FACET
高島町のジムを特徴で絞り込む
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おすすめポイント
- ハワイをイメージした完全個室のプライベートジム
- 完全マンツーマン指導
- ライフスタイルに合わせた⾷事指導
有資格者のトレーナーが、あなたの⽬標と⾻格に合わせてトレーニングメニューを作成し、正しいフォームでトレーニングサポートしていきます。正しいフォームでトレーニングをすることにより⾼負荷をかけなくても、しっかりと筋⾁に効かせていくことができます（女性は筋肉が引き締まっていきます）。
⾼負荷をかけないので姿勢が崩れたり怪我のリスクがなくなります。
NSCA-CPT（全⽶エクササイズ&コンディショニング協会）保有者がトレーニングはもちろん、パーソナルストレッチやスポーツマッサージで⾝体を整えていきます。
ハワイをイメージした落ち着きあるプライベート空間で、お客様⼀⼈一人を完全サポート。⼈⽬を気にせずトレーニングが可能です。綺麗でこだわりのハワイアンな空間でトレーニングのモチベーションも上がります！広々ワンフロアなのでお⼦様連れやペアでのトレーニングにも対応しております！
お客様のライフスタイルに合わせた⾷事法をご提案し、ストレスフリーで無理のない⾷事指導をいたします。
ただ単純にカロリーを減らしたり、糖質制限をしてしまうとリバウンドやメリハリのないスタイルになってしまいます。
RinoRiseではただ痩せる・体重を落とすだけではなく、⾝体の内から健康的に⾒た⽬を輝かせていく⾷事をしていただきます。そのために⾝体作りに必要な五大栄養素をバランスよく摂取していただきますので、無理な制限をせずに健康的にボディメイクをしていくことが可能になります。
コース終了後も続けていける⾷事法となりますのでリバウンドの⼼配はいりません！
| 入会金 | 30,000円 | 月額・コース料金 | 16回190,000円～ |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験3,300円 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 神奈川県横浜市西区伊勢町3-133-32Isecho Nest1F | ||
| 最寄り駅 | 戸部駅より徒歩6分 | ||
エニタイムフィットネスみなとみらい店
おすすめポイント
- いつでも、お得に、好きなだけトレーニング
- 24時間年中無休で営業しているから続けやすい
- マシンのラインナップも充実
エニタイムフィットネスみなとみらい店は、みなとみらい駅、または新高島駅より徒歩で通える便利なフィットネスジムです。
安全な環境と、安価な月会費、充実の設備で通う人が満足と効果を得られるよう努力されています。エニタイムフィットネスは、世界中にあるのでもし旅行中に利用したくなればいつでもトレーニング可能です。
親権者がエニタイムの会員であれば、高校生が無料で利用できるという嬉しいサービスもありお得です。
| 入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 7400円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 神奈川県横浜市西区みなとみらい4-4-5 横浜アイマークプレイス 1F | ||
| 最寄り駅 | 高島町駅より徒歩11分 新高島駅より徒歩2分 みなとみらい駅より徒歩5分 | ||
PR メガロスルフレ
おすすめポイント
- 女性が選ぶフィットネス利用満足度1位獲得
- 女性専用がうれしい「美活空間」
- 館内感染症対策強化中で安心
メガロスルフレみなとみらいは、駅から近く、女性に大変人気のフィットネスクラブです。
新型コロナ感染症対策はどこの施設でも強化しているはずですが、メガロスルフレではスポーツクラブでは初導入の、ハイブリッド光媒体ラーフエイド（抗ウイルス）塗装を実施し会員の健康を守る努力をしています。
入会キャンペーンや体験会の開催などもあるので、HPも定期的にチェックしてみることをおすすめします。
| 入会金 | 入会金：10000円 事務登録料：6000円 | 月額・コース料金 | 13800円～／月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 9800円／4days～ |
| 営業時間 | 月〜金 7:00~22:00 土日祝 9:00~21:00 | 定休日 | 毎月5日・15日・25日 年末年始、夏期、法定設備点検定休あり |
| アクセス | 神奈川県横浜市西区みなとみらい4丁目4番1 横浜野村ビル1F | ||
| 最寄り駅 | 新高島駅 より徒歩4分 みなとみらい駅より徒歩7分 | ||
ジョイフィット24
おすすめポイント
- 24時間年中無休だからいつでも好きな時にトレーニング
- マシン特化型スポーツクラブだからお気に入りが見つかる
- TV付きの有酸素マシンもおすすめ
ジョイフィット24は、24時間年中無休のフィットネスジムで、最寄り駅からも近いことから大変便利に使うことが出来ます。かしこく使えばかなりお得だと言えます。
マシン特化型のジムですが、フリーウエイトエリアでは個別にちょうどよいものを選らぶ手伝いもしてもらえます。マシンの使い方もスタッフが丁寧におしえてくれるので安心です。
別途有料でパーソナルトレーニングも受けることが出来るので興味がある方はお問合せください。
