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「話題のパーソナルジムはどこで受けられる?」
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これからパーソナルジムに通われようとされている方は必見です。
<2022年7月: パーソナルジム最新情報 >
現状、既存のネット上には素人が片手間で書いたダイエット記事や、本当に調査したのか怪しい情報が多く、本当に通うべきパーソナルジムが分かりづらい状況です。
そのため、これらの情報を信用しきってしまうのは大変危険だと感じます。そこで弊社で人気パーソナルジム59施設に関する1000人以上のアンケートを実施。「本当に人気のあるパーソナルジム」はどこかを調査しました。
その結果、大山駅にある「ダイエットパートナー」が、パーソナルジム相場の5分の1程度の金額で通えて非常にコスパが良い上に、トレーナーの評判も高く大人気なことが判明しました。
今なら初回のカウンセリングは無料で実施しておりますので、お身体のお悩みなど気軽にご相談が可能です。親身になって相談に乗ってくれるので、ぜひご相談ください。
FACET
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PRこのエリアのおすすめマンツーマンジム
★
おすすめポイント
- "続ける健康習慣"にこだわり、あなたが健康的に痩せる/運動習慣がつくまで徹底的にサポート
- 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
- 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います!0円
「続かないジム通い、もうやめませんか?」
・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…
上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。
そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。
”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。
無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 16,500円/月~ |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 |
営業時間 | 10:00-23:00(完全予約制) | 定休日 | なし |
アクセス | 〒173-0023 東京都板橋区大山町40-5 岡本ビル 302 | ||
最寄り駅 | 大山駅より徒歩5分 |
★
完全個室ジムSOLO WORKOUT 藤沢店は24時間利用可能で完全個室のレンタルジムです。駅を出て徒歩2分という通いやすい便利な立地が魅力で、周りの目を気にせずトレーニングに集中出来る環境が整っています。 パーソナルトレーナー様のビジネスユースの場としての利用もOK。
完全貸し切りの個室トレーニングジムなので、お子様連れやグループでのトレーニング等自由に利用できます。早朝・深夜にトレーニングしたい方はもちろん、子育て中のパパ・ママでも気軽に利用できる施設となっています。
- FitMapおすすめプラン
- 月額会員(60分)
8,800円
- まずは体験を
-
入会金 | - | 月額・コース料金 | 8,800円~11、000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都板橋区大山東町9-6 大山東町ビル2階 | ||
最寄り駅 | 大山駅より徒歩2分 |
施設画像
★ FASTGYM24 大山店
FASTGYM24 大山店は24時間営業のフィットネスジムです。
24時間年中無休で営業しているので、自分のライフスタイルに合わせて自由に通うことができるのが魅力です。
マシンを使ったトレーニングがメインなので、特に難しい技術は不要。初心者も専用マシンによる効果の高いトレーニングが可能になります。
また、パーソナルトレーニングを受けることもできますので、マンツーマンでより効果の高いトレーニングを希望する方にもオススメです。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 6875円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都板橋区大山東町58-1 大庄大山ビル 1・2階 | ||
最寄り駅 | 大山駅より徒歩1分 |
エニタイムフィットネス 大山店

おすすめポイント
- 24時間年中無休でいつでも好きな時に運動できる
- 国内はもちろん、海外の店舗も利用可能
- リーズナブルな会費で負担が少なく続けやすい
エニタイムフィットネスは時間を気にせずいつでも利用できる24時間年中無休のフィットネスジム。一人で黙々とトレーニングを行うことはもちろん、スタッフが在籍する時間にには丁寧にサポートしてもらうことも可能で、あらゆる人が自分のレベルに合わせて利用することが出来ます。月額会費のみで日本国内だけでなく世界各国全4,500以上の店舗が利用できるのが嬉しいポイント。
会費がリーズナブルなので無理なく続けやすいのも特徴です。
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 7,975円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都板橋区大山東町58-2 2-3F | ||
最寄り駅 | 大山駅 徒歩1分 |
MK大山ジム

