FACET
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JOYFIT24 旗の台
おすすめポイント
- 24時間営業
- 充実したトレーニング設備
- 駅近により通いやすい
JOYFIT24旗の台は、24時間営業のフィットネスジムです。24時間営業なので、ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどのトレーニングマシンが揃うジムエリアで、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングすることができます。また、トレーナーとマンツーマンで行うパーソナルトレーニングもあります。その他、駅近により通いやすく、リーズナブルな価格設定なので、通いやすくこれから始めようと思う人におすすめです。
入会金 | 2,000円 登録事務手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 7,618円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 3,000円~6,000円/回 |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都品川区旗の台4-4-4 サンユー旗の台ビル2F | ||
最寄り駅 | 荏原町駅1番出口より徒歩3分 旗の台駅東口より徒歩6分 |
PR FASTGYM24 荏原中延店
FASTGYM24荏原中延店は、24時間営業のフィットネスジムです。24時間営業なので、ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングすることができます。また、ダイエットやシェイプアップ、筋力アップなど目的に合わせて、おすすめトレーニングなどの動画配信や食事メニューの考案などの「目的別メールサポート」も受けることができます。その他、駅近により通いやすく、セキュリティーも完備されているので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | セキュリティカード発行料 3,300円 登録料 2,200円 | 月額・コース料金 | 5,280円~8,250円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都品川区東中延2-1-5 ヴェルコート荏原中延壱番館 1階 | ||
最寄り駅 | 荏原中延駅改札口より徒歩2分 中延駅改札口より徒歩8分 荏原町駅より徒歩約13分 |
PR セントラルスポーツ ジム24 中延
セントラルスポーツジム24中延は、24時間営業のマシントレーニングに特化したセルフトレーニングジムです。24時間営業なので、ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングすることができます。その他、中延駅から徒歩1分というアクセス抜群の立地で、リーズナブルな価格設定、着替えもシューズも履き替え不要、wi-fiも利用できるので、通いやすくおすすめです。
入会金 | カード発行手数料 3,300円 | 月額・コース料金 | 4,950円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 5:00〜20:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都品川区中延4丁目6-3アドニスビル 3F | ||
最寄り駅 | 中延駅より徒歩約1分 荏原町駅より徒歩約9分 |
PR メガロス中延店
メガロス中延店は、中延駅より徒歩1分にある24時間営業の総合型スポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなど豊富な種類トレーニングマシンが揃うジムエリアで、24時間いつでも本格的なトレーニングをすることができます。また、話題の暗闇エクササイズやヒップエクササイズなどのスタジオプログラムも体験できます。女性専用ホットスタジオでホットヨガも受けることができます。その他、トレーナーによるサポートもあるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 事務登録料 6,000円 | 月額・コース料金 | 3,000円~136,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 7,500円~40,500円/回 |
営業時間 | 平日/9:30~(セルフ利用時間/20:00~) 土曜/9:30~(セルフ利用時間/18:00~) 日祝/9:30~(セルフ利用時間/18:00~) | 定休日 | 毎週金曜日、夏期、年末年始 ※木曜23:30~土曜7:00は休館 |
アクセス | 東京都品川区戸越6-23-17 | ||
最寄り駅 | 中延駅より徒歩1分~3分 荏原町駅より徒歩約11分 |
YAMAMOTO SPORTS ACADEMY
おすすめポイント
- 超初心者からプロ志望者までが参加できる
- 女性向けクラスも充実
- 格闘技経験があるトレーナーが在籍
YAMAMOTO SPORTS ACADEMYは、超初心者からプロ志望者までが参加できるキックボクシングやレスリング、柔術などを行う格闘技ジムです。また、ヨガやフィジカルトレーニング、ボクシングエクササイズなどの女性向けクラスもあります。キッズ向けのキックボクシングやダンスクラスなども行っています。その他、格闘技経験のあるトレーナーによるサポートもあるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 5,000円~20,000円 | 月額・コース料金 | 5,000円~12,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 3,000円 |
営業時間 | 10:00~22:00 ※日曜日(10:00~18:00) | 定休日 | 祝日、夏季、年末年始 |
アクセス | 東京都大田区中馬込2-8-1 日経エスプラナード1F | ||
最寄り駅 | 馬込駅A1出口より徒歩4分 荏原町駅より徒歩約14分 |
フィットネス・ラボ P2M
おすすめポイント
- 40歳以上限定の会員制フィットネス
- 17分30秒のサーキットトレーニング
- 質の高いトレーナーが在籍
フィットネス・ラボ P2Mは、40歳から介護予防を始めることが重要と考えている40歳以上限定の会員制フィットネスジムです。トレーニングマシン「Milon」を使用したエンデュランスサーキットシステムによる17分30秒のサーキットトレーニングを行っています。また、わずか30分のゆっくりとしたウオーキングでも2時間分の運動効果が得られる高地トレーニング「HIGHALTI」や音波で全身を活性化する「SONIX」も体験できます。その他、グループレッスンや質の高いトレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 6,050円~18,750円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円 5,250円~6,750円/回 |
