練馬の人気パーソナルジム特集

おすすめポイント

• 地域トップクラスの低価格
• 専属トレーナーによるマンツーマンレッスン
• リバウンドしない制限なしの食事指導

かたぎり塾では、お客様の継続的な身体づくりをサポートするため良品質×低価格のサービスを提供しています。パーソナルトレーニングを快適に行うための空間づくりには拘っていますが、トレーニングに不要な部分はコストを抑えているためコスパの良いサービスが実現可能となっているのです。
専門の理学療法士が研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して不良な体の機能（肩こりや腰痛）を改善することができます。無理な食事制限をさせないため、長期的にキレイで健康でいられる身体に導きます。
シューズ、ウェア、プロテインを無料で提供しているため、手ぶらでお越し頂いて気軽にトレーニングを楽しむことが可能です。

• 公式サイトを見る
• 体験・入会を申し込む

おすすめポイント

• 練馬区最安値！トレーニングを始める一歩から卒業後もサポート！
• ダイエットや腰痛に悩まない"自分"になれるを叶えられるパーソナルジム
• 『リバウンド』とはもう無縁！を叶えられるパーソナルジム！

Ambitionパーソナルジムはお客様それぞれが抱えている『変わりたい』をサポートできる力を持ち合わせております！
腰痛を治したい・綺麗な身体になりたいなどそれぞれの目標に合わせたマニュアルではなく、その日のコンディションなどもしっかり踏まえながらメニューを提供致します。

レンタルウェアやプロテインは無料でご提供させて頂いておりますので、プロテインを飲む習慣がない方も通いながら習慣にできる環境になっております。

筋トレをすることだけが身体の改善ではなく、ストレッチなども必要になりますので、お客様とご相談しながらメニュー作りをしてはじめの一歩から自分でケアをし続けれるようになるようサポート致します。

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おすすめポイント

• 【健康】に基づいた減量・調整・増強
• 広々とした【完全個室更衣室】、他アメニティetc
• 中長期ご継続が可能な圧倒的コスパ

レジュールでは、第一にお客様の【健康】を考えます。「綺麗になりたい」「痩せたい」「筋肉をつけたい」「腰痛を治したい」など、日々お客様から多くのお悩みやご要望をお聞きしますが、それらは全て【健康的な身体バランス】を持つ事で自ずと解決されます。お悩みの要因として、日常の生活を過ごす中で、少しずつ筋力や身体的なバランスに歪みが出てきてしまう方が多いです。それらをしっかりと補正する事が理想ボディを手に入れる最短ルートです。ぜひ一度、貴方のお悩みや希望を私たちにお聞かせください。豊富な知識に裏打ちされた最高のワークアウト＆食事指導を提供します。

入会金	通常30,000円→無料	月額・コース料金	29,700円~46,200円/月
体験	あり	ビジター料金	無料体験
営業時間	10：00-22：00	定休日	不定休
アクセス	東京都練馬区豊玉北5-32-12　サンライズTMビル２F
最寄り駅	練馬駅より徒歩１-2分

施設画像

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おすすめポイント

• 地域トップクラスの低価格
• 専属トレーナーによるマンツーマンレッスン
• リバウンドしない制限なしの食事指導

かたぎり塾では、お客様の継続的な身体づくりをサポートするため良品質×低価格のサービスを提供しています。パーソナルトレーニングを快適に行うための空間づくりには拘っていますが、トレーニングに不要な部分はコストを抑えているためコスパの良いサービスが実現可能となっているのです。
専門の理学療法士が研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して不良な体の機能（肩こりや腰痛）を改善することができます。無理な食事制限をさせないため、長期的にキレイで健康でいられる身体に導きます。
シューズ、ウェア、プロテインを無料で提供しているため、手ぶらでお越し頂いて気軽にトレーニングを楽しむことが可能です。

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おすすめポイント

• "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
• 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
• 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！

「続かないジム通い、もうやめませんか？」

・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…

上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。

そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。

”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。

無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！

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おすすめポイント

• 練馬区最安値！トレーニングを始める一歩から卒業後もサポート！
• ダイエットや腰痛に悩まない"自分"になれるを叶えられるパーソナルジム
• 『リバウンド』とはもう無縁！を叶えられるパーソナルジム！

Ambitionパーソナルジムはお客様それぞれが抱えている『変わりたい』をサポートできる力を持ち合わせております！
腰痛を治したい・綺麗な身体になりたいなどそれぞれの目標に合わせたマニュアルではなく、その日のコンディションなどもしっかり踏まえながらメニューを提供致します。

レンタルウェアやプロテインは無料でご提供させて頂いておりますので、プロテインを飲む習慣がない方も通いながら習慣にできる環境になっております。

筋トレをすることだけが身体の改善ではなく、ストレッチなども必要になりますので、お客様とご相談しながらメニュー作りをしてはじめの一歩から自分でケアをし続けれるようになるようサポート致します。

