2カ月16回) 112,000円 60分×週2回×8週間の合計16回 281,600円/2ヶ月
ビジター料金 【キャンペーン中につき無料】体験10,000円 体験5,500円
※無料キャンペーン実施中
体験無料 -
体験 あり あり あり あり あり あり あり あり 無料カウンセリング有
最寄り駅 東急東横線「都立大学駅」徒歩30秒 五反田駅より徒歩3分 目黒駅より徒歩12分 目黒駅徒歩2分 目黒駅 徒歩13分 目黒駅 徒歩2分 目黒駅 徒歩2分 目黒駅徒歩3分 目黒駅 徒歩3分 -
営業時間 平日、土日祝10:00-23:00※時間外ご希望の方はご相談ください。 全日7:00~23:00 7:00~23:00 7:00~24:00 08:00~23:45 07:00~23:00 問い合わせにて 問い合わせにて 全日9:00〜22:00
定休日 不定休※スタッフにお問い合わせください。 無し なし なし なし 問い合わせにて 問い合わせにて 問い合わせにて
公式サイト

「目黒区でおすすめのパーソナルジムを探しているけど、どのパーソナルジムを選べば良いかわからない。」
「話題のパーソナルジムはどこで受けられる?」
「初心者でも通いやすいパーソナルジムは?」


そんな方のために目黒区で評判が良く初心者でも通いやすいパーソナルジムをFitMap編集部がピックアップ。料金も一覧で比較し納得いくパーソナルジム選びをお手伝いします。
これからパーソナルジムに通われようとされている方は必見です。

<2022年12月: パーソナルジム最新情報 >

現状、「目黒区 パーソナルジム」で検索すると既存のネット上には、素人が書いたダイエット記事や本当か怪しい情報サイトが多く、これらの情報を鵜呑みにするには大変危険だと感じます。

そこで、月間20万人以上がジム探しで利用するジム検索サイト「FitMap」編集部が、本当におすすめのパーソナルジムがどこか、パーソナルジムに通われている1000人を対象に独自アンケート調査を実施しました。

結果、東京都のパーソナルジムの中でBEYOND(ビヨンド)が最も評判良いことが判明しました。RIZAPの半額程度で結果が出ると評判で、大変人気のパーソナルジムです。

今ならBEYOND(ビヨンド)で無料のダイエットカウンセリングも受付中。あなたが今後どのくらい痩せられのかや、一生モノのダイエット知識も教えてもらえますので、まずはお気軽にカウンセリングにてお話を聞いてみることを強くおすすめします。

FACET

目黒区のパーソナルジムを特徴で絞り込む

おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
女性専用
オンライン可

EXE都立大学店

EXE都立大学店の施設画像

おすすめポイント

  • 3年連続でBEST GYM AWARDを受賞
  • 医療機関とも提携して健康的かつハイレベルなパーソナルトレーニングが受けられる、ダイエット・パーソナルジム
  • 姿勢改善やボディラインに 特化したトレーニング
パーソナルジム

東急東横線「都立大学駅」徒歩30秒。
EXE都立大学店は、お客様の悩みを解消する為に、一人一人違うカラダに合わせて、技術・知識ともにハイクラスのトレーナーが完全オーダーメイドでダイエット・パーソナルトレーニングプログラムを提供致します。
都立大学エリアで最高のコスパで、芸能人・モデル・アスリートが多く通うパーソナルトレーニングジムです!
極端なダイエットやトレーニングではなく、日々のアドバイスや摂食障害の治療(管理栄養士や医師が監修した食事管理)まで、健康を軸として幅広くトレーニングメニューを作成することが可能です。
「カラダが変われば心、そして人生が変わる」
専門知識と技術が多彩なパーソナルトレーナーの下で、一人では難しかったダイエットや様々なカラダの悩みの解消を体感してください。
最高の知識と技術でサポート致します。

入会金 【キャンペーン中につき無料】入会金30,000円 月額・コース料金 13,000円~504,000円
体験 あり ビジター料金 【キャンペーン中につき無料】体験10,000円
営業時間 平日、土日祝10:00-23:00※時間外ご希望の方はご相談ください。 定休日 不定休※スタッフにお問い合わせください。
アクセス 〒1520032 東京都 目黒区平町1-26-18 第一ベルハウス204号室
最寄り駅 東急東横線「都立大学駅」徒歩30秒

