入谷の人気パーソナルトレーニングジム特集

おすすめポイント

• 完全個室で行うマンツーマンレッスン
• 1回75分なので予定がたてやすい♪
• 目的を常に共有するので一体となれる

完全個室で行うマンツーマンレッスン。1回のトレーニングは75分となっており、人目を気にせずに集中して行えます。トレーニング開始の際には目標の再確認や現状の確認、トレーニング内容の説明など、トレーニング時の意識を常に共有し、トレーナーが徹底的にサポートします。トレーニング中はそれぞれにあわせたオリジナルのトレーニングメニューを正しいフォーム、正しい意識のもとで無駄のないよう時間を提供できるようにトレーナーがサポート。また効果を最大限に引き出せるように食事指導や日々の注意点などの進行状況も踏まえアドバイスなどのフォローも行っています。

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• 無料カウンセリングを申し込む

おすすめポイント

• JR上野駅より徒歩2分、京成上野駅より徒歩1分
• 20分間の短時間トレーニング
• 最新技術であなたにあったプログラムメニューを提案

JR上野駅より徒歩2分、京成上野駅より徒歩1分のところにある通いやすいスタジオです。一人では続けるのが難しい、身体を動かす時間がとれない、などの方に向けた20分間の1対1のパーソナルトレーニングジムになっております。自分の筋力や体力、目標、生活スタイルなどに応じてコーチが最新技術を用いりダイエットプログラムを提案し、独自のトレーニングマシンがそれぞれに合った不可調整などを行うので、短時間でも効果を得ることができます。

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おすすめポイント

• 女性専用のダイエットジムスタジオ
• 一人ひとりにあったオーダーメイドメニュー
• 女性の為だけに開発されたダイエットプログラムを体験

JR上野駅浅草口から徒歩3分、銀座線・日比谷線１番出口から徒歩１分と通いやすい位置にある女性専用のダイエットジムです。幅広い年齢層の女性に向け、ダイエット・ボディメイクを一人ひとりにあったオーダーメイドメニューでパーソナルトレーナーが結果に導いていきます。どんなお悩みでもマンツーマンで解決までサポート。カウンセリング・無料体験は随時実施中。ダイエットに関する悩みのほかに、運動が苦手やジムに通うのが初めてで不安という初心者の方なども安心できるようトレーナーがご案内していきます。

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おすすめポイント

• ジム専用の部屋を近くに持つような気軽さで
• 多彩なマシンを完備
• 24時間365日利用可能！

例えばジム専用の部屋を近くに持つような、それくらいの気軽さで利用できるジムスタジオです。ジムが初めての方でも安心安全にスタートできるパーソナルトレーニングがあり、それぞれの悩みや目的、理想の身体やライフスタイルに応じて、完全オーダーメイドでマンツーマンレッスンを提案、サポートします。目標が明確になっていない方だけではなく、ジムが初めてでマシンの使い方や効果が分からない、運動が久しぶりで不安などという方におすすめなサービスになります。

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おすすめポイント

• 個室での完全マンツーマン指導
• 整体×パーソナルトレーニングで理想の身体へ
• 身体のプロフェッショナル達が運営するスタジオ

施術もトレーニングも区切られたプライベート個室の空間で、スタッフとのマンツーマンで行うため大人数で集まることなく利用できるので、運動が苦手、慣れていないかたでも気軽にできます。整体とトレーニングのトータルアプローチで身体のスペシャリストになる整骨院が運営するスタジオになります。DNA分析と市政分析から身体の状態を可視化し、体質に合わせた運動と栄養を算出し、実行できるダイエットプログラムを用意しております。

おすすめポイント

• 単なる1対1ではなくそれぞれの目的にあわせて
• 落ち着きのあるプライベートな空間
• トレーニングとストレッチでサポート

単なる1対1のマンツーマントレーニングではなく、それぞれの目的や体力、姿勢や柔軟性などの様々な状況に合わせてオリジナルトレーニングを行っています。姿勢改善、腰痛や肩こりなどの機能改善、筋力アップなどお悩みにお応えします。マンツーマンレッスンなので運動初心者や高齢者の方でもご安心してトレーニングが行えます。パーソナルストレッチではトレーナーが直接身体をストレッチを行うので、自分自身が行うストレッチよりも効率的、効果的に行えます。

