＜2024年11月： フィットネス最新PR情報 ＞
KAGUYA GYM
【女性専用】
オンラインパーソナルジム
\ 痩せるのは当たり前 /
人生により良い笑顔を
KAGUYA GYM (かぐやじむ) が掲げるコンセプトです。
オンラインで専属の一流トレーナーがマンツーマンでダイエットサポートを行います。
単なるダイエットプログラムではなく、遺伝子検査を通じて体質を科学的に分析し、あなただけの特別な”痩せるメソッド”を作り上げます。
短期間で痩せられるだけではなく、痩せた後に体型維持できる習慣化までサポートいたします。
痩せるのは当たり前、あなたの「人生により良い笑顔」をご提供することをお約束いたします。
無料相談/体験を行っているのでお気軽にご予約ください (^_^)
■こんな方におすすめです！
・自宅で簡単に痩せたい
・人目を気にしたくない
・痩せたくても続かない
・忙しくて時間がない
・移動が面倒で通いたくない
■無料相談/体験実地中
今だけ0円 (無料)
■無料相談/体験の予約はこちら
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdK6iHXh7_KBemXoFyz6G9frcnaGACd9yXYiLkaVjQ1ip58Lg/viewform?usp=sf_link
■無料相談/体験の流れ
1.まずは無料相談/体験のご予約をお願いいたします。
2.ご希望の日時を3つお知らせいただき、トレーナーと共有いたします。
3.本部からお客様へメールにてご予約確定のお知らせをお送りします。
4.無料相談/体験当日は、メールに記載されたオンラインURLからご入室ください。
5.トレーナーとお客様で、オンラインにて相談/体験を行います。
6.お気に召しましたら、ご入会をご検討ください。
7.ご入会後はトレーナーとセッションの日程調整を行い、セッションを開始いたします。
FACET
西神中央のジムを特徴で絞り込む
PR カーブス西神中央
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
PR ホットヨガスタジオLAVA 西神中央店
おすすめポイント
- 駅近により通いやすい
- 男女共用スタジオ
- 3Dセンサによる姿勢パーソナル診断
ホットヨガスタジオLAVA西神中央店は、西神中央駅より徒歩1分にあるホットヨガスタジオです。ヨガベーシックやリンパリラックスヨガおよび美脚ヨガなどのプログラムを体験することができます。「Fun Shape Perfect」や「Fun Shape Disco」などのプログラムもあります。ホットヨガだけではなく、ウェーブリングヨガなどの常温ヨガも行っています。その他、男女共用スタジオで3Dセンサによる姿勢パーソナル診断を実施しているので、通いやすく興味のある人におすすめです。
| 入会金 | 5,000円 マンスリーメンバー登録金 5,000円 施設使用料 2,500円 | 月額・コース料金 | 8,800円～16,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 150円 3000円/回 |
| 営業時間 | 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00 | 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス | 兵庫県神戸市西区糀台5-10-2 西神センタービル2F | ||
| 最寄り駅 | 西神中央駅より徒歩1分 | ||
コ・ス・パ 西神中央
おすすめポイント
- 充実したトレーニング設備が揃っている
- 豊富な種類のスタジオプログラムがある
- 駅近により通いやすい
コ・ス・パ 西神中央は、西神中央駅から徒歩3分にあるフィットネスジムです。筋力向上や基礎代謝量を向上させるウェイトマシンやフリーウェイト、脂肪燃焼や持久力向上に効果的なカーディオマシンが揃うジムエリアがあります。ヨガやエアロビクスおよびZUMBAなどのスタジオプログラムも行っています。ボディコンバットや太極拳、アクアビクスなどのプールプログラムも体験できます。その他、駅近により通いやすく、社交ダンスなどの有料スクールなどもあるので、興味のある人におすすめです。
| 入会金 | 登録手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 2,700円～12,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 有料スクール 1,500円～32,000円（1回～8回） |
| 営業時間 | 平日9:00～23:00 土曜日10:00～21:00 日祝日10:00～19:00 | 定休日 | 毎週火曜日・お盆・年末年始・施設点検日 |
| アクセス | 兵庫県神戸市西区糀台５丁目5-2、2-401 | ||
| 最寄り駅 | 西神中央駅より徒歩約3分 | ||
スポーツクラブVivo
おすすめポイント
- ホテルフィットネスならではの充実した設備
- 常設のスラックラインなどのアウトドアゾーンがある
- ラウンジなどの館内設備も使用できる
スポーツクラブVivoは、神戸西神オリエンタルホテル6Fにあるスポーツジムです。多数のコンディショニングツールや有酸素マシンなどワークアウトコンセプトに即したマシンが揃うマシンエリアがあります。また、マシンエリアと連動したフリースペースとしてヨガやピラティス、フラダンスなどのスタジオプログラムも行っています。常設のスラックラインやポールウォーキングなど季節に応じたプログラムが体験できるアウトドアゾーンもあります。その他、岩塩ホットスタジオやレストルーム、ラウンジなどの館内設備も充実しているのでおすすめです。
