池袋の人気パーソナルトレーニングジム特集

おすすめポイント

• "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
• 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
• 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！0円

「続かないジム通い、もうやめませんか？」

・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…

上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。

そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。

”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。

無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！

トレーナー情報

米澤 健正

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• 体験・入会を申し込む

おすすめポイント

• BOSTYでは、お客様一人ひとりを6つの視点から各10項目以上のチェックを実施し、お客様のカラダに合わせてBOSTYメソッドでプログラムを組み立てます。
• 短期間でキレイなボディラインを作るために、お客様の体の状態を定期的にチェックして、根拠に基づいてメニュー作成を致します。 体力や柔軟性、運動神経に自信がなくても大丈夫です。
• お客様のライフスタイルに合わせた食事指導 無理なお食事を強要しません。

BOSTYが一般的なパーソナルジムと大きく異なる点。
それは完全オーダーメイド制パーソナルジムという点です。
パーソナルジムに通われるお客様は、一人ひとり骨格や筋肉の付き方、柔軟性、運動経験など異なります。
私たちBOSTYは、100個以上のチェック項目からお客様が思い描く「理想のボディライン」を達成するための最適なトレーニングメニューをご提供しております。
また専用アプリを使った食事アドバイスにより、さらにトレーニング効果を高めることができます。
ダイエットやボディメイク希望の方はもちろん、ヒップアップや脚痩せなど気になる部位がある。
そのような方こそ、是非一度BOSTYの無料カウンセリングにお越しください。

トレーナー情報

穴見

NSCA-CPT(全米エクササイズ＆コンディショニング協会の認定資格)

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おすすめポイント

• 高強度（筋トレ）＋中強度（ボクシング）＋低強度（有酸素）による最良効率ダイエット
• 完全個室で有資格の一流トレーナーが必ず担当
• 必要備品の全てが無料レンタルなので手ぶらでOK

清潔感と開放感のある内装にこだわり、空間的にも時間的にも
ストレスフリーなトレーニング環境を提供させていただいております。

マシンや器具を使った筋力トレーニングのみのジムが多い中、
高強度な筋トレに加え、中強度なボクササイズ、低負荷な有酸素運動を組み合わせ、
無理なく続けて理想の身体を手に入れることを目的としております。

合わせて、専門知識を持つトレーナーの食事管理も行っておりますので、
これまでダイエットやボディメイクに悩む多くの女性に高いご評価をいただいて参りました。

ウェアやシューズ、飲料水もご用意しておりますので、手ぶらでお越しいただくこともでき、シャワーを浴びた後のメイクブースも完備しております。

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山本　忠昭

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おすすめポイント

• 【コスパ最強】お財布にやさしくて 健康習慣をつくれる パーソナルジム
• 3食炭水化物を食べながらスイスイ痩せる食事コンサル付
• 女性のダイエットがとにかく得意！

現役タレントやモデルの方のボディメイクを担当している吉野達彦さんが代表を務めている完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
オーダーメイドのプログラムでトレーニングを受けられて、食べて痩せる食事メソッド・姿勢矯正を実現させることができます。
また痩せない原因をはっきりさせることによって最短期間で理想のボディラインを実現することができます。
広告費、不要な固定費を削減しているので、業界最安値を目指す料金設定となっていて、コストを抑えて無理なく続けたい方におすすめです。

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おすすめポイント

• "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
• 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
• 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！0円

「続かないジム通い、もうやめませんか？」

・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…

上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。

そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。

”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。

無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！

トレーナー情報

米澤 健正

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おすすめポイント

• 信頼のおけるトレーナー
• 無理のない食事アドバイス
• 科学的なトレーニング

アスピは米国資格保持者のみの国内最高峰プライベートジムで、科学的なトレーニング、無理のない食事アドバイス、信頼のおけるトレーナーの3本柱で一生涯の身体づくりをサポートします。経験豊富で誇り高いトレーナーが本質的なパーソナル指導を行い、オンライン食事指導も丁寧に提供。業界内でも低価格を実現し、ユーザー継続率は98%と高い信頼を得ています。あなたの理想の身体づくりをサポートするアスピで、一生涯の健康な体を手に入れましょう！

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 駅近で、都内最安値を提供します！
• 6ヶ月間の自社トレーナー養成スクールで、知識、指導力統一
• 内装にこだわり、オシャレでやる気の出る空間