おすすめポイント
- 加圧トレーニングが受けられる
- 無理のない運動で女性にオススメ
- 個々に合わせたトレーニングが受けられる
MK大山ジムは加圧トレーニングが受けられるパーソナルトレーニングジムです。
低い負荷で高い効果を発揮する加圧トレーニングは、特に体力に自信のない女性や初心者にも続けやすくてオススメです。
トレーニングメニューは個々のレベルや目標によってオリジナルで作成してもらえるので、無駄がなく効率よくトレーニングを続けることができます。
マンツーマンの丁寧な指導で、無理なく最短でボディメイクを目指す方にはピッタリです。
入会金 | 入会金16,500円 登録料5,500円 | 月額・コース料金 | 17,600円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月水木10:00~22:00、土日10:00~18:00 | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 東京都板橋区大山東町10-6斎藤ビル1階 | ||
最寄り駅 | 東武東上線大山駅より徒歩3分 |
スタジオアイリー

おすすめポイント
- 加圧トレーニングができる
- 個々に合わせたトレーニングが受けられる
- 空手を取り入れたエクササイズができる
スタジオアイリーは加圧トレーニングができるパーソナルトレーニングジムです。
適正な方法で血流制限をする加圧トレーニングは実際に身体にかかる負荷は少ないので、体力に自信がない方やトレーニング初心者にもオススメです。
トレーニングメニューは個々に最適化されたものを作成してもらえるので、より効率よく最短で理想のボディへと近づけることができるようになります。
また、珍しい空手をトレーニングに取り入れた「カラササイズ」を受けることができますので、精神面を鍛えるにもピッタリです。
入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 24000円(加圧) 20000円(パーソナルトレーニング) |
体験 | あり | ビジター料金 | 15000円(加圧2回) 65000円(加圧10回) |
営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 東京都板橋区大山東町19-1 FM10ラ・アクシオン302 | ||
最寄り駅 | 大山駅 徒歩1分 |
コナミスポーツクラブ 大山

おすすめポイント
- 様々なニーズに対応できる充実施設
- レッスンプログラムが多種多彩
- リラクゼーション施設完備でゆったり過ごせる
コナミスポーツクラブ 大山は様々なニーズに対応できる充実した総合型フィットネスジムです。
マシンエリアの他、各種スタジオやプール、ストレッチゾーンも設けていて様々な目的ごと利用できるのが魅力です。
レッスンプログラムも多種多彩に揃っていて、エイジングケアを目的とした「エンダモロジー」や「パートナーストレッチ」が特に人気を集めています。
またドライサウナが完備されていて、トレーニング後も充実したリラックス時間を過ごすことができるようになります。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 10340円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2090円/回 |
営業時間 | 月火水木10:00~23:00、土10:00~22:00、日祝10:00~19:00 | 定休日 | 金、GW、お盆、年末年始 |
アクセス | 東京都板橋区大山町32番地 佐竹ビル3・4階 | ||
最寄り駅 | (バス)大山下車 徒歩5分 |
タニタフィッツミー 大山店

おすすめポイント
- 1回30分で効率よく時短トレーニング
- 女性専用で安心
- ヘルスチェックサービス付き
タニタフィッツミー 大山店は女性専用のサーキットトレーニングジムです。
1回30分の短いトレーニングですが、筋力トレーニングと有酸素運動をバランス良く行うことでより効率よく効果の高いトレーニングをすることができるようになります。
トレーニングについていけるか不安を抱える初心者の方にもオススメです。
女性専用トレーニングジムなので、男性の目線が気になってトレーニングに集中できなかった経験のある方にもピッタリのトレーニングジムです。
また、独自のヘルスチェックを受けることができますので、正確なデータを確認しながらトレーニングを続けることができます。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 7,260円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月~金10:00~21:00、土10:00~18:00 | 定休日 | 日祝 |
アクセス | 東京都 板橋区大山東町18-4 オーナーズプラザ大山B1F | ||
最寄り駅 | 東武東上線 / 大山駅 徒歩1分 |
★
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
大山のフィットネスジム・スポーツジム
★
おすすめポイント
- "続ける健康習慣"にこだわり、あなたが健康的に痩せる/運動習慣がつくまで徹底的にサポート
- 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
- 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います!0円
「続かないジム通い、もうやめませんか?」
・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…
上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。
そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。
”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。
無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 16,500円/月~ |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 |
営業時間 | 10:00-23:00(完全予約制) | 定休日 | なし |
アクセス | 〒173-0023 東京都板橋区大山町40-5 岡本ビル 302 | ||
最寄り駅 | 大山駅より徒歩5分 |
★ FASTGYM24 大山店
FASTGYM24 大山店は24時間営業のフィットネスジムです。
24時間年中無休で営業しているので、自分のライフスタイルに合わせて自由に通うことができるのが魅力です。
マシンを使ったトレーニングがメインなので、特に難しい技術は不要。初心者も専用マシンによる効果の高いトレーニングが可能になります。
また、パーソナルトレーニングを受けることもできますので、マンツーマンでより効果の高いトレーニングを希望する方にもオススメです。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 6875円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都板橋区大山東町58-1 大庄大山ビル 1・2階 | ||
最寄り駅 | 大山駅より徒歩1分 |
エニタイムフィットネス 大山店

