溜池山王のヨガ・ホットヨガおすすめ9選|料金比較表・評判付き

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施設名おすすめホットヨガスタジオLAVA 赤坂店おすすめロイブ東京マインドフルネスセンターホルト・ヨガ・インスティテュート東京 赤坂校Nami Yoga Studioオムニバスヨガスタジオホリスティックヨガスタジオinsea六本木店BEYOND(ビヨンド)24/7Workout
施設イメージ ホットヨガスタジオLAVA 赤坂店の施設画像 ロイブの施設画像 東京マインドフルネスセンターの施設画像 ホルト・ヨガ・インスティテュート東京 赤坂校の施設画像 Nami Yoga Studioの施設画像 オムニバスヨガスタジオの施設画像 ホリスティックヨガスタジオの施設画像 insea六本木店の施設画像ダイエットパートナーオンラインの画像24/7Workoutの画像
種類ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, 女性専用ヨガ・ホットヨガヨガ・ホットヨガ, オンライン可ヨガ・ホットヨガヨガ・ホットヨガヨガ・ホットヨガ, ピラティスヨガ・ホットヨガ, オンライン可ヨガ・ホットヨガ, ピラティスパーソナルジムパーソナルジム
入会金5,000円5,500円一般:7,000円、学生:3,500円----1,000円0円41,800円
月額・コース料金11,800円〜16,800円3,900円〜49,500円10,000円/月-18,000円〜92,000円-5,500円〜62,000円7,040円〜39,600円281,600円/2ヶ月月額6900円~(分割払いの場合)
ビジター料金3,300円/回、8,800円/4回-一般:3,500円、学生:2,500円2,500円/1回、6,600円/3回3,000円/1回、11,000円/3回、20,000円/10回、57,000円/30回2,500円~/回【スタジオ】3,800円/1回~ 【プライベート】11,000円/1回~3,850円/1回、14,700円/4回、28,300円/8回、40,260円/12回--
体験ありありありありありありありあり無料カウンセリング有無料カウンセリング有
最寄り駅東京メトロ千代田線「赤坂駅」1番出口より徒歩2分、東京メトロ銀座線・丸ノ内線「赤坂見附駅」10番出口より徒歩4分東京メトロ丸ノ内線「銀座駅」C8出口より徒歩1分東京メトロ赤坂見附駅「溜池山王駅」徒歩11分赤坂見附駅より徒歩8分日比谷線・大江戸線六本木駅より徒歩2分六本木駅から徒歩約6分六本木駅より徒歩5分--
営業時間平日:8:30-22:00、土日:8:30-18:15平日:7:00~22:00(水金日は9時開) 、土日祝 :7:00~20:00不定期19:00-21:30平日:5:30-21:00、土日:7:30-18:00平日:7:30-20:45、土日:8:30-13:30火木不定期:19:30-9:45-20:007:45-22:00全日9:00〜22:00全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認
定休日火曜日月曜日不定期不定期要問合せ不定期不定期不定期
公式サイト

FACET

溜池山王のヨガスタジオを特徴で絞り込む

おすすめ順
ヨガスタジオ
ピラティス
女性専用
オンライン可
養成スクール

PR ホットヨガスタジオLAVA 赤坂店

ホットヨガスタジオLAVA 赤坂店の施設画像

おすすめポイント

  • LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオ
  • 1店舗分の月会費で2店舗通えるサービス
  • 多様な目的に合ったプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持されている
ヨガ・ホットヨガ ピラティス 女性専用

温めで代謝UP×大量の汗でリラックス効果を得られるホットヨガスタジオLAVAは、初心者から経験者、若い方からご高齢の方まで幅広い方がホットヨガを楽しめることができます。スタジオ数日本一で、2店舗通えるコースもあるので、とても便利です。ホットヨガでは、インナーマッスルを鍛えながら無理せず痩せることができ、リラックス効果で体内の水分や毒素を排出でき、代謝を上げて太りにくいしなやかな身体をつくることができます。また、女性の悩みでもある冷え性を改善したい方も、半年で足先の温かみも感じるまで、結構と代謝が促進して改善することもできます。

