FACET
本町のジムを特徴で絞り込む
おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
ヨガスタジオ
24時間営業
オンラインジム
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムもエステも脱毛もついてくる
- 初心者から経験者までニーズに対応したマシン
24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページで確認ください。
入会金 | 入会金:3000円(税込)
事務手数料:2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 〒541-0056 大阪府大阪市中央区久太郎町3-4-10 コンフォートレジデンス御堂筋本町 1F |
最寄り駅 | 御堂筋線「本町」駅12番出口徒歩5分 |
下半身トレーニングできるものが少ないですが、綺麗でした。平日の深夜帯に行ったところ、場所がオフィス街なこともあって、貸し切りで快適に使えました。上半身トレーニングと割り切って利用するならお勧めです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
近隣にある四ツ橋の施設ほどマシンは充実していません。
特に足の筋トレはレッグプレス?しかなく、あとは上半身の筋トレ、腹筋、有酸素用のトレッドミルとロードバイクのみです。 今日は上半身の日!とかであれば十分です。 こちらもオフィス街の施設ということで、平日夜混みがちです。 利用者層は男性:女性=6.5:3.5程度。40~50代の男性が多い印象です。
特に印象的なのは、女性でスカートのままトレッドミルでウォーキングされてる方などいて、いい意味でちゃんとしてなくていい(気負わなくていい)という雰囲気があるように思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
無性にグレイトチキンが食べたくなったからついでに寄ってみた。他のと比べてキレイだけどマシンが足りない。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
他のチョコザップに比べて結構マシンが充実してました。
ていうかペンチプレス40kgしか上がらないとは… ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
綺麗です!マンションの一階にあるので近隣の方の利用が多そうです!フロアもキレイで一階にあるからサッと入れるのが便利です! ※Google口コミ又は施設提供の口コミ エニタイムフィットネス 堺筋本町店
おすすめポイント
- 365日、24時間、年中無休のマシン特化型ジム。
- 47都道府県、世界28の国の店舗の利用が可能。
- 無料駐車場、シャワールームや水素水サーバーなど設備も充実。
24時間ジム
駅近の365日、24時間、年中無休のマシン特化型ジムです。47都道府県、世界28の国の店舗の利用が可能ですので、いつでもどこでもお好きな時にお好きな時間だけトレーニング出来ます。また、無料駐車場・駐輪場、シャワールームや水素水サーバーなど設備も充実しています。
入会金 | 5000円(セキュリティキー発行手数料) | 月額・コース料金 | 7400円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府大阪市中央区南本町 1-1-5 |
最寄り駅 | 堺筋本町駅 徒歩2分 本町駅 徒歩10分 |
トレーナー情報
口コミ
1Fがフリーウエイト、2Fが有酸素マシンとマシントレーニング系。広さはそこまで無く、ハーフラック1台にスミスマシン1台とフリーウエイトもすぐ取り合いになる。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
お盆期間8月13日に利用22時頃
オフィス街なので人少ないかなと思って訪問しましたが、わりかし人はいました。
ライト層(?)が多くて、自分は快適にトレーニングできました。
使いたい器具もストレスなく使えて良かったです。
1 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
一階のフリーがとにかく狭い。
筋トレガチ勢も多いから取り合いになります。
早く移動しないと睨みつける感じ悪い人もいるのでゆっくりトレーニングはタイミングによっては周りの目が気になって居づらいです。
2 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
二階建て。24時間あいてるジム。
1階はウエイトトレーニング用スペースと、トイレ&シャワー。2階はランニングマシーンやその他筋トレマシーンとストレッチスペース。
全体的に少々古い感じがします。
1 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
フリーウェイトが一階、マシンが二階で少し使いにくいですが、市内の立地ながら駐車場が4台分ほど有り便利です。
マシン種類等は満足です。
2 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
JOYFIT24 西本町
おすすめポイント
- 24時間年中無休で利用時間の制限なし。1日何回でも何時間でも利用可能。
- 初回のオリエンテーションがあるため、初めてでも安心。
- シャワールームや水素水サーバーなど設備も充実。
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム
24時間年中無休、利用時間の制限がないため、1日何回でも何時間でも利用可能なフットネスジムです。初回希望をすれば、スタッフが施設、マシンの使い方やトレーニングの方法など丁寧に説明するオリエンテーションを受けれます。また、簡単なカウンセリングもしてくれますので、初めての方でも安心です。設備もシャワールームや水素水サーバーと充実しています。
入会金 | 2000円 | 月額・コース料金 | 7618円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪府大阪市西区新町1-13-3四ツ橋KFビル1F |
最寄り駅 | 四つ橋線 本町駅 23番出口 徒歩4分 |
口コミ
立売堀からの移籍で使用しましたがトイレ、更衣室、シャワールームが男女一緒になっているので使いにくいです。車できていて駐車場がなかったんである店舗に移籍しようと思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
サービスの良さとスタッフの対応が丁寧な点。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
用事が近くにあり、帰りに寄りました。
立地が良く凄く良いところにあると思います。
中はやや狭く感じますが、一通りの器具はあり十分なトレーニングができると思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
フリーウェイトの床がボコボコでちゃんと設備を整えず無理矢理作った印象。場所だけは良いです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
おすすめポイント
- ホットヨガの元祖、「ビクラムヨガ」専門スタジオ。
- エンパワー、HIIT、伝統的なヨガ等経験豊富なインストラクターが丁寧に指導。
- シャワー室、パウダールーム、レンタルウェア、タオルも完備。
ヨガ・ホットヨガ オンライン可
ホットヨガの元祖、「ビクラムヨガ」専門スタジオです。緊張と弛緩(ゆるみ)をエクササイズの中に交互に取り入れることで、自律神経を整えていき、心身に変化を生み出すホットヨガの進化系プログラムを行います。エンパワー、HIIT、伝統的なヨガ等 経験豊富なインストラクターが丁寧に導いてくれるので初めてでも安心です。シャワー室、パウダールーム、レンタルウェア、タオルも完備しています。
入会金 | 22000円 | 月額・コース料金 | 8750円~13600円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月〜金10:00~23:00、土日7:30~20:30、祝7:30~18:30 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪府大阪市中央区本町2-3-4 アソルティ本町ビル3F |
最寄り駅 | 御堂筋線 本町駅 7番出口 堺筋本町駅 15番出口 |
い始めて9ヶ月。 ヨガを通して、背筋を伸ばし胸を張り、お尻に力を入れる。 姿勢が良い事で 人の第一印象って変わるんですね。 毎日前を向いて生きている気がします。 体重も10kg減に成功 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
飽きっぽい私でもつづけれてます 先生やスタッフの方々が優しくて、変化にも気づいてくれるので、楽しく通えています ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
