FACET
京田辺のジムを特徴で絞り込む
エニタイムフィットネス京田辺店
おすすめポイント
- いつでも、どこでも、高品質!
- リラックスして自分のカラダとココロに向き合えます!
- 24時間年中無休だから、どんなに忙しくても大丈夫!
エニタイムは、世界中どこのクラブでも充実のマシンラインナップ!ビギナーからトップアスリートまで、きっとご満足いただけます。
初心者のあなたにもピッタリ!
24時間年中無休だから、ムリなく続けられます!
いつでも、どこでも「安全・安心・清潔・快適」な環境でワークアウトできるよう、クラブの環境整備を心がけています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 6,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | スタッフアワー:11:00~20:00 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 京都府京田辺市田辺中央1丁目4-3ステーションパーク北館2F | ||
最寄り駅 | JR学研都市線「京田辺」駅東口南側より徒歩4分 |
PR カーブスアルプラザ京田辺
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
コ・ス・パ松井山手
おすすめポイント
- 豊富なプログラムで初めての方も経験者の方も、3つのスタジオでたっぷり汗を流せます!
- トレーニングジムには女性の方も使いやすい女性優先エリアあり。
- プールの中なら腰・膝が気になる方でも安心して通えます!
初心者の方から、経験者の方まで参加できる豊富なプログラムをご用意しています。
ダンス系、格闘技系、エアロ、ヨガなど、いろいろなプログラムがありますので、
迷われる場合は、ぜひスタッフにご相談ください。
有酸素マシン・ウエイトマシンを使い分けながら効率的にトレーニングできます。
ウォーキングマシン以外にも、カラダのいろいろなところに効くマシンをとりそろえています。
プールもあり、さまざまな水の特性を活かしたプログラムをご用意しておりますのでぜひご参加ください。
本格サウナを設置していますので、トレーニング後には浴室内の冷浴と合わせてご利用いただけます。
マッサージチェアーもあり、疲れた身体をリフレッシュできます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 8,500円~9,700円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 9:30~23:30 土曜日 9:30~21:00 日祝日 9:30~19:00 | 定休日 | 毎週火曜日・お盆・年末年始・施設点検日 |
アクセス | 京都府京田辺市山手中央2-3 | ||
最寄り駅 | JR学研都市線「松井山手駅」下車 駅前すぐ |
KSCタナベスポーツアカデミー
おすすめポイント
- 中高年に人気の水中ウォーキングができます。
- 目的に合ったプログラムを選んで、あなたにぴったりな運動を始めましよう!
- 京田辺市で唯一、プールと体操専用の体育館が併設された施設
目的に合ったプログラムを選んで、あなたにぴったりな運動を始めましよう!
初めてスポーツクラブをご利用になる方はもちろん、ダイエットや体力向上などさまざまな目的の方に合わせてトレーニングが可能です。
水中ウォーキングは中高年の方に人気のプログラムです。
簡単な動きから少しテンポの速い動きまでバリエーションを交えて行います。
水中では、消費カロリーが高い分ダイエット効果も望あり、安全かつ効率よく運動されたい方に最適です。
入会金 | 入会金5,500円 | 月額・コース料金 | 4,950円~8,250円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 / 9:00~21:30 土 / 9:00~20:30 日 / 8:30~11:00 | 定休日 | クラブカレンダーに基づく |
アクセス | 京都府京田辺市東鍵田73 | ||
最寄り駅 | JR京田辺駅、近鉄新田辺駅 |
パーソナルトレーニングスタジオ NEXUS(ネクサス)
おすすめポイント
- 経験豊富なプロトレーナー兼管理栄養士によるパーソナルトレーニング・栄養指導を中心としたサービス
- 人生の可能性を広げることのできるサポートを提案
- 適切かつ効果的なトレーニングを提案
「運動」「栄養」「Gライフスキル」が<連鎖>反応を起こし、お客様の目的に対してより効率的かつ効果的な結果を提供する プログラムをご用意しています。
お客様とトレーナーがマンツーマンでトレーニングし、日々のお客様の状態にあわせて、
適切かつ効果的なトレーニングを提案することができます。
効率の良い『結果』を提供するだけでなく、QOLの向上を通して『人生の可能性を広げることのできるサポート』をいたします。
入会金 | 入会金7,000円 | 月額・コース料金 | 180,000円~320,000円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | お問い合わせください | 定休日 | お問い合わせください |
アクセス | 京都府京田辺市松井ケ丘3-1-1 加藤建築ビル1階 | ||
最寄り駅 | JR学研都市線 松井山手駅 徒歩6分 |
Connect(コネクト)
おすすめポイント
- パーソナルトレーニング、グループトレーニングをえらべます。
- 動作を整えて自由度の高いカラダを手に入れましょう!
