都立大学のジムおすすめ13選|クーポン・料金比較表・評判付き

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施設名 EXE都立大学店 FASTGYM24 都立大学店 エニタイムフィットネス 都立大学店 セントラルフィットネスクラブ 自由が丘 カーブス 都立大学 WE ARE THE FIT アトリオドゥーエ碑文谷 八雲体育館・トレーニング室 Tresallir Go.Field Fitness zen place pilates by basipilates 都立大学 HOT STUDIO SANCTUARY BEYOND(ビヨンド)
施設イメージ EXE都立大学店の施設画像 FASTGYM24 都立大学店の施設画像 エニタイムフィットネス 都立大学店の施設画像 セントラルフィットネスクラブ 自由が丘の施設画像 カーブス 都立大学の施設画像 WE ARE THE FITの施設画像 アトリオドゥーエ碑文谷の施設画像 八雲体育館・トレーニング室の施設画像 Tresallirの施設画像 Go.Field Fitnessの施設画像 zen place pilates by basipilates 都立大学の施設画像 HOT STUDIO SANCTUARYの施設画像 ダイエットパートナーオンラインの画像
種類 パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジム フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジム フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム パーソナルジム ヨガ・ホットヨガ, ピラティス ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, 女性専用 パーソナルジム
入会金 【キャンペーン中につき無料】入会金30,000円 5000円(セキュリティカード発行料+登録料) 5000円(セキュリティカード発行手数料) 2200円(カード発行手数料) 公式サイトで要確認 5000円(カード発行料+事務手数料) 5000円~30000円 0円 0円 20000円 33000円 15000円(入会金+月会員登録金) 0円
月額・コース料金 13,000円~504,000円 6930円(都立大学店のみ)
8250円(全店舗利用できる)
7480円
8563円(ビジネスナイト)
9663円(ホリデー)
9663円(スチューデント)
公式サイトで要確認 6980円
8500円~16000円 1800円~3600円
0円 32000円(月4回まで)
45000円(月6回まで)
56000円(月8回まで)
10890円(月4回まで)
14960円(月6回まで)
16940円(回数制限なし)
7800円(マンスリー4会員)
9000円(デー会員)
13800円(フル会員)
281,600円/2ヶ月
ビジター料金 【キャンペーン中につき無料】体験10,000円 公式サイトで要確認 150円~300円(1回)
15000円(1回)
42000円(4回)
108000円(12回)
57200円(20回)
101750円~104500円(40回)
3000円(1回)
11200円(4回)
20800円(8回)
-
体験 あり なし あり なし あり(無料) あり あり なし あり あり あり あり 無料カウンセリング有
最寄り駅 東急東横線「都立大学駅」徒歩30秒 都立大学駅 徒歩1分 都立大学駅 徒歩7分 都立大学駅 徒歩7分 都立大学駅 徒歩4分 都立大学駅 徒歩30秒 都立大学駅から徒歩約10分。 都立大学駅 徒歩7分 都立大学駅 徒歩3分 都立大学駅 徒歩2分 都立大学駅 徒歩2分 都立大学駅 徒歩1分 -
営業時間 平日、土日祝10:00-23:00※時間外ご希望の方はご相談ください。 24時間 24時間 平日9:00~22:00、土10:00~20:00、日祝10:00~19:00 月~金10:00~19:00、土10:00~13:00 24時間 【平日】9:00〜23:00 【土曜】9:00〜22:00 【日曜】9:00~20:00 【祝日】9:00〜20:00 9:00~22:00 月~日8:00~22:00 月~金10:00~22:00、土日10:00~19:00 月〜金10:00~21:30、土日祝9:00~17:00 月~木9:00~23:00、土日祝 7:00~20:00 全日9:00〜22:00
定休日 不定休※スタッフにお問い合わせください。 無休 無休 日祝 問い合わせ 金曜 12月28日から1月4日 不定休 問い合わせ 問い合わせ 金、お盆、年末年始
公式サイト