おすすめポイント

• フルオーダーのマンツーマントレーニング
• きつくないのに効果的な安心なトレーニング
• 万が一結果が出ない場合には全額返金制度あり

本物の健康的な美しい身体を目指したフルオーダーのマンツーマントレーニングを受けられるスタジオです。きついトレーニングではなく、安心でありながら効果的に、目標を叶えることができるようにトレーナーが支えていきます。糖質制限に頼らない栄養指導も行っており、健康と栄養バランスを考えた食事方法で身体を引き締め、リバウンドの予防線を張っていきます。また、美脚や下半身ダイエット、姿勢改善なども行っており、万が一結果が出なかった場合には全額返金制度を設けています。

おすすめポイント

• 加圧トレーニングで短時間でも効率よく
• 小学生から80代の方までの指導実績
• 30分間の短時間トレーニング

専用のベルトを腕と足の付け根に巻いて血液を制限しながら運動する加圧トレーニングが行えるスタジオです。ダイエットから筋肉をつけたい人まで、また小学生から80代の方まで、様々な目的やライフスタイル、体力など目的に合わせて、1対1で行う30分間の短いトレーニングの中でトレーナーが効率よく効果的にできるよう計算しボディメイク・健康をサポートします。また完全カスタマイズの1時間オーダーメイドトレーニングも可能。

おすすめポイント

• 完全個室のマンツーマン指導
• 秋葉原駅より徒歩圏内の好立地
• 年鑑100名以上指導実績のあるトレーナーがサポート

完全個室のマンツーマン指導なので、プライベートな空間でトレーニングを行うことができます。お一人おひとりに合わせた完全オリジナルのメニューを提案。食事指導やホームトレーニングのアドバイスも行っております。秋葉原駅からも徒歩圏内なので仕事帰りにも寄れる好立地スタジオです。年間100人以上の担当実績のあるトレーナーが指導を行い、女性会員も多く在籍しているので女性の方も安心してご利用ください。食事指導では糖質制限ありなしを選択できます。

おすすめポイント

• 完全貸切マンツーマントレーニング
• トレーニング・食事指導・ボディーケアの3方向からアプローチ
• 今だけ入会金無料！

完全貸切マンツーマンでの1対1でのトレーニングが行えます。トレーニング・食事指導・ボディーケアの3方向からアプローチし、単に体重を減らすのではなく健康的に美しい身体を作っていき維持し続けていくことを重要視しているスタジオです。お一人おひとりの年齢や体力に合わせた最適のプランで効果的なトレーニングを行うことで身体の変化や、ライフスタイルに合わせた栄養学に基づいた食事指導やアドバイス、ボディデザインをご用意しています。

おすすめポイント

• 業界トップクラスの『お手軽料金』を目指した料金体系！
• ダイエット成功にコミットする『パートナー力』！
• 『継続に特化』したモチベーション向上の仕組みでダイエットが続く！

ダイエットパートナー 入谷・鶯谷店は、『入谷駅』より徒歩1分/『鶯谷駅』より徒歩8分の【完全予約制】パーソナルトレーニングジムです。
ジム通い、自宅トレを頑張ってみたが痩せない、続かないという声を数多くいただいております。
このジムでは「痩せない」「続かない」を言わせません。
トレーニング、ダイエットのプロが痩せるのは当たり前、続くのは当たり前になるよう丁寧に全力でサポートをさせていただきます。
またトレーニング、ダイエット未経験の新規お客様が9割となっているため、未経験のお客様も安心してご来店いただいております。
ダイエットパートナーは完全個室、完全予約制のマンツーマンでのトレーニングを行なっております。
加えてトレーニング以外にも、専門的なストレッチも行なっております。
姿勢改善、むくみ改善、肩こりや腰痛改善、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できるストレッチとなっております。
トレーニング×ストレッチ×食事アドバイスにてお客様を理想の身体、目的へと導きます。

入会金	0円	月額・コース料金	ライト会員 16,500円~ / 月4回 スタンダード会員 33,000円~ / 月8回 プレミアム会員 49,500円~ / 月12回
体験	あり（無料）	ビジター料金	月額制
営業時間	8:00-23:00 (完全予約制)	定休日	年中無休
アクセス	東京都台東区北上野２丁目３０−５ 大黒ビル 5F
最寄り駅	『入谷駅』より徒歩1分/『鶯谷駅』より徒歩8分

