東中野の人気パーソナルジム特集

おすすめポイント

• 地域トップクラスの低価格
• 専属トレーナーによるマンツーマンレッスン
• リバウンドしない制限なしの食事指導

かたぎり塾では、お客様の継続的な身体づくりをサポートするため良品質×低価格のサービスを提供しています。パーソナルトレーニングを快適に行うための空間づくりには拘っていますが、トレーニングに不要な部分はコストを抑えているためコスパの良いサービスが実現可能となっているのです。
専門の理学療法士が研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して不良な体の機能（肩こりや腰痛）を改善することができます。無理な食事制限をさせないため、長期的にキレイで健康でいられる身体に導きます。
シューズ、ウェア、プロテインを無料で提供しているため、手ぶらでお越し頂いて気軽にトレーニングを楽しむことが可能です。

• 公式サイトを見る
• 体験・入会を申し込む

おすすめポイント

• 様々なエクササイズができる大型フィットネス施設
• 楽しく通える多彩なスタジオプログラム
• パーソナルトレーニング指導あり

関東地方を中心に全国展開している総合型スポーツクラブです。
ティップネスは、筋トレ、有酸素運動、スタジオレッスン、プールなど、なんでもできる総合フィットネス施設です。
筋トレ未経験者でもスタジオレッスンやパーソナルトレーニングなど、インストラクターがしっかりサポートしてくれるので安心して通えます。
2面完備のスタジオでは、女性に人気のヨガ、コンディショニング、ダンス系プログラムまで豊富なバリエーションのレッスンが開催されています。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 地域トップクラスの低価格
• 専属トレーナーによるマンツーマンレッスン
• リバウンドしない制限なしの食事指導

かたぎり塾では、お客様の継続的な身体づくりをサポートするため良品質×低価格のサービスを提供しています。パーソナルトレーニングを快適に行うための空間づくりには拘っていますが、トレーニングに不要な部分はコストを抑えているためコスパの良いサービスが実現可能となっているのです。
専門の理学療法士が研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して不良な体の機能（肩こりや腰痛）を改善することができます。無理な食事制限をさせないため、長期的にキレイで健康でいられる身体に導きます。
シューズ、ウェア、プロテインを無料で提供しているため、手ぶらでお越し頂いて気軽にトレーニングを楽しむことが可能です。

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おすすめポイント

• 「なぜやるか？」「どうやるか？」を理解していただきながらトレーニングを進めていきます。
• ボディメイクのコンテスト優勝経験者やアスレティックトレーナーを取得しているトレーナーが在籍！
• 入会金ゼロ、新宿エリアトップクラスの低価格で続けやすい環境です。

DEEDパーソナルトレーニングジム∞西新宿店は、丁寧なカウンセリングと、身体のクセや体型などを分析するモニタリングを行い、「なぜやるか？」「どうやるか？」を理解して頂きながら、あなたに最適なトレーニングをご案内します。ジムには、ボディメイクのコンテスト優勝経験者やアスレティックトレーナーを取得しているトレーナーが在籍し、皆様のトレーニングをサポートします。入会金ゼロ、新宿エリアトップクラスの低価格で続けやすい環境を整えています。初回トライアルを受けてみてはいかがでしょうか？

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おすすめポイント

• 一流の指導×低価格で理想のカラダへ
• 手ぶらで来店可能！
• 洗練された空間づくり！

かたぎり塾では、洗練された空間をつくるために白をベースとした内装や海外ブランドの機材を導入しています。パーソナルトレーニングに不必要な部分に関してはコストを抑えつつ、トレーニングに関わるところには、しっかりと拘って空間づくりを行なっています。またダイエットに対するエビデンスのある香りをアロマセラピストに監修していただき導入しています。
専門の理学療法士が指導内容を監修し研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して不良な体の機能を改善することができます。 2ヶ月で「体型」が変わり、6ヶ月で「習慣」が変わり、1年で「人生」が変わる。短期的なトレーニングはもう終わり。無理な食事制限をせず長期的に継続可能なプランをご用意しております。
シューズ、ウェア、プロテインを無料で提供しているため、お仕事帰りなどでも面倒な荷物はいらないため気軽にトレーニングを楽しむことが可能です。

