垂水のジムおすすめ10選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

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おすすめポイント

• 365日24時間いつでも通える
• リーズナブル料金で利用できる
• パーソナルトレーニングも実施

エニタイムフィットネス 垂水店は、24時間365日営業しており時間を気にすることのないフィットネスジムです。
エニタイムフィットネスはマシンに特化したジムなので、ケガのリスクが少なく効率的に鍛えることが可能です。
さらに、パーソナルトレーニングも実施しているため、マンツーマンレッスンを求める方にもピッタリです。
また、入会金は一切なく、月額料金がリーズナブルなので、お財布に優しく始めやすく始めやすいのも魅力の一つです。

おすすめポイント

• 誰でも使いやすいテクノジムシステムを採用
• スタジオプログラムはバラエティに富んだレッスンが多数開催
• お風呂やサウナ、マッサージ機もある

KTVフィットネスクラブ フレスコ垂水は、関西地区のスポーツジムです。
シンジムには、誰でも使いやすいテクノジムシステム（運動管理システム）を採用しており、スタジオプログラムはバラエティに富んだレッスンが多数開催されています。
ダンスやエアロビクス、格闘技系と豊富なプログラムが用意されているので、楽しみながら運動したいと思っている人におすすめです。
また、お風呂やサウナ、マッサージ機でゆっくり疲れを癒してから帰ることができます。

おすすめポイント

• 他とは違った施設やプログラムが豊富に用意されている
• 大人も子供楽しめるジ
• 海や明石海峡大橋を眺めながら運動不足解消できる

ホテルセトレ スポーツクラブ Vivoは、ＪＲ舞子駅からすぐのアジュール舞子目前にあるフィットネスクラブです。
ヨガ、ホットヨガ、岩盤浴、マシンジム、さらにボルダリングや絶景のチャペルヨガなど、他とは違った施設やプログラムが豊富に用意されていて、大人も子供楽しめるジムでもあります。
マシンを使ったトレーニングはもちろん、プールやクライミング、スタジオなどを利用できます。
ヨガをスタジオは景色も良く、海や明石海峡大橋を眺めながら運動不足解消できます。

おすすめポイント

• 自分のペースで通うことができる
• トレーニング前後のセルフケアを推奨している
• 専門的なトレーニング方法を学べる

フィジカルヴァンガードは、垂水駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
トレーニング前後のセルフケアを推奨しており、コンディショニングルームではトレーニングや日常生活で生じる疲れや痛み、コリを早く取り除きさらに予防します。
専門的なトレーニング方法を学びたい人から本気でダイエットしたいと考えている人もおすすめのジムです。
料金設定に回数料金があるので自分のペースで通うことができ、続けられるか不安な人でも通いやすくなっています。

おすすめポイント

• 人目を気にすることなくトレーニングに集中できる
• マンツーマントレーニング実施
• 駅から徒歩5分と好アクセス

アンドフィールは、垂水駅から徒歩5分のところにある、加圧トレーニングを取り入れた女性専用のプライベートジムです。
加圧トレーニングとは、専用バンドで腕や足などの血流を抑制して、小さな負荷でも短時間のトレーニングで効果を得ることができるトレーニング方法です。
マンツーマントレーニングなので、しっかり効果を出したい人や丁寧に教えてほしい人におすすめです。
また、女性専用なので、男性が苦手な方でも通え、人目を気にすることなくトレーニングに集中することができます。

入会金	10000円	月額・コース料金	22000円〜41600円
体験	あり	ビジター料金	24000円（4回分）
営業時間	月火木金10:00〜21:00、土日祝9:00〜15:00	定休日	水曜
アクセス	兵庫県神戸市垂水区河原3-1-11　河原ビル303
最寄り駅	垂水駅　徒歩5分

トレーナー情報

SASAKURA TADAO

口コミ

とにかく通い安い環境作りをしてくれている素敵な加圧トレーニングスタジオです★ スタジオも常に綺麗で清潔です！ トレーナーさんも気さくで親切丁寧です！ そして、加圧を初めて良いことづくしです！長年甘やかし続けた体なんで、そんなすぐには劇的変化はないのは、自分でよくわかってましたが、でも！着実に少しずつ体つきが、変化しているのが目に見えてわかるようになり、体力もつき！しかも、ほんとにお肌のハリの維持とお肌キレイと言われる事がほんと多くなり、ファンデーションいらずになりました！

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&feelは女性専門のトレーニングジムで、初心者の方でも親切かつ丁寧にレッスンしてくれます。女性に特化した運動メニューが豊富で、引き締めたい部位を相談すると、ピンポイントでその部位に効くメニューをご提供してくれます。 とにかくトレーナーさんがマッチョで爽やかで優しい！綺麗好きだそうで、ジム内はとても綺麗！隅々まで清掃が行き届いていて、とても気持ちよくトレーニングができます。ジム内は広くて、高級なマシンと器具が多くそろってますし、ランニングマシンが数台置いてあるので、加圧トレーニングのあとに汗を流せることができるのはgoodです！ モデルやプロ選手（Jリーガー、現役の日本代表選手）など、多くの著名人が通われていて、たまに著名人の方に出会えることが嬉しい！(^^)！

