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①まずは無料体験・相談のご予約をお願いします
②予約希望日時をいただき、トレーナーと共有します
③本部からお客様へメールにてご予約確定のお知らせをお送りします
④無料体験・相談の当日は、メールに記載されたオンラインURLからご入室ください
⑤トレーナーとお客様で、オンラインにて約60分、体験・相談を行います
⑥お気に召しましたら、ご入会をご検討ください
⑦ご入会後はトレーナーとセッションの日程調整を行い、セッションを開始いたします
FACET
みなとみらいのジムを特徴で絞り込む
おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
ヨガスタジオ
24時間営業
女性専用
オンラインジム
おすすめポイント
- 女性が選ぶフィットネスクラブ満足度第1位
- 女性専用なのでエクササイズに集中できる
- シャワールーム、パウダールムもキレイ
フィットネスジム・スポーツジム 女性専用
メガロスルフレ みなとみらいは、新高島駅から徒歩4分、みなとみらい駅から徒歩7分のところにある「女性が選ぶフィットネスクラブ満足度第1位（2020年）」のフィットネスクラブです。
ハンモックを使った反重力フィットネスや、暗闇の中、トランポリンと音楽を楽しむVOLTJAMP、サーフボードの動きを再現できるマシンでのトレーニングなど、豊富なプログラムが用意されており、珍しくて楽しい運動をすることができます。
| 入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 9800円〜13800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～金7:00〜22:00 土日祝9:00〜21:00 | 定休日 | 毎月5日・15日・25日（夏季・年末年始・法定設備点検定休あり） |
| アクセス | 神奈川県横浜市西区みなとみらい4-4-1 横浜野村ビル1F |
| 最寄り駅 | 新高島駅 徒歩4分、みなとみらい駅 徒歩7分 |
20代 女性
ハンモック、サーフエクササイズなど最新のレッスンが多く、楽しみながらトレーニングできます。
また、思いきり動くだけでなくコンディションを整えるレッスンもあるので、自分を見つめ直す時間がとれるようになりました。
https://www.megalos.co.jp/contents/megalos_reflet_cp/lp/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 30代 女性
心身ケアとボディメイク両方に重点をおいている点が魅力で入会。色んなトレーニングがあるので楽しく続けられます。PMSが軽くなり、気になっていた下半身ラインが引き締まるのを実感。自分の調子と向き合う大切な場所になっています。
https://www.megalos.co.jp/contents/megalos_reflet_cp/lp/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 40代 女性
最近あちこち痛みが出るお年頃に。そんな時にGazeプログラムと出会い、痛いから動かないではなく、痛みが出ないような正しい動かし方を学び、今後の人生で動き続けられる希望が出てきました。
さらに運動時だけでなく日常でも意識できてきたのが楽しいです。
https://www.megalos.co.jp/contents/megalos_reflet_cp/lp/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 50代 女性
Gazeという自分を見つめるというテーマのプログラムを選び日々励んでいますが、呼吸と共にお腹やお尻を常に意識できるようになりました。以前はぎっくり腰をしょっちゅうしていたのですが、意識を心掛けることで大分なくなりました。これからも基本の呼吸を意識しながら、マイペースで自分の身体を見つめていきたいと思います。
https://www.megalos.co.jp/contents/megalos_reflet_cp/lp/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
中がわかりやすい外観ですね ※Google口コミ又は施設提供の口コミ エニタイムフィットネス みなとみらい店
おすすめポイント
- 国内の店舗も、世界28の国と地域4,500以上の店舗もいつでも利用OK！
- 365日、24時間、年中無休！
- 充実のマシンラインナップ！
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム
エニタイムフィットネス みなとみらい店は、新高島から徒歩2分、みなとみらい駅から徒歩5分のところにある24時間営業のフィットネスジムです。
エニタイムフィットネスはアメリカ発祥のフィットネスジムです。会員になると、国内の店舗だけでなく、世界28の国と地域4,500以上の店舗も利用することができます。さらに24時間365日営業なので仕事帰りに、旅行先で、散歩ついでに、いつでもどこでも利用することができます。引っ越しをしても、引っ越し先の近所の店舗に通い続けることができます。
マシン特化型のジムで、マシンラインナップが充実しています。月額料金が安いのも魅力です。
| 入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 7400円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 神奈川県横浜市西区みなとみらい4-4-5 横浜アイマークプレイス 1F |
| 最寄り駅 | 新高島 徒歩2分、みなとみらい駅 徒歩5分 |
トレーナー情報
西 高志
資格
NESTAパーソナルフィットネストレーナー※
NESTA認定ダイエット＆ビューティースペシャリスト※
JHCA認定グラビティエクササイズスペシャリスト ※NESTA（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会） 小柳 みさと
資格
NESTAパーソナルフィットネストレーナー
NESTA認定ダイエット＆ビューティースペシャリスト ※NESTA（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会 高橋 剛
資格
NASM-pes
（全米スポーツ医学協会認定スポーツエンハンスメントスペシャリスト）
TPI-LV1
（ゴルフトレーニングプロフェッショナルライセンス）
上記以外にも多数取得 口コミ
器具は悪くないし清潔感もまぁまあ。
駐輪場が広いのはよいがバイクは置きづらい。
シャワールームにドライヤーがないのは大きなマイナス。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
