FACET
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PR カーブス 洛央
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
加圧スタジオ Home
おすすめポイント
- 短時間・低負荷で行える加圧トレーニング専門ジム
- トレーナーの丁寧なサポートで無理のない健康的な身体作りが可能
- 無理なく続けられる嬉しい料金設定
加圧スタジオ Homeは京極町にある加圧トレーニングジム。血流に適切な負荷をかけた状況下でトレーニングを行うことにより、短時間・低負荷でより高い効果を得ることが出来ます。初心者の方や運動が苦手な方でもトレーナーが丁寧に指導してくれるので安心してスタート可能。トレーニングは40分という短時間で終わるので前後の予定が立てやすいのも嬉しい。
また負担が少なく続けやすいコストパフォーマンスの良さも特徴です。
■こんな方におすすめ
・加圧トレーニングに興味がある
・忙しくてなかなか運動の時間が取れない
・運動が苦手
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 27,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 5,500円/回 |
営業時間 | 平日 11:00~21:00 土日 10:00~19:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 京都市下京区京極町502 水原ビル201. | ||
最寄り駅 | 清水五条駅より徒歩7分 阪急河原町駅徒歩7分 |
京都ヨガ・IYC京都
おすすめポイント
- 経験豊富なヨガ講師による本格的なレッスン
- 女性・男性の為のハタヨガ、シニアヨガなど年齢性別を問わず通える
- 朝ヨガやオンラインレッスンなど様々なプログラムが受講可能
京都ヨガ・IYC京都は京阪五条駅徒歩約5分の通いやすい立地にあるヨガスタジオです。アシュタンガヨガやハタヨガなどのクラスを開講しており、経験25年以上のベテラン講師やアシュタンガヨガ正式指導者といった実力派講師による本格的なレッスンが受講可能です。また朝ヨガを始め、現在はオンラインでのプログラムもあり、時間帯を問わずゆっくりとヨガを行うことが出来ます。
■こんな方におすすめ
・経験豊富なインストラクターのレッスンが受けたい
・駅近だと嬉しい
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 7,700円~ |
体験 | なし | ビジター料金 | 3,300円/回 |
営業時間 | レッスン時間による | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 京都市下京区河原町松原下ル植松町725-3 片岡ビル3F | ||
最寄り駅 | 清水五条駅より徒歩6分 京阪五条駅徒歩約5分 |
総合格闘技ジム【MIBURO】ミブロ
おすすめポイント
- プロの格闘家による指導が受けられる総合格闘技ジム
- 嬉しい入会金0円で気軽に始められる
- 未経験者向けクラスもあり、ダイエットしたい初心者でも安心
MIBURO〈ミブロ〉は総合格闘技、修斗、ブラジリアン柔術、レスリング、キックボクシングなど様々な格闘技を本格的に行うことの出来る総合格闘技ジムです。プロ格闘家の指導のもとトレーニングが可能。格闘技眉間軒の方でも専用のクラスが設けられているので安心して始められます。ダイエットからプロを目指す方までそれぞれの目的に合わせて練習することが出来ます。
入会金が0円で、女性はリーズナブルな料金で利用できるのも嬉しいポイント。
■こんな方におすすめ
・普通の運動ではつまらない
・格闘技に興味がある
・入会金や月会費が気になる
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 8,000円(レギュラー) 3,000円(女性) |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 19:00~22:30 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 京都府京都市東山区宮川筋8丁目438辨慶北井ビル2F | ||
最寄り駅 | 清水五条駅すぐ |
Acqua vinaccia
おすすめポイント
- マンションとスポーツジムが一体になった複合施設で、一般利用も可能
- 多種多様なプログラムでレベルに合わせて運動できる
- リーズナブルに5回利用できる体験コースあり
アクア・ヴィナーシャはマンションとフィットネス施設が一体となっためずらしい総合スポーツ施設で、マンション入居者は無料で利用できるほか、外部の人も会費を払えば利用することが可能です。ジム、6コースある25m プール、スタジオを揃えており、プールやスタジオではアクアビクス、ヨガ、太極拳など様々なプログラムが開講されているので目的やレベルに合わせて楽しく運動が出来ます。ジムエリアのマシンは女性でも使いやすいものを取り揃えてあるので初心者でも安心。