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おすすめポイント

• 夜23時まで営業しているので、仕事帰りにも通える
• 子ども連れOK！子育て中のママも利用可能
• 低価格でありながら高品質のサービス

数多くの芸能人も御用達の、高い技術力と圧倒的な実績を誇るパーソナルトレーニングジムです。
誰にも会わないプライベート空間で自分だけのトレーニングができ、人目を気にせず集中したい方にもおすすめです。
子ども連れOKなので、子育て中のママも気軽に通えます。
同内容の大手ジムと比べて料金は低価格でありながら、高品質のサービスが受けられます。
JR中野駅から徒歩1分とアクセス抜群ですので、通勤前後やお出かけの際に通いたい方にも大変おすすめです。

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• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 様々なエクササイズができる大型フィットネス施設
• 楽しく通える多彩なスタジオプログラム
• パーソナルトレーニング指導あり

関東地方を中心に全国展開している総合型スポーツクラブです。
ティップネスは、筋トレ、有酸素運動、スタジオレッスン、プールなど、なんでもできる総合フィットネス施設です。
筋トレ未経験者でもスタジオレッスンやパーソナルトレーニングなど、インストラクターがしっかりサポートしてくれるので安心して通えます。
2面完備のスタジオでは、女性に人気のヨガ、コンディショニング、ダンス系プログラムまで豊富なバリエーションのレッスンが開催されています。

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おすすめポイント

• 完全オーダーメイドのトレーニングメニューを作成
• 経験豊富な実力派インストラクターが指導
• マンツーマンレッスンでモチベーション維持もしやすい！

hc-lifeは、経験豊富な実力派インストラクターが、1人1人の目的・要望に沿って、完全オーダーメイドのトレーニングメニューを考案し、指導してくれます。マンツーマンレッスンですので、あなたに合わせたトレーニング、あなたに合わせたストレッチを行うことができるので、着実に目標に近づくことができるはず。
信頼できるトレーナーのもとで、身体の悩みや不調を改善し、理想のスタイルを実現したい方におすすめです。
お得な回数券のほか、都度払いも可能なのでパーソナルトレーニングに興味がある方はぜひ気軽にお店を訪れてみて下さい。

おすすめポイント

• 時間を気にせず利用できる24時間営業
• 要望に応じて対応できるプレミアムコース
• 同時に受けることのできる加圧トレーニング

マッスルジムは美しくしなやかに引き締まった身体をつくる総合トレーニングジムです。24時間年中無休なので、いつでも好きなタイミングでトレーニングすることが可能。初心者から上級者まで満足できる設備が充実していますのでどなたにでもおすすめできる施設です。静脈認証システムを導入しておりセキュリティ対策もしっかりしています。
ダイエット・ボディメイク・バルクアップ・シックスパックなどの要望に対応したパーソナルトレーニングを受けられるプレミアムコースもあります。

おすすめポイント

• 経験豊富なパーソナルトレーナーが在籍
• 目的によってプログラム内容がカスタマイズ
• 無理な食事制限ではなくバランス良く1日3食摂れる

Be-set Fitは、目的によってプログラム内容がカスタマイズされ、痩せたい方には有酸素運動と手厚い食事指導、筋力アップを狙う人には質の高いトレーニングなど、目的に応じて適切なトレーニングが受けられます。経験豊富なパーソナルトレーナーがお客様のカラダに合ったプログラムを個別に指導してくれます。
オリジナルの食事管理「フードコントロール」では、無理な食事制限ではなくバランス良く1日3食摂ることを推奨しています。

おすすめポイント

• 経験豊富なトレーナーが多数在籍
• 完全予約制の個別指導パーソナルトレーニング
• キッズエリアも併設されている

ululu（ウルル）中野店は、中野駅から徒歩10分のところにあるパーソナルジムです。代表兼トレーナーの浅見さんは、これまでに「ベストボディ・ジャパン東京大会」でかつて、優勝、準優勝をしたという輝かしい実績の持ち主です。
完全予約制の個別指導パーソナルトレーニングジム、キッズエリアも併設されているため、子育て中のパパ＆ママも安心して利用できるパーソナルトレーニングジムです。
経験豊富なトレーナーが多数在籍、あらゆる角度からアドバイス＆サポートします。

