曙橋のジムおすすめ10選|料金比較表・評判付き

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施設名 エニタイムフィットネス曙橋店 カーブス 新宿曙橋 ジェクサー・フィットネスクラブ四谷 Comfo Medifit(コンフォメディフィット) スポーツジムコスモス 四谷店 ロハス・ムーン health step yoga studio アミーダ四谷三丁目 Healthy Body BEYOND(ビヨンド)
施設イメージ エニタイムフィットネス曙橋店の施設画像 カーブス 新宿曙橋の施設画像 ジェクサー・フィットネスクラブ四谷の施設画像 Comfo Medifit(コンフォメディフィット)の施設画像 スポーツジムコスモス 四谷店の施設画像 ロハス・ムーンの施設画像 health step yoga studio	の施設画像 アミーダ四谷三丁目の施設画像 Healthy Bodyの施設画像 ダイエットパートナーオンラインの画像
種類 フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジム フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, 暗闇フィットネス フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ピラティス フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム ヨガ・ホットヨガ ヨガ・ホットヨガ, オンライン可 ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム パーソナルジム
入会金 セキュリティキー発行手数料:5,500円 公式サイトで要確認 入会金:3,300円 事務手数料:2,200円 メディカル会員・ウエルネス会員:11,000円 ベーシック会員:5,500円 【入会金】加圧トレーニングコース:55,000円 筋トレマンツーマンコース・グループレッスン:11,000円 【初回登録料】短期集中コース:11,000円 0円 入会金:11,000円 現会員の紹介:8,800円 11,000円 0円 0円
月額・コース料金 8,140円 公式サイトで要確認 4,950円~13,200円 5,500円~8,800円 18,700円~212,520円 2,000円/回 11,000円~46,200円 21,780円 36,300円~330,000円 281,600円/2ヶ月
ビジター料金 公式サイトで要確認 ビジター:2,200円/回
パーソナル指導:2,200円/回(20分)
レッドコードストレッチ:2,200円/回(20分)
栄養相談・リハビリ相談:3,300円/回(30分)
体験:3,300円(60分) 体験:1,500円 体験:2,000円/回
単回レッスン:3,300円~4,400円/回
体験:500円 体験:500円
5,500円~33,000円/回
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体験 なし あり(無料) あり なし あり あり あり あり あり 無料カウンセリング有
最寄り駅 曙橋駅 徒歩1分 曙橋駅 徒歩1分 曙橋駅 徒歩16分 曙橋駅 徒歩5分 曙橋駅 徒歩11分 曙橋駅 車4分 曙橋駅 徒歩10分 曙橋駅 徒歩10分 曙橋駅 徒歩9分 -
営業時間 24時間営業 平日 10:00~19:00(13:00~15:00はクローズ)、土曜日 10:00~13:00 平日 7:00~23:00、土曜日 8:00~21:30、日曜日・祝日 8:00~20:00 月曜日~土曜日 9:00~16:00 平日 10:00~21:00、土曜日 10:00~18:00 木曜日 19:30~21:00 10:00~21:00 平日 9:30~22:00、土曜日・祝日 8:00~19:00、日曜日 9:00~21:00 平日 7:00~22:00、土日祝日 10:00~19:00 全日9:00〜22:00
定休日 年中無休 日曜日、祝日 毎月10日・29日 木曜日、日曜日、祝日、施設点検日 日曜日、祝祭日 営業日以外 不定休 毎週火曜日 年末年始、夏期休暇
公式サイト

「曙橋でおすすめのジムを探しているけど、どのジムを選べば良いかわからない。」
「話題のジムはどこにある?」
「初心者でも通いやすいジムは?」


そんな方のために曙橋で評判が良く初心者でも通いやすいフィットネスジムをFitMap編集部がピックアップ。料金も一覧で比較し納得いくフィットネスジム選びをお手伝いします。
これからジム通いを始めようとされている方は必見です。

<2022年8月: フィットネス最先端情報 >

近年スポーツジムより、トレーナーとマンツーマンでトレーニング指導を行ってもらえる「パーソナルジム」の需要がコロナも相まって大きく伸びています。特にジムを利用されたことのない方や、ダイエットを始めたばかりの方は、ダイエットの専門家であるトレーナーから直接指導してもらった方が効率よくダイエットを成功できるので強くおすすめできます。