駅近で、都内最安値を提供します！
全店舗駅から徒歩5分以内にあり、通いやすい店舗です。
1回あたり7,590円からのプランを用意しており、都内最安値となっております！

トレーナー情報

矢島 優樹

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おすすめポイント

• 完全予約制・完全個室のマンツーマン
• 手ぶらで通えるジム
• お子様連れでも可能

WELBEX池袋西口店は、東池袋駅より車で約8分にあるパーソナルトレーニングジムです。ダイエット遺伝子検査に基づく、一人一人に合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿ったトレーニングを行っています。また、糖質制限などの辛い食事制限がないしっかり食べる食事アドバイスなどの食事指導を受けることができるのも魅力です。その他、完全個室でのトレーニングで、経験豊富なトレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

入会金	33,000円	月額・コース料金	69,200円/月
体験	あり	ビジター料金
営業時間	10:00～23:00　日曜日10:00～19:00	定休日	不定休
アクセス	東京都豊島区西池袋5-1-5　第2春谷ビル4F
最寄り駅	池袋駅西口C3出口より徒歩30秒　東池袋駅より車で約8分

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Shoya Suga

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おすすめポイント

• 科学的根拠に基づいた効果的なパーソナルトレーニングの提供
• 1人1人にあったトレーニングをカスタマイズ
• 無理なく続けられる食事制限

MIYAZAKI GYMは代表の宮崎隆一の「15年の経験」と「科学的根拠に基いた」メソッドで指導。闇雲にきついトレーニングや無駄なトレーニングなど行いません。一人一人にあった適切な負荷を適切に与えるトレーニングメニューを作成いたします。科学的根拠に基いたトレーニングメニューのため、効率的かつ効果的なトレーニングで目標まで最短でご案内いたします。

また1人1人のライフスタイルに即した食事指導を行っており、無理なく続けられる食事制限を可能にします。痩せたいはもちろん、「筋肉を増やしたい」「健康のためにいい食事にしていきたい」というご要望にお答え可能となっております。
当施設は一人一人にしっかりと向き合っているからそ、満足度・納得感の高い施設となっております。
MIYAZAKI GYMは、どこよりもあなたに合わせたサポートをお約束いたします。

入会金	22,000円	月額・コース料金	8回1~2ヶ月 96,800円
体験	あり	ビジター料金	体験5,500円
営業時間	全日7:00～23:00	定休日	無し
アクセス	東京都豊島区南池袋1-12-7MIビル5階
最寄り駅	池袋駅より徒歩5分

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酒井虹

NSCA-CPT

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おすすめポイント

• 脚を細くすることに特化した脚やせ専門のプライベートジム
• 一人一人に合わせたマンツーマンのトレーニング指導
• パーソナルとオンラインを組み合わせて効果的な習慣改善

ASHIYASE 東池袋店は、脚を細くすることに特化した脚やせ専門のプライベートジムです。これまで10,000人以上の女性の脚やせを支援してきた中で生まれた「ASHIYASE メソッド」で、下半身太りの悩みを解決します。一人一人の身体の特徴に合わせてマンツーマンのトレーニング指導を行います。また、パーソナルとオンライン指導を組み合わせて、効果的な習慣改善を実現します。オプションで食事のアドバイスサービスも提供します。
無料体験レッスンを実施しているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

入会金	問い合わせ	月額・コース料金	8回1ヶ月 96,800円
体験	あり	ビジター料金	問い合わせ
営業時間	9:00～20:00	定休日	不定休
アクセス	東京都豊島区南池袋 2-47-4 エミナス 池袋 902
最寄り駅	池袋駅東口から徒歩11分

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市川トレーナー

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おすすめポイント

• 丁寧なカウンセリング
• 質の良いトレーニングサポート
• 無理のない食事指導

あなたのライフスタイルに合わせたトレーニングプログラム〟をご提案いたします。筋肉量の左右差や内臓脂肪のレベルを数値化し、現在の状況をしっかり把握します。食事のバランスや睡眠時間、運動習慣など今のライフスタイルをお聞かせください。あなたが目指すカラダをトレーナーと一緒に共有しましょう。
もちろん、プログラムを進めていく上で、目標が大きく変わるのはOK！都度、トレーナーにご相談ください。