施設を5回体験できるきっかけレッスンも用意されているので、気になる方はぜひ体験に参加してみてはいかがでしょうか。
■こんな方におすすめ
・色んなプログラムを受講してみたい
・リーズナブルに利用したい
入会金 | 6,600円 | 月額・コース料金 | 7,700円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験5回3,000円 |
営業時間 | 11:00~21:30 | 定休日 | 水曜日 |
アクセス | 京都府京都市東山区東大路渋谷下る妙法院前側町 421番地1 | ||
最寄り駅 | 清水五条駅より徒歩11分 |
Chan up
おすすめポイント
- 現役アスリートや整体師など経験豊富なトレーナーが在籍
- 生活指導や身体のメンテナンスまでサポートしてもらえる
- 夜24時まで営業しているので仕事帰りにもゆっくりトレーニング可能
Chan upは四条烏丸にあるパーソナルトレーニングジム。現役アスリートのトレーナーや整体師、理学療法士によるバックアップが受けられるのが特徴で、豊富な知識と経験をもって一人ひとりの目標をサポートしてくれます。パーソナルトレーニングは丁寧なカウンセリングから始まり、 能力測定で現状把握と目標設定を行い最後には丁寧な食事指導もついてくるので生活全体の見直しが可能です。
また夜24時まで営業しているので、夜しか時間が取れないという方にもぴったりです。
■こんな方におすすめ
・一人ではなかなか運動が続かない
・どんな食事を取ればいいかw
・信頼のおけるトレーナーに出会いたい
入会金 | 22,000円 | 月額・コース料金 | 36,000円~ |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験6,600円 |
営業時間 | 9:00~24:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 京都府京都市下京区泉正寺町466 日宝京都2号館102 | ||
最寄り駅 | 四条駅徒歩6分 |
PR エイチエム四条河原町
エイチエム四条河原町は阪急河原駅から徒歩30秒の好立地にある24時間年中無休営業のフィットネスジム。特徴は地域最安値のコストパフォーマンス夏軍な料金プラン。充実のトレーニングマシンをリーズナブルに使うことが出来ます。セキュリティもしっかりしているので、女性一人や深夜の時間帯の利用でも安心です。
またトレーナーによる指導も受けることが出来るので、初心者や運動が苦手な方、本格的なトレーニングのアドバイスが欲しい方まで目的に合わせて利用出来ます。
■こんな方におすすめ
・価格や立地重視
・セキュリティが気になる
入会金 | 入会金11,000円 事務手数料5,500円 | 月額・コース料金 | 7,700円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験550円 |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 京都府京都市下京区河原町四条下ル順風町305 四条河原町ビル6F | ||
最寄り駅 | 阪急河原町駅徒歩30秒 |
PR
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
清水五条のフィットネスジム・スポーツジム
PR カーブス 洛央
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
加圧スタジオ Home
おすすめポイント
- 短時間・低負荷で行える加圧トレーニング専門ジム
- トレーナーの丁寧なサポートで無理のない健康的な身体作りが可能
- 無理なく続けられる嬉しい料金設定
加圧スタジオ Homeは京極町にある加圧トレーニングジム。血流に適切な負荷をかけた状況下でトレーニングを行うことにより、短時間・低負荷でより高い効果を得ることが出来ます。初心者の方や運動が苦手な方でもトレーナーが丁寧に指導してくれるので安心してスタート可能。トレーニングは40分という短時間で終わるので前後の予定が立てやすいのも嬉しい。
また負担が少なく続けやすいコストパフォーマンスの良さも特徴です。
■こんな方におすすめ
・加圧トレーニングに興味がある
・忙しくてなかなか運動の時間が取れない
・運動が苦手
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 27,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 5,500円/回 |
営業時間 | 平日 11:00~21:00 土日 10:00~19:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 京都市下京区京極町502 水原ビル201. | ||
最寄り駅 | 清水五条駅より徒歩7分 阪急河原町駅徒歩7分 |
総合格闘技ジム【MIBURO】ミブロ
おすすめポイント
- プロの格闘家による指導が受けられる総合格闘技ジム
- 嬉しい入会金0円で気軽に始められる
