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PRおすすめフィットネスジム
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おすすめポイント
- 全国大会優勝トレーナー在籍!トップレベルの専門的なトレーナーから的確なアドバイスがもらえる!
- 痩せるのは当たり前、運動習慣を確実につけ、一人ひとりにあった卒業プログラム構築!
- ホテルのジムのようなおしゃれな空間でトレーニング!モチベUP!
東新宿駅徒歩5分に位置する「Side by Side Gym -サイドバイサイドジム- 」は、全国大会優勝トレーナーや専門的な知識を持つ指導者のみが在籍する特別なパーソナルジムです!単なるダイエットや筋トレの場ではなく、あなたが「理想の体」を手に入れると同時に、自分自身で運動習慣を継続できる力を育てることを大切にしています!
✅全国大会優勝トレーナー在籍
実績あるプロが直接指導!信頼できるトレーニング環境!
✅医師、管理栄養士・理学療法士と連携
科学的根拠に基づいた安心のサポート体制!
✅遺伝子検査で完全オーダーメイド
あなた専用のトレーニング&食事プランをご提案!
✅痩せるのは当たり前、ただ痩せるだけじゃない
確実に結果を出す独自メソッドで理想の体へ!
✅最新マシン完備
全身を効率よく鍛え、短期間で効果を実感!
✅有名インフルエンサーも通うジム
信頼と実績の証。話題性も抜群!
✅一流ホテルのような洗練空間
運動が楽しみに変わる、上質で快適な環境!
✅SNS投稿・動画撮影OK
フォームチェックや記録にも最適。モチベUPや思い出作りに!
✅手ぶらで通える快適さ
ウェア・シューズ・プロテインまで完備!
✅初心者も安心サポート
食事管理からジム利用法まで丁寧にアドバイス。
✅大会出場を目指す方も対応
ポージングや減量指導など専門的なサポートも万全!
✅続けやすい価格帯
高品質なサービスを無理なく継続可能!
| 入会金 | 12000円 ※無料キャンペーン中! | 月額・コース料金 | 15,400円~/月 (昼間会員) 19,800~/月 (全日会員) |
| 体験 | あり(無料) | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 8:00~23:45 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都新宿区新宿7-13-2 | ||
| 最寄り駅 | 東新宿駅から徒歩5分 | ||
施設画像
Googleマップ
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24/7ワークアウト 新宿東口店は全額返金保証制度のあるパーソナルトレーニングジムです。
結果に満足できなければ返金してもらえるので、安心して利用することができます。
1日3食しっかり食べてボディメイクをしていくので、つらい食事制限をすることなく過度なストレスがかかることはありません。
パーソナルトレーナーの質の高さも評判で、採用率3.13%を突破した実力者からアドバイスを受けられるのでとても心強いです。
| 入会金 | 38000円 | 月額・コース料金 | 98000円~ |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 7:00~24:00 | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都新宿区新宿5-15-7 東晃ビル6階 | ||
| 最寄り駅 | 新宿三丁目 駅徒歩4分 | ||
トレーナー情報

- 甲斐 雄大
- 40代
- 女性
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全店舗駅から徒歩5分以内にあり、通いやすい店舗です。1回あたり7,590円からのプランを用意しており、都内最安値となっております!
バイオメカニクス、生理学に特化した学術的な内容に特化。エビデンスベースでの指導ができるのが当ジムの自慢です。
トレーニング嫌いな方に、雰囲気からやる気になって頂ける空間。ジムという雰囲気を壊してオシャレな空間を提供致します!
10年後20年後も人生を楽しむために、一番若く、一番元気な”今”を大切にしていきましょう!
