九段下の人気パーソナルトレーニングジム特集

おすすめポイント

• リバウンドのリスクを極限まで抑えた無理のない食事と運動の指導
• 継続して太らず健康的に過ごせる知識を得られる
• 個々の身体に合わせてトレーニングメニューやプログラムを作成

LIMEパーソナルトレーニングジム市ヶ谷・飯田橋店は、知識と経験豊富なトレーナーによるパーソナルトレーニングジムです。トレーニング方法は、マシンを使ったトレーニング抑えられており、あとはオリジナルのトレーニング方法で多くの実績を残しています。ダイエットで何度も失敗してる方や、途中でジムに通うのをやめてしまった方など、LiMEのオリジナルトレーニング方法やトレーナー陣の指導方法を一度だめしてみませんか？自宅でも簡単に一人で身体を動かせるような動画もあり、楽しみながら無理がない運動と食事指導で継続的に続けられる方法を提供しています。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 24時間年中無休でいつでも通える
• 充実ラインナップのマシンに特化したジム
• パーソナルトレーニングでより効率的に目的達成

昼夜関係なく、好きな時に好きなだけトレーニングすることが可能です。 お買い物帰りや出勤・帰宅途中にちょっと寄ってストレス発散や体力維持、ダイエット目的など、自分のライフスタイルや目的に合わせて自由に通うことが出来る24時間、年中無休営業。
エニタイムは、世界中に店舗がある実績と信頼のあるフィットネスジムです。マシン特化型のエニタイムだからこそ、充実したマシンラインナップでトレーニングの楽しさを実感できるはず。メンバー以外の入館が出来ないようにセキュリティーキーなどの発行や防犯カメラの設置や警備会社との提携など、セキュリティシステムがしっかりしているので安全に快適な環境でトレーニングすることが出来ます。より効果的にトレーニングしたい方や初めての方でジムでのトレーニングに不安のある方でもマンツーマン指導のパーソナルトレーニングプログラム（有料）があるので安心してご利用いただけます。また、エニタイムでは、ヘルシアプレイスを必要とする高校生を応援！親御さんがエニタイムの会員の方に限り、登録制で15歳から18歳の高校生の利用が無料となっています。

おすすめポイント

• 豊富なレッスンプログラム
• ホットヨガも体験できる
• 充実したトレーニング設備

セントラルスポーツ ジムスタ 飯田橋サクラテラスは、飯田橋駅西口より徒歩2分にあるフィットネスジムです。ウェイトマシンなどを利用したトレーニングができるジムエリアがあります。また、ヨガやエアロビクスおよびZUMBA(R)などのスタジオプログラムも体験できます。ホットヨガスタジオもあるので、常温ヨガだけでなくホットヨガもすることができます。また、専門の資格を持つトレーナーが一人ひとりに合わせたトレーニングメニューでマンツーマンでサポートしてくれるパーソナルトレーニングプログラムもあります。

おすすめポイント

• スポーツ選手専用・完全予約制のトレーニングジム
• プロ選手や高校生アスリート向けの指導をしているトレーナー
• 本格的指導をプロからアマチュアまでチームに派遣

JPFストレングス工房は、学生スポーツ選手からアマチュア、プロのスポーツ選手を専門とするフィットネスジムです。プロ・アマ問わず各スポーツチームで指導しているトレーナー陣が、強化トレーニングから調整的なトレーニングまできめ細やかな指導していきます。長年培ってきた知識と経験により各種目別のトレーニング方法などのセミナーやweb講座なども行なっており、JPFストレングス工房以外で高校生・大学生・社会人チームなどへの派遣トレーニング指導もしています。

おすすめポイント

• 駅から徒歩３分、駅近で綺麗な施設でパーソナルトレーニング
• スタジオ内に完全個室エステルームも完備
• 一人ひとりに合わせたトレーニングメニューだから無理なく通える

パーソナルトレーニングスタジオ Beeは、九段下駅より徒歩3分にあるトレーニングジムです。綺麗な施設でさまざまなトレーニングに加え、エステメニューも提供しています。知識・経験が豊富なトレーナー陣が最適な方法で目標達成および維持できるようにマンツーマン指導してきます。また、単純に食事を制限するといったものではなく、専門知識を持ったトレーナーが食事のバランスをアドバイスし、食生活を見直しながらコントロールする食事指導なので、正しい食生活を身に付けたい方にもおすすめです。

