河内永和のジムおすすめ5選|料金比較表・評判付き

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施設名Holly EIWANAS小阪Restart カラダ×姿勢×トレーニングヨガのちハレ(東大阪市立市民多目的センター)BEYOND(ビヨンド)24/7Workout
施設イメージ Holly EIWAの施設画像 NAS小阪の施設画像 Restart カラダ×姿勢×トレーニングの施設画像 ヨガのちハレ(東大阪市立市民多目的センター)の施設画像ダイエットパートナーオンラインの画像24/7Workoutの画像
種類フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティスフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, 暗闇フィットネスフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムヨガ・ホットヨガパーソナルジムパーソナルジム
入会金4400円(入会金)+2200円(事務手数料)要確認0円0円0円41,800円
月額・コース料金8800円~13200円/月4950円~7678円/月13,250円~110,000円1000円/1回281,600円/2ヶ月月額6900円~(分割払いの場合)
ビジター料金3300円/体験5500円/体験
2750円~11000円/都度利用
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体験あり問い合わせなしなし無料カウンセリング有無料カウンセリング有
最寄り駅河内永和駅より徒歩2分河内小阪駅徒歩3分河内永和駅より徒歩3分河内永和駅から徒歩3分--
営業時間9:00~21:30平日9:30~23:00 土曜9:30~21:00 日祝9:30~19:009:00~20:00水曜 10:00~11:20、19:10~20:30全日9:00〜22:00全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認
定休日日曜日木曜日火曜日要確認
公式サイト

FACET

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おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
ヨガスタジオ
ピラティス
暗闇フィットネス
オンラインジム
プロテイン
困ったらココ

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BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

Holly EIWA

Holly EIWAの施設画像

おすすめポイント

  • 医療と連携した運動施設。健康をトータルサポートしてくれます。
  • 豊富なスタジオプログラムも楽しめます。
  • 河内永和駅より徒歩2分、通いやすいロケーション。
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム ヨガ・ホットヨガ ピラティス

Holly EIWAは東大阪の総合健康施設です。地域の健康を支えるため、フィットネスクラブ、カルチャー教室、ジュニアスイミングなど、幅広く利用いただけます。フィットネスでは、メディカルフィットネスといって生活習慣病の予防や改善にフォーカスした内容となっております。医療と連携した最先端施設でより効果的な運動を行えます。そのほかにもスタジオやプールでのプログラムやパーソナルトレーニングもあるので目的にあわせて利用できます。

入会金4400円(入会金)+2200円(事務手数料)月額・コース料金8800円~13200円/月
体験ありビジター料金3300円/体験
営業時間9:00~21:30定休日日曜日
アクセス東大阪市永和 2-1-30
最寄り駅河内永和駅より徒歩2分

公式サイト

NAS小阪

NAS小阪の施設画像

おすすめポイント

  • 充実のフィットネス空間、最新マシンが揃っています。
  • 話題の暗闇プログラムなど魅力的なプログラムが豊富。
  • 人工温泉もある本格スパゾーン。
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ 暗闇フィットネス

NAS小阪は河内小阪駅から徒歩3分の良好ロケーションにある大型総合スポーツクラブです。
トレーニングジムには広々した空間に最新マシンとフリーウエイトが揃っており、充実したトレーニングが実現できます。プールとスタジオでは豊富なプログラムを用意しております。自由に参加いただき、体を動かす楽しさを感じていただけます。運動したあとは、ゆっくりからだを癒しいていただけるスパ施設をご利用ください。サウナや人工温泉がありますのでトレーニング後も満喫いただけます。

入会金要確認月額・コース料金4950円~7678円/月
体験問い合わせビジター料金
営業時間平日9:30~23:00 土曜9:30~21:00 日祝9:30~19:00定休日木曜日
アクセス大阪府東大阪市御厨栄町1-1-3
最寄り駅河内小阪駅徒歩3分

