FACET
車道のヨガスタジオを特徴で絞り込む
スタジオガジャ
おすすめポイント
- ヨガやボディトレーニングができるスタジオ
- 初心者でも安心のエアシルクヨガのレッスン
- オンラインレッスンも可能
ヨガだけでなくボディメイクやパーソナルトレーニングができるスタジオです。ヨガのレッスンは、ハンモックのようなシルクを使用したエアシルクヨガで、空中で行うため体幹が鍛えられ、バランスの良い体を作ることができます。難しい動きはないので初心者でも安心してレッスンに参加することができます。
会員プランは基本は月謝制で、利用頻度によって料金が変わります。また、回数券を使うこともできるので、ライフスタイルに合わせてどちらかを選んで利用してください。オンラインレッスンもあります。
入会金 | 11000円 | 月額・コース料金 | 11880円〜27500円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3500円〜/回 通常 2800円/回 オンライン 1000円/回 |
営業時間 | 平日 10:30-21:30 土日 | 定休日 | 金曜日 |
アクセス | 愛知県名古屋市東区筒井3丁目4-8 | ||
最寄り駅 | 車道駅から徒歩2分 |
PR ホットヨガスタジオLAVA 千種店
駅から徒歩2分のところにあるホットヨガスタジオです。女性専用なので、周りの視線を気にすることなく思い切り汗を流すことができます。スタジオでは、ヨガのレッスンが豊富に行われていて、無理のない動きで効果を実感できるので初心者の方でも気軽にレッスンに参加することができます。
会員プランは利用頻度によって料金が異なりますので、自分の目的やライフスタイルに合わせて選ぶとお得です。また、プランによっては全店舗を利用することができるものもあるので出張や旅行が多い方でも安心です。
入会金 | 入会金 5000円 登録金 5000円 | 月額・コース料金 | 8800円〜16800円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | レッスンによる | 定休日 | 火曜日 |
アクセス | 愛知県名古屋市東区葵2-3-13 みねビル6F | ||
最寄り駅 | 車道駅から徒歩2分 |
YOGA STUDIO one rise
おすすめポイント
- フロアヨガとエアヨガができるスタジオ
- ダヴィンチボード、ドッグヨガなどのレッスンも!
- マンツーマンやグループでの貸切も可能
駅から徒歩2分のところにあるヨガスタジオです。ハンモックに入って空中で行うエアヨガのレッスンを中心に行なっていますが、フロアでのレッスンもあります。話題のエアヨガは体幹を鍛え、女性ホルモンのバランスを整えるなどの効果がありおすすめです。他にも月に数回開催されるドッグヨガ、ゴムチューブを使ったダヴィンチボディボードヨガなど、楽しいヨガクラスが揃っています。
マンツーマンやグループでレッスンを貸し切るプライベートなレッスンも可能です。
料金が都度払いなのも嬉しいポイントです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | なし | ビジター料金 | フロアヨガ 3000円/回 エアヨガ 4000円/回 など |
営業時間 | 11:30〜19:00 | 定休日 | 第1月曜日、毎週火曜日 |
アクセス | 愛知県名古屋市東区葵3丁目2-31-1 | ||
最寄り駅 | 車道駅から徒歩2分 |
スタジオリベラ 千種店
おすすめポイント
- 女性専用のホットヨガスタジオ
- 充実のレッスンプログラム
- リーズナブルな利用料金
女性専用のホットヨガスタジオです。女性だけなので、周りを気にすることなく思い切り体を動かし、汗をかくことができます。スタジオでは脂肪燃焼、デトックスなど様々な目的に合わせたヨガレッスンを提供しています。初心者でも気軽に参加できるものも多いので安心です。
会員プランは利用頻度に合わせて選べるもので、非常にリーズナブルですし、目的やライフスタイルに合わせることができるのが嬉しいポイントです。
入会金 | 11000円 | 月額・コース料金 | 3278円〜6578円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1000円/回 |
営業時間 | 平日 9:30-21:30 土日 9:30~12:30 | 定休日 | 年末年始・お盆 |
アクセス | 愛知県名古屋市千種区内山1-24-9 第2ダイワビル3F | ||
最寄り駅 | 車道駅から徒歩4分 |
PR ホットヨガ&岩盤浴 カルド今池
50名収容の大規模スタジオがあるホットヨガスタジオです。女性専用なので周りを気にすることなく汗を流すことができます。床暖房や銀イオンスチームなどこだわりの設備が自慢で、心地よい汗をかきながらヨガを楽しむことができます。スタジオでは目的別のレッスンが豊富に用意されているので、初心者からベテランまで丁寧な指導を受けながら受講することができます。
岩盤浴が併設されているので合わせて利用することで、より効果的になるのでおすすめ。
会員プランは利用する時間帯や頻度によって異なるので、自分に合ったぴったりのプランを利用するとお得です。