おすすめポイント

• 豊富なレッスンプログラム
• 充実したトレーニング設備
• 経験豊富なトレーナーによるパーソナルトレーニング

コナミスポーツクラブ飯田橋は、駅より徒歩3分にあるプール、ジム、スタジオプログラムなどの総合的フィットネスクラブです。ジムエリアには、マシンを使ったトレーニングが初めての方から上級者まで目的に合わせてマシンを利用いただけるよう、有酸素運動マシンやフリーウェイトマシンなど豊富な種類のトレーニングマシンが揃っています。またヨガやピラティスなどのスタジオプログラムも多数用意されています。運動が苦手な方や、より効率的に効果のあるトレーニングをしたい方など、太りにくい身体を作るための体づくりやヒップアップに特化したプログラムなどマンツーマン指導のパーソナルトレーニング（有料プログラム）もあります。

おすすめポイント

• 完全個室・予約制のパーソナルトレーニングジム
• 全員が資格保持者のトレーナー陣
• 無理な食事制限や過度な運動なしで理想の身体に近づく

Body impact Planner（BiP）飯田橋店は、駅からも近く自分のライフスタイルに合わせて予約して通う事ができるパーソナルトレーニングジムです。人の目を気にする事なく集中できる完全個室でのトレーニング。運動をしばらく何年もしていない方や元々苦手な方でも一人ひとりの身体の状態などに合わせたオリジナルトレーニングメニューで進めていくので安心して始める事が出来ます。過度な運動や辛い食事制限はストレスを与え効率的とは言えません。カウンセリングで目的やどのようなライフスタイルなのかご相談の上、経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導・アドバイスしていきます。

おすすめポイント

• 短時間で効果のある加圧トレーニング
• ダイエットに必要な知識と経験を一人ひとりに合わせたオリジナルメニューで提供
• 食事面からも管理栄養士がサポート

YAMADA BODY MAKE.は、駅からも近く完全予約制で自分のライフスタイルに合わせて通う事ができるパーソナルトレーニングジムです。短い時間でもハードなトレーニングしたと同じくらいの負荷をかける事が出来るので、忙しい方にぴったりのトレーニングです。また、加圧トレーニングは血行を促進させる作用もあり、肩や首のこりの改善や美容にも効果があると言われています。また加圧トレーニングの他、管理栄養士による個別の食事の相談やストレッチ整体など、痩せやすい身体、健康的な身体を作る体質改善のサポートをしております。

おすすめポイント

• 無理をせずに自分にあったトレーニング方法を提案してくれる
• リバウンドしない身体をつくる
• 手ぶらでトレーニング、靴、ウェア、タオル無料レンタル

gis（ジーアイエス）は、健康的で無理のない食事のアドバイスと共に身体の歪みを整え身体の不調の改善や予防をしながら、一人ひとりの目的に合わせたオリジナルトレーニングメニューでマンツーマンで指導・アドバイスしてくれます。ダイエットや筋力をつけたいだけでなく、腰痛や肩こりなどの改善・予防にも筋トレとストレッチを組み合わたトレーニングを取り入れています。初めての方や身体を動かす事が苦手な方でも、経験豊富なトレーナーがしっかりと身体の状態や運動能力を見極めてしっかりとより効率的に結果に近づくように指導・サポートしてくれるので安心です。自宅でのトレーニング方法や食事のアドバイスなどもメールで無料サポートしてくれます。

おすすめポイント

• 一人ひとりに合わせたトレーニングで初めての方も安心
• 理想的な動きを生み出せるカラダ作りを提供
• 姿勢改善マッサージもあり

INSPIRE FITNESSは、マシンを使った運動やジムでのトレーニングが初めての方や運動が苦手な方でも安心して始められるパーソナルトレーニングジムです。綺麗なボディラインを目指すだけでなく健康的なあなた自身が持つ本来の美しさを引き出してくれます。ダイエットや部分的なボディメイクだけでなく、腰痛や肩こりの改善・予防にも適切なマンツーマントレーニング指導していきます。カウンセリングにより身体の状況を把握し、弱い点や更に良くするために強化すべき点など一人ひとりに合わせたオリジナルトレーニングメニューを作成します。運動だけではなく、食事の面からもアプローチ、しっかりと栄養学に基づいて食事を提案していきます。また、姿勢を正しく改善するためのマッサージなども受ける事が出来ます。