しかし「パーソナルジム おすすめ」などで検索をかけても、現状既存のネット上には、素人が書いたダイエット記事や本当か怪しい情報サイトが多く、これらの情報を鵜呑みにするには大変危険だと感じます。

そこで月間20万人以上がジム探しで利用するジム検索サイト「FitMap」編集部が、本当におすすめのパーソナルジムがどこか、パーソナルジムに通われている1000人を対象に独自アンケート調査を実施しました。

結果、東京都のパーソナルジムの中でBEYOND(ビヨンド)が最も評判良いことが判明しました。RIZAPの半額程度で結果が出ると評判で、大変人気のパーソナルジムです。

今ならBEYOND(ビヨンド)で無料のダイエットカウンセリングも受付中。あなたが今後どのくらい痩せられのかや、一生モノのダイエット知識も教えてもらえますので、まずはお気軽にカウンセリングにてお話を聞いてみることを強くおすすめします。

FACET

曙橋のジムを特徴で絞り込む

おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
ヨガスタジオ
ピラティス
24時間営業
女性専用
暗闇フィットネス
オンラインジム

エニタイムフィットネス曙橋店

エニタイムフィットネス曙橋店の施設画像

おすすめポイント

  • 駅近&24時間365日営業だから通いやすい!続けやすい!
  • 追加料金無し!世界中のエニタイムでトレーニングし放題
  • 高校生に朗報!親権者がエニタイムメンバーなら無料でワークアウト可能
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 24時間ジム

エニタイムフィットネス曙橋店は、駅近&24時間365日営業だから、誰もが通いやすく続けやすいのが特徴です。国内にある店舗だけでなく、世界にあるエニタイムを基本追加料金なしで利用できるのも嬉しい特典です。マシントレーニングをやりたい方必見!充実したマシンラインナップに満足する事間違いなしです。更に、なかなかワークアウトが出来なくて困っている高校生の為にエニタイムでは、親権者がエニタイムメンバーに限り、無料でトレーニングが行えます。見学出来ますので、まずはエニタイムフィットネス曙橋店を見て体感してみて下さい。

入会金 セキュリティキー発行手数料:5,500円 月額・コース料金 8,140円
体験 なし ビジター料金
営業時間 24時間営業 定休日 年中無休
アクセス 東京都新宿区住吉町8-14 メゾンドK 1F-B1
最寄り駅 曙橋駅 徒歩1分

公式サイト

カーブス 新宿曙橋

カーブス 新宿曙橋の施設画像

おすすめポイント

  • あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心!
  • 予約なしでOK!急に時間が空いた時にも通える
  • 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動!
フィットネスジム・スポーツジム 女性専用

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

入会金 公式サイトで要確認 月額・コース料金 公式サイトで要確認
体験 あり(無料) ビジター料金
営業時間 平日 10:00~19:00(13:00~15:00はクローズ)、土曜日 10:00~13:00 定休日 日曜日、祝日
アクセス 東京都新宿区住吉町2-14 四谷曙橋ビル7F
最寄り駅 曙橋駅 徒歩1分

ジェクサー・フィットネスクラブ四谷

ジェクサー・フィットネスクラブ四谷の施設画像

おすすめポイント

  • パーソナルカウンセリングでモチベーションアップ
  • 専用メニュー&マンツーマントレーニング
  • 豊富で多彩なスタジオレッスン
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム ヨガ・ホットヨガ ピラティス 暗闇フィットネス

ジェクサー・フィットネスクラブ四谷は、外濠子園内にある隠れ家的フィットネス施設です。種類豊富なトレーニングマシンやフリーウエイト等が揃うジムエリアやスタジオ、プールといった充実した施設となっています。ジェクサーはパーソナルカウンセリングを行っていて、ニーズに合わせて、コースを選択できます。マンツーマンで自分に合った専用メニューの作成・トレーニング指導を行ってくれる他、体組成測定もしてくれるので、自分のカラダについて知れ、効果も実感出来ます。スタジオレッスンでは、ヨガやピラティスは勿論、ハンモックを使用するAntiGravityやZUMBA、暗闇フィットネスのボディコンバット等豊富で多彩なプログラムを受講可能!見学&体験行っていますんで、入会しようか悩んでいる方は、まずは体験してみて下さい!