- アスリートからノンアスリート、老若男女問わず御利用いただけます。
肩こりや腰痛の改善に姿勢を整える事が大切なのは皆さんご存知ですよね?
動作を整え、鍛える事で様々なストレスから解放され、自由度の高いカラダを手に入れる事が出来ます。
なりたいカラダ、なりたいライフスタイルへ向けて、私達と一緒にカラダを動かしてみませんか?
スポーツのパフォーマンス向上、手術後の機能改善、慢性症状の予防・改善、ダイエットなどの相談には
プライベートな時間・空間をご希望の方はパーソナルトレーニングをお勧めします。
グループトレーニングはしっかり向き合い、適切なサポートをする為に少人数制(定員5名)としています。
安心安全なメニューを提供する事を心掛けていますので、運動が苦手、トレーニング初心者の方でもご遠慮なく参加ください。
カラダを動かしてより良いライフスタイルを手に入れましょう!
入会金 | 登録料5,500円 | 月額・コース料金 | 4,400円~ |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター3,300円 |
営業時間 | (平日)10:00 - 15:30 17:30 - 20:30(土)13:00~18:00 | 定休日 | 水曜・日曜・祝日 |
アクセス | 京都府京田辺市三山木中央1-9-3-2F | ||
最寄り駅 | JR学研都市線三山木駅徒歩1分 |
トレーニング&ケア TONE BODY
おすすめポイント
- 個人にフィットしたトレーニング
- 小人数制のグループトレーニングでやる気をアップ!
- オンラインでパーソナルトレーニングも受講可能です。
少人数制のグループトレーニングだから手厚いサポートを実現!
はじめてスポーツジムに通う方も普段からスポーツをされている方もお悩みやご希望は人それぞれ、、、
お一人おひとりの「やりたいことに」フィットしたトレーニングを提供いたします!
パーソナルトレーニングと聞くと「厳しい食事制限や激しい筋トレ」とイメージしやすいですが、それらが全てではありません。
個人にフィットしたトレーニングを提供いたします!
必要なところに必要な筋肉をつけることで脂肪燃焼を促進させメリハリのあるカラダのラインを作ることが可能です。
また、パーソナルトレーニングが自宅で、スマホやタブレットを使用してマンツーマンでレッスンを受けることができます!
インターネットの環境さえあれば、ご自宅でどなたでも簡単にご利用いただるトレーニングです。
スポーツジムで行うパーソナルトレーニングよりもリーズナブルな料金でレッスンを受けることができます。
また、セッションの度にお客様のお悩みやご要望をお聞きした上で、トレーナーがわかりやすく運動の説明をします。
常にお客様とトレーナーが一緒に取り組むことで楽しんで運動を継続していただけます!
入会金 | 10,800円 | 月額・コース料金 | 月4回9,800円 月8回16,800円 制限なし24,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験1,000円 |
営業時間 | 10:00-20:00(土曜17:00まで) | 定休日 | 水曜・日曜・祝日 不定休 |
アクセス | 京都府京田辺市河原里ノ内52-7 西村ビル2F | ||
最寄り駅 | コープ京田辺店 向い |
PR
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
京田辺のフィットネスジム・スポーツジム
エニタイムフィットネス京田辺店
おすすめポイント
- いつでも、どこでも、高品質!
- リラックスして自分のカラダとココロに向き合えます!
- 24時間年中無休だから、どんなに忙しくても大丈夫!
エニタイムは、世界中どこのクラブでも充実のマシンラインナップ!ビギナーからトップアスリートまで、きっとご満足いただけます。
初心者のあなたにもピッタリ!
24時間年中無休だから、ムリなく続けられます!
いつでも、どこでも「安全・安心・清潔・快適」な環境でワークアウトできるよう、クラブの環境整備を心がけています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 6,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | スタッフアワー:11:00~20:00 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 京都府京田辺市田辺中央1丁目4-3ステーションパーク北館2F | ||
最寄り駅 | JR学研都市線「京田辺」駅東口南側より徒歩4分 |
PR カーブスアルプラザ京田辺
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
コ・ス・パ松井山手
おすすめポイント
- 豊富なプログラムで初めての方も経験者の方も、3つのスタジオでたっぷり汗を流せます!
- トレーニングジムには女性の方も使いやすい女性優先エリアあり。
- プールの中なら腰・膝が気になる方でも安心して通えます!
