高槻市の人気パーソナルジム特集

おすすめポイント

• 完全個室で人目を気にせずじっくりトレーニングができる。
• 駅近で夜も遅く手ぶらで通えるので会社帰りでも通いやすい。
• 3食しっかり食べても2カ月で理想のカラダになれる。

「駅近・深夜・手ぶらOK」と普段お仕事の忙しい方でも安心して通えるパーソナルジムです。「3食しっかり食べること」をベースにした独自のメッソドによりしっかり食事を楽しみながら理想のカラダに近づけることができます。プロのトレーナーによる完全個室のマンツーマンレッスンでじっくり集中してトレーニングや相談もできるので安心です。

• 評判・詳細を見る
• 無料カウンセリングを申し込む

おすすめポイント

• 採用率3.2%の精鋭専属トレーナーがあなたに合った最適なプログラムを作成してくれる。
• 無料カウンセリングで「何カ月で何kg痩せる？」がわかる！
• トレーニングルームは全個室で安心のプライベート空間

多くの芸能人も利用しているCMおなじみのライザップ！本気で痩せたいという方におすすめです。
採用率3.2%の精鋭専属トレーナーと一緒にトレーニング・食事指導・メンタルサポートと全面的に理想のカラダになれるよう責任を持ってサポートしてくれます。
綺麗なパウダールームや無料のアメニティもあるため女性の方も安心して通えます。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 完全個室で人目を気にせずじっくりトレーニングができる。
• 駅近で夜も遅く手ぶらで通えるので会社帰りでも通いやすい。
• 3食しっかり食べても2カ月で理想のカラダになれる。

「駅近・深夜・手ぶらOK」と普段お仕事の忙しい方でも安心して通えるパーソナルジムです。「3食しっかり食べること」をベースにした独自のメッソドによりしっかり食事を楽しみながら理想のカラダに近づけることができます。プロのトレーナーによる完全個室のマンツーマンレッスンでじっくり集中してトレーニングや相談もできるので安心です。

• 評判・詳細を見る
• 無料カウンセリングを申し込む

おすすめポイント

• 採用率3.2%の精鋭専属トレーナーがあなたに合った最適なプログラムを作成してくれる。
• 無料カウンセリングで「何カ月で何kg痩せる？」がわかる！
• トレーニングルームは全個室で安心のプライベート空間

多くの芸能人も利用しているCMおなじみのライザップ！本気で痩せたいという方におすすめです。
採用率3.2%の精鋭専属トレーナーと一緒にトレーニング・食事指導・メンタルサポートと全面的に理想のカラダになれるよう責任を持ってサポートしてくれます。
綺麗なパウダールームや無料のアメニティもあるため女性の方も安心して通えます。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• フルオーダーメイドの心身メンテナンス空間で理想の身体に！
• 加圧＆姿勢改善＋パートナーストレッチにより、最短で結果が出るメソッドがある。
• 最寄り駅から徒歩１分の便利で好立地なパーソナルジム。

加圧トレーニングと姿勢改善トレーニングにパートナーストレッチも組み合わせることで一人一人異なる特徴や体質に合った最適なトレーニングプログラムをフルオーダーメイドで提案してくれます。
加圧トレーニングはシェイプアップやアンチエイジング・美肌効果に効果的なので女性の方にもおすすめのジムです。
トレーニング後にはパートナーストレッチを行うことで身体にたまる疲労をケアし、体も心もリラックスさせることができます。

おすすめポイント

• 他分野の有資格専門家が在籍するジムで効果が高く安全なトレーニングが受けられる。
• 一人一人の目的別で最適の専用カリキュラムを組み、理想の身体になれるようサポートしてくれる。
• リーズナブルな低価格設定で質の高いトレーニングを提供。

一人一人の目標、身体の状態に合わせて完全オーダーメイドのトレーニング＆フードコントロールを行うことで、最大限の効果を引き出し、理想の身体に導いてくれます。
フードコントロールでは、管理栄養士監修のもと食材の選択・食事の量・食事のタイミング・食事の方法をＬＩＮＥまたはメールで管理していき、疑問や悩みを相談することもできるのでサポート体制も整っています。

おすすめポイント

• 身の回りにある道具を使った独自性のある楽しいトレーニングができる。
• 完全個室で完全予約制のパーソナルトレーニングジム。
• 最寄り駅から徒歩１分の便利で好立地なパーソナルジム。

基礎運動、ウエイトトレーニング、体幹トレーニング、ストレッチ、ヨガなど、様々なメニューが用意されていて、専門の知識豊富なプロのトレーナーが、カウンセリングを通じて、一人一人の身体に合ったトレーニングを提供しています。

身の回りのある道具を使用し、独自性のある安全で効果的なトレーニング法を取り入れているのが特徴です。これにより初心者でも楽しくトレーニングを継続することができます。

