六本木の人気パーソナルトレーニングジム特集

おすすめポイント

• 500種類の中から組み合わせたトレーニングを提供！
• 世界トップレベルのパーソナルトレーニング
• 常に最先端のトレーニングを提供！

自分のトレーニングに合わせ都度払いで通うことができるトレーニングジムです。
500種類のトレーニングの中から目的に合わせたオーダーメイドトレーニングを提供しています。
マニュアルでの対応でなく、1人1人に合った目的別に独自のメソッドも基に身体を変えていきます。
ダイエットやボディメイクや整体トレーニングからマタニティトレーニングまで幅広く対応していきます。
リバウンドがないように考慮しつつ、健康的な身体作りをしていきます。

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おすすめポイント

• BOSTYでは、お客様一人ひとりを6つの視点から各10項目以上のチェックを実施し、お客様のカラダに合わせてBOSTYメソッドでプログラムを組み立てます。
• 短期間でキレイなボディラインを作るために、お客様の体の状態を定期的にチェックして、根拠に基づいてメニュー作成を致します。 体力や柔軟性、運動神経に自信がなくても大丈夫です。
• お客様のライフスタイルに合わせた食事指導 無理なお食事を強要しません。

BOSTYが一般的なパーソナルジムと大きく異なる点。
それは完全オーダーメイド制パーソナルジムという点です。
パーソナルジムに通われるお客様は、一人ひとり骨格や筋肉の付き方、柔軟性、運動経験など異なります。
私たちBOSTYは、100個以上のチェック項目からお客様が思い描く「理想のボディライン」を達成するための最適なトレーニングメニューをご提供しております。
また専用アプリを使った食事アドバイスにより、さらにトレーニング効果を高めることができます。
ダイエットやボディメイク希望の方はもちろん、ヒップアップや脚痩せなど気になる部位がある。
そのような方こそ、是非一度BOSTYの無料カウンセリングにお越しください。

入会金	入会金33,000円（税込）	月額・コース料金	ダイエットコース月額分割価格3900円～16,119円（2回目以降の支払い）※信販会社利用時　 ダイエットコース１ヵ月でしっかりマイナス5キロを目指す！5週間、76,780円～ ダイエットコースリバウンド防止に【体重の-20％】を目指す！208,780円
体験	あり	ビジター料金	カウンセリング時有料体験2000円　ビジターコース15,400円
営業時間	8:00～22：00	定休日	定休日なし（年末年始を除く）
アクセス	東京都港区西麻布1-11-6ホテル＆レジデンス六本木1208号室
最寄り駅	日比谷線「六本木」駅　2番出口より徒歩6分 大江戸線「六本木」駅　4b出口より徒歩7分 千代田線「乃木坂」駅　5番出口より徒歩8分

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おすすめポイント

• 管理栄養士監修の健康的な食事指導
• 某Rジムの1/2以下の料金設定
• 専門的なトレーナーによるオーダーメイドトレーニング

LiMEパーソナルジムは東京神楽坂を始めとする都内を中心に展開し、自重トレーニングを中心としたトレーニング方法を実施することで、短期間で結果を残すだけではなく、痩せやすい体を作るパーソナルジムです。
また、お客様に安心して通っていただけるよう、10大安心保障をご用意しております。返金保証や店舗相互利用などをご用意しております。
さらに、資格を有した専門的なパーソナルトレーナーが、あなたに最適な食事指導とトレーニング指導を行うことにより、これまで見たこともない美しい体を手にして、「誰も知らない私になれる」でしょう。

入会金	35,000円	月額・コース料金	16回 176,000円
体験	あり	ビジター料金
営業時間	平日：9:00〜24:00　休日：9:00〜24:00	定休日	なし
アクセス	東京都港区六本木４丁目３−11 613
最寄り駅	六本木駅から徒歩で約4分

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おすすめポイント

• 一流の指導×低価格で理想のカラダへ
• 手ぶらで来店可能！
• 洗練された空間づくり！

かたぎり塾では、洗練された空間をつくるために白をベースとした内装や海外ブランドの機材を導入しています。パーソナルトレーニングに不必要な部分に関してはコストを抑えつつ、トレーニングに関わるところには、しっかりと拘って空間づくりを行なっています。またダイエットに対するエビデンスのある香りをアロマセラピストに監修していただき導入しています。
専門の理学療法士が指導内容を監修し研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して不良な体の機能を改善することができます。 2ヶ月で「体型」が変わり、6ヶ月で「習慣」が変わり、1年で「人生」が変わる。短期的なトレーニングはもう終わり。無理な食事制限をせず長期的に継続可能なプランをご用意しております。
シューズ、ウェア、プロテインを無料で提供しているため、お仕事帰りなどでも面倒な荷物はいらないため気軽にトレーニングを楽しむことが可能です。