| 入会金 | 10,000円 登録手数料 2,000円 | 月額・コース料金 | 11,000円～20,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 5,000円～9,000円（月2回～4回） |
| 営業時間 | 月～金／9：30～22：00 土／10：00～21：00 日・祝／10：00～20：00 | 定休日 | 毎月月末2日間、その他保守点検日 |
| アクセス | 兵庫県神戸市西区糀台5丁目6－3 神戸西神オリエンタルホテル6F | ||
| 最寄り駅 | 西神中央駅より徒歩約3分 | ||
コアフィールド 西神中央
おすすめポイント
- ダイエットや腰痛などの改善
- 子供の運動能力向上にも効果がある
- 競技選手などのフィジカル評価測定も行う
コアフィールド西神中央は、カラダの歪みの改善や筋力をつけることなどを目的としたトレーニングジムです。グループトレーニングやパーソナルトレーニング、疲労回復のリカバリーなどを体験できます。また、「食べて痩せる」ダイエットプログラムや競技選手のフィジカルコンディショニングサポートなどのフィジカル評価測定も行っています。その他、「考える力やコミュニケーション能力・運動能力の向上」を目的としたキッズトレーニングなどもあるので、子供連れや初心者も通いやすいのでおすすめです。
| 入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 7,260円～39,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円～3,850円 パーソナルトレーニング6回 29,700円～52,800円（30分～60分） |
| 営業時間 | 火～金9:30～20:10 土曜日9:00～11:45 日曜日9:00～17:20 | 定休日 | 月曜日、土曜日午後 |
| アクセス | 兵庫県神戸市西区高塚台4-12 西神ニュータウンテニスガーデン内 | ||
| 最寄り駅 | 西神中央駅より徒歩7分 | ||
イトマンフィットネス西神校
おすすめポイント
- 豊富な種類のトレーニングマシンが揃う
- スタジオやプールなど様々なプログラムがある
- 分かりやすい料金体系
イトマンフィットネス西神校は、西神中央駅より徒歩約8分にあるフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンが揃うジムエリアがあります。また、ヨガやおはよう体操、ZUMBAなどのスタジオプログラムも体験できます。スイミングスクールやプールプログラムなどもあります。その他、ジャグジーなどの館内設備も充実しており、料金体系もわかりやすく様々なコースから選べるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 5,500円 会員カード発行料 1,100円 | 月額・コース料金 | 4,950円～10,450円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 【月～水・金】9:00-22:00 【土】9:00-21:00 【日・祝】10:00-18:00 | 定休日 | 毎週木曜日・お盆・年末年始等 |
| アクセス | 兵庫県神戸市西区糀台5-2-1 | ||
| 最寄り駅 | 西神中央駅より徒歩約8分 | ||
Pure Balance 西神中央
おすすめポイント
- 体のバランスを整えることができる
- グループトレーニングとパーソナルトレーニングが体験できる
- 学生アスリートのためのアカデミーもある
Pure Balance西神中央は、「カラダをゼロに、整えよう」をコンセプトに体のバランスを整えるトレーニングを行うジムです。シェイプコースやランニングコースなど個々の目的やスポーツに応じたコースに細分化されているグループトレーニングを行っています。個人の目標にあった食事方法やトレーニング方法など一人ひとりの体質や目的にあったメニューを作成しトレーナーとマンツーマンで行うパーソナルトレーニングもあります。その他、学生アスリートのためのトレーニングやコンディショニングなども行っているので、興味のある人におすすめです。
| 入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 7,260円～11,300円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 550円～3,850円 6回チケット 16,500円～33,000円 |
| 営業時間 | 火曜日9:50～21:40 水曜日9:30～20:40 木曜日9:30～20:20 金曜日9:50～20:40 日曜日9:00～17:30 | 定休日 | 月曜日、土曜日 |
| アクセス | 兵庫県神戸市西区高塚台4-12 ITC西神ニュータウンテニスガーデン内 | ||
| 最寄り駅 | 西神中央駅より徒歩約10分 | ||
神戸市立西体育館
おすすめポイント
- 公営のスポーツ施設
- 充実したトレーニング設備
- トレーニング初回講習会があるので初心者も安心
