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いりなかのヨガスタジオを特徴で絞り込む
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おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
プラクティス いりなかスタジオ
おすすめポイント
- アットホームな雰囲気が特徴で、小人数レッスンが受けられるスタジオです。
- 体幹を鍛えるヨガやピラティス、陰ヨガなど、自身の体調や気分に合わせて選択可能。
- いりなか駅から徒歩で通えるので、通学の面でとっても便利。
プラクティス いりなかスタジオは少人数制のきめ細やかなグループレッスンを採用したヨガ教室です。
温かい雰囲気の中で快適に受講したいという方にピッタリ。
プラクティスでは受講者一人ひとりがヨガを通して自分自身と向き合い、新しい自分と出会える場になることを目的に活動しています。
身体の動きを意識しながら動いていくヨガからリラックスしながら心を落ち着けていくヨガまでさまざまなレッスンを準備していますので、その時の気分や体調に合わせて受講できるのが魅力的ですね。
体験レッスンも受け付けていますので、この機会に是非参加してみてくださいね。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 5500円/月（マンスリー4） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 1000円（体験レッスン） |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 /土 10:00～18:00 /日曜日 10:00～13:00※メンテナンスの為、 平日は14:30～17:30までクローズ | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 名古屋市昭和区隼人町7-9 杁中セントラルビル3F | ||
| 最寄り駅 | 地下鉄鶴舞線「いりなか駅」2番出口すぐ | ||
スタジオYouMake
おすすめポイント
- 世界基準のインストラクターによる、「本物の」レッスンが受けられる。
- 表現することの歓びを体感し、 新たな自分を発見できる。
- 年齢性別問わず誰でも楽しくレッスンに参加できる。
スタジオYOU MAKEでははお年寄りからキッズ、男女問わずだれでも参加できるヨガの教室です。
情熱が湧き上がることの感動、表現することの歓びを体感することをコンセプトとして活動中。
ヨガが全く初めての方でももちろんOK！
ヨガのレッスンでは朝ヨガ・エクササイズヨガ・Nightヨガの３つのプログラムを用意しており、幅広い時間帯でレッスンを行っているので、お仕事等で忙しいという方にお勧めですね。
ヨガを通じて基礎代謝や筋力UP、リラックス効果、デトックス効果などさまざまなメリットが期待できます。
体験レッスンも随時受け付けていますので、この機会にお気軽に参加してみてくださいね。
| 入会金 | 6000円 | 月額・コース料金 | 34760円/月（フリー毎日コース） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2000円 |
| 営業時間 | 曜日によって異なります。 | 定休日 | 水曜日 |
| アクセス | 愛知県名古屋市昭和区隼人町7-9 杁中セントラルビル 3階 | ||
| 最寄り駅 | 地下鉄鶴舞線 「いりなか駅」下車、2番出口を出て、左(西方向)へ徒歩1分 | ||
Life create yoga いりなか教室
おすすめポイント
- 日本人の体質と気質にあった優しいレッスンを提供します。
- 骨盤矯正ヨガ、ほぐし&リラックス yogaなど目的に応じたレッスンが受けられます。
- きめ細やかな少人数レッスンを提供しています。
Life create yoga いりなか教室では毎週日曜日（祝日・連休前後は休み）の午前中に、滝川コミュニティーセンター・２階和室にて「ほぐし&リラックス yoga」と「骨盤力UP YOGA」のレッスンを開催。
どちらもきめ細やかな少人数制なので、先生との距離感も近く安心してレッスンに参加できます。
「ほぐし&リラックス yoga」ではお子さま連れOKのクラスなので、親子で一緒に楽しくレッスンに参加できるのが魅力的。
「骨盤力UP YOGA」では身体の土台である骨盤の歪み・ねじれを修正し、バランスを取り戻していきます。
また、骨盤周辺の筋肉をほぐし・ゆるめ、ポーズでしっかりと伸ばし血の巡り・内臓の血行を良くするなどメリットがたくさん！
体験レッスンも受け付けていますので、是非参加してみてくださいね。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 1000円（体験レッスン） |
| 営業時間 | 毎週日曜日リラックスヨガ9:00～9：50/骨盤力upヨガ10:15～11:40 | 定休日 | 日曜以外 |
| アクセス | 愛知県名古屋市昭和区川名山町46-4 滝川コミュニティーセンター | ||
| 最寄り駅 | 「いりなか駅」から徒歩11分 | ||
コナミスポーツクラブ いりなか ピラティスビューティー
おすすめポイント
- トレーナーとマンツーマンのレッスンが受けられます。