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おすすめポイント

• 駅近で、都内最安値を提供します！
• 6ヶ月間の自社トレーナー養成スクールで、知識、指導力統一
• 内装にこだわり、オシャレでやる気の出る空間

筋トレを日常にすることで、なりたい自分を実現し続ける場所を目指すパーソナルトレーニングジムです。
一時的に追い込んだリバウンドしやすいトレーニングではなく、続けられることを大切にしています。無駄なく目標にたどり着く、効かせることに特化したメニューを提供します。理想の自分への一歩を踏み出してみませんか。
また駅から徒歩5分以内にあり、通いやすい店舗です。
1回あたり7,590円からのプランを用意しており、都内最安値となっております！

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おすすめポイント

• 【健康】に基づいた減量・調整・増強
• 広々とした【完全個室更衣室】、他アメニティetc
• 中長期ご継続が可能な圧倒的コスパ

レジュールでは、第一にお客様の【健康】を考えます。「綺麗になりたい」「痩せたい」「筋肉をつけたい」「腰痛を治したい」など、日々お客様から多くのお悩みやご要望をお聞きしますが、それらは全て【健康的な身体バランス】を持つ事で自ずと解決されます。お悩みの要因として、日常の生活を過ごす中で、少しずつ筋力や身体的なバランスに歪みが出てきてしまう方が多いです。それらをしっかりと補正する事が理想ボディを手に入れる最短ルートです。ぜひ一度、貴方のお悩みや希望を私たちにお聞かせください。豊富な知識に裏打ちされた最高のワークアウト＆食事指導を提供します。

入会金	通常30,000円→無料	月額・コース料金	29,700円~46,200円/月
体験	あり	ビジター料金	無料体験
営業時間	10：00-22：00	定休日	不定休
アクセス	東京都練馬区豊玉北5-32-12　サンライズTMビル２F
最寄り駅	練馬駅より徒歩１-2分

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おすすめポイント

• リバウンド保険TMを導入
• ウェア・タオル・アメニティの無料レンタルあり
• 目的別に複数のプログラムがある

ライザップ練馬店は、練馬駅中央口から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
ただ痩せるだけでなく、美しくしなやかなボディラインを目指す女性の方や、筋肉のついた逞しいボディを手に入れたい男性の方におすすめのジムです。
また、専属トレーナーによる運動・食事・メンタルなど多方面からの手厚いサポートや、提携医師・管理栄養士・カウンセラーらによる万全のバックアップ体制もライザップならではの魅力です。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 姿勢改善や歩き方の指導などスタイルメイクも指導
• コストパフォーマンスが高い料金設定で通いやすい
• 全額現金とリバウンド保証なので安心

芸能人が数多く来店するハイクオリティを目指したパーソナルトレーニングジムです。
自信があるからこそ全額現金とリバウンド保証を行っています。
誰にも会わないプライベート空間で自分だけのトレーニングができ、人目を気にせず集中したい方にもおすすめです。
姿勢改善や歩き方指導など日本初のスタイルメイク指導も行っており、痩せるだけではなく、周囲から美しくみられるような変化が期待できます。
またコストパフォーマンスに優れた料金設定となっているので通いやすいです。

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おすすめポイント

• 託児サービス付きなので子育て中のママでも通える
• シャワールーム完備やタオル無料貸出とサービスが充実している
• 目標体重まで専属トレーナーがしっかりサポート

ダイエットジムエススリー 練馬店は、練馬駅から徒歩1分のところにあるパーソナルジムです。
2ヶ月間で目標体重までダイエットできるようしっかり支サポートし、短期間で成果を出す完全予約制のプライベートジムです。
託児サービス付きなのが特徴であり、子育て中のママも通いやすくおすすめです。
シャワールーム完備でタオル無料貸出、トレーニング中の水分補給からトレーニング後のプロテインも無料で提供するなどサービスも充実しています。

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おすすめポイント

• 一人ひとりの体質や目的にあったメニューを作成
• トレーニングツール等にもこだわり持ち、目的達成までサポート
• 初心者からトップアスリートまで対応可能な種類豊富なトレーニングを用意

Pure Balance 練馬は、練馬高野台駅から車で7分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングでは、一人ひとりの体質や目的にあったメニューを作成し、目標にあった食事方法やトレーニング方法、リハビリトレーニングやストレッチ等のアドバイスも含め指導を行っています。
マンツーマン指導で無理なく続けられるので、初心者の方や運動が苦手な方にもおすすめです。
回数チケット制になっているので、自分のペースで無理なく続けていきたい方におすすめです。