営業時間 | ・火〜土曜 9:00〜13:00 / 17:00〜22:00 ※13:00〜17:00閉館 ・日曜 9:00〜21:00 ・祝日は曜日の営業時間に準拠 | 定休日 | 毎週月曜日 |
アクセス | 東京都品川区旗の台3-2-9 FLAG3 四階 | ||
最寄り駅 | 荏原町駅より徒歩2分 旗の台駅より徒歩5分 |
Fit&GO大田長原店
おすすめポイント
- 24時間365日いつでも利用できる
- 初心者から上級者まで目的に応じたトレーニングが可能
- 快適な運動空間と安心のセキュリティ
Fit&GO大田長原店は、地域に密着した24時間営業のフィットネスジムです。24時間営業なので、ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、初心者から上級者まで目的に応じたトレーニングが自分のペースですることができます。また、専用アプリを使ってマシンの使い方や30分の短時間トレーニングを提供。その他、快適な運動空間と安心のセキュリティが完備されているので、通いやすくおすすめです。
入会金 | 会員証発行費用 2,000円 | 月額・コース料金 | 7,900円~12,900円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 2,000円 3,000円~6,000円 |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都大田区上池台1丁目43番2号 ファミリーマート大田長原店2F | ||
最寄り駅 | 長原駅より徒歩2分 荏原町駅より徒歩約15分 |
スタジオサーティープラス 中延スタジオ
おすすめポイント
- 女性専用のフィットネススタジオ
- 1回30分のサーキットトレーニング
- ゲルマニウム温浴などのメニューも豊富
スタジオサーティープラス中延スタジオは、女性専用の30分コアフィットネススタジオです。日本で初めてサーキットにコアを鍛える体幹トレーニング「ひめトレ(骨盤底筋エクササイズ)」を導入。また、一人に一人にあったセミオーダーカリキュラムに基づいたパーソナルエクササイズも行っています。ゲルマニウム温浴やピラティス教室および健康・美容セミナーなどもあります。その他、トレーナーも全員女性であり、アットホームな雰囲気のスタジオなので、通いやすくおすすめです。
入会金 | 9,900円 登録料 1,100円 | 月額・コース料金 | 6,270円~6,820円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 1,100円~2,750円 1,100円/回 回数券 11,000円/10回 |
営業時間 | 平日:10:00~13:30 15:00~20:00 土曜日:10:00~13:30 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 東京都品川区中延3-2-15-1F | ||
最寄り駅 | 荏原中延駅より徒歩2分 中延駅より徒歩5分 荏原町駅より徒歩約11分 |
スポーツスパ アスリエ旗の台
おすすめポイント
- 総合フィットネスクラブならではの充実した設備
- アスリエメソッドに基づいたレッスンプログラム
- 研修を積んだインストラクターが在籍
スポーツスパアスリエ旗の台は、旗の台駅より徒歩2分にある総合型フィットネスクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなど女性や高齢者のにも無理なくトレーニングできる本格的なマシンが揃っているので、全身をバランスよく鍛えることができます。また、ヨガやエアロビクス、ピラティスなどのアスリエメソッドに基づいたスタジオレッスンプログラムやプールプログラムもあります。その他、研修を積んだインストラクターによるマンツーマンサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 3,300円 指導料 5,500円 | 月額・コース料金 | 6,050円~13,200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 同伴ビジター 3,300円 |
営業時間 | ■月〜水・金 10:00~22:30 ■土 10:00~22:30 ■日・祝日 09:00~19:00 | 定休日 | 【毎週】木曜日(祝日の場合は営業) 【毎年】12月30日、12月31日、1月 1日 |
アクセス | 東京都品川区旗の台3-14-12 | ||
最寄り駅 | 旗の台駅より徒歩2分 荏原町駅より徒歩約4分 |
ビギナーフィットネスFIRST 馬込店
おすすめポイント
- 女性限定のパーソナルジム
- アットホームな雰囲気のジム
- リーズナブルな価格設定と豊富なレッスンプログラム
ビギナーフィットネスFIRST 馬込店は、地域密着でアットホームな女性限定のパーソナルトレーニングジムです。豊富なプログラムで一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングを行っています。また、ボクシング・キックボクシング、シェイプアップボクササイズも体験できます。カーディオサーキット・タバタプロトコルなどのやせるためのシェイプアップ・ダイエットプログラム、オンライントレーニングもあります。その他、駅近により通いやすく、リーズナブルな価格設定なので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 登録料 2,000円 | 月額・コース料金 | 11,000円~25,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 9,000円~15,000円 2,000円~3,000円/回 |
営業時間 | 火水木 16:00-21:00 (土) 10:00−14:00/15:00−19:00 (日) 10:00−14:00/15:00−18:00 祝日 10:00-16:00 | 定休日 | 月曜日、金曜日、年末年始など |
アクセス | 東京都大田区 北馬込2-48-12越中屋ビル202 | ||
最寄り駅 | 荏原町駅正面口より徒歩5分 馬込駅A3出口より徒歩6分 |
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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
荏原町のフィットネスジム・スポーツジム
JOYFIT24 旗の台
おすすめポイント
- 24時間営業
- 充実したトレーニング設備
- 駅近により通いやすい
JOYFIT24旗の台は、24時間営業のフィットネスジムです。24時間営業なので、ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどのトレーニングマシンが揃うジムエリアで、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングすることができます。また、トレーナーとマンツーマンで行うパーソナルトレーニングもあります。その他、駅近により通いやすく、リーズナブルな価格設定なので、通いやすくこれから始めようと思う人におすすめです。