- ピラティス初心者の方でも安全に効果を実感することができます。
- 体幹の活性化や肩や股関節周りの可動性向上を促していきます。
コナミスポーツクラブ いりなか 「ピラティスビューティー」コースでは、トレーナーとのマンツーマンレッスンが受けられますので、きめ細やかに、安全に受講したいという方にピッタリ！
最初にカウンセリングをしっかりと行いますので、今後の目標や姿勢改善等を効果的に促す方法を説明してもらえるのが魅力的です。
レッスンで使用するピラティスビューティーメーカーは、効果的なエクササイズで体幹の活性化や肩や股関節周りの可動性向上を促していきます。
しなやかな機能美を手に入れたいという方は是非試してみてくださいね。
体験レッスンも受け付けていますので、是非、この機会にお気軽に参加してみてくださいね。
| 入会金 | 記載なし | 月額・コース料金 | 33000円/月（トライアルコール） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 1100円（体験レッスン） |
| 営業時間 | 月水木金 10:00～22:00/土 10:00～20:00/日・祝休日 10:00～18:00 | 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 愛知県名古屋市昭和区滝川町18-3 | ||
| 最寄り駅 | 市営地下鉄 鶴舞線 「いりなか駅」 から徒歩5分 | ||
ダイエットパートナーオンライン
おすすめポイント
- 体質に合わせた定的な食事アドバイス
- 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
- 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
- 初回限定の無料体験も受付中
オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。
この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。
「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。
どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫！今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを０円でお試しいただけます。
無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。
| 入会金 | 11,000円(税込) | 月額・コース料金 | 16,500円(税込)/月 |
| 体験 | 45分無料体験あり | ビジター料金 | - |
| 営業時間 | 10:00-23:00 | 定休日 | なし |
| レッスン形式 | Zoomを利用したセッション | 利用方法 | 公式サイトから申込 |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
いりなかのフィットネスジム・スポーツジム
コナミスポーツクラブ いりなか ピラティスビューティー
おすすめポイント
- トレーナーとマンツーマンのレッスンが受けられます。
- ピラティス初心者の方でも安全に効果を実感することができます。
- 体幹の活性化や肩や股関節周りの可動性向上を促していきます。
コナミスポーツクラブ いりなか 「ピラティスビューティー」コースでは、トレーナーとのマンツーマンレッスンが受けられますので、きめ細やかに、安全に受講したいという方にピッタリ！
最初にカウンセリングをしっかりと行いますので、今後の目標や姿勢改善等を効果的に促す方法を説明してもらえるのが魅力的です。
レッスンで使用するピラティスビューティーメーカーは、効果的なエクササイズで体幹の活性化や肩や股関節周りの可動性向上を促していきます。
しなやかな機能美を手に入れたいという方は是非試してみてくださいね。
体験レッスンも受け付けていますので、是非、この機会にお気軽に参加してみてくださいね。
| 入会金 | 記載なし | 月額・コース料金 | 33000円/月（トライアルコール） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 1100円（体験レッスン） |
| 営業時間 | 月水木金 10:00～22:00/土 10:00～20:00/日・祝休日 10:00～18:00 | 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 愛知県名古屋市昭和区滝川町18-3 | ||
| 最寄り駅 | 市営地下鉄 鶴舞線 「いりなか駅」 から徒歩5分 | ||
いりなかのヨガ・ホットヨガ
プラクティス いりなかスタジオ
おすすめポイント
- アットホームな雰囲気が特徴で、小人数レッスンが受けられるスタジオです。
- 体幹を鍛えるヨガやピラティス、陰ヨガなど、自身の体調や気分に合わせて選択可能。
- いりなか駅から徒歩で通えるので、通学の面でとっても便利。
プラクティス いりなかスタジオは少人数制のきめ細やかなグループレッスンを採用したヨガ教室です。
温かい雰囲気の中で快適に受講したいという方にピッタリ。