| 入会金 | 入会金：2000円 登録事務手数料：3000円 | 月額・コース料金 | 7618円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日 12:00～15:00 / 16:00～21:00 土日祝日 12:00～15:00 / 16:00～19:00 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 神奈川県横浜市西区平沼1-3-13 大勝ビル２F | ||
| 最寄り駅 | 高島町駅より徒歩6分 横浜駅東口より徒歩8分 | ||
エイワスポーツジム
おすすめポイント
- 目的に合わせてトレーニングが可能
- 最新の設備と快適な環境を提供
- 老若男女関係なく美容目的から肉体改造まで
エイワスポーツジムは横浜駅近くの便利な立地にあります。最高レベルの環境でトレーニングしているのは、年齢も目的も様々な人達です。ダイエット目的の方も、本格的なトレーニングをしている方もいますが、今の自分を変えたい、というきっかけからトレーニングを続けて自信を回復したりいじめを克服したりする方もいます。体を鍛えて、心身ともに健康になることを目指して頑張っている人がたくさん在籍しています。
| 入会金 | 11000円 | 月額・コース料金 | 男性13500円/月 女性ヤング11000円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3000円 12700円/5回 |
| 営業時間 | 月～土曜日 11:00～22:00 日曜日 10:00～13:45 祝日 14:00～20:00 | 定休日 | 無休 |
| アクセス | 神奈川県横浜市西区平沼1-6-10 | ||
| 最寄り駅 | 高島町駅より徒歩6分 横浜駅東口から徒歩7分 | ||
PR
おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
高島町のフィットネスジム・スポーツジム
エニタイムフィットネスみなとみらい店
おすすめポイント
- いつでも、お得に、好きなだけトレーニング
- 24時間年中無休で営業しているから続けやすい
- マシンのラインナップも充実
エニタイムフィットネスみなとみらい店は、みなとみらい駅、または新高島駅より徒歩で通える便利なフィットネスジムです。
安全な環境と、安価な月会費、充実の設備で通う人が満足と効果を得られるよう努力されています。エニタイムフィットネスは、世界中にあるのでもし旅行中に利用したくなればいつでもトレーニング可能です。
親権者がエニタイムの会員であれば、高校生が無料で利用できるという嬉しいサービスもありお得です。
| 入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 7400円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 神奈川県横浜市西区みなとみらい4-4-5 横浜アイマークプレイス 1F | ||
| 最寄り駅 | 高島町駅より徒歩11分 新高島駅より徒歩2分 みなとみらい駅より徒歩5分 | ||
PR メガロスルフレ
おすすめポイント
- 女性が選ぶフィットネス利用満足度1位獲得
- 女性専用がうれしい「美活空間」
- 館内感染症対策強化中で安心
メガロスルフレみなとみらいは、駅から近く、女性に大変人気のフィットネスクラブです。
新型コロナ感染症対策はどこの施設でも強化しているはずですが、メガロスルフレではスポーツクラブでは初導入の、ハイブリッド光媒体ラーフエイド（抗ウイルス）塗装を実施し会員の健康を守る努力をしています。
入会キャンペーンや体験会の開催などもあるので、HPも定期的にチェックしてみることをおすすめします。
| 入会金 | 入会金：10000円 事務登録料：6000円 | 月額・コース料金 | 13800円～／月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 9800円／4days～ |
| 営業時間 | 月〜金 7:00~22:00 土日祝 9:00~21:00 | 定休日 | 毎月5日・15日・25日 年末年始、夏期、法定設備点検定休あり |
| アクセス | 神奈川県横浜市西区みなとみらい4丁目4番1 横浜野村ビル1F | ||
| 最寄り駅 | 新高島駅 より徒歩4分 みなとみらい駅より徒歩7分 | ||
ジョイフィット24
おすすめポイント
- 24時間年中無休だからいつでも好きな時にトレーニング
- マシン特化型スポーツクラブだからお気に入りが見つかる
- TV付きの有酸素マシンもおすすめ
ジョイフィット24は、24時間年中無休のフィットネスジムで、最寄り駅からも近いことから大変便利に使うことが出来ます。かしこく使えばかなりお得だと言えます。
マシン特化型のジムですが、フリーウエイトエリアでは個別にちょうどよいものを選らぶ手伝いもしてもらえます。マシンの使い方もスタッフが丁寧におしえてくれるので安心です。
別途有料でパーソナルトレーニングも受けることが出来るので興味がある方はお問合せください。
| 入会金 | 入会金：2000円 登録事務手数料：3000円 | 月額・コース料金 | 7618円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日 12:00～15:00 / 16:00～21:00 土日祝日 12:00～15:00 / 16:00～19:00 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 神奈川県横浜市西区平沼1-3-13 大勝ビル２F | ||