入会金 | 2,000円 登録事務手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 7,618円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 3,000円~6,000円/回 |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都品川区旗の台4-4-4 サンユー旗の台ビル2F | ||
最寄り駅 | 荏原町駅1番出口より徒歩3分 旗の台駅東口より徒歩6分 |
PR FASTGYM24 荏原中延店
FASTGYM24荏原中延店は、24時間営業のフィットネスジムです。24時間営業なので、ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングすることができます。また、ダイエットやシェイプアップ、筋力アップなど目的に合わせて、おすすめトレーニングなどの動画配信や食事メニューの考案などの「目的別メールサポート」も受けることができます。その他、駅近により通いやすく、セキュリティーも完備されているので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | セキュリティカード発行料 3,300円 登録料 2,200円 | 月額・コース料金 | 5,280円~8,250円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都品川区東中延2-1-5 ヴェルコート荏原中延壱番館 1階 | ||
最寄り駅 | 荏原中延駅改札口より徒歩2分 中延駅改札口より徒歩8分 荏原町駅より徒歩約13分 |
PR セントラルスポーツ ジム24 中延
セントラルスポーツジム24中延は、24時間営業のマシントレーニングに特化したセルフトレーニングジムです。24時間営業なので、ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングすることができます。その他、中延駅から徒歩1分というアクセス抜群の立地で、リーズナブルな価格設定、着替えもシューズも履き替え不要、wi-fiも利用できるので、通いやすくおすすめです。
入会金 | カード発行手数料 3,300円 | 月額・コース料金 | 4,950円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 5:00〜20:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都品川区中延4丁目6-3アドニスビル 3F | ||
最寄り駅 | 中延駅より徒歩約1分 荏原町駅より徒歩約9分 |
PR メガロス中延店
メガロス中延店は、中延駅より徒歩1分にある24時間営業の総合型スポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなど豊富な種類トレーニングマシンが揃うジムエリアで、24時間いつでも本格的なトレーニングをすることができます。また、話題の暗闇エクササイズやヒップエクササイズなどのスタジオプログラムも体験できます。女性専用ホットスタジオでホットヨガも受けることができます。その他、トレーナーによるサポートもあるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 事務登録料 6,000円 | 月額・コース料金 | 3,000円~136,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 7,500円~40,500円/回 |
営業時間 | 平日/9:30~(セルフ利用時間/20:00~) 土曜/9:30~(セルフ利用時間/18:00~) 日祝/9:30~(セルフ利用時間/18:00~) | 定休日 | 毎週金曜日、夏期、年末年始 ※木曜23:30~土曜7:00は休館 |
アクセス | 東京都品川区戸越6-23-17 | ||
最寄り駅 | 中延駅より徒歩1分~3分 荏原町駅より徒歩約11分 |
YAMAMOTO SPORTS ACADEMY
おすすめポイント
- 超初心者からプロ志望者までが参加できる
- 女性向けクラスも充実
- 格闘技経験があるトレーナーが在籍
YAMAMOTO SPORTS ACADEMYは、超初心者からプロ志望者までが参加できるキックボクシングやレスリング、柔術などを行う格闘技ジムです。また、ヨガやフィジカルトレーニング、ボクシングエクササイズなどの女性向けクラスもあります。キッズ向けのキックボクシングやダンスクラスなども行っています。その他、格闘技経験のあるトレーナーによるサポートもあるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 5,000円~20,000円 | 月額・コース料金 | 5,000円~12,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 3,000円 |
営業時間 | 10:00~22:00 ※日曜日(10:00~18:00) | 定休日 | 祝日、夏季、年末年始 |
アクセス | 東京都大田区中馬込2-8-1 日経エスプラナード1F | ||
最寄り駅 | 馬込駅A1出口より徒歩4分 荏原町駅より徒歩約14分 |
フィットネス・ラボ P2M
おすすめポイント
- 40歳以上限定の会員制フィットネス
- 17分30秒のサーキットトレーニング
- 質の高いトレーナーが在籍
フィットネス・ラボ P2Mは、40歳から介護予防を始めることが重要と考えている40歳以上限定の会員制フィットネスジムです。トレーニングマシン「Milon」を使用したエンデュランスサーキットシステムによる17分30秒のサーキットトレーニングを行っています。また、わずか30分のゆっくりとしたウオーキングでも2時間分の運動効果が得られる高地トレーニング「HIGHALTI」や音波で全身を活性化する「SONIX」も体験できます。その他、グループレッスンや質の高いトレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 6,050円~18,750円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円 5,250円~6,750円/回 |
営業時間 | ・火〜土曜 9:00〜13:00 / 17:00〜22:00 ※13:00〜17:00閉館 ・日曜 9:00〜21:00 ・祝日は曜日の営業時間に準拠 | 定休日 | 毎週月曜日 |
アクセス | 東京都品川区旗の台3-2-9 FLAG3 四階 | ||
最寄り駅 | 荏原町駅より徒歩2分 旗の台駅より徒歩5分 |
Fit&GO大田長原店
おすすめポイント
- 24時間365日いつでも利用できる
- 初心者から上級者まで目的に応じたトレーニングが可能
- 快適な運動空間と安心のセキュリティ