プラクティスでは受講者一人ひとりがヨガを通して自分自身と向き合い、新しい自分と出会える場になることを目的に活動しています。
身体の動きを意識しながら動いていくヨガからリラックスしながら心を落ち着けていくヨガまでさまざまなレッスンを準備していますので、その時の気分や体調に合わせて受講できるのが魅力的ですね。
体験レッスンも受け付けていますので、この機会に是非参加してみてくださいね。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 5500円/月（マンスリー4） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 1000円（体験レッスン） |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 /土 10:00～18:00 /日曜日 10:00～13:00※メンテナンスの為、 平日は14:30～17:30までクローズ | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 名古屋市昭和区隼人町7-9 杁中セントラルビル3F | ||
| 最寄り駅 | 地下鉄鶴舞線「いりなか駅」2番出口すぐ | ||
スタジオYouMake
おすすめポイント
- 世界基準のインストラクターによる、「本物の」レッスンが受けられる。
- 表現することの歓びを体感し、 新たな自分を発見できる。
- 年齢性別問わず誰でも楽しくレッスンに参加できる。
スタジオYOU MAKEでははお年寄りからキッズ、男女問わずだれでも参加できるヨガの教室です。
情熱が湧き上がることの感動、表現することの歓びを体感することをコンセプトとして活動中。
ヨガが全く初めての方でももちろんOK！
ヨガのレッスンでは朝ヨガ・エクササイズヨガ・Nightヨガの３つのプログラムを用意しており、幅広い時間帯でレッスンを行っているので、お仕事等で忙しいという方にお勧めですね。
ヨガを通じて基礎代謝や筋力UP、リラックス効果、デトックス効果などさまざまなメリットが期待できます。
体験レッスンも随時受け付けていますので、この機会にお気軽に参加してみてくださいね。
| 入会金 | 6000円 | 月額・コース料金 | 34760円/月（フリー毎日コース） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2000円 |
| 営業時間 | 曜日によって異なります。 | 定休日 | 水曜日 |
| アクセス | 愛知県名古屋市昭和区隼人町7-9 杁中セントラルビル 3階 | ||
| 最寄り駅 | 地下鉄鶴舞線 「いりなか駅」下車、2番出口を出て、左(西方向)へ徒歩1分 | ||
Life create yoga いりなか教室
おすすめポイント
- 日本人の体質と気質にあった優しいレッスンを提供します。
- 骨盤矯正ヨガ、ほぐし&リラックス yogaなど目的に応じたレッスンが受けられます。
- きめ細やかな少人数レッスンを提供しています。
Life create yoga いりなか教室では毎週日曜日（祝日・連休前後は休み）の午前中に、滝川コミュニティーセンター・２階和室にて「ほぐし&リラックス yoga」と「骨盤力UP YOGA」のレッスンを開催。
どちらもきめ細やかな少人数制なので、先生との距離感も近く安心してレッスンに参加できます。
「ほぐし&リラックス yoga」ではお子さま連れOKのクラスなので、親子で一緒に楽しくレッスンに参加できるのが魅力的。
「骨盤力UP YOGA」では身体の土台である骨盤の歪み・ねじれを修正し、バランスを取り戻していきます。
また、骨盤周辺の筋肉をほぐし・ゆるめ、ポーズでしっかりと伸ばし血の巡り・内臓の血行を良くするなどメリットがたくさん！
体験レッスンも受け付けていますので、是非参加してみてくださいね。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 1000円（体験レッスン） |
| 営業時間 | 毎週日曜日リラックスヨガ9:00～9：50/骨盤力upヨガ10:15～11:40 | 定休日 | 日曜以外 |
| アクセス | 愛知県名古屋市昭和区川名山町46-4 滝川コミュニティーセンター | ||
| 最寄り駅 | 「いりなか駅」から徒歩11分 | ||
いりなかのピラティス
プラクティス いりなかスタジオ
おすすめポイント
- アットホームな雰囲気が特徴で、小人数レッスンが受けられるスタジオです。
- 体幹を鍛えるヨガやピラティス、陰ヨガなど、自身の体調や気分に合わせて選択可能。
- いりなか駅から徒歩で通えるので、通学の面でとっても便利。
プラクティス いりなかスタジオは少人数制のきめ細やかなグループレッスンを採用したヨガ教室です。
温かい雰囲気の中で快適に受講したいという方にピッタリ。
プラクティスでは受講者一人ひとりがヨガを通して自分自身と向き合い、新しい自分と出会える場になることを目的に活動しています。
身体の動きを意識しながら動いていくヨガからリラックスしながら心を落ち着けていくヨガまでさまざまなレッスンを準備していますので、その時の気分や体調に合わせて受講できるのが魅力的ですね。