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 32560円~68200円/月 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日:8:00-22:30、土日祝:8:00-21:00 | 定休日 | 問い合わせください |
| アクセス | 東京都新宿区大久保1-1-45新宿セントラルハイツ203 | ||
| 最寄り駅 | 副都心線・大江戸線 東新宿駅徒歩1分 | ||
トレーナー情報

- 柳澤 優斗

- 青柳 諒
サービス動画
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ティップネス 東新宿店は様々なニーズに対応できる総合型フィットネスジムです。
マシンエリアの他フリーウェイトエリアやプール、ヨガスタジオやサウナも完備されているので、様々なトレーニングができ、充実した時間を過ごすことができます。
レッスンプログラムが多種多彩に揃っていてレッスンのたびに楽しめるのも魅力の一つです。
また、パーソナルトレーニングを受けることができるので、より効果の高いトレーニングを希望する方にもおススメです。
| 入会金 | 5500円(登録料) | 月額・コース料金 | 8250円~13530円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日9:30~23:00、土9:30~22:00、日祝9:30~20:00 | 定休日 | 木、年末年始 |
| アクセス | 東京都新宿区新宿6-27-30 新宿イーストサイドスクエアB1F | ||
| 最寄り駅 | - | ||
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あ
| 入会金 | あ | 月額・コース料金 | あ |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00-19:00土10:00-13:00 | 定休日 | 日祝日 |
| アクセス | 東京都新宿区住吉町2-14 四谷曙橋ビル7F | ||
| 最寄り駅 | 曙橋駅より徒歩1分 | ||
Googleマップ
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エニタイムフィットネス 東新宿店は24時間営業のフィットネスジムです。
24時間年中無休で営業しているので、自分のライフスタイルに合わせて自由に通うことができるのが魅力です。
世界27ヵ国4500以上の地域にある店舗を相互利用することも可能なので、旅先や出張中などでもトレーニングを続けることができるようになります。
また、パーソナルトレーニングを受けることもできますので、マンツーマンでより効率よくトレーニングをしたい方には特にオススメです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 7400円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
| アクセス | 東京都新宿区大久保1-3-15 アクロス東新宿 2F | ||
| 最寄り駅 | 東新宿駅 徒歩6分 | ||
サービス動画
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新宿スポーツジムはキックボクシングでボディメイクができるジムです。
身体を鍛えるのはもちろん、ミットに思いきりパンチやキックを繰り出すことで、ストレスも解消できると評判です。
初心者や未経験者も歓迎しているので、周りについていけるか不安を抱える方にも安心して通うことができる環境が整っています。
また、様々な用具はレンタルすることができるので、仕事帰りや買い物帰りにに手ぶらで通うことができるのも嬉しいところです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 6000円~12000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3000円(1回) |
| 営業時間 | 19:00~6:00 | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都新宿区歌舞伎町2-2-10-地下 | ||
| 最寄り駅 | 東新宿駅 徒歩2分 | ||
トレーナー情報

- 代表 RIKIYA

- 亜努(アトム)

- 鹿ちゃん
- 20代女性2人組
- 20代 女性
- 30代男性
Googleマップ
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東急スポーツオアシス新宿24Plusは様々なニーズに対応できる総合型フィットネスジムです。
各種フィットネスマシンのほか、広々としたプール、ヨガスタジオやピラティスなど、その日の気分や目的に合わせて選べるのが嬉しいところです。
レッスンプログラムが多種多彩に揃っていて、常温ヨガやホットヨガ、アクアプログラムは特に女性人気が高いです。
また24時間営業なので、自分のライフスタイルに合わせて自由に通うことができます。
営業時間が合わず、トレーニング通いが続けられなかった経験のある方にオススメです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 9680円~14080円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 毎月15日・30日 |
| アクセス | 東京都 新宿区歌舞伎町2-44-1 東京都健康プラザ「ハイジア」5F | ||
| 最寄り駅 | 新宿駅 徒歩2分 | ||
Googleマップ
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新宿スポーツセンターは安い利用料金が魅力の公営ジムです。
1回400円から利用できるので、できるだけ費用を抑えてトレーニングをしたい方にオススメです。
