＜2024年11月： ヨガ最新PR情報 ＞
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FACET
港南中央のヨガスタジオを特徴で絞り込む
セルフコントロール・ヨーガ 港南中央教室
おすすめポイント
- 丁寧な指導で安心してヨガができる
- 美容や健康に効果があるヨガを手軽に
- 初回無料で体験レッスンが受けられる
セルフコントロール・ヨーガ教室は横浜の港南中央エリアにあるヨガ教室です。ヨーガは、呼吸法や瞑想で心身のバランスを鍛える健康法で、古代インドが発祥です。気軽にヨーガを始められるように工夫されているので、教室には男性やお子さんもいてアットホームな雰囲気です。美容と健康に良いヨガを、習い事感覚で始められること、お休みをしてしまっても振替ができることも安心できるポイントです。体験ヨガレッスンは無料で受けられるので気軽に参加されることをおすすめします。
| 入会金 | 3000円 | 月額・コース料金 | 6000円～／月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月曜日 8:50~10:20 10:30~12:00 | 定休日 | 月曜日以外 |
| アクセス | 神奈川県横浜市港南区日野1-1-5 ひまわりホール | ||
| 最寄り駅 | 港南中央駅から徒歩4分 | ||
口コミ
イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ
おすすめポイント
- 一人ひとりに合わせた手厚いケア
- オンラインレッスンもあり安心
- 心身を整えると集中力が高まる
イルチブレインヨガは、心身を整えることで集中力が高まり生活の質を上げることを目標にしています。ヨガに帰興味があっても、難しそうと躊躇している人も気軽に始められるような雰囲気づくりと、一人ひとりへのサポートが手厚いです。激しい運動ではないので運動が苦手な方でも大丈夫です。瞑想は本当の自分と向き合う時間、リラックス効果もあります。男性も気軽に参加できるので、興味のある方は問い合わせてみることをおすすめします。
| 入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 13200円～／月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 火曜～金曜：10:00~21:00 土曜日曜： 10:00~17:00 | 定休日 | 月曜・祝日 |
| アクセス | 神奈川県横浜市港南区上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4階 | ||
| 最寄り駅 | 港南中駅から徒歩6分 | ||
口コミ
Flow Style
おすすめポイント
- 脂肪燃焼効果や基礎代謝増の効果
- 姿勢が良くなりダイエット効果も
- 初めての方でも安心のサポート
ヨガとピラティスの教室、Flow Styleは横浜にあります。ヨガとピラティスは異なりますが、呼吸法を使ってポーズをとることは同じです。目的が少し違うので相談の上自分にぴったりな健康法を見つけてください。男性でも気軽に参加できる雰囲気の教室です。ストレス解消に、心身をほぐしてくれるヨガ、ピラティスを取り入れてみてはいかがでしょうか。
教室は常設ではないので都度問い合わせる必要があります。興味のある方はwebからの問い合わせをおすすめします。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 5000円～／月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 都度問合せ | 定休日 | 都度問合せ |
| アクセス | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 | ||
| 最寄り駅 | HP記載なし | ||
PR ルネサンス 港南中央24
おすすめポイント
- 話題の暗闇フィットネスあり
- 映像プログラム導入など最新設備が楽しい
- 新型コロナウイルス感染拡大予防対策強化中
ルネッサンスは港南台駅から徒歩で通える便利なスポーツクラブです。最新の映像機器を備えたフィットネスはゲーム感覚で楽しく、あきっぽい方も長く続けられそうです。話題の暗闇フィットネスも人気です。暗い空間でするエクササイズなので、他の人の目が気にならず、夢中になれるのが楽しいと好評です。暗闇といっても、光の演出と音楽で気分が上がります。おもいっきり身体を動かすとリフレッシュ出来ます。シンプルな動きなので意外と簡単です。興味のある方はぜひ体験してみてください。
| 入会金 | 入会金：3000円 事務手数料：5000円 | 月額・コース料金 | 月4会員：6300円／月 デイタイム会員：8400円／月 中学生会員：5000円／月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 火曜～土曜 9:00～23:00 日曜・祝日 9:00～19:00 月曜 13:30～22:00（テニススクールのみ） | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 神奈川県 横浜市港南区港南台5-9-1 | ||
| 最寄り駅 | 港南台駅から徒歩8分 | ||
東急スポーツオアシス 上大岡
おすすめポイント
- 館内は和のテイストで落ち着く
- 個室トレーニングも可能
- 天然温泉完備でリラックスできる