おすすめポイント

• 完全個室のパーソナルジム
• ダイエットだけではなく、肩こり・腰痛も改善
• 仕事前、仕事帰り、好きな時に気軽に通える

当店は、完全個室のパーソナルジムです。食事アドバイス、トレーニングだけではなくストレッチや整体を
組み合わせ肩こりや腰痛など身体の不調を改善していけるよう手厚くサポート。トレーニング時間とは別で着替えの時間を設けていますので他のお客様と被ることはありません。無料レンタルを用意しているので手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。
またゴルフの飛距離アップの指導も行っています。

入会金	20000円	月額・コース料金	1か月通い放題60000円
体験	あり	ビジター料金	体験1000円
営業時間	全日8：00～23：00	定休日	不定休
アクセス	東京都千代田区飯田橋1-7-4モリカワビル3階
最寄り駅	JR飯田橋駅より徒歩7分　九段下駅より徒歩7分

施設画像

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おすすめポイント

• リバウンドのリスクを極限まで抑えた無理のない食事と運動の指導
• 継続して太らず健康的に過ごせる知識を得られる
• 個々の身体に合わせてトレーニングメニューやプログラムを作成

LIMEパーソナルトレーニングジム市ヶ谷・飯田橋店は、知識と経験豊富なトレーナーによるパーソナルトレーニングジムです。トレーニング方法は、マシンを使ったトレーニング抑えられており、あとはオリジナルのトレーニング方法で多くの実績を残しています。ダイエットで何度も失敗してる方や、途中でジムに通うのをやめてしまった方など、LiMEのオリジナルトレーニング方法やトレーナー陣の指導方法を一度だめしてみませんか？自宅でも簡単に一人で身体を動かせるような動画もあり、楽しみながら無理がない運動と食事指導で継続的に続けられる方法を提供しています。

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おすすめポイント

• 24時間年中無休でいつでも通える
• 充実ラインナップのマシンに特化したジム
• パーソナルトレーニングでより効率的に目的達成

昼夜関係なく、好きな時に好きなだけトレーニングすることが可能です。 お買い物帰りや出勤・帰宅途中にちょっと寄ってストレス発散や体力維持、ダイエット目的など、自分のライフスタイルや目的に合わせて自由に通うことが出来る24時間、年中無休営業。
エニタイムは、世界中に店舗がある実績と信頼のあるフィットネスジムです。マシン特化型のエニタイムだからこそ、充実したマシンラインナップでトレーニングの楽しさを実感できるはず。メンバー以外の入館が出来ないようにセキュリティーキーなどの発行や防犯カメラの設置や警備会社との提携など、セキュリティシステムがしっかりしているので安全に快適な環境でトレーニングすることが出来ます。より効果的にトレーニングしたい方や初めての方でジムでのトレーニングに不安のある方でもマンツーマン指導のパーソナルトレーニングプログラム（有料）があるので安心してご利用いただけます。また、エニタイムでは、ヘルシアプレイスを必要とする高校生を応援！親御さんがエニタイムの会員の方に限り、登録制で15歳から18歳の高校生の利用が無料となっています。

おすすめポイント

• 豊富なレッスンプログラム
• ホットヨガも体験できる
• 充実したトレーニング設備

セントラルスポーツ ジムスタ 飯田橋サクラテラスは、飯田橋駅西口より徒歩2分にあるフィットネスジムです。ウェイトマシンなどを利用したトレーニングができるジムエリアがあります。また、ヨガやエアロビクスおよびZUMBA(R)などのスタジオプログラムも体験できます。ホットヨガスタジオもあるので、常温ヨガだけでなくホットヨガもすることができます。また、専門の資格を持つトレーナーが一人ひとりに合わせたトレーニングメニューでマンツーマンでサポートしてくれるパーソナルトレーニングプログラムもあります。

おすすめポイント

• スポーツ選手専用・完全予約制のトレーニングジム
• プロ選手や高校生アスリート向けの指導をしているトレーナー
• 本格的指導をプロからアマチュアまでチームに派遣

JPFストレングス工房は、学生スポーツ選手からアマチュア、プロのスポーツ選手を専門とするフィットネスジムです。プロ・アマ問わず各スポーツチームで指導しているトレーナー陣が、強化トレーニングから調整的なトレーニングまできめ細やかな指導していきます。長年培ってきた知識と経験により各種目別のトレーニング方法などのセミナーやweb講座なども行なっており、JPFストレングス工房以外で高校生・大学生・社会人チームなどへの派遣トレーニング指導もしています。

