国分寺のヨガ・ホットヨガおすすめ14選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 圧倒的なコストパフォーマンス
• ジムもエステも脱毛もついてくる
• 初心者から経験者までニーズに対応したマシン

chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。

月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページで確認ください。

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おすすめポイント

• 駅チカ＆地域最大級の充実した施設
• その日の体調や目的に合わせてクラスが選べる
• 温スタジオがフリー利用できる時間帯がある

ＪＲ西国分寺駅南口から徒歩０分の便利な場所に位置するクラブユニバース西国分寺。
ここでは、”遊んで・学ぶ、フィットネス&ウェルネス”をコンセプトに、独自の指導メソッドで質の高い指導とパーソナルサポートが受けられます。施設には3つのスタジオが並び、ホットヨガスタジオのほかに、マシンジム・準天然温泉・エステルームやマッサージルームのリラクセーションエリアまでもあり、地域最大級の充実した施設です。
ホットヨガエリアでは、リフレッシュヨガ・デトックスヨガ・美姿勢ヨガ・パワーヨガなど、その日の体調や目的に合わせて楽しくクラスを選ぶことが可能。また、温活タイムでは最大45分までのフリー利用が可能となっており、自分のペースで学んだポーズを復習するなど自由に過ごすことができるのも魅力です。
まずは体験からはじめてみませんか。

おすすめポイント

• 月額のみで充実した設備が誰でも利用可能
• ソフトからハードまで多種多様なスタジオプログラムが受講できる
• 駅チカ&駐車場完備で通いやすい

ティップネス国分寺は、ジム・プール・スタジオ・温浴施設が月額のみで利用できる国分寺駅北口徒歩2分の複合スポーツクラブです。
膝や腰にやさしい安全性の高いスタジオは照明・音響・空調が完備され、アクティブからリカバリーが出来るものまで豊富なプログラムが受講できます。スタイルアップヨガ・ケアヨガ・ピラティスのほか、”ポーズ・呼吸・リラクゼーション・瞑想を融合したヨガ”や気功など、多種多様で飽きません。
レッスン後は温浴施設やエステの施術（有料）で、心身ともにリラックスできます。天気の良い日は露天風呂から富士山がみられることも！

おすすめポイント

• 駐車場完備・駐輪場完備で通いやすい
• ジム・スタジオ・プール・温浴施設が月額のみで利用できる
• 満足保証制度を導入し初めての方も安心してスタートできる

親子で通える総合スポーツクラブとして、様々な周辺地域からからアクセス抜群なスポーツ施設です。
駐車場・駐輪場完備なのも嬉しいですね。
ジム・スタジオ・プール・温浴施設が月額のみで利用できるのも魅力です。
スタジオは常時40種類以上のクラスがあり、15分～60分まで強度やレッスンによって様々な内容から選ぶことができます。
ヨガは、ヨガ・ビヨンドパワーヨガ・30～32℃の室温で行う温ヨガ・温アロマヒーリングヨガなど多種多彩で楽しめます。
月額料金も通い方に合わせてお得に選択でき、無駄のない通い方ができます。
まずはお気軽に見学してみませんか。ご希望の方には”カラダ測定”も無料で診断できます。

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おすすめポイント

• "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
• 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
• 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！

「続かないジム通い、もうやめませんか？」

・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…

上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。

そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。

”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。

無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！

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• 体験・入会を申し込む

おすすめポイント

• 自分に合わせて選べる40種類以上のプログラムを用意
• 3Dセンサによる姿勢パーソナル診断実施で体の歪み改善で美ボディに
• 駅から徒歩2分＆女性専用で安心

全国430店舗以上(2020年1月)を展開するホットヨガスタジオ。
ここホットヨガスタジオLAVA国分寺店は、国分寺駅北口より徒歩2分という好立地、また女性専用で安心して通いやすいお店です。
国分寺店のほかに1店舗も登録しておくと、ご自分の好きな都合で好きなお店に通える“という全国展開ならではの通い方も可能です。
自宅近くと勤務先近くなどを登録しておくと便利かも。
また、通っている方の年齢層も20代～50代以上までと幅広く、自分のペースで、目的に合わせて利用できるスタジオです。
メニューはホットヨガだけでもなんと30種類以上！ほかにもスクリーンヨガやマタニティヨガ、ハンモックに揺られて浮遊感を楽しむフローティングヨガ(別途料金)など多彩なメニューが用意されています。
手ぶらで体験可能ですので、まずはお気軽にお問い合わせください。