入会金 入会金:3,300円 事務手数料:2,200円 月額・コース料金 4,950円~13,200円
体験 あり ビジター料金
営業時間 平日 7:00~23:00、土曜日 8:00~21:30、日曜日・祝日 8:00~20:00 定休日 毎月10日・29日
アクセス 東京都新宿区四谷1丁目 外濠公園内
最寄り駅 曙橋駅 徒歩16分

公式サイト

Comfo Medifit(コンフォメディフィット)

Comfo Medifit(コンフォメディフィット)の施設画像

おすすめポイント

  • 医療機関連携だから誰もが安心
  • 目的別会員&専門家による運動サポートで継続的な運動可能
  • 大人気のレッドコードトレーニングが出来る
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム ピラティス

Comfo Medifitは、身体に不安のある方や、運動初心者でも安心して利用できる医療機関連携フィットネス施設です。各々の目的に合わせた会員がありますので、自分にピッタリな運動が可能です。また、専門家による運動サポートもありますので、無理せず継続的に運動することが出来ます。ちょっと運動したい方向けにビジター利用も可能となっています。スタジオプログラムとして、Comfo Medifit最大の特徴のレッドコードトレーニングやストレッチポール、指先を使うボース体操等様々実施しています。個別プログラムも作成してくれるので、ニーズに合ったトレーニングができるのも魅力です。

入会金 メディカル会員・ウエルネス会員:11,000円 ベーシック会員:5,500円 月額・コース料金 5,500円~8,800円
体験 なし ビジター料金 ビジター:2,200円/回
パーソナル指導:2,200円/回(20分)
レッドコードストレッチ:2,200円/回(20分)
栄養相談・リハビリ相談:3,300円/回(30分)
営業時間 月曜日~土曜日 9:00~16:00 定休日 木曜日、日曜日、祝日、施設点検日
アクセス 東京都 新宿区住吉町9-10コンフォメディケアプラザ B1F
最寄り駅 曙橋駅 徒歩5分

公式サイト

スポーツジムコスモス 四谷店

スポーツジムコスモス 四谷店の施設画像

おすすめポイント

  • マンツーマントレーニングで健康でカッコイイカラダを目指せる!
  • メニューのカスタマイズ&短時間のトレーニングで忙しい方にもピッタリ
  • 食事や休養の摂り方までアドバイスしてくれる
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

スポーツジムコスモス四谷店は、健康でカッコイイカラダづくりが出来る完全予約制マンツーマンスポーツジムです。マンツーマンでの指導の下、加圧トレーニングやウェイトトレーニングが行えます。またプログラムは月会費と短期集中の2種類あり、一人一人のニーズに合わせメニューをカスタマイズしてくれるのもポイント!加圧トレーニング等は週1回たったの30分なので、忙しい方でも理想のカラダづくりが目指せます。運動・栄養・休養の3つのバランスを大切にしているコスモスは、食事や休養の摂り方等のアドバイスも行っています。まずは体験で、カウンセリングとトレーニングを試してみて下さい。

入会金 【入会金】加圧トレーニングコース:55,000円 筋トレマンツーマンコース・グループレッスン:11,000円 【初回登録料】短期集中コース:11,000円 月額・コース料金 18,700円~212,520円
体験 あり ビジター料金 体験:3,300円(60分)
営業時間 平日 10:00~21:00、土曜日 10:00~18:00 定休日 日曜日、祝祭日
アクセス 東京都新宿区四谷2-10 松本館201号室
最寄り駅 曙橋駅 徒歩11分

公式サイト

ロハス・ムーン

ロハス・ムーンの施設画像

おすすめポイント

  • 仙人達の自己整体法を学べる
  • スローエクササイズだから老若男女問わず取り組みやすい
  • 月1開催のキャンドルナイトは必見!
ヨガ・ホットヨガ

ロハス・ムーンは、ワークショップ・セミナー・セラピー等を行うアットホームなワークショップスペースです。ロハス・ムーンでは木曜の夜にタイ式ヨガ「ルーシーダットン」のレッスンを受講することが出来ます。ルーシーダットンとは、「修行者が自らのカラダを整える為に行う体操」という意味で、老若男女問わず取り組みやすいスローエクササイズなので、代謝アップや体力維持といった効果が期待できます。月1回キャンドルの明かりの中で行う、大人気のキャンドルナイトも実施しています。ヨガマットの用意はありますので、動きやすい服装で心地いい空間を体験してみてはいかがでしょうか。