おすすめポイント
- 24時間年中無休でいつでも好きな時に運動できる
- 国内はもちろん、海外の店舗も利用可能
- リーズナブルな会費で負担が少なく続けやすい
エニタイムフィットネスは時間を気にせずいつでも利用できる24時間年中無休のフィットネスジム。一人で黙々とトレーニングを行うことはもちろん、スタッフが在籍する時間にには丁寧にサポートしてもらうことも可能で、あらゆる人が自分のレベルに合わせて利用することが出来ます。月額会費のみで日本国内だけでなく世界各国全4,500以上の店舗が利用できるのが嬉しいポイント。
会費がリーズナブルなので無理なく続けやすいのも特徴です。
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 7,975円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都板橋区大山東町58-2 2-3F | ||
最寄り駅 | 大山駅 徒歩1分 |
コナミスポーツクラブ 大山

おすすめポイント
- 様々なニーズに対応できる充実施設
- レッスンプログラムが多種多彩
- リラクゼーション施設完備でゆったり過ごせる
コナミスポーツクラブ 大山は様々なニーズに対応できる充実した総合型フィットネスジムです。
マシンエリアの他、各種スタジオやプール、ストレッチゾーンも設けていて様々な目的ごと利用できるのが魅力です。
レッスンプログラムも多種多彩に揃っていて、エイジングケアを目的とした「エンダモロジー」や「パートナーストレッチ」が特に人気を集めています。
またドライサウナが完備されていて、トレーニング後も充実したリラックス時間を過ごすことができるようになります。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 10340円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2090円/回 |
営業時間 | 月火水木10:00~23:00、土10:00~22:00、日祝10:00~19:00 | 定休日 | 金、GW、お盆、年末年始 |
アクセス | 東京都板橋区大山町32番地 佐竹ビル3・4階 | ||
最寄り駅 | (バス)大山下車 徒歩5分 |
タニタフィッツミー 大山店

おすすめポイント
- 1回30分で効率よく時短トレーニング
- 女性専用で安心
- ヘルスチェックサービス付き
タニタフィッツミー 大山店は女性専用のサーキットトレーニングジムです。
1回30分の短いトレーニングですが、筋力トレーニングと有酸素運動をバランス良く行うことでより効率よく効果の高いトレーニングをすることができるようになります。
トレーニングについていけるか不安を抱える初心者の方にもオススメです。
女性専用トレーニングジムなので、男性の目線が気になってトレーニングに集中できなかった経験のある方にもピッタリのトレーニングジムです。
また、独自のヘルスチェックを受けることができますので、正確なデータを確認しながらトレーニングを続けることができます。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 7,260円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月~金10:00~21:00、土10:00~18:00 | 定休日 | 日祝 |
アクセス | 東京都 板橋区大山東町18-4 オーナーズプラザ大山B1F | ||
最寄り駅 | 東武東上線 / 大山駅 徒歩1分 |
大山のパーソナルジム
★
おすすめポイント
- "続ける健康習慣"にこだわり、あなたが健康的に痩せる/運動習慣がつくまで徹底的にサポート
- 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
- 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います!0円
「続かないジム通い、もうやめませんか?」
・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…
上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。
そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。
”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。
無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 16,500円/月~ |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 |
営業時間 | 10:00-23:00(完全予約制) | 定休日 | なし |
アクセス | 〒173-0023 東京都板橋区大山町40-5 岡本ビル 302 | ||
最寄り駅 | 大山駅より徒歩5分 |
★
完全個室ジムSOLO WORKOUT 藤沢店は24時間利用可能で完全個室のレンタルジムです。駅を出て徒歩2分という通いやすい便利な立地が魅力で、周りの目を気にせずトレーニングに集中出来る環境が整っています。 パーソナルトレーナー様のビジネスユースの場としての利用もOK。
完全貸し切りの個室トレーニングジムなので、お子様連れやグループでのトレーニング等自由に利用できます。早朝・深夜にトレーニングしたい方はもちろん、子育て中のパパ・ママでも気軽に利用できる施設となっています。
- FitMapおすすめプラン
- 月額会員(60分)
8,800円
- まずは体験を
-
入会金 | - | 月額・コース料金 | 8,800円~11、000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都板橋区大山東町9-6 大山東町ビル2階 | ||
最寄り駅 | 大山駅より徒歩2分 |
施設画像
★ FASTGYM24 大山店
FASTGYM24 大山店は24時間営業のフィットネスジムです。
24時間年中無休で営業しているので、自分のライフスタイルに合わせて自由に通うことができるのが魅力です。
マシンを使ったトレーニングがメインなので、特に難しい技術は不要。初心者も専用マシンによる効果の高いトレーニングが可能になります。
また、パーソナルトレーニングを受けることもできますので、マンツーマンでより効果の高いトレーニングを希望する方にもオススメです。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 6875円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都板橋区大山東町58-1 大庄大山ビル 1・2階 | ||
最寄り駅 | 大山駅より徒歩1分 |
MK大山ジム