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おすすめポイント

• 国際的評価の高い資格を持つトップインストラクターが多数在籍
• ピラティス専用マシンを完備
• 3つのサービス（グループレッスン・プライベートレッスン・オンラインレッスン）で効率よく変わる

関東を中心に全国100店舗以上を展開するピラティス・ヨガスタジオ。インストラクターの質が高いことでも知られています。
ここ国分寺店は、国分寺駅北口徒歩3分という好立地で通いやすいお店です。
ピラティス専用マシンを完備し、多彩なレッスンで”効率的に心身を本来の状態に最適化する”ことができます。
入会者の80%がピラティス初心者とのことなので、運動が苦手、体力に自信がない、体が硬いなどどんな方でも大丈夫！
また、平日の早朝や夜のクラス、土日のクラスなど、仕事や家事の合間に、休日にと、ライフスタイルに合わせて通えます。
興味がある方は、まずは体験から始めてみませんか。

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おすすめポイント

• 陰ヨガとインドヨガとリフレッシュヨガが学べる
• 有資格者のインストラクターが丁寧に指導
• カップルやグループで楽しく続けられる

ヴァルナンヨガは、陰ヨガ・インドヨガ(ハタヨガ)・リフレッシュヨガ(ハタヨガ)をメインに、誰にでも楽しめる、心と体に優しいヨガ教室です。
ここは、年齢・性別・経験を問わず安心して参加でき、「ヨガを通して自分のまだ知らない可能性や自分の中の自由度に気づいて、ヨガは毎日を楽しく生きる為の１つの道具である事を知ってもらうこと」をモットーに有資格者のインストラクターが丁寧に教えてくれます。
ひとりでのご参加はもちろん、カップル・友人・親子など、グループでのご参加ももちろん可能です。
ヨガに興味を持った時が、あなたのベストタイミング。まずは始めてみませんか。

おすすめポイント

• 初めての方にも通いやすいアットホームな雰囲気
• 回数制なので無理なく無駄なく通える
• 出張ヨガによるプライベートレッスンが受けられる

国分寺駅徒歩3分にある”国分寺本多公民館”でヨガができると噂のヨガファクトリは、初めての方にも通いやすいアットホームな雰囲気のスタジオ。ヨガを通じて、美脚・ 美肌・ ダイエット・ 肩こり改善・ 自律神経を整える、など自分の内側から改善してみませんか。
ヨガマット貸し出し無料ですので、荷物が少なくて済むのも魅力ですね。
サークルの集まりや町内会のイベント、子どもが小さくてレッスンにお通うことができないという方には、ご自宅でプライベートレッスンも行ってくれます。
まずは、お気軽にお問い合せを。

おすすめポイント

• 駅チカ＆地域最大級の充実した施設
• その日の体調や目的に合わせてクラスが選べる
• 温スタジオがフリー利用できる時間帯がある

ＪＲ西国分寺駅南口から徒歩０分の便利な場所に位置するクラブユニバース西国分寺。
ここでは、”遊んで・学ぶ、フィットネス&ウェルネス”をコンセプトに、独自の指導メソッドで質の高い指導とパーソナルサポートが受けられます。施設には3つのスタジオが並び、ホットヨガスタジオのほかに、マシンジム・準天然温泉・エステルームやマッサージルームのリラクセーションエリアまでもあり、地域最大級の充実した施設です。
ホットヨガエリアでは、リフレッシュヨガ・デトックスヨガ・美姿勢ヨガ・パワーヨガなど、その日の体調や目的に合わせて楽しくクラスを選ぶことが可能。また、温活タイムでは最大45分までのフリー利用が可能となっており、自分のペースで学んだポーズを復習するなど自由に過ごすことができるのも魅力です。
まずは体験からはじめてみませんか。

おすすめポイント

• 月額のみで充実した設備が誰でも利用可能
• ソフトからハードまで多種多様なスタジオプログラムが受講できる
• 駅チカ&駐車場完備で通いやすい

ティップネス国分寺は、ジム・プール・スタジオ・温浴施設が月額のみで利用できる国分寺駅北口徒歩2分の複合スポーツクラブです。
膝や腰にやさしい安全性の高いスタジオは照明・音響・空調が完備され、アクティブからリカバリーが出来るものまで豊富なプログラムが受講できます。スタイルアップヨガ・ケアヨガ・ピラティスのほか、”ポーズ・呼吸・リラクゼーション・瞑想を融合したヨガ”や気功など、多種多様で飽きません。
レッスン後は温浴施設やエステの施術（有料）で、心身ともにリラックスできます。天気の良い日は露天風呂から富士山がみられることも！

