天満橋のヨガ・ホットヨガおすすめ11選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• レッスンが豊富で様々な目的に対応できる
• 自分のレベルに合ったクラスでプログラムを受けられる
• スタジオは開放的で広々とした明るい雰囲気

ホットヨガスタジオビープラスは大阪、兵庫、香川にスタジオがある女性専用のホットヨガスタジオで、天満橋スタジオは一面の大きな窓で開放感のあるスタジオとなっています。
ヨガのクラスは3段階のレベル別に分かれており、リラックス系・パワー系・デトックスなど25種類近くのクラスが用意されており自分に合ったものが見つかります。
それぞれの目的やレベルに合ったクラスを選べ、初心者から上級者まで幅広いレベルの方におすすめです。

おすすめポイント

• 年代・性別問わず誰でも参加しやすい雰囲気
• アウトドア・リバーサイドヨガと珍しいヨガがある
• アットホームなヨガスタジオで落ち着く

生活ヨガ研究所は、インドアヨガ・アウトドアヨガ・リバーサイドヨガの3パターンが体験できる珍しいヨガスタジオです。
それぞれに良さがあり、その中でも細かくクラスが分かれているので、自分の目的に合ったものを見つけることができます。
アウトドアヨガ・リバーサイドヨガはその名の通り屋外や大阪の川沿いでヨガを楽しむことができるのでスタジオでは経験できないようなヨガを受けることができます。
また、屋外で開放的なので心身共にリフレッシュできます。

おすすめポイント

• 生命力をつけるヨガで身体と心を同時にメンテナンスできる
• マンツーマンで1からしっかり教えてくれる
• 子育て中の方でもお子様連れOKのクラスがあるので安心

ヨガロータスは、本格的なインド古典ヨガに拘りがあり、ハタヨガ・ハタヨガセラピー・ハタヨガフローの3種類があります。
また、朝ヨガ・太陽礼拝なども行っています。
体と心の健康を向上させることを主な目的としているため、体に不調が見られる方におすすめです。
ヨガの基礎を学ぶことができるので1からヨガを教わりたい人にもおすすめです。
プライベートレッスンも行っているのでしっかり教えてもらいたい人はマンツーマンでの指導も受けられます。

おすすめポイント

• 20代からシニア世代まで幅広い世代が参加している
• 中医学に基づいた医学的根拠のあるヨガを受けられる
• マットレンタルやマットキープもできるので身軽に通うことができる

YOGA STUDIO 4Treesはインストラクター自らが、ヨガや食を通して体質改善した経験から「自分の身体や心の声を聞くこと」を大事にしているスタジオです。
中医学を用いたヨガや神様カードを用いた神様ヨガなどが特徴的です。
中医学、沖ヨガをベースとしてツボや経絡で身体を整えるヨガを主に行っており、胃腸の調子を崩しやすい方や医学的根拠に基づいたレッスンを受けたい方におすすめです。
また、中医学講座や小学校ヨガなどのイベントも頻繁に開催しています。

おすすめポイント

• ヨガとトレーニングを掛け合わせた新しいスタイル
• 体の硬い方や関節痛に悩む方でもポーズをとれる
• 女性らしいしなやかな筋肉をつけられる

SHALAはトレーニングスタジオが併設されているヨガスタジオなので、プログラムに応じてトレーニングを組み合わせることも可能です。
リラックスした状態で呼吸を整えるヨガで柔軟性と体幹を鍛えます。
ウェイトトレーニングでの無酸素運動で筋肉をつけて体の歪みを矯正していきます。
なので、ヨガだけでなくウェイトトレーニングも併せてしなやかな筋肉をつけたい方におすすめです。
また、半重力の中で行うので体の硬い人でもポーズを取りやすく、通常のヨガを苦手に感じる人でもできるヨガです。

おすすめポイント

• マンツーマンで受講することが可能
• マタニティ・ママベビーヨガもあるので産前産後の方でも受けられる
• 女性・男性・年齢問わず様々な目的に対応したプログラムが用意

