御影・住吉のヨガ・ホットヨガおすすめ11選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 美しくなりたい女性におすすめのヨガスタジオ
• 個人カルテの作成をしてくれる安心サポート
• コラーゲントリートメントランプ完備で美肌効果も期待できる

ホットヨガ＆コラーゲンスタジオAs（アズ）御影は、御影駅より徒歩2分の好立地にあるスタジオです。
きめ細やかな対応の完全予約・少人数制で、インストラクターは生徒の個人カルテを作成し成果が出るよう管理してくれるので安心です。
プログラムは美BODYヨガ・体幹美BODY70ヨガ・美BODYウォームヨガ・ボディメンテナンスヨガ・コラーゲンビューティーメソッド美彩心と数々用意があります。
コラーゲントリートメントランプを天井に設け照射することで、美肌効果も同時に期待できるので、女性には嬉しい設備が揃っていています。

おすすめポイント

• 360種類以上の多種多様なエクササイズを体験できる
• 少人数制でインストラクターが丁寧にサポート
• 御影駅より徒歩3分で好アクセス

イルチブレインヨガ御影スタジオは、20代～80代までが通いアットホームで初心者に丁寧な指導をしてくれることで評判です。
中でも人気なのが、脳を活性化させることにより本来の健康を取り戻すことを目的にトレーニングを行うイルチブレインヨガです。
1回70分のプログラムで構成され、へその下にある「丹田」を意識した呼吸法を行いながらストレッチや瞑想を行っていきます。
自律神経が整うため体験した方の中には「痩せた」「視力が良くなった」「曲がらない程痛かった膝が動くようになった」などの声が多数あります。

おすすめポイント

• 慢性的な症状を身体の根本から改善
• 幅広い年代が通っているので年齢を気にする必要がない
• 参加者のレベルに合わせたプログラムで初心者でも安心して通える

アムールヘルスケアピラティススタジオは、理学療法士であるインストラクターが監修しており、美容目的やリハビリ目的のプロアスリートまで様々な目標を持った方が通われており、しっかり根本から体づくりを始めたい人におすすめです。
クラスはベーシッククラス、歪みリセットクラス、ボディメイククラス、産後ママクラス、シニアクラスとあり、老若男女どなたでも受講可能です。
また、口コミでは美容目的で受講したけど肩こりや頭痛がなくなった、指導方法が的確で効果が高いなど好評です。

おすすめポイント

• 併設のサロンでアロマテラピーの施術も受けられる
• マタニティヨガなどもあり妊娠中の女性にも人気
• 住吉駅から徒歩3分で好アクセス

acordar studioのプログラムはアシュタンヨガを基本に、ビギナー・気功クラス・姿勢改善ストレッチングクラス・マタニティヨガなど多種多様です。
ヨガはアシュタンヨガをベースにアコーダーオリジナルメソッドを加え、初心者にも解りやすい内容になっているので安心して受講できます。
その他リラクゼーションスペースも併設されていており、メニュー豊富なアロマテラピーの施術も受けられる究極の癒し空間となります。
また、住吉駅から徒歩3分と好立地で通いやすいのも魅力の一つです。

おすすめポイント

• 女性専用で周りを気にせず受講できる
• 少人数制で初心者でも安心して通える
• 体験レッスン￥500と料金設定が良心的

Natural Yogaはハタヨガ・沖ヨガをメインに女性限定のスタジオです。
定員は5名と少人数制のレッスンなので、しっかり指導してほしい人におすすめです。
1クール10回からの受講が可能で、自分の体に合った動きを無理なく行う内容なので、体が硬くても年齢も関係なく始められ、ヨガが初めてでも安心して受講できます。
価格も良心的で、体験レッスンに関しては￥500とかなりリーズナブルにお試しが出来るので、一度体験してみることでスタジオの良さを感じることができます。

おすすめポイント

• 初心者用も多数あるのでヨガ経験がなくても安心して受講できる
• フィットネスクラブならではの充実した設備が揃っている
• 遅い時間のクラスもあるので時間を作って受けやすい

