新宿南口の人気パーソナルジム特集

おすすめポイント

• 自分専用のトレーニングルームのようなジム
• リーズナブルな月会費で営業時間内はいつでも利用できる
• パーソナルトレーニングでは各自に合ったプログラムを提案

ジェクサー・ライトジム 新宿店は、早朝でも深夜でも気軽に利用できる、駅近のコンパクトで落ち着いた雰囲気のトレーニングジムです。リーズナブルな月会費で、営業時間内はいつでも利用できます。ワークアウトに特化して、有酸素マシン・フリーウェイト・ストレングスマシンの各エリアとストレッチエリアを備え、あらゆるレベルのトレーニングに対応しています。またパーソナルトレーニングを実施しており、希望すれば専門知識を持ったトレーナーが、一人一人に合ったプログラムを提案しサポートします。
期間限定で体験を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 質の高いトレーニングとストレスフリーな食事管理
• 各自に最適なオーダーメイドのトレーニングプランを提供
• パーソナルとしてはリーズナブルな料金設定で続けやすい

Rat 新宿南口店は、事前完全予約制による個室空間のパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーが一人一人の身体の状態・目的・ライフスタイルに合ったトレーニングプランをオーダーメイドし、最後まで責任をもってサポートします。目的に合わせて3つのプランを選びことができ、料金もパーソナルとしてはリーズナブルに設定されています。トレーニングと併せて、ストレスフリーの正しい食事指導も提供します。
無料カウンセリングと体験トレーニングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 正しい呼吸は姿勢・骨格・体幹向上の鍵
• 一過性ではない、効果が定着するトレーニングを提案　
• 日常が変化し、人生の質がアップするオーダーメイドプログラム

KENBI first は、女性も安心して通える完全個室のパーソナルトレーニングジムです。姿勢改善、身体パフォーマンス向上、美しいボディラインなど、一人一人の要望に応じて、一過性ではない効果が定着するオーダーメイドプログラムを提案します。各自の呼吸・姿勢・動きの特徴や癖、体組成による身体内部の分析結果を基に、最適なトレーニングプログラムを作成します。正しい呼吸が姿勢・骨格・体幹向上の鍵であるというコンセプトにもとづいて、トレーニングの最初に正しい呼吸をマスターすることを指導します。
体験レッスンを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 経験豊富な専任トレーナーが細部に至るまでサポート
• フリーウェイト中心の効率のいいトレーニングを実施
• リーズナブルな料金設定で通いやすいパーソナルジム

YOSHIDAGYM 新宿南口店は、完全貸切のボディメイク専門パーソナルジムです。ダイエット、美しいボディメイク、筋力アップ、身体の歪み改善など、様々な目的に対応し、それと同時に無理のない食事指導も行います。女性に限らず、男性にも効果的なトレーニングを提供しています。都心部にあるパーソナルジムとしてはトップクラスの低価格なので、通いやすく続けやすいと評判です。
施設見学、カウンセリングと体験トレーニングを実施しているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 完全個室のマンツーマン指導で集中できる
• 経験豊富なトレーナーがオリジナルのプログラムを提案
• 入会金・月会費無料のリーズナブルな料金設定

EXEED 代々木店は、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。「痩せたい」という目的に応えるジムです。実績・経験豊富なパーソナルトレーナーが、一人一人に合ったオリジナルのトレーニングプログラムを提案し、最後まで責任をもってサポートします。科学的根拠のある「分子栄養学ベースの食事指導」と、自己流フォームで崩れてしまった骨格を締め直す「骨格ボディメイク」で自分の骨格に合ったオーダーメイドの綺麗を提供します。
カウンセリングと体験トレーニングを実施しているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 「初動負荷トレーニング」に特化したトレーニングジム
• 年齢・運動経験を問わず誰でも気軽にできる効果的トレーニング
• 反射機能の促進・神経筋制御の向上の働きをする専用マシンを使用