入会金 | 入会金 11000円 登録手数料 5500円 | 月額・コース料金 | 8250円〜13200円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 980円/回 優待券 3枚 9000円 |
営業時間 | 月火木 10:00-23:00 水金 10:00-22:30 土日祝 9:00-20:00 | 定休日 | 毎月5日、15日、25日、月末日 |
アクセス | 愛知県名古屋市千種区今池5-3-2 GS今池ビル3F | ||
最寄り駅 | 車道駅から徒歩15分、今池駅から徒歩3分 |
海辺のShala
おすすめポイント
- ヨガと温熱ケアができるケアスタジオ
- 古民家で行う少人数のヨガレッスン
- オンラインレッスンあり
ヨガと温熱ケアなど女性のためのトータルケアを実施しているサロンです。古民家を利用した居心地の良い空間で、少人数のレッスンを開催しています。レッスンは、ママヨガやメンテナンスヨガ、ヨガセラピーなど様々で、豊富に用意されているので初心者からベテランまで楽しく通うことができます。
オンラインレッスンも実施しているので忙しい方も家でレッスンを受けることができておすすめです。
レッスンはチケット制で、自分のペースで利用できるのが嬉しいポイントです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験オンライン 500円/回 体験スタジオ 1000円/回 チケット 11枚 5000円など |
営業時間 | レッスンによる | 定休日 | レッスン日以外 |
アクセス | 愛知県名古屋市千種区千種1-21-7 | ||
最寄り駅 | 千種駅から徒歩11分、車道駅から徒歩15分 |
ダイエットパートナーオンライン
オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。
この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。
「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。
どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫!今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを0円でお試しいただけます。
無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。
入会金 | 11,000円(税込) | 月額・コース料金 | 16,500円(税込)/月 |
体験 | 45分無料体験あり | ビジター料金 | - |
営業時間 | 10:00-23:00 | 定休日 | なし |
レッスン形式 | Zoomを利用したセッション | 利用方法 | 公式サイトから申込 |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
車道のフィットネスジム・スポーツジム
スタジオガジャ
おすすめポイント
- ヨガやボディトレーニングができるスタジオ
- 初心者でも安心のエアシルクヨガのレッスン
- オンラインレッスンも可能
ヨガだけでなくボディメイクやパーソナルトレーニングができるスタジオです。ヨガのレッスンは、ハンモックのようなシルクを使用したエアシルクヨガで、空中で行うため体幹が鍛えられ、バランスの良い体を作ることができます。難しい動きはないので初心者でも安心してレッスンに参加することができます。
会員プランは基本は月謝制で、利用頻度によって料金が変わります。また、回数券を使うこともできるので、ライフスタイルに合わせてどちらかを選んで利用してください。オンラインレッスンもあります。
入会金 | 11000円 | 月額・コース料金 | 11880円〜27500円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3500円〜/回 通常 2800円/回 オンライン 1000円/回 |
営業時間 | 平日 10:30-21:30 土日 | 定休日 | 金曜日 |
アクセス | 愛知県名古屋市東区筒井3丁目4-8 | ||
最寄り駅 | 車道駅から徒歩2分 |
車道のヨガ・ホットヨガ
スタジオガジャ
おすすめポイント
- ヨガやボディトレーニングができるスタジオ
- 初心者でも安心のエアシルクヨガのレッスン
- オンラインレッスンも可能
ヨガだけでなくボディメイクやパーソナルトレーニングができるスタジオです。ヨガのレッスンは、ハンモックのようなシルクを使用したエアシルクヨガで、空中で行うため体幹が鍛えられ、バランスの良い体を作ることができます。難しい動きはないので初心者でも安心してレッスンに参加することができます。
会員プランは基本は月謝制で、利用頻度によって料金が変わります。また、回数券を使うこともできるので、ライフスタイルに合わせてどちらかを選んで利用してください。オンラインレッスンもあります。