| 最寄り駅 | 高島町駅より徒歩6分 横浜駅東口より徒歩8分 | ||
エイワスポーツジム
おすすめポイント
- 目的に合わせてトレーニングが可能
- 最新の設備と快適な環境を提供
- 老若男女関係なく美容目的から肉体改造まで
エイワスポーツジムは横浜駅近くの便利な立地にあります。最高レベルの環境でトレーニングしているのは、年齢も目的も様々な人達です。ダイエット目的の方も、本格的なトレーニングをしている方もいますが、今の自分を変えたい、というきっかけからトレーニングを続けて自信を回復したりいじめを克服したりする方もいます。体を鍛えて、心身ともに健康になることを目指して頑張っている人がたくさん在籍しています。
| 入会金 | 11000円 | 月額・コース料金 | 男性13500円/月 女性ヤング11000円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3000円 12700円/5回 |
| 営業時間 | 月～土曜日 11:00～22:00 日曜日 10:00～13:45 祝日 14:00～20:00 | 定休日 | 無休 |
| アクセス | 神奈川県横浜市西区平沼1-6-10 | ||
| 最寄り駅 | 高島町駅より徒歩6分 横浜駅東口から徒歩7分 | ||
高島町のパーソナルジム
★
おすすめポイント
- ハワイをイメージした完全個室のプライベートジム
- 完全マンツーマン指導
- ライフスタイルに合わせた⾷事指導
有資格者のトレーナーが、あなたの⽬標と⾻格に合わせてトレーニングメニューを作成し、正しいフォームでトレーニングサポートしていきます。正しいフォームでトレーニングをすることにより⾼負荷をかけなくても、しっかりと筋⾁に効かせていくことができます（女性は筋肉が引き締まっていきます）。
⾼負荷をかけないので姿勢が崩れたり怪我のリスクがなくなります。
NSCA-CPT（全⽶エクササイズ&コンディショニング協会）保有者がトレーニングはもちろん、パーソナルストレッチやスポーツマッサージで⾝体を整えていきます。
ハワイをイメージした落ち着きあるプライベート空間で、お客様⼀⼈一人を完全サポート。⼈⽬を気にせずトレーニングが可能です。綺麗でこだわりのハワイアンな空間でトレーニングのモチベーションも上がります！広々ワンフロアなのでお⼦様連れやペアでのトレーニングにも対応しております！
お客様のライフスタイルに合わせた⾷事法をご提案し、ストレスフリーで無理のない⾷事指導をいたします。
ただ単純にカロリーを減らしたり、糖質制限をしてしまうとリバウンドやメリハリのないスタイルになってしまいます。
RinoRiseではただ痩せる・体重を落とすだけではなく、⾝体の内から健康的に⾒た⽬を輝かせていく⾷事をしていただきます。そのために⾝体作りに必要な五大栄養素をバランスよく摂取していただきますので、無理な制限をせずに健康的にボディメイクをしていくことが可能になります。
コース終了後も続けていける⾷事法となりますのでリバウンドの⼼配はいりません！
| 入会金 | 30,000円 | 月額・コース料金 | 16回190,000円～ |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験3,300円 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 神奈川県横浜市西区伊勢町3-133-32Isecho Nest1F | ||
| 最寄り駅 | 戸部駅より徒歩6分 | ||
ジョイフィット24
おすすめポイント
- 24時間年中無休だからいつでも好きな時にトレーニング
- マシン特化型スポーツクラブだからお気に入りが見つかる
- TV付きの有酸素マシンもおすすめ
ジョイフィット24は、24時間年中無休のフィットネスジムで、最寄り駅からも近いことから大変便利に使うことが出来ます。かしこく使えばかなりお得だと言えます。
マシン特化型のジムですが、フリーウエイトエリアでは個別にちょうどよいものを選らぶ手伝いもしてもらえます。マシンの使い方もスタッフが丁寧におしえてくれるので安心です。
別途有料でパーソナルトレーニングも受けることが出来るので興味がある方はお問合せください。
| 入会金 | 入会金：2000円 登録事務手数料：3000円 | 月額・コース料金 | 7618円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日 12:00～15:00 / 16:00～21:00 土日祝日 12:00～15:00 / 16:00～19:00 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 神奈川県横浜市西区平沼1-3-13 大勝ビル２F | ||
| 最寄り駅 | 高島町駅より徒歩6分 横浜駅東口より徒歩8分 | ||
高島町の24時間ジム
エニタイムフィットネスみなとみらい店
おすすめポイント
- いつでも、お得に、好きなだけトレーニング
- 24時間年中無休で営業しているから続けやすい
- マシンのラインナップも充実
エニタイムフィットネスみなとみらい店は、みなとみらい駅、または新高島駅より徒歩で通える便利なフィットネスジムです。
安全な環境と、安価な月会費、充実の設備で通う人が満足と効果を得られるよう努力されています。エニタイムフィットネスは、世界中にあるのでもし旅行中に利用したくなればいつでもトレーニング可能です。