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)五反田店

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)五反田店の施設画像

おすすめポイント

  • 科学的根拠に基づいた効果的なパーソナルトレーニングの提供
  • 無理なく続けられる食事制限
  • 1人1人にあったトレーニングをカスタマイズ
パーソナルジム

MIYAZAKI GYMは代表の宮崎隆一の「15年の経験」と「科学的根拠に基いた」メソッドで指導。
闇雲にきついトレーニングや無駄なトレーニングなど行いません。
一人一人にあった適切な負荷を適切に与えるトレーニングメニューを作成いたします。
科学的根拠に基いたトレーニングメニューのため、効率的かつ効果的なトレーニングで目標まで最短でご案内いたします。22,000円 ※無料キャンペーン実施中

FitMap編集部おすすめ情報
FitMapおすすめプラン
8回 (1~2カ月)プラン

96,800円/8回

まずは体験を
体験レッスン

5,500円※無料キャンペーン実施中

入会金 22,000円 ※無料キャンペーン実施中 月額・コース料金 96,800円/8回〜
体験 あり ビジター料金 体験5,500円
※無料キャンペーン実施中
営業時間 全日7:00~23:00 定休日 無し
アクセス 東京都品川区西五反田2丁目18−3グレイス五反田903
最寄り駅 五反田駅より徒歩3分 目黒駅より徒歩12分
施設画像

shukan make gym 目黒店

shukan make gym 目黒店の施設画像

おすすめポイント

  • 一生使えるボディメイクのノウハウと、生涯付き合える健康のパートナー
  • 所属している全トレーナーが、元国体レベルのスポーツ経験者
  • 個人の目的・課題に合わせたオンリーワンのメニュー作り
パーソナルジム

お客様によって目標は様々です。体重を落としたい方、現状の体型を維持したい方、体力をつけたい方。
全ての方に同じメニューで行ってしまうと、効率の悪い毎日を過ごしてしまうことになります。プロから見た体の測定を行い、完全オンリーワンのメニュー作りを行っていきます。

FitMap編集部おすすめ情報
FitMapおすすめプラン
2ヶ月短期コース

203,500円/16回

まずは体験を
カウンセリング&無料体験トレーニング

0円

入会金 入会金無料 月額・コース料金 2ヶ月203,500円
3ヶ月289,900円
体験 あり ビジター料金 体験無料
営業時間 7:00~23:00 定休日 なし
アクセス 東京都品川区上大崎2−10−34
最寄り駅 目黒駅徒歩2分

24/7ワークアウト目黒・恵比寿店

24/7ワークアウト目黒・恵比寿店の施設画像

おすすめポイント

  • パーソナルトレーニングが初めてという方におすすめ
  • ウェア、シューズ、タオル、ドリンクなど無料で提供
  • メールなどの食事サポートも受けられる
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

24/7ワークアウト目黒・恵比寿店は、駅から徒歩13分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。厳しい審査基準の試験に合格したプロのトレーナーが指導していて、質の高いレッスンが受けられます。目標達成まで寄り添い、サポートしてくれるので、1人では挫けてしまい続かなかった方にもおすすめです。メールなどの食事サポートも受けられます。3食食べて必要な栄養素を摂取する指導で、正しい食習慣を身に付けることができます。ウェア、シューズ、タオル、ドリンクなど無料で提供してもらえるので、手ぶらで気軽に通えるジムです。

月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)

下記の通り、分割支払いに対応しています。

◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円

※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。

入会金 入会金38,000円 月額・コース料金 料金196,000円(1回75分×16回)
体験 あり ビジター料金
営業時間 7:00~24:00 定休日 なし
アクセス 東京都渋谷区目黒南2-19-7 VORT目黒dual’s 401
最寄り駅 目黒駅 徒歩13分

NEXT GYM TOKYO

NEXT GYM TOKYOの施設画像

おすすめポイント

  • 女性専用パーソナルジム!
  • ベビーカーのまま入室可能!
  • 無期限リバウンドサポートつき!
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 女性専用