利用料金は安いですが、ヨガやピラティス、室内ゴルフやランニングコース、プールなど、レッスンプログラムは多種多彩に揃っているのでコストパフォーマンスの高さも魅力です。
夜遅くまで営業しているので、仕事帰りにも利用しやすいので継続して通うこともできるようになります。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 400円~600円(1回) |
| 営業時間 | 9:00~22:00 | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都新宿区大久保3-5-1 | ||
| 最寄り駅 | 西早稲田駅 徒歩5分 | ||
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RIZAP WOMAN 新宿店は女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
身体を鍛えるほか、女性らしい美しさを引き出すためのメソッドに取り組むことができるのが魅力です。
女性専用なので、男性の目線が気になってトレーニングに集中できなかった方は安心して取り組むことができるので特にオススメです。
徹底した食事アドバイスも心強く、確実に結果を出すことができます。
また、モデルプログラムやブライダル直前ダイエットといったコースも用意されていて、短期間で結果を出したい方にもぴったりです。
| 入会金 | 50000円 | 月額・コース料金 | 298000円~ |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都新宿区歌舞伎町1-1-17 エキニア新宿ビル5F | ||
| 最寄り駅 | 新宿駅 徒歩5分 | ||
Googleマップ
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ELIET(エリート)FITNESSは定額制で通い放題のパーソナルトレーニングジムです。
月額39800円で通い放題が可能になるので、通えば通うほどお得なので意欲のある方には特にオススメです。
また24時間営業なので自分のライフスタイルに合わせて通うことができるのも魅力です。
営業時間に間に合わないためにジム通いがなかなかできなかった方も必見です。
トレーニングの他、徹底した食事アドバイスも受けられるので、ジム卒業後もリバウンド予防ができると評判です。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 39800円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都新宿区大久保1丁目1-49 タキカワ大久保ビル3階 | ||
| 最寄り駅 | 東新宿駅 徒歩30秒 | ||
Googleマップ
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カルド 新宿はホットヨガスタジオ7部門で1位を獲得した確かな実績を持つヨガスタジオです。
清潔感やコストパフォーマンスなども評価されクオリティの高い環境が整っています。
レッスンプログラムも多種多彩にそろっていて、すっきりストレッチヨガやダイエットピラティスが特に人気を集めています。
また、トレーニングジムも併設されていてコチラも利用し放題なので、さらに幅広くトレーニングをすることで最短で理想の身体へと近づけることができるようになります。
| 入会金 | 16500円(入会金+事務手数料) | 月額・コース料金 | 7700円~10450円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月~金10:00~22:30、土日祝10:00~20:00 | 定休日 | 10日・20日・月末最終日、年末年始 |
| アクセス | 東京都新宿区新宿4-2-23 新四curumuビル B2F | ||
| 最寄り駅 | - | ||
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PR
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
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3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
東新宿のフィットネスジム・スポーツジム
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ティップネス 東新宿店は様々なニーズに対応できる総合型フィットネスジムです。
マシンエリアの他フリーウェイトエリアやプール、ヨガスタジオやサウナも完備されているので、様々なトレーニングができ、充実した時間を過ごすことができます。
レッスンプログラムが多種多彩に揃っていてレッスンのたびに楽しめるのも魅力の一つです。
また、パーソナルトレーニングを受けることができるので、より効果の高いトレーニングを希望する方にもおススメです。
| 入会金 | 5500円(登録料) | 月額・コース料金 | 8250円~13530円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日9:30~23:00、土9:30~22:00、日祝9:30~20:00 | 定休日 | 木、年末年始 |
| アクセス | 東京都新宿区新宿6-27-30 新宿イーストサイドスクエアB1F | ||
| 最寄り駅 | - | ||
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あ
| 入会金 | あ | 月額・コース料金 | あ |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00-19:00土10:00-13:00 | 定休日 | 日祝日 |
| アクセス | 東京都新宿区住吉町2-14 四谷曙橋ビル7F | ||
| 最寄り駅 | 曙橋駅より徒歩1分 | ||
Googleマップ
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エニタイムフィットネス 東新宿店は24時間営業のフィットネスジムです。
