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PR chocozap(チョコザップ)桜山
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
入会金 | 入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 〒466-0845 愛知県名古屋市昭和区藤成通1-2 ForestK3 1F | ||
最寄り駅 | 名古屋市地下鉄桜通線「桜山」駅2番出口徒歩7分 |
ホットヨガ&パーソナルトレーニング BELE【べーレ】
![ホットヨガ&パーソナルトレーニング BELE【べーレ】の施設画像](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/スクリーンショット-2020-09-22-124544.jpg)
おすすめポイント
- ポイント制の料金体制だからヨガ以外のレッスンも可能
- 厳選されたヨガ講師による豊富なレッスンをご用意。
- イベントや特別レッスン、メディカルヨガ養成スクールも開催。
ポイント制の料金体制だからヨガ以外のスタジオレッスンやパーソナルレッスンの使用可能です。骨盤調整やスタイルUPなど厳選されたヨガ講師による豊富なレッスンをご用意しています。また、イベントや特別レッスン、メディカルヨガ養成スクールも開催しています。
入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 9,500円~18,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月12:00‐22:00/火水木11:00‐22:00/金18:00‐21:30/土日9:30‐17:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 愛知県名古屋市昭和区桜山町4-90 | ||
最寄り駅 | 桜山駅 1番出口 徒歩2分 |
stone spa studio sola 岩盤ヨガ 名駅本店
![stone spa studio sola 岩盤ヨガ 名駅本店の施設画像](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/スクリーンショット-2020-09-22-122204.jpg)
おすすめポイント
- 「光窯石」と「イオン窯石」2種類の岩盤用窯石を使用した女性専用ホットヨガ。
- 初めての方から不調改善や美容目的の方までレベル・目的に合わせた多彩なクラスをご用意。
- ヨガインストラクター養成講座も行っています。
「光窯石」と「イオン窯石」2種類の岩盤用窯石を使用した女性専用ホットヨガスタジオです。リラックスしてヨガや冷えむくみ改善クラス、美脚ヒップアップクラス、脂肪燃焼クラスなど初めての方から不調改善や美容目的の方までレベル・目的に合わせた多彩なクラスをご用意しています。また、ヨガインストラクター養成講座も行っています。
入会金 | 2,750円 | 月額・コース料金 | 10,456円~12,860円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:10:00~22:00 土:8:00~17:30 日9:00~14:00 祝10:00~16:00 | 定休日 | 月曜日/年末年始 |
アクセス | 愛知県名古屋市中村区名駅3-23-7ダイヤモンドウェイ7F | ||
最寄り駅 | 名古屋駅 国際センター駅徒歩5分 |
Aina balance yoga
![Aina balance yogaの施設画像](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/スクリーンショット-2020-09-22-204636.jpg)
おすすめポイント
- 完全予約制、少人数制の美姿勢ヨガレッスン。
- 初めてという方から、体質改善をしたい方まで、それぞれの目的に合わせた6つのクラスをご用意。
- パーソナルレッスン、パーソナルオンライン、出張ヨガも可能。
完全予約制、少人数制の体のバランスを整え、美しい姿勢を手に入れるための美姿勢ヨガレッスンです。ヨガは初めてという方から、体質改善をしたい方まで、それぞれの目的に合わせた6つのクラス(大人のメンテナンスヨガ、デトックスヨガ、美姿勢ヨガ【やさしい体幹強化】、美姿勢ヨガ【背骨リセット】、美姿勢ヨガ【デトックスヨガオンライン】、外ヨガをご用意しています。パーソナルレッスン、パーソナルオンライン、出張ヨガも行っています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円チケット制 |
体験 | あり | ビジター料金 | 3,000円 |
営業時間 | HPをご確認ください。 | 定休日 | HPをご確認ください。 |
アクセス | 名古屋市昭和区陶生町2-24-2ライフイン桜山西館101号 | ||
最寄り駅 | 地下鉄桜通線 /桜山駅 3番出口 徒歩5分 |
ダイエットパートナーオンライン
オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。