- 未経験者向けクラスもあり、ダイエットしたい初心者でも安心
MIBURO〈ミブロ〉は総合格闘技、修斗、ブラジリアン柔術、レスリング、キックボクシングなど様々な格闘技を本格的に行うことの出来る総合格闘技ジムです。プロ格闘家の指導のもとトレーニングが可能。格闘技眉間軒の方でも専用のクラスが設けられているので安心して始められます。ダイエットからプロを目指す方までそれぞれの目的に合わせて練習することが出来ます。
入会金が0円で、女性はリーズナブルな料金で利用できるのも嬉しいポイント。
■こんな方におすすめ
・普通の運動ではつまらない
・格闘技に興味がある
・入会金や月会費が気になる
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 8,000円(レギュラー) 3,000円(女性) |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 19:00~22:30 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 京都府京都市東山区宮川筋8丁目438辨慶北井ビル2F | ||
最寄り駅 | 清水五条駅すぐ |
Acqua vinaccia
おすすめポイント
- マンションとスポーツジムが一体になった複合施設で、一般利用も可能
- 多種多様なプログラムでレベルに合わせて運動できる
- リーズナブルに5回利用できる体験コースあり
アクア・ヴィナーシャはマンションとフィットネス施設が一体となっためずらしい総合スポーツ施設で、マンション入居者は無料で利用できるほか、外部の人も会費を払えば利用することが可能です。ジム、6コースある25m プール、スタジオを揃えており、プールやスタジオではアクアビクス、ヨガ、太極拳など様々なプログラムが開講されているので目的やレベルに合わせて楽しく運動が出来ます。ジムエリアのマシンは女性でも使いやすいものを取り揃えてあるので初心者でも安心。
施設を5回体験できるきっかけレッスンも用意されているので、気になる方はぜひ体験に参加してみてはいかがでしょうか。
■こんな方におすすめ
・色んなプログラムを受講してみたい
・リーズナブルに利用したい
入会金 | 6,600円 | 月額・コース料金 | 7,700円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験5回3,000円 |
営業時間 | 11:00~21:30 | 定休日 | 水曜日 |
アクセス | 京都府京都市東山区東大路渋谷下る妙法院前側町 421番地1 | ||
最寄り駅 | 清水五条駅より徒歩11分 |
Chan up
おすすめポイント
- 現役アスリートや整体師など経験豊富なトレーナーが在籍
- 生活指導や身体のメンテナンスまでサポートしてもらえる
- 夜24時まで営業しているので仕事帰りにもゆっくりトレーニング可能
Chan upは四条烏丸にあるパーソナルトレーニングジム。現役アスリートのトレーナーや整体師、理学療法士によるバックアップが受けられるのが特徴で、豊富な知識と経験をもって一人ひとりの目標をサポートしてくれます。パーソナルトレーニングは丁寧なカウンセリングから始まり、 能力測定で現状把握と目標設定を行い最後には丁寧な食事指導もついてくるので生活全体の見直しが可能です。
また夜24時まで営業しているので、夜しか時間が取れないという方にもぴったりです。
■こんな方におすすめ
・一人ではなかなか運動が続かない
・どんな食事を取ればいいかw
・信頼のおけるトレーナーに出会いたい
入会金 | 22,000円 | 月額・コース料金 | 36,000円~ |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験6,600円 |
営業時間 | 9:00~24:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 京都府京都市下京区泉正寺町466 日宝京都2号館102 | ||
最寄り駅 | 四条駅徒歩6分 |
PR エイチエム四条河原町
エイチエム四条河原町は阪急河原駅から徒歩30秒の好立地にある24時間年中無休営業のフィットネスジム。特徴は地域最安値のコストパフォーマンス夏軍な料金プラン。充実のトレーニングマシンをリーズナブルに使うことが出来ます。セキュリティもしっかりしているので、女性一人や深夜の時間帯の利用でも安心です。
またトレーナーによる指導も受けることが出来るので、初心者や運動が苦手な方、本格的なトレーニングのアドバイスが欲しい方まで目的に合わせて利用出来ます。
■こんな方におすすめ
・価格や立地重視
・セキュリティが気になる
入会金 | 入会金11,000円 事務手数料5,500円 | 月額・コース料金 | 7,700円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験550円 |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 京都府京都市下京区河原町四条下ル順風町305 四条河原町ビル6F | ||