24時間年中無休で営業しているので、自分のライフスタイルに合わせて自由に通うことができるのが魅力です。
世界27ヵ国4500以上の地域にある店舗を相互利用することも可能なので、旅先や出張中などでもトレーニングを続けることができるようになります。
また、パーソナルトレーニングを受けることもできますので、マンツーマンでより効率よくトレーニングをしたい方には特にオススメです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 7400円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
| アクセス | 東京都新宿区大久保1-3-15 アクロス東新宿 2F | ||
| 最寄り駅 | 東新宿駅 徒歩6分 | ||
サービス動画
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新宿スポーツジムはキックボクシングでボディメイクができるジムです。
身体を鍛えるのはもちろん、ミットに思いきりパンチやキックを繰り出すことで、ストレスも解消できると評判です。
初心者や未経験者も歓迎しているので、周りについていけるか不安を抱える方にも安心して通うことができる環境が整っています。
また、様々な用具はレンタルすることができるので、仕事帰りや買い物帰りにに手ぶらで通うことができるのも嬉しいところです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 6000円~12000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3000円(1回) |
| 営業時間 | 19:00~6:00 | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都新宿区歌舞伎町2-2-10-地下 | ||
| 最寄り駅 | 東新宿駅 徒歩2分 | ||
トレーナー情報

- 代表 RIKIYA

- 亜努(アトム)

- 鹿ちゃん
- 20代女性2人組
- 20代 女性
- 30代男性
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東急スポーツオアシス新宿24Plusは様々なニーズに対応できる総合型フィットネスジムです。
各種フィットネスマシンのほか、広々としたプール、ヨガスタジオやピラティスなど、その日の気分や目的に合わせて選べるのが嬉しいところです。
レッスンプログラムが多種多彩に揃っていて、常温ヨガやホットヨガ、アクアプログラムは特に女性人気が高いです。
また24時間営業なので、自分のライフスタイルに合わせて自由に通うことができます。
営業時間が合わず、トレーニング通いが続けられなかった経験のある方にオススメです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 9680円~14080円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 毎月15日・30日 |
| アクセス | 東京都 新宿区歌舞伎町2-44-1 東京都健康プラザ「ハイジア」5F | ||
| 最寄り駅 | 新宿駅 徒歩2分 | ||
Googleマップ
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新宿スポーツセンターは安い利用料金が魅力の公営ジムです。
1回400円から利用できるので、できるだけ費用を抑えてトレーニングをしたい方にオススメです。
利用料金は安いですが、ヨガやピラティス、室内ゴルフやランニングコース、プールなど、レッスンプログラムは多種多彩に揃っているのでコストパフォーマンスの高さも魅力です。
夜遅くまで営業しているので、仕事帰りにも利用しやすいので継続して通うこともできるようになります。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 400円~600円(1回) |
| 営業時間 | 9:00~22:00 | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都新宿区大久保3-5-1 | ||
| 最寄り駅 | 西早稲田駅 徒歩5分 | ||
東新宿のパーソナルジム
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おすすめポイント
- 全国大会優勝トレーナー在籍!トップレベルの専門的なトレーナーから的確なアドバイスがもらえる!
- 痩せるのは当たり前、運動習慣を確実につけ、一人ひとりにあった卒業プログラム構築!
- ホテルのジムのようなおしゃれな空間でトレーニング!モチベUP!
東新宿駅徒歩5分に位置する「Side by Side Gym -サイドバイサイドジム- 」は、全国大会優勝トレーナーや専門的な知識を持つ指導者のみが在籍する特別なパーソナルジムです!単なるダイエットや筋トレの場ではなく、あなたが「理想の体」を手に入れると同時に、自分自身で運動習慣を継続できる力を育てることを大切にしています!
✅全国大会優勝トレーナー在籍
実績あるプロが直接指導!信頼できるトレーニング環境!
✅医師、管理栄養士・理学療法士と連携
科学的根拠に基づいた安心のサポート体制!
✅遺伝子検査で完全オーダーメイド
あなた専用のトレーニング&食事プランをご提案!
✅痩せるのは当たり前、ただ痩せるだけじゃない
確実に結果を出す独自メソッドで理想の体へ!
✅最新マシン完備
全身を効率よく鍛え、短期間で効果を実感!
✅有名インフルエンサーも通うジム
信頼と実績の証。話題性も抜群!
✅一流ホテルのような洗練空間
運動が楽しみに変わる、上質で快適な環境!
✅SNS投稿・動画撮影OK
フォームチェックや記録にも最適。モチベUPや思い出作りに!
✅手ぶらで通える快適さ
ウェア・シューズ・プロテインまで完備!
✅初心者も安心サポート
食事管理からジム利用法まで丁寧にアドバイス。
✅大会出場を目指す方も対応
ポージングや減量指導など専門的なサポートも万全!