この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。
「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。
どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫!今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを0円でお試しいただけます。
無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。
入会金 | 11,000円(税込) | 月額・コース料金 | 16,500円(税込)/月 |
体験 | 45分無料体験あり | ビジター料金 | - |
営業時間 | 10:00-23:00 | 定休日 | なし |
レッスン形式 | Zoomを利用したセッション | 利用方法 | 公式サイトから申込 |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
桜山のフィットネスジム・スポーツジム
ホットヨガ&パーソナルトレーニング BELE【べーレ】
![ホットヨガ&パーソナルトレーニング BELE【べーレ】の施設画像](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/スクリーンショット-2020-09-22-124544.jpg)
おすすめポイント
- ポイント制の料金体制だからヨガ以外のレッスンも可能
- 厳選されたヨガ講師による豊富なレッスンをご用意。
- イベントや特別レッスン、メディカルヨガ養成スクールも開催。
ポイント制の料金体制だからヨガ以外のスタジオレッスンやパーソナルレッスンの使用可能です。骨盤調整やスタイルUPなど厳選されたヨガ講師による豊富なレッスンをご用意しています。また、イベントや特別レッスン、メディカルヨガ養成スクールも開催しています。
入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 9,500円~18,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月12:00‐22:00/火水木11:00‐22:00/金18:00‐21:30/土日9:30‐17:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 愛知県名古屋市昭和区桜山町4-90 | ||
最寄り駅 | 桜山駅 1番出口 徒歩2分 |
桜山のパーソナルジム
ホットヨガ&パーソナルトレーニング BELE【べーレ】
![ホットヨガ&パーソナルトレーニング BELE【べーレ】の施設画像](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/スクリーンショット-2020-09-22-124544.jpg)
おすすめポイント
- ポイント制の料金体制だからヨガ以外のレッスンも可能
- 厳選されたヨガ講師による豊富なレッスンをご用意。
- イベントや特別レッスン、メディカルヨガ養成スクールも開催。
ポイント制の料金体制だからヨガ以外のスタジオレッスンやパーソナルレッスンの使用可能です。骨盤調整やスタイルUPなど厳選されたヨガ講師による豊富なレッスンをご用意しています。また、イベントや特別レッスン、メディカルヨガ養成スクールも開催しています。
入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 9,500円~18,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月12:00‐22:00/火水木11:00‐22:00/金18:00‐21:30/土日9:30‐17:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 愛知県名古屋市昭和区桜山町4-90 | ||
最寄り駅 | 桜山駅 1番出口 徒歩2分 |
桜山のヨガ・ホットヨガ
ホットヨガ&パーソナルトレーニング BELE【べーレ】
![ホットヨガ&パーソナルトレーニング BELE【べーレ】の施設画像](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/スクリーンショット-2020-09-22-124544.jpg)
おすすめポイント
- ポイント制の料金体制だからヨガ以外のレッスンも可能
- 厳選されたヨガ講師による豊富なレッスンをご用意。
- イベントや特別レッスン、メディカルヨガ養成スクールも開催。
ポイント制の料金体制だからヨガ以外のスタジオレッスンやパーソナルレッスンの使用可能です。骨盤調整やスタイルUPなど厳選されたヨガ講師による豊富なレッスンをご用意しています。また、イベントや特別レッスン、メディカルヨガ養成スクールも開催しています。
入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 9,500円~18,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月12:00‐22:00/火水木11:00‐22:00/金18:00‐21:30/土日9:30‐17:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 愛知県名古屋市昭和区桜山町4-90 | ||