入会金5,000円月額・コース料金11,800円〜16,800円
体験ありビジター料金3,300円/回、8,800円/4回
営業時間平日:8:30-22:00、土日:8:30-18:15定休日火曜日
アクセス東京都港区赤坂4-3-6 A-FLAG赤坂6F
最寄り駅東京メトロ千代田線「赤坂駅」1番出口より徒歩2分、東京メトロ銀座線・丸ノ内線「赤坂見附駅」10番出口より徒歩4分

PR ロイブ

ロイブの施設画像

おすすめポイント

  • 銀座四丁目にある自然を感じるヨガスタジオ
  • のりかえ割で全コース2か月間無料!
  • あなたのココロとカラダをリセットする ヨガスタジオ
ヨガ・ホットヨガ

「テラスヨガ」銀座の中心、ビルの屋上でココロを開放してストレス・リセットし、朝は開放的な空間で空と風を感じ、静かな夜はナイトキャンドルヨガを行っています。「ビジュアルヒーリングヨガ」メインスタジオには巨大な3Dプロジェクション。都会の喧騒から離れた大自然の映像と音に包まれてマインド・リセットできます。「ホットヨガ」室温38℃・湿度65%のホットヨガスタジオで体内に溜まった脂肪と老廃物を汗とともに流してウェイト・リセットします。

入会金5,500円月額・コース料金3,900円〜49,500円
体験ありビジター料金-
営業時間平日:7:00~22:00(水金日は9時開) 、土日祝 :7:00~20:00定休日月曜日
アクセス東京都中央区銀座4丁目3-1 並木館10F
最寄り駅東京メトロ丸ノ内線「銀座駅」C8出口より徒歩1分

東京マインドフルネスセンター

東京マインドフルネスセンターの施設画像

おすすめポイント

  • より深くマインドフルネスの実践を行うことのできる様々なプログラムをご用意
  • うつや不安症の医学的治療効果だけでなく、健常人の生活の質を高める作用あり
  • 自己を注意深く観察し、思考と現実の間を感じながら実践
ヨガ・ホットヨガ オンライン可

「マインドフルネス実践クラス」2時間・1時間半で最適化されたマインドフルネスの実践を主としたプログラムで、事前申し込み不要でご参加いただけるクラスです。マインドフルネスの実践は毎日のセルフトレーニングが重要ですが、自己流となりやすいものです。1~2週間に一度は講師のもとで実践し、ニュートラルな感覚を養っていただき、毎日の実践にお役立てください。またMBSR受講後のフォローアップトレーニングとしてもお勧めです。「ヨガ」や「瞑想」、身体の感覚へと意識を集中することで日常生活では感じられにくい身体の今の状態を観察する「ボディスキャン」、複数人で実践したマインドフルネストレーニングを通じて、感じ得た気づきや体験を他者と分かち合う「シェアリング」のクラスがあります。

入会金一般:7,000円、学生:3,500円月額・コース料金10,000円/月
体験ありビジター料金一般:3,500円、学生:2,500円
営業時間不定期19:00-21:30定休日不定期
アクセス東京都港区赤坂3-9-18 BIC赤坂ビル8F
最寄り駅東京メトロ赤坂見附駅

公式サイト

ホルト・ヨガ・インスティテュート東京 赤坂校

ホルト・ヨガ・インスティテュート東京 赤坂校の施設画像

おすすめポイント

  • 出張・時間外随時受付中
  • 早朝ヨガで朝の貴重な時間の中で交感神経を高めてさらに仕事の効率&集中力UP
  • 多様なヨガクラスで自分に合ったものを受講可能!
ヨガ・ホットヨガ

「ビゴラスフローヨガ」という、流れの中にもプロップを使用し、注意深くご自分と向かい合っていくクラスは、ネガティブな事もポジティブな事も全て受け入れて忙しい日常の中で一度心をご自分の中に入れていくクラスです。「アスリートYoga」は運動能力を高めるyogaもので、「モーニングヨガ」は背骨の六方向を基本に、太陽礼拝など朝の心身の目覚めを体感でき、副交感神経から活動的な交感神経へ変わる朝の貴重な時間でさらに仕事の効率&集中力UPさせます。「チャクラバランス☆グランディングフロー」では、身体の真ん中、背骨正中線上に並ぶといわれるメインの7つのチャクラ・エネルギーの出入口に着目し、自身の心身バランスを保ちます。