神戸市立西体育館は、西神中央駅より車で約8分にある公営のスポーツ施設です。コンビネーションマシーンなどのウェイトマシンやダンベルなどを使用した筋力トレーニングができるトレーニング室があります。また、エアロバイクやランニングマシンなどのカーディオマシンも揃っているので、体力を維持増進、健康な身体づくりをすることができます。その他、トレーニング初回講習会や料金も安価に設定されているので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 300円 |
| 営業時間 | 平日・祝日9:00～20:50 日曜日9:00～18:50 | 定休日 | 第1月曜日（祝日の場合は第2月曜日） 年末年始（12/28～翌年1/4） |
| アクセス | 兵庫県神戸市西区春日台5丁目436 | ||
| 最寄り駅 | 西神中央駅より車で約8分 | ||
PR
おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
西神中央のフィットネスジム・スポーツジム
PR カーブス西神中央
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
PR ホットヨガスタジオLAVA 西神中央店
おすすめポイント
- 駅近により通いやすい
- 男女共用スタジオ
- 3Dセンサによる姿勢パーソナル診断
ホットヨガスタジオLAVA西神中央店は、西神中央駅より徒歩1分にあるホットヨガスタジオです。ヨガベーシックやリンパリラックスヨガおよび美脚ヨガなどのプログラムを体験することができます。「Fun Shape Perfect」や「Fun Shape Disco」などのプログラムもあります。ホットヨガだけではなく、ウェーブリングヨガなどの常温ヨガも行っています。その他、男女共用スタジオで3Dセンサによる姿勢パーソナル診断を実施しているので、通いやすく興味のある人におすすめです。
| 入会金 | 5,000円 マンスリーメンバー登録金 5,000円 施設使用料 2,500円 | 月額・コース料金 | 8,800円～16,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 150円 3000円/回 |
| 営業時間 | 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00 | 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス | 兵庫県神戸市西区糀台5-10-2 西神センタービル2F | ||
| 最寄り駅 | 西神中央駅より徒歩1分 | ||
コ・ス・パ 西神中央
おすすめポイント
- 充実したトレーニング設備が揃っている
- 豊富な種類のスタジオプログラムがある
- 駅近により通いやすい
コ・ス・パ 西神中央は、西神中央駅から徒歩3分にあるフィットネスジムです。筋力向上や基礎代謝量を向上させるウェイトマシンやフリーウェイト、脂肪燃焼や持久力向上に効果的なカーディオマシンが揃うジムエリアがあります。ヨガやエアロビクスおよびZUMBAなどのスタジオプログラムも行っています。ボディコンバットや太極拳、アクアビクスなどのプールプログラムも体験できます。その他、駅近により通いやすく、社交ダンスなどの有料スクールなどもあるので、興味のある人におすすめです。
| 入会金 | 登録手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 2,700円～12,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 有料スクール 1,500円～32,000円（1回～8回） |
| 営業時間 | 平日9:00～23:00 土曜日10:00～21:00 日祝日10:00～19:00 | 定休日 | 毎週火曜日・お盆・年末年始・施設点検日 |
| アクセス | 兵庫県神戸市西区糀台５丁目5-2、2-401 | ||
| 最寄り駅 | 西神中央駅より徒歩約3分 | ||
スポーツクラブVivo
おすすめポイント
- ホテルフィットネスならではの充実した設備
- 常設のスラックラインなどのアウトドアゾーンがある
- ラウンジなどの館内設備も使用できる
スポーツクラブVivoは、神戸西神オリエンタルホテル6Fにあるスポーツジムです。多数のコンディショニングツールや有酸素マシンなどワークアウトコンセプトに即したマシンが揃うマシンエリアがあります。また、マシンエリアと連動したフリースペースとしてヨガやピラティス、フラダンスなどのスタジオプログラムも行っています。常設のスラックラインやポールウォーキングなど季節に応じたプログラムが体験できるアウトドアゾーンもあります。その他、岩塩ホットスタジオやレストルーム、ラウンジなどの館内設備も充実しているのでおすすめです。
| 入会金 | 10,000円 登録手数料 2,000円 | 月額・コース料金 | 11,000円～20,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 5,000円～9,000円（月2回～4回） |
| 営業時間 | 月～金／9：30～22：00 土／10：00～21：00 日・祝／10：00～20：00 | 定休日 | 毎月月末2日間、その他保守点検日 |
| アクセス | 兵庫県神戸市西区糀台5丁目6－3 神戸西神オリエンタルホテル6F | ||
| 最寄り駅 | 西神中央駅より徒歩約3分 | ||
コアフィールド 西神中央
おすすめポイント
- ダイエットや腰痛などの改善
- 子供の運動能力向上にも効果がある