最寄り駅 | 桜山駅 1番出口 徒歩2分 |
stone spa studio sola 岩盤ヨガ 名駅本店
![stone spa studio sola 岩盤ヨガ 名駅本店の施設画像](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/スクリーンショット-2020-09-22-122204.jpg)
おすすめポイント
- 「光窯石」と「イオン窯石」2種類の岩盤用窯石を使用した女性専用ホットヨガ。
- 初めての方から不調改善や美容目的の方までレベル・目的に合わせた多彩なクラスをご用意。
- ヨガインストラクター養成講座も行っています。
「光窯石」と「イオン窯石」2種類の岩盤用窯石を使用した女性専用ホットヨガスタジオです。リラックスしてヨガや冷えむくみ改善クラス、美脚ヒップアップクラス、脂肪燃焼クラスなど初めての方から不調改善や美容目的の方までレベル・目的に合わせた多彩なクラスをご用意しています。また、ヨガインストラクター養成講座も行っています。
入会金 | 2,750円 | 月額・コース料金 | 10,456円~12,860円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:10:00~22:00 土:8:00~17:30 日9:00~14:00 祝10:00~16:00 | 定休日 | 月曜日/年末年始 |
アクセス | 愛知県名古屋市中村区名駅3-23-7ダイヤモンドウェイ7F | ||
最寄り駅 | 名古屋駅 国際センター駅徒歩5分 |
Aina balance yoga
![Aina balance yogaの施設画像](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/スクリーンショット-2020-09-22-204636.jpg)
おすすめポイント
- 完全予約制、少人数制の美姿勢ヨガレッスン。
- 初めてという方から、体質改善をしたい方まで、それぞれの目的に合わせた6つのクラスをご用意。
- パーソナルレッスン、パーソナルオンライン、出張ヨガも可能。
完全予約制、少人数制の体のバランスを整え、美しい姿勢を手に入れるための美姿勢ヨガレッスンです。ヨガは初めてという方から、体質改善をしたい方まで、それぞれの目的に合わせた6つのクラス(大人のメンテナンスヨガ、デトックスヨガ、美姿勢ヨガ【やさしい体幹強化】、美姿勢ヨガ【背骨リセット】、美姿勢ヨガ【デトックスヨガオンライン】、外ヨガをご用意しています。パーソナルレッスン、パーソナルオンライン、出張ヨガも行っています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円チケット制 |
体験 | あり | ビジター料金 | 3,000円 |
営業時間 | HPをご確認ください。 | 定休日 | HPをご確認ください。 |
アクセス | 名古屋市昭和区陶生町2-24-2ライフイン桜山西館101号 | ||
最寄り駅 | 地下鉄桜通線 /桜山駅 3番出口 徒歩5分 |
桜山の24時間ジム
PR chocozap(チョコザップ)桜山
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
入会金 | 入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 〒466-0845 愛知県名古屋市昭和区藤成通1-2 ForestK3 1F | ||
最寄り駅 | 名古屋市地下鉄桜通線「桜山」駅2番出口徒歩7分 |
桜山の女性専用
ホットヨガ&パーソナルトレーニング BELE【べーレ】
![ホットヨガ&パーソナルトレーニング BELE【べーレ】の施設画像](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/スクリーンショット-2020-09-22-124544.jpg)
おすすめポイント
- ポイント制の料金体制だからヨガ以外のレッスンも可能
- 厳選されたヨガ講師による豊富なレッスンをご用意。
- イベントや特別レッスン、メディカルヨガ養成スクールも開催。
ポイント制の料金体制だからヨガ以外のスタジオレッスンやパーソナルレッスンの使用可能です。骨盤調整やスタイルUPなど厳選されたヨガ講師による豊富なレッスンをご用意しています。また、イベントや特別レッスン、メディカルヨガ養成スクールも開催しています。
入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 9,500円~18,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月12:00‐22:00/火水木11:00‐22:00/金18:00‐21:30/土日9:30‐17:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 愛知県名古屋市昭和区桜山町4-90 | ||
最寄り駅 | 桜山駅 1番出口 徒歩2分 |
stone spa studio sola 岩盤ヨガ 名駅本店