おすすめポイント
- 加圧トレーニングが受けられる
- 無理のない運動で女性にオススメ
- 個々に合わせたトレーニングが受けられる
MK大山ジムは加圧トレーニングが受けられるパーソナルトレーニングジムです。
低い負荷で高い効果を発揮する加圧トレーニングは、特に体力に自信のない女性や初心者にも続けやすくてオススメです。
トレーニングメニューは個々のレベルや目標によってオリジナルで作成してもらえるので、無駄がなく効率よくトレーニングを続けることができます。
マンツーマンの丁寧な指導で、無理なく最短でボディメイクを目指す方にはピッタリです。
入会金 | 入会金16,500円 登録料5,500円 | 月額・コース料金 | 17,600円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月水木10:00~22:00、土日10:00~18:00 | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 東京都板橋区大山東町10-6斎藤ビル1階 | ||
最寄り駅 | 東武東上線大山駅より徒歩3分 |
スタジオアイリー

おすすめポイント
- 加圧トレーニングができる
- 個々に合わせたトレーニングが受けられる
- 空手を取り入れたエクササイズができる
スタジオアイリーは加圧トレーニングができるパーソナルトレーニングジムです。
適正な方法で血流制限をする加圧トレーニングは実際に身体にかかる負荷は少ないので、体力に自信がない方やトレーニング初心者にもオススメです。
トレーニングメニューは個々に最適化されたものを作成してもらえるので、より効率よく最短で理想のボディへと近づけることができるようになります。
また、珍しい空手をトレーニングに取り入れた「カラササイズ」を受けることができますので、精神面を鍛えるにもピッタリです。
入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 24000円(加圧) 20000円(パーソナルトレーニング) |
体験 | あり | ビジター料金 | 15000円(加圧2回) 65000円(加圧10回) |
営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 東京都板橋区大山東町19-1 FM10ラ・アクシオン302 | ||
最寄り駅 | 大山駅 徒歩1分 |
大山のヨガ・ホットヨガ
コナミスポーツクラブ 大山

おすすめポイント
- 様々なニーズに対応できる充実施設
- レッスンプログラムが多種多彩
- リラクゼーション施設完備でゆったり過ごせる
コナミスポーツクラブ 大山は様々なニーズに対応できる充実した総合型フィットネスジムです。
マシンエリアの他、各種スタジオやプール、ストレッチゾーンも設けていて様々な目的ごと利用できるのが魅力です。
レッスンプログラムも多種多彩に揃っていて、エイジングケアを目的とした「エンダモロジー」や「パートナーストレッチ」が特に人気を集めています。
またドライサウナが完備されていて、トレーニング後も充実したリラックス時間を過ごすことができるようになります。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 10340円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2090円/回 |
営業時間 | 月火水木10:00~23:00、土10:00~22:00、日祝10:00~19:00 | 定休日 | 金、GW、お盆、年末年始 |
アクセス | 東京都板橋区大山町32番地 佐竹ビル3・4階 | ||
最寄り駅 | (バス)大山下車 徒歩5分 |
大山のピラティス
コナミスポーツクラブ 大山