NEXT GYM TOKYOは目黒駅徒歩2分の女性専用パーソナルジムです。子連れの女性の方も安心して通える環境が整っており、『産後ダイエットコース』ではベビーカーのまま入室可能など、お子様連れで安心して通える環境・設備が充実しているのは産後ママにとってうれしいジムです!コース終了後の無期限リバウンドサポートがついているので是非この機会に初めてみてはいかがですか。

入会金 月会費に込み 月額・コース料金 2ヶ月16回コース:132,000円(入会金込み)
体験 あり ビジター料金
営業時間 08:00~23:45 定休日 なし
アクセス 東京都品川区上大崎2-13-29 ルミエール上大崎1201
最寄り駅 目黒駅 徒歩2分

公式サイト

MY routin GYM

MY routin GYMの施設画像

おすすめポイント

  • 洗練されたトレーナー
  • 体温や体調までも管理!
  • 丁寧なサポート!
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

MY routin GYMは目黒駅から徒歩2分のパーソナルジムです。MY routin GYMは代表の(大手出身で受賞歴もある)浅田トレーナーが選び抜いた質の高いトレーナーが多く在籍しているので、初心者の方でも安心です。LINEでは体温や体調までも管理してくれます!

入会金 入会金30,000円 月額・コース料金 16回:160,000円
体験 あり ビジター料金
営業時間 07:00~23:00 定休日 問い合わせにて
アクセス 東京都目黒区目黒1-4-10 中商ビル3-4F
最寄り駅 目黒駅 徒歩2分

公式サイト

OUTLINE目黒店

OUTLINE目黒店の施設画像

おすすめポイント

  • とにかくきれいになりたい女性に!
  • とにかくトレーナーがと優秀!
  • 初心者の方でも安心です!
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

OUTLINE(アウトライン)目黒店はとにかくきれいになりたい女性にとっては、本当にコスパがいいジムです。こちらの特徴はとにかくトレーナーがと優秀なところ!元大手のトップトレーナーが指導していて、最低でも6年は経験しているベテラン揃いです。初心者の方でも安心して始められます。

入会金 入会金30,000円 月額・コース料金 料金168,000円(2カ月16回)
体験 あり ビジター料金
営業時間 問い合わせにて 定休日 問い合わせにて
アクセス 東京都港区白金台5-22-11 ソフトタウン白金705
最寄り駅 目黒駅徒歩3分

公式サイト

ボディメイク&ボディケアハウス目黒

ボディメイク&ボディケアハウス目黒の施設画像

おすすめポイント

  • 自分のペースで!
  • 完全マンツーマン!
  • 食事プログラムの提案も!
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

ボディメイク&ボディケアハウス目黒は自分のペースで確実に成果を上げたい方におすすめのパーソナルジムです。個人ジムならではの完全マンツーマン指導、一人一人に合わせた柔軟なトレーニング体制が整っています。体調管理や食事面など生活のあらゆる面でのサポートをしてくれます。

入会金 問い合わせにて 月額・コース料金 112,000円 60分×週2回×8週間の合計16回
体験 あり ビジター料金
営業時間 問い合わせにて 定休日 問い合わせにて
アクセス 東京都 目黒区 下目黒 1-4-7 グリーンハイツ行人坂502
最寄り駅 目黒駅 徒歩3分

公式サイト

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

Diet Partner Online (ダイエットパートナーオンライン)

おすすめポイント

  • モチベーション管理に自信!
  • 自宅でトレーニングできるので移動や着替えいらず!
  • アプリで写真を撮るだけで簡単食事改善
パーソナルジム オンライン可

・ダイエットが続かない
・ダイエットの方法が正しいか不安
・ダイエット成功したけどリバウンドしてしまう

そんな方達のサービス、ダイエットパートナーオンライン。

「挫折させないダイエット」をテーマにお客様に寄り添いお客様をダイエット成功に導きます。

ダイエットパートナーオンラインは、テレビ電話を使用し、自宅のお客様へ自重トレーニングの指導や食事の指導、そして「モチベーションの管理」を行うサービスです。

現状のスタイル(体型、体重)は関係ありません。

理想の体で輝くご自身をイメージしながらお悩みやご要望を無料体験でお伝えください。
私たちは「変わりたい。」というお客様の願いに全力で寄り添いサポートしていきます。

入会金 問い合わせ 月額・コース料金 問い合わせ
体験 あり ビジター料金 体験無料
営業時間 10:00~23:00 定休日 年中無休
アクセス オンライン
最寄り駅 オンライン