入会金	22,000円	月額・コース料金	月8プラン59,400円
体験	あり	ビジター料金	体験無料
営業時間	平日：10:00〜22:00 土日：9:00〜20:00	定休日	月・木
アクセス	東京都渋谷区恵比寿4-11-8グランヌーノ502
最寄り駅	JR恵比寿駅より徒歩6分

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おすすめポイント

• 完全予約制・完全個室のマンツーマン
• 手ぶらで通えるジム
• お子様連れでも可能

女性専用の完全個室で、あなただけのトレーニングスペースを完全予約制で
ご提供しております （他社のパーソナルジムとは違い、完全に個室なので隣の
トレーニング部屋の声の漏れなども全く御座いません） 専属トレーナーがお客様に合わせたボディメイク術をご指導させて頂きます。
また、ウェア、タオル、シャワー、シューズ、アメニティの貸し出しは全て無料提供しておりますので、 お仕事帰りに手ぶらでいらっしゃれます。
横浜エリアなら是非OUTLINEにお越しください。

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おすすめポイント

• 糖質制限なしで痩せる！リバウンド防止プログラム！
• ボディークのサポートプログラム！
• 初めての方でも安心！トレーニングは週2回！

Bodyke流のトレーニングの考え方は、「時短」「効率」「効果性」「継続性」を考えられ構成されています。
またボディークは、ダイエット食に関する徹底的な集中講義（５０分× １回）を無償提供します。
正しい知識を身に付け、しっかりと食べて、健康的に楽しみながら痩せる、ボディークにしかない体づくりのノウハウをご提供いたします！

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おすすめポイント

• 六本⽊・⻄⿇布の⾼級パーソナルトレーニングジム
• 綺麗な⾝体を競うコンテスト⼤会経験者も多数所属
• パーソナルジムでは珍しい広々とした施設！

六本⽊・⻄⿇布にある複合パーソナルジム Personal Body Lab. パーソナルトレーニングで体の外側を綺麗にして、酸素カプセルや⽔素吸引で内側も綺麗にしていくことがコンセプト。
またパーソナルトレーニングと⾷事調整などを個⼈、個⼈に合わせたオーダーメイドプログラムのご提供をしております。4つの独⾃の理論に基づいたサービスをご提供することで、効率的かつ最短で⽬標・⽬的達成をサポートさせて頂きます。

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おすすめポイント

• 会員数は15万人超！日本を代表するパーソナルジム
• 最短距離での目標達成に向けて徹底サポート
• 朝7時から23時まで営業で利用しやすい

ライザップは日本を代表するパーソナルジム。会員数は延べ15万人を超え、その実績とデータをもとにした精度の高いオーダーメイドプログラムを提供しています。
レベルの高いトレーナー陣が最短距離での目標達成に向けてトレーニングから食事指導まで一人ひとりを徹底サポート。確実に結果を出したい方におすすめのジムです。
朝7時から夜11時まで営業しているので、忙しい方でも利用しやすいのも嬉しいポイントです。

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おすすめポイント

• 一流のトレーニングが受けられる！
• 続けやすいリーズナブルな価格設定
• おしゃれなカフェ併設で楽しくダイエットが継続できる

PALMS(パームス)六本木店は、六本木エリア最安値のリーズナブルな料金が魅力のパーソナルジムです。完全個室のパーソナル空間で実績豊富なトレーナーからマンツーマン指導を受けることができます。またパームスは通うのが楽しくなるようなおしゃれな空間も魅力の一つ。カフェも併設しており、トレーニングだけではなく前後のリラックスタイムも充実すること間違いなし。
リーズナブルに楽しくダイエットしたい方におすすめの施設です。

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おすすめポイント

• 1日の予約人数は4名まで！誰にも会わずトレーニング可能
• トレーニング後はゆっくりボディケアつき
• 2か月後よりも、2年後の理想の為に！！

MMM トリプルエム　六本木店は2か月後よりも、2年後の理想の為に身体を作っていく大人のパーソナルトレーニングジム。1日の予約人数を4名に限定し、入店から退店まで誰とも会うことがないため、セカンドルームのようなプライベート空間でトレーニングに集中することが可能です。
またトレーニング後には30分以上のボディケアの施術を受けることができるので、身体の内外から綺麗になりたい方にお勧めです。

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おすすめポイント

• 明るい日差しが差し込む気持ちのよい空間
• 精度、強度の高いマシーンが揃っている
• ひとりひとりのカルテ作成し、最も効果的な施術方法を提供

トータル・ワークアウトは、「毎日に活気をもたらすカラダへ　最短で最大の結果を出す」という理念のもと、「全ての人に健康で美しいカラダ」を提供することを目的とするパーソナルトレーニングジムです。
ひとりひとりのカルテを作成することにより、1人1人のカラダの状態を常に記録し、その時の身体のコンディションに
トレーニング前後に、専門スタッフにストレッチなどで体のケアをしてもらえる、アスレチックトリートメントや、プロテインバーも用意されています。