「都立大学でおすすめのジムを探しているけど、どのジムを選べば良いかわからない。」
「話題のジムはどこにある?」
「初心者でも通いやすいジムは?」


そんな方のために都立大学で評判が良く初心者でも通いやすいフィットネスジムをFitMap編集部がピックアップ。料金も一覧で比較し納得いくフィットネスジム選びをお手伝いします。
これからジム通いを始めようとされている方は必見です。

<2022年12月: フィットネス最先端情報 >

近年スポーツジムより、トレーナーとマンツーマンでトレーニング指導を行ってもらえる「パーソナルジム」の需要がコロナも相まって大きく伸びています。特にジムを利用されたことのない方や、ダイエットを始めたばかりの方は、ダイエットの専門家であるトレーナーから直接指導してもらった方が効率よくダイエットを成功できるので強くおすすめできます。

しかし「パーソナルジム おすすめ」などで検索をかけても、現状既存のネット上には、素人が書いたダイエット記事や本当か怪しい情報サイトが多く、これらの情報を鵜呑みにするには大変危険だと感じます。

そこで月間20万人以上がジム探しで利用するジム検索サイト「FitMap」編集部が、本当におすすめのパーソナルジムがどこか、パーソナルジムに通われている1000人を対象に独自アンケート調査を実施しました。

結果、東京都のパーソナルジムの中でBEYOND(ビヨンド)が最も評判良いことが判明しました。RIZAPの半額程度で結果が出ると評判で、大変人気のパーソナルジムです。

今ならBEYOND(ビヨンド)で無料のダイエットカウンセリングも受付中。あなたが今後どのくらい痩せられのかや、一生モノのダイエット知識も教えてもらえますので、まずはお気軽にカウンセリングにてお話を聞いてみることを強くおすすめします。

FACET

都立大学のジムを特徴で絞り込む

おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
ヨガスタジオ
ピラティス
24時間営業
女性専用
オンラインジム

EXE都立大学店

EXE都立大学店の施設画像

おすすめポイント

  • 3年連続でBEST GYM AWARDを受賞
  • 医療機関とも提携して健康的かつハイレベルなパーソナルトレーニングが受けられる、ダイエット・パーソナルジム
  • 姿勢改善やボディラインに 特化したトレーニング
パーソナルジム

東急東横線「都立大学駅」徒歩30秒。
EXE都立大学店は、お客様の悩みを解消する為に、一人一人違うカラダに合わせて、技術・知識ともにハイクラスのトレーナーが完全オーダーメイドでダイエット・パーソナルトレーニングプログラムを提供致します。
都立大学エリアで最高のコスパで、芸能人・モデル・アスリートが多く通うパーソナルトレーニングジムです!
極端なダイエットやトレーニングではなく、日々のアドバイスや摂食障害の治療(管理栄養士や医師が監修した食事管理)まで、健康を軸として幅広くトレーニングメニューを作成することが可能です。
「カラダが変われば心、そして人生が変わる」
専門知識と技術が多彩なパーソナルトレーナーの下で、一人では難しかったダイエットや様々なカラダの悩みの解消を体感してください。
最高の知識と技術でサポート致します。

入会金 【キャンペーン中につき無料】入会金30,000円 月額・コース料金 13,000円~504,000円
体験 あり ビジター料金 【キャンペーン中につき無料】体験10,000円
営業時間 平日、土日祝10:00-23:00※時間外ご希望の方はご相談ください。 定休日 不定休※スタッフにお問い合わせください。
アクセス 〒1520032 東京都 目黒区平町1-26-18 第一ベルハウス204号室
最寄り駅 東急東横線「都立大学駅」徒歩30秒

FASTGYM24 都立大学店

FASTGYM24 都立大学店の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間営業で通いやすい
  • トレーニング機器が充実している
  • パーソナルトレーニングも受けられる
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 24時間ジム

FASTGYM24 都立大学店は24時間営業のフィットネスジムです。
24時間年中無休で営業しているので、自分のライフスタイルに合わせて自由に通うことができるのが魅力です。
トレーニングエリアの機器も充実していて、有酸素系機器や筋力トレーニングマシン、パワーラックも完備されていてバランスよく身体を鍛えることができるようになっています。
また、パーソナルトレーニングを受けることもできますので、より本格的に効率よく身体を鍛えたいという意識の高い方には特にオススメです。