初心者の方から、経験者の方まで参加できる豊富なプログラムをご用意しています。
ダンス系、格闘技系、エアロ、ヨガなど、いろいろなプログラムがありますので、
迷われる場合は、ぜひスタッフにご相談ください。
有酸素マシン・ウエイトマシンを使い分けながら効率的にトレーニングできます。
ウォーキングマシン以外にも、カラダのいろいろなところに効くマシンをとりそろえています。
プールもあり、さまざまな水の特性を活かしたプログラムをご用意しておりますのでぜひご参加ください。
本格サウナを設置していますので、トレーニング後には浴室内の冷浴と合わせてご利用いただけます。
マッサージチェアーもあり、疲れた身体をリフレッシュできます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 8,500円~9,700円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 9:30~23:30 土曜日 9:30~21:00 日祝日 9:30~19:00 | 定休日 | 毎週火曜日・お盆・年末年始・施設点検日 |
アクセス | 京都府京田辺市山手中央2-3 | ||
最寄り駅 | JR学研都市線「松井山手駅」下車 駅前すぐ |
KSCタナベスポーツアカデミー
おすすめポイント
- 中高年に人気の水中ウォーキングができます。
- 目的に合ったプログラムを選んで、あなたにぴったりな運動を始めましよう!
- 京田辺市で唯一、プールと体操専用の体育館が併設された施設
目的に合ったプログラムを選んで、あなたにぴったりな運動を始めましよう!
初めてスポーツクラブをご利用になる方はもちろん、ダイエットや体力向上などさまざまな目的の方に合わせてトレーニングが可能です。
水中ウォーキングは中高年の方に人気のプログラムです。
簡単な動きから少しテンポの速い動きまでバリエーションを交えて行います。
水中では、消費カロリーが高い分ダイエット効果も望あり、安全かつ効率よく運動されたい方に最適です。
入会金 | 入会金5,500円 | 月額・コース料金 | 4,950円~8,250円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 / 9:00~21:30 土 / 9:00~20:30 日 / 8:30~11:00 | 定休日 | クラブカレンダーに基づく |
アクセス | 京都府京田辺市東鍵田73 | ||
最寄り駅 | JR京田辺駅、近鉄新田辺駅 |
Connect(コネクト)
おすすめポイント
- パーソナルトレーニング、グループトレーニングをえらべます。
- 動作を整えて自由度の高いカラダを手に入れましょう!
- アスリートからノンアスリート、老若男女問わず御利用いただけます。
肩こりや腰痛の改善に姿勢を整える事が大切なのは皆さんご存知ですよね?
動作を整え、鍛える事で様々なストレスから解放され、自由度の高いカラダを手に入れる事が出来ます。
なりたいカラダ、なりたいライフスタイルへ向けて、私達と一緒にカラダを動かしてみませんか?
スポーツのパフォーマンス向上、手術後の機能改善、慢性症状の予防・改善、ダイエットなどの相談には
プライベートな時間・空間をご希望の方はパーソナルトレーニングをお勧めします。
グループトレーニングはしっかり向き合い、適切なサポートをする為に少人数制(定員5名)としています。
安心安全なメニューを提供する事を心掛けていますので、運動が苦手、トレーニング初心者の方でもご遠慮なく参加ください。
カラダを動かしてより良いライフスタイルを手に入れましょう!
入会金 | 登録料5,500円 | 月額・コース料金 | 4,400円~ |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター3,300円 |
営業時間 | (平日)10:00 - 15:30 17:30 - 20:30(土)13:00~18:00 | 定休日 | 水曜・日曜・祝日 |
アクセス | 京都府京田辺市三山木中央1-9-3-2F | ||
最寄り駅 | JR学研都市線三山木駅徒歩1分 |
京田辺のパーソナルジム
パーソナルトレーニングスタジオ NEXUS(ネクサス)
おすすめポイント
- 経験豊富なプロトレーナー兼管理栄養士によるパーソナルトレーニング・栄養指導を中心としたサービス
- 人生の可能性を広げることのできるサポートを提案
- 適切かつ効果的なトレーニングを提案
「運動」「栄養」「Gライフスキル」が<連鎖>反応を起こし、お客様の目的に対してより効率的かつ効果的な結果を提供する プログラムをご用意しています。
お客様とトレーナーがマンツーマンでトレーニングし、日々のお客様の状態にあわせて、
適切かつ効果的なトレーニングを提案することができます。
効率の良い『結果』を提供するだけでなく、QOLの向上を通して『人生の可能性を広げることのできるサポート』をいたします。
入会金 | 入会金7,000円 | 月額・コース料金 | 180,000円~320,000円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | お問い合わせください | 定休日 | お問い合わせください |
アクセス | 京都府京田辺市松井ケ丘3-1-1 加藤建築ビル1階 | ||
最寄り駅 | JR学研都市線 松井山手駅 徒歩6分 |
トレーニング&ケア TONE BODY
おすすめポイント
- 個人にフィットしたトレーニング
- 小人数制のグループトレーニングでやる気をアップ!