おすすめポイント

• 駅から徒歩３分、駅近で綺麗な施設でパーソナルトレーニング
• スタジオ内に完全個室エステルームも完備
• 一人ひとりに合わせたトレーニングメニューだから無理なく通える

パーソナルトレーニングスタジオ Beeは、九段下駅より徒歩3分にあるトレーニングジムです。綺麗な施設でさまざまなトレーニングに加え、エステメニューも提供しています。知識・経験が豊富なトレーナー陣が最適な方法で目標達成および維持できるようにマンツーマン指導してきます。また、単純に食事を制限するといったものではなく、専門知識を持ったトレーナーが食事のバランスをアドバイスし、食生活を見直しながらコントロールする食事指導なので、正しい食生活を身に付けたい方にもおすすめです。

おすすめポイント

• 豊富なレッスンプログラム
• 充実したトレーニング設備
• 経験豊富なトレーナーによるパーソナルトレーニング

コナミスポーツクラブ飯田橋は、駅より徒歩3分にあるプール、ジム、スタジオプログラムなどの総合的フィットネスクラブです。ジムエリアには、マシンを使ったトレーニングが初めての方から上級者まで目的に合わせてマシンを利用いただけるよう、有酸素運動マシンやフリーウェイトマシンなど豊富な種類のトレーニングマシンが揃っています。またヨガやピラティスなどのスタジオプログラムも多数用意されています。運動が苦手な方や、より効率的に効果のあるトレーニングをしたい方など、太りにくい身体を作るための体づくりやヒップアップに特化したプログラムなどマンツーマン指導のパーソナルトレーニング（有料プログラム）もあります。

おすすめポイント

• 完全個室・予約制のパーソナルトレーニングジム
• 全員が資格保持者のトレーナー陣
• 無理な食事制限や過度な運動なしで理想の身体に近づく

Body impact Planner（BiP）飯田橋店は、駅からも近く自分のライフスタイルに合わせて予約して通う事ができるパーソナルトレーニングジムです。人の目を気にする事なく集中できる完全個室でのトレーニング。運動をしばらく何年もしていない方や元々苦手な方でも一人ひとりの身体の状態などに合わせたオリジナルトレーニングメニューで進めていくので安心して始める事が出来ます。過度な運動や辛い食事制限はストレスを与え効率的とは言えません。カウンセリングで目的やどのようなライフスタイルなのかご相談の上、経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導・アドバイスしていきます。

おすすめポイント

• 短時間で効果のある加圧トレーニング
• ダイエットに必要な知識と経験を一人ひとりに合わせたオリジナルメニューで提供
• 食事面からも管理栄養士がサポート

YAMADA BODY MAKE.は、駅からも近く完全予約制で自分のライフスタイルに合わせて通う事ができるパーソナルトレーニングジムです。短い時間でもハードなトレーニングしたと同じくらいの負荷をかける事が出来るので、忙しい方にぴったりのトレーニングです。また、加圧トレーニングは血行を促進させる作用もあり、肩や首のこりの改善や美容にも効果があると言われています。また加圧トレーニングの他、管理栄養士による個別の食事の相談やストレッチ整体など、痩せやすい身体、健康的な身体を作る体質改善のサポートをしております。

おすすめポイント

• 無理をせずに自分にあったトレーニング方法を提案してくれる
• リバウンドしない身体をつくる
• 手ぶらでトレーニング、靴、ウェア、タオル無料レンタル

gis（ジーアイエス）は、健康的で無理のない食事のアドバイスと共に身体の歪みを整え身体の不調の改善や予防をしながら、一人ひとりの目的に合わせたオリジナルトレーニングメニューでマンツーマンで指導・アドバイスしてくれます。ダイエットや筋力をつけたいだけでなく、腰痛や肩こりなどの改善・予防にも筋トレとストレッチを組み合わたトレーニングを取り入れています。初めての方や身体を動かす事が苦手な方でも、経験豊富なトレーナーがしっかりと身体の状態や運動能力を見極めてしっかりとより効率的に結果に近づくように指導・サポートしてくれるので安心です。自宅でのトレーニング方法や食事のアドバイスなどもメールで無料サポートしてくれます。