マスクを唇までずらして長時間やってる常連らしい男に、スタッフ３人もいて、注意なし。ゴミ捨てだけしてればよいのか？男シャワーは、2つしかない。全体器具の種類少なくなんか物足りない。ウエブの繋がりはよい。ハンガーかけが一つではこーとですぐ満杯、改善に期待 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
仕事終わりに行ってみたのですが、他店より狭く器具、フリーウエイトが少ないです…フリーのベンチは2.3台は欲しい…
【パワーラック2台、スミス1台、フリーベンチ1台…、後はマシン1台ずつって感じ】
軽く汗を流す程度なら良いかも知れないが、ガチトレする人には向かないかも知れないです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
ジムエリア自体が広く天井も高くて、解放感がありスペースがあって気分が良い。
立地は良いし、水回りの清掃、スタッフの愛想も良い。 足りない所で言うとディップスがない。笑
トレーニングスペースが少し窮屈。
エニタイムなのでガチである必要はないけど、
全身エクササイズするには細かい所が少し抜けている感じが惜しい。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
パワーラックを使用していた際、
利用目安20〜30分とあったのでアプリでタイマーで測定して使用していた。
28分経過時点でスタッフから注意
「時間オーバーです。」
と言われた。あと1setやりたかった。。 となりのハーフラックでは2人組の大学生くらいの男の子が40分以上使っていたけど注意なし。
他のマシンでもレッグプレスマシンを5人で1時間以上合トレしてるグループいたが注意なし。
なぜ私だけ？と感じました。
複数人は倍使っていいのでしょうか？
根拠がよくわかりません。 注意しやすい人に注意して店舗側は満足でしょうけど、やるなら全員にきっちりやったほうが良いですよ。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
ゴールドジム 横浜馬車道
おすすめポイント
- 初心者から中上級者まで、効果的なウェイトトレーニングが可能
- 日本トップクラスのインストラクターが多数在籍
- コートやボクシングジム、お風呂やサウナも！充実の施設
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム
ゴールドジム 横浜馬車道は、馬車道駅から徒歩2分、日本大通り駅から徒歩7分、桜木町駅から徒歩7分のところにある24時間営業のフィットネスクラブです。
ゴールドジムは初心者からアスリートまで、全ての人々が結果を出せるようあらゆることについて考え抜かれたフィットネスクラブです。定期的にトレーニングを続けられるように24時間営業で、アクセスしやすい立地にあります。経験豊かなトレーナーの方々が、トレーニングに関する質問に答えてくれます。
ラケットボール、スカッシュ等ができる多目的コートやボクシングジム、プール、バスルームやドライサウナ、岩盤浴、タンニングマシンなど、いろいろな設備を利用できます。
| 入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 8250円〜14300円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 第2金曜（前日は23:00までの営業） |
| アクセス | 横浜市中区弁天通4-67-1 馬車道スクエアビル |
| 最寄り駅 | 馬車道駅 徒歩2分、日本大通り 徒歩7分、桜木町 徒歩7分 |
口コミ
エリア会員の人で追加料金1100円払う価値がある！ジムエリアも開放感あるし、新しくて綺麗。あんまり他にないマシンとかもあります。 お風呂があればなお良い。エニタイムみたいな、個室シャワールームがあるのはいいですね。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
設備は最高だが、提携駐車場を増やして欲しい。横幅1.75m制限って、最近の車はほとんどアウトでしょ、、、
そこさえ改善すればもっと利用者も増えそうなのに本当に勿体ない。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
綺麗。他店のゴールドジムの様なマッスル北村の大きい写真パネルとか無くてマシーンも清潔感があり良いです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
マッチョがたくさんいる本格派ジム。
本気の人ばかりなので良い刺激がありトレーニングに没頭できる。
吹き抜けのジムエリアが特徴的。
マシンは色々なメーカーのものが入り交じっていて使い方を覚えるのがたいへん。
キレイなサウナも良い。が風呂が無いのはちょつと残念。料金は比較的良心的かな。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
設備が充実しており、
本気でマッチョを目指すならここかなと。
サウナもあります。(水風呂はなし) 他でも言われている通り、スタッフの方の接客態度がマイナスでしたので星2です。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
おすすめポイント
- 会員の80%は、ヨガ・ホットヨガ未経験者
- 運動量や難易度、効果によって選べる40種類以上のプログラムを用意
- お肌の「キメ個数」「柔軟性」「水分量」「キメ体積」アップ
ヨガ・ホットヨガ
LAVA みなとみらい店は、みなとみらい駅から徒歩2分、新高島駅から徒歩6分のところにあるヨガ、ホットヨガのスタジオです。
80%の方はヨガ・ホットヨガ未経験者、20代～50代以上の方と幅広い年齢層の方が通っています。運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムが用意されており、自分のペースで自分の目的に合わせてたプログラムを利用できます。手ぶら体験0円キャンペーン実施中なので、この機会に体験してみてはいかがでしょうか。
| 入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 7800円〜15800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月〜木9:00〜22:00、土日祝8:00〜19:30（レッスンスケジュール要確認） | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 神奈川県横浜市西区みなとみらい4-6-2 みなとみらいグランドセントラルタワー2F |
| 最寄り駅 | みなとみらい駅 徒歩2分、新高島駅 徒歩6分 |