入会金 5000円(セキュリティカード発行料+登録料) 月額・コース料金 6930円(都立大学店のみ)
8250円(全店舗利用できる)
体験 なし ビジター料金
営業時間 24時間 定休日 無休
アクセス 東京都目黒区中根1-2-3 粕谷ビル4階
最寄り駅 都立大学駅 徒歩1分

エニタイムフィットネス 都立大学店

エニタイムフィットネス 都立大学店の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間営業で通いやすい
  • 全店舗の相互利用が可能
  • パーソナルトレーニングも受けられる
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 24時間ジム

エニタイムフィットネス 都立大学店は24時間営業のフィットネスジムです。
24時間年中無休で営業しているので、自分の都合に合わせて自由に通うことができるのが魅力です。
世界27ヵ国4500以上の地域に展開していて、全店舗での相互利用が可能なため、旅行先や出張先など、いつでもどこでもトレーニングをすることができるので継続して続けやすいです。
またパーソナルトレーニングを受けることができるので、マンツーマンでより効果の高いトレーニングを受けたいという方にもオススメです。

入会金 5000円(セキュリティカード発行手数料) 月額・コース料金 7480円
体験 あり ビジター料金
営業時間 24時間 定休日 無休
アクセス 東京都目黒区八雲2-8-9 アパートメンツ都立大学 1F
最寄り駅 都立大学駅 徒歩7分

公式サイト

セントラルフィットネスクラブ 自由が丘

セントラルフィットネスクラブ 自由が丘の施設画像

おすすめポイント

  • 様々なニーズに対応できる充実施設
  • レッスンプログラムが多種多彩
  • 3か月無料サポート付き
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム ヨガ・ホットヨガ

セントラルフィットネスクラブ 自由が丘は様々なニーズに対応できる総合型フィットネスジムです。
トレーニングマシンエリアの他プールやヨガスタジオ、スカッシュコート、ゴルフレンジも完備していて、自分の目的に合わせて運動をすることができます。
レッスンプログラムが多種多彩に揃っていて、ホットヨガやアクアビクスが特に人気を集めています。
また3か月無料サポートが付いているので、トレーニング初心者や運動が苦手な方も安心安全にトレーニングを続けることができるようになります。

入会金 2200円(カード発行手数料) 月額・コース料金 8563円(ビジネスナイト)
9663円(ホリデー)
9663円(スチューデント)
体験 なし ビジター料金
営業時間 平日9:00~22:00、土10:00~20:00、日祝10:00~19:00 定休日
アクセス 東京都目黒区中根1-14-17
最寄り駅 都立大学駅 徒歩7分

公式サイト

カーブス 都立大学

カーブス 都立大学の施設画像

おすすめポイント

  • あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心!
  • 予約なしでOK!急に時間が空いた時にも通える
  • 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動!
フィットネスジム・スポーツジム 女性専用

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

入会金 公式サイトで要確認 月額・コース料金 公式サイトで要確認
体験 あり(無料) ビジター料金
営業時間 月~金10:00~19:00、土10:00~13:00 定休日 日祝
アクセス 目黒区中根2-11-5-2F
最寄り駅 都立大学駅 徒歩4分

WE ARE THE FIT

WE ARE THE FITの施設画像

おすすめポイント

  • 難易度別に分かれているので安心
  • パーソナルトレーニングも受けられる
  • 最寄り駅から近いので通いやすい
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

WE ARE THE FITは最寄り駅からわずか30秒ほどの場所にあるフィットネスジムです。
駅からすぐに通うことができるのでアクセスしやすく、通いやすいと評判です。
レベル別にフロアが分かれていて難易度が明確化されているので、自分のレベルに合わせて無理なくトレーニングをつづけることができ、上級者も満足度の高い仕様になっています。
また、パーソナルトレーニングを受けることもできますので、マンツーマンでより効果の高いトレーニングを希望する方にもオススメです。