- 競技選手などのフィジカル評価測定も行う
コアフィールド西神中央は、カラダの歪みの改善や筋力をつけることなどを目的としたトレーニングジムです。グループトレーニングやパーソナルトレーニング、疲労回復のリカバリーなどを体験できます。また、「食べて痩せる」ダイエットプログラムや競技選手のフィジカルコンディショニングサポートなどのフィジカル評価測定も行っています。その他、「考える力やコミュニケーション能力・運動能力の向上」を目的としたキッズトレーニングなどもあるので、子供連れや初心者も通いやすいのでおすすめです。
| 入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 7,260円～39,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円～3,850円 パーソナルトレーニング6回 29,700円～52,800円（30分～60分） |
| 営業時間 | 火～金9:30～20:10 土曜日9:00～11:45 日曜日9:00～17:20 | 定休日 | 月曜日、土曜日午後 |
| アクセス | 兵庫県神戸市西区高塚台4-12 西神ニュータウンテニスガーデン内 | ||
| 最寄り駅 | 西神中央駅より徒歩7分 | ||
イトマンフィットネス西神校
おすすめポイント
- 豊富な種類のトレーニングマシンが揃う
- スタジオやプールなど様々なプログラムがある
- 分かりやすい料金体系
イトマンフィットネス西神校は、西神中央駅より徒歩約8分にあるフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンが揃うジムエリアがあります。また、ヨガやおはよう体操、ZUMBAなどのスタジオプログラムも体験できます。スイミングスクールやプールプログラムなどもあります。その他、ジャグジーなどの館内設備も充実しており、料金体系もわかりやすく様々なコースから選べるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 5,500円 会員カード発行料 1,100円 | 月額・コース料金 | 4,950円～10,450円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 【月～水・金】9:00-22:00 【土】9:00-21:00 【日・祝】10:00-18:00 | 定休日 | 毎週木曜日・お盆・年末年始等 |
| アクセス | 兵庫県神戸市西区糀台5-2-1 | ||
| 最寄り駅 | 西神中央駅より徒歩約8分 | ||
Pure Balance 西神中央
おすすめポイント
- 体のバランスを整えることができる
- グループトレーニングとパーソナルトレーニングが体験できる
- 学生アスリートのためのアカデミーもある
Pure Balance西神中央は、「カラダをゼロに、整えよう」をコンセプトに体のバランスを整えるトレーニングを行うジムです。シェイプコースやランニングコースなど個々の目的やスポーツに応じたコースに細分化されているグループトレーニングを行っています。個人の目標にあった食事方法やトレーニング方法など一人ひとりの体質や目的にあったメニューを作成しトレーナーとマンツーマンで行うパーソナルトレーニングもあります。その他、学生アスリートのためのトレーニングやコンディショニングなども行っているので、興味のある人におすすめです。
| 入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 7,260円～11,300円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 550円～3,850円 6回チケット 16,500円～33,000円 |
| 営業時間 | 火曜日9:50～21:40 水曜日9:30～20:40 木曜日9:30～20:20 金曜日9:50～20:40 日曜日9:00～17:30 | 定休日 | 月曜日、土曜日 |
| アクセス | 兵庫県神戸市西区高塚台4-12 ITC西神ニュータウンテニスガーデン内 | ||
| 最寄り駅 | 西神中央駅より徒歩約10分 | ||
神戸市立西体育館
おすすめポイント
- 公営のスポーツ施設
- 充実したトレーニング設備
- トレーニング初回講習会があるので初心者も安心
神戸市立西体育館は、西神中央駅より車で約8分にある公営のスポーツ施設です。コンビネーションマシーンなどのウェイトマシンやダンベルなどを使用した筋力トレーニングができるトレーニング室があります。また、エアロバイクやランニングマシンなどのカーディオマシンも揃っているので、体力を維持増進、健康な身体づくりをすることができます。その他、トレーニング初回講習会や料金も安価に設定されているので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 300円 |
| 営業時間 | 平日・祝日9:00～20:50 日曜日9:00～18:50 | 定休日 | 第1月曜日（祝日の場合は第2月曜日） 年末年始（12/28～翌年1/4） |
| アクセス | 兵庫県神戸市西区春日台5丁目436 | ||
| 最寄り駅 | 西神中央駅より車で約8分 | ||
西神中央のパーソナルジム
コ・ス・パ 西神中央
おすすめポイント
- 充実したトレーニング設備が揃っている
- 豊富な種類のスタジオプログラムがある
- 駅近により通いやすい