入会金 | 11000円 | 月額・コース料金 | 11880円〜27500円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3500円〜/回 通常 2800円/回 オンライン 1000円/回 |
営業時間 | 平日 10:30-21:30 土日 | 定休日 | 金曜日 |
アクセス | 愛知県名古屋市東区筒井3丁目4-8 | ||
最寄り駅 | 車道駅から徒歩2分 |
PR ホットヨガスタジオLAVA 千種店
駅から徒歩2分のところにあるホットヨガスタジオです。女性専用なので、周りの視線を気にすることなく思い切り汗を流すことができます。スタジオでは、ヨガのレッスンが豊富に行われていて、無理のない動きで効果を実感できるので初心者の方でも気軽にレッスンに参加することができます。
会員プランは利用頻度によって料金が異なりますので、自分の目的やライフスタイルに合わせて選ぶとお得です。また、プランによっては全店舗を利用することができるものもあるので出張や旅行が多い方でも安心です。
入会金 | 入会金 5000円 登録金 5000円 | 月額・コース料金 | 8800円〜16800円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | レッスンによる | 定休日 | 火曜日 |
アクセス | 愛知県名古屋市東区葵2-3-13 みねビル6F | ||
最寄り駅 | 車道駅から徒歩2分 |
YOGA STUDIO one rise
おすすめポイント
- フロアヨガとエアヨガができるスタジオ
- ダヴィンチボード、ドッグヨガなどのレッスンも!
- マンツーマンやグループでの貸切も可能
駅から徒歩2分のところにあるヨガスタジオです。ハンモックに入って空中で行うエアヨガのレッスンを中心に行なっていますが、フロアでのレッスンもあります。話題のエアヨガは体幹を鍛え、女性ホルモンのバランスを整えるなどの効果がありおすすめです。他にも月に数回開催されるドッグヨガ、ゴムチューブを使ったダヴィンチボディボードヨガなど、楽しいヨガクラスが揃っています。
マンツーマンやグループでレッスンを貸し切るプライベートなレッスンも可能です。
料金が都度払いなのも嬉しいポイントです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | なし | ビジター料金 | フロアヨガ 3000円/回 エアヨガ 4000円/回 など |
営業時間 | 11:30〜19:00 | 定休日 | 第1月曜日、毎週火曜日 |
アクセス | 愛知県名古屋市東区葵3丁目2-31-1 | ||
最寄り駅 | 車道駅から徒歩2分 |
スタジオリベラ 千種店
おすすめポイント
- 女性専用のホットヨガスタジオ
- 充実のレッスンプログラム
- リーズナブルな利用料金
女性専用のホットヨガスタジオです。女性だけなので、周りを気にすることなく思い切り体を動かし、汗をかくことができます。スタジオでは脂肪燃焼、デトックスなど様々な目的に合わせたヨガレッスンを提供しています。初心者でも気軽に参加できるものも多いので安心です。
会員プランは利用頻度に合わせて選べるもので、非常にリーズナブルですし、目的やライフスタイルに合わせることができるのが嬉しいポイントです。
入会金 | 11000円 | 月額・コース料金 | 3278円〜6578円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1000円/回 |
営業時間 | 平日 9:30-21:30 土日 9:30~12:30 | 定休日 | 年末年始・お盆 |
アクセス | 愛知県名古屋市千種区内山1-24-9 第2ダイワビル3F | ||
最寄り駅 | 車道駅から徒歩4分 |
PR ホットヨガ&岩盤浴 カルド今池
50名収容の大規模スタジオがあるホットヨガスタジオです。女性専用なので周りを気にすることなく汗を流すことができます。床暖房や銀イオンスチームなどこだわりの設備が自慢で、心地よい汗をかきながらヨガを楽しむことができます。スタジオでは目的別のレッスンが豊富に用意されているので、初心者からベテランまで丁寧な指導を受けながら受講することができます。
岩盤浴が併設されているので合わせて利用することで、より効果的になるのでおすすめ。
会員プランは利用する時間帯や頻度によって異なるので、自分に合ったぴったりのプランを利用するとお得です。
入会金 | 入会金 11000円 登録手数料 5500円 | 月額・コース料金 | 8250円〜13200円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 980円/回 優待券 3枚 9000円 |
営業時間 | 月火木 10:00-23:00 水金 10:00-22:30 土日祝 9:00-20:00 | 定休日 | 毎月5日、15日、25日、月末日 |
アクセス | 愛知県名古屋市千種区今池5-3-2 GS今池ビル3F | ||
最寄り駅 | 車道駅から徒歩15分、今池駅から徒歩3分 |
海辺のShala
おすすめポイント
- ヨガと温熱ケアができるケアスタジオ
- 古民家で行う少人数のヨガレッスン
- オンラインレッスンあり