トレーナー情報
吉田紗也
体を動かすことが大好きでテニス、水泳、スキースノボ、スキューバダイビングなど様々なスポーツに挑戦してきました。 将来は、体を動かす事の楽しさを伝いたいとずっと考えていました。そんな時に出合ったのがLAVAでした。心と体もスッキリできるヨガで一人でも多くの人を幸せにできるようなレッスンをします！
入会を考えたく体験に行きました。まず太ってる人は行かない方がいいです。貸してくれるウェアがパッツパツ
ヨガウェアなのはわかりますが、、
その見苦しい格好に着替えさせられたあとまた受け付けに戻りいろんな説明(換気してるからか入り口があいてるので商業施設のお客さんから丸見え)
なにより寒い、、そして初心者なのにも関わらず大勢の方のど真ん中先生の前に準備された場所で体験で体験をしました。
もちろんまわりは細くてストイックなヨガをやる方たちばかり。鏡にうつる醜さは自分だけ知っていればいいんです
あんな晒しかたはいじめでしかなかったです、、
これ以上は自分が惨めになるのでやめますが兎に角終始恥ずかしく悲しくなりました。ヨガ自体はとてもよく良く汗もでて本当は続けたかったです。
ただ放心状態になり今日中に返事しないと入会金無料じゃないとか言われてももうどうでもよくなってしまいました。
デブには場違いすぎた場所でした。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
スタジオが１つですが、受ける場所にこだわりがなければ特に不便に感じません。
シャワーは争奪戦になります。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ モンテローザフィットネス24 桜木町
おすすめポイント
- アクティブシニアの気になる悩みが解決できる
- 初心者でもトレーニングできるメソッド
- パーソナルトレーニングも受けることができる
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 24時間ジム
モンテローザフィットネス24 桜木町は、桜木町駅より徒歩約1分にある24時間営業のフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングすることができます。また、目的に合わせてトレーニングメニューの作成、メニューに沿ったトレーニングができるパーソナルトレーニングも受けることができます。その他、初心者でもトレーニングできるメソッドやトレーナーによるサポートもあるので、アクティブシニアの気になる悩みが解決できるので、幅広い年代が通いやすいのでおすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | 7,590円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,300円～6,600円/回
25,300円/4回 |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 神奈川県横浜市中区花咲町1-36 モンテローザ桜木町ビル 7階 |
| 最寄り駅 | 桜木町駅より徒歩約1分 |
口コミ
とても丁寧にパーソナルをやってもらっています。今までは、ジムに通っても、一人で続くことが困難であったが、パーソナルの方のサポートや優しい声かけのおかげで頑張れそうな気がします。
今後は、定期的に継続してやっていけるよう頑張りたいです。 また、プロテインや水素水飲み放題はかなり助かっています。
https://fitmap.jp/gym/35746/?tab=review ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
どこのジムにするかずっと迷っていましたが、ここにして本当に良かったと思えるジムです。
適度に空いていますし、キレイだし、スタッフの皆さん優しくて、いろんな事に気を配られてるのでいつも清潔で安心して利用できています。
レベル高いジムが近くにあって有難いなぁーと思いながら利用してます！！ ＼ 人生初「ジム」が続いています ／
＼ パーソナルみたいな距離感も！ ／
＼ 肩こりを自分で解消できるように ／ 2021年9月入会。今、9ヶ月目です。 引っ越しをしたことや、自宅デスクワークの日々の中で気分転換をしたかったこと、お腹のシルエットが気になるようになってきたこと…… で、思いつきでジムを検索。 桜木町あたりはジムがたくさんあり、色々と調べた結果。 ・出来たばかりで綺麗
・通われている方の雰囲気も落ち着いていて良いというレビュー
・続けられそうな価格
・シャワー室があること
・家からの近さ
・24時間いつ行ってもいいこと などからモンテローザさんこちらのジムが第一候補に。 電話をして見学に。 そうしたら店長さんが出迎えてくださり、気になるマシンは全て、とっても丁寧に説明をしてまわってくださりました★ 実際にやってみせてくれたり、やらせてもらったり。 使い方が間違っていないかなど、とことんこちらの疑問に付き合ってくださったことで、「ここでなら以前のように使い方がよく分からなくて結局続かない、ということが無いかも！」と感じました。 ※ちなみに、マシンはオリンピックの選手村にあるものと同じ（確かそんな感じ）と★ その結果、現在9ヶ月目。 運動習慣がない私が、週1~2回ほどのペースを守り、続けられています！ また、その結果入って1ヶ月で、筋肉が3キロ増え、体重が減ったり！ ※ただ、体重は減らしたくなかったので、その後店長さんと相談して、有酸素運動はやめ筋トレだけにして。現在、筋肉は増えたまま体重を戻しました★ 私がお気に入りで続けられている理由は…… ◎毎月1回、無料で体スキャンする機械で測定できる から、筋肉がどれくらいついたか、どこが弱いか、また不足している栄養があるかなど把握でき、やった結果が数値として見え。これがモチベーションを保つ要素となっています。 ◎ほどよい距離感で、パーソナルではないのにいつでも相談できる安心感 パーソナルではないですが、店長さんがとっても知識が多い方で、親切でお話ししやすいので、分からないことは聞けますし、こうゆうふうにしたいと相談すれば教えてくださります。 こちらから聞かなくても、マシンの使い方が間違っていたりしたら、ソッと声をかけてくれ指導してくださります＾＾ といえども、ほどよく放ってくださって、ほどよく気にかけてくださるので、すごくいい距離感で通いやすいです♪ ちなみに、パーソナルも別途お願いすれば受けられます。私も一度受けて、体の悩みに併せた鍛え方を教えてもらいました。 そうすればその後、パーソナルを受けなくても、ひとりで淡々と通うだけでも、体改革が十分にできます。 また、思いがけなかったのは、デスクワークで困っていた「肩こり」と「腰痛」。 長時間座っていると、上手に座れなくなってきていて、腰が痛くなったり肩こりも慢性的にありました。 が、店長さんに相談したら、それに効くトレーニングを教えてくださり、毎回やるようにしたら痛くなる前に自分で解消。 ほぐされたり、筋力がつくことで、そういった痛みに対処できるんだ！ ということが、このジムに通うことで得られた発見で、体感。 マッサージに行きたいな、が無くなりました。マッサージよりも根本的に解消できるから。それが一番の副産物です(o^^o) ◎トレーニング後のシャワー