最寄り駅 | 阪急河原町駅徒歩30秒 |
清水五条のパーソナルジム
Chan up
おすすめポイント
- 現役アスリートや整体師など経験豊富なトレーナーが在籍
- 生活指導や身体のメンテナンスまでサポートしてもらえる
- 夜24時まで営業しているので仕事帰りにもゆっくりトレーニング可能
Chan upは四条烏丸にあるパーソナルトレーニングジム。現役アスリートのトレーナーや整体師、理学療法士によるバックアップが受けられるのが特徴で、豊富な知識と経験をもって一人ひとりの目標をサポートしてくれます。パーソナルトレーニングは丁寧なカウンセリングから始まり、 能力測定で現状把握と目標設定を行い最後には丁寧な食事指導もついてくるので生活全体の見直しが可能です。
また夜24時まで営業しているので、夜しか時間が取れないという方にもぴったりです。
■こんな方におすすめ
・一人ではなかなか運動が続かない
・どんな食事を取ればいいかw
・信頼のおけるトレーナーに出会いたい
入会金 | 22,000円 | 月額・コース料金 | 36,000円~ |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験6,600円 |
営業時間 | 9:00~24:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 京都府京都市下京区泉正寺町466 日宝京都2号館102 | ||
最寄り駅 | 四条駅徒歩6分 |
清水五条のヨガ・ホットヨガ
京都ヨガ・IYC京都
おすすめポイント
- 経験豊富なヨガ講師による本格的なレッスン
- 女性・男性の為のハタヨガ、シニアヨガなど年齢性別を問わず通える
- 朝ヨガやオンラインレッスンなど様々なプログラムが受講可能
京都ヨガ・IYC京都は京阪五条駅徒歩約5分の通いやすい立地にあるヨガスタジオです。アシュタンガヨガやハタヨガなどのクラスを開講しており、経験25年以上のベテラン講師やアシュタンガヨガ正式指導者といった実力派講師による本格的なレッスンが受講可能です。また朝ヨガを始め、現在はオンラインでのプログラムもあり、時間帯を問わずゆっくりとヨガを行うことが出来ます。
■こんな方におすすめ
・経験豊富なインストラクターのレッスンが受けたい
・駅近だと嬉しい
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 7,700円~ |
体験 | なし | ビジター料金 | 3,300円/回 |
営業時間 | レッスン時間による | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 京都市下京区河原町松原下ル植松町725-3 片岡ビル3F | ||
最寄り駅 | 清水五条駅より徒歩6分 京阪五条駅徒歩約5分 |
Acqua vinaccia
おすすめポイント
- マンションとスポーツジムが一体になった複合施設で、一般利用も可能
- 多種多様なプログラムでレベルに合わせて運動できる
- リーズナブルに5回利用できる体験コースあり
アクア・ヴィナーシャはマンションとフィットネス施設が一体となっためずらしい総合スポーツ施設で、マンション入居者は無料で利用できるほか、外部の人も会費を払えば利用することが可能です。ジム、6コースある25m プール、スタジオを揃えており、プールやスタジオではアクアビクス、ヨガ、太極拳など様々なプログラムが開講されているので目的やレベルに合わせて楽しく運動が出来ます。ジムエリアのマシンは女性でも使いやすいものを取り揃えてあるので初心者でも安心。
施設を5回体験できるきっかけレッスンも用意されているので、気になる方はぜひ体験に参加してみてはいかがでしょうか。
■こんな方におすすめ
・色んなプログラムを受講してみたい
・リーズナブルに利用したい
入会金 | 6,600円 | 月額・コース料金 | 7,700円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験5回3,000円 |
営業時間 | 11:00~21:30 | 定休日 | 水曜日 |
アクセス | 京都府京都市東山区東大路渋谷下る妙法院前側町 421番地1 | ||
最寄り駅 | 清水五条駅より徒歩11分 |
清水五条の24時間ジム
PR エイチエム四条河原町
エイチエム四条河原町は阪急河原駅から徒歩30秒の好立地にある24時間年中無休営業のフィットネスジム。特徴は地域最安値のコストパフォーマンス夏軍な料金プラン。充実のトレーニングマシンをリーズナブルに使うことが出来ます。セキュリティもしっかりしているので、女性一人や深夜の時間帯の利用でも安心です。
またトレーナーによる指導も受けることが出来るので、初心者や運動が苦手な方、本格的なトレーニングのアドバイスが欲しい方まで目的に合わせて利用出来ます。
■こんな方におすすめ
・価格や立地重視
・セキュリティが気になる
入会金 | 入会金11,000円 事務手数料5,500円 | 月額・コース料金 | 7,700円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験550円 |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 京都府京都市下京区河原町四条下ル順風町305 四条河原町ビル6F | ||