入会金 0円 月額・コース料金 2,000円/回
体験 あり ビジター料金 体験:1,500円
営業時間 木曜日 19:30~21:00 定休日 営業日以外
アクセス 新宿区新宿2-7-1 不二川ビル402
最寄り駅 曙橋駅 車4分

公式サイト

health step yoga studio

health step yoga studio	の施設画像

おすすめポイント

  • ヨガに食事やメンタルに…。多方面からの指導サポートあり
  • 少人数制で丁寧な指導だから運動が苦手な人にオススメ
  • 忙しい方にオススメ!オンラインでヨガが出来る
ヨガ・ホットヨガ オンライン可

Health step yoga studioは2016年1月に新スタジオに移転し、落ち着いた雰囲気のある綺麗なスタジオで、小学生から80代と幅広い年齢の方が通うヨガ教室です。ヨガの基本ポーズから、食事指導、メンタル指導まで多方面からサポートが受けられます。少人数制で一人一人に合った指導をしてもらえるので、特に運動が苦手な方にオススメ!希望に応じてプライベートレッスンや出張レッスンが出来ます。更にオンラインヨガも行っていますので、自分に合った受講の仕方を選べるのも魅力の1つです。また、ヨガマットは無料で貸出可能なので、手ぶらで体験してみては如何でしょうか。

入会金 入会金:11,000円 現会員の紹介:8,800円 月額・コース料金 11,000円~46,200円
体験 あり ビジター料金 体験:2,000円/回
単回レッスン:3,300円~4,400円/回
営業時間 10:00~21:00 定休日 不定休
アクセス 東京都新宿区四谷三栄町3番7号森山ビル東館2F 201
最寄り駅 曙橋駅 徒歩10分

公式サイト

アミーダ四谷三丁目

アミーダ四谷三丁目の施設画像

おすすめポイント

  • 女性に嬉しいレッスン多数開催
  • 初心者でも始めやすいプログラム充実
  • 遠赤外線効果の高い溶岩スタジオで心もカラダもリフレッシュ
ヨガ・ホットヨガ 女性専用

アミーダ四谷三丁目は、会員制女性専用バリ島溶岩ホットヨガスタジオです。また、ベーシックヨガだけでなく、美脚やダイエット骨盤矯正等女性が喜ぶレッスンばかりが揃っています。また、少人数指導で、初めての方でも安心して始められるプログラムも充実しているので、気兼ねなく始めやすいのもポイントです。遠赤外線効果の高い溶岩スタジオでは、普段より柔らかくなるので、カラダか硬くてできるか心配な人にオススメ!ウェアやヨガマット等のレンタルでき、溶岩石ホットヨガの体験ありますので、まずはお気軽に心身ともにリフレッシュしに来てみてはいかがでしょうか。

入会金 11,000円 月額・コース料金 21,780円
体験 あり ビジター料金 体験:500円
営業時間 平日 9:30~22:00、土曜日・祝日 8:00~19:00、日曜日 9:00~21:00 定休日 毎週火曜日
アクセス 東京都新宿区四谷3-9 第一光明堂ビル B1F
最寄り駅 曙橋駅 徒歩10分

Healthy Body

Healthy Bodyの施設画像

おすすめポイント

  • プロのトレーナーによる本格指導が受けられる
  • トレーニングとボディメンテナンスでコミット率95%以上
  • 出張&スポット&キッズスペースありで誰もが通いやすい
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

Healty Bodyはプロトレーナーによるパーソナルトレーニングで、ダイエットと整体の本格指導が受けられる完全個室ジムです。プロの専属トレーナーがトレーニングプランを作成してくれるので、初心者も安心できます。コミット率はなんと95%以上とリバウンドしない身体づくりが出来るのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、整体・ストレッチといったボディメンテナンスもしてくれます。出張でパーソナルトレーニング・整体・足つぼ等も行ってくれるので、なかなか通えない方にオススメです。更にスポットで受ける事も出来るので、忙しい方も無駄なく通えます。キッズコースもありますので、お子様連れのママさんも通いやすいのもポイントです。体験がなんと500円で出来ますので、是非プロのトレーニング指導を受けてみて下さい。