おすすめポイント

• 映画館とスタジオを融合させた新感覚スタジオで楽しくトレーニング。
• 運動習慣・食事指導・生活リズムに対しトレーナーが的確なアドバイス。
• 最寄り駅から徒歩１分の便利で好立地なパーソナルジム。

一人一人に合ったトレーニングをトレーナーが提案し、運動習慣・食事指導・生活リズムに対し的確なアドバイスをしながら個別指導で理想の身体に導いてくれます。
スタジオ内は映画館のようになっており楽しみながらトレーニングがしたい人にもおすすめのジムです。
シニア向けの健康運動やダンススクールもあるので色々な方も利用できます。

おすすめポイント

• 完全マンツーマン指導のボディメイクに特化したパーソナルジム。
• 完全個室で集中して理想の身体を目指すことができる。
• 最寄り駅から徒歩３分の便利で好立地なパーソナルジム。

完全個室で完全マンツーマン指導を受けられるボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジムです。
筋力トレーニング、ストレッチ、食事カウンセリングの３つの大きなメニューから一人一人の身体に合わせ理想の身体へとボディメイクしてくれます。
完全個室なので人目を気にせずトレーニングに集中できる環境が整っています

おすすめポイント

• 他分野の有資格専門家が在籍するジムで効果が高く安全なトレーニングが受けられる。
• 一人一人の目的別で最適の専用カリキュラムを組み、理想の身体になれるようサポートしてくれる。
• リーズナブルな低価格設定で質の高いトレーニングを提供。

独自の理論に基づき、「自重トレーニングピラティス」、「パワープレーとトレーニング」、「ウェイトトレーニング」の3つのトレーニング方法を柱に、ビューティー、スポーツ、ボディケアといった一人一人の目的に合わせたオーダーメイドのカリキュラムを構築してサポートしていきます。
リーズナブルなのに質の高いトレーニングを提供しているので続けやすくおすすめです。

おすすめポイント

• 業界最安水準のプライベートジムでマンツーマン指導が受けられる。
• 無理なく続けられる極端に少食にさせない食事指導を受けられる。
• 最寄り駅から徒歩４分の便利で好立地なパーソナルジム。

週２回のカウンセリングにより一人一人の身体の状態を把握し理想の身体を手に入れるためのメニューを提供してくれます。
専属のトレーナーによるマンツーマン指導により、超時短有酸素運動やダイエット継続のメンタルケアもサポートしてくれます。
栄養学に基づいた毎日の食事指導もあり、極端に少食にするのではなく、無理なく続けられるような内容なのでダイエットに成功したこと無い方にもおすすめです。

おすすめポイント

• 時間制ではなく、症状に合わせたワンランク上の施術が受けられる。
• 個室環境で解剖学的に細かい指導の下トレーニングを受けられる。
• 最寄り駅から徒歩3分の便利で好立地な整骨院。

個室空間で落ち着いた雰囲気の中、解剖学的に細かい指導の下、筋バランスを考え正しい姿勢で行うトレーニングにより美しい身体に導いてくれます。
国家資格を所有した先生による本当の原因を見つけ出し根本改善する施術も受けられるので、身体のメンテナンスもしっかりと行えます。

最近では股関節に注目し、足や腰の痛み改善や健康寿命を延ばすことにも力を入れております。

おすすめポイント

• 身の回りにある道具を使った独自性のある楽しいトレーニングができる。
• 完全個室で完全予約制のパーソナルトレーニングジム。
• 最寄り駅から徒歩１分の便利で好立地なパーソナルジム。

基礎運動、ウエイトトレーニング、体幹トレーニング、ストレッチ、ヨガなど、様々なメニューが用意されていて、専門の知識豊富なプロのトレーナーが、カウンセリングを通じて、一人一人の身体に合ったトレーニングを提供しています。

身の回りのある道具を使用し、独自性のある安全で効果的なトレーニング法を取り入れているのが特徴です。これにより初心者でも楽しくトレーニングを継続することができます。

おすすめポイント

• 他分野の有資格専門家が在籍するジムで効果が高く安全なトレーニングが受けられる。
• 一人一人の目的別で最適の専用カリキュラムを組み、理想の身体になれるようサポートしてくれる。
• リーズナブルな低価格設定で質の高いトレーニングを提供。

独自の理論に基づき、「自重トレーニングピラティス」、「パワープレーとトレーニング」、「ウェイトトレーニング」の3つのトレーニング方法を柱に、ビューティー、スポーツ、ボディケアといった一人一人の目的に合わせたオーダーメイドのカリキュラムを構築してサポートしていきます。
リーズナブルなのに質の高いトレーニングを提供しているので続けやすくおすすめです。