ヨガと温熱ケアなど女性のためのトータルケアを実施しているサロンです。古民家を利用した居心地の良い空間で、少人数のレッスンを開催しています。レッスンは、ママヨガやメンテナンスヨガ、ヨガセラピーなど様々で、豊富に用意されているので初心者からベテランまで楽しく通うことができます。
オンラインレッスンも実施しているので忙しい方も家でレッスンを受けることができておすすめです。
レッスンはチケット制で、自分のペースで利用できるのが嬉しいポイントです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験オンライン 500円/回 体験スタジオ 1000円/回 チケット 11枚 5000円など |
営業時間 | レッスンによる | 定休日 | レッスン日以外 |
アクセス | 愛知県名古屋市千種区千種1-21-7 | ||
最寄り駅 | 千種駅から徒歩11分、車道駅から徒歩15分 |
車道の女性専用
PR ホットヨガスタジオLAVA 千種店
駅から徒歩2分のところにあるホットヨガスタジオです。女性専用なので、周りの視線を気にすることなく思い切り汗を流すことができます。スタジオでは、ヨガのレッスンが豊富に行われていて、無理のない動きで効果を実感できるので初心者の方でも気軽にレッスンに参加することができます。
会員プランは利用頻度によって料金が異なりますので、自分の目的やライフスタイルに合わせて選ぶとお得です。また、プランによっては全店舗を利用することができるものもあるので出張や旅行が多い方でも安心です。
入会金 | 入会金 5000円 登録金 5000円 | 月額・コース料金 | 8800円〜16800円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | レッスンによる | 定休日 | 火曜日 |
アクセス | 愛知県名古屋市東区葵2-3-13 みねビル6F | ||
最寄り駅 | 車道駅から徒歩2分 |
PR ホットヨガ&岩盤浴 カルド今池
50名収容の大規模スタジオがあるホットヨガスタジオです。女性専用なので周りを気にすることなく汗を流すことができます。床暖房や銀イオンスチームなどこだわりの設備が自慢で、心地よい汗をかきながらヨガを楽しむことができます。スタジオでは目的別のレッスンが豊富に用意されているので、初心者からベテランまで丁寧な指導を受けながら受講することができます。
岩盤浴が併設されているので合わせて利用することで、より効果的になるのでおすすめ。
会員プランは利用する時間帯や頻度によって異なるので、自分に合ったぴったりのプランを利用するとお得です。
入会金 | 入会金 11000円 登録手数料 5500円 | 月額・コース料金 | 8250円〜13200円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 980円/回 優待券 3枚 9000円 |
営業時間 | 月火木 10:00-23:00 水金 10:00-22:30 土日祝 9:00-20:00 | 定休日 | 毎月5日、15日、25日、月末日 |
アクセス | 愛知県名古屋市千種区今池5-3-2 GS今池ビル3F | ||
最寄り駅 | 車道駅から徒歩15分、今池駅から徒歩3分 |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
スタジオガジャ
おすすめポイント
- ヨガやボディトレーニングができるスタジオ
- 初心者でも安心のエアシルクヨガのレッスン
- オンラインレッスンも可能
ヨガだけでなくボディメイクやパーソナルトレーニングができるスタジオです。ヨガのレッスンは、ハンモックのようなシルクを使用したエアシルクヨガで、空中で行うため体幹が鍛えられ、バランスの良い体を作ることができます。難しい動きはないので初心者でも安心してレッスンに参加することができます。
会員プランは基本は月謝制で、利用頻度によって料金が変わります。また、回数券を使うこともできるので、ライフスタイルに合わせてどちらかを選んで利用してください。オンラインレッスンもあります。
入会金 | 11000円 | 月額・コース料金 | 11880円〜27500円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3500円〜/回 通常 2800円/回 オンライン 1000円/回 |
営業時間 | 平日 10:30-21:30 土日 | 定休日 | 金曜日 |
アクセス | 愛知県名古屋市東区筒井3丁目4-8 | ||
最寄り駅 | 車道駅から徒歩2分 |
海辺のShala
おすすめポイント
- ヨガと温熱ケアができるケアスタジオ
- 古民家で行う少人数のヨガレッスン
- オンラインレッスンあり
ヨガと温熱ケアなど女性のためのトータルケアを実施しているサロンです。古民家を利用した居心地の良い空間で、少人数のレッスンを開催しています。レッスンは、ママヨガやメンテナンスヨガ、ヨガセラピーなど様々で、豊富に用意されているので初心者からベテランまで楽しく通うことができます。
オンラインレッスンも実施しているので忙しい方も家でレッスンを受けることができておすすめです。