![stone spa studio sola 岩盤ヨガ 名駅本店の施設画像](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/スクリーンショット-2020-09-22-122204.jpg)
おすすめポイント
- 「光窯石」と「イオン窯石」2種類の岩盤用窯石を使用した女性専用ホットヨガ。
- 初めての方から不調改善や美容目的の方までレベル・目的に合わせた多彩なクラスをご用意。
- ヨガインストラクター養成講座も行っています。
「光窯石」と「イオン窯石」2種類の岩盤用窯石を使用した女性専用ホットヨガスタジオです。リラックスしてヨガや冷えむくみ改善クラス、美脚ヒップアップクラス、脂肪燃焼クラスなど初めての方から不調改善や美容目的の方までレベル・目的に合わせた多彩なクラスをご用意しています。また、ヨガインストラクター養成講座も行っています。
入会金 | 2,750円 | 月額・コース料金 | 10,456円~12,860円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:10:00~22:00 土:8:00~17:30 日9:00~14:00 祝10:00~16:00 | 定休日 | 月曜日/年末年始 |
アクセス | 愛知県名古屋市中村区名駅3-23-7ダイヤモンドウェイ7F | ||
最寄り駅 | 名古屋駅 国際センター駅徒歩5分 |
Aina balance yoga
![Aina balance yogaの施設画像](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/スクリーンショット-2020-09-22-204636.jpg)
おすすめポイント
- 完全予約制、少人数制の美姿勢ヨガレッスン。
- 初めてという方から、体質改善をしたい方まで、それぞれの目的に合わせた6つのクラスをご用意。
- パーソナルレッスン、パーソナルオンライン、出張ヨガも可能。
完全予約制、少人数制の体のバランスを整え、美しい姿勢を手に入れるための美姿勢ヨガレッスンです。ヨガは初めてという方から、体質改善をしたい方まで、それぞれの目的に合わせた6つのクラス(大人のメンテナンスヨガ、デトックスヨガ、美姿勢ヨガ【やさしい体幹強化】、美姿勢ヨガ【背骨リセット】、美姿勢ヨガ【デトックスヨガオンライン】、外ヨガをご用意しています。パーソナルレッスン、パーソナルオンライン、出張ヨガも行っています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円チケット制 |
体験 | あり | ビジター料金 | 3,000円 |
営業時間 | HPをご確認ください。 | 定休日 | HPをご確認ください。 |
アクセス | 名古屋市昭和区陶生町2-24-2ライフイン桜山西館101号 | ||
最寄り駅 | 地下鉄桜通線 /桜山駅 3番出口 徒歩5分 |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
Aina balance yoga
![Aina balance yogaの施設画像](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2020/09/スクリーンショット-2020-09-22-204636.jpg)
おすすめポイント
- 完全予約制、少人数制の美姿勢ヨガレッスン。
- 初めてという方から、体質改善をしたい方まで、それぞれの目的に合わせた6つのクラスをご用意。
- パーソナルレッスン、パーソナルオンライン、出張ヨガも可能。
完全予約制、少人数制の体のバランスを整え、美しい姿勢を手に入れるための美姿勢ヨガレッスンです。ヨガは初めてという方から、体質改善をしたい方まで、それぞれの目的に合わせた6つのクラス(大人のメンテナンスヨガ、デトックスヨガ、美姿勢ヨガ【やさしい体幹強化】、美姿勢ヨガ【背骨リセット】、美姿勢ヨガ【デトックスヨガオンライン】、外ヨガをご用意しています。パーソナルレッスン、パーソナルオンライン、出張ヨガも行っています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円チケット制 |
体験 | あり | ビジター料金 | 3,000円 |
営業時間 | HPをご確認ください。 | 定休日 | HPをご確認ください。 |
アクセス | 名古屋市昭和区陶生町2-24-2ライフイン桜山西館101号 | ||
最寄り駅 | 地下鉄桜通線 /桜山駅 3番出口 徒歩5分 |
\ヨガインストラクターになりたい方必見!/
ヨガインストラクターになるためには必要な資格を取得する必要があり、ヨガインストラクター養成スクールに通うことが最も手っ取り早くおすすめです。
中には就職までサポートしてくれるスクールもあるため、それぞれの養成スクールの特徴を知るためにも、まずは無料の資料請求することを強くおすすめします。
ヨガインストラクターになるまでの流れ
STEP1気になるスクールへ資料請求
▼
STEP2説明会や体験授業へ参加
▼
STEP3スクールへ入校
▼
STEP42〜6ヶ月ほどのスクールを受講後、資格試験を受験
▼
STEP5スクール卒業
▼
STEP6ヨガスタジオ・フィットネスクラブへ就職