おすすめポイント

• 一人ひとりに合わせたトレーニングで初めての方も安心
• 理想的な動きを生み出せるカラダ作りを提供
• 姿勢改善マッサージもあり

INSPIRE FITNESSは、マシンを使った運動やジムでのトレーニングが初めての方や運動が苦手な方でも安心して始められるパーソナルトレーニングジムです。綺麗なボディラインを目指すだけでなく健康的なあなた自身が持つ本来の美しさを引き出してくれます。ダイエットや部分的なボディメイクだけでなく、腰痛や肩こりの改善・予防にも適切なマンツーマントレーニング指導していきます。カウンセリングにより身体の状況を把握し、弱い点や更に良くするために強化すべき点など一人ひとりに合わせたオリジナルトレーニングメニューを作成します。運動だけではなく、食事の面からもアプローチ、しっかりと栄養学に基づいて食事を提案していきます。また、姿勢を正しく改善するためのマッサージなども受ける事が出来ます。

おすすめポイント

• 体に必要な事を追求し組み立てたプログラム
• 全身をバランスよく効率的に使えるようになる
• 簡単でシンプルなトレーニング

りくとれコンディショニングスタジオは、九段下駅より徒歩約8分にあるパーソナルトレーニングジムです。トレーニング時の状態に合わせて、体に必要な事を追求し組み立てたプログラムに基づくトレーニングメニューを作成、メニューに沿ったトレーニングを行っています。また、身体の使っていない部分を効果的にトレーニングできるので、全身をバランスよく効率的に使えるようになるのも魅力です。その他、簡単でシンプルなトレーニングなので、幅広い年代が気軽に通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 豊富なレッスンプログラム
• ホットヨガも体験できる
• 充実したトレーニング設備

セントラルスポーツ ジムスタ 飯田橋サクラテラスは、飯田橋駅西口より徒歩2分にあるフィットネスジムです。ウェイトマシンなどを利用したトレーニングができるジムエリアがあります。また、ヨガやエアロビクスおよびZUMBA(R)などのスタジオプログラムも体験できます。ホットヨガスタジオもあるので、常温ヨガだけでなくホットヨガもすることができます。また、専門の資格を持つトレーナーが一人ひとりに合わせたトレーニングメニューでマンツーマンでサポートしてくれるパーソナルトレーニングプログラムもあります。

おすすめポイント

• 豊富なレッスンプログラム
• 充実したトレーニング設備
• 経験豊富なトレーナーによるパーソナルトレーニング

コナミスポーツクラブ飯田橋は、駅より徒歩3分にあるプール、ジム、スタジオプログラムなどの総合的フィットネスクラブです。ジムエリアには、マシンを使ったトレーニングが初めての方から上級者まで目的に合わせてマシンを利用いただけるよう、有酸素運動マシンやフリーウェイトマシンなど豊富な種類のトレーニングマシンが揃っています。またヨガやピラティスなどのスタジオプログラムも多数用意されています。運動が苦手な方や、より効率的に効果のあるトレーニングをしたい方など、太りにくい身体を作るための体づくりやヒップアップに特化したプログラムなどマンツーマン指導のパーソナルトレーニング（有料プログラム）もあります。

おすすめポイント

• 豊富なレッスンプログラム
• ホットヨガも体験できる
• 充実したトレーニング設備

セントラルスポーツ ジムスタ 飯田橋サクラテラスは、飯田橋駅西口より徒歩2分にあるフィットネスジムです。ウェイトマシンなどを利用したトレーニングができるジムエリアがあります。また、ヨガやエアロビクスおよびZUMBA(R)などのスタジオプログラムも体験できます。ホットヨガスタジオもあるので、常温ヨガだけでなくホットヨガもすることができます。また、専門の資格を持つトレーナーが一人ひとりに合わせたトレーニングメニューでマンツーマンでサポートしてくれるパーソナルトレーニングプログラムもあります。

おすすめポイント

• 豊富なレッスンプログラム
• 充実したトレーニング設備
• 経験豊富なトレーナーによるパーソナルトレーニング

コナミスポーツクラブ飯田橋は、駅より徒歩3分にあるプール、ジム、スタジオプログラムなどの総合的フィットネスクラブです。ジムエリアには、マシンを使ったトレーニングが初めての方から上級者まで目的に合わせてマシンを利用いただけるよう、有酸素運動マシンやフリーウェイトマシンなど豊富な種類のトレーニングマシンが揃っています。またヨガやピラティスなどのスタジオプログラムも多数用意されています。運動が苦手な方や、より効率的に効果のあるトレーニングをしたい方など、太りにくい身体を作るための体づくりやヒップアップに特化したプログラムなどマンツーマン指導のパーソナルトレーニング（有料プログラム）もあります。