入会金 5000円(カード発行料+事務手数料) 月額・コース料金 6980円
体験 あり ビジター料金
営業時間 24時間 定休日 問い合わせ
アクセス 東京都目黒区中根1丁目3-11
最寄り駅 都立大学駅 徒歩30秒

公式サイト

アトリオドゥーエ碑文谷

アトリオドゥーエ碑文谷の施設画像

おすすめポイント

  • フィットネスとボディケアの両方の面から理想の身体を目指せる
  • 快適なフィットネスの時間を過ごす事が可能
  • 安心の東急グループ
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ

フィットネスエリアやプール、スタジオと、幅広い層のニーズに応える施設が充実しています。
また、女性には嬉しいパウダールームをはじめ、スパやサウナ、ラウンジなどもあり快適なフィットネスの時間を過ごす事が可能です。
フィットネスとボディケアの両方の面から理想の身体を目指せるので、女性にもおすすめのフィットネスジムです。

入会金 5000円~30000円 月額・コース料金 8500円~16000円
体験 あり ビジター料金
営業時間 【平日】9:00〜23:00 【土曜】9:00〜22:00 【日曜】9:00~20:00 【祝日】9:00〜20:00 定休日 金曜
アクセス 東京都目黒区碑文谷5-13-12
最寄り駅 都立大学駅から徒歩約10分。

公式サイト

八雲体育館・トレーニング室

八雲体育館・トレーニング室の施設画像

おすすめポイント

  • 安い利用料金が魅力の公営ジム
  • トレーニングエリアの機器が充実
  • 遅くまで営業しているので通いやすい
フィットネスジム・スポーツジム

八雲体育館・トレーニング室は安い利用料金が魅力の公営ジムです。
1回150円から利用することができるので、できるだけ費用をかけずにトレーニングをしたいという方には特におススメです。
利用料金はリーズナブルですが、トレーニングエリアの機器は充実しているので、コストパフォーマンスの高さも魅力の1つです。
また、公営ジムの中では比較的夜遅くまで営業しているので仕事帰りなどにも通いやすいため、トレーニングも継続しやすいです。

入会金 0円 月額・コース料金 1800円~3600円
体験 なし ビジター料金 150円~300円(1回)
営業時間 9:00~22:00 定休日 12月28日から1月4日
アクセス 目黒区八雲一丁目1番1号
最寄り駅 都立大学駅 徒歩7分

公式サイト

Tresallir

Tresallirの施設画像

おすすめポイント

  • 下腹痩せに特化したパーソナルジム
  • 生活習慣の改善が期待できる
  • アンチエイジングや美容効果が高い
パーソナルジム

Tresallirは下腹痩せに特化したパーソナルジムです。
たった週一回のトレーニングでポッコリお腹の改善に高い効果を発揮し、見た目年齢や身体年齢の若返りが期待できます。
単純に身体を動かすだけでなく、食事改善にも力を入れているので生活習慣が改善されて、規則正しい生活が送れるようになります。
また美容やアンチエイジングにも高い効果を発揮するメニューを取り入れていますので、美を追求する女性の人気も高いです。

入会金 0円 月額・コース料金 0円
体験 あり ビジター料金 15000円(1回)
42000円(4回)
108000円(12回)
営業時間 月~日8:00~22:00 定休日 不定休
アクセス 東京都目黒区柿の木坂1丁目30-19 グレース柿の木坂801
最寄り駅 都立大学駅 徒歩3分

公式サイト

Go.Field Fitness

Go.Field Fitnessの施設画像

おすすめポイント

  • 加圧トレーニングが受けられる
  • プログラムが目的やレベル別に分かれている
  • メンタル面のサポート有りで安心
パーソナルジム

Go.Field Fitnessは加圧トレーニングが受けられるパーソナルトレーニングジムです。
身体にキツイ負荷がかからない加圧トレーニングは、体力に自信のない方や初心者はもちろん「トレーニングがきつくていつも続かない…」とメンタルが弱ってしまいがちな方には特にオススメです。
レッスンプログラムは目的やレベル別に明確化されているので、誰でも無理なくトレーニングを続けることができるようになっています。
またメンタル面のサポートもバッチリ行われているため、高いモチベーションを維持しながらトレーニングに臨むことができます。