Fit&GO大田長原店は、地域に密着した24時間営業のフィットネスジムです。24時間営業なので、ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、初心者から上級者まで目的に応じたトレーニングが自分のペースですることができます。また、専用アプリを使ってマシンの使い方や30分の短時間トレーニングを提供。その他、快適な運動空間と安心のセキュリティが完備されているので、通いやすくおすすめです。
入会金 | 会員証発行費用 2,000円 | 月額・コース料金 | 7,900円~12,900円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 2,000円 3,000円~6,000円 |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都大田区上池台1丁目43番2号 ファミリーマート大田長原店2F | ||
最寄り駅 | 長原駅より徒歩2分 荏原町駅より徒歩約15分 |
スタジオサーティープラス 中延スタジオ
おすすめポイント
- 女性専用のフィットネススタジオ
- 1回30分のサーキットトレーニング
- ゲルマニウム温浴などのメニューも豊富
スタジオサーティープラス中延スタジオは、女性専用の30分コアフィットネススタジオです。日本で初めてサーキットにコアを鍛える体幹トレーニング「ひめトレ(骨盤底筋エクササイズ)」を導入。また、一人に一人にあったセミオーダーカリキュラムに基づいたパーソナルエクササイズも行っています。ゲルマニウム温浴やピラティス教室および健康・美容セミナーなどもあります。その他、トレーナーも全員女性であり、アットホームな雰囲気のスタジオなので、通いやすくおすすめです。
入会金 | 9,900円 登録料 1,100円 | 月額・コース料金 | 6,270円~6,820円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 1,100円~2,750円 1,100円/回 回数券 11,000円/10回 |
営業時間 | 平日:10:00~13:30 15:00~20:00 土曜日:10:00~13:30 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 東京都品川区中延3-2-15-1F | ||
最寄り駅 | 荏原中延駅より徒歩2分 中延駅より徒歩5分 荏原町駅より徒歩約11分 |
スポーツスパ アスリエ旗の台
おすすめポイント
- 総合フィットネスクラブならではの充実した設備
- アスリエメソッドに基づいたレッスンプログラム
- 研修を積んだインストラクターが在籍
スポーツスパアスリエ旗の台は、旗の台駅より徒歩2分にある総合型フィットネスクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなど女性や高齢者のにも無理なくトレーニングできる本格的なマシンが揃っているので、全身をバランスよく鍛えることができます。また、ヨガやエアロビクス、ピラティスなどのアスリエメソッドに基づいたスタジオレッスンプログラムやプールプログラムもあります。その他、研修を積んだインストラクターによるマンツーマンサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 3,300円 指導料 5,500円 | 月額・コース料金 | 6,050円~13,200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 同伴ビジター 3,300円 |
営業時間 | ■月〜水・金 10:00~22:30 ■土 10:00~22:30 ■日・祝日 09:00~19:00 | 定休日 | 【毎週】木曜日(祝日の場合は営業) 【毎年】12月30日、12月31日、1月 1日 |
アクセス | 東京都品川区旗の台3-14-12 | ||
最寄り駅 | 旗の台駅より徒歩2分 荏原町駅より徒歩約4分 |
ビギナーフィットネスFIRST 馬込店
おすすめポイント
- 女性限定のパーソナルジム
- アットホームな雰囲気のジム
- リーズナブルな価格設定と豊富なレッスンプログラム
ビギナーフィットネスFIRST 馬込店は、地域密着でアットホームな女性限定のパーソナルトレーニングジムです。豊富なプログラムで一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングを行っています。また、ボクシング・キックボクシング、シェイプアップボクササイズも体験できます。カーディオサーキット・タバタプロトコルなどのやせるためのシェイプアップ・ダイエットプログラム、オンライントレーニングもあります。その他、駅近により通いやすく、リーズナブルな価格設定なので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 登録料 2,000円 | 月額・コース料金 | 11,000円~25,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 9,000円~15,000円 2,000円~3,000円/回 |
営業時間 | 火水木 16:00-21:00 (土) 10:00−14:00/15:00−19:00 (日) 10:00−14:00/15:00−18:00 祝日 10:00-16:00 | 定休日 | 月曜日、金曜日、年末年始など |
アクセス | 東京都大田区 北馬込2-48-12越中屋ビル202 | ||
最寄り駅 | 荏原町駅正面口より徒歩5分 馬込駅A3出口より徒歩6分 |
荏原町のパーソナルジム
PR メガロス中延店
メガロス中延店は、中延駅より徒歩1分にある24時間営業の総合型スポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなど豊富な種類トレーニングマシンが揃うジムエリアで、24時間いつでも本格的なトレーニングをすることができます。また、話題の暗闇エクササイズやヒップエクササイズなどのスタジオプログラムも体験できます。女性専用ホットスタジオでホットヨガも受けることができます。その他、トレーナーによるサポートもあるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 事務登録料 6,000円 | 月額・コース料金 | 3,000円~136,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 7,500円~40,500円/回 |
営業時間 | 平日/9:30~(セルフ利用時間/20:00~) 土曜/9:30~(セルフ利用時間/18:00~) 日祝/9:30~(セルフ利用時間/18:00~) | 定休日 | 毎週金曜日、夏期、年末年始 ※木曜23:30~土曜7:00は休館 |
アクセス | 東京都品川区戸越6-23-17 | ||
最寄り駅 | 中延駅より徒歩1分~3分 荏原町駅より徒歩約11分 |
スポーツスパ アスリエ旗の台
おすすめポイント
- 総合フィットネスクラブならではの充実した設備
- アスリエメソッドに基づいたレッスンプログラム
- 研修を積んだインストラクターが在籍