公式サイト

Restart カラダ×姿勢×トレーニング

Restart カラダ×姿勢×トレーニングの施設画像

おすすめポイント

  • 柔道整復師による体を整えることから始めるトレーニング。
  • 一人ひとりの目的にあわせたトレーニングメニューを提案。
  • 整体やストレッチを一緒に取り入れていただくこともできます。
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

東大阪市のトレーニングジム「Restart」は、柔道整復師があなた専用のカラダ改善メニューを提案します。整体×姿勢改善×トレーニングを融合したオリジナルメニューで、身体の不調や歪みを根本から整えていきます。運動経験の少ない方もマンツーマンでサポートしますのでご安心ください。腰痛・肩こり・ダイエット・美容・トレーニング―など、、どんな目的でも歓迎です。自分のからだと真剣に向き合いたい方にぜひおすすめです。

入会金0円月額・コース料金13,250円~110,000円
体験なしビジター料金5500円/体験
2750円~11000円/都度利用
営業時間9:00~20:00定休日火曜日
アクセス大阪府東大阪市長栄寺6-11 永和ロイヤルマンション1F 店舗3
最寄り駅河内永和駅より徒歩3分

公式サイト

ヨガのちハレ(東大阪市立市民多目的センター)

ヨガのちハレ(東大阪市立市民多目的センター)の施設画像

おすすめポイント

  • 目の行き届きやすい、少人数制のヨガ教室。
  • からだの不調改善が期待できます。
  • 駅から徒歩3分、通いやすいロケーション。
ヨガ・ホットヨガ

東大阪のヨガサークル、ヨガのちハレ。東大阪市立市民多目的センターや東大阪市文化創造館でヨガ教室を行っています。ヨガを継続していく中で、歪みからくる慢性的な痛みや身体の不調が改善された経験のある講師がレッスンを行っています。呼吸を意識したレッスンで、血行促進、凝りほぐし、姿勢改善など効果が期待できます。また内臓の動きが良くなりますので、体質が改善され、カラダの内側から楽しく元気になっていくのが感じられるかもしれません。

入会金0円月額・コース料金1000円/1回
体験なしビジター料金
営業時間水曜 10:00~11:20、19:10~20:30定休日要確認
アクセス東大阪市立市民多目的センター 4F
最寄り駅河内永和駅から徒歩3分

公式サイト

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BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

24/7Workout

おすすめポイント

  • 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
  • 必要なものは全て無料でレンタル
  • 駅近で好アクセス
パーソナルジム オンライン可

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)

下記の通り、分割支払いに対応しています。

◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円

※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。

入会金41,800円月額・コース料金月額6900円~(分割払いの場合)
体験あり(カウンセリング)ビジター料金なし
営業時間全日7:00~24:00定休日年中無休

河内永和のフィットネスジム・スポーツジム

河内永和のパーソナルジム

河内永和のヨガ・ホットヨガ

河内永和のピラティス

河内永和の暗闇フィットネス

ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン

ULTORAプロテインの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • WPI50%配合
  • 甘さ控えめ味
  • スタイリッシュなパッケージ
チョコ 抹茶ラテ ストロベリー ココナッツチョコレート フルーツオレ
飲みやすさ圧倒的No.1プロテイン

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

価格4,082円カロリー113kcal
1食分の価格110円たんぱく質量(g)22.6g

ULTORA(ウルトラ) BCAA

ULTORABCAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ブラッドオレンジ レモン マスカット ピーチ マンゴー
パフィーマンス向上の手助けするBCAA

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格4,633円カロリー40.8kcal
1食分の価格115円1食あたりに含まれるBCAA5500mg

ULTORA(ウルトラ) EAA

ULTORAEAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
アップルサワー ソルティッドライチ アセロラ
EAA独特の苦みを抑えた特殊製法でのみやすい!