最初は、心配してたけど楽しく出来ました。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
身体の調子を整え自然に身体の矯正をするヨガなので
なかなか優れてると思います
美意識の高い女子にいいかな。。。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
ビクラムヨガに興味があったので、体験レッスンに行ってきました。
とても広く、開放感のあるスタジオでした。
はじめてだったので緊張していましたが、スタッフさんの対応がとても良く、安心しましたね。
実際に体験してみると、ヨガのポーズはけっこう辛いものでしたが、終わったあとの充実感が最高でしたね。
友だちにも勧めてみようと思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ ★
おすすめポイント
- 美と健康を追求し、ライフスタイルを向上させることを目的とした24時間フィットネスラウンジ。
- 利用目的に合わせた多様な料金プラン。
- カフェメニューは、 割り方までこだわることが出来る数種類のプロティン、季節の旬の果物・野菜を使ったスムージーなど豊富。
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム
美と健康を追求し、ライフスタイルを向上させることを目的とした24時間フィットネスラウンジです。フィットネス・カフェ・ビューティスペースが完備しています。利用目的に合わせた多様な料金プランをご用意しています。カフェメニューは、全てその場で作ってくれる、割り方までこだわることが出来る数種類のプロティン、季節の旬の果物・野菜を使ったスムージーなど豊富にご用意しています。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 12800円~27000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
アクセス | 大阪市中央区備後町3-4-1 山口玄ビル B1・1F |
最寄り駅 | 中央線・御堂筋線 本町駅 1番出口 徒歩3分 |
おすすめポイント
- 高強度の全身運動を短時間行うクロスフィットトレーニングのジム。
- ウエイトリフティング、ジムナスティック、カーディオの3種類で構成。
- 少人数制のため、参加者同士のコミュニケーションが増え、楽しくストイックに運動が可能。
フィットネスジム・スポーツジム
ウエイトリフティング、ジムナスティック、カーディオの3種類で構成された、高強度の全身運動を短時間行うクロスフィットトレーニングのジムです。少人数制のため、参加者同士のコミュニケーションが増え、楽しくストイックに運動ができます。利用回数に合わせた豊富な料金プランをご用意しています。
入会金 | 11000円 | 月額・コース料金 | 11000円~24200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月〜日7:00~12:30/16:00~21:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪市中央区久太郎町4-2-3 中井商店ビル1階 |
最寄り駅 | 中央線・御堂筋線 本町駅 15番出口 徒歩3分 四つ橋線 本町駅 21番出口 徒歩2分 |
トレーナー情報
その日の体調に合わせて、コーチが臨機応変にメニューを変えてくれるのが大きな魅力。腰痛が減り。カラだの使い方や姿勢への意識が変わりました。コツコツ続けることで、できなかったことが急にできるようになったときの喜びがたまりません!
(https://ap-f.org/experience/) ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 30代女性
6年通ってます。
週3を楽しく無理なく運動してます!
コーチもパーソナルトレーニングみたいにしっかりアドバイスくれるのでなくてはならない所! ※Google口コミ又は施設提供の口コミ Googleマップ
おすすめポイント
- 完全予約制のパーソナルプライベートジム。
- トレーニング初心者から プロ・アスリートまでレベルに合わせたBEZEL式5レベルトレーニング
- ピラティスや筋膜リリースなどのオプショントレーニングもご用意。
パーソナルジム
完全予約制のパーソナルプライベートジムです。トレーニング初心者から プロ・アスリートまでレベルに合わせたBEZEL式5レベルトレーニングを基本行いますが、実績豊富なトレーナーが当日のトレーニングメニューを「その日のコンディション」、「その日の気分」などに合わせて提案してくれます。また、遺伝子検査やピラティス、筋膜リリースなどのオプショントレーニングもご用意しています。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 6000円(1回分) |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月〜金10:00~22:00、土10:00~20:00 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
アクセス | 大阪市中央区本町4-5-4 HONMACHI GTC BLDG 205 |
最寄り駅 | 本町駅 5番出口 徒歩2分 |
トレーナー情報
上市 裕史
・加圧トレーニングインストラクター
・胸郭主導型トレーニングアドバンストレーナー
・メディカルフィットネスメンタルコース修了
・ BEZEL認定TBFマスタートレーナー(年間3000セッション達成)
・JPDAドラコンツアープロ
・大阪大学研究補助
運動不足で健康診断に引っかかってしまったので、本町駅付近で探しました。
本町駅から近い加圧トレーニングBEZELさんで体験を受けることにしました。
低負荷なのにトレーニングが終わったあとの疲労感はある。自分に合っているトレーニングだと感じました。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
本町駅から徒歩2分のところにあるパーソナルジム。 怪我のためトレーニングができず、体への負荷が少ない加圧トレーニングに興味があり、体験に行き良かったので入会。 トレーニング前の体の具合に合わせてストレッチのみの日だったり、自分に合わせてメニューを組んでくれるのがありがたい。 加圧トレーニングも動きの幅が少なく筋肉にしっかり効くトレーニングができるので私に合っていると実感している。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
パーソナルトレーニングで親切に対応してくれます ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
自分あったトレーニングをすることができ
丁寧にトレーナーが指導してくださいます。
家に帰ってからも実践できそうな
トレーニングもしっかり教えて頂けるので
とてもいいです! ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
筋トレバカの友達の推薦で通うようになりました。さすが毎回トレーニングの度に目から鱗状態です。
複数店舗あるので他のところは分かりませんが本町店は日本代表クラスのアスリートも来てるようです(サインがありました)
トレーニング強度は決して強くないのですが、なぜか毎回しっかり効いてます。
あと、トレーナーは全員フランクな感じですがしっかり教えてもらえます ※Google口コミ又は施設提供の口コミ Googleマップ
おすすめポイント
- 音×光の日常とは異なる空間で行うグループフィットネス。
- 年齢、利用時間に合わせた多様な料金設定。都度利用も可能。
- シャワールーム・化粧ルーム・ロッカー完全完備。
フィットネスジム・スポーツジム
最新の音響や照明により日常とは異なる空間で、脂肪燃焼系から筋力UP、ダンス、ヨガなどさまざまなプログラムが体験できるグループフィットネスです。ライフスタイルや目的に合ったものを選べて、レッスンは30~60分と豊富なプログラムをご用意しています。また、シャワールーム・化粧ルーム・ロッカー完全完備しています。年齢、利用時間に合わせた多様な料金設定です。都度利用も出来ます。
入会金 | 2000円 | 月額・コース料金 | 4500円~15500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1250円~2500円 |
営業時間 | 月〜木11:30~16:00/18:00~22:00、土日祝11:30~20:00 | 定休日 | 金曜日 |
アクセス | 大阪市中央区久太郎町3-4-23 |
最寄り駅 | 本町駅 12番出口 徒歩1分 |
トレーナー情報
受付の方々も親切だし、インストラクターもフレンドリーで楽しめてます ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
スタジオレッスンが充実している。インストラクターさんのレベル高いし、音響もよい。