スポーツスパアスリエ旗の台は、旗の台駅より徒歩2分にある総合型フィットネスクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなど女性や高齢者のにも無理なくトレーニングできる本格的なマシンが揃っているので、全身をバランスよく鍛えることができます。また、ヨガやエアロビクス、ピラティスなどのアスリエメソッドに基づいたスタジオレッスンプログラムやプールプログラムもあります。その他、研修を積んだインストラクターによるマンツーマンサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 3,300円 指導料 5,500円 | 月額・コース料金 | 6,050円~13,200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 同伴ビジター 3,300円 |
営業時間 | ■月〜水・金 10:00~22:30 ■土 10:00~22:30 ■日・祝日 09:00~19:00 | 定休日 | 【毎週】木曜日(祝日の場合は営業) 【毎年】12月30日、12月31日、1月 1日 |
アクセス | 東京都品川区旗の台3-14-12 | ||
最寄り駅 | 旗の台駅より徒歩2分 荏原町駅より徒歩約4分 |
ビギナーフィットネスFIRST 馬込店
おすすめポイント
- 女性限定のパーソナルジム
- アットホームな雰囲気のジム
- リーズナブルな価格設定と豊富なレッスンプログラム
ビギナーフィットネスFIRST 馬込店は、地域密着でアットホームな女性限定のパーソナルトレーニングジムです。豊富なプログラムで一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングを行っています。また、ボクシング・キックボクシング、シェイプアップボクササイズも体験できます。カーディオサーキット・タバタプロトコルなどのやせるためのシェイプアップ・ダイエットプログラム、オンライントレーニングもあります。その他、駅近により通いやすく、リーズナブルな価格設定なので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 登録料 2,000円 | 月額・コース料金 | 11,000円~25,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 9,000円~15,000円 2,000円~3,000円/回 |
営業時間 | 火水木 16:00-21:00 (土) 10:00−14:00/15:00−19:00 (日) 10:00−14:00/15:00−18:00 祝日 10:00-16:00 | 定休日 | 月曜日、金曜日、年末年始など |
アクセス | 東京都大田区 北馬込2-48-12越中屋ビル202 | ||
最寄り駅 | 荏原町駅正面口より徒歩5分 馬込駅A3出口より徒歩6分 |
荏原町のヨガ・ホットヨガ
PR メガロス中延店
メガロス中延店は、中延駅より徒歩1分にある24時間営業の総合型スポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなど豊富な種類トレーニングマシンが揃うジムエリアで、24時間いつでも本格的なトレーニングをすることができます。また、話題の暗闇エクササイズやヒップエクササイズなどのスタジオプログラムも体験できます。女性専用ホットスタジオでホットヨガも受けることができます。その他、トレーナーによるサポートもあるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 事務登録料 6,000円 | 月額・コース料金 | 3,000円~136,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 7,500円~40,500円/回 |
営業時間 | 平日/9:30~(セルフ利用時間/20:00~) 土曜/9:30~(セルフ利用時間/18:00~) 日祝/9:30~(セルフ利用時間/18:00~) | 定休日 | 毎週金曜日、夏期、年末年始 ※木曜23:30~土曜7:00は休館 |
アクセス | 東京都品川区戸越6-23-17 | ||
最寄り駅 | 中延駅より徒歩1分~3分 荏原町駅より徒歩約11分 |
YAMAMOTO SPORTS ACADEMY
おすすめポイント
- 超初心者からプロ志望者までが参加できる
- 女性向けクラスも充実
- 格闘技経験があるトレーナーが在籍
YAMAMOTO SPORTS ACADEMYは、超初心者からプロ志望者までが参加できるキックボクシングやレスリング、柔術などを行う格闘技ジムです。また、ヨガやフィジカルトレーニング、ボクシングエクササイズなどの女性向けクラスもあります。キッズ向けのキックボクシングやダンスクラスなども行っています。その他、格闘技経験のあるトレーナーによるサポートもあるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 5,000円~20,000円 | 月額・コース料金 | 5,000円~12,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 3,000円 |
営業時間 | 10:00~22:00 ※日曜日(10:00~18:00) | 定休日 | 祝日、夏季、年末年始 |
アクセス | 東京都大田区中馬込2-8-1 日経エスプラナード1F | ||
最寄り駅 | 馬込駅A1出口より徒歩4分 荏原町駅より徒歩約14分 |
スポーツスパ アスリエ旗の台
おすすめポイント
- 総合フィットネスクラブならではの充実した設備
- アスリエメソッドに基づいたレッスンプログラム
- 研修を積んだインストラクターが在籍
スポーツスパアスリエ旗の台は、旗の台駅より徒歩2分にある総合型フィットネスクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなど女性や高齢者のにも無理なくトレーニングできる本格的なマシンが揃っているので、全身をバランスよく鍛えることができます。また、ヨガやエアロビクス、ピラティスなどのアスリエメソッドに基づいたスタジオレッスンプログラムやプールプログラムもあります。その他、研修を積んだインストラクターによるマンツーマンサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 3,300円 指導料 5,500円 | 月額・コース料金 | 6,050円~13,200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 同伴ビジター 3,300円 |
営業時間 | ■月〜水・金 10:00~22:30 ■土 10:00~22:30 ■日・祝日 09:00~19:00 | 定休日 | 【毎週】木曜日(祝日の場合は営業) 【毎年】12月30日、12月31日、1月 1日 |
アクセス | 東京都品川区旗の台3-14-12 | ||
最寄り駅 | 旗の台駅より徒歩2分 荏原町駅より徒歩約4分 |
荏原町のピラティス
PR メガロス中延店