目黒区のフィットネスジム・スポーツジム

目黒区のパーソナルジム

目黒区の女性専用

Diet Partner Online (ダイエットパートナーオンライン)

おすすめポイント

  • モチベーション管理に自信!
  • 自宅でトレーニングできるので移動や着替えいらず!
  • アプリで写真を撮るだけで簡単食事改善
パーソナルジム オンライン可

・ダイエットが続かない
・ダイエットの方法が正しいか不安
・ダイエット成功したけどリバウンドしてしまう

そんな方達のサービス、ダイエットパートナーオンライン。

「挫折させないダイエット」をテーマにお客様に寄り添いお客様をダイエット成功に導きます。

ダイエットパートナーオンラインは、テレビ電話を使用し、自宅のお客様へ自重トレーニングの指導や食事の指導、そして「モチベーションの管理」を行うサービスです。

現状のスタイル(体型、体重)は関係ありません。

理想の体で輝くご自身をイメージしながらお悩みやご要望を無料体験でお伝えください。
私たちは「変わりたい。」というお客様の願いに全力で寄り添いサポートしていきます。

入会金 問い合わせ 月額・コース料金 問い合わせ
体験 あり ビジター料金 体験無料
営業時間 10:00~23:00 定休日 年中無休
アクセス オンライン
最寄り駅 オンライン

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

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目黒区で自分に合ったパーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶ際に必ず知っておきたいことをご紹介します。ここでは、パーソナルジムトレーナーの島陽平さんから、パーソナルジムの選び方についてアドバイスを得ました。

<選び方監修:パーソナルトレーナー島陽平さん>

島陽平さん

株式会社DIETA 代表取締役。
パーソナルトレーナー。IBF認定国際メイクアップアーティスト。フィットネス&エステ専門コンサルタント。読者モデル、メイクアップアーティストを経てトレーナーの道へ。RIZAP関東エリア12店舗の統括マネージャーを務め株式会社DIETA設立。モデル・タレントのボディメイクを担当。
パーソナルトレーニングジムDIETAを麻布十番、さいたま新都心、目黒、立川、青山、外苑前に6店舗展開中。ヘルスケア関連企業の顧問7社。トレーナー、ジム経営、セミナー主催、フィットネス関係のコンサルティングなどを行っている。
テレビや雑誌、WEBメディア等メディア出演も多数。

そもそもパーソナルジムとは?

パーソナルジムとは、1人のトレーナーが、1人のお客様に対して専属でサポートしながらトレーニングを行うジムのことです。 プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができます。
また、メニューもトレーナーが作成してくれるため、効率的にトレーニングを行うことができます。
パーソナルジムに通う目的は様々で、ダイエット、体型維持や健康、ボディビルやアスリートなどのように体を大きくする目的の方もいます。

また、「パーソナルジム」という通称以外にも、以下のように称されることがありますが、基本的にどれも同じジムを指すものです。
  • パーソナルトレーニングジム
  • パーソナルダイエットジム
  • プライベートジム
  • プライベートダイエットジム

フィットネスジムとパーソナルジムの違い

ダイエット、体型維持や健康、ボディビルやアスリートなどのように体を大きくするといった目的で利用されることが多いジムですが、フィットネスジムとパーソナルジムの決定的な違いは、「自分で知識をつけトレーニングを行う」か「プロのトレーナーの指導を受けながらトレーニングを行う」かです。

<パーソナルジムに向いている人>
  • トレーニングのやり方、メニューの作り方が分からない
  • 食事指導を受けたい
  • 自分1人ではトレーニングを続けられない

店舗例:24/7 Workout ,Applegym,BEYOND

トレーニングのやり方、メニューの作り方が分からない

トレーニングのやり方、メニューの作り方が分からない状態で、ジムに通おうと思っている方はパーソナルジムが向いています。 間違った姿勢でのトレーニングは非効率というだけでなく、大きな怪我を招く危険性もあります。また、1人で正しい姿勢か、正しく筋肉を使えられているのかを判断するのはとても難しいです。 さらに、目的に合ったメニュー作りもトレーニングにおいては重要事項です。
やり方やメニューが正しくないままトレーニングを続けても筋肉作りやダイエットはうまくいきません。