東急スポーツオアシスは、エントランスやラウンジの和のテイストがおしゃれで落ち着いているスポーツジムです。館内は広く、マシンやウエイトの種類も豊富です。個室のジムもあるので、人の視線を気にすることなくトレーニングができます。また、シャワールームだけではなく、露天風呂やサウナもあるので汗をかいた後にリフレッシュすることもできてお得です。見学もできるので興味のある方は問い合わせてみることをおすすめします。
| 入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | レギュラー：12386円 ペア会員：10175円 アンダー29：8250円 デイタイム：8800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日:10:00~23:00 土曜:10:00~21:00 日曜:10:00~20:00 祝日:10:00~20:00 | 定休日 | 水曜日 |
| アクセス | 神奈川県 横浜市港南区上大岡西3-9-1 ヨークフーズ上大岡店2階 | ||
| 最寄り駅 | 上大岡駅から徒歩6分 | ||
口コミ
ダイエットパートナーオンライン
おすすめポイント
- 体質に合わせた定的な食事アドバイス
- 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
- 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
- 初回限定の無料体験も受付中
オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。
この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。
「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。
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無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。
| 入会金 | 11,000円(税込) | 月額・コース料金 | 16,500円(税込)/月 |
| 体験 | 45分無料体験あり | ビジター料金 | - |
| 営業時間 | 10:00-23:00 | 定休日 | なし |
| レッスン形式 | Zoomを利用したセッション | 利用方法 | 公式サイトから申込 |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
港南中央のフィットネスジム・スポーツジム
PR ルネサンス 港南中央24
おすすめポイント
- 話題の暗闇フィットネスあり
- 映像プログラム導入など最新設備が楽しい
- 新型コロナウイルス感染拡大予防対策強化中
ルネッサンスは港南台駅から徒歩で通える便利なスポーツクラブです。最新の映像機器を備えたフィットネスはゲーム感覚で楽しく、あきっぽい方も長く続けられそうです。話題の暗闇フィットネスも人気です。暗い空間でするエクササイズなので、他の人の目が気にならず、夢中になれるのが楽しいと好評です。暗闇といっても、光の演出と音楽で気分が上がります。おもいっきり身体を動かすとリフレッシュ出来ます。シンプルな動きなので意外と簡単です。興味のある方はぜひ体験してみてください。
| 入会金 | 入会金：3000円 事務手数料：5000円 | 月額・コース料金 | 月4会員：6300円／月 デイタイム会員：8400円／月 中学生会員：5000円／月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 火曜～土曜 9:00～23:00 日曜・祝日 9:00～19:00 月曜 13:30～22:00（テニススクールのみ） | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 神奈川県 横浜市港南区港南台5-9-1 | ||
| 最寄り駅 | 港南台駅から徒歩8分 | ||
東急スポーツオアシス 上大岡
おすすめポイント
- 館内は和のテイストで落ち着く
- 個室トレーニングも可能
- 天然温泉完備でリラックスできる
東急スポーツオアシスは、エントランスやラウンジの和のテイストがおしゃれで落ち着いているスポーツジムです。館内は広く、マシンやウエイトの種類も豊富です。個室のジムもあるので、人の視線を気にすることなくトレーニングができます。また、シャワールームだけではなく、露天風呂やサウナもあるので汗をかいた後にリフレッシュすることもできてお得です。見学もできるので興味のある方は問い合わせてみることをおすすめします。
| 入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | レギュラー：12386円 ペア会員：10175円 アンダー29：8250円 デイタイム：8800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日:10:00~23:00 土曜:10:00~21:00 日曜:10:00~20:00 祝日:10:00~20:00 | 定休日 | 水曜日 |
| アクセス | 神奈川県 横浜市港南区上大岡西3-9-1 ヨークフーズ上大岡店2階 | ||
| 最寄り駅 | 上大岡駅から徒歩6分 | ||
口コミ
港南中央のヨガ・ホットヨガ