あとは地味に、トレーニング後にシャワーをして髪も洗ってドライヤーもして…… 帰り道がとっても心地いいのも大好きポイントです。笑 シャワー室は綺麗ですし、混んでいることは今までに1回もなく、ドライヤーもゆっくり、洗面台もゆったり使えています。 入会金無料だったり、水素水やプロテインが数ヶ月無料だったり、紹介するとパーソナルも少し無料で受けられたり…… というキャンペーンもよく開催されています♪ ※たくさん書きましたが、本当に体験したことと、本当に私自身が感じていることです(*^_^*) いつもお世話になっているので、私の体験が必要とされている方に届き、参考になったら嬉しいです ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
以前パーソナルジムに通っていたのですが、セルフタイプのジムへの切り替えを検討し4月より通い始めました。
パーソナルで器具の使い方等を教わっていたものの、初めは見慣れない器具が多く不安だったのですが、オーナーさんはじめスタッフの方々が使い方を丁寧に教えてくださいました。
分からないことがいつでも聞ける距離感で、自分に合ったアドバイス(ここの筋肉に効かせるためにはこうしたらいい、等)を頂けるためとても助かっています。
もっと早くこちらのジムに伺っていればよかったと若干後悔しています笑 また、施設全体が清潔(体感ですが頻繁に清掃されている気がします)で、他のお客さんのマナーも良く、ストレスフリーにトレーニングができる環境が整っていると感じます。 これからも沢山利用させていただきます。
引き続きよろしくお願いいたします☺️ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
国内最大手・全国系飲食店チェーンが手がけた新業態フィットネス１号店。今回下見を繰り返した上で、２月月初に入会をしました。利用開始した第一印象としてまずは、本当に入会してよかった。
他の方々からのコメントと重複は省きますが、さすが広域に飲食店経営し成功されているだけあって、その長年のノウハウが各所にしっかりと反映されていました。それは、同店が今の時世に何よりも必要としている「安心感があるフィットネス」であると言えます。
例えば、コアタイム365日完全有人体制にて、施設全体を見渡せるフロントカウンターから管理していますので、コロナ禍での施設利用規則違反者(声だしや無マスク者などマナー違反者)が万が一出没したとしても、自動的にその調整をしてもらえると思います。今のところ同店の会員さんはマナーは極めて良い方々ばかりですから、これはあくまで仮定の話ですが。
その他、最新式イタリア製の各種運動器具が配置されていて、鍛えたい部分に効率的に効く筋トレが可能です。
建物全体が飲食店ビルなので、初めは多少違和感があるかもしれませんが、立地は抜群ですし、エレベーター最上階のワンフロア全体がフィットネスですので、便利です。
更衣室やシャワールームも余裕ある設計ですので、窮屈な思いはしません。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
どこのジムにするかずっと迷っていましたが、ここにして本当に良かったと思えるジムです。
適度に空いていますし、キレイだし、スタッフの皆さん優しくて、いろんな事に気を配られてるのでいつも清潔で安心して利用できています。
レベル高いジムが近くにあって有難いなぁーと思いながら利用してます！！ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
MM Begin
おすすめポイント
- 駅近、雨の日でも濡れずに利用可能
- みなとみらいの景色を見ながら、フィットネス
- プールも、お風呂も、充実の施設
フィットネスジム・スポーツジム
MM Beginは、桜木町駅から徒歩約1分のところにあるフィットネスクラブです。
大きく広がる「パノラマウインドウ」からみなとみらいの景色を眺めながら運動ができます。バスルームには、ジェットバスやトルマリン浴槽などが設置されていて、女性用には肌にやさしいウェットサウナ、男性用にはドライサウナが完備されていて、トレーニング後の心と体をリフレッシュすることができます。
駅近で、雨の日でも濡れずに利用できるため、通いやすく続けやすいクラブです。
| 入会金 | 10470円 | 月額・コース料金 | 9950円〜20950円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜23:00、土10:00〜22:00、日祝10:00〜20:00 | 定休日 | 毎月末日 |
| アクセス | 神奈川県横浜市中区桜木町1-1-7 ヒューリックみなとみらい「コレットマーレ」7・8F |
| 最寄り駅 | 桜木町駅 徒歩約1分 |
口コミ
スタジオプログラムは豊富でインストラクターもいい人が多く、楽しくレッスンを受けられる。
マシンエリアからの景色も良く、スタッフも親切でとても良い。
ここの一番の難点は常連客のおばさん達と老人の方々。
朝イチのエレベーターは我が先と押し合いで地獄。
おばさん達は意地悪な人が多く、新参者には厳しく何かあるとヒソヒソ文句を言ったり、嫌味を言って来る。
プールは意地悪い古参のおじいさんが幅を利かせてる。
高齢の方々の為か、とにかくシステムがアナログすぎるのも不便極まりない。
レッスンは楽しく、種類も豊富で制限も無かったので良かったのだが、常連客が嫌すぎて退会しました。
夜ならおじいさん、おばさん達もあまりいないのでいいかも。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
良い点
ロケーション
スタッフ、インストラクターの人柄
スタジオプログラムの充実
悪い点
利用者の意識レベルとマナー
それを見過ごす経営方針
お風呂、トイレの衛生面 設備面は可もなく不可もなく、不自由なく利用できる規模です。
残念な点がいい点を上回っており以下の点から退会しました。
高齢で我儘というか何というか、マナーがよくない方が多いと感じました。
マシーンを拭かない、扱いがどっかんどっかんうるさい、一つのマシーンをわりとゆっくり占有しがち、お風呂に体を洗わずトレーニングエリアからそのままどぼん。
あと利用者とは関係ないと思いますが、何故かトイレが商業施設とは思えないほど臭い。アンモニア臭で目がしみるほど。
いい点多々もあるのですが最終的に他の人の利用行動が目につくようになり退会してしまいました。
上記のような内容はジム備え付けの要望ノートのようなものに他の方が書かれていたのを目にしているので、経営側もご存知と思うのですが、、、。