入会金 20000円 月額・コース料金 32000円(月4回まで)
45000円(月6回まで)
56000円(月8回まで)
体験 あり ビジター料金
営業時間 月~金10:00~22:00、土日10:00~19:00 定休日 問い合わせ
アクセス 東京都目黒区平町1-25-5 アペックス都立大1F
最寄り駅 都立大学駅 徒歩2分

公式サイト

zen place pilates by basipilates 都立大学

zen place pilates by basipilates 都立大学の施設画像

おすすめポイント

  • ピラティス専用マシンで楽しく運動
  • インストラクターの質が高い
  • プライベートレッスンも受けられる
ヨガ・ホットヨガ ピラティス

zen place pilates by basipilates 都立大学は高性能なピラティスマシンを使ってトレーニングができるピラティススタジオです。
少人数制をとっているので、大人数でのレッスンだと委縮してしまって伸び伸びとトレーニングができなったった経験のある方は特にオススメです。
アットホームな雰囲気が魅力的なので、初心者も通いやすいと評判です。
インストラクターの質が高く、すべて社員で構成されているため安心してトレーニングに臨むことができます。
また、プライベートレッスンをうけることもできますので、マンツーマンでより効果の高いトレーニングを受けることもできるようになります。

入会金 33000円 月額・コース料金 10890円(月4回まで)
14960円(月6回まで)
16940円(回数制限なし)
体験 あり ビジター料金 57200円(20回)
101750円~104500円(40回)
営業時間 月〜金10:00~21:30、土日祝9:00~17:00 定休日 問い合わせ
アクセス 東京都 目黒区 八雲1-4-11 都立大八雲マンション201
最寄り駅 都立大学駅 徒歩2分

HOT STUDIO SANCTUARY

HOT STUDIO SANCTUARYの施設画像

おすすめポイント

  • 女性専用で安心
  • レッスンプログラムが多種多彩
  • 美容効果が高い溶岩石スタジオ
ヨガ・ホットヨガ ピラティス 女性専用

HOT STUDIO SANCTUARYは女性専用のホットヨガスタジオです。
女性専用なので、男性の視線が気になってトレーニングに集中できなかった経験のある方には特にオススメです。
レッスンプログラムが多種多彩に揃っていて、癒しのデトックスヨガや美ストレッチが特に人気を集めています。
溶岩石でできたスタジオでのレッスンなので身体の芯から温め、大量の汗をかくことができますので高いダイエット効果と美肌効果が期待できます。

入会金 15000円(入会金+月会員登録金) 月額・コース料金 7800円(マンスリー4会員)
9000円(デー会員)
13800円(フル会員)
体験 あり ビジター料金 3000円(1回)
11200円(4回)
20800円(8回)
営業時間 月~木9:00~23:00、土日祝 7:00~20:00 定休日 金、お盆、年末年始
アクセス 東京都目黒区平町1-25-18 ダスベガスビル2階
最寄り駅 都立大学駅 徒歩1分

公式サイト

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

Diet Partner Online (ダイエットパートナーオンライン)

おすすめポイント

  • モチベーション管理に自信!
  • 自宅でトレーニングできるので移動や着替えいらず!
  • アプリで写真を撮るだけで簡単食事改善
パーソナルジム オンライン可

・ダイエットが続かない
・ダイエットの方法が正しいか不安
・ダイエット成功したけどリバウンドしてしまう

そんな方達のサービス、ダイエットパートナーオンライン。

「挫折させないダイエット」をテーマにお客様に寄り添いお客様をダイエット成功に導きます。

ダイエットパートナーオンラインは、テレビ電話を使用し、自宅のお客様へ自重トレーニングの指導や食事の指導、そして「モチベーションの管理」を行うサービスです。

現状のスタイル(体型、体重)は関係ありません。

理想の体で輝くご自身をイメージしながらお悩みやご要望を無料体験でお伝えください。
私たちは「変わりたい。」というお客様の願いに全力で寄り添いサポートしていきます。