おすすめポイント
- 様々なニーズに対応できる充実施設
- レッスンプログラムが多種多彩
- リラクゼーション施設完備でゆったり過ごせる
コナミスポーツクラブ 大山は様々なニーズに対応できる充実した総合型フィットネスジムです。
マシンエリアの他、各種スタジオやプール、ストレッチゾーンも設けていて様々な目的ごと利用できるのが魅力です。
レッスンプログラムも多種多彩に揃っていて、エイジングケアを目的とした「エンダモロジー」や「パートナーストレッチ」が特に人気を集めています。
またドライサウナが完備されていて、トレーニング後も充実したリラックス時間を過ごすことができるようになります。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 10340円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2090円/回 |
営業時間 | 月火水木10:00~23:00、土10:00~22:00、日祝10:00~19:00 | 定休日 | 金、GW、お盆、年末年始 |
アクセス | 東京都板橋区大山町32番地 佐竹ビル3・4階 | ||
最寄り駅 | (バス)大山下車 徒歩5分 |
大山の24時間ジム
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完全個室ジムSOLO WORKOUT 藤沢店は24時間利用可能で完全個室のレンタルジムです。駅を出て徒歩2分という通いやすい便利な立地が魅力で、周りの目を気にせずトレーニングに集中出来る環境が整っています。 パーソナルトレーナー様のビジネスユースの場としての利用もOK。
完全貸し切りの個室トレーニングジムなので、お子様連れやグループでのトレーニング等自由に利用できます。早朝・深夜にトレーニングしたい方はもちろん、子育て中のパパ・ママでも気軽に利用できる施設となっています。
- FitMapおすすめプラン
- 月額会員(60分)
8,800円
- まずは体験を
-
入会金 | - | 月額・コース料金 | 8,800円~11、000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都板橋区大山東町9-6 大山東町ビル2階 | ||
最寄り駅 | 大山駅より徒歩2分 |
施設画像
★ FASTGYM24 大山店
FASTGYM24 大山店は24時間営業のフィットネスジムです。
24時間年中無休で営業しているので、自分のライフスタイルに合わせて自由に通うことができるのが魅力です。
マシンを使ったトレーニングがメインなので、特に難しい技術は不要。初心者も専用マシンによる効果の高いトレーニングが可能になります。
また、パーソナルトレーニングを受けることもできますので、マンツーマンでより効果の高いトレーニングを希望する方にもオススメです。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 6875円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都板橋区大山東町58-1 大庄大山ビル 1・2階 | ||
最寄り駅 | 大山駅より徒歩1分 |
エニタイムフィットネス 大山店

おすすめポイント
- 24時間年中無休でいつでも好きな時に運動できる
- 国内はもちろん、海外の店舗も利用可能
- リーズナブルな会費で負担が少なく続けやすい
エニタイムフィットネスは時間を気にせずいつでも利用できる24時間年中無休のフィットネスジム。一人で黙々とトレーニングを行うことはもちろん、スタッフが在籍する時間にには丁寧にサポートしてもらうことも可能で、あらゆる人が自分のレベルに合わせて利用することが出来ます。月額会費のみで日本国内だけでなく世界各国全4,500以上の店舗が利用できるのが嬉しいポイント。
会費がリーズナブルなので無理なく続けやすいのも特徴です。
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 7,975円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都板橋区大山東町58-2 2-3F | ||
最寄り駅 | 大山駅 徒歩1分 |
大山の女性専用
タニタフィッツミー 大山店

おすすめポイント
- 1回30分で効率よく時短トレーニング
- 女性専用で安心
- ヘルスチェックサービス付き
タニタフィッツミー 大山店は女性専用のサーキットトレーニングジムです。
1回30分の短いトレーニングですが、筋力トレーニングと有酸素運動をバランス良く行うことでより効率よく効果の高いトレーニングをすることができるようになります。
トレーニングについていけるか不安を抱える初心者の方にもオススメです。
女性専用トレーニングジムなので、男性の目線が気になってトレーニングに集中できなかった経験のある方にもピッタリのトレーニングジムです。
また、独自のヘルスチェックを受けることができますので、正確なデータを確認しながらトレーニングを続けることができます。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 7,260円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月~金10:00~21:00、土10:00~18:00 | 定休日 | 日祝 |
アクセス | 東京都 板橋区大山東町18-4 オーナーズプラザ大山B1F | ||
最寄り駅 | 東武東上線 / 大山駅 徒歩1分 |
★
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
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大山で自分に合ったパーソナルジムの選び方
パーソナルジムを選ぶ際に必ず知っておきたいことをご紹介します。ここでは、パーソナルジムトレーナーの島陽平さんから、パーソナルジムの選び方についてアドバイスを得ました。<選び方監修:パーソナルトレーナー島陽平さん>