- オンラインでパーソナルトレーニングも受講可能です。
少人数制のグループトレーニングだから手厚いサポートを実現!
はじめてスポーツジムに通う方も普段からスポーツをされている方もお悩みやご希望は人それぞれ、、、
お一人おひとりの「やりたいことに」フィットしたトレーニングを提供いたします!
パーソナルトレーニングと聞くと「厳しい食事制限や激しい筋トレ」とイメージしやすいですが、それらが全てではありません。
個人にフィットしたトレーニングを提供いたします!
必要なところに必要な筋肉をつけることで脂肪燃焼を促進させメリハリのあるカラダのラインを作ることが可能です。
また、パーソナルトレーニングが自宅で、スマホやタブレットを使用してマンツーマンでレッスンを受けることができます!
インターネットの環境さえあれば、ご自宅でどなたでも簡単にご利用いただるトレーニングです。
スポーツジムで行うパーソナルトレーニングよりもリーズナブルな料金でレッスンを受けることができます。
また、セッションの度にお客様のお悩みやご要望をお聞きした上で、トレーナーがわかりやすく運動の説明をします。
常にお客様とトレーナーが一緒に取り組むことで楽しんで運動を継続していただけます!
入会金 | 10,800円 | 月額・コース料金 | 月4回9,800円 月8回16,800円 制限なし24,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験1,000円 |
営業時間 | 10:00-20:00(土曜17:00まで) | 定休日 | 水曜・日曜・祝日 不定休 |
アクセス | 京都府京田辺市河原里ノ内52-7 西村ビル2F | ||
最寄り駅 | コープ京田辺店 向い |
京田辺のヨガ・ホットヨガ
Connect(コネクト)
おすすめポイント
- パーソナルトレーニング、グループトレーニングをえらべます。
- 動作を整えて自由度の高いカラダを手に入れましょう!
- アスリートからノンアスリート、老若男女問わず御利用いただけます。
肩こりや腰痛の改善に姿勢を整える事が大切なのは皆さんご存知ですよね?
動作を整え、鍛える事で様々なストレスから解放され、自由度の高いカラダを手に入れる事が出来ます。
なりたいカラダ、なりたいライフスタイルへ向けて、私達と一緒にカラダを動かしてみませんか?
スポーツのパフォーマンス向上、手術後の機能改善、慢性症状の予防・改善、ダイエットなどの相談には
プライベートな時間・空間をご希望の方はパーソナルトレーニングをお勧めします。
グループトレーニングはしっかり向き合い、適切なサポートをする為に少人数制(定員5名)としています。
安心安全なメニューを提供する事を心掛けていますので、運動が苦手、トレーニング初心者の方でもご遠慮なく参加ください。
カラダを動かしてより良いライフスタイルを手に入れましょう!
入会金 | 登録料5,500円 | 月額・コース料金 | 4,400円~ |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター3,300円 |
営業時間 | (平日)10:00 - 15:30 17:30 - 20:30(土)13:00~18:00 | 定休日 | 水曜・日曜・祝日 |
アクセス | 京都府京田辺市三山木中央1-9-3-2F | ||
最寄り駅 | JR学研都市線三山木駅徒歩1分 |
京田辺の24時間ジム
エニタイムフィットネス京田辺店
おすすめポイント
- いつでも、どこでも、高品質!
- リラックスして自分のカラダとココロに向き合えます!
- 24時間年中無休だから、どんなに忙しくても大丈夫!
エニタイムは、世界中どこのクラブでも充実のマシンラインナップ!ビギナーからトップアスリートまで、きっとご満足いただけます。
初心者のあなたにもピッタリ!
24時間年中無休だから、ムリなく続けられます!