入会金 問い合わせ 月額・コース料金 問い合わせ
体験 あり ビジター料金 体験無料
営業時間 10:00~23:00 定休日 年中無休
アクセス オンライン
最寄り駅 オンライン

都立大学のフィットネスジム・スポーツジム

都立大学のパーソナルジム

都立大学のヨガ・ホットヨガ

都立大学のピラティス

都立大学の24時間ジム

都立大学の女性専用

Diet Partner Online (ダイエットパートナーオンライン)

おすすめポイント

  • モチベーション管理に自信!
  • 自宅でトレーニングできるので移動や着替えいらず!
  • アプリで写真を撮るだけで簡単食事改善
パーソナルジム オンライン可

・ダイエットが続かない
・ダイエットの方法が正しいか不安
・ダイエット成功したけどリバウンドしてしまう

そんな方達のサービス、ダイエットパートナーオンライン。

「挫折させないダイエット」をテーマにお客様に寄り添いお客様をダイエット成功に導きます。

ダイエットパートナーオンラインは、テレビ電話を使用し、自宅のお客様へ自重トレーニングの指導や食事の指導、そして「モチベーションの管理」を行うサービスです。

現状のスタイル(体型、体重)は関係ありません。

理想の体で輝くご自身をイメージしながらお悩みやご要望を無料体験でお伝えください。
私たちは「変わりたい。」というお客様の願いに全力で寄り添いサポートしていきます。

入会金 問い合わせ 月額・コース料金 問い合わせ
体験 あり ビジター料金 体験無料
営業時間 10:00~23:00 定休日 年中無休
アクセス オンライン
最寄り駅 オンライン

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

都立大学で自分に合ったジムの選び方

せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。

ジムの種類


ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。

まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。

種類 メリット デメリット Pick Upジム 費用 サポート
総合スポーツジム 豊富なプログラム 色んな人がいる ルネサンス やや高
24時間ジム 24時間好きな時に 継続は自分次第 FASTGYM
公営ジム 基本誰でも利用可 施設が古め -
パーソナルジム マンツーマン指導 高めの料金設定 24/7ワークアウト

■総合スポーツ・フィットネスジム

総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。

<総合スポーツジムはこんな人におすすめ>
  • プールやスタジオなども利用したい方
  • 友人を増やしたい方

店舗例:メガロス ,東急スポーツ,ルネサンス

■24時間ジム

24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!

<24時間ジムはこんな人におすすめ>
  • 営業時間に縛られたくない方
  • 比較的安く済ませたい方

店舗例:エニタイム,JOYFIT24,FASTGYM

■公営ジム

公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。

■パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。

<パーソナルトレーニングジムはこんな人におすすめ>
  • 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
  • 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方

店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ

目的に合ったコースやプログラムがあるか


ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。

目的 体力の向上・維持のため 体を鍛えるため 気分転換・ストレス解消 ダイエット・健康改善
一人で 集団で マンツーマン 筋トレしたことある 鍛えたい 楽しく 運動以外の面で 短期集中 中長期的に
総合スポーツ
24時間ジム
パーソナル
ヨガ
暗闇フィットネス
ジム検索サイト「FitMap」独自のアンケートによるおすすめランキングを作成しているので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。

アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか


ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。

レンタルやサービスには何があるのか


ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう

体験できるコースやメニューがあるか

見学、体験時に見るべきポイント
  • 施設の広さと清潔感
  • 設置されているマシンの種類と台数
  • 利用者の雰囲気
  • スタッフの雰囲気

体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。

FitMap編集部おすすめジム

入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?