株式会社DIETA 代表取締役。
パーソナルトレーナー。IBF認定国際メイクアップアーティスト。フィットネス&エステ専門コンサルタント。読者モデル、メイクアップアーティストを経てトレーナーの道へ。RIZAP関東エリア12店舗の統括マネージャーを務め株式会社DIETA設立。モデル・タレントのボディメイクを担当。
パーソナルトレーニングジムDIETAを麻布十番、さいたま新都心、目黒、立川、青山、外苑前に6店舗展開中。ヘルスケア関連企業の顧問7社。トレーナー、ジム経営、セミナー主催、フィットネス関係のコンサルティングなどを行っている。
テレビや雑誌、WEBメディア等メディア出演も多数。
そもそもパーソナルジムとは?

パーソナルジムとは、1人のトレーナーが、1人のお客様に対して専属でサポートしながらトレーニングを行うジムのことです。 プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができます。
また、メニューもトレーナーが作成してくれるため、効率的にトレーニングを行うことができます。
パーソナルジムに通う目的は様々で、ダイエット、体型維持や健康、ボディビルやアスリートなどのように体を大きくする目的の方もいます。
- パーソナルトレーニングジム
- パーソナルダイエットジム
- プライベートジム
- プライベートダイエットジム
フィットネスジムとパーソナルジムの違い

ダイエット、体型維持や健康、ボディビルやアスリートなどのように体を大きくするといった目的で利用されることが多いジムですが、フィットネスジムとパーソナルジムの決定的な違いは、「自分で知識をつけトレーニングを行う」か「プロのトレーナーの指導を受けながらトレーニングを行う」かです。
- トレーニングのやり方、メニューの作り方が分からない
- 食事指導を受けたい
- 自分1人ではトレーニングを続けられない
店舗例:24/7 Workout ,Applegym,BEYOND
トレーニングのやり方、メニューの作り方が分からない
トレーニングのやり方、メニューの作り方が分からない状態で、ジムに通おうと思っている方はパーソナルジムが向いています。
間違った姿勢でのトレーニングは非効率というだけでなく、大きな怪我を招く危険性もあります。また、1人で正しい姿勢か、正しく筋肉を使えられているのかを判断するのはとても難しいです。
さらに、目的に合ったメニュー作りもトレーニングにおいては重要事項です。
やり方やメニューが正しくないままトレーニングを続けても筋肉作りやダイエットはうまくいきません。
食事指導を受けたい
自分の理想とする体を実現する過程において、食事内容の見直しは必須です。 パーソナルジムでは、体質やトレーニングメニュー、目的にあわせた最適な食事指導を受けることができるため運動と食事の両面で効果が発揮されます。 ダイエット目的の方だけではなく、筋肉をつけたい方や健康目的の方にも効果的です。
自分1人ではトレーニングを続けられない
フィットネスジムだとトレーナーはサポートしてくれないため、自分を律するのは自分だけです。パーソナルジムでは、担当のトレーナーが励ましてくれたり、性格的にも自分に合ったトレーニングを提案してくれたりと、メンタル面でもサポートしてくれます。 また、パーソナルジムに行く日は予約して決めるため、「行かなくてはいけない」という使命感も生まれやすいです。
パーソナルジムの種類(短期集中型と継続型)