いつでも、どこでも「安全・安心・清潔・快適」な環境でワークアウトできるよう、クラブの環境整備を心がけています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 6,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | スタッフアワー:11:00~20:00 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 京都府京田辺市田辺中央1丁目4-3ステーションパーク北館2F | ||
最寄り駅 | JR学研都市線「京田辺」駅東口南側より徒歩4分 |
京田辺の女性専用
PR カーブスアルプラザ京田辺
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
トレーニング&ケア TONE BODY
おすすめポイント
- 個人にフィットしたトレーニング
- 小人数制のグループトレーニングでやる気をアップ!
- オンラインでパーソナルトレーニングも受講可能です。
少人数制のグループトレーニングだから手厚いサポートを実現!
はじめてスポーツジムに通う方も普段からスポーツをされている方もお悩みやご希望は人それぞれ、、、
お一人おひとりの「やりたいことに」フィットしたトレーニングを提供いたします!
パーソナルトレーニングと聞くと「厳しい食事制限や激しい筋トレ」とイメージしやすいですが、それらが全てではありません。
個人にフィットしたトレーニングを提供いたします!
必要なところに必要な筋肉をつけることで脂肪燃焼を促進させメリハリのあるカラダのラインを作ることが可能です。
また、パーソナルトレーニングが自宅で、スマホやタブレットを使用してマンツーマンでレッスンを受けることができます!
インターネットの環境さえあれば、ご自宅でどなたでも簡単にご利用いただるトレーニングです。
スポーツジムで行うパーソナルトレーニングよりもリーズナブルな料金でレッスンを受けることができます。
また、セッションの度にお客様のお悩みやご要望をお聞きした上で、トレーナーがわかりやすく運動の説明をします。
常にお客様とトレーナーが一緒に取り組むことで楽しんで運動を継続していただけます!
入会金 | 10,800円 | 月額・コース料金 | 月4回9,800円 月8回16,800円 制限なし24,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験1,000円 |
営業時間 | 10:00-20:00(土曜17:00まで) | 定休日 | 水曜・日曜・祝日 不定休 |
アクセス | 京都府京田辺市河原里ノ内52-7 西村ビル2F | ||
最寄り駅 | コープ京田辺店 向い |
京田辺周辺エリアでジムを探す
京田辺で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
京田辺エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
エニタイムフィットネス京田辺店、 カーブスアルプラザ京田辺、 コ・ス・パ松井山手 が京田辺のジムで評判が高く、非常に人気です。
京田辺で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。施設名 | エニタイムフィットネス京田辺店 | おすすめカーブスアルプラザ京田辺 | コ・ス・パ松井山手 | KSCタナベスポーツアカデミー | パーソナルトレーニングスタジオ NEXUS(ネクサス) | Connect(コネクト) | トレーニング&ケア TONE BODY | BEYOND(ビヨンド) | 24/7Workout |
施設イメージ | |||||||||
種類 | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム | パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ | パーソナルジム, オンライン可 | パーソナルジム | パーソナルジム |
入会金 | 0円 | 公式サイトで要確認 | 0円 | 入会金5,500円 | 入会金7,000円 | 登録料5,500円 | 10,800円 | 0円 | 41,800円 |
月額・コース料金 | 6,800円 | 公式サイトで要確認 | 8,500円~9,700円 | 4,950円~8,250円 | 180,000円~320,000円 | 4,400円~ | 月4回9,800円 月8回16,800円 制限なし24,800円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
ビジター料金 | 公式サイトで要確認 | ビジター3,300円 | 体験1,000円 | - | - | ||||
体験 | あり | あり(無料) | なし | 問い合わせ | なし | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
最寄り駅 | JR学研都市線「京田辺」駅東口南側より徒歩4分 | 近鉄新田辺駅から徒歩5分 | JR学研都市線「松井山手駅」下車 駅前すぐ | JR京田辺駅、近鉄新田辺駅 | JR学研都市線 松井山手駅 徒歩6分 | JR学研都市線三山木駅徒歩1分 | コープ京田辺店 向い | - | - |
営業時間 | スタッフアワー:11:00~20:00 | 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日 10:00-13:00 | 平日 9:30~23:30 土曜日 9:30~21:00 日祝日 9:30~19:00 | 平日 / 9:00~21:30 土 / 9:00~20:30 日 / 8:30~11:00 | お問い合わせください | (平日)10:00 - 15:30 17:30 - 20:30(土)13:00~18:00 | 10:00-20:00(土曜17:00まで) | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認 |
定休日 | 年中無休 | 日曜日・祝日 お休み | 毎週火曜日・お盆・年末年始・施設点検日 | クラブカレンダーに基づく | お問い合わせください | 水曜・日曜・祝日 | 水曜・日曜・祝日 不定休 | ー | ー |
公式サイト |
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