入会金-月額・コース料金-
体験ありビジター料金2,500円/1回、6,600円/3回
営業時間平日:5:30-21:00、土日:7:30-18:00定休日不定期
アクセス東京都港区赤坂1-4-4冨士野ビル2F
最寄り駅「溜池山王駅」徒歩11分

公式サイト

Nami Yoga Studio

Nami Yoga Studioの施設画像

おすすめポイント

  • Nami Yoga Studio のゴールは、生徒一人一人の心と体の健康をサポートすることです
  • 学割で15%オフ
  • 主にハタヨガをベースとしたクラスが多く、初心者向けからフローを取り入れた上級者向けのクラスまで様々
ヨガ・ホットヨガ

Nami Yoga Studio のゴールは、生徒一人一人の心と体の健康をサポートすることです。 当スタジオでは、ヨガは単なる運動ではないと考えています。 クラスでは、様々なポーズを取りながら、瞑想や呼吸をコントロールし、心と頭をクリアにします。 又、生徒の皆さまには、クラスだけにとどまらず、私生活でもヨガを取り入れていただくようお願いしています。スタジオでは、「レギュラークラス」と「プライベートレッスン」があります。主にハタヨガをベースとしたクラスが多く、初心者向けからフローを取り入れた上級者向けのクラスまで様々です。また、呼吸法や瞑想はもちろん、ヴィンヤサヨガ、ジヴァムクティヨガ、バー、や陰ヨガからインスピレーションを受けたクラスもございます。「キッズヨガ」は、保育園、幼稚園や学校の教室、体育館、屋外スペースを使い を行います。当スタジオでは指導者資格を取得している経験のあるキッズヨガインストラクターが学校へ出張致します。3歳から18歳までの幅広い子供達にヨガの魅力を伝えていきます。

入会金-月額・コース料金18,000円〜92,000円
体験ありビジター料金3,000円/1回、11,000円/3回、20,000円/10回、57,000円/30回
営業時間平日:7:30-20:45、土日:8:30-13:30定休日要問合せ
アクセス東京都港区元赤坂1-5-8虎屋第二ビル 7階
最寄り駅赤坂見附駅より徒歩8分

公式サイト

オムニバスヨガスタジオ

オムニバスヨガスタジオの施設画像

おすすめポイント

  • 大人クラス、ベビー子どもクラス、ピラティスクラス開講
  • 定員9名までのアットホームなヨガスタジオです
  • 男性も受講可能!
ヨガ・ホットヨガ ピラティス

ヨガのクラスに参加すると、日本では、大抵の場合は女性の人数が多いのですが、海外の夜のクラスでは、より多くの男性が参加しています。当教室は、男性の参加も歓迎しています。女性の方は、いろいろなクラスにご参加いただき、その中からその日の体調に合ったクラスをお選びください。ご自分のスケジュールに合わせて参加できます。継続していくことで、ヨガを生活の一部にしていきましょう。生活が変わってきます。「大人クラス」では、パワーヨガ | ハタヨガ | イシュタヨガ | 骨盤矯正ヨガ | ホルモンバランスヨガを取り扱っています。「ベビー子どもクラス」では、マタニティーヨガ | 産後ヨガ | ベビーヨガ | トドラーヨガ | キッズヨガ、「ピラティスクラス」では美尻 美ボディライン ピラティス | 体質改善 ピラティス | 産後ママ ピラティスを開講しています。

入会金-月額・コース料金-
体験ありビジター料金2,500円~/回
営業時間火木不定期:19:30-定休日不定期
アクセス東京都港区六本木4-1-16-4F
最寄り駅日比谷線・大江戸線六本木駅より徒歩2分

公式サイト

ホリスティックヨガスタジオ

ホリスティックヨガスタジオの施設画像

おすすめポイント

  • 在り方・カラダ・精神 を統合させて、 現状を突破し、軽やかに豊かな人生を創る、実践のヨガです
  • 人生の次のステージへ導く トレーニングと実践の場を提供するスタジオ
  • オンライン配信クラスあり
ヨガ・ホットヨガ オンライン可