親権者がエニタイムの会員であれば、高校生が無料で利用できるという嬉しいサービスもありお得です。
| 入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 7400円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 神奈川県横浜市西区みなとみらい4-4-5 横浜アイマークプレイス 1F | ||
| 最寄り駅 | 高島町駅より徒歩11分 新高島駅より徒歩2分 みなとみらい駅より徒歩5分 | ||
ジョイフィット24
おすすめポイント
- 24時間年中無休だからいつでも好きな時にトレーニング
- マシン特化型スポーツクラブだからお気に入りが見つかる
- TV付きの有酸素マシンもおすすめ
ジョイフィット24は、24時間年中無休のフィットネスジムで、最寄り駅からも近いことから大変便利に使うことが出来ます。かしこく使えばかなりお得だと言えます。
マシン特化型のジムですが、フリーウエイトエリアでは個別にちょうどよいものを選らぶ手伝いもしてもらえます。マシンの使い方もスタッフが丁寧におしえてくれるので安心です。
別途有料でパーソナルトレーニングも受けることが出来るので興味がある方はお問合せください。
| 入会金 | 入会金：2000円 登録事務手数料：3000円 | 月額・コース料金 | 7618円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日 12:00～15:00 / 16:00～21:00 土日祝日 12:00～15:00 / 16:00～19:00 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 神奈川県横浜市西区平沼1-3-13 大勝ビル２F | ||
| 最寄り駅 | 高島町駅より徒歩6分 横浜駅東口より徒歩8分 | ||
高島町の女性専用
PR メガロスルフレ
おすすめポイント
- 女性が選ぶフィットネス利用満足度1位獲得
- 女性専用がうれしい「美活空間」
- 館内感染症対策強化中で安心
メガロスルフレみなとみらいは、駅から近く、女性に大変人気のフィットネスクラブです。
新型コロナ感染症対策はどこの施設でも強化しているはずですが、メガロスルフレではスポーツクラブでは初導入の、ハイブリッド光媒体ラーフエイド（抗ウイルス）塗装を実施し会員の健康を守る努力をしています。
入会キャンペーンや体験会の開催などもあるので、HPも定期的にチェックしてみることをおすすめします。
| 入会金 | 入会金：10000円 事務登録料：6000円 | 月額・コース料金 | 13800円～／月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 9800円／4days～ |
| 営業時間 | 月〜金 7:00~22:00 土日祝 9:00~21:00 | 定休日 | 毎月5日・15日・25日 年末年始、夏期、法定設備点検定休あり |
| アクセス | 神奈川県横浜市西区みなとみらい4丁目4番1 横浜野村ビル1F | ||
| 最寄り駅 | 新高島駅 より徒歩4分 みなとみらい駅より徒歩7分 | ||
PR メガロスルフレ
おすすめポイント
- 女性が選ぶフィットネス利用満足度1位獲得
- 女性専用がうれしい「美活空間」
- 館内感染症対策強化中で安心
メガロスルフレみなとみらいは、駅から近く、女性に大変人気のフィットネスクラブです。
新型コロナ感染症対策はどこの施設でも強化しているはずですが、メガロスルフレではスポーツクラブでは初導入の、ハイブリッド光媒体ラーフエイド（抗ウイルス）塗装を実施し会員の健康を守る努力をしています。
入会キャンペーンや体験会の開催などもあるので、HPも定期的にチェックしてみることをおすすめします。
| 入会金 | 入会金：10000円 事務登録料：6000円 | 月額・コース料金 | 13800円～／月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 9800円／4days～ |
| 営業時間 | 月〜金 7:00~22:00 土日祝 9:00~21:00 | 定休日 | 毎月5日・15日・25日 年末年始、夏期、法定設備点検定休あり |
| アクセス | 神奈川県横浜市西区みなとみらい4丁目4番1 横浜野村ビル1F | ||
| 最寄り駅 | 新高島駅 より徒歩4分 みなとみらい駅より徒歩7分 | ||
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高島町で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
| 種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
| 総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
| 24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
| 公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
| パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意！