イトマンフィットネスクラブは広々と明るいスタジオで受講できるヨガスタジオです。
初心者向けのリラックスヨガ・コンディショニングピラティスクラスが多いのでヨガが初めてでもでも気兼ねなく受講することができます。
午前中のクラスを中心に21時からのクラスもあるので、仕事帰りの会社員や遅い時間しか時間が取れない人にもおすすめです。
また、心地よい汗をかいた後は大浴場でリラックスもでき、充実した設備も魅力の一つです。

おすすめポイント

• エステやジャグジーなどの充実した設備受けられる
• 月ごとにお得キャンペーンがある
• 住吉駅直結の好立地で通い続けやすい

スポーツジム住吉Plusのスタジオプログラムです。
「リラクゼーション系ヨガ」と「パワー系ヨガ」の2タイプがあり、そこから様々なクラスに分かれています。
リラクゼーション系は、座位中心で休憩を挟みながら無理なく行うリラックスヨガ、立位ポーズを含んだヨガクラス、産婦人科医監修、女性特有の不調にアプローチするので特に女性に人気です。
エステやジャグジーなどの施設も充実しています。
また、住吉駅直結で通いやすいのも魅力です。

おすすめポイント

• 少人数制で丁寧な指導が受けられる
• 体だけでなく心も元気にしてくれるレッスン
• マタニティピラティスレッスンもあり妊婦さんでも受講可能

ピラティスダンススタジオヴォーテは、明るく清潔感のあるスタジオです。
プログラムはピラティスグループレッスン・ピラティス+有酸素運動・マタニティピラティスレッスン・その他にはジャズダンスなど多種多様のレッスンを受講することが出来ます。
中でもピラティスレッスンは毎月テーマを決め、器具をプラスして筋膜リリースしていきます。
少人数制レッスンで目の前の人たちに元気を届けたいというインストラクターのこだわりが詰まったピラティススタジオで楽しく受けられます。

おすすめポイント

• たくさんのプログラムから自分の目的に合ったものを選べる
• ホームページからカンタンに予約が出来る
• 駅から1分の好アクセスで通いやすい

ナランハヨガのプログラムは、入門クラス・チャクラバランスヨガ・ハタヨガ・背骨を整え姿勢を正すヨガ・しっかり動きたい方のヨガ・リストラティブヨガ・安眠ヨガ・ヴィンヤサヨガ・ゆったり大人ヨガ・女性の為のヨガ・マタニティヨガなどかなり多くのプログラムが用意されていています。
どれも受講したくなる面白い内容のものばかりです。
また、目的別にクラスがあるので初心者、老若男女どなたでも受講が可能です。
体験レッスンも2回で￥3000とかなりお得に受けられます。

おすすめポイント

• 心のヨガを受けることができる
• 良心的な価格設定で受講しやすい
• スタジオに通えない人でも出張ヨガがあるので安心

RKO BE YOGAは、東灘区民センターで行われているレッスンはラージャヨーガ（心理的ヨーガ）という呼吸法や瞑想が中心の「心のヨガ」です。
リラクゼーションを目的とし、エクササイズ系ではないのであまり汗はかかず、運動神経鵜や体の柔らかさなど一切必要ありません。
運動よりもリラックス効果を求めている方におすすめのヨガ教室です。
子供が小さくて教室に通えない方のために出張レッスンやグループレッスン、個人レッスンも随時受け付けています。

おすすめポイント

• 慢性的な症状を身体の根本から改善
• 幅広い年代が通っているので年齢を気にする必要がない
• 参加者のレベルに合わせたプログラムで初心者でも安心して通える

アムールヘルスケアピラティススタジオは、理学療法士であるインストラクターが監修しており、美容目的やリハビリ目的のプロアスリートまで様々な目標を持った方が通われており、しっかり根本から体づくりを始めたい人におすすめです。
クラスはベーシッククラス、歪みリセットクラス、ボディメイククラス、産後ママクラス、シニアクラスとあり、老若男女どなたでも受講可能です。
また、口コミでは美容目的で受講したけど肩こりや頭痛がなくなった、指導方法が的確で効果が高いなど好評です。