おすすめポイント

• 駐車場完備・駐輪場完備で通いやすい
• ジム・スタジオ・プール・温浴施設が月額のみで利用できる
• 満足保証制度を導入し初めての方も安心してスタートできる

親子で通える総合スポーツクラブとして、様々な周辺地域からからアクセス抜群なスポーツ施設です。
駐車場・駐輪場完備なのも嬉しいですね。
ジム・スタジオ・プール・温浴施設が月額のみで利用できるのも魅力です。
スタジオは常時40種類以上のクラスがあり、15分～60分まで強度やレッスンによって様々な内容から選ぶことができます。
ヨガは、ヨガ・ビヨンドパワーヨガ・30～32℃の室温で行う温ヨガ・温アロマヒーリングヨガなど多種多彩で楽しめます。
月額料金も通い方に合わせてお得に選択でき、無駄のない通い方ができます。
まずはお気軽に見学してみませんか。ご希望の方には”カラダ測定”も無料で診断できます。

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おすすめポイント

• 完全オリジナルのレッスン内容
• 妊娠中や子ども連れでも参加しやすい雰囲気
• プライベートレッスンやオンラインレッスンにも対応

pikoyoga(ピコヨガ）は、オーナーのNamiさんが直接指導してくれる”長期的な目線で「健康でいたい、美しくありたい」”と考える方に非常におすすめなヨガ教室です。
レッスンは、古典的な身体の使い方の知恵を生かした運動法、西洋医学の治療法を取り入れたヨガなど、内容は完全にオリジナルとなっており、経験者の方からも「こんなヨガのレッスンは初めて。新鮮。」と言われるほど。もちろん初心者の方も大歓迎です。
妊娠中やお子さん連れの方にも好評で、お子さん連れでも楽しめるようにお歌など遊びの時間も混ぜているとのこと。親子で楽しく始められますね。
ほかにも、プライベートレッスンやイベントなども開催。
お気軽にお問い合わせください。

おすすめポイント

• ”沖ヨガ”で心と体のバランスを整える
• 少人数制で丁寧にフォロー
• 「笑いヨガ」で免疫を上げて病気や寝たきりを防ぐ

ビワキューおおもりは、国分寺駅から車で8分のところにある完全予約制の施設です。
ここでは、アーユルヴェーダに基づく療法・ビワ温圧療法・ヨガ療法を行っています。
ヨガ療法では、少人数制の健康ヨガ教室として”沖ヨガ”をベースにしており、体を動かす時には息を吐き出す呼吸法を取り入れてレッスンを行います。少人数制なので、ひとりひとりの体の声を聞きながら内観力を高め、症状別修正アサナ（ヨガ体操）はもちろん、食事法やほぐし動作・操体法などでコリや歪みを整え、心と体のバランス調整をしていくことができます。
まずは体験からはじめてみませんか。お気軽にお問い合わせください。

おすすめポイント

• 気軽に成果が欲しい！という方におすすめ
• からだの悩み別に選択できるコースが充実
• 海外国内300店舗以上展開の大手サロンで安心

カラダファクトリーミーツは、海外国内300店舗以上展開、のべ1,300万人の施術実績を誇る、安心の大手総合サロンです。
ここ国分寺店では、整体・骨盤調整やボディケアなど、体のあらゆる痛みや姿勢の悩みなどをケアしてくれます。
健康な身体を手に入れたいけど、ヨガやジムなどで運動するのが苦手！もっと気軽に成果が欲しい！という方にもおすすめ。
骨格・骨盤調整(A.P.バランス)は、カラダの土台となる骨盤を中心に全身の骨格バランスを整えることで不調やトラブルをケアしていきます。産後向け整体骨盤調整コース・快眠整体コース・腸×骨盤シェイプコース・小顔コースなど、悩み別にコースが選択できるため、どのコースを選んでいいのかわからない、ということもありません。
体験コースも用意されていますので、まずはお試しからはじめてみませんか。