おすすめポイント

• 24時間年中無休でいつでも通える
• 充実ラインナップのマシンに特化したジム
• パーソナルトレーニングでより効率的に目的達成

昼夜関係なく、好きな時に好きなだけトレーニングすることが可能です。 お買い物帰りや出勤・帰宅途中にちょっと寄ってストレス発散や体力維持、ダイエット目的など、自分のライフスタイルや目的に合わせて自由に通うことが出来る24時間、年中無休営業。
エニタイムは、世界中に店舗がある実績と信頼のあるフィットネスジムです。マシン特化型のエニタイムだからこそ、充実したマシンラインナップでトレーニングの楽しさを実感できるはず。メンバー以外の入館が出来ないようにセキュリティーキーなどの発行や防犯カメラの設置や警備会社との提携など、セキュリティシステムがしっかりしているので安全に快適な環境でトレーニングすることが出来ます。より効果的にトレーニングしたい方や初めての方でジムでのトレーニングに不安のある方でもマンツーマン指導のパーソナルトレーニングプログラム（有料）があるので安心してご利用いただけます。また、エニタイムでは、ヘルシアプレイスを必要とする高校生を応援！親御さんがエニタイムの会員の方に限り、登録制で15歳から18歳の高校生の利用が無料となっています。

おすすめポイント

• 豊富なレッスンプログラム
• ホットヨガも体験できる
• 充実したトレーニング設備

セントラルスポーツ ジムスタ 飯田橋サクラテラスは、飯田橋駅西口より徒歩2分にあるフィットネスジムです。ウェイトマシンなどを利用したトレーニングができるジムエリアがあります。また、ヨガやエアロビクスおよびZUMBA(R)などのスタジオプログラムも体験できます。ホットヨガスタジオもあるので、常温ヨガだけでなくホットヨガもすることができます。また、専門の資格を持つトレーナーが一人ひとりに合わせたトレーニングメニューでマンツーマンでサポートしてくれるパーソナルトレーニングプログラムもあります。

おすすめポイント

• 豊富なレッスンプログラム
• ホットヨガも体験できる
• 充実したトレーニング設備

セントラルスポーツ ジムスタ 飯田橋サクラテラスは、飯田橋駅西口より徒歩2分にあるフィットネスジムです。ウェイトマシンなどを利用したトレーニングができるジムエリアがあります。また、ヨガやエアロビクスおよびZUMBA(R)などのスタジオプログラムも体験できます。ホットヨガスタジオもあるので、常温ヨガだけでなくホットヨガもすることができます。また、専門の資格を持つトレーナーが一人ひとりに合わせたトレーニングメニューでマンツーマンでサポートしてくれるパーソナルトレーニングプログラムもあります。

おすすめポイント

• 豊富なレッスンプログラム
• ホットヨガも体験できる
• 充実したトレーニング設備

セントラルスポーツ ジムスタ 飯田橋サクラテラスは、飯田橋駅西口より徒歩2分にあるフィットネスジムです。ウェイトマシンなどを利用したトレーニングができるジムエリアがあります。また、ヨガやエアロビクスおよびZUMBA(R)などのスタジオプログラムも体験できます。ホットヨガスタジオもあるので、常温ヨガだけでなくホットヨガもすることができます。また、専門の資格を持つトレーナーが一人ひとりに合わせたトレーニングメニューでマンツーマンでサポートしてくれるパーソナルトレーニングプログラムもあります。

おすすめポイント

• 体に必要な事を追求し組み立てたプログラム
• 全身をバランスよく効率的に使えるようになる
• 簡単でシンプルなトレーニング

りくとれコンディショニングスタジオは、九段下駅より徒歩約8分にあるパーソナルトレーニングジムです。トレーニング時の状態に合わせて、体に必要な事を追求し組み立てたプログラムに基づくトレーニングメニューを作成、メニューに沿ったトレーニングを行っています。また、身体の使っていない部分を効果的にトレーニングできるので、全身をバランスよく効率的に使えるようになるのも魅力です。その他、簡単でシンプルなトレーニングなので、幅広い年代が気軽に通うことができるのでおすすめです。