食事指導を受けたい

自分の理想とする体を実現する過程において、食事内容の見直しは必須です。 パーソナルジムでは、体質やトレーニングメニュー、目的にあわせた最適な食事指導を受けることができるため運動と食事の両面で効果が発揮されます。 ダイエット目的の方だけではなく、筋肉をつけたい方や健康目的の方にも効果的です。

自分1人ではトレーニングを続けられない

フィットネスジムだとトレーナーはサポートしてくれないため、自分を律するのは自分だけです。パーソナルジムでは、担当のトレーナーが励ましてくれたり、性格的にも自分に合ったトレーニングを提案してくれたりと、メンタル面でもサポートしてくれます。 また、パーソナルジムに行く日は予約して決めるため、「行かなくてはいけない」という使命感も生まれやすいです。

パーソナルジムの種類(短期集中型と継続型)

パーソナルジムは、「短期集中型」と「継続型」の2種類に分けることができます。 それぞれ、トレーニング内容、食事指導の内容、料金等が異なります。

短期集中型:週2回×2ヶ月(計16回)の約20万円が相場

短期集中型は読んで字の如く、短期間で集中して目的の体型を目指すパーソナルジムです。
週2回×2ヶ月(計16回)のコースが一般的で料金相場は約20万円です。
「夏までに体重を5kg落としたい」「結婚式までに体を引き締めたい」といった目的の方におすすめです。

<短期集中型のおすすめのパーソナルジム>
  • RIZAP:本気でダイエットにコミットしたい方におすすめ
  • 24/7 Workout:過度な食事制限がなく、しっかりとした食事をしながら二ヶ月で効果が出る
  • リボーンマイセルフ:女性スタッフのみで構成された女性専用ジム
  • Applegym:芸能人も多数通う実績あるパーソナルジム

継続型:ビジター利用(都度払い)のコースが多い

継続型は期間を設けず、トレーニングを続ける方のためのパーソナルジムです。
都度払いや回数制で通え、2ヶ月縛りがないのが継続型ジムの特徴です。
「健康のために日常的にトレーニングを行いたい」「好きな時に利用したい」「24ジムやフィットネスジムと併用したい」といった目的の方におすすめです。

<継続型のおすすめのパーソナルジム>
  • ASPI:全スタッフが米国の高難度資格を保持
  • 24/7 Workout:過度な食事制限がなく、しっかりとした食事をしながら二ヶ月で効果が出る
  • ドクタートレーニング:解剖学に基づいた医学的アプローチ

パーソナルジムを選ぶコツ

自分に合ったパーソナルジムを選ぶコツは、「アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか」「目的に合ったコースやプログラムがあるか」「料金」の3つです。

パーソナルジムを決定するまでのポイント
  1. 目的に合わせて短期集中型か継続型かを決める
  2. アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うジムを探す
  3. その中から予算に見合ったジムを選ぶ
  4. 無料カウンセリング、体験レッスンを受けて、雰囲気、トレーナーとの相性を確かめる
  5. 最終決定

【決定する際のポイント①】目的に合わせて短期集中型か継続型かを決める

「夏までに体重を5kg落としたい」「結婚式までに体を引き締めたい」といった明確に目的のある方や、長期的にジムに通い続けられる自信のない方は短期集中型のパーソナルジムがおすすめです。
「健康のために日常的にトレーニングを行いたい」「好きな時に利用したい」「24ジムやフィットネスジムと併用したい」といった目的の方は継続型のパーソナルジムがおすすめです。

【決定する際のポイント②】アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うジムを探す

パーソナルジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。
曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないように注意しましょう。

【決定する際のポイント③】その中から予算に見合ったジムを選ぶ

パーソナルジムの料金相場は約20万円ですが、10万円未満の格安パーソナルジムや、30万円を超える高級パーソナルジムもあります。

予算10万円未満|とにかく安さを重視している方向け。食事指導が無く、セッション回数も少なめ。
予算20万円前後|一般的なパーソナルジムの価格帯。食事指導を含めた、手厚いサポートを受けられる。
予算30万円以上|完全個室、完全プライベート、内装が豪華、トレーナーが実績多数等ハイランクなサービスを求める方向け。