おすすめポイント

• 国際的評価の高い資格を持つトップインストラクターが多数在籍
• ピラティス専用マシンを完備
• 3つのサービス（グループレッスン・プライベートレッスン・オンラインレッスン）で効率よく変わる

関東を中心に全国100店舗以上を展開するピラティス・ヨガスタジオ。インストラクターの質が高いことでも知られています。
ここ国分寺店は、国分寺駅北口徒歩3分という好立地で通いやすいお店です。
ピラティス専用マシンを完備し、多彩なレッスンで”効率的に心身を本来の状態に最適化する”ことができます。
入会者の80%がピラティス初心者とのことなので、運動が苦手、体力に自信がない、体が硬いなどどんな方でも大丈夫！
また、平日の早朝や夜のクラス、土日のクラスなど、仕事や家事の合間に、休日にと、ライフスタイルに合わせて通えます。
興味がある方は、まずは体験から始めてみませんか。

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おすすめポイント

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現在教室は開校していないようです。カラーセラピストとして活動しているようです。
参考になるHPも見つけられません。

おすすめポイント

• 駅チカ＆地域最大級の充実した施設
• その日の体調や目的に合わせてクラスが選べる
• 温スタジオがフリー利用できる時間帯がある

ＪＲ西国分寺駅南口から徒歩０分の便利な場所に位置するクラブユニバース西国分寺。
ここでは、”遊んで・学ぶ、フィットネス&ウェルネス”をコンセプトに、独自の指導メソッドで質の高い指導とパーソナルサポートが受けられます。施設には3つのスタジオが並び、ホットヨガスタジオのほかに、マシンジム・準天然温泉・エステルームやマッサージルームのリラクセーションエリアまでもあり、地域最大級の充実した施設です。
ホットヨガエリアでは、リフレッシュヨガ・デトックスヨガ・美姿勢ヨガ・パワーヨガなど、その日の体調や目的に合わせて楽しくクラスを選ぶことが可能。また、温活タイムでは最大45分までのフリー利用が可能となっており、自分のペースで学んだポーズを復習するなど自由に過ごすことができるのも魅力です。
まずは体験からはじめてみませんか。

おすすめポイント

• 月額のみで充実した設備が誰でも利用可能
• ソフトからハードまで多種多様なスタジオプログラムが受講できる
• 駅チカ&駐車場完備で通いやすい

ティップネス国分寺は、ジム・プール・スタジオ・温浴施設が月額のみで利用できる国分寺駅北口徒歩2分の複合スポーツクラブです。
膝や腰にやさしい安全性の高いスタジオは照明・音響・空調が完備され、アクティブからリカバリーが出来るものまで豊富なプログラムが受講できます。スタイルアップヨガ・ケアヨガ・ピラティスのほか、”ポーズ・呼吸・リラクゼーション・瞑想を融合したヨガ”や気功など、多種多様で飽きません。
レッスン後は温浴施設やエステの施術（有料）で、心身ともにリラックスできます。天気の良い日は露天風呂から富士山がみられることも！

おすすめポイント

• 圧倒的なコストパフォーマンス
• ジムもエステも脱毛もついてくる
• 初心者から経験者までニーズに対応したマシン

chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。

月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページで確認ください。

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おすすめポイント

• 自分に合わせて選べる40種類以上のプログラムを用意
• 3Dセンサによる姿勢パーソナル診断実施で体の歪み改善で美ボディに
• 駅から徒歩2分＆女性専用で安心

全国430店舗以上(2020年1月)を展開するホットヨガスタジオ。
ここホットヨガスタジオLAVA国分寺店は、国分寺駅北口より徒歩2分という好立地、また女性専用で安心して通いやすいお店です。
国分寺店のほかに1店舗も登録しておくと、ご自分の好きな都合で好きなお店に通える“という全国展開ならではの通い方も可能です。
自宅近くと勤務先近くなどを登録しておくと便利かも。
また、通っている方の年齢層も20代～50代以上までと幅広く、自分のペースで、目的に合わせて利用できるスタジオです。
メニューはホットヨガだけでもなんと30種類以上！ほかにもスクリーンヨガやマタニティヨガ、ハンモックに揺られて浮遊感を楽しむフローティングヨガ(別途料金)など多彩なメニューが用意されています。
手ぶらで体験可能ですので、まずはお気軽にお問い合わせください。

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おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
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• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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