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トレーナー情報

【趣味】 トレーニングとファッションが大好きです。また、気になったものは直ぐにやってみようという性格です！ ジムに定期的に通い、体を鍛えています！筋トレというのは頑張れば頑張った分だけ結果が目に見えるものなのでとても楽しくハマってしまいました、、！ またトレーニングは自宅でも行うことがあります。ちょっと運動したいなと思った時に簡単に家で出来るのでおすすめです！自宅トレーニングに関して聞きたいことがあればなんでも聞いてください！ ファッションも好きで、休日は電車に乗って洋服を買いに出かけます。おすすめの洋服屋さんなどあればぜひ教えてください。 【特技】 お客様から頂いたダイエットに関する相談に対し、これまで学んできたことや、自分自身が体験してきた事を含めてお話しさせていただき、解決に導く事が得意です！ 自分自身、大学時代に身体についての勉強をしておりトレーニング指導者の資格を保有しております！ また、その知識を活かしフィジークというボディビルのような大会で22kgの減量に成功し、3位の成績を収めた経験もございます！ 【お客様とのトレーニングで意識していること】 ヒアリング（お客様の話を聞くこと）に特に力を入れています。私の意見を押し付けることは決して行いません。お客様がどうしてダイエットパートナーに足を踏み入れたのか、トレーニングを通じてどうなりたいのか、得意不得意はなんなのか、トレーニング中お客様は違和感を感じていないのかなどなど、お客様に寄り添うためにお客様のお話を聞かせていただきます。 そのお客様のお話をもとに、私の知識と経験を活かしてトレーニングと食事の指導を行わせていただきます。 【お客様へ一言・意気込み】 お客さまの目的を達成できるよう全力でサポートしますので、ぜひ一緒に頑張りましょう！ ダイエット目的だけでなく、健康維持等、様々な目的を持った、幅広い年齢層（10代～80代）の方に通っていただいております。是非一度お越しください！

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おすすめポイント

• 地域トップクラスの低価格
• 専属トレーナーによるマンツーマンレッスン
• リバウンドしない制限なしの食事指導

かたぎり塾では、お客様の継続的な身体づくりをサポートするため良品質×低価格のサービスを提供しています。パーソナルトレーニングを快適に行うための空間づくりには拘っていますが、トレーニングに不要な部分はコストを抑えているためコスパの良いサービスが実現可能となっているのです。
専門の理学療法士が研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して不良な体の機能（肩こりや腰痛）を改善することができます。無理な食事制限をさせないため、長期的にキレイで健康でいられる身体に導きます。
シューズ、ウェア、プロテインを無料で提供しているため、手ぶらでお越し頂いて気軽にトレーニングを楽しむことが可能です。

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おすすめポイント

• 初心者でも安心!プロがマンツーマンピラティスレッスン
• リーズナブルな価格設定で続けやすい
• 美しいボディライン・姿勢を手に入れましょう！

PILATES X 入谷店では、マシンピラティスをマンツーマンでプロの指導のもと体験できます。特に運動初心者や長期間運動から遠ざかっていた方におすすめで、グループレッスンに参加する自信がない方も安心して始められます。リーズナブルな価格で提供する30分のパーソナルレッスンは、忙しいあなたの日常にも簡単に取り入れられます。プライバシーを重視した完全個室で、周りの目を気にせずトレーニングに集中できるため、心と体のバランスを整える特別な時間を過ごせます。初めての方も、高品質なレッスンで健康維持や体形改善を目指せます。

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おすすめポイント

• 完全個室で行うマンツーマンレッスン
• 1回75分なので予定がたてやすい♪
• 目的を常に共有するので一体となれる

完全個室で行うマンツーマンレッスン。1回のトレーニングは75分となっており、人目を気にせずに集中して行えます。トレーニング開始の際には目標の再確認や現状の確認、トレーニング内容の説明など、トレーニング時の意識を常に共有し、トレーナーが徹底的にサポートします。トレーニング中はそれぞれにあわせたオリジナルのトレーニングメニューを正しいフォーム、正しい意識のもとで無駄のないよう時間を提供できるようにトレーナーがサポート。また効果を最大限に引き出せるように食事指導や日々の注意点などの進行状況も踏まえアドバイスなどのフォローも行っています。

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おすすめポイント

• フィットネスフィギュア女性チャンピオンがボディメイクのプログラムを監修
• ボディメイクの為の栄養管理を完全フルサポート
• お客さまとトレーナー、管理栄養士がメールにて１日のお食事を徹底サポートいたします。食事のアドバイスはもちろんの事、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスいたします！