レッスンはチケット制で、自分のペースで利用できるのが嬉しいポイントです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験オンライン 500円/回 体験スタジオ 1000円/回 チケット 11枚 5000円など |
営業時間 | レッスンによる | 定休日 | レッスン日以外 |
アクセス | 愛知県名古屋市千種区千種1-21-7 | ||
最寄り駅 | 千種駅から徒歩11分、車道駅から徒歩15分 |
\ヨガインストラクターになりたい方必見!/
ヨガインストラクターになるためには必要な資格を取得する必要があり、ヨガインストラクター養成スクールに通うことが最も手っ取り早くおすすめです。
中には就職までサポートしてくれるスクールもあるため、それぞれの養成スクールの特徴を知るためにも、まずは無料の資料請求することを強くおすすめします。
ヨガインストラクターになるまでの流れ
STEP1気になるスクールへ資料請求
▼
STEP2説明会や体験授業へ参加
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STEP3スクールへ入校
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YMCヨガインストラクター養成コース
卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。
コース名 | 全米ヨガアライアンス RYT200(オンライン) |
平均講習期間 | 2〜4ヶ月 |
料金 | 348,000円 |
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車道で自分に合ったヨガスタジオの選び方
車道のヨガスタジオを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったヨガスタジオが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■受けられるヨガの種類
■男性も受けられるか?
■料金やペース
■レンタル品
■レッスンの時間帯
■体験の有無
受けられるヨガの種類は?
ヨガは奥深く、さまざまな種類があります。伝統的な方法を継承しているものから、道具を使ったアレンジ形式のものまで多様です。興味だけで選ぶのも悪くはありませんが、自分の柔軟性やキャリアに合わせて段階的に選ぶのも長続きのコツです。
男性も受けられるのか?
多くのヨガスタジオが女性専用であったり、女性向けであったりします。気になるスタジオが見つかっても、男性不可であれば通えません。男性でもヨガが受けられるのか、何か条件があるのかなど事前に確認しておきましょう。
料金やペースに無理がないか?
ヨガは続けてこそ効果が得られるものですから、続けられる料金やペースが大切です。スタジオによって差があるため、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。
レンタルできるものがあるか?
スタジオによっては、マットやタオル、ウェアなどをレンタルしているケースもあります。また、レンタル料金もアイテムによってマチマチです。特に仕事帰りに通いたい場合は、荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。
レッスンの時間は生活に沿うか?
スタジオによってプログラムの運営が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。
体験はできるのか?
たとえば「ヨガは初めて」という人は、体験できるスタジオをおすすめします。イメージだけではハードさがないヨガですが、実際にやってみると上手く体が伸びなかったり、痛みを感じたりすることもあるためです。
特に体が硬い人は「イメージと違ってキツイ」と感じることがありますので、体験ができるスタジオを見つけましょう。もし体験がなければ、1レッスンを試しに受けるのもOKです。
車道エリアのヨガに関するよくある質問
「料金の納得感」「インストラクターとの相性」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
スタジオガジャ、 ホットヨガスタジオLAVA 千種店、 YOGA STUDIO one rise が車道のヨガで評判が高く、非常に人気です。
車道で自分に合ったヨガスタジオを見つけよう
※横にスクロールできます。車道で通いたいヨガスタジオは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ヨガは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。ヨガでの効果を得るためにも、自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは車道以外にもヨガスタジオを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うスタジオを見つけられていない方はぜひお試しください。