【オンラインサロン】は、オンライン生配信クラスが受けられるクラスで、ヨガとは何か、真実とは何か、この世界は何なのか、それを探究していくための材料を、パズルのピースのように散りばめて、点と点をつなげて結び付け楽しみながら探究していく学びと訓練と実践の場です。【ヒーリングウェーブ】では、各疾患(病気、痛み、精神等)、美容(美肌、リフトアップ、ダイエット)、魅力、愛、サイキックヒーリング、エーテル体、チャクラなどなど、状態に合わせてセレクトします

入会金-月額・コース料金5,500円〜62,000円
体験ありビジター料金【スタジオ】3,800円/1回~ 【プライベート】11,000円/1回~
営業時間9:45-20:00定休日不定期
アクセス東京都 港区六本木3-15-9 須藤ビル1階
最寄り駅六本木駅から徒歩約6分

公式サイト

insea六本木店

insea六本木店の施設画像

おすすめポイント

  • 鉱物ミネラルを取り入れながら、身体を動かし、体温を温めることで健康的になる
  • 機能・体質改善やデトックス・リラックスを実感できるプログラムの提供
  • 富士山溶岩プレートを使用したマグマスパで体温上昇を実感
  • 一般のホットスタジオよりも皮下脂肪減少、美肌効果抜群!
ヨガ・ホットヨガ ピラティス

初めての方におすすめなレッスンとして、マグマスタジオで「心身を温める」事にフォーカスした「ボディケアスペシャル」、座りポーズを中心に行い、身体と溶岩プレートの距離が近くなるため、全身が温まりやすく、心身のほぐれ、デトックス効果期待できる「マグマヨーガヒーリングデトックス」、マグマの特性を活かした知覚的ストレッチは、様々な目的に対応し、あらゆる筋肉の状態や、身体の状態、全ての方にオススメな「マグマストレッチベーシック」があります。他にも、しっかり結果を出したい方向けにヨーガ・ピラティス・フィットネスの効果効能を活かし、禅思想を元に考案した「マグマde美コアシェイプ」では温められた状態で、筋肉強化を中心に行うことで、より効果的に女性らしいバランスの筋肉、骨格美人を目指していくプログラムとなっています。さらに、骨盤調節やヒーリングヨガ、ピラティス、リズムシェイプなどもあり、初心者から経験者まで様々なプログラムが用意されています。

入会金1,000円月額・コース料金7,040円〜39,600円
体験ありビジター料金3,850円/1回、14,700円/4回、28,300円/8回、40,260円/12回
営業時間7:45-22:00定休日不定期
アクセス東京都港区六本木 7-4-4アートシェルビル 3F
最寄り駅六本木駅より徒歩5分

公式サイト

ダイエットパートナーオンライン

ダイエットパートナーの画像

おすすめポイント

  • 体質に合わせた定的な食事アドバイス
  • 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
  • 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
  • 初回限定の無料体験も受付中
パーソナルトレーニング オンライン可
\ダイエットや健康維持に興味ない方は本サービスを無視してください/

オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ

この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。

「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。

どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫!今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを0円でお試しいただけます。

無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。

入会金11,000円(税込)月額・コース料金16,500円(税込)/月
体験45分無料体験ありビジター料金-
営業時間10:00-23:00定休日なし
レッスン形式Zoomを利用したセッション利用方法公式サイトから申込

24/7Workout

おすすめポイント

  • 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
  • 必要なものは全て無料でレンタル
  • 駅近で好アクセス
パーソナルジム オンライン可

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)

下記の通り、分割支払いに対応しています。

◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円

※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。

入会金41,800円月額・コース料金月額6900円~(分割払いの場合)
体験あり(カウンセリング)ビジター料金なし
営業時間全日7:00~24:00定休日年中無休

溜池山王のヨガ・ホットヨガ

溜池山王のピラティス

溜池山王の女性専用

24/7Workout

おすすめポイント

  • 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
  • 必要なものは全て無料でレンタル
  • 駅近で好アクセス
パーソナルジム オンライン可

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)

下記の通り、分割支払いに対応しています。

◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円

※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。

入会金41,800円月額・コース料金月額6900円~(分割払いの場合)
体験あり(カウンセリング)ビジター料金なし
営業時間全日7:00~24:00定休日年中無休

東京マインドフルネスセンター

東京マインドフルネスセンターの施設画像

おすすめポイント

  • より深くマインドフルネスの実践を行うことのできる様々なプログラムをご用意
  • うつや不安症の医学的治療効果だけでなく、健常人の生活の質を高める作用あり
  • 自己を注意深く観察し、思考と現実の間を感じながら実践
ヨガ・ホットヨガ オンライン可