短いスパンでウエストを10cm以上絞る等CREBIQのトレーニングメニューを作り上げたのは、フィットネスフィギュア女性チャンピオン。女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいて最も効果的なトレーニングプログラムを作りました。 お客さまとトレーナー、管理栄養士がメールにて１日のお食事を徹底サポートいたします。食事のアドバイスはもちろんの事、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスいたします！
セッションを続けていく中での女性特有の悩み、不安や、疑問などなんでも相談できるカウンセリング予約もご用意いたしました。
２ヶ月間お客様が安心して通っていただくために、女性のカウンセラーが対応いたします。また、短期のボディメイクプログラムを終了後多くの方が不安に思うことの１つに『リバウンドしてしまわないか？』という事が挙げられます。CREBIQではそんな不安を解消させる為に、トレーニングを無理なく続けていける『継続プラン』や管理栄養士と専門知識の豊富なトレーナーがメールにてご自宅でも簡単に実践できるメンテナンス法などの知識も提供いたします。
また広告費・システム費等を極限までカットすることで、低価格でのサービス提供を実現しました。
金銭的な部分のお悩みを解消し、気持ちよくトレーニングを受けることができます。更に、プロテインも料金に含まれています。

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おすすめポイント

• JR上野駅より徒歩2分、京成上野駅より徒歩1分
• 20分間の短時間トレーニング
• 最新技術であなたにあったプログラムメニューを提案

JR上野駅より徒歩2分、京成上野駅より徒歩1分のところにある通いやすいスタジオです。一人では続けるのが難しい、身体を動かす時間がとれない、などの方に向けた20分間の1対1のパーソナルトレーニングジムになっております。自分の筋力や体力、目標、生活スタイルなどに応じてコーチが最新技術を用いりダイエットプログラムを提案し、独自のトレーニングマシンがそれぞれに合った不可調整などを行うので、短時間でも効果を得ることができます。

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おすすめポイント

• 女性専用のダイエットジムスタジオ
• 一人ひとりにあったオーダーメイドメニュー
• 女性の為だけに開発されたダイエットプログラムを体験

JR上野駅浅草口から徒歩3分、銀座線・日比谷線１番出口から徒歩１分と通いやすい位置にある女性専用のダイエットジムです。幅広い年齢層の女性に向け、ダイエット・ボディメイクを一人ひとりにあったオーダーメイドメニューでパーソナルトレーナーが結果に導いていきます。どんなお悩みでもマンツーマンで解決までサポート。カウンセリング・無料体験は随時実施中。ダイエットに関する悩みのほかに、運動が苦手やジムに通うのが初めてで不安という初心者の方なども安心できるようトレーナーがご案内していきます。

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おすすめポイント

• ジム専用の部屋を近くに持つような気軽さで
• 多彩なマシンを完備
• 24時間365日利用可能！

例えばジム専用の部屋を近くに持つような、それくらいの気軽さで利用できるジムスタジオです。ジムが初めての方でも安心安全にスタートできるパーソナルトレーニングがあり、それぞれの悩みや目的、理想の身体やライフスタイルに応じて、完全オーダーメイドでマンツーマンレッスンを提案、サポートします。目標が明確になっていない方だけではなく、ジムが初めてでマシンの使い方や効果が分からない、運動が久しぶりで不安などという方におすすめなサービスになります。

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おすすめポイント

• 個室での完全マンツーマン指導
• 整体×パーソナルトレーニングで理想の身体へ
• 身体のプロフェッショナル達が運営するスタジオ

施術もトレーニングも区切られたプライベート個室の空間で、スタッフとのマンツーマンで行うため大人数で集まることなく利用できるので、運動が苦手、慣れていないかたでも気軽にできます。整体とトレーニングのトータルアプローチで身体のスペシャリストになる整骨院が運営するスタジオになります。DNA分析と市政分析から身体の状態を可視化し、体質に合わせた運動と栄養を算出し、実行できるダイエットプログラムを用意しております。