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マンツーマンのジムは初めてなので、最初は緊張して扉を叩きましたが、杞憂でした。 とても親切で感じの良いトレーナーさんが温かく迎えてくれました。 トレーニングの合間の会話の量も丁度良い感じです。プライベートな事を根掘り葉掘り聞かれないのも好感。 トレーニング内容もその日の調子に合わせていただけるので、助かります。 フォームの指導もひとつひとつがとても丁寧で、フォームの少しの違いでも効果が全然違う事を実感！ちゃんと根拠も説明されるのがプロです。 普通のジムには無い丁寧な指導が魅力でお勧めのジムです。

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今年の4月から通い始めて体重は4キロ体脂肪率は3%減りました。週1回ですが、見た目も引き締まったし、ストレス解消にもなるし、&feelさんに通って大正解でした。(*^^*) レッスンの時の体調や体の不具合に応じてプログラムを組み立ててくださるので、大変助かっています。 (イケメン)トレーナーさんの物腰の柔らかさも楽しく続けられる理由の一つです！

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過去にサッカーで前十字靭帯を2度断裂しています。その為トップレベルでフットサルをしていくにあたり、怪我をしない身体作りが大切だと感じています。 今まで様々なトレーニングを行ってきましたが、中々思うようにプレーできない時期も多くありました。 &feelさんの加圧トレーニングは、その人個人の身体の特徴にあわせてトレーニング内容を組んでくれています。 また身体の仕組みについても、詳しく教えて下さるので毎回のトレーニングがとても楽しいです。 これからも、トレーニング宜しくお願いします。

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公式サイト

おすすめポイント

• 誰でも楽しく運動ができ続けやすい
• 効果的に脂肪を燃焼し、バランスのとれた運動を行う
• 無料体験ができる

ビュート 垂水スタジオは、垂水駅から徒歩5分のところにあるジムです。
トレーニングは、サーキット状になった9種類の異なる器具(筋力トレーニング)とステップボード(有酸素運動)を交互に使って、一周約10分を3周行い、効果的に脂肪を燃焼し、バランスのとれた運動を行います。
誰でも楽しく運動ができ、続けやすいことが特徴です。
筋トレと有酸素運動を交互に行い、効果的に脂肪を燃焼できる効果があります。
無料体験ができるのでまずは体験を行うことをおすすめします。

おすすめポイント

• 多種多彩なレッスンプログラム
• 質の高い講師が指導してくれる
• 国内最大規模のホットヨガスタジオ

LAVA 垂水店は、初めての方から、経験者まで幅広く選ばれているホットヨガスタジオです。
プログラムもリラックス系からシェイプアップ目的のものまで15種類以上のラインナップを揃えており、自分の目的に合わせて選択することが可能です。
全国の店舗が利用できる会員制度もあるので、転勤先や引っ越し先でも変わらずヨガができて安心です。
また、キツくないのに高い効果を得られる独自メソッドが採用されているので、運動初心者にもおすすめです。

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おすすめポイント

• 出張レッスンにも対応している
• 好みの雰囲気の中でのレッスンを選べる
• ビーチや山などアウトドアでヨガ教室を開くこともある

こころヨガスタジオは、ヨガスタジオで、マンツーマンのプライベートレッスンも行っています。
60分/90分コースの他、ドロップインやプライベートレッスン・出張レッスンにも対応しています。
曜日と時間帯により、毎回違ったスタジオでのレッスンを開催していますが、レッスン内容は同一ですが、それぞれのスタジオに特徴があり、好みの雰囲気の中でのレッスンを選ぶことができます。
また、ビーチや山などアウトドアでヨガ教室を開くこともあり、自然を感じながらでヨガを楽しむこともできます。

入会金	お問い合わせ	月額・コース料金	4700円〜6200円
体験	あり	ビジター料金	2500円〜9000円 45000円（6回分）
営業時間	10:00～20:30	定休日	水曜、金曜、土曜（各週）/日曜
アクセス	兵庫県神戸市中央区再度筋町19-1
最寄り駅	－

トレーナー情報

林 寛子

口コミ

50代　女性

本当に腰痛が軽く、楽になるかしら…と思いながら2年。 時々休みますが、身体の使い方や姿勢が変わってきたかも！ 腰痛も楽になってるー！ピラティスに出会えて感謝です。 先生は、いつも笑顔が本当にすてきです！

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40代　女性

股関節の運動を1ヶ月続けた4週間後に、 数年前より痛みのあった左股関節の痛みがなくなっていた。 先生は、一人ひとりの体のクセや弱点と丁寧に向き合って下さいます。

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30代　女性

明るい！ニコニコした笑顔。 明るく、朗らかな先生。 話やすく、相談しやすい。 体調の変化に気づいてくれる、細やかさ。

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教室も広く清潔で気持ちよく、なんと言っても先生の指導が細やかで分かりやすいです 運動全般に縁のない私でも出来るレベルから始めて下さいます 身体に対する理解が深まりと

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公式サイト

おすすめポイント

• 365日24時間いつでも通える
• リーズナブル料金で利用できる
• パーソナルトレーニングも実施

エニタイムフィットネス 垂水店は、24時間365日営業しており時間を気にすることのないフィットネスジムです。
エニタイムフィットネスはマシンに特化したジムなので、ケガのリスクが少なく効率的に鍛えることが可能です。
さらに、パーソナルトレーニングも実施しているため、マンツーマンレッスンを求める方にもピッタリです。
また、入会金は一切なく、月額料金がリーズナブルなので、お財布に優しく始めやすく始めやすいのも魅力の一つです。

おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

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