パーソナルジムは、「短期集中型」と「継続型」の2種類に分けることができます。 それぞれ、トレーニング内容、食事指導の内容、料金等が異なります。
短期集中型:週2回×2ヶ月(計16回)の約20万円が相場
短期集中型は読んで字の如く、短期間で集中して目的の体型を目指すパーソナルジムです。
週2回×2ヶ月(計16回)のコースが一般的で料金相場は約20万円です。
「夏までに体重を5kg落としたい」「結婚式までに体を引き締めたい」といった目的の方におすすめです。
- RIZAP:本気でダイエットにコミットしたい方におすすめ
- 24/7 Workout:過度な食事制限がなく、しっかりとした食事をしながら二ヶ月で効果が出る
- リボーンマイセルフ:女性スタッフのみで構成された女性専用ジム
- Applegym:芸能人も多数通う実績あるパーソナルジム
継続型:ビジター利用(都度払い)のコースが多い
継続型は期間を設けず、トレーニングを続ける方のためのパーソナルジムです。
都度払いや回数制で通え、2ヶ月縛りがないのが継続型ジムの特徴です。
「健康のために日常的にトレーニングを行いたい」「好きな時に利用したい」「24ジムやフィットネスジムと併用したい」といった目的の方におすすめです。
- ASPI:全スタッフが米国の高難度資格を保持
- 24/7 Workout:過度な食事制限がなく、しっかりとした食事をしながら二ヶ月で効果が出る
- ドクタートレーニング:解剖学に基づいた医学的アプローチ
パーソナルジムを選ぶコツ

自分に合ったパーソナルジムを選ぶコツは、「アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか」「目的に合ったコースやプログラムがあるか」「料金」の3つです。
- 目的に合わせて短期集中型か継続型かを決める
- アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うジムを探す
- その中から予算に見合ったジムを選ぶ
- 無料カウンセリング、体験レッスンを受けて、雰囲気、トレーナーとの相性を確かめる
- 最終決定
【決定する際のポイント①】目的に合わせて短期集中型か継続型かを決める
「夏までに体重を5kg落としたい」「結婚式までに体を引き締めたい」といった明確に目的のある方や、長期的にジムに通い続けられる自信のない方は短期集中型のパーソナルジムがおすすめです。
「健康のために日常的にトレーニングを行いたい」「好きな時に利用したい」「24ジムやフィットネスジムと併用したい」といった目的の方は継続型のパーソナルジムがおすすめです。
【決定する際のポイント②】アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うジムを探す
パーソナルジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。
曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないように注意しましょう。
【決定する際のポイント③】その中から予算に見合ったジムを選ぶ
パーソナルジムの料金相場は約20万円ですが、10万円未満の格安パーソナルジムや、30万円を超える高級パーソナルジムもあります。
予算10万円未満|とにかく安さを重視している方向け。食事指導が無く、セッション回数も少なめ。予算20万円前後|一般的なパーソナルジムの価格帯。食事指導を含めた、手厚いサポートを受けられる。
予算30万円以上|完全個室、完全プライベート、内装が豪華、トレーナーが実績多数等ハイランクなサービスを求める方向け。
自分の予算に見合ったジムを選びましょう。
体験レッスンは基本的に有料

無料カウンセリングを行っている施設は多数ありますが、無料体験レッスンを行っているジムはほとんどありません。ほとんどのジムが有料で、その料金相場は6000円〜7000円です。
6000円〜7000円という金額は決して安い金額ではないですが、その後数十万円払うパーソナルジムの「雰囲気」「トレーニング内容」「トレーナーとの相性」を知ることができる唯一の機会なので必ず体験レッスンを受講しましょう。
体験レッスンが無料のパーソナルジムもありますので、パーソナルジムというものを体験したい方は一度伺ってみるのをおすすめします。
パーソナルジムのお得な利用方法

パーソナルジムのお得な利用方法は以下の4つです。
【お得①】キャンペーン中に入会する
すべてのパーソナルジムが常時キャンペーンを行っているわけではありませんが、無料カウンセリング当日に入会すると入会金がゼロになるなど嬉しいキャンペーンを行っている施設もあります。打ち出し時期など不定期な場合が多いため、もし気になるジムが見つかったなら念のためキャンペーンの有無を確認するのがおすすめです。
【お得②】紹介割引を利用する
一部のパーソナルジムには「紹介割引」があります。 すでに入会している方が新会員を紹介することで、両方の会員に割引や特典を提供する制度です。 行きたいジムに知人が通っている場合は、「紹介割引」を確認することをお勧めします。
【お得③】のりかえ制度を利用する
パーソナルジムでは、他のジムで効果を感じられなかった方のために「のりかえ制度」を用意している場合があります。 入会金無料やコース料金割引などの特典もありますので、乗り換えの際は必ず事前にご確認ください。
【お得④】ペア割を利用する
二人で通うと通常より安い料金が利用できるのが特徴です。「なるべく安くパーソナルトレーニングに通いたい」「夫婦でダイエットしたい」といった方におすすめです。
トレーナーの選び方