おすすめポイント

• それぞれの目的や目標に合わせたプログラム
• 厳選されたトレーニング器具を用意
• 駅から徒歩4分と好アクセスで通いやすい

TRIBE TOKYO M.M.Aは、練馬駅から徒歩約4分のところにあるジムです。
エリア最大規模の充実の施設を誇るフィットネスジムで、お仕事帰りにもお買い物ついでにもアクセスしやすいフィットネスジムです。
プールはもちろん、お風呂やドライサウナ、ジャクジー、ホットスタジオも完備しアクティブに利用できます。
また、ボディメイク効果抜群のスタジオレッスンも充実しています。
他ではなかなかない格闘技トレーニング（MMA）もできるので、興味がある方におすすめのジムです。

おすすめポイント

• 練馬駅から徒歩5分、豊島園駅から徒歩3分
• ライフスタイルに適した運動方法と食事指導
• 子供連れOK

TRAINING STUDIO SORRISOは、練馬駅から徒歩5分、豊島園駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
TRAINING STUDIO SORRISOでは､それぞれの人たちのライフスタイルをチェックし､トレーニング方法､食事方法を指導しています。
運動はちょっと苦手という方や､マシントレーニングは出来ればしたくないという人たちにおすすめです。
TRAINING STUDIO SORRISOは､女性たちの利用率の高いパーソナルトレーニングジムです。
また、子供さんを連れてトレーニングも可能です。

おすすめポイント

• 効果絶大な遺伝子検査&コーチング
• 正しく食事を楽しむ食事管理
• 朝活も可能、続けやすい完全予約制

Fitness Garage exeは、武蔵関駅から徒歩4分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
「カッコいい大人を作る秘密基地」をコンセプトに、カウンセリングの基、目的達成のために最適なトレーニングを提供しています。
トップアスリートも利用する精度の高い遺伝子検査から考え抜かれたトレーニングメニューに加え、詳細なコーチングが受けられる点が魅力的です。
朝7:00からの営業で、通勤前にトレーニングも可能なため、朝トレで午前中のパフォーマンスを最大化できます。

おすすめポイント

• 目的ごとに選べる多彩なコース
• 質の高いパーソナルトレーナー
• カラダをトータルサポートできる

LEADINGは、石神井公園駅北口から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
科学的根拠に基づいたトレーニングに加え、スポーツ整体やオリンピックで使用されているコンディショニング機器も完備。
目的別の多彩なコースもおすすめポイントで、肩こりや腰痛改善が期待できる「コンディショニング」や、むくみ・たるみを取る「ヘルス＆ビューティ」などが用意されています。
24時間インターネット予約可能なので、忙しい人にもおすすめのジムです。

おすすめポイント

• 完全予約制で無駄な待ち時間なし
• ファンクショナルトレーニングも実施
• 最新マシンでの加圧トレーニング

QREST BODY クレストボディ赤塚は、練馬駅から車で約15分のところにあるVRC加圧・パーソナルトレーニングスタジオです。
「VRC装置」という最先端のマシンを使って、安全かつ短時間に血流制限を行うことで、軽い負荷ながら非常に高い効果を期待することができます。
また、QREST BODYは完全予約制のため、無駄な待ち時間なく常にスムーズなワークアウトが可能です。
また、ダイエットしたい方、綺麗になりたい方、健康増強したい方などにおすすめです。

おすすめポイント

• 女性に人気のエステルームを併設
• ライフスタイル別に選べる多彩な料金プラン
• 2面ある広々したスタジオを完備

ティップネス練馬店は、練馬駅から徒歩1分のところにあるフィットネスクラブです。有料のパーソナルトレーニングプログラムは、「オーダーメイドパーソナル」や、「メリハリBody Personal」などのメニューが用意されています。
スタッフの方が一人一人に合ったトレーニングメニューの提供などを行ってくれるため、ジムに通うのが初めての方でも安心です。女性に人気のエステルームも併設されています。
ライフスタイル別に多彩な料金プランが用意されており、自分に合ったペースで無理なくお得にジム通いを始めたい方におすすめです。

おすすめポイント

• 練馬区最安値！トレーニングを始める一歩から卒業後もサポート！
• ダイエットや腰痛に悩まない"自分"になれるを叶えられるパーソナルジム
• 『リバウンド』とはもう無縁！を叶えられるパーソナルジム！

Ambitionパーソナルジムはお客様それぞれが抱えている『変わりたい』をサポートできる力を持ち合わせております！
腰痛を治したい・綺麗な身体になりたいなどそれぞれの目標に合わせたマニュアルではなく、その日のコンディションなどもしっかり踏まえながらメニューを提供致します。

レンタルウェアやプロテインは無料でご提供させて頂いておりますので、プロテインを飲む習慣がない方も通いながら習慣にできる環境になっております。

筋トレをすることだけが身体の改善ではなく、ストレッチなども必要になりますので、お客様とご相談しながらメニュー作りをしてはじめの一歩から自分でケアをし続けれるようになるようサポート致します。

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