YMCヨガインストラクター養成コース
![](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2021/02/スクリーンショット-2021-02-19-12.31.03.jpg)
卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。
コース名 | 全米ヨガアライアンス RYT200(オンライン) |
平均講習期間 | 2〜4ヶ月 |
料金 | 348,000円 |
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桜山で自分に合ったヨガスタジオの選び方
桜山のヨガスタジオを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったヨガスタジオが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■受けられるヨガの種類
■男性も受けられるか?
■料金やペース
■レンタル品
■レッスンの時間帯
■体験の有無
受けられるヨガの種類は?
![](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2021/07/001yoga-fitmap.jpg)
ヨガは奥深く、さまざまな種類があります。伝統的な方法を継承しているものから、道具を使ったアレンジ形式のものまで多様です。興味だけで選ぶのも悪くはありませんが、自分の柔軟性やキャリアに合わせて段階的に選ぶのも長続きのコツです。
男性も受けられるのか?
![](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2021/07/002yoga-fitmap.jpg)
多くのヨガスタジオが女性専用であったり、女性向けであったりします。気になるスタジオが見つかっても、男性不可であれば通えません。男性でもヨガが受けられるのか、何か条件があるのかなど事前に確認しておきましょう。
料金やペースに無理がないか?
![](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2021/07/003yoga-fitmap.jpg)
ヨガは続けてこそ効果が得られるものですから、続けられる料金やペースが大切です。スタジオによって差があるため、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。
レンタルできるものがあるか?
![](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2021/07/004yoga-fitmap.jpg)
スタジオによっては、マットやタオル、ウェアなどをレンタルしているケースもあります。また、レンタル料金もアイテムによってマチマチです。特に仕事帰りに通いたい場合は、荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。
レッスンの時間は生活に沿うか?
![](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2021/07/006yoga-fitmap.jpg)
スタジオによってプログラムの運営が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。
体験はできるのか?
![](https://fitmap.jp/magazine/wp-content/uploads/2021/07/007yoga-fitmap.jpeg)
たとえば「ヨガは初めて」という人は、体験できるスタジオをおすすめします。イメージだけではハードさがないヨガですが、実際にやってみると上手く体が伸びなかったり、痛みを感じたりすることもあるためです。
特に体が硬い人は「イメージと違ってキツイ」と感じることがありますので、体験ができるスタジオを見つけましょう。もし体験がなければ、1レッスンを試しに受けるのもOKです。
桜山エリアのヨガに関するよくある質問
「料金の納得感」「インストラクターとの相性」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
chocozap(チョコザップ)桜山、 ホットヨガ&パーソナルトレーニング BELE【べーレ】、 stone spa studio sola 岩盤ヨガ 名駅本店 が桜山のヨガで評判が高く、非常に人気です。
桜山で自分に合ったヨガスタジオを見つけよう
※横にスクロールできます。桜山で通いたいヨガスタジオは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ヨガは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。ヨガでの効果を得るためにも、自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは桜山以外にもヨガスタジオを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うスタジオを見つけられていない方はぜひお試しください。