✅続けやすい価格帯
高品質なサービスを無理なく継続可能!
| 入会金 | 12000円 ※無料キャンペーン中! | 月額・コース料金 | 15,400円~/月 (昼間会員) 19,800~/月 (全日会員) |
| 体験 | あり(無料) | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 8:00~23:45 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都新宿区新宿7-13-2 | ||
| 最寄り駅 | 東新宿駅から徒歩5分 | ||
施設画像
Googleマップ
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24/7ワークアウト 新宿東口店は全額返金保証制度のあるパーソナルトレーニングジムです。
結果に満足できなければ返金してもらえるので、安心して利用することができます。
1日3食しっかり食べてボディメイクをしていくので、つらい食事制限をすることなく過度なストレスがかかることはありません。
パーソナルトレーナーの質の高さも評判で、採用率3.13%を突破した実力者からアドバイスを受けられるのでとても心強いです。
| 入会金 | 38000円 | 月額・コース料金 | 98000円~ |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 7:00~24:00 | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都新宿区新宿5-15-7 東晃ビル6階 | ||
| 最寄り駅 | 新宿三丁目 駅徒歩4分 | ||
トレーナー情報

- 甲斐 雄大
- 40代
- 女性
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全店舗駅から徒歩5分以内にあり、通いやすい店舗です。1回あたり7,590円からのプランを用意しており、都内最安値となっております!
バイオメカニクス、生理学に特化した学術的な内容に特化。エビデンスベースでの指導ができるのが当ジムの自慢です。
トレーニング嫌いな方に、雰囲気からやる気になって頂ける空間。ジムという雰囲気を壊してオシャレな空間を提供致します!
10年後20年後も人生を楽しむために、一番若く、一番元気な”今”を大切にしていきましょう!
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 32560円~68200円/月 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日:8:00-22:30、土日祝:8:00-21:00 | 定休日 | 問い合わせください |
| アクセス | 東京都新宿区大久保1-1-45新宿セントラルハイツ203 | ||
| 最寄り駅 | 副都心線・大江戸線 東新宿駅徒歩1分 | ||
トレーナー情報

- 柳澤 優斗

- 青柳 諒
サービス動画
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ティップネス 東新宿店は様々なニーズに対応できる総合型フィットネスジムです。
マシンエリアの他フリーウェイトエリアやプール、ヨガスタジオやサウナも完備されているので、様々なトレーニングができ、充実した時間を過ごすことができます。
レッスンプログラムが多種多彩に揃っていてレッスンのたびに楽しめるのも魅力の一つです。
また、パーソナルトレーニングを受けることができるので、より効果の高いトレーニングを希望する方にもおススメです。
| 入会金 | 5500円(登録料) | 月額・コース料金 | 8250円~13530円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日9:30~23:00、土9:30~22:00、日祝9:30~20:00 | 定休日 | 木、年末年始 |
| アクセス | 東京都新宿区新宿6-27-30 新宿イーストサイドスクエアB1F | ||
| 最寄り駅 | - | ||
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エニタイムフィットネス 東新宿店は24時間営業のフィットネスジムです。
24時間年中無休で営業しているので、自分のライフスタイルに合わせて自由に通うことができるのが魅力です。
世界27ヵ国4500以上の地域にある店舗を相互利用することも可能なので、旅先や出張中などでもトレーニングを続けることができるようになります。
また、パーソナルトレーニングを受けることもできますので、マンツーマンでより効率よくトレーニングをしたい方には特にオススメです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 7400円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
| アクセス | 東京都新宿区大久保1-3-15 アクロス東新宿 2F | ||
| 最寄り駅 | 東新宿駅 徒歩6分 | ||
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東急スポーツオアシス新宿24Plusは様々なニーズに対応できる総合型フィットネスジムです。
各種フィットネスマシンのほか、広々としたプール、ヨガスタジオやピラティスなど、その日の気分や目的に合わせて選べるのが嬉しいところです。
レッスンプログラムが多種多彩に揃っていて、常温ヨガやホットヨガ、アクアプログラムは特に女性人気が高いです。
また24時間営業なので、自分のライフスタイルに合わせて自由に通うことができます。
営業時間が合わず、トレーニング通いが続けられなかった経験のある方にオススメです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 9680円~14080円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 毎月15日・30日 |
| アクセス | 東京都 新宿区歌舞伎町2-44-1 東京都健康プラザ「ハイジア」5F | ||
| 最寄り駅 | 新宿駅 徒歩2分 | ||
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RIZAP WOMAN 新宿店は女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
身体を鍛えるほか、女性らしい美しさを引き出すためのメソッドに取り組むことができるのが魅力です。
女性専用なので、男性の目線が気になってトレーニングに集中できなかった方は安心して取り組むことができるので特にオススメです。