メインのスタジオの正面に鏡がないことと、形が縦長なので星4つ。ごめんなさい。その点以外は最高です。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
私はここに長い間お世話になっております。週に6日は通ってます。とても良いスタッフに、とても綺麗なインストラクターが居て丁寧なレッスンに癒やされる毎日です。是非皆様もご参加して下さいね。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
建物は小さく狭いですが、設備、特にトイレやシャワー等はとても奇麗です。ですが、やはりスタジオは狭いのは、ネックです。では何故?星5つなのか?それはインストラクターのレベルが高いからです。メンバーも多くはコナミの会員で有りながら、このジムに来ているので、体力ものりも高いレベルです。特筆すべきは、バイクのスタジオが有ります。他のジムにも有りますが、インストラクターのリードでここではやれるので、私は二時間かけて通ってます。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
仕事帰りにいつもよっているジムです。ナイトサイクルが気になっていたので、ミーハーなわたしは即入会しちゃいました笑ヨガや普通のワークアウトもできるし、ナイトサイクル以外でもおすすめ!ダンスもできるし、タンニングだっていけます!次世代のおしゃれジムってかんじ。ナイトサイクル担当の綺麗なお姉さんが私の毎回の励みになっています。さーて今日もがんばっていきます!笑 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ Googleマップ
おすすめポイント
- マイクロジムスタイルのパーソナルトレーニングスタジオ。
- 目的に合わせた豊富なプランをご用意。
- 経験豊富なパーソナルトレー陣が丁寧に指導。
パーソナルジム
マイクロジムスタイルのパーソナルトレーニングジムとして最先端、ファンクショナル、フリーウエイト、バリュエーション豊富なため、ライフスタイルを崩すことなく、限られた時間でもスダイエットや美尻、腹筋割などのボディメイク、パフォーマンスの向上、不定愁訴などの腰痛、四十肩などの改善に効果的なコンディショニングを受けることが可能です。目的に合わせた豊富なプランをご用意しています。経験豊富なパーソナルトレー陣が丁寧に指導してくれるので安心です。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 18400円〜65600円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | お問い合わせください。 | 定休日 | お問い合わせください。 |
アクセス | 大阪市中央区本町橋5-1アサオカビル3F |
最寄り駅 | 堺筋本町駅 13番出口 徒歩5分 |
トレーナー情報
池田 幸平
・NSCA-CPT
・TRXサスペンションインストラクター
・ViPR 認定インストラクター
・分子栄養学認定カウンセラー
・野菜ソムリエ
・中高保健体育第一種教員免許
郷原トレーナーにレッスンしてもらって9ヶ月になりますが、
明らかに体の使い方に変化がありました。
元々筋力はある方ですが、その筋力を効率よく使えるようにするトレーニングによって、
体の動きに安定感が出て、効率よく体が使える様になりました。
パーソナルトレーニングは値段はしますが、
自分だけだとただ筋力アップのトレーニングしかしなかったので、理想的な体作りの為には決して高く無いと思います。
実際にセルフジムのトレーニングだけでは今の動きは出来なかったと思います。
またトレーニングはキツイですが、
お気に入りの曲を掛けて貰ったり、
トレーニングに毎回体調を気遣って貰ったり、
心遣いも素晴らしく、今後もお世話になっていきたいトレーナーさんです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
いつもトレーナーの池田さんにその日の体調に合わせたトレーニングを考えて調整してもらっているおかげで、いつもトレーニング後は、快調です。
いつもありがとうございますm(_ _)m ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
池田トレーナーに担当をしてもらっています。
北浜店と堺筋本町店と、都合に合わせて場所を選べるシステムが非常に嬉しいです。
そしてトレーニングは、時に厳しく時に優しく、ハードなことをしているわけではないですが、しっかり効いている感じがとても嬉しいです。
60歳を超え運動の楽しさを感じさせてくれた池田トレーナーには感謝しています。
これからもお世話になろうと思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
約1ヶ月になりますがトレーナーの池田さんと頑張っています!
全く運動とかけ離れた生活で運動嫌いのわたしですが、とても優しく丁寧なご指導で、最初は不安でしたが、毎回いい汗かいてます(∩´∀`)∩u
問題児のわたしに時に厳しいお言葉をかけてくださって、感謝しています。
体重が減ったことも、お尻が上がったことも嬉しいですが、なによりも動くことを億劫だと思わなくなったことが、最大の効果だと感じています。
はじめてのパーソナルトレーニングをここにして、選んで良かったです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
濱口トレーナーにいつもお世話になっています。いろいろなことを取り入れて飽きのこないトレーニングを親切丁寧にわかりやすく指導していただいて満足しています。おかげさまで理想のボディを手に入れられそうです! ※Google口コミ又は施設提供の口コミ サービス動画
Googleマップ
★
おすすめポイント
- 駅近の完全予約制のマンツーマントレーニングジム。
- 経験豊富なパーソナルトレーナーによる目標や生活スタイルに合わせたプログラムで丁寧に指導。
- トレーニングウェアやタオル、ミネラルウォーターをご用意。
パーソナルジム オンライン可
駅から徒歩1分の完全予約制マンツーマントレーニングジムです。経験豊富なパーソナルトレーナーによる目標や生活スタイルに合わせたプログラムで丁寧に指導してくれますので、安心です。トレーニングウェアやタオル、ミネラルウォーター、プロテインも完備しています。入会金無料かつ、2か月集中コースの終了後のアフターフォロー体制が充実しています。
入会金 | 無料 | 月額・コース料金 | 162,000円(16回) |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月〜土10:00~22:00 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 大阪市中央区南本町1丁目3-9 サンコービル船場407号室 |
最寄り駅 | 堺筋本町駅 1番出口 徒歩1分 |
トレーナー情報
お世話になってます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
運動は好きだけどきちんとしたトレーニングの知識はなく、不安な部分もありましたがとても丁寧に親身になって疑問などにも応えてくれます。
パーソナルという事もあって日々の体調も気遣いながらトレーニングをして下さいます。女性トレーナーさんがいるのはありがたい♡ 綺麗になった‼︎痩せた⁉︎の声が嬉しいです。トレーニング頑張ります٩( ᐛ )و ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
運動が苦手な私でも丁寧に教えてくださり、達成感のあるトレーニングを受けれます!
また、駅近なので通いやすく女性トレーナーもいているので、男性トレーナーが苦手な方でも通いやすいジムになっています。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 男性
いつもお世話になってます(๑・̑◡・̑๑)
目標に向かって一緒に寄り添ってくれるトレーナーさんです。どんな世代の人もみんな楽しくトレーニングできるようなジムだと感じました。 大阪でどこのジムへ行こうと悩んでいて、他の方達の口コミを見てこちらに決めましたが、通い始めて良かったと思うことばかりです。 マシーンの種類も豊富で、トレーニングが飽きやすい人や、トレーニングに対して抵抗がある人でも楽しく通えると思います。 短期の食事制限などは謳っておらず、続けることの大切さを実感できます(๑・̑◡・̑๑) ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
運動不足を解消しようと始めました。ジムは綺麗で清潔感があり、マンツーマンで優しく楽しくわかりやすく教えてくださいます。
初めてのジム通いだったこともあり、最初は、自分はこんなこと絶対出来ない!と思うようなメニューの提案でびっくりしましたが、
身体を痛めないための的確なアドバイスと、よしやってみよう頑張ろうと思える励ましのお言葉をいただけるおかげで、キツイながらも楽しく最後まで頑張れました!