入会金 0円 月額・コース料金 36,300円~330,000円
体験 あり ビジター料金 体験:500円
5,500円~33,000円/回
営業時間 平日 7:00~22:00、土日祝日 10:00~19:00 定休日 年末年始、夏期休暇
アクセス 東京都新宿区四谷3-11-1アローズビル5階
最寄り駅 曙橋駅 徒歩9分

公式サイト

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

曙橋のフィットネスジム・スポーツジム

曙橋のパーソナルジム

曙橋のヨガ・ホットヨガ

曙橋のピラティス

曙橋の24時間ジム

曙橋の女性専用

曙橋の暗闇フィットネス

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

health step yoga studio

health step yoga studio	の施設画像

おすすめポイント

  • ヨガに食事やメンタルに…。多方面からの指導サポートあり
  • 少人数制で丁寧な指導だから運動が苦手な人にオススメ
  • 忙しい方にオススメ!オンラインでヨガが出来る
ヨガ・ホットヨガ オンライン可

Health step yoga studioは2016年1月に新スタジオに移転し、落ち着いた雰囲気のある綺麗なスタジオで、小学生から80代と幅広い年齢の方が通うヨガ教室です。ヨガの基本ポーズから、食事指導、メンタル指導まで多方面からサポートが受けられます。少人数制で一人一人に合った指導をしてもらえるので、特に運動が苦手な方にオススメ!希望に応じてプライベートレッスンや出張レッスンが出来ます。更にオンラインヨガも行っていますので、自分に合った受講の仕方を選べるのも魅力の1つです。また、ヨガマットは無料で貸出可能なので、手ぶらで体験してみては如何でしょうか。

入会金 入会金:11,000円 現会員の紹介:8,800円 月額・コース料金 11,000円~46,200円
体験 あり ビジター料金 体験:2,000円/回
単回レッスン:3,300円~4,400円/回
営業時間 10:00~21:00 定休日 不定休
アクセス 東京都新宿区四谷三栄町3番7号森山ビル東館2F 201
最寄り駅 曙橋駅 徒歩10分

公式サイト

曙橋で自分に合ったジムの選び方

せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。

ジムの種類


ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。

まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。

種類 メリット デメリット Pick Upジム 費用 サポート
総合スポーツジム 豊富なプログラム 色んな人がいる ルネサンス やや高
24時間ジム 24時間好きな時に 継続は自分次第 FASTGYM
公営ジム 基本誰でも利用可 施設が古め -
パーソナルジム マンツーマン指導 高めの料金設定 24/7ワークアウト

■総合スポーツ・フィットネスジム

総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。

<総合スポーツジムはこんな人におすすめ>
  • プールやスタジオなども利用したい方
  • 友人を増やしたい方

店舗例:メガロス ,東急スポーツ,ルネサンス

■24時間ジム

24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!

<24時間ジムはこんな人におすすめ>
  • 営業時間に縛られたくない方
  • 比較的安く済ませたい方

店舗例:エニタイム,JOYFIT24,FASTGYM

■公営ジム

公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。

■パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。

<パーソナルトレーニングジムはこんな人におすすめ>
  • 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
  • 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方

店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ

目的に合ったコースやプログラムがあるか


ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。

目的 体力の向上・維持のため 体を鍛えるため 気分転換・ストレス解消 ダイエット・健康改善
一人で 集団で マンツーマン 筋トレしたことある 鍛えたい 楽しく 運動以外の面で 短期集中 中長期的に
総合スポーツ
24時間ジム
パーソナル
ヨガ
暗闇フィットネス
ジム検索サイト「FitMap」独自のアンケートによるおすすめランキングを作成しているので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。

アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか


ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。

レンタルやサービスには何があるのか


ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう

体験できるコースやメニューがあるか

見学、体験時に見るべきポイント
  • 施設の広さと清潔感
  • 設置されているマシンの種類と台数
  • 利用者の雰囲気
  • スタッフの雰囲気

体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。

FitMap編集部おすすめジム

入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?