パーソナルジム選びの際、トレーナーの質をチェックすることは重要なポイントです。 トレーナーの質は「知識量」「教える上手さ」「接客力」の3つで決まります。トレーナーの質は、ダイエットやボディメイクの成功確率に直結しますので、慎重に選びましょう。 トレーナーの質が悪いとモチベーションにも悪い影響を与え、質が良いと良い影響を与えます。
- トレーニング指導歴は豊富か
- 研修制度がしっかりしているか
- 教え方に違和感がないか
- コミュニケーション能力は高いか
また、パーソナルジムによってはトレーニング中に担当が変わる場合もありますので、入会前に確認しておきましょう。
大手のパーソナルジムと個人経営のパーソナルジムのメリットデメリット

パーソナルジムには、RIZAPや24/7WorkoutのようにCMや広告で話題を集め、全国に店舗を展開している大手パーソナルジムと、限定された地域でのみ展開している個人経営のパーソナルジムがあります。
大手のパーソナルジムと個人経営のパーソナルジムのメリットデメリットを紹介します。
大手パーソナルジムのメリット
- トレーナーの数が多い
- 立地条件が良い
- 返金保証制度がある
- 研修が徹底されている
- サービス制度がしっかりしている
- 内装が綺麗
大手パーソナルジムのデメリット
- 費用が高い
- トレーナーの当たりハズレが大きい
- 混みやすい
個人経営のパーソナルジムのメリット
- 高いスキル・専門性を持つトレーナーが多い
- 料金が大手より安い
- 混まない
個人経営のパーソナルジムのデメリット
- 施設のクオリティが運営者次第
- 返金保証制度がない
- サービスが少ない
大山エリアのパーソナルジムに関するよくある質問
「短期集中型か継続型か」「食事指導の内容」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
ダイエットパートナー大山店、 完全個室ジムSOLO WORKOUT 大山店、 FASTGYM24 大山店 が大山のパーソナルジムで評判が高く、非常に人気です。
大山で自分に合ったパーソナルジムを見つけよう
※横にスクロールできます。大山で通いたいパーソナルジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないパーソナルジム選びができると良いですね。
パーソナルトレーニングは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。パーソナルトレーニングでの効果を得るためにも、自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは大山以外にもパーソナルジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。
大手パーソナルジム
料金比較早見表(時間・回数)
パーソナルジム名 | 総額料金 | 1回あたりの時間 | プランの総回数 | 1回あたりの料金 |
---|---|---|---|---|
ビヨンド | 160,000円 | 55分 / 回 | 計20回 | 8,000円 |
24/7Workout | 234,000円 | 75分 / 回 | 計16回 | 14,625円 |
AppleGYM | 168,000円 | 45分 / 回 | 計16回 | 10,500円 |
RIZAP | 348,000円 | 50分 / 回 | 計16回 | 21,750円 |
エクササイズコーチ | 26,000円 | 20分 / 回 | 計4回 | 6,500円 |
エススリー | 233,000円 | 75分 / 回 | 計16回 | 14,562円 |
リボーンマイセルフ | 135,600円 | 50分 / 回 | 計8回 | 16,950円 |
Bodyke | 234,000円 | 60分 / 回 | 計16回 | 14,625円 |
ELEMENT | 64,800円 | 30分 / 回 | 計16回 | 4,050円 |
DEED | 29,600円 | 60分 / 回 | 計4回 | 7,400円 |
THE BODY RIDE | 340,000円 | 50分 / 回 | 計34回 | 10,000円 |
ビーコンセプト | 175,680円 | 75分 / 回 | 計16回 | 10,980円 |
ドクタートレーニング | 6,800円 | 45分 / 回 | 計1回 | 6,800円 |
bellezza | 120,000円 | 75分 / 回 | 計10回 | 12,000円 |
CREBIQ | 149,800円 | 105分 / 回 | 計16回 | 9,362円 |
Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ) | 31,900円〜132,000円 / 月 | - | - | - |
MMM | 120,000円 | 60分 / 回 | 計8回 | 15,000円 |
Kenz | 129,000円 | 60分 / 回 | 計8回 | 16,125円 |
Lyubovi | 45,000円 | 75分 / 回 | 計4回 | 11,250円 |
ナイアジム | 98,000円 | 40分 / 回 | 計8回 | 12,250円 |