日本橋の人気パーソナルトレーニングジム特集

おすすめポイント

• 短時間で高い効果を目指します
• 駅近でとても便利
• 多彩なスタジオメニューを用意

早朝、昼休み、仕事帰りなどを利用して短時間でより効果的に結果を出すことを目指します。もちろんパーソナルトレーナーが駐在し、目指す体型への近道をアドバイスしてくれます。ゆったり過ごすヨガや内側からの引き締めを強化するピラティスまた、和舞踊や太極拳などのプログラムもあり、習い事の感覚で自分磨きの時間を楽しむことができます。最新の方法に精通したトレーナーがサポートしていますので、安心して任せることができます。

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• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 365日24時間営業でお好きな時間に利用可能
• オリジナルセキュリティで低価格実現
• 追加料金でパーソナルトレーニングが受けれる！

どんなライフスタイルの人も通える365日24時間営業の、マシンジム特化型のフィットネス。マシントレーニングは重さや回数で体調の変化を実感できることから、効果がよく見え、楽しさや継続に繋がるトレーニングです。スタッフは皆、安全、安心、清潔で快適にお客様に過ごしていただけるよう心がけています。専用のセキュリティ管理、20台以上の防犯カメラを設置していますので、どの時間帯でも安心してご利用ください。

おすすめポイント

• 圧倒的な低価格
• 最新機種が利用可能
• シャワー、鍵付きロッカー利用可能

ランニングマシンを中心としたカーディオマシン、ウエイトマシン、ダンベルなどのフリーウエイトが多数用意されたマシンに特化したジムです。目的別のトレーニングメニューを施設内に用意されているので、目的に応じて利用することができます。専門トレーナーとのマンツーマンレッスンやオーダーメイドレッスンは有料になりますが、各分野のスペシャリストが専任となり、痩せたいや鍛えたい、健康維持などの目的に合わせたメニューを提供します。

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おすすめポイント

• 今話題のピラティスマシンを用意
• 希望の方はプライベートレッスンができる
• 無料レンタルマット用意

ピラティスをメインに、様々な最新知識を組み込んだ様々なオリジナルのプログラムを毎日体験できるピラティス最新スタジオです。女性に人気なおしゃれな店内には、本格的なピラティスマシンが用意されています。パーソナルトレーニングも行なっています。
リハビリとしても使われているピラティスは、老若男女様々な方から人気があり、運動が苦手な方や、ヨガやピラティスが全く初めてという方にもおすすめです。女性だけでなく男性も利用ができるため、ご夫婦やカップルで通うこともできます。

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おすすめポイント

• 健康維持、増進、改善を目的としたジム
• 食事制限は自分で選べます
• ウエア、タオルは貸出可能、手ぶらでOK

健康的にダイエットを成功させることを目標としています。自分の意思で身体をコントロールできるようになるために、筋肉量、筋肉、持久力、健康にかかわる数値を改善していきます。体質改善したい方や、トレーニングの知識を身につけて継続したい人にお勧めです。食事制限のアドバイスについては、希望する方のみ行っています。LINEやMailで食事の内容を送信することで、トレーナーからのコメントが返信されるのでとても心強いです。

おすすめポイント

• 男性スタッフのみの男性が通いやすいジム
• 担当トレーナーによる個別プログラム
• カウンセリングは無料

最も大切に考える健康を提供することを目的としています。ダイエットやボディメイク、肩こり、腰痛改善も含め身体や健康に対する悩みを解決していくため、担当のトレーナーが一人一人にあったプログラムを提供します。トレーナーは専属なので、安心して悩みを相談することができます。トレーニングは全て少人数制や個室での指導となっているため、プライベート感のある特別な空間でに集中することができます。

おすすめポイント

• 管理栄養士監修の健康的な食事指導
• 某Rジムの1/2以下の料金設定
• 専門的なトレーナーによるオーダーメイドトレーニング

LiMEパーソナルジムは東京神楽坂を始めとする都内を中心に展開し、自重トレーニングを中心としたトレーニング方法を実施することで、短期間で結果を残すだけではなく、痩せやすい体を作るパーソナルジムです。
また、お客様に安心して通っていただけるよう、10大安心保障をご用意しております。返金保証や店舗相互利用などをご用意しております。
さらに、資格を有した専門的なパーソナルトレーナーが、あなたに最適な食事指導とトレーニング指導を行うことにより、これまで見たこともない美しい体を手にして、「誰も知らない私になれる」でしょう。

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おすすめポイント

• ひとりひとりに合わせたトレーニングメニュー
• 細やかな食事調整でダイエット効果大
• トレーナーも全て女性

トレーナが全員女性なので、女性特有の悩みがとても相談しやすい環境です。自分であったトレーニングプログラムが組まれ、理想の体型を目指します。また、生理学的根拠に基づいたオリジナルの食事を提案します。健康を第一に考えた低糖質ダイエットで、ダイエットに失敗してきた女性たちの味方になります。人目を気にせずトレーニングできる女性専用の空間にはもちろん個室のシャワールームやパウダールームも完備していてゆったりご利用できます。