毎回、自分に合った、諦めずに頑張ればなんとか達成できるであろうメニューを提案してくれてるんだなと感じます。
メニューをクリアできるごとの達成感と、私でもこんなことできるんだという新しい自分を、このジムで発見できたような気がします。
これからもよろしくお願いいたします! ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
色々なパーソナルジムを試しました、正直に感想を書きます。 パーソナルトレーニングの経験は今まで何度もありましたが、ジムへ行くのが毎回憂鬱で、数字も思ったように変わらないし、あまり乗り気でなかった自分でした。 しかし、こちらのジムに通い始めてから、自分でも驚くほどトレーニングが楽しくなり、のめり込むようになりました。 マシーンの種類もたくさんあるので、筋トレ初心者の方から上級者の方まで幅広く通えるのと、ウッディートレーナーの持ち札の数がすごいので、同じトレーニングは飽きてしまう、という人でもすごく楽しめると思います。スタジオ内も造りがおしゃれで、暖色系の最高の雰囲気です。あと、トレーナーもトレーニングは厳しいですが基本的に優しいです。 料金もリーズナブルで、定期的に長く通える様になっています。ボイディーメイクは2ヶ月や3ヶ月の短い努力だけでは継続して美しい身体を維持することは難しいと思います。短期集中を謳い文句にしている所では、自分は失敗しました。 ジムに行ってみたいけどトレーニングの仕方がわからない、マッチョばかりのジムには抵抗が…私には遅い…など始めない理由は沢山あると思いますが、気になるのであればまず体験に行って見てください。Google5.0の評価に納得されると思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ サービス動画
Googleマップ
PR
おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円
※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
パーソナルジム オンライン可
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
本町のフィットネスジム・スポーツジム
JOYFIT24 西本町
おすすめポイント
- 24時間年中無休で利用時間の制限なし。1日何回でも何時間でも利用可能。
- 初回のオリエンテーションがあるため、初めてでも安心。
- シャワールームや水素水サーバーなど設備も充実。
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム
24時間年中無休、利用時間の制限がないため、1日何回でも何時間でも利用可能なフットネスジムです。初回希望をすれば、スタッフが施設、マシンの使い方やトレーニングの方法など丁寧に説明するオリエンテーションを受けれます。また、簡単なカウンセリングもしてくれますので、初めての方でも安心です。設備もシャワールームや水素水サーバーと充実しています。
入会金 | 2000円 | 月額・コース料金 | 7618円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪府大阪市西区新町1-13-3四ツ橋KFビル1F |
最寄り駅 | 四つ橋線 本町駅 23番出口 徒歩4分 |
口コミ
立売堀からの移籍で使用しましたがトイレ、更衣室、シャワールームが男女一緒になっているので使いにくいです。車できていて駐車場がなかったんである店舗に移籍しようと思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
サービスの良さとスタッフの対応が丁寧な点。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
用事が近くにあり、帰りに寄りました。
立地が良く凄く良いところにあると思います。
中はやや狭く感じますが、一通りの器具はあり十分なトレーニングができると思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
フリーウェイトの床がボコボコでちゃんと設備を整えず無理矢理作った印象。場所だけは良いです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
★
おすすめポイント
- 美と健康を追求し、ライフスタイルを向上させることを目的とした24時間フィットネスラウンジ。
- 利用目的に合わせた多様な料金プラン。
- カフェメニューは、 割り方までこだわることが出来る数種類のプロティン、季節の旬の果物・野菜を使ったスムージーなど豊富。
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム
美と健康を追求し、ライフスタイルを向上させることを目的とした24時間フィットネスラウンジです。フィットネス・カフェ・ビューティスペースが完備しています。利用目的に合わせた多様な料金プランをご用意しています。カフェメニューは、全てその場で作ってくれる、割り方までこだわることが出来る数種類のプロティン、季節の旬の果物・野菜を使ったスムージーなど豊富にご用意しています。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 12800円~27000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
アクセス | 大阪市中央区備後町3-4-1 山口玄ビル B1・1F |
最寄り駅 | 中央線・御堂筋線 本町駅 1番出口 徒歩3分 |
おすすめポイント
- 高強度の全身運動を短時間行うクロスフィットトレーニングのジム。
- ウエイトリフティング、ジムナスティック、カーディオの3種類で構成。
- 少人数制のため、参加者同士のコミュニケーションが増え、楽しくストイックに運動が可能。
フィットネスジム・スポーツジム
ウエイトリフティング、ジムナスティック、カーディオの3種類で構成された、高強度の全身運動を短時間行うクロスフィットトレーニングのジムです。少人数制のため、参加者同士のコミュニケーションが増え、楽しくストイックに運動ができます。利用回数に合わせた豊富な料金プランをご用意しています。
入会金 | 11000円 | 月額・コース料金 | 11000円~24200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月〜日7:00~12:30/16:00~21:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪市中央区久太郎町4-2-3 中井商店ビル1階 |
最寄り駅 | 中央線・御堂筋線 本町駅 15番出口 徒歩3分 四つ橋線 本町駅 21番出口 徒歩2分 |
トレーナー情報
その日の体調に合わせて、コーチが臨機応変にメニューを変えてくれるのが大きな魅力。腰痛が減り。カラだの使い方や姿勢への意識が変わりました。コツコツ続けることで、できなかったことが急にできるようになったときの喜びがたまりません!
(https://ap-f.org/experience/) ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 30代女性
6年通ってます。
週3を楽しく無理なく運動してます!