セルフコントロール・ヨーガ 港南中央教室
おすすめポイント
- 丁寧な指導で安心してヨガができる
- 美容や健康に効果があるヨガを手軽に
- 初回無料で体験レッスンが受けられる
セルフコントロール・ヨーガ教室は横浜の港南中央エリアにあるヨガ教室です。ヨーガは、呼吸法や瞑想で心身のバランスを鍛える健康法で、古代インドが発祥です。気軽にヨーガを始められるように工夫されているので、教室には男性やお子さんもいてアットホームな雰囲気です。美容と健康に良いヨガを、習い事感覚で始められること、お休みをしてしまっても振替ができることも安心できるポイントです。体験ヨガレッスンは無料で受けられるので気軽に参加されることをおすすめします。
| 入会金 | 3000円 | 月額・コース料金 | 6000円～／月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月曜日 8:50~10:20 10:30~12:00 | 定休日 | 月曜日以外 |
| アクセス | 神奈川県横浜市港南区日野1-1-5 ひまわりホール | ||
| 最寄り駅 | 港南中央駅から徒歩4分 | ||
口コミ
イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ
おすすめポイント
- 一人ひとりに合わせた手厚いケア
- オンラインレッスンもあり安心
- 心身を整えると集中力が高まる
イルチブレインヨガは、心身を整えることで集中力が高まり生活の質を上げることを目標にしています。ヨガに帰興味があっても、難しそうと躊躇している人も気軽に始められるような雰囲気づくりと、一人ひとりへのサポートが手厚いです。激しい運動ではないので運動が苦手な方でも大丈夫です。瞑想は本当の自分と向き合う時間、リラックス効果もあります。男性も気軽に参加できるので、興味のある方は問い合わせてみることをおすすめします。
| 入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 13200円～／月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 火曜～金曜：10:00~21:00 土曜日曜： 10:00~17:00 | 定休日 | 月曜・祝日 |
| アクセス | 神奈川県横浜市港南区上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4階 | ||
| 最寄り駅 | 港南中駅から徒歩6分 | ||
口コミ
Flow Style
おすすめポイント
- 脂肪燃焼効果や基礎代謝増の効果
- 姿勢が良くなりダイエット効果も
- 初めての方でも安心のサポート
ヨガとピラティスの教室、Flow Styleは横浜にあります。ヨガとピラティスは異なりますが、呼吸法を使ってポーズをとることは同じです。目的が少し違うので相談の上自分にぴったりな健康法を見つけてください。男性でも気軽に参加できる雰囲気の教室です。ストレス解消に、心身をほぐしてくれるヨガ、ピラティスを取り入れてみてはいかがでしょうか。
教室は常設ではないので都度問い合わせる必要があります。興味のある方はwebからの問い合わせをおすすめします。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 5000円～／月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 都度問合せ | 定休日 | 都度問合せ |
| アクセス | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 | ||
| 最寄り駅 | HP記載なし | ||
PR ルネサンス 港南中央24
おすすめポイント
- 話題の暗闇フィットネスあり
- 映像プログラム導入など最新設備が楽しい
- 新型コロナウイルス感染拡大予防対策強化中
ルネッサンスは港南台駅から徒歩で通える便利なスポーツクラブです。最新の映像機器を備えたフィットネスはゲーム感覚で楽しく、あきっぽい方も長く続けられそうです。話題の暗闇フィットネスも人気です。暗い空間でするエクササイズなので、他の人の目が気にならず、夢中になれるのが楽しいと好評です。暗闇といっても、光の演出と音楽で気分が上がります。おもいっきり身体を動かすとリフレッシュ出来ます。シンプルな動きなので意外と簡単です。興味のある方はぜひ体験してみてください。
| 入会金 | 入会金：3000円 事務手数料：5000円 | 月額・コース料金 | 月4会員：6300円／月 デイタイム会員：8400円／月 中学生会員：5000円／月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 火曜～土曜 9:00～23:00 日曜・祝日 9:00～19:00 月曜 13:30～22:00（テニススクールのみ） | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 神奈川県 横浜市港南区港南台5-9-1 | ||
| 最寄り駅 | 港南台駅から徒歩8分 | ||
港南中央のピラティス
Flow Style
おすすめポイント
- 脂肪燃焼効果や基礎代謝増の効果
- 姿勢が良くなりダイエット効果も
- 初めての方でも安心のサポート
ヨガとピラティスの教室、Flow Styleは横浜にあります。ヨガとピラティスは異なりますが、呼吸法を使ってポーズをとることは同じです。目的が少し違うので相談の上自分にぴったりな健康法を見つけてください。男性でも気軽に参加できる雰囲気の教室です。ストレス解消に、心身をほぐしてくれるヨガ、ピラティスを取り入れてみてはいかがでしょうか。