Yoga Studio MISTYは、話題のFloating Yoga(空中ヨガ)を行っています。
その他にもリラックスヨガからパワーヨガまで幅広く12種類のヨガの用意があるので初心者から上級者まで誰でも楽しむことができます。
クラスごとの目的も多種多様なので、自分の目的に合ったクラスが見つかります。
また、ゴルフヨガはゴルフに必要な筋肉を鍛えることができるので、趣味でゴルフをやっている方には非常におすすめです。
プライベートレッスンもあるので、マンツーマンで丁寧にインストラクターが教えてくれます。

おすすめポイント

• 少人数制でしっかりと指導が行き届く
• ヨガと足圧で全身のこわばりをほぐしてくれる
• 体の不調改善や精神の安定に力を入れているスタジオ

ヨガと足圧セラピーアムリタは、ヨガ・足圧・インド占星術を行うスタジオです。
ハタヨガ・リラックスヨガなど精神面の安定を図るベーシックなヨガが中心となっています。
6名の少人数制をとっており、1人1人に目が行き届く環境でヨガを教わることができるので安心です。
腰痛改善ヨガに力を入れているので、腰痛・膝痛・坐骨神経痛などの体調不良で悩んでいる方には是非通って改善させてほしいです。
症状が気になる方は個人レッスンから始め、後からグループレッスンに移ることも可能です。

おすすめポイント

• メンズヨガもあり男性にもおすすめ
• 体の不調を整え健康維持を目的としたスタジオ
• 効果的なレッスンがアンチエイジングにも多数

パナシアは健康寿命に焦点を当てて、｢健康で美しく歳を重ね、出来るだけ長く自立した生活を送れる」ことの実現を目指しているスタジオです。
女性も男性も加齢に伴い体の不調が増加することを見越し、予防措置を兼ね備えた健康的な身体づくりができるプログラムを数多くそろえています。
姿勢改善ピラティス・リフレッシュヨガ・フローヨガをはじめとしバレエエクササイズやストレッチクラスなど10種類以上のレッスンがあり自分に合ったものを選ぶことができます。

おすすめポイント

• 内面と外見の両方から美しさを磨くことができる
• 女性専用なので周りを気にせず受講できる
• 女性らしい色合いの気分が上がるスタジオ

美骨ピラティススタジオBicottyは「美骨ピラティス」「ウェーブストレッチ」「各種ビューティ講座」の3つを柱に、内面・外見の両方から美しさを磨くことを目的としているスタジオです。
骨まわりの筋肉を動かすことを意識することで肩こり・冷え・むくみ・腰痛・便秘などに効果が期待できます。
また、女性専用スタジオなので周りの視線を気にすることなくレッスンに集中できます。
女性に人気のスタジオで、女性としての美しさに磨きをかけたい方や、ダイエット・ボディメイク目的の方にもおすすめです。

おすすめポイント

• いろいろな種類のピラティスが受けられる
• 現役モデルのトレーニングを学ぶことができる
• 出張レッスンも可能

スタジオ プリマベラは、元ミス日本・現役モデルのインストラクターが指導するピラティス教室です。
疾病予防・不調改善を目的としたメディカルアロマピラティスを主として、ウェイクピラティス・ウォーキングピラティス・チェアピラティス・メディカルピラティスなど様々なピラティスの指導を受けることができます。
ダイエットに有効なエクササイズの提案やウォーキング指導もしてもらえるので、シェイプアップ目的の方にもおすすめです。

おすすめポイント

• メンズヨガもあり男性にもおすすめ
• 体の不調を整え健康維持を目的としたスタジオ
• 効果的なレッスンがアンチエイジングにも多数

パナシアは健康寿命に焦点を当てて、｢健康で美しく歳を重ね、出来るだけ長く自立した生活を送れる」ことの実現を目指しているスタジオです。
女性も男性も加齢に伴い体の不調が増加することを見越し、予防措置を兼ね備えた健康的な身体づくりができるプログラムを数多くそろえています。
姿勢改善ピラティス・リフレッシュヨガ・フローヨガをはじめとしバレエエクササイズやストレッチクラスなど10種類以上のレッスンがあり自分に合ったものを選ぶことができます。