コーチもパーソナルトレーニングみたいにしっかりアドバイスくれるのでなくてはならない所! ※Google口コミ又は施設提供の口コミ Googleマップ
おすすめポイント
- 音×光の日常とは異なる空間で行うグループフィットネス。
- 年齢、利用時間に合わせた多様な料金設定。都度利用も可能。
- シャワールーム・化粧ルーム・ロッカー完全完備。
フィットネスジム・スポーツジム
最新の音響や照明により日常とは異なる空間で、脂肪燃焼系から筋力UP、ダンス、ヨガなどさまざまなプログラムが体験できるグループフィットネスです。ライフスタイルや目的に合ったものを選べて、レッスンは30~60分と豊富なプログラムをご用意しています。また、シャワールーム・化粧ルーム・ロッカー完全完備しています。年齢、利用時間に合わせた多様な料金設定です。都度利用も出来ます。
入会金 | 2000円 | 月額・コース料金 | 4500円~15500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1250円~2500円 |
営業時間 | 月〜木11:30~16:00/18:00~22:00、土日祝11:30~20:00 | 定休日 | 金曜日 |
アクセス | 大阪市中央区久太郎町3-4-23 |
最寄り駅 | 本町駅 12番出口 徒歩1分 |
トレーナー情報
受付の方々も親切だし、インストラクターもフレンドリーで楽しめてます ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
スタジオレッスンが充実している。インストラクターさんのレベル高いし、音響もよい。
メインのスタジオの正面に鏡がないことと、形が縦長なので星4つ。ごめんなさい。その点以外は最高です。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
私はここに長い間お世話になっております。週に6日は通ってます。とても良いスタッフに、とても綺麗なインストラクターが居て丁寧なレッスンに癒やされる毎日です。是非皆様もご参加して下さいね。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
建物は小さく狭いですが、設備、特にトイレやシャワー等はとても奇麗です。ですが、やはりスタジオは狭いのは、ネックです。では何故?星5つなのか?それはインストラクターのレベルが高いからです。メンバーも多くはコナミの会員で有りながら、このジムに来ているので、体力ものりも高いレベルです。特筆すべきは、バイクのスタジオが有ります。他のジムにも有りますが、インストラクターのリードでここではやれるので、私は二時間かけて通ってます。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
仕事帰りにいつもよっているジムです。ナイトサイクルが気になっていたので、ミーハーなわたしは即入会しちゃいました笑ヨガや普通のワークアウトもできるし、ナイトサイクル以外でもおすすめ!ダンスもできるし、タンニングだっていけます!次世代のおしゃれジムってかんじ。ナイトサイクル担当の綺麗なお姉さんが私の毎回の励みになっています。さーて今日もがんばっていきます!笑 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ Googleマップ
本町のパーソナルジム
おすすめポイント
- 完全予約制のパーソナルプライベートジム。
- トレーニング初心者から プロ・アスリートまでレベルに合わせたBEZEL式5レベルトレーニング
- ピラティスや筋膜リリースなどのオプショントレーニングもご用意。
パーソナルジム
完全予約制のパーソナルプライベートジムです。トレーニング初心者から プロ・アスリートまでレベルに合わせたBEZEL式5レベルトレーニングを基本行いますが、実績豊富なトレーナーが当日のトレーニングメニューを「その日のコンディション」、「その日の気分」などに合わせて提案してくれます。また、遺伝子検査やピラティス、筋膜リリースなどのオプショントレーニングもご用意しています。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 6000円(1回分) |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月〜金10:00~22:00、土10:00~20:00 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
アクセス | 大阪市中央区本町4-5-4 HONMACHI GTC BLDG 205 |
最寄り駅 | 本町駅 5番出口 徒歩2分 |
トレーナー情報
上市 裕史
・加圧トレーニングインストラクター
・胸郭主導型トレーニングアドバンストレーナー
・メディカルフィットネスメンタルコース修了
・ BEZEL認定TBFマスタートレーナー(年間3000セッション達成)
・JPDAドラコンツアープロ
・大阪大学研究補助
運動不足で健康診断に引っかかってしまったので、本町駅付近で探しました。
本町駅から近い加圧トレーニングBEZELさんで体験を受けることにしました。
低負荷なのにトレーニングが終わったあとの疲労感はある。自分に合っているトレーニングだと感じました。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
本町駅から徒歩2分のところにあるパーソナルジム。 怪我のためトレーニングができず、体への負荷が少ない加圧トレーニングに興味があり、体験に行き良かったので入会。 トレーニング前の体の具合に合わせてストレッチのみの日だったり、自分に合わせてメニューを組んでくれるのがありがたい。 加圧トレーニングも動きの幅が少なく筋肉にしっかり効くトレーニングができるので私に合っていると実感している。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
パーソナルトレーニングで親切に対応してくれます ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
自分あったトレーニングをすることができ
丁寧にトレーナーが指導してくださいます。
家に帰ってからも実践できそうな
トレーニングもしっかり教えて頂けるので
とてもいいです! ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
筋トレバカの友達の推薦で通うようになりました。さすが毎回トレーニングの度に目から鱗状態です。
複数店舗あるので他のところは分かりませんが本町店は日本代表クラスのアスリートも来てるようです(サインがありました)
トレーニング強度は決して強くないのですが、なぜか毎回しっかり効いてます。
あと、トレーナーは全員フランクな感じですがしっかり教えてもらえます ※Google口コミ又は施設提供の口コミ Googleマップ
おすすめポイント
- マイクロジムスタイルのパーソナルトレーニングスタジオ。
- 目的に合わせた豊富なプランをご用意。
- 経験豊富なパーソナルトレー陣が丁寧に指導。
パーソナルジム
マイクロジムスタイルのパーソナルトレーニングジムとして最先端、ファンクショナル、フリーウエイト、バリュエーション豊富なため、ライフスタイルを崩すことなく、限られた時間でもスダイエットや美尻、腹筋割などのボディメイク、パフォーマンスの向上、不定愁訴などの腰痛、四十肩などの改善に効果的なコンディショニングを受けることが可能です。目的に合わせた豊富なプランをご用意しています。経験豊富なパーソナルトレー陣が丁寧に指導してくれるので安心です。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 18400円〜65600円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | お問い合わせください。 | 定休日 | お問い合わせください。 |
アクセス | 大阪市中央区本町橋5-1アサオカビル3F |
最寄り駅 | 堺筋本町駅 13番出口 徒歩5分 |
トレーナー情報
池田 幸平
・NSCA-CPT
・TRXサスペンションインストラクター
・ViPR 認定インストラクター
・分子栄養学認定カウンセラー
・野菜ソムリエ
・中高保健体育第一種教員免許
郷原トレーナーにレッスンしてもらって9ヶ月になりますが、
明らかに体の使い方に変化がありました。
元々筋力はある方ですが、その筋力を効率よく使えるようにするトレーニングによって、
体の動きに安定感が出て、効率よく体が使える様になりました。
パーソナルトレーニングは値段はしますが、
自分だけだとただ筋力アップのトレーニングしかしなかったので、理想的な体作りの為には決して高く無いと思います。
実際にセルフジムのトレーニングだけでは今の動きは出来なかったと思います。
またトレーニングはキツイですが、
お気に入りの曲を掛けて貰ったり、
トレーニングに毎回体調を気遣って貰ったり、
心遣いも素晴らしく、今後もお世話になっていきたいトレーナーさんです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
いつもトレーナーの池田さんにその日の体調に合わせたトレーニングを考えて調整してもらっているおかげで、いつもトレーニング後は、快調です。
いつもありがとうございますm(_ _)m ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
池田トレーナーに担当をしてもらっています。
北浜店と堺筋本町店と、都合に合わせて場所を選べるシステムが非常に嬉しいです。
そしてトレーニングは、時に厳しく時に優しく、ハードなことをしているわけではないですが、しっかり効いている感じがとても嬉しいです。
60歳を超え運動の楽しさを感じさせてくれた池田トレーナーには感謝しています。
これからもお世話になろうと思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
約1ヶ月になりますがトレーナーの池田さんと頑張っています!