おすすめポイント

• 単なる1対1ではなくそれぞれの目的にあわせて
• 落ち着きのあるプライベートな空間
• トレーニングとストレッチでサポート

単なる1対1のマンツーマントレーニングではなく、それぞれの目的や体力、姿勢や柔軟性などの様々な状況に合わせてオリジナルトレーニングを行っています。姿勢改善、腰痛や肩こりなどの機能改善、筋力アップなどお悩みにお応えします。マンツーマンレッスンなので運動初心者や高齢者の方でもご安心してトレーニングが行えます。パーソナルストレッチではトレーナーが直接身体をストレッチを行うので、自分自身が行うストレッチよりも効率的、効果的に行えます。

おすすめポイント

• フルオーダーのマンツーマントレーニング
• きつくないのに効果的な安心なトレーニング
• 万が一結果が出ない場合には全額返金制度あり

本物の健康的な美しい身体を目指したフルオーダーのマンツーマントレーニングを受けられるスタジオです。きついトレーニングではなく、安心でありながら効果的に、目標を叶えることができるようにトレーナーが支えていきます。糖質制限に頼らない栄養指導も行っており、健康と栄養バランスを考えた食事方法で身体を引き締め、リバウンドの予防線を張っていきます。また、美脚や下半身ダイエット、姿勢改善なども行っており、万が一結果が出なかった場合には全額返金制度を設けています。

おすすめポイント

• 加圧トレーニングで短時間でも効率よく
• 小学生から80代の方までの指導実績
• 30分間の短時間トレーニング

専用のベルトを腕と足の付け根に巻いて血液を制限しながら運動する加圧トレーニングが行えるスタジオです。ダイエットから筋肉をつけたい人まで、また小学生から80代の方まで、様々な目的やライフスタイル、体力など目的に合わせて、1対1で行う30分間の短いトレーニングの中でトレーナーが効率よく効果的にできるよう計算しボディメイク・健康をサポートします。また完全カスタマイズの1時間オーダーメイドトレーニングも可能。

おすすめポイント

• 完全個室のマンツーマン指導
• 秋葉原駅より徒歩圏内の好立地
• 年鑑100名以上指導実績のあるトレーナーがサポート

完全個室のマンツーマン指導なので、プライベートな空間でトレーニングを行うことができます。お一人おひとりに合わせた完全オリジナルのメニューを提案。食事指導やホームトレーニングのアドバイスも行っております。秋葉原駅からも徒歩圏内なので仕事帰りにも寄れる好立地スタジオです。年間100人以上の担当実績のあるトレーナーが指導を行い、女性会員も多く在籍しているので女性の方も安心してご利用ください。食事指導では糖質制限ありなしを選択できます。

おすすめポイント

• 完全貸切マンツーマントレーニング
• トレーニング・食事指導・ボディーケアの3方向からアプローチ
• 今だけ入会金無料！

完全貸切マンツーマンでの1対1でのトレーニングが行えます。トレーニング・食事指導・ボディーケアの3方向からアプローチし、単に体重を減らすのではなく健康的に美しい身体を作っていき維持し続けていくことを重要視しているスタジオです。お一人おひとりの年齢や体力に合わせた最適のプランで効果的なトレーニングを行うことで身体の変化や、ライフスタイルに合わせた栄養学に基づいた食事指導やアドバイス、ボディデザインをご用意しています。

おすすめポイント

• 完全個室で行うマンツーマンレッスン
• 1回75分なので予定がたてやすい♪
• 目的を常に共有するので一体となれる

完全個室で行うマンツーマンレッスン。1回のトレーニングは75分となっており、人目を気にせずに集中して行えます。トレーニング開始の際には目標の再確認や現状の確認、トレーニング内容の説明など、トレーニング時の意識を常に共有し、トレーナーが徹底的にサポートします。トレーニング中はそれぞれにあわせたオリジナルのトレーニングメニューを正しいフォーム、正しい意識のもとで無駄のないよう時間を提供できるようにトレーナーがサポート。また効果を最大限に引き出せるように食事指導や日々の注意点などの進行状況も踏まえアドバイスなどのフォローも行っています。

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• ジム専用の部屋を近くに持つような気軽さで
• 多彩なマシンを完備
• 24時間365日利用可能！

例えばジム専用の部屋を近くに持つような、それくらいの気軽さで利用できるジムスタジオです。ジムが初めての方でも安心安全にスタートできるパーソナルトレーニングがあり、それぞれの悩みや目的、理想の身体やライフスタイルに応じて、完全オーダーメイドでマンツーマンレッスンを提案、サポートします。目標が明確になっていない方だけではなく、ジムが初めてでマシンの使い方や効果が分からない、運動が久しぶりで不安などという方におすすめなサービスになります。