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おすすめポイント

• 女性トレーナーだけのパーソナルジム
• 一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドのメニュー
• 筋トレ×食トレで史上最高のボディへ！

パーソナルジム VITA 六本木は六本木駅から徒歩2分の好立地にあるトレーニングジム。エリア初のトレーナーが全員女性・且つ高いトレーニングスキルを併せ持っているということが特徴で、女性目線での美しい身体作りを提案、サポートしてもらえます。
メニューは一人ひとりに合わせた完全オーダーメイド。トレーニングだけではなく手厚い食事指導もついてくるので、筋トレで筋肉量を増やし、食トレで体脂肪を減らすという両面から史上最高のボディを目指すことができます。
体験レッスンも可能なので、気になった方は是非一度お店を訪れてみてはいかがでしょうか。

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おすすめポイント

• 完全個室の完全予約制で集中してトレーニング
• 手ぶらで来店OKで通いやすい
• 子ども連れ可なので、産後ダイエットにも

プロトレーナーの指導のもと正しい筋肉の動かし方や正しいフォームでトレーニングをすることでただ単に痩せるだけでなく美しい体作りを実現する事ができると話題です。また完全個室の完全予約制のためトレーニング中はプライベートもしっかり守られます。
一人一人の体質や理想のシルエットなどを考えながらその人に合ったダイエットプログラムを考案し、また一時的に痩せるのではなく長期的に健康でいられる体作りを目指してくれます。

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おすすめポイント

• 500種類の中から組み合わせたトレーニングを提供！
• 世界トップレベルのパーソナルトレーニング
• 常に最先端のトレーニングを提供！

自分のトレーニングに合わせ都度払いで通うことができるトレーニングジムです。
500種類のトレーニングの中から目的に合わせたオーダーメイドトレーニングを提供しています。
マニュアルでの対応でなく、1人1人に合った目的別に独自のメソッドも基に身体を変えていきます。
ダイエットやボディメイクや整体トレーニングからマタニティトレーニングまで幅広く対応していきます。
リバウンドがないように考慮しつつ、健康的な身体作りをしていきます。

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おすすめポイント

• 完全予約制・完全個室のマンツーマン
• 手ぶらで通えるジム
• お子様連れでも可能

女性専用の完全個室で、あなただけのトレーニングスペースを完全予約制で
ご提供しております （他社のパーソナルジムとは違い、完全に個室なので隣の
トレーニング部屋の声の漏れなども全く御座いません） 専属トレーナーがお客様に合わせたボディメイク術をご指導させて頂きます。
また、ウェア、タオル、シャワー、シューズ、アメニティの貸し出しは全て無料提供しておりますので、 お仕事帰りに手ぶらでいらっしゃれます。
横浜エリアなら是非OUTLINEにお越しください。

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おすすめポイント

• 女性トレーナーだけのパーソナルジム
• 一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドのメニュー
• 筋トレ×食トレで史上最高のボディへ！

パーソナルジム VITA 六本木は六本木駅から徒歩2分の好立地にあるトレーニングジム。エリア初のトレーナーが全員女性・且つ高いトレーニングスキルを併せ持っているということが特徴で、女性目線での美しい身体作りを提案、サポートしてもらえます。
メニューは一人ひとりに合わせた完全オーダーメイド。トレーニングだけではなく手厚い食事指導もついてくるので、筋トレで筋肉量を増やし、食トレで体脂肪を減らすという両面から史上最高のボディを目指すことができます。
体験レッスンも可能なので、気になった方は是非一度お店を訪れてみてはいかがでしょうか。

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おすすめポイント

• モチベーション管理に自信！
• 自宅でトレーニングできるので移動や着替えいらず！
• アプリで写真を撮るだけで簡単食事改善

・ダイエットが続かない
・ダイエットの方法が正しいか不安
・ダイエット成功したけどリバウンドしてしまう

そんな方達のサービス、ダイエットパートナーオンライン。

「挫折させないダイエット」をテーマにお客様に寄り添いお客様をダイエット成功に導きます。

ダイエットパートナーオンラインは、テレビ電話を使用し、自宅のお客様へ自重トレーニングの指導や食事の指導、そして「モチベーションの管理」を行うサービスです。

現状のスタイル（体型、体重）は関係ありません。

理想の体で輝くご自身をイメージしながらお悩みやご要望を無料体験でお伝えください。
私たちは「変わりたい。」というお客様の願いに全力で寄り添いサポートしていきます。

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おすすめポイント

• こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
• コンテスト受賞経験者による本格的な指導
• ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

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