徹底した食事アドバイスも心強く、確実に結果を出すことができます。
また、モデルプログラムやブライダル直前ダイエットといったコースも用意されていて、短期間で結果を出したい方にもぴったりです。
| 入会金 | 50000円 | 月額・コース料金 | 298000円~ |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都新宿区歌舞伎町1-1-17 エキニア新宿ビル5F | ||
| 最寄り駅 | 新宿駅 徒歩5分 | ||
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ELIET(エリート)FITNESSは定額制で通い放題のパーソナルトレーニングジムです。
月額39800円で通い放題が可能になるので、通えば通うほどお得なので意欲のある方には特にオススメです。
また24時間営業なので自分のライフスタイルに合わせて通うことができるのも魅力です。
営業時間に間に合わないためにジム通いがなかなかできなかった方も必見です。
トレーニングの他、徹底した食事アドバイスも受けられるので、ジム卒業後もリバウンド予防ができると評判です。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 39800円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都新宿区大久保1丁目1-49 タキカワ大久保ビル3階 | ||
| 最寄り駅 | 東新宿駅 徒歩30秒 | ||
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東新宿のヨガ・ホットヨガ
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ティップネス 東新宿店は様々なニーズに対応できる総合型フィットネスジムです。
マシンエリアの他フリーウェイトエリアやプール、ヨガスタジオやサウナも完備されているので、様々なトレーニングができ、充実した時間を過ごすことができます。
レッスンプログラムが多種多彩に揃っていてレッスンのたびに楽しめるのも魅力の一つです。
また、パーソナルトレーニングを受けることができるので、より効果の高いトレーニングを希望する方にもおススメです。
| 入会金 | 5500円(登録料) | 月額・コース料金 | 8250円~13530円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日9:30~23:00、土9:30~22:00、日祝9:30~20:00 | 定休日 | 木、年末年始 |
| アクセス | 東京都新宿区新宿6-27-30 新宿イーストサイドスクエアB1F | ||
| 最寄り駅 | - | ||
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東急スポーツオアシス新宿24Plusは様々なニーズに対応できる総合型フィットネスジムです。
各種フィットネスマシンのほか、広々としたプール、ヨガスタジオやピラティスなど、その日の気分や目的に合わせて選べるのが嬉しいところです。
レッスンプログラムが多種多彩に揃っていて、常温ヨガやホットヨガ、アクアプログラムは特に女性人気が高いです。
また24時間営業なので、自分のライフスタイルに合わせて自由に通うことができます。
営業時間が合わず、トレーニング通いが続けられなかった経験のある方にオススメです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 9680円~14080円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 毎月15日・30日 |
| アクセス | 東京都 新宿区歌舞伎町2-44-1 東京都健康プラザ「ハイジア」5F | ||
| 最寄り駅 | 新宿駅 徒歩2分 | ||
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新宿スポーツセンターは安い利用料金が魅力の公営ジムです。
1回400円から利用できるので、できるだけ費用を抑えてトレーニングをしたい方にオススメです。
利用料金は安いですが、ヨガやピラティス、室内ゴルフやランニングコース、プールなど、レッスンプログラムは多種多彩に揃っているのでコストパフォーマンスの高さも魅力です。
夜遅くまで営業しているので、仕事帰りにも利用しやすいので継続して通うこともできるようになります。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 400円~600円(1回) |
| 営業時間 | 9:00~22:00 | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都新宿区大久保3-5-1 | ||
| 最寄り駅 | 西早稲田駅 徒歩5分 | ||
★
カルド 新宿はホットヨガスタジオ7部門で1位を獲得した確かな実績を持つヨガスタジオです。
清潔感やコストパフォーマンスなども評価されクオリティの高い環境が整っています。
レッスンプログラムも多種多彩にそろっていて、すっきりストレッチヨガやダイエットピラティスが特に人気を集めています。
また、トレーニングジムも併設されていてコチラも利用し放題なので、さらに幅広くトレーニングをすることで最短で理想の身体へと近づけることができるようになります。
| 入会金 | 16500円(入会金+事務手数料) | 月額・コース料金 | 7700円~10450円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月~金10:00~22:30、土日祝10:00~20:00 | 定休日 | 10日・20日・月末最終日、年末年始 |
| アクセス | 東京都新宿区新宿4-2-23 新四curumuビル B2F | ||
| 最寄り駅 | - | ||
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東新宿のピラティス
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東急スポーツオアシス新宿24Plusは様々なニーズに対応できる総合型フィットネスジムです。
各種フィットネスマシンのほか、広々としたプール、ヨガスタジオやピラティスなど、その日の気分や目的に合わせて選べるのが嬉しいところです。
レッスンプログラムが多種多彩に揃っていて、常温ヨガやホットヨガ、アクアプログラムは特に女性人気が高いです。
また24時間営業なので、自分のライフスタイルに合わせて自由に通うことができます。
