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お試しもあるし小さなジムですが親切で色々適切なアドバイスをしてくれます。 トレーニングのみならず日常での歩き方や姿勢のアドバイスをくれるので勉強になります。 体を動かすようになってから肩こりや腰痛がマシになって体が楽にな…
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