梅田のヨガ・ホットヨガおすすめ12選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 会員の80%はヨガ・ホットヨガ未経験者
• 最寄りの2店舗を選んでどちらでも通えるプランも
• 更衣室やシャワールーム、ゆったり広々のパウダールームも

地下鉄御堂筋線 梅田駅より徒歩5分のところにある、国内最大級のホットヨガスタジオLAVA梅田店です。
全国に300店舗以上を構えており、確かな実績と高いインストラクターの質で高い人気を誇っています。
初めての人にも丁寧に指導してくれるので、とりあえずヨガを始めてみよう!という人におすすめです。

40種類以上のプログラムを用意しているので、自分の目的に合わせて利用することもできます。手ぶら体験もあるので、気軽にお試しすることもできます。

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おすすめポイント

• 会員様専用動画ポータルサイトでオンラインレッスンもあり
• 平日の早朝や夜のクラス、土日のクラスなどあり
• 全国100店以上、姉妹店も相互利用できる

目黒駅東口から徒歩2分のところにある、ヨガ専門店スタジオのzen place yoga 梅田B2(HOTヨガ)です。
体が硬く、運動が全くできないという人でもノウハウをしっかりと学べるので運動が全くできない人や高齢の人にもおすすめのヨガスタジオです。

プライベートレッスンは、自分自身の癖・特徴により気づくことができ、あなたに最適なレッスンを受けることができます。
少人数のグループレッスンはアットホームな雰囲気で楽しい毎日を送れるスタジオで、自分のペースで続けていけます。

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おすすめポイント

• こだわりの良い香りや美しい空間でヨガを楽しめる
• 岩盤浴やアロママッサージもあり
• 手ぶらで利用OK

阪急梅田駅茶屋町口から徒歩1分のところにある、女性専用トータルビューティーサロンのホットヨガスタジオ ヨガンです。健康はもちろん、ダイエットや美容といった女性が求める全てをサポートし、女性目線にこだわった快適な空間でヨガを楽しむことができます。

美容×シェイプアップのヨガレッスンと、こだわりぬいた３つのボディメイクプログラムなどの様々なレッスンが用意されています。その日の体調や気分によって受けるレッスンを変えたいという人におすすめです。

おすすめポイント

• オンラインヨガも可能
• ホワイティうめだから直結で通いやすい
• オーディション合格率1割の狭き門を突破した認定インストラクターがサポート

御堂筋線 梅田駅から徒歩3分のところにある、スタジオ・ヨギー OSAKAです。
ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）の3つのプログラムを中心に、年齢や性別、経験に応じて楽しめる30以上のクラスが用意されているので、自分に合ったクラスが見つかります。

産後のママとベビーのためのリカバリークラスや1～3歳のお子様とお母さんを対象にしたママヨガなど、マタニティクラスも充実しているので、妊娠中の方、産後ママにもおすすめです。

おすすめポイント

• 大阪駅から徒歩3分なので仕事の帰りやショッピングの合間に寄れる
• 女性専用スタジオなので、男性が苦手な方でも気軽に通えます
• 自分のペースでヨガを楽しめます

JR西日本本社の向かいにある、ヨガを楽しむことをコンセプトに2012年にオープンしたYOGA STUDIO MAHANAです。

タヒチヨガを中心に様々なレッスンを行っており、ヨガポーズや呼吸法などはもちろん、普段の生活にヨガの教えを取り入れることも大切にしています。誰かと比べるものではなく、マイペースで行っているので、初めての方、体が硬い方も、全てのクラスに参加できます。

ヨガを深く学びたい方や、インストラクターを目指されている方のスペシャルコースも用意されています。

おすすめポイント

• 今よりも動きやすい身体作りと美しい身体作りができる
• インストラクターになるための講座を受けることもできる
• 高齢者、リハビリ中の方にもたいへん有効なレッスン

JR東西線北新地駅から徒歩1分のところにある、初心者からトップアスリートまで、今より少しでも動きやすい身体作り、そして美しいヨガのポーズの完成を目指すジャパンヨガカレッジ 大阪本校です。
初心者がインストラクターの資格をとれるまでをサポートするヨガ専門のスクールです。

レッスンも開催されていて初めてヨガをする人から運動量の多いヨガまで6種類のヨガコースが用意されています。
スクール併設ということもあり、料金の安さが最大の魅力なので、できるだけ安くヨガレッスンを受けたいという人におすすめです。

おすすめポイント

• 少人数制で一人ひとりの体と心に合わせたトレーニング指導
• 親子で参加できるイベントも開催
• コースによっては、入会したスタジオ以外でもトレーニングを受けることができる