ワールドウィング新宿店は、最新の科学に基づいた21世紀のトレーニング「初動負荷トレーニング」に特化したトレーニングジムです。スポーツ選手の競技力向上・コンディショニングだけでなく、一般の人の健康作りや日常的なエクササイズを目的としています。「初動負荷トレーニング」は、リラックスした状態で自然に楽に大きな力を出しながら、神経と筋肉の機能の協調性を高め、血流・代謝を活発にする心地よい運動を行います。スポーツ・健康・減量・体型維持・リハビリ・スコアアップなど、様々な目的に合わせて必要な身体を作っていくトレーニングで、年齢・運動経験を問わず誰でも気軽に取り組みことができます。専用のマシンには、反射機能の促進や、神経筋制御の向上という働きがあります。
無料の施設見学と体験トレーニングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 理想の身体とパフォーマンスを手に入れる
• 目的に応じた完全オーダーメイドのトレーニング
• 都度払いのリーズナブルな料金設定で続けやすい

Dr.トレーニング代々木店は、学術的な観点で独自のトレーニングを提供するパーソナルトレーニングジムです。神経・筋肉・心肺機能と、柔軟性などの様々な要素を連鎖させて、一生モノの身体作りをサポートします。アロマや2色の照明、裸足でのトレーニングなど、こだわりのスタイルを用いて、トレーニング効果を高める工夫をしています。パフォーマンス向上、ボディメイクダイエット、健康促進、リハビリ、マタニティトレーニングなど、様々な目的に応じて完全オーダーメイドのトレーニングを行います。
無料カウンセリングと体験トレーニングを実施しているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 完全オーダーメイドのトレーニングプログラムを提供
• 慢性痛や怪我のリスクも取り除ける最先端トレーニング
• 幅広い指導実績を持つトレーナーが責任をもって指導

MEXTR 代々木店は、完全オーダーメイドのプログラムを提供するパーソナルトレーニングジムです。運動初心者からアスリートまで、ゴールに最短距離で到達できるトレーニングメニューを作成してサポートします。ダイエット・ボディメイク・スポーツパフォーマンス向上・身体の痛みや不調の改善など、様々な悩みや目標に対応します。ゴルフフィットネスやコアパワーヨガなどの個性的なコースも実施しています。
無料カウンセリングと体験トレーニングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 健康的な運動習慣と自分に合ったボディーメイク
• 身体のデータをもとに最適なトレーニングメニューを作成
• BFR（加圧式）トレーニングで気軽に高い運動効果を得る

BBM (Best Body Make) 代々木店は、最高のライフスタイルをテーマにボディーメイクを行うパーソナルトレーニングジムです。専任トレーナーが、一人一人の目的に合ったトレーニングメニューを作成し、サポートします。筋肉をつけて体脂肪を落とし引き締まった身体を作りたい。体力をつけてプライベートを充実させたいなど、様々な目的に対応します。フリーウェイトやマシントレーニングと共に実施しているBFRベルトトレーニング（加圧式）は、軽い重量で高い運動効果を得ることができるため、年齢を問わず様々なニーズに有効なトレーニング方法です。
見学と体験トレーニングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 目的や体調に合わせて多彩なコースが選べるヨガスタジオ
• 一人一人に最適なオリジナルプログラムを提案
• オンラインでのプライベートレッスンも実施

BRE×ST は、目的や体調に合わせて多彩なコースが選べるヨガスタジオです。身体を綺麗に整える、運動不足やストレス解消など、様々な目的に対応します。プライベートレッスンでは、一人一人に最適なオリジナルプログラムを提案して指導を行います。オンラインでのクラスも実施しています。ヨガレッスンには、ベーシックヨガから、股関節活性ヨガ・骨盤調整ヨガ・シェイプヨガ・コンディショニングヨガ・インナービューディーヨガなど、バラエティに富んだ様々なクラスを提供しています。
体験レッスンを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 自分専用のトレーニングルームのようなジム
• リーズナブルな月会費で営業時間内はいつでも利用できる
• パーソナルトレーニングでは各自に合ったプログラムを提案

