柏の人気パーソナルトレーニングジム特集

おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

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こんな方に入会をおすすめ！

• 気兼ねなくトレーニングしたい女性の方
• パーソナルトレーニングを受けたいが料金が気になる…
• 質の高いトレーナーを求めている

Biosは柏駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルジム。柏店は女性専用施設のため、安心してトレーニングを行うことが出来ます。
セミパーソナルでトレーナーをシェアすることで、より安価でパーソナルトレーニングを提供出来ます。もちろんセミパーソナルでもハイパフォーマンスなトレーニングを提供いたします。
トレーニングの本質はお客様の体の機能改善をすることです。
機能改善で今まで凝り固まっていた体をほぐすことや、解決できなかった身体の悩みを解消可能。綿密な計画を基に組まれたプログラムは、皆さんが想像する以上の効果を発揮し、経験豊富なBiosトレーナーがあなたを徹底サポートいたします。

入会金	22,000円	月額・コース料金	57,200円/月8回
体験	あり	ビジター料金	体験5,500円
営業時間	火～金12:00～21:00 土日10:00～19:00	定休日	月曜日
アクセス	千葉県柏市柏３丁目７−１７トーカン柏キャステール2F
最寄り駅	柏駅より徒歩5分

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おすすめポイント

• ボディメイクのプロによる本物のトレーナー集団
• ＤｰHEARTSメソッドの確立
• しっかり食べて、しっかり痩せる

年間セッション1万以上を行ってきたＤｰHEARTSでは、今までの指導実績をデータ化・分析を行い独自のメソッドを確立、
一人一人に合った最善のトレーニングを提供しています。
D-HEARTSの所属トレーナーの多くは、ボディメイクコンテスト出場選手。身体を変えることの大変さを誰よりも理解しているので、お客様に寄り添ったメニュー作りはもちろん、多方面からサポートが可能です。また無理のない食事管理にて痩せやすい身体作りをサポートします。
無料体験も用意されているので、気になった方はぜひ一度お店を訪れてみて下さい。

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おすすめポイント

• 会員数は15万人超！日本を代表するパーソナルジム
• 最短距離での目標達成に向けて徹底サポート
• 朝7時から23時まで営業で利用しやすい

ライザップは日本を代表するパーソナルジム。会員数は延べ15万人を超え、その実績とデータをもとにした精度の高いオーダーメイドプログラムを提供しています。
レベルの高いトレーナー陣が最短距離での目標達成に向けてトレーニングから食事指導まで一人ひとりを徹底サポート。確実に結果を出したい方におすすめのジムです。「モチベーションが続かない」とメンタル面が不安な人には、心理カウンセラー
監修によるカウンセリングも用意。
朝7時から夜11時まで営業しているので、忙しい方でも利用しやすいのも嬉しいポイントです。

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おすすめポイント

• 完全個室でマンツーマンのパーソナルトレーニングを受けられる
• 3食しっかり食べるダイエット
• リーズナブルな料金設定

24/7Workoutは全国に展開している業界大手のパーソナルジム。豊富な店舗数に裏付けされた実績の多さとリーズナブルな料金設定が魅力です。
同店には質の高いプロのトレーナーが在籍しており、完全個室・マンツーマンで指導をしてもらえます。同時に食事指導も行っており、3食しっかり食べる独自メソッドに基づいた指導をしてもらえるので無理なく身体作りを行うことができます。
無料カウンセリングも実施しているので気になった方は是非一度お問い合わせください。

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おすすめポイント

• 楽しみながらトレーニングを続けられる
• 採用率50倍のコンテスト受賞経験者による本格的な指導
• 高いモチベーションサポートで継続が不安な方でも安心

BEYONDは、自分自身が定めた「限界」「想像」「期待」「理想」を全て超えていくことをコンセプトに掲げるプライベートジムです。
トレーニングをする上で特に大切な”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く、楽しみながらトレーニングを続けたい方や途中での挫折が不安な方にもおすすめです。
理想のボディラインの先にある素晴らしいライフスタイルを手に入れたい男性、女性全ての方におすすめです。
また、5,000円で体験トレーニングが受けられます。

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おすすめポイント

• 多様なコースから自分に合ったプログラムを選べる
• スタッフも女性の完全女性専用ジム
• 女性の体に合わせた食事を提案

リボーンマイセルフ神戸三宮店は、三ノ宮駅から徒歩6分のところにある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
女性のためだけに開発されたダイエットプログラムを提案しており、トレーナーも女性の完全女性専用ジムなので、男性が苦手な方でも安心して通えます。
「産後ダイエット」や「ブライダル」といった女性のライフスタイルによってトレーニングを変えることができるので、着実に目標に近づくことが可能。
さらに、個室のシャワールームやパウダールームも完備しているので、安心してトレーニングを受けることが出来ます。

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おすすめポイント

• アメリカ発のパーソナルトレーニングジム
• ウェア・シューズ無料レンタル！手ぶらでOK
• 1回20分なので運動苦手な方も気軽に通える

エクササイズコーチリンクス柏店はフィットネス大国アメリカ最先端の人工知能を取り入れた画期的なパーソナルジムです。トレーニング時間は1回僅か20分。忙しくてなかなか時間が取れない方や運動が苦手な方でも気軽に通えます。料金も業界平均1/4程度ととってもリーズナブル。
トレーニングに必要な物は無料でレンタル出来るのでお買い物やお仕事帰りなど、いつでも立ち寄ることができるのも嬉しいポイントです。柏駅から徒歩1分という好立地なので、利便性も抜群です。無料体験もあります！