その辺をきちんとマネジメントされるようになったらまた是非利用したいと思っています。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
設備も立地もよく、プログラムも充実していています。夜はみなとみらいの綺麗な夜景を楽しむことも出来ます。 パーソナルトレーニングも受けましたが、トレーナーさんは親切で、パーソナルの時間外でも丁寧に質問に答えてくださりました。 フロントさんやジムスタッフさんもとても感じ良く挨拶してくださります。ジムに忘れ物をしてしまった時も、ご親切な対応をして頂きました。 ただ、スタジオプログラムにあたりハズレがある気がします。大半のトレーナーさんは優しくて素敵な方ですが…。日曜日のステップのレッスンが最悪でした。出来てない人を晒し者にするような感じで、雰囲気も悪かったです。でも、参加するプログラムを選べば、特に問題は無いと思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
立地、眺望が抜群で気持ちいいです。
お風呂とサウナが充実していて好きです。
他の方が指摘しているように、ご高齢の方が多い（特に風呂）ですが、まぁのんびりしていていいかも。
料金が少し高いので、プール使わない人は安くして欲しいです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
会員の70%くらいが40代以上と思います。貼り紙で書かれている禁止事項を守る気もないしスタッフ側も守らせる気がない。館内アナウンスでマスクが着用できないエリアでの会話は厳禁と言っても風呂場で談笑する輩もいるし。スタジオレッスンの前後で密になって長時間立ち話する姿もどうかと思う。スタッフは見て見ぬふり。休憩ベンチの周りには靴やタオルなどの私物を置いてどこかへ行く。注意する側が杜撰だから真面目にルール守るのが馬鹿馬鹿しく感じますね。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
Secret Bay’s Fit
おすすめポイント
- 上質で快適なプライベート空間
- 楽しく続けられるフィットネス
- 3食しっかり食べる食事指導
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム
Secret Bay’s Fitは、みなとみらい駅から徒歩5分、横浜駅から徒歩9分、新高島駅から徒歩3分のところにある完全個室パーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングを行っているジムのほとんどで有効期限が設定されていますが、Secret Bay’s Fitは全てのトレーニングコースで有効期限が設定されていません。そのため、自分のペースで通うことができます。タンニングマシンや有酸素マシン、整体やペアストレッチも利用できます。
| 入会金 | 30000円 | 月額・コース料金 | 170000円〜 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 10:00〜深夜 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | ［本館］神奈川県横浜市西区みなとみらい5丁目3-1 ブリリアフィルミー204 ［サウスサイド］神奈川県横浜市西区みなとみらい5丁目3-1 ブリリアフィルミー102 ［離れ］神奈川県横浜市西区みなとみらい5丁目3-1 ブリリアフィルミー108 |
| 最寄り駅 | みなとみらい駅 徒歩5分、横浜駅 徒歩9分、新高島駅 徒歩3分 |
口コミ
30歳 男性
正しいトレーニングを教えてもらい、効果を実感できました。
https://exp-ds.com/voices/voices-30-zc/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 29歳 女性
ライフスタイルや体力等を考慮した指導なので、習慣化できた。
https://exp-ds.com/voices/voices-29-se/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 27歳 女性
とにかくトレーニングが楽しい！
https://exp-ds.com/voices/voices-27-sm/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 54歳 女性
体が変わったことが実感できて嬉しかったです。
https://exp-ds.com/voices/voices-54-pt/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
insea みなとみらい店
おすすめポイント
- デトックス＆リラックス
- 世界初、体温を1度上昇させる
- 富士山溶岩プレートを使用
ヨガ・ホットヨガ
insea みなとみらい店は、新高島駅から徒歩6分、みなとみらい駅から徒歩8分のところにあるマグマヨガのスタジオです。
スタジオの床に富士山の溶岩プレートを使用しており、プレートから出る遠赤外線効果で体温が上昇します。肌へのアンチエイジング効果も期待できます。ピラティスやヨガ、週替わりレッスンといった様々なプログラムが用意されています。体験レッスンを受けることができるので、興味のある方はぜひ申し込みされてみてください。
| 入会金 | お問い合わせ | 月額・コース料金 | 6400円〜31500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 7:45〜23:30 | 定休日 | お問い合わせ |
| アクセス | 神奈川県横浜市西区みなとみらい6-3-4 プライムコースト２F |
| 最寄り駅 | 新高島駅 徒歩6分、みなとみらい駅 徒歩8分 |
口コミ
このスタジオめちゃくちゃ汗かいてちょー気持ち良い！ダイエットと運動不足解消にもってこいだね。週一で通ってます！ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
8月頃までは暑くて最高だったんだけど・・・
もう少し前みたいに温度が高くなればなぁ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
UNINTERRUPTED Fitness
おすすめポイント
- 効率的なトレーニング
- 誰でも無理なく続けられる
- コミュニティ作りの場になる
フィットネスジム・スポーツジム
横浜駅、みなとみらい駅から徒歩8分、新高島駅から徒歩7分。
メンバー継続率・脂肪燃焼効率No.1トレーニング【クロスフィット】ジムです。
1時間のグループクラスで、忙しい現代人でも取り組みやすく、
個人のレベルや目標に応じてコーチがメニューを調整することが可能なので