ジェクサー・ライトジム 新宿店は、早朝でも深夜でも気軽に利用できる、駅近のコンパクトで落ち着いた雰囲気のトレーニングジムです。リーズナブルな月会費で、営業時間内はいつでも利用できます。ワークアウトに特化して、有酸素マシン・フリーウェイト・ストレングスマシンの各エリアとストレッチエリアを備え、あらゆるレベルのトレーニングに対応しています。またパーソナルトレーニングを実施しており、希望すれば専門知識を持ったトレーナーが、一人一人に合ったプログラムを提案しサポートします。
期間限定で体験を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 質の高いトレーニングとストレスフリーな食事管理
• 各自に最適なオーダーメイドのトレーニングプランを提供
• パーソナルとしてはリーズナブルな料金設定で続けやすい

Rat 新宿南口店は、事前完全予約制による個室空間のパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーが一人一人の身体の状態・目的・ライフスタイルに合ったトレーニングプランをオーダーメイドし、最後まで責任をもってサポートします。目的に合わせて3つのプランを選びことができ、料金もパーソナルとしてはリーズナブルに設定されています。トレーニングと併せて、ストレスフリーの正しい食事指導も提供します。
無料カウンセリングと体験トレーニングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 正しい呼吸は姿勢・骨格・体幹向上の鍵
• 一過性ではない、効果が定着するトレーニングを提案　
• 日常が変化し、人生の質がアップするオーダーメイドプログラム

KENBI first は、女性も安心して通える完全個室のパーソナルトレーニングジムです。姿勢改善、身体パフォーマンス向上、美しいボディラインなど、一人一人の要望に応じて、一過性ではない効果が定着するオーダーメイドプログラムを提案します。各自の呼吸・姿勢・動きの特徴や癖、体組成による身体内部の分析結果を基に、最適なトレーニングプログラムを作成します。正しい呼吸が姿勢・骨格・体幹向上の鍵であるというコンセプトにもとづいて、トレーニングの最初に正しい呼吸をマスターすることを指導します。
体験レッスンを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 経験豊富な専任トレーナーが細部に至るまでサポート
• フリーウェイト中心の効率のいいトレーニングを実施
• リーズナブルな料金設定で通いやすいパーソナルジム

YOSHIDAGYM 新宿南口店は、完全貸切のボディメイク専門パーソナルジムです。ダイエット、美しいボディメイク、筋力アップ、身体の歪み改善など、様々な目的に対応し、それと同時に無理のない食事指導も行います。女性に限らず、男性にも効果的なトレーニングを提供しています。都心部にあるパーソナルジムとしてはトップクラスの低価格なので、通いやすく続けやすいと評判です。
施設見学、カウンセリングと体験トレーニングを実施しているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 完全個室のマンツーマン指導で集中できる
• 経験豊富なトレーナーがオリジナルのプログラムを提案
• 入会金・月会費無料のリーズナブルな料金設定

EXEED 代々木店は、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。「痩せたい」という目的に応えるジムです。実績・経験豊富なパーソナルトレーナーが、一人一人に合ったオリジナルのトレーニングプログラムを提案し、最後まで責任をもってサポートします。科学的根拠のある「分子栄養学ベースの食事指導」と、自己流フォームで崩れてしまった骨格を締め直す「骨格ボディメイク」で自分の骨格に合ったオーダーメイドの綺麗を提供します。
カウンセリングと体験トレーニングを実施しているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 「初動負荷トレーニング」に特化したトレーニングジム
• 年齢・運動経験を問わず誰でも気軽にできる効果的トレーニング
• 反射機能の促進・神経筋制御の向上の働きをする専用マシンを使用

ワールドウィング新宿店は、最新の科学に基づいた21世紀のトレーニング「初動負荷トレーニング」に特化したトレーニングジムです。スポーツ選手の競技力向上・コンディショニングだけでなく、一般の人の健康作りや日常的なエクササイズを目的としています。「初動負荷トレーニング」は、リラックスした状態で自然に楽に大きな力を出しながら、神経と筋肉の機能の協調性を高め、血流・代謝を活発にする心地よい運動を行います。スポーツ・健康・減量・体型維持・リハビリ・スコアアップなど、様々な目的に合わせて必要な身体を作っていくトレーニングで、年齢・運動経験を問わず誰でも気軽に取り組みことができます。専用のマシンには、反射機能の促進や、神経筋制御の向上という働きがあります。
無料の施設見学と体験トレーニングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 理想の身体とパフォーマンスを手に入れる
• 目的に応じた完全オーダーメイドのトレーニング
• 都度払いのリーズナブルな料金設定で続けやすい