教室は常設ではないので都度問い合わせる必要があります。興味のある方はwebからの問い合わせをおすすめします。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 5000円～／月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 都度問合せ | 定休日 | 都度問合せ |
| アクセス | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 | ||
| 最寄り駅 | HP記載なし | ||
港南中央の暗闇フィットネス
PR ルネサンス 港南中央24
おすすめポイント
- 話題の暗闇フィットネスあり
- 映像プログラム導入など最新設備が楽しい
- 新型コロナウイルス感染拡大予防対策強化中
ルネッサンスは港南台駅から徒歩で通える便利なスポーツクラブです。最新の映像機器を備えたフィットネスはゲーム感覚で楽しく、あきっぽい方も長く続けられそうです。話題の暗闇フィットネスも人気です。暗い空間でするエクササイズなので、他の人の目が気にならず、夢中になれるのが楽しいと好評です。暗闇といっても、光の演出と音楽で気分が上がります。おもいっきり身体を動かすとリフレッシュ出来ます。シンプルな動きなので意外と簡単です。興味のある方はぜひ体験してみてください。
| 入会金 | 入会金：3000円 事務手数料：5000円 | 月額・コース料金 | 月4会員：6300円／月 デイタイム会員：8400円／月 中学生会員：5000円／月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 火曜～土曜 9:00～23:00 日曜・祝日 9:00～19:00 月曜 13:30～22:00（テニススクールのみ） | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 神奈川県 横浜市港南区港南台5-9-1 | ||
| 最寄り駅 | 港南台駅から徒歩8分 | ||
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ
おすすめポイント
- 一人ひとりに合わせた手厚いケア
- オンラインレッスンもあり安心
- 心身を整えると集中力が高まる
イルチブレインヨガは、心身を整えることで集中力が高まり生活の質を上げることを目標にしています。ヨガに帰興味があっても、難しそうと躊躇している人も気軽に始められるような雰囲気づくりと、一人ひとりへのサポートが手厚いです。激しい運動ではないので運動が苦手な方でも大丈夫です。瞑想は本当の自分と向き合う時間、リラックス効果もあります。男性も気軽に参加できるので、興味のある方は問い合わせてみることをおすすめします。
| 入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 13200円～／月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 火曜～金曜：10:00~21:00 土曜日曜： 10:00~17:00 | 定休日 | 月曜・祝日 |
| アクセス | 神奈川県横浜市港南区上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4階 | ||
| 最寄り駅 | 港南中駅から徒歩6分 | ||
口コミ
＼ヨガインストラクターになりたい方必見！／
ヨガインストラクターになるためには必要な資格を取得する必要があり、ヨガインストラクター養成スクールに通うことが最も手っ取り早くおすすめです。
中には就職までサポートしてくれるスクールもあるため、それぞれの養成スクールの特徴を知るためにも、まずは無料の資料請求することを強くおすすめします。
ヨガインストラクターになるまでの流れ
STEP1気になるスクールへ資料請求
▼
STEP2説明会や体験授業へ参加
▼
STEP3スクールへ入校
▼
STEP42〜6ヶ月ほどのスクールを受講後、資格試験を受験
▼
STEP5スクール卒業
▼
STEP6ヨガスタジオ・フィットネスクラブへ就職
YMCヨガインストラクター養成コース
卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。
| コース名 | 全米ヨガアライアンス RYT200（オンライン） |
| 平均講習期間 | 2〜4ヶ月 |
| 料金 | 348,000円 |
港南中央周辺エリアでヨガスタジオを探す
港南中央で自分に合ったヨガスタジオの選び方
港南中央のヨガスタジオを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったヨガスタジオが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■受けられるヨガの種類
■男性も受けられるか？
■料金やペース
■レンタル品
■レッスンの時間帯
■体験の有無
受けられるヨガの種類は？
ヨガは奥深く、さまざまな種類があります。伝統的な方法を継承しているものから、道具を使ったアレンジ形式のものまで多様です。興味だけで選ぶのも悪くはありませんが、自分の柔軟性やキャリアに合わせて段階的に選ぶのも長続きのコツです。
男性も受けられるのか？