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おすすめポイント

• 個室での完全マンツーマン指導
• 整体×パーソナルトレーニングで理想の身体へ
• 身体のプロフェッショナル達が運営するスタジオ

施術もトレーニングも区切られたプライベート個室の空間で、スタッフとのマンツーマンで行うため大人数で集まることなく利用できるので、運動が苦手、慣れていないかたでも気軽にできます。整体とトレーニングのトータルアプローチで身体のスペシャリストになる整骨院が運営するスタジオになります。DNA分析と市政分析から身体の状態を可視化し、体質に合わせた運動と栄養を算出し、実行できるダイエットプログラムを用意しております。

おすすめポイント

• 単なる1対1ではなくそれぞれの目的にあわせて
• 落ち着きのあるプライベートな空間
• トレーニングとストレッチでサポート

単なる1対1のマンツーマントレーニングではなく、それぞれの目的や体力、姿勢や柔軟性などの様々な状況に合わせてオリジナルトレーニングを行っています。姿勢改善、腰痛や肩こりなどの機能改善、筋力アップなどお悩みにお応えします。マンツーマンレッスンなので運動初心者や高齢者の方でもご安心してトレーニングが行えます。パーソナルストレッチではトレーナーが直接身体をストレッチを行うので、自分自身が行うストレッチよりも効率的、効果的に行えます。

おすすめポイント

• 加圧トレーニングで短時間でも効率よく
• 小学生から80代の方までの指導実績
• 30分間の短時間トレーニング

専用のベルトを腕と足の付け根に巻いて血液を制限しながら運動する加圧トレーニングが行えるスタジオです。ダイエットから筋肉をつけたい人まで、また小学生から80代の方まで、様々な目的やライフスタイル、体力など目的に合わせて、1対1で行う30分間の短いトレーニングの中でトレーナーが効率よく効果的にできるよう計算しボディメイク・健康をサポートします。また完全カスタマイズの1時間オーダーメイドトレーニングも可能。

おすすめポイント

• 初心者でも安心!プロがマンツーマンピラティスレッスン
• リーズナブルな価格設定で続けやすい
• 美しいボディライン・姿勢を手に入れましょう！

PILATES X 入谷店では、マシンピラティスをマンツーマンでプロの指導のもと体験できます。特に運動初心者や長期間運動から遠ざかっていた方におすすめで、グループレッスンに参加する自信がない方も安心して始められます。リーズナブルな価格で提供する30分のパーソナルレッスンは、忙しいあなたの日常にも簡単に取り入れられます。プライバシーを重視した完全個室で、周りの目を気にせずトレーニングに集中できるため、心と体のバランスを整える特別な時間を過ごせます。初めての方も、高品質なレッスンで健康維持や体形改善を目指せます。

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おすすめポイント

• 加圧トレーニングで短時間でも効率よく
• 小学生から80代の方までの指導実績
• 30分間の短時間トレーニング

専用のベルトを腕と足の付け根に巻いて血液を制限しながら運動する加圧トレーニングが行えるスタジオです。ダイエットから筋肉をつけたい人まで、また小学生から80代の方まで、様々な目的やライフスタイル、体力など目的に合わせて、1対1で行う30分間の短いトレーニングの中でトレーナーが効率よく効果的にできるよう計算しボディメイク・健康をサポートします。また完全カスタマイズの1時間オーダーメイドトレーニングも可能。

おすすめポイント

• フィットネスフィギュア女性チャンピオンがボディメイクのプログラムを監修
• ボディメイクの為の栄養管理を完全フルサポート
• お客さまとトレーナー、管理栄養士がメールにて１日のお食事を徹底サポートいたします。食事のアドバイスはもちろんの事、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスいたします！

短いスパンでウエストを10cm以上絞る等CREBIQのトレーニングメニューを作り上げたのは、フィットネスフィギュア女性チャンピオン。女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいて最も効果的なトレーニングプログラムを作りました。 お客さまとトレーナー、管理栄養士がメールにて１日のお食事を徹底サポートいたします。食事のアドバイスはもちろんの事、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスいたします！
セッションを続けていく中での女性特有の悩み、不安や、疑問などなんでも相談できるカウンセリング予約もご用意いたしました。
２ヶ月間お客様が安心して通っていただくために、女性のカウンセラーが対応いたします。また、短期のボディメイクプログラムを終了後多くの方が不安に思うことの１つに『リバウンドしてしまわないか？』という事が挙げられます。CREBIQではそんな不安を解消させる為に、トレーニングを無理なく続けていける『継続プラン』や管理栄養士と専門知識の豊富なトレーナーがメールにてご自宅でも簡単に実践できるメンテナンス法などの知識も提供いたします。
また広告費・システム費等を極限までカットすることで、低価格でのサービス提供を実現しました。
金銭的な部分のお悩みを解消し、気持ちよくトレーニングを受けることができます。更に、プロテインも料金に含まれています。