「マインドフルネス実践クラス」2時間・1時間半で最適化されたマインドフルネスの実践を主としたプログラムで、事前申し込み不要でご参加いただけるクラスです。マインドフルネスの実践は毎日のセルフトレーニングが重要ですが、自己流となりやすいものです。1~2週間に一度は講師のもとで実践し、ニュートラルな感覚を養っていただき、毎日の実践にお役立てください。またMBSR受講後のフォローアップトレーニングとしてもお勧めです。「ヨガ」や「瞑想」、身体の感覚へと意識を集中することで日常生活では感じられにくい身体の今の状態を観察する「ボディスキャン」、複数人で実践したマインドフルネストレーニングを通じて、感じ得た気づきや体験を他者と分かち合う「シェアリング」のクラスがあります。

入会金一般:7,000円、学生:3,500円月額・コース料金10,000円/月
体験ありビジター料金一般:3,500円、学生:2,500円
営業時間不定期19:00-21:30定休日不定期
アクセス東京都港区赤坂3-9-18 BIC赤坂ビル8F
最寄り駅東京メトロ赤坂見附駅

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ホリスティックヨガスタジオ

ホリスティックヨガスタジオの施設画像

おすすめポイント

  • 在り方・カラダ・精神 を統合させて、 現状を突破し、軽やかに豊かな人生を創る、実践のヨガです
  • 人生の次のステージへ導く トレーニングと実践の場を提供するスタジオ
  • オンライン配信クラスあり
ヨガ・ホットヨガ オンライン可

【オンラインサロン】は、オンライン生配信クラスが受けられるクラスで、ヨガとは何か、真実とは何か、この世界は何なのか、それを探究していくための材料を、パズルのピースのように散りばめて、点と点をつなげて結び付け楽しみながら探究していく学びと訓練と実践の場です。【ヒーリングウェーブ】では、各疾患(病気、痛み、精神等)、美容(美肌、リフトアップ、ダイエット)、魅力、愛、サイキックヒーリング、エーテル体、チャクラなどなど、状態に合わせてセレクトします

入会金-月額・コース料金5,500円〜62,000円
体験ありビジター料金【スタジオ】3,800円/1回~ 【プライベート】11,000円/1回~
営業時間9:45-20:00定休日不定期
アクセス東京都 港区六本木3-15-9 須藤ビル1階
最寄り駅六本木駅から徒歩約6分

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\ヨガインストラクターになりたい方必見!/

ヨガインストラクターになるためには必要な資格を取得する必要があり、ヨガインストラクター養成スクールに通うことが最も手っ取り早くおすすめです。

中には就職までサポートしてくれるスクールもあるため、それぞれの養成スクールの特徴を知るためにも、まずは無料の資料請求することを強くおすすめします。

ヨガインストラクターになるまでの流れ

STEP1気になるスクールへ資料請求

STEP2説明会や体験授業へ参加

STEP3スクールへ入校

STEP42〜6ヶ月ほどのスクールを受講後、資格試験を受験

STEP5スクール卒業

STEP6ヨガスタジオ・フィットネスクラブへ就職

YMCヨガインストラクター養成コース

卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。

RYT200 RYT500
コース名全米ヨガアライアンス RYT200(オンライン)
平均講習期間2〜4ヶ月
料金348,000円

溜池山王で自分に合ったヨガスタジオの選び方

溜池山王のヨガスタジオを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったヨガスタジオが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。

ヨガスタジオの選ぶ際に見るべきポイント

■受けられるヨガの種類
■男性も受けられるか?
■料金やペース
■レンタル品
■レッスンの時間帯
■体験の有無

受けられるヨガの種類は?

ヨガは奥深く、さまざまな種類があります。伝統的な方法を継承しているものから、道具を使ったアレンジ形式のものまで多様です。興味だけで選ぶのも悪くはありませんが、自分の柔軟性やキャリアに合わせて段階的に選ぶのも長続きのコツです。

男性も受けられるのか?

多くのヨガスタジオが女性専用であったり、女性向けであったりします。気になるスタジオが見つかっても、男性不可であれば通えません。男性でもヨガが受けられるのか、何か条件があるのかなど事前に確認しておきましょう。

料金やペースに無理がないか?