コ・ス・パ 西神中央は、西神中央駅から徒歩3分にあるフィットネスジムです。筋力向上や基礎代謝量を向上させるウェイトマシンやフリーウェイト、脂肪燃焼や持久力向上に効果的なカーディオマシンが揃うジムエリアがあります。ヨガやエアロビクスおよびZUMBAなどのスタジオプログラムも行っています。ボディコンバットや太極拳、アクアビクスなどのプールプログラムも体験できます。その他、駅近により通いやすく、社交ダンスなどの有料スクールなどもあるので、興味のある人におすすめです。
| 入会金 | 登録手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 2,700円～12,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 有料スクール 1,500円～32,000円（1回～8回） |
| 営業時間 | 平日9:00～23:00 土曜日10:00～21:00 日祝日10:00～19:00 | 定休日 | 毎週火曜日・お盆・年末年始・施設点検日 |
| アクセス | 兵庫県神戸市西区糀台５丁目5-2、2-401 | ||
| 最寄り駅 | 西神中央駅より徒歩約3分 | ||
Pure Balance 西神中央
おすすめポイント
- 体のバランスを整えることができる
- グループトレーニングとパーソナルトレーニングが体験できる
- 学生アスリートのためのアカデミーもある
Pure Balance西神中央は、「カラダをゼロに、整えよう」をコンセプトに体のバランスを整えるトレーニングを行うジムです。シェイプコースやランニングコースなど個々の目的やスポーツに応じたコースに細分化されているグループトレーニングを行っています。個人の目標にあった食事方法やトレーニング方法など一人ひとりの体質や目的にあったメニューを作成しトレーナーとマンツーマンで行うパーソナルトレーニングもあります。その他、学生アスリートのためのトレーニングやコンディショニングなども行っているので、興味のある人におすすめです。
| 入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 7,260円～11,300円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 550円～3,850円 6回チケット 16,500円～33,000円 |
| 営業時間 | 火曜日9:50～21:40 水曜日9:30～20:40 木曜日9:30～20:20 金曜日9:50～20:40 日曜日9:00～17:30 | 定休日 | 月曜日、土曜日 |
| アクセス | 兵庫県神戸市西区高塚台4-12 ITC西神ニュータウンテニスガーデン内 | ||
| 最寄り駅 | 西神中央駅より徒歩約10分 | ||
西神中央のヨガ・ホットヨガ
PR ホットヨガスタジオLAVA 西神中央店
おすすめポイント
- 駅近により通いやすい
- 男女共用スタジオ
- 3Dセンサによる姿勢パーソナル診断
ホットヨガスタジオLAVA西神中央店は、西神中央駅より徒歩1分にあるホットヨガスタジオです。ヨガベーシックやリンパリラックスヨガおよび美脚ヨガなどのプログラムを体験することができます。「Fun Shape Perfect」や「Fun Shape Disco」などのプログラムもあります。ホットヨガだけではなく、ウェーブリングヨガなどの常温ヨガも行っています。その他、男女共用スタジオで3Dセンサによる姿勢パーソナル診断を実施しているので、通いやすく興味のある人におすすめです。
| 入会金 | 5,000円 マンスリーメンバー登録金 5,000円 施設使用料 2,500円 | 月額・コース料金 | 8,800円～16,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 150円 3000円/回 |
| 営業時間 | 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00 | 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス | 兵庫県神戸市西区糀台5-10-2 西神センタービル2F | ||
| 最寄り駅 | 西神中央駅より徒歩1分 | ||
コ・ス・パ 西神中央
おすすめポイント
- 充実したトレーニング設備が揃っている
- 豊富な種類のスタジオプログラムがある
- 駅近により通いやすい
コ・ス・パ 西神中央は、西神中央駅から徒歩3分にあるフィットネスジムです。筋力向上や基礎代謝量を向上させるウェイトマシンやフリーウェイト、脂肪燃焼や持久力向上に効果的なカーディオマシンが揃うジムエリアがあります。ヨガやエアロビクスおよびZUMBAなどのスタジオプログラムも行っています。ボディコンバットや太極拳、アクアビクスなどのプールプログラムも体験できます。その他、駅近により通いやすく、社交ダンスなどの有料スクールなどもあるので、興味のある人におすすめです。
| 入会金 | 登録手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 2,700円～12,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 有料スクール 1,500円～32,000円（1回～8回） |
| 営業時間 | 平日9:00～23:00 土曜日10:00～21:00 日祝日10:00～19:00 | 定休日 | 毎週火曜日・お盆・年末年始・施設点検日 |