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• 女性専用のダイエットジムスタジオ
• 一人ひとりにあったオーダーメイドメニュー
• 女性の為だけに開発されたダイエットプログラムを体験

JR上野駅浅草口から徒歩3分、銀座線・日比谷線１番出口から徒歩１分と通いやすい位置にある女性専用のダイエットジムです。幅広い年齢層の女性に向け、ダイエット・ボディメイクを一人ひとりにあったオーダーメイドメニューでパーソナルトレーナーが結果に導いていきます。どんなお悩みでもマンツーマンで解決までサポート。カウンセリング・無料体験は随時実施中。ダイエットに関する悩みのほかに、運動が苦手やジムに通うのが初めてで不安という初心者の方なども安心できるようトレーナーがご案内していきます。

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• フルオーダーのマンツーマントレーニング
• きつくないのに効果的な安心なトレーニング
• 万が一結果が出ない場合には全額返金制度あり

本物の健康的な美しい身体を目指したフルオーダーのマンツーマントレーニングを受けられるスタジオです。きついトレーニングではなく、安心でありながら効果的に、目標を叶えることができるようにトレーナーが支えていきます。糖質制限に頼らない栄養指導も行っており、健康と栄養バランスを考えた食事方法で身体を引き締め、リバウンドの予防線を張っていきます。また、美脚や下半身ダイエット、姿勢改善なども行っており、万が一結果が出なかった場合には全額返金制度を設けています。

おすすめポイント

• 完全個室で行うマンツーマンレッスン
• 1回75分なので予定がたてやすい♪
• 目的を常に共有するので一体となれる

完全個室で行うマンツーマンレッスン。1回のトレーニングは75分となっており、人目を気にせずに集中して行えます。トレーニング開始の際には目標の再確認や現状の確認、トレーニング内容の説明など、トレーニング時の意識を常に共有し、トレーナーが徹底的にサポートします。トレーニング中はそれぞれにあわせたオリジナルのトレーニングメニューを正しいフォーム、正しい意識のもとで無駄のないよう時間を提供できるようにトレーナーがサポート。また効果を最大限に引き出せるように食事指導や日々の注意点などの進行状況も踏まえアドバイスなどのフォローも行っています。

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• JR上野駅より徒歩2分、京成上野駅より徒歩1分
• 20分間の短時間トレーニング
• 最新技術であなたにあったプログラムメニューを提案

JR上野駅より徒歩2分、京成上野駅より徒歩1分のところにある通いやすいスタジオです。一人では続けるのが難しい、身体を動かす時間がとれない、などの方に向けた20分間の1対1のパーソナルトレーニングジムになっております。自分の筋力や体力、目標、生活スタイルなどに応じてコーチが最新技術を用いりダイエットプログラムを提案し、独自のトレーニングマシンがそれぞれに合った不可調整などを行うので、短時間でも効果を得ることができます。

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• 一人ひとりにあったオーダーメイドメニュー
• 女性の為だけに開発されたダイエットプログラムを体験

JR上野駅浅草口から徒歩3分、銀座線・日比谷線１番出口から徒歩１分と通いやすい位置にある女性専用のダイエットジムです。幅広い年齢層の女性に向け、ダイエット・ボディメイクを一人ひとりにあったオーダーメイドメニューでパーソナルトレーナーが結果に導いていきます。どんなお悩みでもマンツーマンで解決までサポート。カウンセリング・無料体験は随時実施中。ダイエットに関する悩みのほかに、運動が苦手やジムに通うのが初めてで不安という初心者の方なども安心できるようトレーナーがご案内していきます。

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• ジム専用の部屋を近くに持つような気軽さで
• 多彩なマシンを完備
• 24時間365日利用可能！