メガロス中延店は、中延駅より徒歩1分にある24時間営業の総合型スポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなど豊富な種類トレーニングマシンが揃うジムエリアで、24時間いつでも本格的なトレーニングをすることができます。また、話題の暗闇エクササイズやヒップエクササイズなどのスタジオプログラムも体験できます。女性専用ホットスタジオでホットヨガも受けることができます。その他、トレーナーによるサポートもあるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 事務登録料 6,000円 | 月額・コース料金 | 3,000円~136,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 7,500円~40,500円/回 |
営業時間 | 平日/9:30~(セルフ利用時間/20:00~) 土曜/9:30~(セルフ利用時間/18:00~) 日祝/9:30~(セルフ利用時間/18:00~) | 定休日 | 毎週金曜日、夏期、年末年始 ※木曜23:30~土曜7:00は休館 |
アクセス | 東京都品川区戸越6-23-17 | ||
最寄り駅 | 中延駅より徒歩1分~3分 荏原町駅より徒歩約11分 |
スタジオサーティープラス 中延スタジオ
おすすめポイント
- 女性専用のフィットネススタジオ
- 1回30分のサーキットトレーニング
- ゲルマニウム温浴などのメニューも豊富
スタジオサーティープラス中延スタジオは、女性専用の30分コアフィットネススタジオです。日本で初めてサーキットにコアを鍛える体幹トレーニング「ひめトレ(骨盤底筋エクササイズ)」を導入。また、一人に一人にあったセミオーダーカリキュラムに基づいたパーソナルエクササイズも行っています。ゲルマニウム温浴やピラティス教室および健康・美容セミナーなどもあります。その他、トレーナーも全員女性であり、アットホームな雰囲気のスタジオなので、通いやすくおすすめです。
入会金 | 9,900円 登録料 1,100円 | 月額・コース料金 | 6,270円~6,820円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 1,100円~2,750円 1,100円/回 回数券 11,000円/10回 |
営業時間 | 平日:10:00~13:30 15:00~20:00 土曜日:10:00~13:30 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 東京都品川区中延3-2-15-1F | ||
最寄り駅 | 荏原中延駅より徒歩2分 中延駅より徒歩5分 荏原町駅より徒歩約11分 |
スポーツスパ アスリエ旗の台
おすすめポイント
- 総合フィットネスクラブならではの充実した設備
- アスリエメソッドに基づいたレッスンプログラム
- 研修を積んだインストラクターが在籍
スポーツスパアスリエ旗の台は、旗の台駅より徒歩2分にある総合型フィットネスクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなど女性や高齢者のにも無理なくトレーニングできる本格的なマシンが揃っているので、全身をバランスよく鍛えることができます。また、ヨガやエアロビクス、ピラティスなどのアスリエメソッドに基づいたスタジオレッスンプログラムやプールプログラムもあります。その他、研修を積んだインストラクターによるマンツーマンサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 3,300円 指導料 5,500円 | 月額・コース料金 | 6,050円~13,200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 同伴ビジター 3,300円 |
営業時間 | ■月〜水・金 10:00~22:30 ■土 10:00~22:30 ■日・祝日 09:00~19:00 | 定休日 | 【毎週】木曜日(祝日の場合は営業) 【毎年】12月30日、12月31日、1月 1日 |
アクセス | 東京都品川区旗の台3-14-12 | ||
最寄り駅 | 旗の台駅より徒歩2分 荏原町駅より徒歩約4分 |
荏原町の24時間ジム
JOYFIT24 旗の台
おすすめポイント
- 24時間営業
- 充実したトレーニング設備
- 駅近により通いやすい
JOYFIT24旗の台は、24時間営業のフィットネスジムです。24時間営業なので、ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどのトレーニングマシンが揃うジムエリアで、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングすることができます。また、トレーナーとマンツーマンで行うパーソナルトレーニングもあります。その他、駅近により通いやすく、リーズナブルな価格設定なので、通いやすくこれから始めようと思う人におすすめです。
入会金 | 2,000円 登録事務手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 7,618円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 3,000円~6,000円/回 |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都品川区旗の台4-4-4 サンユー旗の台ビル2F | ||
最寄り駅 | 荏原町駅1番出口より徒歩3分 旗の台駅東口より徒歩6分 |
PR FASTGYM24 荏原中延店
FASTGYM24荏原中延店は、24時間営業のフィットネスジムです。24時間営業なので、ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングすることができます。また、ダイエットやシェイプアップ、筋力アップなど目的に合わせて、おすすめトレーニングなどの動画配信や食事メニューの考案などの「目的別メールサポート」も受けることができます。その他、駅近により通いやすく、セキュリティーも完備されているので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | セキュリティカード発行料 3,300円 登録料 2,200円 | 月額・コース料金 | 5,280円~8,250円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都品川区東中延2-1-5 ヴェルコート荏原中延壱番館 1階 | ||
最寄り駅 | 荏原中延駅改札口より徒歩2分 中延駅改札口より徒歩8分 荏原町駅より徒歩約13分 |
PR セントラルスポーツ ジム24 中延
セントラルスポーツジム24中延は、24時間営業のマシントレーニングに特化したセルフトレーニングジムです。24時間営業なので、ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングすることができます。その他、中延駅から徒歩1分というアクセス抜群の立地で、リーズナブルな価格設定、着替えもシューズも履き替え不要、wi-fiも利用できるので、通いやすくおすすめです。