全く運動とかけ離れた生活で運動嫌いのわたしですが、とても優しく丁寧なご指導で、最初は不安でしたが、毎回いい汗かいてます(∩´∀`)∩u
問題児のわたしに時に厳しいお言葉をかけてくださって、感謝しています。
体重が減ったことも、お尻が上がったことも嬉しいですが、なによりも動くことを億劫だと思わなくなったことが、最大の効果だと感じています。
はじめてのパーソナルトレーニングをここにして、選んで良かったです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
濱口トレーナーにいつもお世話になっています。いろいろなことを取り入れて飽きのこないトレーニングを親切丁寧にわかりやすく指導していただいて満足しています。おかげさまで理想のボディを手に入れられそうです! ※Google口コミ又は施設提供の口コミ サービス動画
Googleマップ
★
おすすめポイント
- 駅近の完全予約制のマンツーマントレーニングジム。
- 経験豊富なパーソナルトレーナーによる目標や生活スタイルに合わせたプログラムで丁寧に指導。
- トレーニングウェアやタオル、ミネラルウォーターをご用意。
パーソナルジム オンライン可
駅から徒歩1分の完全予約制マンツーマントレーニングジムです。経験豊富なパーソナルトレーナーによる目標や生活スタイルに合わせたプログラムで丁寧に指導してくれますので、安心です。トレーニングウェアやタオル、ミネラルウォーター、プロテインも完備しています。入会金無料かつ、2か月集中コースの終了後のアフターフォロー体制が充実しています。
入会金 | 無料 | 月額・コース料金 | 162,000円(16回) |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月〜土10:00~22:00 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 大阪市中央区南本町1丁目3-9 サンコービル船場407号室 |
最寄り駅 | 堺筋本町駅 1番出口 徒歩1分 |
トレーナー情報
お世話になってます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
運動は好きだけどきちんとしたトレーニングの知識はなく、不安な部分もありましたがとても丁寧に親身になって疑問などにも応えてくれます。
パーソナルという事もあって日々の体調も気遣いながらトレーニングをして下さいます。女性トレーナーさんがいるのはありがたい♡ 綺麗になった‼︎痩せた⁉︎の声が嬉しいです。トレーニング頑張ります٩( ᐛ )و ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
運動が苦手な私でも丁寧に教えてくださり、達成感のあるトレーニングを受けれます!
また、駅近なので通いやすく女性トレーナーもいているので、男性トレーナーが苦手な方でも通いやすいジムになっています。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 男性
いつもお世話になってます(๑・̑◡・̑๑)
目標に向かって一緒に寄り添ってくれるトレーナーさんです。どんな世代の人もみんな楽しくトレーニングできるようなジムだと感じました。 大阪でどこのジムへ行こうと悩んでいて、他の方達の口コミを見てこちらに決めましたが、通い始めて良かったと思うことばかりです。 マシーンの種類も豊富で、トレーニングが飽きやすい人や、トレーニングに対して抵抗がある人でも楽しく通えると思います。 短期の食事制限などは謳っておらず、続けることの大切さを実感できます(๑・̑◡・̑๑) ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
運動不足を解消しようと始めました。ジムは綺麗で清潔感があり、マンツーマンで優しく楽しくわかりやすく教えてくださいます。
初めてのジム通いだったこともあり、最初は、自分はこんなこと絶対出来ない!と思うようなメニューの提案でびっくりしましたが、
身体を痛めないための的確なアドバイスと、よしやってみよう頑張ろうと思える励ましのお言葉をいただけるおかげで、キツイながらも楽しく最後まで頑張れました!
毎回、自分に合った、諦めずに頑張ればなんとか達成できるであろうメニューを提案してくれてるんだなと感じます。
メニューをクリアできるごとの達成感と、私でもこんなことできるんだという新しい自分を、このジムで発見できたような気がします。
これからもよろしくお願いいたします! ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
色々なパーソナルジムを試しました、正直に感想を書きます。 パーソナルトレーニングの経験は今まで何度もありましたが、ジムへ行くのが毎回憂鬱で、数字も思ったように変わらないし、あまり乗り気でなかった自分でした。 しかし、こちらのジムに通い始めてから、自分でも驚くほどトレーニングが楽しくなり、のめり込むようになりました。 マシーンの種類もたくさんあるので、筋トレ初心者の方から上級者の方まで幅広く通えるのと、ウッディートレーナーの持ち札の数がすごいので、同じトレーニングは飽きてしまう、という人でもすごく楽しめると思います。スタジオ内も造りがおしゃれで、暖色系の最高の雰囲気です。あと、トレーナーもトレーニングは厳しいですが基本的に優しいです。 料金もリーズナブルで、定期的に長く通える様になっています。ボイディーメイクは2ヶ月や3ヶ月の短い努力だけでは継続して美しい身体を維持することは難しいと思います。短期集中を謳い文句にしている所では、自分は失敗しました。 ジムに行ってみたいけどトレーニングの仕方がわからない、マッチョばかりのジムには抵抗が…私には遅い…など始めない理由は沢山あると思いますが、気になるのであればまず体験に行って見てください。Google5.0の評価に納得されると思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ サービス動画
Googleマップ
本町のヨガ・ホットヨガ
おすすめポイント
- ホットヨガの元祖、「ビクラムヨガ」専門スタジオ。
- エンパワー、HIIT、伝統的なヨガ等経験豊富なインストラクターが丁寧に指導。
- シャワー室、パウダールーム、レンタルウェア、タオルも完備。
ヨガ・ホットヨガ オンライン可
ホットヨガの元祖、「ビクラムヨガ」専門スタジオです。緊張と弛緩(ゆるみ)をエクササイズの中に交互に取り入れることで、自律神経を整えていき、心身に変化を生み出すホットヨガの進化系プログラムを行います。エンパワー、HIIT、伝統的なヨガ等 経験豊富なインストラクターが丁寧に導いてくれるので初めてでも安心です。シャワー室、パウダールーム、レンタルウェア、タオルも完備しています。
入会金 | 22000円 | 月額・コース料金 | 8750円~13600円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月〜金10:00~23:00、土日7:30~20:30、祝7:30~18:30 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪府大阪市中央区本町2-3-4 アソルティ本町ビル3F |
最寄り駅 | 御堂筋線 本町駅 7番出口 堺筋本町駅 15番出口 |
い始めて9ヶ月。 ヨガを通して、背筋を伸ばし胸を張り、お尻に力を入れる。 姿勢が良い事で 人の第一印象って変わるんですね。 毎日前を向いて生きている気がします。 体重も10kg減に成功 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
飽きっぽい私でもつづけれてます 先生やスタッフの方々が優しくて、変化にも気づいてくれるので、楽しく通えています ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
最初は、心配してたけど楽しく出来ました。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
身体の調子を整え自然に身体の矯正をするヨガなので
なかなか優れてると思います
美意識の高い女子にいいかな。。。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
ビクラムヨガに興味があったので、体験レッスンに行ってきました。
とても広く、開放感のあるスタジオでした。
はじめてだったので緊張していましたが、スタッフさんの対応がとても良く、安心しましたね。
実際に体験してみると、ヨガのポーズはけっこう辛いものでしたが、終わったあとの充実感が最高でしたね。
友だちにも勧めてみようと思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 本町の24時間ジム
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムもエステも脱毛もついてくる
- 初心者から経験者までニーズに対応したマシン
24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページで確認ください。