例えばジム専用の部屋を近くに持つような、それくらいの気軽さで利用できるジムスタジオです。ジムが初めての方でも安心安全にスタートできるパーソナルトレーニングがあり、それぞれの悩みや目的、理想の身体やライフスタイルに応じて、完全オーダーメイドでマンツーマンレッスンを提案、サポートします。目標が明確になっていない方だけではなく、ジムが初めてでマシンの使い方や効果が分からない、運動が久しぶりで不安などという方におすすめなサービスになります。

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• 個室での完全マンツーマン指導
• 整体×パーソナルトレーニングで理想の身体へ
• 身体のプロフェッショナル達が運営するスタジオ

施術もトレーニングも区切られたプライベート個室の空間で、スタッフとのマンツーマンで行うため大人数で集まることなく利用できるので、運動が苦手、慣れていないかたでも気軽にできます。整体とトレーニングのトータルアプローチで身体のスペシャリストになる整骨院が運営するスタジオになります。DNA分析と市政分析から身体の状態を可視化し、体質に合わせた運動と栄養を算出し、実行できるダイエットプログラムを用意しております。

おすすめポイント

• 単なる1対1ではなくそれぞれの目的にあわせて
• 落ち着きのあるプライベートな空間
• トレーニングとストレッチでサポート

単なる1対1のマンツーマントレーニングではなく、それぞれの目的や体力、姿勢や柔軟性などの様々な状況に合わせてオリジナルトレーニングを行っています。姿勢改善、腰痛や肩こりなどの機能改善、筋力アップなどお悩みにお応えします。マンツーマンレッスンなので運動初心者や高齢者の方でもご安心してトレーニングが行えます。パーソナルストレッチではトレーナーが直接身体をストレッチを行うので、自分自身が行うストレッチよりも効率的、効果的に行えます。

おすすめポイント

• フルオーダーのマンツーマントレーニング
• きつくないのに効果的な安心なトレーニング
• 万が一結果が出ない場合には全額返金制度あり

本物の健康的な美しい身体を目指したフルオーダーのマンツーマントレーニングを受けられるスタジオです。きついトレーニングではなく、安心でありながら効果的に、目標を叶えることができるようにトレーナーが支えていきます。糖質制限に頼らない栄養指導も行っており、健康と栄養バランスを考えた食事方法で身体を引き締め、リバウンドの予防線を張っていきます。また、美脚や下半身ダイエット、姿勢改善なども行っており、万が一結果が出なかった場合には全額返金制度を設けています。

おすすめポイント

• 加圧トレーニングで短時間でも効率よく
• 小学生から80代の方までの指導実績
• 30分間の短時間トレーニング

専用のベルトを腕と足の付け根に巻いて血液を制限しながら運動する加圧トレーニングが行えるスタジオです。ダイエットから筋肉をつけたい人まで、また小学生から80代の方まで、様々な目的やライフスタイル、体力など目的に合わせて、1対1で行う30分間の短いトレーニングの中でトレーナーが効率よく効果的にできるよう計算しボディメイク・健康をサポートします。また完全カスタマイズの1時間オーダーメイドトレーニングも可能。

おすすめポイント

• 完全個室のマンツーマン指導
• 秋葉原駅より徒歩圏内の好立地
• 年鑑100名以上指導実績のあるトレーナーがサポート

完全個室のマンツーマン指導なので、プライベートな空間でトレーニングを行うことができます。お一人おひとりに合わせた完全オリジナルのメニューを提案。食事指導やホームトレーニングのアドバイスも行っております。秋葉原駅からも徒歩圏内なので仕事帰りにも寄れる好立地スタジオです。年間100人以上の担当実績のあるトレーナーが指導を行い、女性会員も多く在籍しているので女性の方も安心してご利用ください。食事指導では糖質制限ありなしを選択できます。

おすすめポイント

• 完全貸切マンツーマントレーニング
• トレーニング・食事指導・ボディーケアの3方向からアプローチ
• 今だけ入会金無料！

完全貸切マンツーマンでの1対1でのトレーニングが行えます。トレーニング・食事指導・ボディーケアの3方向からアプローチし、単に体重を減らすのではなく健康的に美しい身体を作っていき維持し続けていくことを重要視しているスタジオです。お一人おひとりの年齢や体力に合わせた最適のプランで効果的なトレーニングを行うことで身体の変化や、ライフスタイルに合わせた栄養学に基づいた食事指導やアドバイス、ボディデザインをご用意しています。