下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。

ジム名 一言コメント URL
カーブス 中高年女性の集いの場。 https://www.curves.co.jp/
FASTGYM 価格満足度No.1の24時間ジム。 http://fastgym24.jp/
ルネサンス ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 https://www.s-re.jp/
東急スポーツオアシス 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/
ゴールドジム 筋トレの聖地。 https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/

曙橋エリアのジムに関するよくある質問

「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

エニタイムフィットネス曙橋店、 カーブス 新宿曙橋、 ジェクサー・フィットネスクラブ四谷 が曙橋のジムで評判が高く、非常に人気です。

曙橋で自分に合ったジムを見つけよう

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施設名 エニタイムフィットネス曙橋店 カーブス 新宿曙橋 ジェクサー・フィットネスクラブ四谷 Comfo Medifit(コンフォメディフィット) スポーツジムコスモス 四谷店 ロハス・ムーン health step yoga studio アミーダ四谷三丁目 Healthy Body BEYOND(ビヨンド)
施設イメージ エニタイムフィットネス曙橋店の施設画像 カーブス 新宿曙橋の施設画像 ジェクサー・フィットネスクラブ四谷の施設画像 Comfo Medifit(コンフォメディフィット)の施設画像 スポーツジムコスモス 四谷店の施設画像 ロハス・ムーンの施設画像 health step yoga studio	の施設画像 アミーダ四谷三丁目の施設画像 Healthy Bodyの施設画像 ダイエットパートナーオンラインの画像
種類 フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジム フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, 暗闇フィットネス フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ピラティス フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム ヨガ・ホットヨガ ヨガ・ホットヨガ, オンライン可 ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム パーソナルジム
入会金 セキュリティキー発行手数料:5,500円 公式サイトで要確認 入会金:3,300円 事務手数料:2,200円 メディカル会員・ウエルネス会員:11,000円 ベーシック会員:5,500円 【入会金】加圧トレーニングコース:55,000円 筋トレマンツーマンコース・グループレッスン:11,000円 【初回登録料】短期集中コース:11,000円 0円 入会金:11,000円 現会員の紹介:8,800円 11,000円 0円 0円
月額・コース料金 8,140円 公式サイトで要確認 4,950円~13,200円 5,500円~8,800円 18,700円~212,520円 2,000円/回 11,000円~46,200円 21,780円 36,300円~330,000円 281,600円/2ヶ月
ビジター料金 公式サイトで要確認 ビジター:2,200円/回
パーソナル指導:2,200円/回(20分)
レッドコードストレッチ:2,200円/回(20分)
栄養相談・リハビリ相談:3,300円/回(30分)
体験:3,300円(60分) 体験:1,500円 体験:2,000円/回
単回レッスン:3,300円~4,400円/回
体験:500円 体験:500円
5,500円~33,000円/回
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体験 なし あり(無料) あり なし あり あり あり あり あり 無料カウンセリング有
最寄り駅 曙橋駅 徒歩1分 曙橋駅 徒歩1分 曙橋駅 徒歩16分 曙橋駅 徒歩5分 曙橋駅 徒歩11分 曙橋駅 車4分 曙橋駅 徒歩10分 曙橋駅 徒歩10分 曙橋駅 徒歩9分 -
営業時間 24時間営業 平日 10:00~19:00(13:00~15:00はクローズ)、土曜日 10:00~13:00 平日 7:00~23:00、土曜日 8:00~21:30、日曜日・祝日 8:00~20:00 月曜日~土曜日 9:00~16:00 平日 10:00~21:00、土曜日 10:00~18:00 木曜日 19:30~21:00 10:00~21:00 平日 9:30~22:00、土曜日・祝日 8:00~19:00、日曜日 9:00~21:00 平日 7:00~22:00、土日祝日 10:00~19:00 全日9:00〜22:00
定休日 年中無休 日曜日、祝日 毎月10日・29日 木曜日、日曜日、祝日、施設点検日 日曜日、祝祭日 営業日以外 不定休 毎週火曜日 年末年始、夏期休暇
公式サイト

曙橋で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!


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