ヨガは続けてこそ効果が得られるものですから、続けられる料金やペースが大切です。スタジオによって差があるため、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。

レンタルできるものがあるか?

スタジオによっては、マットやタオル、ウェアなどをレンタルしているケースもあります。また、レンタル料金もアイテムによってマチマチです。特に仕事帰りに通いたい場合は、荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。

レッスンの時間は生活に沿うか?

スタジオによってプログラムの運営が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。

体験はできるのか?

たとえば「ヨガは初めて」という人は、体験できるスタジオをおすすめします。イメージだけではハードさがないヨガですが、実際にやってみると上手く体が伸びなかったり、痛みを感じたりすることもあるためです。

特に体が硬い人は「イメージと違ってキツイ」と感じることがありますので、体験ができるスタジオを見つけましょう。もし体験がなければ、1レッスンを試しに受けるのもOKです。

溜池山王エリアのヨガに関するよくある質問

「料金の納得感」「インストラクターとの相性」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

ホットヨガスタジオLAVA 赤坂店、 ロイブ、 東京マインドフルネスセンター が溜池山王のヨガで評判が高く、非常に人気です。

溜池山王で自分に合ったヨガスタジオを見つけよう

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施設名おすすめホットヨガスタジオLAVA 赤坂店おすすめロイブ東京マインドフルネスセンターホルト・ヨガ・インスティテュート東京 赤坂校Nami Yoga Studioオムニバスヨガスタジオホリスティックヨガスタジオinsea六本木店BEYOND(ビヨンド)24/7Workout
施設イメージ ホットヨガスタジオLAVA 赤坂店の施設画像 ロイブの施設画像 東京マインドフルネスセンターの施設画像 ホルト・ヨガ・インスティテュート東京 赤坂校の施設画像 Nami Yoga Studioの施設画像 オムニバスヨガスタジオの施設画像 ホリスティックヨガスタジオの施設画像 insea六本木店の施設画像ダイエットパートナーオンラインの画像24/7Workoutの画像
種類ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, 女性専用ヨガ・ホットヨガヨガ・ホットヨガ, オンライン可ヨガ・ホットヨガヨガ・ホットヨガヨガ・ホットヨガ, ピラティスヨガ・ホットヨガ, オンライン可ヨガ・ホットヨガ, ピラティスパーソナルジムパーソナルジム
入会金5,000円5,500円一般:7,000円、学生:3,500円----1,000円0円41,800円
月額・コース料金11,800円〜16,800円3,900円〜49,500円10,000円/月-18,000円〜92,000円-5,500円〜62,000円7,040円〜39,600円281,600円/2ヶ月月額6900円~(分割払いの場合)
ビジター料金3,300円/回、8,800円/4回-一般:3,500円、学生:2,500円2,500円/1回、6,600円/3回3,000円/1回、11,000円/3回、20,000円/10回、57,000円/30回2,500円~/回【スタジオ】3,800円/1回~ 【プライベート】11,000円/1回~3,850円/1回、14,700円/4回、28,300円/8回、40,260円/12回--
体験ありありありありありありありあり無料カウンセリング有無料カウンセリング有
最寄り駅東京メトロ千代田線「赤坂駅」1番出口より徒歩2分、東京メトロ銀座線・丸ノ内線「赤坂見附駅」10番出口より徒歩4分東京メトロ丸ノ内線「銀座駅」C8出口より徒歩1分東京メトロ赤坂見附駅「溜池山王駅」徒歩11分赤坂見附駅より徒歩8分日比谷線・大江戸線六本木駅より徒歩2分六本木駅から徒歩約6分六本木駅より徒歩5分--
営業時間平日:8:30-22:00、土日:8:30-18:15平日:7:00~22:00(水金日は9時開) 、土日祝 :7:00~20:00不定期19:00-21:30平日:5:30-21:00、土日:7:30-18:00平日:7:30-20:45、土日:8:30-13:30火木不定期:19:30-9:45-20:007:45-22:00全日9:00〜22:00全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認
定休日火曜日月曜日不定期不定期要問合せ不定期不定期不定期
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溜池山王で通いたいヨガスタジオは見つかりましたでしょうか。
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