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、１人のお客様に対して１人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例：24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
| 目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
| 一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
| 総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
| 24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
| パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
| ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
| 暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ | ||||||
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか？
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
| ジム名 | 一言コメント | URL |
| カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
| FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
| ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
| 東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
| ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
高島町エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
パーソナルトレーニングジムRinoRise、 エニタイムフィットネスみなとみらい店、 メガロスルフレ が高島町のジムで評判が高く、非常に人気です。
高島町で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめパーソナルトレーニングジムRinoRise | エニタイムフィットネスみなとみらい店 | おすすめメガロスルフレ | ジョイフィット24 | エイワスポーツジム | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | | | |
| 種類 | パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用, オンライン可 | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 30,000円 | 5000円 | 入会金：10000円 事務登録料：6000円 | 入会金：2000円 登録事務手数料：3000円 | 11000円 | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 16回190,000円～ | 7400円/月 | 13800円～／月 | 7618円/月 | 男性13500円/月 女性ヤング11000円/月 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 体験3,300円 | 9800円／4days～ | 3000円 12700円/5回 | - | - | ||
| 体験 | あり | あり | あり | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 戸部駅より徒歩6分 | 高島町駅より徒歩11分 新高島駅より徒歩2分 みなとみらい駅より徒歩5分 | 新高島駅 より徒歩4分 みなとみらい駅より徒歩7分 | 高島町駅より徒歩6分 横浜駅東口より徒歩8分 | 高島町駅より徒歩6分 横浜駅東口から徒歩7分 | - | - |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 | 24時間 | 月〜金 7:00~22:00 土日祝 9:00~21:00 | 平日 12:00～15:00 / 16:00～21:00 土日祝日 12:00～15:00 / 16:00～19:00 | 月～土曜日 11:00～22:00 日曜日 10:00～13:45 祝日 14:00～20:00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 月曜日 | 年中無休 | 毎月5日・15日・25日 年末年始、夏期、法定設備点検定休あり | 年中無休 | 無休 | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
高島町で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapでは高島町以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。