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おすすめポイント

• 短時間で高い効果を目指します
• 駅近でとても便利
• 多彩なスタジオメニューを用意

早朝、昼休み、仕事帰りなどを利用して短時間でより効果的に結果を出すことを目指します。もちろんパーソナルトレーナーが駐在し、目指す体型への近道をアドバイスしてくれます。ゆったり過ごすヨガや内側からの引き締めを強化するピラティスまた、和舞踊や太極拳などのプログラムもあり、習い事の感覚で自分磨きの時間を楽しむことができます。最新の方法に精通したトレーナーがサポートしていますので、安心して任せることができます。

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おすすめポイント

• 365日24時間営業でお好きな時間に利用可能
• オリジナルセキュリティで低価格実現
• 追加料金でパーソナルトレーニングが受けれる！

どんなライフスタイルの人も通える365日24時間営業の、マシンジム特化型のフィットネス。マシントレーニングは重さや回数で体調の変化を実感できることから、効果がよく見え、楽しさや継続に繋がるトレーニングです。スタッフは皆、安全、安心、清潔で快適にお客様に過ごしていただけるよう心がけています。専用のセキュリティ管理、20台以上の防犯カメラを設置していますので、どの時間帯でも安心してご利用ください。

おすすめポイント

• 圧倒的な低価格
• 最新機種が利用可能
• シャワー、鍵付きロッカー利用可能

ランニングマシンを中心としたカーディオマシン、ウエイトマシン、ダンベルなどのフリーウエイトが多数用意されたマシンに特化したジムです。目的別のトレーニングメニューを施設内に用意されているので、目的に応じて利用することができます。専門トレーナーとのマンツーマンレッスンやオーダーメイドレッスンは有料になりますが、各分野のスペシャリストが専任となり、痩せたいや鍛えたい、健康維持などの目的に合わせたメニューを提供します。

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おすすめポイント

• 今話題のピラティスマシンを用意
• 希望の方はプライベートレッスンができる
• 無料レンタルマット用意

ピラティスをメインに、様々な最新知識を組み込んだ様々なオリジナルのプログラムを毎日体験できるピラティス最新スタジオです。女性に人気なおしゃれな店内には、本格的なピラティスマシンが用意されています。パーソナルトレーニングも行なっています。
リハビリとしても使われているピラティスは、老若男女様々な方から人気があり、運動が苦手な方や、ヨガやピラティスが全く初めてという方にもおすすめです。女性だけでなく男性も利用ができるため、ご夫婦やカップルで通うこともできます。

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おすすめポイント

• 楽しみながらのトレーニング
• 1人ずつに合わせたメニューでトレーニング
• マンツーマン指導で安心

理想のボディラインを目指したい、体力をつけたい、肩こりを治したい、ストレス発散したいなど、一人一人のオーダーに合わせてトレーニングメニューを作成、提案しています。普段運動を指定ない方、体力に自信のない方でも安心して続けていただくためのメニューをご用意します。トレーニング後にはストレッチをしてからの終了となりますので、疲労回復にも効果が高いプログラムになっています。

おすすめポイント

• 一人一人に合わせたトレーニングメニューを用意
• マンツーマンレッスンで人目を気にせず受講
• 短時間で集中した効果を目指します

会員制の完全プライベートジムのため、住所を公開していない徹底ぶり。健康になるためのプロのアドバイスを受け、身体を動かしながら調整、回復力を高めていきます。1日の疲れを残さない生活習慣を得られるようまた、体調不良や痛みがある時でも継続していけるトレーニングをお伝えしています。アンチエイジングや精神力の強化、ストレス解消など一つ上の健康を目指して女性らしい美を追求していきましょう。

おすすめポイント

• 健康維持、増進、改善を目的としたジム
• 食事制限は自分で選べます
• ウエア、タオルは貸出可能、手ぶらでOK

健康的にダイエットを成功させることを目標としています。自分の意思で身体をコントロールできるようになるために、筋肉量、筋肉、持久力、健康にかかわる数値を改善していきます。体質改善したい方や、トレーニングの知識を身につけて継続したい人にお勧めです。食事制限のアドバイスについては、希望する方のみ行っています。LINEやMailで食事の内容を送信することで、トレーナーからのコメントが返信されるのでとても心強いです。

おすすめポイント

• 男性スタッフのみの男性が通いやすいジム
• 担当トレーナーによる個別プログラム
• カウンセリングは無料

最も大切に考える健康を提供することを目的としています。ダイエットやボディメイク、肩こり、腰痛改善も含め身体や健康に対する悩みを解決していくため、担当のトレーナーが一人一人にあったプログラムを提供します。トレーナーは専属なので、安心して悩みを相談することができます。トレーニングは全て少人数制や個室での指導となっているため、プライベート感のある特別な空間でに集中することができます。

