藤井寺のヨガ・ホットヨガおすすめ6選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• ジム・プール、浴場が併設された施設
• 初心者から経験者まで楽しめるプログラム
• パーソナルトレーニングも可能

スタジオ・ジム・プール・浴場が併設されたスポーツ複合施設です。
小さなボールやウェーブストレッチリングを用いてヨガのポーズを取りやすくする初心者向け「樂ヨガ」や、
呼吸法や歪みを整えるポーズで調子を取り戻す「整ヨガ」や、筋力・柔軟性・バランス感覚向上をはかるパワー系ヨガの「ヨガプラーナ」など、自分にあったプログラムを選ぶことができます。
月会費とは別料金ですが、小人数制のピラティススクールもご用意しています。また、パーソナルレッスンも実施しております。マットピラティスをはじめ、リフォーマー、Mｖeなどの器具をつかったレッスンとなっております。
ダンスやバレエエクササイズなどのプログラムもご用意しています。

おすすめポイント

• ジム・プール、浴場が併設された施設
• 初心者から経験者まで楽しめるプログラム
• パーソナルトレーニングも可能

スタジオ・ジム・プール・浴場が併設されたスポーツ複合施設です。
小さなボールやウェーブストレッチリングを用いてヨガのポーズを取りやすくする初心者向け「樂ヨガ」や、
呼吸法や歪みを整えるポーズで調子を取り戻す「整ヨガ」や、筋力・柔軟性・バランス感覚向上をはかるパワー系ヨガの「ヨガプラーナ」など、自分にあったプログラムを選ぶことができます。
月会費とは別料金ですが、小人数制のピラティススクールもご用意しています。また、パーソナルレッスンも実施しております。マットピラティスをはじめ、リフォーマー、Mｖeなどの器具をつかったレッスンとなっております。
ダンスやバレエエクササイズなどのプログラムもご用意しています。

おすすめポイント

• マンツーマン指導だから理想の身体になれる
• 自分にあったプログラムを作成し取り組む
• ペアトレーニングもあり、一緒に頑張れる

医療分野で得た豊富な体に関する知識と様々なダイエット法、スタイルアップにおける適切な運動方法から４つのサービスに特化させてオリジナルでプログラムを組みました。
加圧トレーニング、ストレッチ、ピラティス、ペアトレーニングなどのプログラムを希望や目的にあわせてプログラムを作成し、
専用トレーニングを組む事が出来ます。
「マンツーマン指導」だから出来る理想の体づくりができます。
サーキットトレーニングの要素を取り入れたペアトレーニングもあり、ご家族や友達と一緒に通うこともできます。

おすすめポイント

• 目的にあわせて選べる豊富なプログラム
• 初心者の方から経験者も楽しめるプログラム
• スタジオと同じオンライン講座あり

筋肉を鍛えるのではなく、骨を整えてヨガのポーズをとっていくことを重要し指導しています。
​呼吸と動きを連動させ脂肪を燃焼し心と身体のバランスをとってくれるパワーヨガは美しい心と身体を手に入れたい方にお勧めです。
また、伝統なハタヨガをベースに身体を整えていくスタンダードヨガは初心者から愛好者まで全ての方にお勧めです。
​骨盤＆リラックス、​パワー＆骨盤など目的にあわせて選ぶことができます。

おすすめポイント

• 駅から１分で通いやすい場所にある
• 初心者でも通いやすい安心なプログラムがあります
• 男性も通える

藤井寺店も駅から徒歩1分と好立地。仕事帰りや学校帰りに立ち寄りやすく、社会人の方や学生さんにおすすめです。
初心者向けのコースではさまざまなポーズをとり、楽しみながらヨガの効果を実感できます。ヨガにより親しみたい方、全身をまんべんなく動かしたい方にオススメです。
他にもプログラムは20種類近くの豊富なラインナップが用意されており、ベーシックなヨガからダイエットヨガ・骨盤調整ヨガ・二の腕や脚など部位ごとのダイエットヨガなど様々な目的に対応しています。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• ジム・プール、浴場が併設された施設
• 初心者から経験者まで楽しめるプログラム
• パーソナルトレーニングも可能

スタジオ・ジム・プール・浴場が併設されたスポーツ複合施設です。
小さなボールやウェーブストレッチリングを用いてヨガのポーズを取りやすくする初心者向け「樂ヨガ」や、
呼吸法や歪みを整えるポーズで調子を取り戻す「整ヨガ」や、筋力・柔軟性・バランス感覚向上をはかるパワー系ヨガの「ヨガプラーナ」など、自分にあったプログラムを選ぶことができます。
月会費とは別料金ですが、小人数制のピラティススクールもご用意しています。また、パーソナルレッスンも実施しております。マットピラティスをはじめ、リフォーマー、Mｖeなどの器具をつかったレッスンとなっております。
ダンスやバレエエクササイズなどのプログラムもご用意しています。

おすすめポイント

• ジム・プール、浴場が併設された施設
• 初心者から経験者まで楽しめるプログラム
• パーソナルトレーニングも可能

スタジオ・ジム・プール・浴場が併設されたスポーツ複合施設です。
小さなボールやウェーブストレッチリングを用いてヨガのポーズを取りやすくする初心者向け「樂ヨガ」や、
呼吸法や歪みを整えるポーズで調子を取り戻す「整ヨガ」や、筋力・柔軟性・バランス感覚向上をはかるパワー系ヨガの「ヨガプラーナ」など、自分にあったプログラムを選ぶことができます。
月会費とは別料金ですが、小人数制のピラティススクールもご用意しています。また、パーソナルレッスンも実施しております。マットピラティスをはじめ、リフォーマー、Mｖeなどの器具をつかったレッスンとなっております。
ダンスやバレエエクササイズなどのプログラムもご用意しています。

おすすめポイント

• マンツーマン指導だから理想の身体になれる
• 自分にあったプログラムを作成し取り組む
• ペアトレーニングもあり、一緒に頑張れる

医療分野で得た豊富な体に関する知識と様々なダイエット法、スタイルアップにおける適切な運動方法から４つのサービスに特化させてオリジナルでプログラムを組みました。
加圧トレーニング、ストレッチ、ピラティス、ペアトレーニングなどのプログラムを希望や目的にあわせてプログラムを作成し、
専用トレーニングを組む事が出来ます。
「マンツーマン指導」だから出来る理想の体づくりができます。
サーキットトレーニングの要素を取り入れたペアトレーニングもあり、ご家族や友達と一緒に通うこともできます。

おすすめポイント

• 圧倒的なコストパフォーマンス
• ジムもエステも脱毛もついてくる
• 初心者から経験者までニーズに対応したマシン

chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。

月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。

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• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

• 公式情報を見る
• 体験を申し込む(無料)

おすすめポイント

• 目的にあわせて選べる豊富なプログラム
• 初心者の方から経験者も楽しめるプログラム
• スタジオと同じオンライン講座あり

筋肉を鍛えるのではなく、骨を整えてヨガのポーズをとっていくことを重要し指導しています。
​呼吸と動きを連動させ脂肪を燃焼し心と身体のバランスをとってくれるパワーヨガは美しい心と身体を手に入れたい方にお勧めです。
また、伝統なハタヨガをベースに身体を整えていくスタンダードヨガは初心者から愛好者まで全ての方にお勧めです。
​骨盤＆リラックス、​パワー＆骨盤など目的にあわせて選ぶことができます。

卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。

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