自分の予算に見合ったジムを選びましょう。

体験レッスンは基本的に有料

無料カウンセリングを行っている施設は多数ありますが、無料体験レッスンを行っているジムはほとんどありません。ほとんどのジムが有料で、その料金相場は6000円〜7000円です。 6000円〜7000円という金額は決して安い金額ではないですが、その後数十万円払うパーソナルジムの「雰囲気」「トレーニング内容」「トレーナーとの相性」を知ることができる唯一の機会なので必ず体験レッスンを受講しましょう。

体験レッスンが無料のパーソナルジムもありますので、パーソナルジムというものを体験したい方は一度伺ってみるのをおすすめします。

<体験レッスンが無料のパーソナルジム>

パーソナルジムのお得な利用方法

パーソナルジムのお得な利用方法は以下の4つです。

【お得①】キャンペーン中に入会する

すべてのパーソナルジムが常時キャンペーンを行っているわけではありませんが、無料カウンセリング当日に入会すると入会金がゼロになるなど嬉しいキャンペーンを行っている施設もあります。打ち出し時期など不定期な場合が多いため、もし気になるジムが見つかったなら念のためキャンペーンの有無を確認するのがおすすめです。

【お得②】紹介割引を利用する

一部のパーソナルジムには「紹介割引」があります。 すでに入会している方が新会員を紹介することで、両方の会員に割引や特典を提供する制度です。 行きたいジムに知人が通っている場合は、「紹介割引」を確認することをお勧めします。

【お得③】のりかえ制度を利用する

パーソナルジムでは、他のジムで効果を感じられなかった方のために「のりかえ制度」を用意している場合があります。 入会金無料やコース料金割引などの特典もありますので、乗り換えの際は必ず事前にご確認ください。

【お得④】ペア割を利用する

二人で通うと通常より安い料金が利用できるのが特徴です。「なるべく安くパーソナルトレーニングに通いたい」「夫婦でダイエットしたい」といった方におすすめです。

<ペア割があるパーソナルジム>
  • RIZAP:本気でダイエットにコミットしたい方におすすめ
  • Applegym:芸能人も多数通う実績あるパーソナルジム
  • エクササイズコーチ:費用を抑えてパーソナルトレーニングをしたい方に人気

トレーナーの選び方

パーソナルジム選びの際、トレーナーの質をチェックすることは重要なポイントです。 トレーナーの質は「知識量」「教える上手さ」「接客力」の3つで決まります。トレーナーの質は、ダイエットやボディメイクの成功確率に直結しますので、慎重に選びましょう。 トレーナーの質が悪いとモチベーションにも悪い影響を与え、質が良いと良い影響を与えます。

良いトレーナに出会う確率をあげるポイント
  • トレーニング指導歴は豊富か
  • 研修制度がしっかりしているか
  • 教え方に違和感がないか
  • コミュニケーション能力は高いか

また、パーソナルジムによってはトレーニング中に担当が変わる場合もありますので、入会前に確認しておきましょう。

大手のパーソナルジムと個人経営のパーソナルジムのメリットデメリット

パーソナルジムには、RIZAPや24/7WorkoutのようにCMや広告で話題を集め、全国に店舗を展開している大手パーソナルジムと、限定された地域でのみ展開している個人経営のパーソナルジムがあります。
大手のパーソナルジムと個人経営のパーソナルジムのメリットデメリットを紹介します。

大手パーソナルジムのメリット

  • トレーナーの数が多い
  • 立地条件が良い
  • 返金保証制度がある
  • 研修が徹底されている
  • サービス制度がしっかりしている
  • 内装が綺麗

大手パーソナルジムのデメリット

  • 費用が高い
  • トレーナーの当たりハズレが大きい
  • 混みやすい

個人経営のパーソナルジムのメリット

  • 高いスキル・専門性を持つトレーナーが多い
  • 料金が大手より安い
  • 混まない

個人経営のパーソナルジムのデメリット

  • 施設のクオリティが運営者次第
  • 返金保証制度がない
  • サービスが少ない

目黒区エリアのパーソナルジムに関するよくある質問

「短期集中型か継続型か」「食事指導の内容」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

EXE都立大学店、 MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)五反田店、 shukan make gym 目黒店 が目黒区のパーソナルジムで評判が高く、非常に人気です。