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格5,065円カロリー42.6kcal
1食分の価格127円1食あたりに含まれるEAA5500mg

\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/

ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。

トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。

ジム通いをするまでの理想的な流れ

STEP1気になる施設へまずは問い合わせ

STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談

STEP3実際に入会

STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了

STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
  • ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
  • 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験初回限定体験無料※通常11,000円ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

河内永和で自分に合ったジムの選び方

せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。

ジムの種類


ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。

まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。

種類メリットデメリットPick Upジム費用サポート
総合スポーツジム豊富なプログラム色んな人がいるルネサンス やや高
24時間ジム24時間好きな時に継続は自分次第FASTGYM
公営ジム基本誰でも利用可施設が古め-
パーソナルジムマンツーマン指導高めの料金設定24/7ワークアウト

■総合スポーツ・フィットネスジム

総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。

<総合スポーツジムはこんな人におすすめ>
  • プールやスタジオなども利用したい方
  • 友人を増やしたい方

店舗例:メガロス ,東急スポーツ,ルネサンス

■24時間ジム

24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!

<24時間ジムはこんな人におすすめ>
  • 営業時間に縛られたくない方
  • 比較的安く済ませたい方

店舗例:エニタイム,JOYFIT24,FASTGYM

■公営ジム

公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。

■パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。

<パーソナルトレーニングジムはこんな人におすすめ>
  • 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
  • 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方

店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ

目的に合ったコースやプログラムがあるか


ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。

目的体力の向上・維持のため体を鍛えるため気分転換・ストレス解消ダイエット・健康改善
一人で集団でマンツーマン筋トレしたことある鍛えたい楽しく運動以外の面で短期集中中長期的に
総合スポーツ
24時間ジム
パーソナル
ヨガ
暗闇フィットネス
ジム検索サイト「FitMap」独自のアンケートによるおすすめランキングを作成しているので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。

アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか


ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。

レンタルやサービスには何があるのか


ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう

体験できるコースやメニューがあるか

見学、体験時に見るべきポイント
  • 施設の広さと清潔感
  • 設置されているマシンの種類と台数
  • 利用者の雰囲気
  • スタッフの雰囲気

体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。

FitMap編集部おすすめジム

入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?

下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。

ジム名一言コメントURL
カーブス中高年女性の集いの場。https://www.curves.co.jp/
FASTGYM価格満足度No.1の24時間ジム。http://fastgym24.jp/
ルネサンスヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。https://www.s-re.jp/
東急スポーツオアシス温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/
ゴールドジム筋トレの聖地。https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/

河内永和エリアのジムに関するよくある質問

「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

Holly EIWA、 NAS小阪、 Restart カラダ×姿勢×トレーニング が河内永和のジムで評判が高く、非常に人気です。

河内永和で自分に合ったジムを見つけよう

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施設名Holly EIWANAS小阪Restart カラダ×姿勢×トレーニングヨガのちハレ(東大阪市立市民多目的センター)BEYOND(ビヨンド)24/7Workout
施設イメージ Holly EIWAの施設画像 NAS小阪の施設画像 Restart カラダ×姿勢×トレーニングの施設画像 ヨガのちハレ(東大阪市立市民多目的センター)の施設画像ダイエットパートナーオンラインの画像24/7Workoutの画像
種類フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティスフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, 暗闇フィットネスフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムヨガ・ホットヨガパーソナルジムパーソナルジム
入会金4400円(入会金)+2200円(事務手数料)要確認0円0円0円41,800円
月額・コース料金8800円~13200円/月4950円~7678円/月13,250円~110,000円1000円/1回281,600円/2ヶ月月額6900円~(分割払いの場合)
ビジター料金3300円/体験5500円/体験
2750円~11000円/都度利用
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体験あり問い合わせなしなし無料カウンセリング有無料カウンセリング有
最寄り駅河内永和駅より徒歩2分河内小阪駅徒歩3分河内永和駅より徒歩3分河内永和駅から徒歩3分--
営業時間9:00~21:30平日9:30~23:00 土曜9:30~21:00 日祝9:30~19:009:00~20:00水曜 10:00~11:20、19:10~20:30全日9:00〜22:00全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認
定休日日曜日木曜日火曜日要確認
公式サイト

河内永和で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!


FitMapでは河内永和以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。

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