多くのヨガスタジオが女性専用であったり、女性向けであったりします。気になるスタジオが見つかっても、男性不可であれば通えません。男性でもヨガが受けられるのか、何か条件があるのかなど事前に確認しておきましょう。
料金やペースに無理がないか？
ヨガは続けてこそ効果が得られるものですから、続けられる料金やペースが大切です。スタジオによって差があるため、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。
レンタルできるものがあるか？
スタジオによっては、マットやタオル、ウェアなどをレンタルしているケースもあります。また、レンタル料金もアイテムによってマチマチです。特に仕事帰りに通いたい場合は、荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。
レッスンの時間は生活に沿うか？
スタジオによってプログラムの運営が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。
体験はできるのか？
たとえば「ヨガは初めて」という人は、体験できるスタジオをおすすめします。イメージだけではハードさがないヨガですが、実際にやってみると上手く体が伸びなかったり、痛みを感じたりすることもあるためです。
特に体が硬い人は「イメージと違ってキツイ」と感じることがありますので、体験ができるスタジオを見つけましょう。もし体験がなければ、1レッスンを試しに受けるのもOKです。
港南中央エリアのヨガに関するよくある質問
「料金の納得感」「インストラクターとの相性」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
セルフコントロール・ヨーガ 港南中央教室、 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ、 Flow Style が港南中央のヨガで評判が高く、非常に人気です。
港南中央で自分に合ったヨガスタジオを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | セルフコントロール・ヨーガ 港南中央教室 | イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ | Flow Style | おすすめルネサンス 港南中央24 | 東急スポーツオアシス 上大岡 | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | |  | |
| 種類 | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ, オンライン可 | ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, 暗闇フィットネス | フィットネスジム・スポーツジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 3000円 | 5000円 | 0円 | 入会金：3000円 事務手数料：5000円 | 10000円 | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 6000円～／月 | 13200円～／月 | 5000円～／月 | 月4会員：6300円／月 デイタイム会員：8400円／月 中学生会員：5000円／月 | レギュラー：12386円 ペア会員：10175円 アンダー29：8250円 デイタイム：8800円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | - | - | |||||
| 体験 | あり | あり | あり | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 港南中央駅から徒歩4分 | 港南中駅から徒歩6分 | HP記載なし | 港南台駅から徒歩8分 | 上大岡駅から徒歩6分 | - | - |
| 営業時間 | 月曜日 8:50~10:20 10:30~12:00 | 火曜～金曜：10:00~21:00 土曜日曜： 10:00~17:00 | 都度問合せ | 火曜～土曜 9:00～23:00 日曜・祝日 9:00～19:00 月曜 13:30～22:00（テニススクールのみ） | 平日:10:00~23:00 土曜:10:00~21:00 日曜:10:00~20:00 祝日:10:00~20:00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 月曜日以外 | 月曜・祝日 | 都度問合せ | 月曜日 | 水曜日 | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
港南中央で通いたいヨガスタジオは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ヨガは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。ヨガでの効果を得るためにも、自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapでは港南中央以外にもヨガスタジオを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うスタジオを見つけられていない方はぜひお試しください。