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おすすめポイント

• 「単なるダイエットじゃない」ダイエットプログラム
• 必ず痩せることができるリバウンド０システム
• 4ヶ月間のアフターフォロー期間がコース終了後にある

「人生最後のダイエット」というキャッチコピーで有名なパーソナルトレーニングジムで、リバウンドで悩んでいる方におすすめです。
一度エクスリムでトレーニングを受けると生活習慣がガラッと変わるので、エクスリムのトレーニングが終了しても、痩せやすい体になっているのがうれしいポイントです。
また、マンツーマンのトレーニング、食事指導、4ヶ月間のアフターフォローまで全て含まれたお得なコース料金も見逃すことができません。

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おすすめポイント

• 初心者の方からアスリートの方まで満足
• 完全予約制のプライベート空間
• 最新のマシンラインナップ！

パーソナルトレーニング専門ジム Top Works-Bodyではパワ ープレートや ViPR，TRX，カイザーファンクショナルマシン，ウエイトトレーニングなど最新機器を 設置しています。体重を落としてダイエットをしたい方 身体を引き締めてシェイプアップしたい方 筋肉をつけたい方 スポーツや競技のパーフォマンスアップをさせたい方 鍛えた身体を維持したい方など、個々に合わせたプログラムでより効率よく目標を達成できるようトレーニングを行います。
完全予約制のプライベート空間なので集中してトレーニングに取り組めるのも嬉しいポイントです。

おすすめポイント

• 新体験型フィットネスジム
• 実績豊富なトレーナー陣
• 話題のプログラムやトレーニングが可能！

パーソナルトレーニングジムT-REVOでは話題のEMSやクロスフィットトレーニングなどを導入。大会入賞者によるボディーメイクプログラム 、ジュニアやスポーツ選手向けスキルアッププランなど様々なメニューを用意し、特別な体験を提供しています。
またトレーナー陣は常に挑戦する姿勢や精神を持ち、最新トレーニング情報や技術を常にアップデート。そんなトレーナーが指導してくれるサポート内容はとても充実しています。 一人一人に合わせたトレーニングメニュー、マンツーマントレーニングで効果を出します。
トライアルプログラムも用意されているので、気になった方はぜひ一度お店を訪れてみて下さい。

おすすめポイント

• プロトレーナーとマンツーマントレーニングも可能
• 柏駅2分・駅近ですきま時間に気軽に通える
• 静脈認証システム完備！セキュリティ対策バッチリ

エイチエム柏店は柏駅から徒歩2分の所にある24時間年中無休のフィットネスジム。買い物やお仕事帰りなど、タイミングを問わずいつでも気軽に通える施設です。
入会後は自分のペースでトレーニングしたり、経験豊富なトレーナーにサポートしてもらったりとお好きな使い方が可能。本気でダイエットを行いたい方向けに、マンツーマンで指導が受けられるダイエットパックも用意されています。
またジム内は監視カメラ・静脈認証システムを完備しているので、女性一人や人の少ない時間帯の利用でも安心してトレーニングすることが出来ます。

おすすめポイント

• プロトレーナーとマンツーマントレーニングも可能
• 柏駅2分・駅近ですきま時間に気軽に通える
• 静脈認証システム完備！セキュリティ対策バッチリ

エイチエム柏店は柏駅から徒歩2分の所にある24時間年中無休のフィットネスジム。買い物やお仕事帰りなど、タイミングを問わずいつでも気軽に通える施設です。
入会後は自分のペースでトレーニングしたり、経験豊富なトレーナーにサポートしてもらったりとお好きな使い方が可能。本気でダイエットを行いたい方向けに、マンツーマンで指導が受けられるダイエットパックも用意されています。
またジム内は監視カメラ・静脈認証システムを完備しているので、女性一人や人の少ない時間帯の利用でも安心してトレーニングすることが出来ます。

こんな方に入会をおすすめ！

• 気兼ねなくトレーニングしたい女性の方
• パーソナルトレーニングを受けたいが料金が気になる…
• 質の高いトレーナーを求めている

Biosは柏駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルジム。柏店は女性専用施設のため、安心してトレーニングを行うことが出来ます。
セミパーソナルでトレーナーをシェアすることで、より安価でパーソナルトレーニングを提供出来ます。もちろんセミパーソナルでもハイパフォーマンスなトレーニングを提供いたします。
トレーニングの本質はお客様の体の機能改善をすることです。
機能改善で今まで凝り固まっていた体をほぐすことや、解決できなかった身体の悩みを解消可能。綿密な計画を基に組まれたプログラムは、皆さんが想像する以上の効果を発揮し、経験豊富なBiosトレーナーがあなたを徹底サポートいたします。

入会金	22,000円	月額・コース料金	57,200円/月8回
体験	あり	ビジター料金	体験5,500円
営業時間	火～金12:00～21:00 土日10:00～19:00	定休日	月曜日
アクセス	千葉県柏市柏３丁目７−１７トーカン柏キャステール2F
最寄り駅	柏駅より徒歩5分

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おすすめポイント

• 多様なコースから自分に合ったプログラムを選べる
• スタッフも女性の完全女性専用ジム
• 女性の体に合わせた食事を提案

リボーンマイセルフ神戸三宮店は、三ノ宮駅から徒歩6分のところにある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
女性のためだけに開発されたダイエットプログラムを提案しており、トレーナーも女性の完全女性専用ジムなので、男性が苦手な方でも安心して通えます。
「産後ダイエット」や「ブライダル」といった女性のライフスタイルによってトレーニングを変えることができるので、着実に目標に近づくことが可能。
さらに、個室のシャワールームやパウダールームも完備しているので、安心してトレーニングを受けることが出来ます。

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おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

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おすすめポイント

• 体質に合わせた定的な食事アドバイス
• 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
• 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
• 初回限定の無料体験も受付中

オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。

この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。

「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。

どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫！今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを０円でお試しいただけます。

無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。

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