入会金 | カード発行手数料 3,300円 | 月額・コース料金 | 4,950円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 5:00〜20:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都品川区中延4丁目6-3アドニスビル 3F | ||
最寄り駅 | 中延駅より徒歩約1分 荏原町駅より徒歩約9分 |
PR メガロス中延店
メガロス中延店は、中延駅より徒歩1分にある24時間営業の総合型スポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなど豊富な種類トレーニングマシンが揃うジムエリアで、24時間いつでも本格的なトレーニングをすることができます。また、話題の暗闇エクササイズやヒップエクササイズなどのスタジオプログラムも体験できます。女性専用ホットスタジオでホットヨガも受けることができます。その他、トレーナーによるサポートもあるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 事務登録料 6,000円 | 月額・コース料金 | 3,000円~136,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 7,500円~40,500円/回 |
営業時間 | 平日/9:30~(セルフ利用時間/20:00~) 土曜/9:30~(セルフ利用時間/18:00~) 日祝/9:30~(セルフ利用時間/18:00~) | 定休日 | 毎週金曜日、夏期、年末年始 ※木曜23:30~土曜7:00は休館 |
アクセス | 東京都品川区戸越6-23-17 | ||
最寄り駅 | 中延駅より徒歩1分~3分 荏原町駅より徒歩約11分 |
Fit&GO大田長原店
おすすめポイント
- 24時間365日いつでも利用できる
- 初心者から上級者まで目的に応じたトレーニングが可能
- 快適な運動空間と安心のセキュリティ
Fit&GO大田長原店は、地域に密着した24時間営業のフィットネスジムです。24時間営業なので、ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、初心者から上級者まで目的に応じたトレーニングが自分のペースですることができます。また、専用アプリを使ってマシンの使い方や30分の短時間トレーニングを提供。その他、快適な運動空間と安心のセキュリティが完備されているので、通いやすくおすすめです。
入会金 | 会員証発行費用 2,000円 | 月額・コース料金 | 7,900円~12,900円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 2,000円 3,000円~6,000円 |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都大田区上池台1丁目43番2号 ファミリーマート大田長原店2F | ||
最寄り駅 | 長原駅より徒歩2分 荏原町駅より徒歩約15分 |
荏原町の女性専用
PR メガロス中延店
メガロス中延店は、中延駅より徒歩1分にある24時間営業の総合型スポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなど豊富な種類トレーニングマシンが揃うジムエリアで、24時間いつでも本格的なトレーニングをすることができます。また、話題の暗闇エクササイズやヒップエクササイズなどのスタジオプログラムも体験できます。女性専用ホットスタジオでホットヨガも受けることができます。その他、トレーナーによるサポートもあるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 事務登録料 6,000円 | 月額・コース料金 | 3,000円~136,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 7,500円~40,500円/回 |
営業時間 | 平日/9:30~(セルフ利用時間/20:00~) 土曜/9:30~(セルフ利用時間/18:00~) 日祝/9:30~(セルフ利用時間/18:00~) | 定休日 | 毎週金曜日、夏期、年末年始 ※木曜23:30~土曜7:00は休館 |
アクセス | 東京都品川区戸越6-23-17 | ||
最寄り駅 | 中延駅より徒歩1分~3分 荏原町駅より徒歩約11分 |
スタジオサーティープラス 中延スタジオ
おすすめポイント
- 女性専用のフィットネススタジオ
- 1回30分のサーキットトレーニング
- ゲルマニウム温浴などのメニューも豊富
スタジオサーティープラス中延スタジオは、女性専用の30分コアフィットネススタジオです。日本で初めてサーキットにコアを鍛える体幹トレーニング「ひめトレ(骨盤底筋エクササイズ)」を導入。また、一人に一人にあったセミオーダーカリキュラムに基づいたパーソナルエクササイズも行っています。ゲルマニウム温浴やピラティス教室および健康・美容セミナーなどもあります。その他、トレーナーも全員女性であり、アットホームな雰囲気のスタジオなので、通いやすくおすすめです。
入会金 | 9,900円 登録料 1,100円 | 月額・コース料金 | 6,270円~6,820円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 1,100円~2,750円 1,100円/回 回数券 11,000円/10回 |
営業時間 | 平日:10:00~13:30 15:00~20:00 土曜日:10:00~13:30 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 東京都品川区中延3-2-15-1F | ||
最寄り駅 | 荏原中延駅より徒歩2分 中延駅より徒歩5分 荏原町駅より徒歩約11分 |
ビギナーフィットネスFIRST 馬込店
おすすめポイント
- 女性限定のパーソナルジム
- アットホームな雰囲気のジム
- リーズナブルな価格設定と豊富なレッスンプログラム
ビギナーフィットネスFIRST 馬込店は、地域密着でアットホームな女性限定のパーソナルトレーニングジムです。豊富なプログラムで一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングを行っています。また、ボクシング・キックボクシング、シェイプアップボクササイズも体験できます。カーディオサーキット・タバタプロトコルなどのやせるためのシェイプアップ・ダイエットプログラム、オンライントレーニングもあります。その他、駅近により通いやすく、リーズナブルな価格設定なので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 登録料 2,000円 | 月額・コース料金 | 11,000円~25,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 9,000円~15,000円 2,000円~3,000円/回 |