| アクセス | 兵庫県神戸市西区糀台５丁目5-2、2-401 | ||
| 最寄り駅 | 西神中央駅より徒歩約3分 | ||
スポーツクラブVivo
おすすめポイント
- ホテルフィットネスならではの充実した設備
- 常設のスラックラインなどのアウトドアゾーンがある
- ラウンジなどの館内設備も使用できる
スポーツクラブVivoは、神戸西神オリエンタルホテル6Fにあるスポーツジムです。多数のコンディショニングツールや有酸素マシンなどワークアウトコンセプトに即したマシンが揃うマシンエリアがあります。また、マシンエリアと連動したフリースペースとしてヨガやピラティス、フラダンスなどのスタジオプログラムも行っています。常設のスラックラインやポールウォーキングなど季節に応じたプログラムが体験できるアウトドアゾーンもあります。その他、岩塩ホットスタジオやレストルーム、ラウンジなどの館内設備も充実しているのでおすすめです。
| 入会金 | 10,000円 登録手数料 2,000円 | 月額・コース料金 | 11,000円～20,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 5,000円～9,000円（月2回～4回） |
| 営業時間 | 月～金／9：30～22：00 土／10：00～21：00 日・祝／10：00～20：00 | 定休日 | 毎月月末2日間、その他保守点検日 |
| アクセス | 兵庫県神戸市西区糀台5丁目6－3 神戸西神オリエンタルホテル6F | ||
| 最寄り駅 | 西神中央駅より徒歩約3分 | ||
イトマンフィットネス西神校
おすすめポイント
- 豊富な種類のトレーニングマシンが揃う
- スタジオやプールなど様々なプログラムがある
- 分かりやすい料金体系
イトマンフィットネス西神校は、西神中央駅より徒歩約8分にあるフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンが揃うジムエリアがあります。また、ヨガやおはよう体操、ZUMBAなどのスタジオプログラムも体験できます。スイミングスクールやプールプログラムなどもあります。その他、ジャグジーなどの館内設備も充実しており、料金体系もわかりやすく様々なコースから選べるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 5,500円 会員カード発行料 1,100円 | 月額・コース料金 | 4,950円～10,450円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 【月～水・金】9:00-22:00 【土】9:00-21:00 【日・祝】10:00-18:00 | 定休日 | 毎週木曜日・お盆・年末年始等 |
| アクセス | 兵庫県神戸市西区糀台5-2-1 | ||
| 最寄り駅 | 西神中央駅より徒歩約8分 | ||
西神中央のピラティス
コ・ス・パ 西神中央
おすすめポイント
- 充実したトレーニング設備が揃っている
- 豊富な種類のスタジオプログラムがある
- 駅近により通いやすい
コ・ス・パ 西神中央は、西神中央駅から徒歩3分にあるフィットネスジムです。筋力向上や基礎代謝量を向上させるウェイトマシンやフリーウェイト、脂肪燃焼や持久力向上に効果的なカーディオマシンが揃うジムエリアがあります。ヨガやエアロビクスおよびZUMBAなどのスタジオプログラムも行っています。ボディコンバットや太極拳、アクアビクスなどのプールプログラムも体験できます。その他、駅近により通いやすく、社交ダンスなどの有料スクールなどもあるので、興味のある人におすすめです。
| 入会金 | 登録手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 2,700円～12,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 有料スクール 1,500円～32,000円（1回～8回） |
| 営業時間 | 平日9:00～23:00 土曜日10:00～21:00 日祝日10:00～19:00 | 定休日 | 毎週火曜日・お盆・年末年始・施設点検日 |
| アクセス | 兵庫県神戸市西区糀台５丁目5-2、2-401 | ||
| 最寄り駅 | 西神中央駅より徒歩約3分 | ||
スポーツクラブVivo
おすすめポイント
- ホテルフィットネスならではの充実した設備
- 常設のスラックラインなどのアウトドアゾーンがある
- ラウンジなどの館内設備も使用できる
スポーツクラブVivoは、神戸西神オリエンタルホテル6Fにあるスポーツジムです。多数のコンディショニングツールや有酸素マシンなどワークアウトコンセプトに即したマシンが揃うマシンエリアがあります。また、マシンエリアと連動したフリースペースとしてヨガやピラティス、フラダンスなどのスタジオプログラムも行っています。常設のスラックラインやポールウォーキングなど季節に応じたプログラムが体験できるアウトドアゾーンもあります。その他、岩塩ホットスタジオやレストルーム、ラウンジなどの館内設備も充実しているのでおすすめです。
| 入会金 | 10,000円 登録手数料 2,000円 | 月額・コース料金 | 11,000円～20,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 5,000円～9,000円（月2回～4回） |