おすすめポイント

• 初心者用も多数あるのでヨガ経験がなくても安心して受講できる
• フィットネスクラブならではの充実した設備が揃っている
• 遅い時間のクラスもあるので時間を作って受けやすい

イトマンフィットネスクラブは広々と明るいスタジオで受講できるヨガスタジオです。
初心者向けのリラックスヨガ・コンディショニングピラティスクラスが多いのでヨガが初めてでもでも気兼ねなく受講することができます。
午前中のクラスを中心に21時からのクラスもあるので、仕事帰りの会社員や遅い時間しか時間が取れない人にもおすすめです。
また、心地よい汗をかいた後は大浴場でリラックスもでき、充実した設備も魅力の一つです。

おすすめポイント

• 少人数制で丁寧な指導が受けられる
• 体だけでなく心も元気にしてくれるレッスン
• マタニティピラティスレッスンもあり妊婦さんでも受講可能

ピラティスダンススタジオヴォーテは、明るく清潔感のあるスタジオです。
プログラムはピラティスグループレッスン・ピラティス+有酸素運動・マタニティピラティスレッスン・その他にはジャズダンスなど多種多様のレッスンを受講することが出来ます。
中でもピラティスレッスンは毎月テーマを決め、器具をプラスして筋膜リリースしていきます。
少人数制レッスンで目の前の人たちに元気を届けたいというインストラクターのこだわりが詰まったピラティススタジオで楽しく受けられます。

おすすめポイント

• 美しくなりたい女性におすすめのヨガスタジオ
• 個人カルテの作成をしてくれる安心サポート
• コラーゲントリートメントランプ完備で美肌効果も期待できる

ホットヨガ＆コラーゲンスタジオAs（アズ）御影は、御影駅より徒歩2分の好立地にあるスタジオです。
きめ細やかな対応の完全予約・少人数制で、インストラクターは生徒の個人カルテを作成し成果が出るよう管理してくれるので安心です。
プログラムは美BODYヨガ・体幹美BODY70ヨガ・美BODYウォームヨガ・ボディメンテナンスヨガ・コラーゲンビューティーメソッド美彩心と数々用意があります。
コラーゲントリートメントランプを天井に設け照射することで、美肌効果も同時に期待できるので、女性には嬉しい設備が揃っていています。

おすすめポイント

• 女性専用で周りを気にせず受講できる
• 少人数制で初心者でも安心して通える
• 体験レッスン￥500と料金設定が良心的

Natural Yogaはハタヨガ・沖ヨガをメインに女性限定のスタジオです。
定員は5名と少人数制のレッスンなので、しっかり指導してほしい人におすすめです。
1クール10回からの受講が可能で、自分の体に合った動きを無理なく行う内容なので、体が硬くても年齢も関係なく始められ、ヨガが初めてでも安心して受講できます。
価格も良心的で、体験レッスンに関しては￥500とかなりリーズナブルにお試しが出来るので、一度体験してみることでスタジオの良さを感じることができます。

おすすめポイント

• 初心者用も多数あるのでヨガ経験がなくても安心して受講できる
• フィットネスクラブならではの充実した設備が揃っている
• 遅い時間のクラスもあるので時間を作って受けやすい

イトマンフィットネスクラブは広々と明るいスタジオで受講できるヨガスタジオです。
初心者向けのリラックスヨガ・コンディショニングピラティスクラスが多いのでヨガが初めてでもでも気兼ねなく受講することができます。
午前中のクラスを中心に21時からのクラスもあるので、仕事帰りの会社員や遅い時間しか時間が取れない人にもおすすめです。
また、心地よい汗をかいた後は大浴場でリラックスもでき、充実した設備も魅力の一つです。

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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• 体験を申し込む(無料)

卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。

• まずは資料請求

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• WPI50%配合
• 甘さ控えめ味
• スタイリッシュなパッケージ

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

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おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
• ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
• 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！

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