営業時間 | 火水木 16:00-21:00 (土) 10:00−14:00/15:00−19:00 (日) 10:00−14:00/15:00−18:00 祝日 10:00-16:00 | 定休日 | 月曜日、金曜日、年末年始など |
アクセス | 東京都大田区 北馬込2-48-12越中屋ビル202 | ||
最寄り駅 | 荏原町駅正面口より徒歩5分 馬込駅A3出口より徒歩6分 |
荏原町の暗闇フィットネス
PR メガロス中延店
メガロス中延店は、中延駅より徒歩1分にある24時間営業の総合型スポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなど豊富な種類トレーニングマシンが揃うジムエリアで、24時間いつでも本格的なトレーニングをすることができます。また、話題の暗闇エクササイズやヒップエクササイズなどのスタジオプログラムも体験できます。女性専用ホットスタジオでホットヨガも受けることができます。その他、トレーナーによるサポートもあるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 事務登録料 6,000円 | 月額・コース料金 | 3,000円~136,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 7,500円~40,500円/回 |
営業時間 | 平日/9:30~(セルフ利用時間/20:00~) 土曜/9:30~(セルフ利用時間/18:00~) 日祝/9:30~(セルフ利用時間/18:00~) | 定休日 | 毎週金曜日、夏期、年末年始 ※木曜23:30~土曜7:00は休館 |
アクセス | 東京都品川区戸越6-23-17 | ||
最寄り駅 | 中延駅より徒歩1分~3分 荏原町駅より徒歩約11分 |
スタジオサーティープラス 中延スタジオ
おすすめポイント
- 女性専用のフィットネススタジオ
- 1回30分のサーキットトレーニング
- ゲルマニウム温浴などのメニューも豊富
スタジオサーティープラス中延スタジオは、女性専用の30分コアフィットネススタジオです。日本で初めてサーキットにコアを鍛える体幹トレーニング「ひめトレ(骨盤底筋エクササイズ)」を導入。また、一人に一人にあったセミオーダーカリキュラムに基づいたパーソナルエクササイズも行っています。ゲルマニウム温浴やピラティス教室および健康・美容セミナーなどもあります。その他、トレーナーも全員女性であり、アットホームな雰囲気のスタジオなので、通いやすくおすすめです。
入会金 | 9,900円 登録料 1,100円 | 月額・コース料金 | 6,270円~6,820円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 1,100円~2,750円 1,100円/回 回数券 11,000円/10回 |
営業時間 | 平日:10:00~13:30 15:00~20:00 土曜日:10:00~13:30 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 東京都品川区中延3-2-15-1F | ||
最寄り駅 | 荏原中延駅より徒歩2分 中延駅より徒歩5分 荏原町駅より徒歩約11分 |
スポーツスパ アスリエ旗の台
おすすめポイント
- 総合フィットネスクラブならではの充実した設備
- アスリエメソッドに基づいたレッスンプログラム
- 研修を積んだインストラクターが在籍
スポーツスパアスリエ旗の台は、旗の台駅より徒歩2分にある総合型フィットネスクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなど女性や高齢者のにも無理なくトレーニングできる本格的なマシンが揃っているので、全身をバランスよく鍛えることができます。また、ヨガやエアロビクス、ピラティスなどのアスリエメソッドに基づいたスタジオレッスンプログラムやプールプログラムもあります。その他、研修を積んだインストラクターによるマンツーマンサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 3,300円 指導料 5,500円 | 月額・コース料金 | 6,050円~13,200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 同伴ビジター 3,300円 |
営業時間 | ■月〜水・金 10:00~22:30 ■土 10:00~22:30 ■日・祝日 09:00~19:00 | 定休日 | 【毎週】木曜日(祝日の場合は営業) 【毎年】12月30日、12月31日、1月 1日 |
アクセス | 東京都品川区旗の台3-14-12 | ||
最寄り駅 | 旗の台駅より徒歩2分 荏原町駅より徒歩約4分 |
ビギナーフィットネスFIRST 馬込店
おすすめポイント
- 女性限定のパーソナルジム
- アットホームな雰囲気のジム
- リーズナブルな価格設定と豊富なレッスンプログラム
ビギナーフィットネスFIRST 馬込店は、地域密着でアットホームな女性限定のパーソナルトレーニングジムです。豊富なプログラムで一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングを行っています。また、ボクシング・キックボクシング、シェイプアップボクササイズも体験できます。カーディオサーキット・タバタプロトコルなどのやせるためのシェイプアップ・ダイエットプログラム、オンライントレーニングもあります。その他、駅近により通いやすく、リーズナブルな価格設定なので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 登録料 2,000円 | 月額・コース料金 | 11,000円~25,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 9,000円~15,000円 2,000円~3,000円/回 |
営業時間 | 火水木 16:00-21:00 (土) 10:00−14:00/15:00−19:00 (日) 10:00−14:00/15:00−18:00 祝日 10:00-16:00 | 定休日 | 月曜日、金曜日、年末年始など |
アクセス | 東京都大田区 北馬込2-48-12越中屋ビル202 | ||
最寄り駅 | 荏原町駅正面口より徒歩5分 馬込駅A3出口より徒歩6分 |
荏原町で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
荏原町エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
JOYFIT24 旗の台、 FASTGYM24 荏原中延店、 セントラルスポーツ ジム24 中延 が荏原町のジムで評判が高く、非常に人気です。
荏原町で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。荏原町で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは荏原町以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。