年齢や性別等にかかわらず、誰でも無理なく続けることができます。
6月キャンペーンで初月会費が無料（3ヶ月間以上ご利用いただいた方限定）なので
この機会にぜひ体験してみてはいかがでしょうか。
| 入会金 | − | 月額・コース料金 | 22000〜31900円（CrossFitクラス会員）
6600〜33000円（CrossFitパーソナルトレーニング会員）
88000〜211200円（パーソナルトレーニング会員）
1650〜5500（キッズクラス会員）
|
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3850円/1回
11000円/週 |
| 営業時間 | 6:00〜21:30 | 定休日 | 無休 |
| アクセス | 神奈川県横浜市西区みなとみらい６丁目３−４ プライムコーストみなとみらい２F |
| 最寄り駅 | みなとみらい駅から徒歩8分、新高島駅から徒歩7分 |
トレーナー情報
Tony
【トレーナー保有資格等】
CrossFit Level 2 Trainer
CrossFit Kids Trainer
CrossFit Competitor Certificate
CrossFit Gymnastics Certificate
NSCA-CPT
lululemon ambassador Junki
【トレーナー保有資格等】
CrossFit Level1 Trainer Hiromu
【トレーナー保有資格等】
CrossFit Level 1 Trainer (Online)
ISSA Personal Trainer
ISSA Nutritionist
ISSA Fitness Coach
Certificate III in Fitness (Australia) Momotaro
【トレーナー保有資格等】
CrossFit Level 1 Trainer (Online)
ISSA Personal Trainer 口コミ
来るたびに整理整頓、清掃されている環境は清潔感があって印象が良いです。また雰囲気が良く、気軽です。
アスリート、ビギナー関係なくそれぞれの体力に合わせた運動量ででクラスに参加できるので、ひと昔の部活のような強制的に苦しんで、しごかれるようなことはないです。自分に合わせたペースで私は1年継続できてます。
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北鎌倉から通っています。身体が変わり体力筋力がついてきたのが実感できます。1時間で終わり結果も出るのがうれしいです。駐車場があるから遠くからでも参加できます。いつも朝一クラスですが朝早くからありがとうごさいます！
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老若男女 国籍問わず 皆が同じ トレーニングをするので、一体感が味わえるし、楽しいし、また明日も頑張ろう！というエネルギーをもらえる場所です。私はUFITが大好きです♪
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クラブ最年長(70歳)も、老若男女フレンドリーで毎回楽しく鍛えています。
横浜最高クラブの体験をお薦めします。
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コーチが丁寧に説明してくれ、見てくれるので初心者の私も動きに慣れました！
ジムでのトレーニング系は体を痛めたりして続かなかった私ですが、クロスフィットは体を痛めることもなく楽しく続けられてます。
終わった後のスッキリ感がいいです！日頃の溜まってる疲れがなくなります^ ^
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IDEAL BODY Project
おすすめポイント
- 男性専用プライベートデータジム！
- 最新の設備を導入し効率的なトレーニングができる！
- 先進のAIがトレーニングプログラムを組んでくれる！
パーソナルジム
みなとみらい駅直結の男性専用プライベートデータジム「IDEAL BODY Project」
高精度な体組成データを活用し先進のAIが分析、
最新の設備を導入したプライベートデータに基づく効率的なトレーニングが可能！
| 入会金 | 165,000〜330,000円 | 月額・コース料金 | 55,000〜110,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 神奈川県横浜市西区みなとみらい3丁目6-3 MMパークビル1階（101区） |
| 最寄り駅 | みなとみらい駅直結（4出口） |
公式サイト
Pilaggio
おすすめポイント
- プライベートスタジオで完全個室
- 子連れOK！
- 初回体験プログラム実施中
パーソナルジム
Pilaggioは、桜木町駅から徒歩1分のところにあるパーソナルジムです。
マンツーマンでトレーニングしてもらえるため、目標達成にむけて的確に無駄なく無理なく、サポートしてもらえます。産後のお母さんが子ども連れでも気軽にエクササイズ・トレーニングができる「産後のママ」のためのトレーニングも行っています。産後の骨盤の引き締めや調整、ダイエットしたいお母さんが無理なく楽しくエクササイズ・トレーニングをすることができます。
| 入会金 | 15000円 | 月額・コース料金 | 248000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月〜金8:00〜22:00、土日8:30〜20:00 | 定休日 | お問い合わせ |
| アクセス | 神奈川県横浜市中区花咲町1-46-1 GSプラザ桜木町406 |
| 最寄り駅 | 桜木町駅 徒歩1分 |
トレーナー情報
伊藤 孝（代表＆パーソナルトレーナー）
ライセンス
・健康運動指導士
・FTP認定マットピラティスベーシック
・FMS（Functional Movement System）Level1&2認定
・ＢＥＳＪ認定マスターストレッチ指導資格
・ファスティングマイスター エキスパート
・TRXサスペンショントレーニングコース修了
・AJINOMOTOアミノ酸スポーツマイスター
・Best Performance Laboratory MEP Phese1修了
・上級救命救護etc 五島 直美
ライセンス
・栄養士
・ネバダ州立大学公認ピラティス指導資格
・ArtFrom In Italy認定マスターストレッチ指導資格
・ArtFrom In Italy認定ボディキィ指導資格 荒金 由乃
ライセンス
・加圧トレーニングインストラクター
・アディダスパフォーマンストレーナー
・TRXサスペンショントレーニングコース修了
・エアロビクスインストラクター
・リトモスオフィシャルトレーナー 塚本 雄一
ライセンス
・Power PLAET beauty修了
・with yoga BASIC修了