下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。

ジム名 一言コメント URL
カーブス 中高年女性の集いの場。 https://www.curves.co.jp/
FASTGYM 価格満足度No.1の24時間ジム。 http://fastgym24.jp/
ルネサンス ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 https://www.s-re.jp/
東急スポーツオアシス 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/
ゴールドジム 筋トレの聖地。 https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/

都立大学エリアのジムに関するよくある質問

「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

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施設名 EXE都立大学店 FASTGYM24 都立大学店 エニタイムフィットネス 都立大学店 セントラルフィットネスクラブ 自由が丘 カーブス 都立大学 WE ARE THE FIT アトリオドゥーエ碑文谷 八雲体育館・トレーニング室 Tresallir Go.Field Fitness zen place pilates by basipilates 都立大学 HOT STUDIO SANCTUARY BEYOND(ビヨンド)
施設イメージ EXE都立大学店の施設画像 FASTGYM24 都立大学店の施設画像 エニタイムフィットネス 都立大学店の施設画像 セントラルフィットネスクラブ 自由が丘の施設画像 カーブス 都立大学の施設画像 WE ARE THE FITの施設画像 アトリオドゥーエ碑文谷の施設画像 八雲体育館・トレーニング室の施設画像 Tresallirの施設画像 Go.Field Fitnessの施設画像 zen place pilates by basipilates 都立大学の施設画像 HOT STUDIO SANCTUARYの施設画像 ダイエットパートナーオンラインの画像
種類 パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジム フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジム フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム パーソナルジム ヨガ・ホットヨガ, ピラティス ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, 女性専用 パーソナルジム
入会金 【キャンペーン中につき無料】入会金30,000円 5000円(セキュリティカード発行料+登録料) 5000円(セキュリティカード発行手数料) 2200円(カード発行手数料) 公式サイトで要確認 5000円(カード発行料+事務手数料) 5000円~30000円 0円 0円 20000円 33000円 15000円(入会金+月会員登録金) 0円
月額・コース料金 13,000円~504,000円 6930円(都立大学店のみ)
8250円(全店舗利用できる)
7480円
8563円(ビジネスナイト)
9663円(ホリデー)
9663円(スチューデント)
公式サイトで要確認 6980円
8500円~16000円 1800円~3600円
0円 32000円(月4回まで)
45000円(月6回まで)
56000円(月8回まで)
10890円(月4回まで)
14960円(月6回まで)
16940円(回数制限なし)
7800円(マンスリー4会員)
9000円(デー会員)
13800円(フル会員)
281,600円/2ヶ月
ビジター料金 【キャンペーン中につき無料】体験10,000円 公式サイトで要確認 150円~300円(1回)
15000円(1回)
42000円(4回)
108000円(12回)
57200円(20回)
101750円~104500円(40回)
3000円(1回)
11200円(4回)
20800円(8回)
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体験 あり なし あり なし あり(無料) あり あり なし あり あり あり あり 無料カウンセリング有
最寄り駅 東急東横線「都立大学駅」徒歩30秒 都立大学駅 徒歩1分 都立大学駅 徒歩7分 都立大学駅 徒歩7分 都立大学駅 徒歩4分 都立大学駅 徒歩30秒 都立大学駅から徒歩約10分。 都立大学駅 徒歩7分 都立大学駅 徒歩3分 都立大学駅 徒歩2分 都立大学駅 徒歩2分 都立大学駅 徒歩1分 -
営業時間 平日、土日祝10:00-23:00※時間外ご希望の方はご相談ください。 24時間 24時間 平日9:00~22:00、土10:00~20:00、日祝10:00~19:00 月~金10:00~19:00、土10:00~13:00 24時間 【平日】9:00〜23:00 【土曜】9:00〜22:00 【日曜】9:00~20:00 【祝日】9:00〜20:00 9:00~22:00 月~日8:00~22:00 月~金10:00~22:00、土日10:00~19:00 月〜金10:00~21:30、土日祝9:00~17:00 月~木9:00~23:00、土日祝 7:00~20:00 全日9:00〜22:00
定休日 不定休※スタッフにお問い合わせください。 無休 無休 日祝 問い合わせ 金曜 12月28日から1月4日 不定休 問い合わせ 問い合わせ 金、お盆、年末年始
公式サイト

都立大学で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!


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