営業時間が合わず、トレーニング通いが続けられなかった経験のある方にオススメです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 9680円~14080円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 毎月15日・30日 |
| アクセス | 東京都 新宿区歌舞伎町2-44-1 東京都健康プラザ「ハイジア」5F | ||
| 最寄り駅 | 新宿駅 徒歩2分 | ||
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新宿スポーツセンターは安い利用料金が魅力の公営ジムです。
1回400円から利用できるので、できるだけ費用を抑えてトレーニングをしたい方にオススメです。
利用料金は安いですが、ヨガやピラティス、室内ゴルフやランニングコース、プールなど、レッスンプログラムは多種多彩に揃っているのでコストパフォーマンスの高さも魅力です。
夜遅くまで営業しているので、仕事帰りにも利用しやすいので継続して通うこともできるようになります。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 400円~600円(1回) |
| 営業時間 | 9:00~22:00 | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都新宿区大久保3-5-1 | ||
| 最寄り駅 | 西早稲田駅 徒歩5分 | ||
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カルド 新宿はホットヨガスタジオ7部門で1位を獲得した確かな実績を持つヨガスタジオです。
清潔感やコストパフォーマンスなども評価されクオリティの高い環境が整っています。
レッスンプログラムも多種多彩にそろっていて、すっきりストレッチヨガやダイエットピラティスが特に人気を集めています。
また、トレーニングジムも併設されていてコチラも利用し放題なので、さらに幅広くトレーニングをすることで最短で理想の身体へと近づけることができるようになります。
| 入会金 | 16500円(入会金+事務手数料) | 月額・コース料金 | 7700円~10450円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月~金10:00~22:30、土日祝10:00~20:00 | 定休日 | 10日・20日・月末最終日、年末年始 |
| アクセス | 東京都新宿区新宿4-2-23 新四curumuビル B2F | ||
| 最寄り駅 | - | ||
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東新宿の24時間ジム
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エニタイムフィットネス 東新宿店は24時間営業のフィットネスジムです。
24時間年中無休で営業しているので、自分のライフスタイルに合わせて自由に通うことができるのが魅力です。
世界27ヵ国4500以上の地域にある店舗を相互利用することも可能なので、旅先や出張中などでもトレーニングを続けることができるようになります。
また、パーソナルトレーニングを受けることもできますので、マンツーマンでより効率よくトレーニングをしたい方には特にオススメです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 7400円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
| アクセス | 東京都新宿区大久保1-3-15 アクロス東新宿 2F | ||
| 最寄り駅 | 東新宿駅 徒歩6分 | ||
サービス動画
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東急スポーツオアシス新宿24Plusは様々なニーズに対応できる総合型フィットネスジムです。
各種フィットネスマシンのほか、広々としたプール、ヨガスタジオやピラティスなど、その日の気分や目的に合わせて選べるのが嬉しいところです。
レッスンプログラムが多種多彩に揃っていて、常温ヨガやホットヨガ、アクアプログラムは特に女性人気が高いです。
また24時間営業なので、自分のライフスタイルに合わせて自由に通うことができます。
営業時間が合わず、トレーニング通いが続けられなかった経験のある方にオススメです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 9680円~14080円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 毎月15日・30日 |
| アクセス | 東京都 新宿区歌舞伎町2-44-1 東京都健康プラザ「ハイジア」5F | ||
| 最寄り駅 | 新宿駅 徒歩2分 | ||
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ELIET(エリート)FITNESSは定額制で通い放題のパーソナルトレーニングジムです。
月額39800円で通い放題が可能になるので、通えば通うほどお得なので意欲のある方には特にオススメです。
また24時間営業なので自分のライフスタイルに合わせて通うことができるのも魅力です。
営業時間に間に合わないためにジム通いがなかなかできなかった方も必見です。
トレーニングの他、徹底した食事アドバイスも受けられるので、ジム卒業後もリバウンド予防ができると評判です。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 39800円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都新宿区大久保1丁目1-49 タキカワ大久保ビル3階 | ||
| 最寄り駅 | 東新宿駅 徒歩30秒 | ||
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東新宿の女性専用
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あ
| 入会金 | あ | 月額・コース料金 | あ |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00-19:00土10:00-13:00 | 定休日 | 日祝日 |
| アクセス | 東京都新宿区住吉町2-14 四谷曙橋ビル7F | ||
| 最寄り駅 | 曙橋駅より徒歩1分 | ||
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東新宿で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
| 種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