体験レッスンも受け付けていますので、この機会に是非参加してみてくださいね。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 5500円/月（マンスリー4） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 1000円（体験レッスン） |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 /土 10:00～18:00 /日曜日 10:00～13:00※メンテナンスの為、 平日は14:30～17:30までクローズ | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 名古屋市昭和区隼人町7-9 杁中セントラルビル3F | ||
| 最寄り駅 | 地下鉄鶴舞線「いりなか駅」2番出口すぐ | ||
コナミスポーツクラブ いりなか ピラティスビューティー
おすすめポイント
- トレーナーとマンツーマンのレッスンが受けられます。
- ピラティス初心者の方でも安全に効果を実感することができます。
- 体幹の活性化や肩や股関節周りの可動性向上を促していきます。
コナミスポーツクラブ いりなか 「ピラティスビューティー」コースでは、トレーナーとのマンツーマンレッスンが受けられますので、きめ細やかに、安全に受講したいという方にピッタリ！
最初にカウンセリングをしっかりと行いますので、今後の目標や姿勢改善等を効果的に促す方法を説明してもらえるのが魅力的です。
レッスンで使用するピラティスビューティーメーカーは、効果的なエクササイズで体幹の活性化や肩や股関節周りの可動性向上を促していきます。
しなやかな機能美を手に入れたいという方は是非試してみてくださいね。
体験レッスンも受け付けていますので、是非、この機会にお気軽に参加してみてくださいね。
| 入会金 | 記載なし | 月額・コース料金 | 33000円/月（トライアルコール） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 1100円（体験レッスン） |
| 営業時間 | 月水木金 10:00～22:00/土 10:00～20:00/日・祝休日 10:00～18:00 | 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 愛知県名古屋市昭和区滝川町18-3 | ||
| 最寄り駅 | 市営地下鉄 鶴舞線 「いりなか駅」 から徒歩5分 | ||
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
＼ヨガインストラクターになりたい方必見！／
ヨガインストラクターになるためには必要な資格を取得する必要があり、ヨガインストラクター養成スクールに通うことが最も手っ取り早くおすすめです。
中には就職までサポートしてくれるスクールもあるため、それぞれの養成スクールの特徴を知るためにも、まずは無料の資料請求することを強くおすすめします。
ヨガインストラクターになるまでの流れ
STEP1気になるスクールへ資料請求
▼
STEP2説明会や体験授業へ参加
▼
STEP3スクールへ入校
▼
STEP42〜6ヶ月ほどのスクールを受講後、資格試験を受験
▼
STEP5スクール卒業
▼
STEP6ヨガスタジオ・フィットネスクラブへ就職
YMCヨガインストラクター養成コース
卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。
| コース名 | 全米ヨガアライアンス RYT200（オンライン） |
| 平均講習期間 | 2〜4ヶ月 |
| 料金 | 348,000円 |
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- WPI50%配合
- 甘さ控えめ味
- スタイリッシュなパッケージ
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
| 価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
| 1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量（g） | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
| 1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
| 1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
＼ジムに1人で通うのが不安な方必見！／
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
▼
STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
▼
STEP3実際に入会
▼
STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
▼
STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用！
★
おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
いりなか周辺エリアでヨガスタジオを探す
■近隣エリアで再検索
いりなかで自分に合ったヨガスタジオの選び方