JR大阪駅、梅田駅から徒歩10分のところにある、仕事帰りに通いやすいイルチブレインヨガ　梅田スタジオです。
梅田周辺にオフィスのある人はもちろん、住まいが近い人も多く通っています。

基本トレーニングをベースに、参加されている方の状態に合わせたバラエティ豊かなレッスン内容になっているので、初めての方でも安心です。パーソナルケアも充実しているので、ヨガを通して体調の管理を行いたい人におすすめです。

親子で参加できるイベントや高齢者に向けたイベントなど様々な年代の人が楽しめるイベントを開催しています。

おすすめポイント

• 少人数制で通い放題のレッスン
• 体の不調や病気の予防に結びつく効果的なエクササイズ
• 統合医療の理論を取り入れた、より体に働きかけるヨガ

阪神梅田駅の西出口から徒歩5分のところにある、「メディカル」や「アロマ」の効果を取り入れたヨガを楽しめるヨガピラティススタジオ AERIALです。
統合医療の理論を取り入れた、より体に働きかけるヨガメディカルヨガや、ニューヨーク発、世界で注目を集める、独特の浮遊感で新しい感覚が目覚めるエアリアルヨガ、独特の浮遊感で新しい感覚が目覚めるピラティスなど、豊富なコースが用意されています。

全レッスンでアロマも使用しており、医学的な理論に基づきレッスンテーマに合わせた精油を使うことで、さらに効果を高めています。

おすすめポイント

• 全店で唯一男性会員様ご利用可能
• レッスン直前までご予約可能
• ぶるぶる振動エクササイズマシン完備

阪急梅田駅茶屋町口から徒歩5分のところにある、美と健康をテーマにホットヨガを提供するホットヨガスタジオ オー 梅田店です。
肩こりや腰痛といった体調不良に悩む人にもおすすめのヨガ教室で、高い温度の中で行うホットヨガは筋肉が緩んでいるのでケガもしづらく、レッスン内容も徐々に体を慣らしていくものなので初心者や体が硬い人、運動が苦手な人でも取り組みやすいです。

体験レッスンが用意されており、手ぶらセットを利用すればウェアをはじめとしたヨガに必要なセットを借りられるので手軽に体験することが可能です。

おすすめポイント

• 月会費で何度でもというスタイルなので自分のペースで通える
• 運動量や温度を自分で選べるので目的や体調に合わせられる
• 全店共通のフリー会員もあり

JR大阪駅・地下鉄梅田駅から徒歩10分のところにある、ホットヨガスタジオ ビープラス　梅田店です。
今の自分に美しさと健康をプラスするために、これからの自分をポジティブに生きていくために、ヨガを通じて今の自分に何かを足してあげよう、というのがコンセプトのヨガスタジオです。

あたたかいスタジオの中で、ゆっくりと呼吸をしつつ基礎をじっくりと教わりながら体を伸ばすので徐々に自分の体を変わっていくことを実感できます。基礎からじっくりおこなうので、体が硬い人もおすすめです。

おすすめポイント

• 会員様専用動画ポータルサイトでオンラインレッスンもあり
• 平日の早朝や夜のクラス、土日のクラスなどあり
• 全国100店以上、姉妹店も相互利用できる

目黒駅東口から徒歩2分のところにある、ヨガ専門店スタジオのzen place yoga 梅田B2(HOTヨガ)です。
体が硬く、運動が全くできないという人でもノウハウをしっかりと学べるので運動が全くできない人や高齢の人にもおすすめのヨガスタジオです。

プライベートレッスンは、自分自身の癖・特徴により気づくことができ、あなたに最適なレッスンを受けることができます。
少人数のグループレッスンはアットホームな雰囲気で楽しい毎日を送れるスタジオで、自分のペースで続けていけます。

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おすすめポイント

• 少人数制で通い放題のレッスン
• 体の不調や病気の予防に結びつく効果的なエクササイズ
• 統合医療の理論を取り入れた、より体に働きかけるヨガ

阪神梅田駅の西出口から徒歩5分のところにある、「メディカル」や「アロマ」の効果を取り入れたヨガを楽しめるヨガピラティススタジオ AERIALです。
統合医療の理論を取り入れた、より体に働きかけるヨガメディカルヨガや、ニューヨーク発、世界で注目を集める、独特の浮遊感で新しい感覚が目覚めるエアリアルヨガ、独特の浮遊感で新しい感覚が目覚めるピラティスなど、豊富なコースが用意されています。

全レッスンでアロマも使用しており、医学的な理論に基づきレッスンテーマに合わせた精油を使うことで、さらに効果を高めています。

おすすめポイント

• 圧倒的なコストパフォーマンス
• ジムもエステも脱毛もついてくる
• 初心者から経験者までニーズに対応したマシン

chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。

月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページで確認ください。

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おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。

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