| 総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
| 24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
| 公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
| パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
| 目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
| 一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
| 総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
| 24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
| パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
| ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
| 暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ | ||||||
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか

- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
| ジム名 | 一言コメント | URL |
| カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
| FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
| ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
| 東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
| ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
東新宿エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
Side by Side Gym パーソナルトレーニングジム 東新宿、 24/7ワークアウト 新宿東口店、 DEED東新宿店 が東新宿のジムで評判が高く、非常に人気です。
東新宿で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめSide by Side Gym パーソナルトレーニングジム 東新宿 | おすすめ24/7ワークアウト 新宿東口店 | おすすめDEED東新宿店 | おすすめティップネス 東新宿店 | おすすめカーブス新宿曙橋 | おすすめエニタイムフィットネス 東新宿店 | おすすめ新宿スポーツジム | おすすめ東急スポーツオアシス新宿24Plus | おすすめ新宿スポーツセンター | おすすめRIZAP WOMAN 新宿店 | おすすめELIET(エリート)FITNESS | おすすめカルド 新宿 | BEYOND(ビヨンド) | 24/7Workout |
| 施設イメージ | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | |
| 種類 | パーソナルジム, ストレッチ, 加圧トレーニング | パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | パーソナルジム | パーソナルジム, 24時間ジム | ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 12000円 ※無料キャンペーン中! | 38000円 | 公式サイトで要確認 | 5500円(登録料) | あ | 0円 | 0円 | 0円 | 0円 | 50000円 | 0円 | 16500円(入会金+事務手数料) | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 15,400円~/月 (昼間会員) 19,800~/月 (全日会員) | 98000円~ | 公式サイトで要確認 | 8250円~13530円 | あ | 7400円 | 6000円~12000円 | 9680円~14080円 | 0円 | 298000円~ | 39800円 | 7700円~10450円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 公式サイトで要確認 | 3000円(1回) | 400円~600円(1回) | - | - | |||||||||
| 体験 | あり(無料) | なし | あり(無料) | あり | あり | なし | あり | あり | なし | なし | なし | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 東新宿駅から徒歩5分 | 新宿三丁目 駅徒歩4分 | 副都心線・大江戸線 東新宿駅徒歩1分 | - | 曙橋駅より徒歩1分 | 東新宿駅 徒歩6分 | 東新宿駅 徒歩2分 | 新宿駅 徒歩2分 | 西早稲田駅 徒歩5分 | 新宿駅 徒歩5分 | 東新宿駅 徒歩30秒 | - | - | - |
| 営業時間 | 8:00~23:45 | 7:00~24:00 | 平日:8:00-22:30、土日祝:8:00-21:00 | 平日9:30~23:00、土9:30~22:00、日祝9:30~20:00 | 平日10:00-19:00土10:00-13:00 | 24時間 | 19:00~6:00 | 24時間 | 9:00~22:00 | 問い合わせ | 24時間 | 月~金10:00~22:30、土日祝10:00~20:00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 年中無休 | 問い合わせ | 問い合わせください | 木、年末年始 | 日祝日 | 無休 | 問い合わせ | 毎月15日・30日 | 問い合わせ | 問い合わせ | 問い合わせ | 10日・20日・月末最終日、年末年始 | ー | ー |
| 公式サイト |
東新宿で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは東新宿以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。



