入会金 | 入会金:3000円(税込)
事務手数料:2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 〒541-0056 大阪府大阪市中央区久太郎町3-4-10 コンフォートレジデンス御堂筋本町 1F |
最寄り駅 | 御堂筋線「本町」駅12番出口徒歩5分 |
下半身トレーニングできるものが少ないですが、綺麗でした。平日の深夜帯に行ったところ、場所がオフィス街なこともあって、貸し切りで快適に使えました。上半身トレーニングと割り切って利用するならお勧めです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
近隣にある四ツ橋の施設ほどマシンは充実していません。
特に足の筋トレはレッグプレス?しかなく、あとは上半身の筋トレ、腹筋、有酸素用のトレッドミルとロードバイクのみです。 今日は上半身の日!とかであれば十分です。 こちらもオフィス街の施設ということで、平日夜混みがちです。 利用者層は男性:女性=6.5:3.5程度。40~50代の男性が多い印象です。
特に印象的なのは、女性でスカートのままトレッドミルでウォーキングされてる方などいて、いい意味でちゃんとしてなくていい(気負わなくていい)という雰囲気があるように思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
無性にグレイトチキンが食べたくなったからついでに寄ってみた。他のと比べてキレイだけどマシンが足りない。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
他のチョコザップに比べて結構マシンが充実してました。
ていうかペンチプレス40kgしか上がらないとは… ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
綺麗です!マンションの一階にあるので近隣の方の利用が多そうです!フロアもキレイで一階にあるからサッと入れるのが便利です! ※Google口コミ又は施設提供の口コミ エニタイムフィットネス 堺筋本町店
おすすめポイント
- 365日、24時間、年中無休のマシン特化型ジム。
- 47都道府県、世界28の国の店舗の利用が可能。
- 無料駐車場、シャワールームや水素水サーバーなど設備も充実。
24時間ジム
駅近の365日、24時間、年中無休のマシン特化型ジムです。47都道府県、世界28の国の店舗の利用が可能ですので、いつでもどこでもお好きな時にお好きな時間だけトレーニング出来ます。また、無料駐車場・駐輪場、シャワールームや水素水サーバーなど設備も充実しています。
入会金 | 5000円(セキュリティキー発行手数料) | 月額・コース料金 | 7400円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府大阪市中央区南本町 1-1-5 |
最寄り駅 | 堺筋本町駅 徒歩2分 本町駅 徒歩10分 |
トレーナー情報
口コミ
1Fがフリーウエイト、2Fが有酸素マシンとマシントレーニング系。広さはそこまで無く、ハーフラック1台にスミスマシン1台とフリーウエイトもすぐ取り合いになる。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
お盆期間8月13日に利用22時頃
オフィス街なので人少ないかなと思って訪問しましたが、わりかし人はいました。
ライト層(?)が多くて、自分は快適にトレーニングできました。
使いたい器具もストレスなく使えて良かったです。
1 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
一階のフリーがとにかく狭い。
筋トレガチ勢も多いから取り合いになります。
早く移動しないと睨みつける感じ悪い人もいるのでゆっくりトレーニングはタイミングによっては周りの目が気になって居づらいです。
2 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
二階建て。24時間あいてるジム。
1階はウエイトトレーニング用スペースと、トイレ&シャワー。2階はランニングマシーンやその他筋トレマシーンとストレッチスペース。
全体的に少々古い感じがします。
1 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
フリーウェイトが一階、マシンが二階で少し使いにくいですが、市内の立地ながら駐車場が4台分ほど有り便利です。
マシン種類等は満足です。
2 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
JOYFIT24 西本町
おすすめポイント
- 24時間年中無休で利用時間の制限なし。1日何回でも何時間でも利用可能。
- 初回のオリエンテーションがあるため、初めてでも安心。
- シャワールームや水素水サーバーなど設備も充実。
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム
24時間年中無休、利用時間の制限がないため、1日何回でも何時間でも利用可能なフットネスジムです。初回希望をすれば、スタッフが施設、マシンの使い方やトレーニングの方法など丁寧に説明するオリエンテーションを受けれます。また、簡単なカウンセリングもしてくれますので、初めての方でも安心です。設備もシャワールームや水素水サーバーと充実しています。
入会金 | 2000円 | 月額・コース料金 | 7618円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪府大阪市西区新町1-13-3四ツ橋KFビル1F |
最寄り駅 | 四つ橋線 本町駅 23番出口 徒歩4分 |
口コミ
立売堀からの移籍で使用しましたがトイレ、更衣室、シャワールームが男女一緒になっているので使いにくいです。車できていて駐車場がなかったんである店舗に移籍しようと思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
サービスの良さとスタッフの対応が丁寧な点。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
用事が近くにあり、帰りに寄りました。
立地が良く凄く良いところにあると思います。
中はやや狭く感じますが、一通りの器具はあり十分なトレーニングができると思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
フリーウェイトの床がボコボコでちゃんと設備を整えず無理矢理作った印象。場所だけは良いです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
★
おすすめポイント
- 美と健康を追求し、ライフスタイルを向上させることを目的とした24時間フィットネスラウンジ。
- 利用目的に合わせた多様な料金プラン。
- カフェメニューは、 割り方までこだわることが出来る数種類のプロティン、季節の旬の果物・野菜を使ったスムージーなど豊富。
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム
美と健康を追求し、ライフスタイルを向上させることを目的とした24時間フィットネスラウンジです。フィットネス・カフェ・ビューティスペースが完備しています。利用目的に合わせた多様な料金プランをご用意しています。カフェメニューは、全てその場で作ってくれる、割り方までこだわることが出来る数種類のプロティン、季節の旬の果物・野菜を使ったスムージーなど豊富にご用意しています。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 12800円~27000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
アクセス | 大阪市中央区備後町3-4-1 山口玄ビル B1・1F |
最寄り駅 | 中央線・御堂筋線 本町駅 1番出口 徒歩3分 |
おすすめポイント
- ホットヨガの元祖、「ビクラムヨガ」専門スタジオ。
- エンパワー、HIIT、伝統的なヨガ等経験豊富なインストラクターが丁寧に指導。
- シャワー室、パウダールーム、レンタルウェア、タオルも完備。
ヨガ・ホットヨガ オンライン可
ホットヨガの元祖、「ビクラムヨガ」専門スタジオです。緊張と弛緩(ゆるみ)をエクササイズの中に交互に取り入れることで、自律神経を整えていき、心身に変化を生み出すホットヨガの進化系プログラムを行います。エンパワー、HIIT、伝統的なヨガ等 経験豊富なインストラクターが丁寧に導いてくれるので初めてでも安心です。シャワー室、パウダールーム、レンタルウェア、タオルも完備しています。
入会金 | 22000円 | 月額・コース料金 | 8750円~13600円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月〜金10:00~23:00、土日7:30~20:30、祝7:30~18:30 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪府大阪市中央区本町2-3-4 アソルティ本町ビル3F |