| 営業時間 | 月～金／9：30～22：00 土／10：00～21：00 日・祝／10：00～20：00 | 定休日 | 毎月月末2日間、その他保守点検日 |
| アクセス | 兵庫県神戸市西区糀台5丁目6－3 神戸西神オリエンタルホテル6F | ||
| 最寄り駅 | 西神中央駅より徒歩約3分 | ||
イトマンフィットネス西神校
おすすめポイント
- 豊富な種類のトレーニングマシンが揃う
- スタジオやプールなど様々なプログラムがある
- 分かりやすい料金体系
イトマンフィットネス西神校は、西神中央駅より徒歩約8分にあるフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンが揃うジムエリアがあります。また、ヨガやおはよう体操、ZUMBAなどのスタジオプログラムも体験できます。スイミングスクールやプールプログラムなどもあります。その他、ジャグジーなどの館内設備も充実しており、料金体系もわかりやすく様々なコースから選べるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 5,500円 会員カード発行料 1,100円 | 月額・コース料金 | 4,950円～10,450円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 【月～水・金】9:00-22:00 【土】9:00-21:00 【日・祝】10:00-18:00 | 定休日 | 毎週木曜日・お盆・年末年始等 |
| アクセス | 兵庫県神戸市西区糀台5-2-1 | ||
| 最寄り駅 | 西神中央駅より徒歩約8分 | ||
西神中央の女性専用
PR カーブス西神中央
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
西神中央の暗闇フィットネス
PR ホットヨガスタジオLAVA 西神中央店
おすすめポイント
- 駅近により通いやすい
- 男女共用スタジオ
- 3Dセンサによる姿勢パーソナル診断
ホットヨガスタジオLAVA西神中央店は、西神中央駅より徒歩1分にあるホットヨガスタジオです。ヨガベーシックやリンパリラックスヨガおよび美脚ヨガなどのプログラムを体験することができます。「Fun Shape Perfect」や「Fun Shape Disco」などのプログラムもあります。ホットヨガだけではなく、ウェーブリングヨガなどの常温ヨガも行っています。その他、男女共用スタジオで3Dセンサによる姿勢パーソナル診断を実施しているので、通いやすく興味のある人におすすめです。
| 入会金 | 5,000円 マンスリーメンバー登録金 5,000円 施設使用料 2,500円 | 月額・コース料金 | 8,800円～16,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 150円 3000円/回 |
| 営業時間 | 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00 | 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス | 兵庫県神戸市西区糀台5-10-2 西神センタービル2F | ||
| 最寄り駅 | 西神中央駅より徒歩1分 | ||
西神中央周辺エリアでジムを探す
西神中央で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
| 種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
| 総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
| 24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
| 公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
| パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意！
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、１人のお客様に対して１人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例：24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
| 目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
| 一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
| 総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
| 24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
| パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
| ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
| 暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ | ||||||