おすすめポイント

• 単発セッションのみのパーソナルトレーニングを提供
• 専属トレーナーと2人3脚でダイエット
• 食事管理にも力を入れている

中野パーソナルトレーニングジム　ボクノジムは、中野駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーと2人3脚でダイエットを学ぶことができます。
会員費や月会費、登録料などが無料、単発セッションのパーソナルトレーニングを提供しているため、定期的に通うのが難しい方でも気軽に運動を始めることが可能です。
ダイエットの成功やリバウンド防止の鍵となる食事管理にも力を入れています。

おすすめポイント

• トレーニングに集中できる完全予約制
• 徹底した適正価格を実現！
• 運動・食事・睡眠といった生活習慣にアプローチ

ウエストデザイン専門プライベートジム　スマイルプラスは「綺麗なウエスト」 をコンセプトに、ウエストから綺麗をデザインします。
ただ痩せるだけではなく自身の持つ骨格を最大限に活かすことで、自分らしくいられ、周りの人をも魅了する、そんなウエストデザインの技術提供を行っています。また、鍛えなければいけない部位を的確に鍛えられるトレーニングフォームを身に着けることも可能。
運動・食事・睡眠を含めた生活習慣の改善にまでアプローチすることで、リバウンドのリスクも軽減されます。

おすすめポイント

• 加圧トレーニング＆ヨガでボディメイク
• 女性専用ジムなので安心安全
• 子どもを連れての参加も歓迎

リーブス中野店は、経験豊富なインストラクターとマンツーマンで行う加圧パーソナルトレーニングジムです。2つのプログラムを組み合わせることで、理想のカラダへと最短距離で突き進むことが可能となります。
さらに、子どもを連れての来館もOKなので、産後トレーニングに取り組みたいママさんにもおすすめのパーソナルトレーニングジムとなっています。
忙しくてまとまった時間が取りにくい方、長時間の運動が不安な方に大変おすすめです。

おすすめポイント

• 24時間いつでもトレーニングできる
• 進捗を確認してモチベーションを保てる
• 効率よく目標を達成できるトレーニング

FOSTERは、ライフスタイルに合わせて24時間いつでも自分の好きな時にトレーニングができるパーソナルトレーニングジムです。
一人一人の目的や希望に沿って、専任のトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれるため、初めての方でも安心です。
筋力アップトレーニングと有酸素運動を効果的に組み合わせたメニューは、効率よく目標が達成できることで評価されています。
予約システムと連動したトレーニング記録をデータで管理しているため、トレーニングの進捗状況を定期的に確認したい方にもおすすめです。

おすすめポイント

• 独自の「DｰHEARTSメソッド」を確立
• 栄養学に基づく無理のない食事管理
• プロトレーナーによる指導

D-HEARTS東京新宿店は、東中野駅より車で約9分にあるパーソナルトレーニングジムです。今までの指導実績をデータ化・分析し、独自メソッド「DｰHEARTSメソッド」を確立。メソッドに基づく一人一人の目的に合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿ったトレーニングを行っています。また、栄養学に基づく「しっかり食べて、しっかり痩せる」無理のない食事管理を受けることができるのも魅力です。その他、ボディメイクコンテスト出場選手などのプロトレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 加圧トレーニング＆ヨガでボディメイク
• 女性専用ジムなので安心安全
• 子どもを連れての参加も歓迎

リーブス中野店は、経験豊富なインストラクターとマンツーマンで行う加圧パーソナルトレーニングジムです。2つのプログラムを組み合わせることで、理想のカラダへと最短距離で突き進むことが可能となります。
さらに、子どもを連れての来館もOKなので、産後トレーニングに取り組みたいママさんにもおすすめのパーソナルトレーニングジムとなっています。
忙しくてまとまった時間が取りにくい方、長時間の運動が不安な方に大変おすすめです。

おすすめポイント

• 加圧トレーニング＆ヨガでボディメイク
• 女性専用ジムなので安心安全
• 子どもを連れての参加も歓迎

リーブス中野店は、経験豊富なインストラクターとマンツーマンで行う加圧パーソナルトレーニングジムです。2つのプログラムを組み合わせることで、理想のカラダへと最短距離で突き進むことが可能となります。
さらに、子どもを連れての来館もOKなので、産後トレーニングに取り組みたいママさんにもおすすめのパーソナルトレーニングジムとなっています。
忙しくてまとまった時間が取りにくい方、長時間の運動が不安な方に大変おすすめです。