いりなかのヨガスタジオを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったヨガスタジオが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■受けられるヨガの種類
■男性も受けられるか？
■料金やペース
■レンタル品
■レッスンの時間帯
■体験の有無
受けられるヨガの種類は？
ヨガは奥深く、さまざまな種類があります。伝統的な方法を継承しているものから、道具を使ったアレンジ形式のものまで多様です。興味だけで選ぶのも悪くはありませんが、自分の柔軟性やキャリアに合わせて段階的に選ぶのも長続きのコツです。
男性も受けられるのか？
多くのヨガスタジオが女性専用であったり、女性向けであったりします。気になるスタジオが見つかっても、男性不可であれば通えません。男性でもヨガが受けられるのか、何か条件があるのかなど事前に確認しておきましょう。
料金やペースに無理がないか？
ヨガは続けてこそ効果が得られるものですから、続けられる料金やペースが大切です。スタジオによって差があるため、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。
レンタルできるものがあるか？
スタジオによっては、マットやタオル、ウェアなどをレンタルしているケースもあります。また、レンタル料金もアイテムによってマチマチです。特に仕事帰りに通いたい場合は、荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。
レッスンの時間は生活に沿うか？
スタジオによってプログラムの運営が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。
体験はできるのか？
たとえば「ヨガは初めて」という人は、体験できるスタジオをおすすめします。イメージだけではハードさがないヨガですが、実際にやってみると上手く体が伸びなかったり、痛みを感じたりすることもあるためです。
特に体が硬い人は「イメージと違ってキツイ」と感じることがありますので、体験ができるスタジオを見つけましょう。もし体験がなければ、1レッスンを試しに受けるのもOKです。
いりなかエリアのヨガに関するよくある質問
「料金の納得感」「インストラクターとの相性」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
プラクティス いりなかスタジオ、 スタジオYouMake、 Life create yoga いりなか教室 がいりなかのヨガで評判が高く、非常に人気です。
いりなかで自分に合ったヨガスタジオを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | プラクティス いりなかスタジオ | スタジオYouMake | Life create yoga いりなか教室 | コナミスポーツクラブ いりなか ピラティスビューティー | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | | |
| 種類 | ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, ピラティス | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 0円 | 6000円 | 0円 | 記載なし | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 5500円/月（マンスリー4） | 34760円/月（フリー毎日コース） | 0円 | 33000円/月（トライアルコール） | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 1000円（体験レッスン） | 2000円 | 1000円（体験レッスン） | 1100円（体験レッスン） | - | - |
| 体験 | あり | あり | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 地下鉄鶴舞線「いりなか駅」2番出口すぐ | 地下鉄鶴舞線 「いりなか駅」下車、2番出口を出て、左(西方向)へ徒歩1分 | 「いりなか駅」から徒歩11分 | 市営地下鉄 鶴舞線 「いりなか駅」 から徒歩5分 | - | - |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 /土 10:00～18:00 /日曜日 10:00～13:00※メンテナンスの為、 平日は14:30～17:30までクローズ | 曜日によって異なります。 | 毎週日曜日リラックスヨガ9:00～9：50/骨盤力upヨガ10:15～11:40 | 月水木金 10:00～22:00/土 10:00～20:00/日・祝休日 10:00～18:00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 月曜日 | 水曜日 | 日曜以外 | 火曜日 | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
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