目黒区で自分に合ったパーソナルジムを見つけよう

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施設名 EXE都立大学店 MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)五反田店 shukan make gym 目黒店 24/7ワークアウト目黒・恵比寿店 NEXT GYM TOKYO MY routin GYM OUTLINE目黒店 ボディメイク&ボディケアハウス目黒 BEYOND(ビヨンド)
施設イメージ EXE都立大学店の施設画像 MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)五反田店の施設画像 shukan make gym 目黒店の施設画像 24/7ワークアウト目黒・恵比寿店の施設画像 NEXT GYM TOKYOの施設画像 MY routin GYMの施設画像 OUTLINE目黒店の施設画像 ボディメイク&ボディケアハウス目黒の施設画像 ダイエットパートナーオンラインの画像
種類 パーソナルジム パーソナルジム パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 女性専用 フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム パーソナルジム
入会金 【キャンペーン中につき無料】入会金30,000円 22,000円 ※無料キャンペーン実施中 入会金無料 入会金38,000円 月会費に込み 入会金30,000円 入会金30,000円 問い合わせにて 0円
月額・コース料金 13,000円~504,000円 96,800円/8回〜 2ヶ月203,500円
3ヶ月289,900円
料金196,000円(1回75分×16回) 2ヶ月16回コース:132,000円(入会金込み) 16回:160,000円 料金168,000円(2カ月16回) 112,000円 60分×週2回×8週間の合計16回 281,600円/2ヶ月
ビジター料金 【キャンペーン中につき無料】体験10,000円 体験5,500円
※無料キャンペーン実施中
体験無料 -
体験 あり あり あり あり あり あり あり あり 無料カウンセリング有
最寄り駅 東急東横線「都立大学駅」徒歩30秒 五反田駅より徒歩3分 目黒駅より徒歩12分 目黒駅徒歩2分 目黒駅 徒歩13分 目黒駅 徒歩2分 目黒駅 徒歩2分 目黒駅徒歩3分 目黒駅 徒歩3分 -
営業時間 平日、土日祝10:00-23:00※時間外ご希望の方はご相談ください。 全日7:00~23:00 7:00~23:00 7:00~24:00 08:00~23:45 07:00~23:00 問い合わせにて 問い合わせにて 全日9:00〜22:00
定休日 不定休※スタッフにお問い合わせください。 無し なし なし なし 問い合わせにて 問い合わせにて 問い合わせにて
公式サイト

目黒区で通いたいパーソナルジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないパーソナルジム選びができると良いですね。
パーソナルトレーニングは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。パーソナルトレーニングでの効果を得るためにも、自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!

FitMapでは目黒区以外にもパーソナルジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。

大手パーソナルジム
料金比較早見表(時間・回数)

※都道府県を絞り込んでパーソナルジムの価格を比較できます。
パーソナルジム名 総額料金 1回あたりの時間 プランの総回数 1回あたりの料金
ビヨンド 160,000円 55分 / 回 計20回 8,000円
24/7Workout 234,000円 75分 / 回 計16回 14,625円
AppleGYM 168,000円 45分 / 回 計16回 10,500円
RIZAP 348,000円 50分 / 回 計16回 21,750円
エクササイズコーチ 26,000円 20分 / 回 計4回 6,500円
エススリー 233,000円 75分 / 回 計16回 14,562円
リボーンマイセルフ 135,600円 50分 / 回 計8回 16,950円
Bodyke 234,000円 60分 / 回 計16回 14,625円
ELEMENT 64,800円 30分 / 回 計16回 4,050円
DEED 29,600円 60分 / 回 計4回 7,400円
THE BODY RIDE 340,000円 50分 / 回 計34回 10,000円
ビーコンセプト 175,680円 75分 / 回 計16回 10,980円
ドクタートレーニング 6,800円 45分 / 回 計1回 6,800円
bellezza 120,000円 75分 / 回 計10回 12,000円
CREBIQ 149,800円 105分 / 回 計16回 9,362円
Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ) 31,900円〜132,000円 / 月 - - -
MMM 120,000円 60分 / 回 計8回 15,000円
Kenz 129,000円 60分 / 回 計8回 16,125円
Lyubovi 45,000円 75分 / 回 計4回 11,250円
ナイアジム 98,000円 40分 / 回 計8回 12,250円