Dr.トレーニング代々木店は、学術的な観点で独自のトレーニングを提供するパーソナルトレーニングジムです。神経・筋肉・心肺機能と、柔軟性などの様々な要素を連鎖させて、一生モノの身体作りをサポートします。アロマや2色の照明、裸足でのトレーニングなど、こだわりのスタイルを用いて、トレーニング効果を高める工夫をしています。パフォーマンス向上、ボディメイクダイエット、健康促進、リハビリ、マタニティトレーニングなど、様々な目的に応じて完全オーダーメイドのトレーニングを行います。
無料カウンセリングと体験トレーニングを実施しているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 完全オーダーメイドのトレーニングプログラムを提供
• 慢性痛や怪我のリスクも取り除ける最先端トレーニング
• 幅広い指導実績を持つトレーナーが責任をもって指導

MEXTR 代々木店は、完全オーダーメイドのプログラムを提供するパーソナルトレーニングジムです。運動初心者からアスリートまで、ゴールに最短距離で到達できるトレーニングメニューを作成してサポートします。ダイエット・ボディメイク・スポーツパフォーマンス向上・身体の痛みや不調の改善など、様々な悩みや目標に対応します。ゴルフフィットネスやコアパワーヨガなどの個性的なコースも実施しています。
無料カウンセリングと体験トレーニングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 健康的な運動習慣と自分に合ったボディーメイク
• 身体のデータをもとに最適なトレーニングメニューを作成
• BFR（加圧式）トレーニングで気軽に高い運動効果を得る

BBM (Best Body Make) 代々木店は、最高のライフスタイルをテーマにボディーメイクを行うパーソナルトレーニングジムです。専任トレーナーが、一人一人の目的に合ったトレーニングメニューを作成し、サポートします。筋肉をつけて体脂肪を落とし引き締まった身体を作りたい。体力をつけてプライベートを充実させたいなど、様々な目的に対応します。フリーウェイトやマシントレーニングと共に実施しているBFRベルトトレーニング（加圧式）は、軽い重量で高い運動効果を得ることができるため、年齢を問わず様々なニーズに有効なトレーニング方法です。
見学と体験トレーニングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 目的や体調に合わせて多彩なコースが選べるヨガスタジオ
• 一人一人に最適なオリジナルプログラムを提案
• オンラインでのプライベートレッスンも実施

BRE×ST は、目的や体調に合わせて多彩なコースが選べるヨガスタジオです。身体を綺麗に整える、運動不足やストレス解消など、様々な目的に対応します。プライベートレッスンでは、一人一人に最適なオリジナルプログラムを提案して指導を行います。オンラインでのクラスも実施しています。ヨガレッスンには、ベーシックヨガから、股関節活性ヨガ・骨盤調整ヨガ・シェイプヨガ・コンディショニングヨガ・インナービューディーヨガなど、バラエティに富んだ様々なクラスを提供しています。
体験レッスンを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 目的や体調に合わせて多彩なコースが選べるヨガスタジオ
• 一人一人に最適なオリジナルプログラムを提案
• オンラインでのプライベートレッスンも実施

BRE×ST は、目的や体調に合わせて多彩なコースが選べるヨガスタジオです。身体を綺麗に整える、運動不足やストレス解消など、様々な目的に対応します。プライベートレッスンでは、一人一人に最適なオリジナルプログラムを提案して指導を行います。オンラインでのクラスも実施しています。ヨガレッスンには、ベーシックヨガから、股関節活性ヨガ・骨盤調整ヨガ・シェイプヨガ・コンディショニングヨガ・インナービューディーヨガなど、バラエティに富んだ様々なクラスを提供しています。
体験レッスンを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• WPI50%配合
• 甘さ控えめ味
• スタイリッシュなパッケージ

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

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おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
• ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
• 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！

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