最寄り駅 | 御堂筋線 本町駅 7番出口 堺筋本町駅 15番出口 |
い始めて9ヶ月。 ヨガを通して、背筋を伸ばし胸を張り、お尻に力を入れる。 姿勢が良い事で 人の第一印象って変わるんですね。 毎日前を向いて生きている気がします。 体重も10kg減に成功 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
飽きっぽい私でもつづけれてます 先生やスタッフの方々が優しくて、変化にも気づいてくれるので、楽しく通えています ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
最初は、心配してたけど楽しく出来ました。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
身体の調子を整え自然に身体の矯正をするヨガなので
なかなか優れてると思います
美意識の高い女子にいいかな。。。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
ビクラムヨガに興味があったので、体験レッスンに行ってきました。
とても広く、開放感のあるスタジオでした。
はじめてだったので緊張していましたが、スタッフさんの対応がとても良く、安心しましたね。
実際に体験してみると、ヨガのポーズはけっこう辛いものでしたが、終わったあとの充実感が最高でしたね。
友だちにも勧めてみようと思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ ★
おすすめポイント
- 駅近の完全予約制のマンツーマントレーニングジム。
- 経験豊富なパーソナルトレーナーによる目標や生活スタイルに合わせたプログラムで丁寧に指導。
- トレーニングウェアやタオル、ミネラルウォーターをご用意。
パーソナルジム オンライン可
駅から徒歩1分の完全予約制マンツーマントレーニングジムです。経験豊富なパーソナルトレーナーによる目標や生活スタイルに合わせたプログラムで丁寧に指導してくれますので、安心です。トレーニングウェアやタオル、ミネラルウォーター、プロテインも完備しています。入会金無料かつ、2か月集中コースの終了後のアフターフォロー体制が充実しています。
入会金 | 無料 | 月額・コース料金 | 162,000円(16回) |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月〜土10:00~22:00 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 大阪市中央区南本町1丁目3-9 サンコービル船場407号室 |
最寄り駅 | 堺筋本町駅 1番出口 徒歩1分 |
トレーナー情報
お世話になってます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
運動は好きだけどきちんとしたトレーニングの知識はなく、不安な部分もありましたがとても丁寧に親身になって疑問などにも応えてくれます。
パーソナルという事もあって日々の体調も気遣いながらトレーニングをして下さいます。女性トレーナーさんがいるのはありがたい♡ 綺麗になった‼︎痩せた⁉︎の声が嬉しいです。トレーニング頑張ります٩( ᐛ )و ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
運動が苦手な私でも丁寧に教えてくださり、達成感のあるトレーニングを受けれます!
また、駅近なので通いやすく女性トレーナーもいているので、男性トレーナーが苦手な方でも通いやすいジムになっています。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 男性
いつもお世話になってます(๑・̑◡・̑๑)
目標に向かって一緒に寄り添ってくれるトレーナーさんです。どんな世代の人もみんな楽しくトレーニングできるようなジムだと感じました。 大阪でどこのジムへ行こうと悩んでいて、他の方達の口コミを見てこちらに決めましたが、通い始めて良かったと思うことばかりです。 マシーンの種類も豊富で、トレーニングが飽きやすい人や、トレーニングに対して抵抗がある人でも楽しく通えると思います。 短期の食事制限などは謳っておらず、続けることの大切さを実感できます(๑・̑◡・̑๑) ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
運動不足を解消しようと始めました。ジムは綺麗で清潔感があり、マンツーマンで優しく楽しくわかりやすく教えてくださいます。
初めてのジム通いだったこともあり、最初は、自分はこんなこと絶対出来ない!と思うようなメニューの提案でびっくりしましたが、
身体を痛めないための的確なアドバイスと、よしやってみよう頑張ろうと思える励ましのお言葉をいただけるおかげで、キツイながらも楽しく最後まで頑張れました!
毎回、自分に合った、諦めずに頑張ればなんとか達成できるであろうメニューを提案してくれてるんだなと感じます。
メニューをクリアできるごとの達成感と、私でもこんなことできるんだという新しい自分を、このジムで発見できたような気がします。
これからもよろしくお願いいたします! ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
色々なパーソナルジムを試しました、正直に感想を書きます。 パーソナルトレーニングの経験は今まで何度もありましたが、ジムへ行くのが毎回憂鬱で、数字も思ったように変わらないし、あまり乗り気でなかった自分でした。 しかし、こちらのジムに通い始めてから、自分でも驚くほどトレーニングが楽しくなり、のめり込むようになりました。 マシーンの種類もたくさんあるので、筋トレ初心者の方から上級者の方まで幅広く通えるのと、ウッディートレーナーの持ち札の数がすごいので、同じトレーニングは飽きてしまう、という人でもすごく楽しめると思います。スタジオ内も造りがおしゃれで、暖色系の最高の雰囲気です。あと、トレーナーもトレーニングは厳しいですが基本的に優しいです。 料金もリーズナブルで、定期的に長く通える様になっています。ボイディーメイクは2ヶ月や3ヶ月の短い努力だけでは継続して美しい身体を維持することは難しいと思います。短期集中を謳い文句にしている所では、自分は失敗しました。 ジムに行ってみたいけどトレーニングの仕方がわからない、マッチョばかりのジムには抵抗が…私には遅い…など始めない理由は沢山あると思いますが、気になるのであればまず体験に行って見てください。Google5.0の評価に納得されると思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ サービス動画
Googleマップ
本町で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。
また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。
筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。
営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが
サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。
施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。
筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
<パーソナルトレーニングジムはこんな人におすすめ>- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか
ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
ジム検索サイト「FitMap」独自のアンケートによるおすすめランキングを作成しているので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう体験できるコースやメニューがあるか
見学、体験時に見るべきポイント
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
本町で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。本町で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは本町以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。
ジム事業者の方へ
【FitMapへジムを掲載してWEB集客数が大幅UP】
・本当にアクセスあるジム検索サイトへ掲載したい
・コスパ良く掲載できるジム検索サイトを探している
・パーソナルトレーニングの集客ができてない…
そんな方向けに、業界最大級のアクセス数を誇るジム検索サイト「FitMap」は特におすすめ!サイトへの掲載にかかるスピードは最短即日1時間と早く、価格も大手サイトと比較し安くてコスパも◎。
↓ お気軽にご相談ください! ↓