最寄り駅 | 阪急河原町駅徒歩30秒 |
清水五条の女性専用
PR カーブス 洛央
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
京都ヨガ・IYC京都
おすすめポイント
- 経験豊富なヨガ講師による本格的なレッスン
- 女性・男性の為のハタヨガ、シニアヨガなど年齢性別を問わず通える
- 朝ヨガやオンラインレッスンなど様々なプログラムが受講可能
京都ヨガ・IYC京都は京阪五条駅徒歩約5分の通いやすい立地にあるヨガスタジオです。アシュタンガヨガやハタヨガなどのクラスを開講しており、経験25年以上のベテラン講師やアシュタンガヨガ正式指導者といった実力派講師による本格的なレッスンが受講可能です。また朝ヨガを始め、現在はオンラインでのプログラムもあり、時間帯を問わずゆっくりとヨガを行うことが出来ます。
■こんな方におすすめ
・経験豊富なインストラクターのレッスンが受けたい
・駅近だと嬉しい
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 7,700円~ |
体験 | なし | ビジター料金 | 3,300円/回 |
営業時間 | レッスン時間による | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 京都市下京区河原町松原下ル植松町725-3 片岡ビル3F | ||
最寄り駅 | 清水五条駅より徒歩6分 京阪五条駅徒歩約5分 |
清水五条周辺エリアでジムを探す
清水五条で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
清水五条エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
カーブス 洛央、 加圧スタジオ Home、 京都ヨガ・IYC京都 が清水五条のジムで評判が高く、非常に人気です。
清水五条で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。施設名 | おすすめカーブス 洛央 | 加圧スタジオ Home | 京都ヨガ・IYC京都 | 総合格闘技ジム【MIBURO】ミブロ | Acqua vinaccia | Chan up | おすすめエイチエム四条河原町 | BEYOND(ビヨンド) | 24/7Workout |
施設イメージ | |||||||||
種類 | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム | ヨガ・ホットヨガ, オンライン可 | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
入会金 | 公式サイトで要確認 | 0円 | 5,500円 | 0円 | 6,600円 | 22,000円 | 入会金11,000円 事務手数料5,500円 | 0円 | 41,800円 |
月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 | 27,000円 | 7,700円~ | 8,000円(レギュラー) 3,000円(女性) | 7,700円 | 36,000円~ | 7,700円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
ビジター料金 | 公式サイトで要確認 | 体験無料 5,500円/回 | 3,300円/回 | 体験5回3,000円 | 体験6,600円 | 体験550円 | - | - | |
体験 | あり(無料) | あり | なし | 問い合わせ | あり | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
最寄り駅 | 京阪清水五条駅、阪急河原町駅より徒歩7分 | 清水五条駅より徒歩7分 阪急河原町駅徒歩7分 | 清水五条駅より徒歩6分 京阪五条駅徒歩約5分 | 清水五条駅すぐ | 清水五条駅より徒歩11分 | 四条駅徒歩6分 | 阪急河原町駅徒歩30秒 | - | - |
営業時間 | 平日10:00-19:00、土曜10:00-13:00 | 平日 11:00~21:00 土日 10:00~19:00 | レッスン時間による | 19:00~22:30 | 11:00~21:30 | 9:00~24:00 | 24時間 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認 |
定休日 | 日曜日 | 不定休 | 不定休 | 不定休 | 水曜日 | 不定休 | 年中無休 | ー | ー |
公式サイト |
清水五条で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは清水五条以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。