・yin yoga BASIC修了
・ピラッジオ認定パーソナルトレーナー
・加圧トレーナー 口コミ
知識豊富なトレーナーがレベルに合わせて教えて下さいます。
最初は体験クラスでギックリ腰するくらいガリガリだった自分が半年ほどで筋肉質な体つきに持っていくことができました。ちゃんとしたトレーナーに師事することの大切さを実感しつつ、自分のペースで無理なく通えるので、もう4年以上こちらにお邪魔しています。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
顧客の希望や状態にあったトレーニングをしてもらえます。追い込みたい時、コンディショニング重視のときなど。
空き状況にもよりますが、予約時間は柔軟に対応してもらえます。トレーナーは、過去の経験も豊富で信頼感が持てます。
パーソナルなので、他の人を気にすることなくできるのもいいです。5年以上お世話になっていますが、これからも無理なく続けていけるジムだと思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
ダイエットとトレーニング目的で2019/8/23からコースのトレーニングをスタート。初回を受けさせていただきました。分析の結果、下半身に脂肪がついて下半身太りなことが判明したので、バランスボールみたいなバランスクッションの上でのスクワット20回、これがかなり小刻みにバランスを取るのでウォーミングアップに非常に良いです。 次に重りを担いでのスクワットを3セット。その後はベンチプレスや機器を使っての腹筋などウェイトを使ってバランス良くトレーニング。 学生時代にキックボクシングをしていたので、最後はパンチングミットを持って久しぶりにボクササイズをさせていただきました。ギリギリを狙った効率的な反復回数とウェイトの重さで、朝から良いトレーニングが出来ました。 プロテインのプレゼントがあり、その場で飲ませていただき。栄養指導もありました。ありがとうございました。週1目安で通わせていただきます。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
その時その時の適切なトレーニングを提案してもらってます。無理なくステップアップしてると思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
PR
おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円
※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
パーソナルジム オンライン可
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
みなとみらいのフィットネスジム・スポーツジム
おすすめポイント
- 女性が選ぶフィットネスクラブ満足度第1位
- 女性専用なのでエクササイズに集中できる
- シャワールーム、パウダールムもキレイ
フィットネスジム・スポーツジム 女性専用
メガロスルフレ みなとみらいは、新高島駅から徒歩4分、みなとみらい駅から徒歩7分のところにある「女性が選ぶフィットネスクラブ満足度第1位（2020年）」のフィットネスクラブです。
ハンモックを使った反重力フィットネスや、暗闇の中、トランポリンと音楽を楽しむVOLTJAMP、サーフボードの動きを再現できるマシンでのトレーニングなど、豊富なプログラムが用意されており、珍しくて楽しい運動をすることができます。
| 入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 9800円〜13800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～金7:00〜22:00 土日祝9:00〜21:00 | 定休日 | 毎月5日・15日・25日（夏季・年末年始・法定設備点検定休あり） |
| アクセス | 神奈川県横浜市西区みなとみらい4-4-1 横浜野村ビル1F |
| 最寄り駅 | 新高島駅 徒歩4分、みなとみらい駅 徒歩7分 |
20代 女性
ハンモック、サーフエクササイズなど最新のレッスンが多く、楽しみながらトレーニングできます。
また、思いきり動くだけでなくコンディションを整えるレッスンもあるので、自分を見つめ直す時間がとれるようになりました。
https://www.megalos.co.jp/contents/megalos_reflet_cp/lp/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 30代 女性
心身ケアとボディメイク両方に重点をおいている点が魅力で入会。色んなトレーニングがあるので楽しく続けられます。PMSが軽くなり、気になっていた下半身ラインが引き締まるのを実感。自分の調子と向き合う大切な場所になっています。
https://www.megalos.co.jp/contents/megalos_reflet_cp/lp/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 40代 女性
最近あちこち痛みが出るお年頃に。そんな時にGazeプログラムと出会い、痛いから動かないではなく、痛みが出ないような正しい動かし方を学び、今後の人生で動き続けられる希望が出てきました。
さらに運動時だけでなく日常でも意識できてきたのが楽しいです。
https://www.megalos.co.jp/contents/megalos_reflet_cp/lp/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 50代 女性
Gazeという自分を見つめるというテーマのプログラムを選び日々励んでいますが、呼吸と共にお腹やお尻を常に意識できるようになりました。以前はぎっくり腰をしょっちゅうしていたのですが、意識を心掛けることで大分なくなりました。これからも基本の呼吸を意識しながら、マイペースで自分の身体を見つめていきたいと思います。
https://www.megalos.co.jp/contents/megalos_reflet_cp/lp/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
中がわかりやすい外観ですね ※Google口コミ又は施設提供の口コミ エニタイムフィットネス みなとみらい店
おすすめポイント
- 国内の店舗も、世界28の国と地域4,500以上の店舗もいつでも利用OK！
- 365日、24時間、年中無休！
- 充実のマシンラインナップ！
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム
エニタイムフィットネス みなとみらい店は、新高島から徒歩2分、みなとみらい駅から徒歩5分のところにある24時間営業のフィットネスジムです。