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七條　拓也

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おすすめポイント

• 管理栄養士監修の健康的な食事指導
• 某Rジムの1/2以下の料金設定
• 専門的なトレーナーによるオーダーメイドトレーニング

LiMEパーソナルジムは東京神楽坂を始めとする都内を中心に展開し、自重トレーニングを中心としたトレーニング方法を実施することで、短期間で結果を残すだけではなく、痩せやすい体を作るパーソナルジムです。
また、お客様に安心して通っていただけるよう、10大安心保障をご用意しております。返金保証や店舗相互利用などをご用意しております。
さらに、資格を有した専門的なパーソナルトレーナーが、あなたに最適な食事指導とトレーニング指導を行うことにより、これまで見たこともない美しい体を手にして、「誰も知らない私になれる」でしょう。

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中村優希

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おすすめポイント

• 文化系トレーナーが作った理論的プログラム
• ダイエットに我慢は必要ありません
• 自宅でのオンライン始めました

これまでのダイエットがうまくいかなかったのはあなたが悪いのではなく、ただ方法が悪かったに過ぎません。
様々なダイエット方法が短期的な効果しかないのは、どの方法も「痛みがあるときに痛み止めを飲む」ような対処療法に過ぎないからです。
自然に健康的に痩せていく根本治療のアプローチをいたします。

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おすすめポイント

• 無理な食事制限をしないアプローチ
• ウエイトトレーニングを基本とした効率的なトレーニング
• 太りにくく痩せやすいカラダをつくる

Bodyke(ボディーク)は、パーソナルトレーニングジムとなっております。Bodyke(ボディーク)のポリシーとして、「無理な食事制限をしない」ことを挙げていますので、しっかり食べて痩せたいという方におすすめです。
無理な食事制限をしないアプローチとウエイトトレーニングを基本とした効率的なトレーニングで、太りにくく痩せやすいカラダをボディメイクすることが出来ます。
また、Bodykeはリバウンド防止のためのサポートも充実しているのでリバウンドの心配もいりません。

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青木泰蔵

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おすすめポイント

• 2ヶ月という短期間で結果が出せる
• ダイエットが続かない方も安心しておすすめ
• 無料カウンセリングがあるので安心

「3食食べて痩せる」をコンセプトに、短期間でのダイエットをサポートする全国展開中のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室マンツーマン指導のダイエットジムです。目標に向けて、3食食べる食事指導をしており、リバウンドしないダイエットをサポートしています。
さらにウェアなどは全て貸し出し可能（プロテインは8回まで可能）なので、気軽に通うことができるのが人気のポイントです。
手ぶらで通えるので仕事帰りなどに運動がしたい社会人の方におすすめです。

入会金	38,000円	月額・コース料金	98,000円
体験	なし	ビジター料金
営業時間	7:00～24:00	定休日	なし
アクセス	京都豊島区池袋2丁目10-7 ビルディングK 3
最寄り駅	－

トレーナー情報

MM

トレーナーさんの熱心な指導の元、マイナス10キロの減量に成功しました。引き続き、自分史上最高の身体を目指します。 https://247-workout.jp/gym/tokyo/ikebukuro/?acckey=gym0-googmybu-0000-2470-glpforms-00000000&utm_source=google&utm_medium=gmb

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

毎週、お世話になってます。 中年になりましたが、引き締まった体を維持する事ができ、仕事のパフォーマンスも上がってます https://247-workout.jp/gym/tokyo/ikebukuro/?acckey=gym0-googmybu-0000-2470-glpforms-00000000&utm_source=google&utm_medium=gmb

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

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おすすめポイント

• くびれと美尻づくり専門パーソナルトレーニングジム
• ３食べてしっかり痩せる食事指導
• ウェアやシューズのレンタルサービスで手ぶら来店

日本初の「くびれ&美尻づくり」を専門としたプライベートジムです。一人一人に合わせた完全オーダーメイドメニューで理想的なウエストとヒップの比率を実現し、砂時計形のボディを手に入れることを目標としています。
食事指導もしてくれますが、無理な食事制限はなく３食べてしっかり痩せることを重視していますので、ストレスなく続けられます。
また、ウェアとシューズのレンタルサービスもあるので手ぶらで来店できます。

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