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか？
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
| ジム名 | 一言コメント | URL |
| カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
| FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
| ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
| 東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
| ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
西神中央エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
カーブス西神中央、 ホットヨガスタジオLAVA 西神中央店、 コ・ス・パ 西神中央 が西神中央のジムで評判が高く、非常に人気です。
西神中央で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめカーブス西神中央 | おすすめホットヨガスタジオLAVA 西神中央店 | コ・ス・パ 西神中央 | スポーツクラブVivo | コアフィールド 西神中央 | イトマンフィットネス西神校 | Pure Balance 西神中央 | 神戸市立西体育館 | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | | | | | | |
| 種類 | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, 暗闇フィットネス | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 5,000円 マンスリーメンバー登録金 5,000円 施設使用料 2,500円 | 登録手数料 3,000円 | 10,000円 登録手数料 2,000円 | 5,500円 | 5,500円 会員カード発行料 1,100円 | 5,500円 | 0円 | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 | 8,800円～16,800円 | 2,700円～12,600円 | 11,000円～20,000円 | 7,260円～39,600円 | 4,950円～10,450円 | 7,260円～11,300円 | 0円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 公式サイトで要確認 | 体験 150円 3000円/回 | 有料スクール 1,500円～32,000円（1回～8回） | 5,000円～9,000円（月2回～4回） | 体験 1,000円～3,850円 パーソナルトレーニング6回 29,700円～52,800円（30分～60分） | 体験 550円～3,850円 6回チケット 16,500円～33,000円 | 300円 | - | - | |
| 体験 | あり（無料） | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 西神中央駅より徒歩約6分 | 西神中央駅より徒歩1分 | 西神中央駅より徒歩約3分 | 西神中央駅より徒歩約3分 | 西神中央駅より徒歩7分 | 西神中央駅より徒歩約8分 | 西神中央駅より徒歩約10分 | 西神中央駅より車で約8分 | - | - |
| 営業時間 | 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日 10:00-13:00 | 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00 | 平日9:00～23:00 土曜日10:00～21:00 日祝日10:00～19:00 | 月～金／9：30～22：00 土／10：00～21：00 日・祝／10：00～20：00 | 火～金9:30～20:10 土曜日9:00～11:45 日曜日9:00～17:20 | 【月～水・金】9:00-22:00 【土】9:00-21:00 【日・祝】10:00-18:00 | 火曜日9:50～21:40 水曜日9:30～20:40 木曜日9:30～20:20 金曜日9:50～20:40 日曜日9:00～17:30 | 平日・祝日9:00～20:50 日曜日9:00～18:50 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 日曜日、祝日 | 毎週金曜日 | 毎週火曜日・お盆・年末年始・施設点検日 | 毎月月末2日間、その他保守点検日 | 月曜日、土曜日午後 | 毎週木曜日・お盆・年末年始等 | 月曜日、土曜日 | 第1月曜日（祝日の場合は第2月曜日） 年末年始（12/28～翌年1/4） | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
西神中央で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapでは西神中央以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。