おすすめポイント

• パーソナルトレーニングが受けられる
• 短時間で効果のある運動
• ハイランドルームでのトレーニング

こちらの施設はパーソナルトレーニングをメインに行なうトレーニングジムとなっております。入会すると、はじめにエクスリミット独自の身体テストを行ない、目的や目標、お一人お一人の体に合わせたトレーニングメニューを作成します。週に30分だけで充分効果のある本格的なトレーニングを行なうことができるので、忙しい中でも隙間時間にトレーニングが可能です。ハイランドルームという高所状態の空気でトレーニングを行なうため、平地での通常トレーニングよりも効率的、且つ効果的な運動を行なうことができます。ダイエットや筋力増強等以外にも、健康目的やアンチエイジングにも効果的なトレーニングとなっております。体験も行っているのでぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 短時間で高い効果を目指します
• 駅近でとても便利
• 多彩なスタジオメニューを用意

早朝、昼休み、仕事帰りなどを利用して短時間でより効果的に結果を出すことを目指します。もちろんパーソナルトレーナーが駐在し、目指す体型への近道をアドバイスしてくれます。ゆったり過ごすヨガや内側からの引き締めを強化するピラティスまた、和舞踊や太極拳などのプログラムもあり、習い事の感覚で自分磨きの時間を楽しむことができます。最新の方法に精通したトレーナーがサポートしていますので、安心して任せることができます。

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おすすめポイント

• 今話題のピラティスマシンを用意
• 希望の方はプライベートレッスンができる
• 無料レンタルマット用意

ピラティスをメインに、様々な最新知識を組み込んだ様々なオリジナルのプログラムを毎日体験できるピラティス最新スタジオです。女性に人気なおしゃれな店内には、本格的なピラティスマシンが用意されています。パーソナルトレーニングも行なっています。
リハビリとしても使われているピラティスは、老若男女様々な方から人気があり、運動が苦手な方や、ヨガやピラティスが全く初めてという方にもおすすめです。女性だけでなく男性も利用ができるため、ご夫婦やカップルで通うこともできます。

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おすすめポイント

• 短時間で高い効果を目指します
• 駅近でとても便利
• 多彩なスタジオメニューを用意

早朝、昼休み、仕事帰りなどを利用して短時間でより効果的に結果を出すことを目指します。もちろんパーソナルトレーナーが駐在し、目指す体型への近道をアドバイスしてくれます。ゆったり過ごすヨガや内側からの引き締めを強化するピラティスまた、和舞踊や太極拳などのプログラムもあり、習い事の感覚で自分磨きの時間を楽しむことができます。最新の方法に精通したトレーナーがサポートしていますので、安心して任せることができます。

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おすすめポイント

• 今話題のピラティスマシンを用意
• 希望の方はプライベートレッスンができる
• 無料レンタルマット用意

ピラティスをメインに、様々な最新知識を組み込んだ様々なオリジナルのプログラムを毎日体験できるピラティス最新スタジオです。女性に人気なおしゃれな店内には、本格的なピラティスマシンが用意されています。パーソナルトレーニングも行なっています。
リハビリとしても使われているピラティスは、老若男女様々な方から人気があり、運動が苦手な方や、ヨガやピラティスが全く初めてという方にもおすすめです。女性だけでなく男性も利用ができるため、ご夫婦やカップルで通うこともできます。

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おすすめポイント

• 圧倒的な低価格
• 最新機種が利用可能
• シャワー、鍵付きロッカー利用可能

ランニングマシンを中心としたカーディオマシン、ウエイトマシン、ダンベルなどのフリーウエイトが多数用意されたマシンに特化したジムです。目的別のトレーニングメニューを施設内に用意されているので、目的に応じて利用することができます。専門トレーナーとのマンツーマンレッスンやオーダーメイドレッスンは有料になりますが、各分野のスペシャリストが専任となり、痩せたいや鍛えたい、健康維持などの目的に合わせたメニューを提供します。

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おすすめポイント

• ひとりひとりに合わせたトレーニングメニュー
• 細やかな食事調整でダイエット効果大
• トレーナーも全て女性

トレーナが全員女性なので、女性特有の悩みがとても相談しやすい環境です。自分であったトレーニングプログラムが組まれ、理想の体型を目指します。また、生理学的根拠に基づいたオリジナルの食事を提案します。健康を第一に考えた低糖質ダイエットで、ダイエットに失敗してきた女性たちの味方になります。人目を気にせずトレーニングできる女性専用の空間にはもちろん個室のシャワールームやパウダールームも完備していてゆったりご利用できます。

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