おすすめポイント

• 内面と外見の両方から美しさを磨くことができる
• 女性専用なので周りを気にせず受講できる
• 女性らしい色合いの気分が上がるスタジオ

美骨ピラティススタジオBicottyは「美骨ピラティス」「ウェーブストレッチ」「各種ビューティ講座」の3つを柱に、内面・外見の両方から美しさを磨くことを目的としているスタジオです。
骨まわりの筋肉を動かすことを意識することで肩こり・冷え・むくみ・腰痛・便秘などに効果が期待できます。
また、女性専用スタジオなので周りの視線を気にすることなくレッスンに集中できます。
女性に人気のスタジオで、女性としての美しさに磨きをかけたい方や、ダイエット・ボディメイク目的の方にもおすすめです。

おすすめポイント

• いろいろな種類のピラティスが受けられる
• 現役モデルのトレーニングを学ぶことができる
• 出張レッスンも可能

スタジオ プリマベラは、元ミス日本・現役モデルのインストラクターが指導するピラティス教室です。
疾病予防・不調改善を目的としたメディカルアロマピラティスを主として、ウェイクピラティス・ウォーキングピラティス・チェアピラティス・メディカルピラティスなど様々なピラティスの指導を受けることができます。
ダイエットに有効なエクササイズの提案やウォーキング指導もしてもらえるので、シェイプアップ目的の方にもおすすめです。

おすすめポイント

• レッスンが豊富で様々な目的に対応できる
• 自分のレベルに合ったクラスでプログラムを受けられる
• スタジオは開放的で広々とした明るい雰囲気

ホットヨガスタジオビープラスは大阪、兵庫、香川にスタジオがある女性専用のホットヨガスタジオで、天満橋スタジオは一面の大きな窓で開放感のあるスタジオとなっています。
ヨガのクラスは3段階のレベル別に分かれており、リラックス系・パワー系・デトックスなど25種類近くのクラスが用意されており自分に合ったものが見つかります。
それぞれの目的やレベルに合ったクラスを選べ、初心者から上級者まで幅広いレベルの方におすすめです。

おすすめポイント

• 生命力をつけるヨガで身体と心を同時にメンテナンスできる
• マンツーマンで1からしっかり教えてくれる
• 子育て中の方でもお子様連れOKのクラスがあるので安心

ヨガロータスは、本格的なインド古典ヨガに拘りがあり、ハタヨガ・ハタヨガセラピー・ハタヨガフローの3種類があります。
また、朝ヨガ・太陽礼拝なども行っています。
体と心の健康を向上させることを主な目的としているため、体に不調が見られる方におすすめです。
ヨガの基礎を学ぶことができるので1からヨガを教わりたい人にもおすすめです。
プライベートレッスンも行っているのでしっかり教えてもらいたい人はマンツーマンでの指導も受けられます。

おすすめポイント

• 内面と外見の両方から美しさを磨くことができる
• 女性専用なので周りを気にせず受講できる
• 女性らしい色合いの気分が上がるスタジオ

美骨ピラティススタジオBicottyは「美骨ピラティス」「ウェーブストレッチ」「各種ビューティ講座」の3つを柱に、内面・外見の両方から美しさを磨くことを目的としているスタジオです。
骨まわりの筋肉を動かすことを意識することで肩こり・冷え・むくみ・腰痛・便秘などに効果が期待できます。
また、女性専用スタジオなので周りの視線を気にすることなくレッスンに集中できます。
女性に人気のスタジオで、女性としての美しさに磨きをかけたい方や、ダイエット・ボディメイク目的の方にもおすすめです。

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

• 公式情報を見る
• 体験を申し込む(無料)

卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。

• まずは資料請求

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• WPI50%配合
• 甘さ控えめ味
• スタイリッシュなパッケージ

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

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おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
• ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
• 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！

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