国際センターのヨガ・ホットヨガおすすめ6選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 月会費のみでヨガ以外のレッスンも受講可能
• ホットヨガも体験できる
• 温浴施設が充実している

名古屋駅からすぐのところにあるフィットネスジムです。フィットネスジムなので、月会費のみでマシンジムやダンス・バレトンなどのスタジオプログラムも受講することが可能です。スタジオプログラムの中にヨガがあり、リフレッシュヨガやホットヨガ、パワーヨガなど様々な種類のヨガが用意されています。
また、超軟水を使用した大型ジャグジーやサウナなど温浴施設が充実しているので、レッスンで疲れた後でもリフレッシュすることができます。

おすすめポイント

• ヨガインストラクター養成スクールのレッスン
• レッスンの種類が豊富
• 同じプログラムが何回も開催されている

国際センター駅から徒歩1分のところにあるヨガスタジオです。ヨガインストラクターの養成スクールとして評価されているYMCが全30種のヨガレッスンを実施しています。初心者向けのハタヨガ・パワーヨガから、肩こり解消や美脚などの特定部位のヨガまで色々なレッスンがあり、種類が豊富です。
また、同じプログラムでも色々な時間帯・曜日に実施されています。そのため、各自が通いやすい時間や曜日を選ぶことができ、継続しやすくなっています。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 岩盤ホットヨガを体験できる
• 幅広い強度のプログラム
• 施設が充実している

名古屋駅、国際センター駅からすぐのところにある女性専用のホットヨガスタジオです。遠赤外線や優れた熱伝導率・抗菌性を併せ持った光窯石と、マイナスイオンに着目したイオン窯石の2種類の岩盤用窯石を使用しています。遠赤外線とマイナスイオンを使うことで身体を芯から温める効果が期待できます。
レッスンの強度は5段階に分かれており、初心者やリラックスしたい方から全身の筋力を上げたい方まで幅広く、ヨガを楽しむことができます。
シャワールームやパウダールームなども完備しており、施設が充実しています。

おすすめポイント

• 様々な種類のレッスンがある
• オンラインレッスンもある
• インストラクター養成コースもある

国際センター駅近くのヨガスタジオです。快調に1日をスタートさせるための朝一ヨガや、体の歪みを正したりリンパの流れをスムーズにしたりなど様々なヨガが開講されています。ゲストは目的に合わせて、クラスを選択することができます。Zoomを使用したオンラインレッスンもあり、1ヶ月無制限のコースであればクラスレッスンもオンラインレッスンも無制限で受講可能です。
また、インストラクター養成コースもあり、ヨガ指導歴40年のインストラクターが指導してくれるので安心です。

おすすめポイント

• 月会費のみでヨガ以外のレッスンも受講可能
• ホットヨガも体験できる
• 温浴施設が充実している

名古屋駅からすぐのところにあるフィットネスジムです。フィットネスジムなので、月会費のみでマシンジムやダンス・バレトンなどのスタジオプログラムも受講することが可能です。スタジオプログラムの中にヨガがあり、リフレッシュヨガやホットヨガ、パワーヨガなど様々な種類のヨガが用意されています。
また、超軟水を使用した大型ジャグジーやサウナなど温浴施設が充実しているので、レッスンで疲れた後でもリフレッシュすることができます。

おすすめポイント

• 広く、緑がある静かなスタジオの中で、少人数で安心、ヨガをじっくり楽しむことがきます
• アシュタンガヨガを無理なく、ステップ形式で楽しむことができる
• アシュタンガヨガの経験豊富な先生（指導歴10年以上）から的確な指導でヨガ学ぶことができる

ヨガの良さを「もう一歩深く」味わうことができるスタジオ。

当スタジオは、主にアシュタンガヨガに力を主体にレッスンをしています。
「パワーヨガの祖」ともいわれるアシュタンガヨガ。
最大の魅力である、動きが呼吸ともに流れるように続けるスタイル、別名「動く瞑想」の感覚を体験していただけるよう、
クラスレベルを細かく設け皆さんが理解し、楽しくヨガができるよう心掛けています。

また、夕方から夜にかけて
ゆっくりの動きや深い呼吸によって日々の疲れを癒し、眠りを誘うリラックス系のハタヨガもやっており、
多くの方がヨガの良さを味わえるスタジオです。

ヨガは心、身体に良いことは皆さんご存知だとおもいます。
良い物ではありますが、より深く味わうにはそれに合った「体の使い方やイメージ、呼吸のしかた」が必要です。
その見よう見まねではできない部分を経験豊富な講師がレッスンを通じてお伝えしています。

おすすめポイント

• 月会費のみでヨガ以外のレッスンも受講可能
• ホットヨガも体験できる
• 温浴施設が充実している

名古屋駅からすぐのところにあるフィットネスジムです。フィットネスジムなので、月会費のみでマシンジムやダンス・バレトンなどのスタジオプログラムも受講することが可能です。スタジオプログラムの中にヨガがあり、リフレッシュヨガやホットヨガ、パワーヨガなど様々な種類のヨガが用意されています。
また、超軟水を使用した大型ジャグジーやサウナなど温浴施設が充実しているので、レッスンで疲れた後でもリフレッシュすることができます。

おすすめポイント

• 岩盤ホットヨガを体験できる
• 幅広い強度のプログラム
• 施設が充実している

名古屋駅、国際センター駅からすぐのところにある女性専用のホットヨガスタジオです。遠赤外線や優れた熱伝導率・抗菌性を併せ持った光窯石と、マイナスイオンに着目したイオン窯石の2種類の岩盤用窯石を使用しています。遠赤外線とマイナスイオンを使うことで身体を芯から温める効果が期待できます。
レッスンの強度は5段階に分かれており、初心者やリラックスしたい方から全身の筋力を上げたい方まで幅広く、ヨガを楽しむことができます。
シャワールームやパウダールームなども完備しており、施設が充実しています。

おすすめポイント

• モチベーション管理に自信！
• 自宅でトレーニングできるので移動や着替えいらず！
• アプリで写真を撮るだけで簡単食事改善

・ダイエットが続かない
・ダイエットの方法が正しいか不安
・ダイエット成功したけどリバウンドしてしまう

そんな方達のサービス、ダイエットパートナーオンライン。

「挫折させないダイエット」をテーマにお客様に寄り添いお客様をダイエット成功に導きます。

ダイエットパートナーオンラインは、テレビ電話を使用し、自宅のお客様へ自重トレーニングの指導や食事の指導、そして「モチベーションの管理」を行うサービスです。

現状のスタイル（体型、体重）は関係ありません。

理想の体で輝くご自身をイメージしながらお悩みやご要望を無料体験でお伝えください。
私たちは「変わりたい。」というお客様の願いに全力で寄り添いサポートしていきます。

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おすすめポイント

• 体質に合わせた定的な食事アドバイス
• 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
• 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
• 初回限定の無料体験も受付中

オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。

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無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。

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おすすめポイント

• ヨガインストラクター養成スクールのレッスン
• レッスンの種類が豊富
• 同じプログラムが何回も開催されている

国際センター駅から徒歩1分のところにあるヨガスタジオです。ヨガインストラクターの養成スクールとして評価されているYMCが全30種のヨガレッスンを実施しています。初心者向けのハタヨガ・パワーヨガから、肩こり解消や美脚などの特定部位のヨガまで色々なレッスンがあり、種類が豊富です。
また、同じプログラムでも色々な時間帯・曜日に実施されています。そのため、各自が通いやすい時間や曜日を選ぶことができ、継続しやすくなっています。

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おすすめポイント

• 様々な種類のレッスンがある
• オンラインレッスンもある
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