エニタイムフィットネスはアメリカ発祥のフィットネスジムです。会員になると、国内の店舗だけでなく、世界28の国と地域4,500以上の店舗も利用することができます。さらに24時間365日営業なので仕事帰りに、旅行先で、散歩ついでに、いつでもどこでも利用することができます。引っ越しをしても、引っ越し先の近所の店舗に通い続けることができます。
マシン特化型のジムで、マシンラインナップが充実しています。月額料金が安いのも魅力です。
| 入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 7400円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 神奈川県横浜市西区みなとみらい4-4-5 横浜アイマークプレイス 1F |
| 最寄り駅 | 新高島 徒歩2分、みなとみらい駅 徒歩5分 |
トレーナー情報
西 高志
資格
NESTAパーソナルフィットネストレーナー※
NESTA認定ダイエット＆ビューティースペシャリスト※
JHCA認定グラビティエクササイズスペシャリスト ※NESTA（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会） 小柳 みさと
資格
NESTAパーソナルフィットネストレーナー
NESTA認定ダイエット＆ビューティースペシャリスト ※NESTA（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会 高橋 剛
資格
NASM-pes
（全米スポーツ医学協会認定スポーツエンハンスメントスペシャリスト）
TPI-LV1
（ゴルフトレーニングプロフェッショナルライセンス）
上記以外にも多数取得 口コミ
器具は悪くないし清潔感もまぁまあ。
駐輪場が広いのはよいがバイクは置きづらい。
シャワールームにドライヤーがないのは大きなマイナス。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
マスクを唇までずらして長時間やってる常連らしい男に、スタッフ３人もいて、注意なし。ゴミ捨てだけしてればよいのか？男シャワーは、2つしかない。全体器具の種類少なくなんか物足りない。ウエブの繋がりはよい。ハンガーかけが一つではこーとですぐ満杯、改善に期待 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
仕事終わりに行ってみたのですが、他店より狭く器具、フリーウエイトが少ないです…フリーのベンチは2.3台は欲しい…
【パワーラック2台、スミス1台、フリーベンチ1台…、後はマシン1台ずつって感じ】
軽く汗を流す程度なら良いかも知れないが、ガチトレする人には向かないかも知れないです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
ジムエリア自体が広く天井も高くて、解放感がありスペースがあって気分が良い。
立地は良いし、水回りの清掃、スタッフの愛想も良い。 足りない所で言うとディップスがない。笑
トレーニングスペースが少し窮屈。
エニタイムなのでガチである必要はないけど、
全身エクササイズするには細かい所が少し抜けている感じが惜しい。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
パワーラックを使用していた際、
利用目安20〜30分とあったのでアプリでタイマーで測定して使用していた。
28分経過時点でスタッフから注意
「時間オーバーです。」
と言われた。あと1setやりたかった。。 となりのハーフラックでは2人組の大学生くらいの男の子が40分以上使っていたけど注意なし。
他のマシンでもレッグプレスマシンを5人で1時間以上合トレしてるグループいたが注意なし。
なぜ私だけ？と感じました。
複数人は倍使っていいのでしょうか？
根拠がよくわかりません。 注意しやすい人に注意して店舗側は満足でしょうけど、やるなら全員にきっちりやったほうが良いですよ。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
ゴールドジム 横浜馬車道
おすすめポイント
- 初心者から中上級者まで、効果的なウェイトトレーニングが可能
- 日本トップクラスのインストラクターが多数在籍
- コートやボクシングジム、お風呂やサウナも！充実の施設
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム
ゴールドジム 横浜馬車道は、馬車道駅から徒歩2分、日本大通り駅から徒歩7分、桜木町駅から徒歩7分のところにある24時間営業のフィットネスクラブです。
ゴールドジムは初心者からアスリートまで、全ての人々が結果を出せるようあらゆることについて考え抜かれたフィットネスクラブです。定期的にトレーニングを続けられるように24時間営業で、アクセスしやすい立地にあります。経験豊かなトレーナーの方々が、トレーニングに関する質問に答えてくれます。
ラケットボール、スカッシュ等ができる多目的コートやボクシングジム、プール、バスルームやドライサウナ、岩盤浴、タンニングマシンなど、いろいろな設備を利用できます。
| 入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 8250円〜14300円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 第2金曜（前日は23:00までの営業） |
| アクセス | 横浜市中区弁天通4-67-1 馬車道スクエアビル |
| 最寄り駅 | 馬車道駅 徒歩2分、日本大通り 徒歩7分、桜木町 徒歩7分 |
口コミ
エリア会員の人で追加料金1100円払う価値がある！ジムエリアも開放感あるし、新しくて綺麗。あんまり他にないマシンとかもあります。 お風呂があればなお良い。エニタイムみたいな、個室シャワールームがあるのはいいですね。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
設備は最高だが、提携駐車場を増やして欲しい。横幅1.75m制限って、最近の車はほとんどアウトでしょ、、、
そこさえ改善すればもっと利用者も増えそうなのに本当に勿体ない。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
綺麗。他店のゴールドジムの様なマッスル北村の大きい写真パネルとか無くてマシーンも清潔感があり良いです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
マッチョがたくさんいる本格派ジム。
本気の人ばかりなので良い刺激がありトレーニングに没頭できる。
吹き抜けのジムエリアが特徴的。
マシンは色々なメーカーのものが入り交じっていて使い方を覚えるのがたいへん。
キレイなサウナも良い。が風呂が無いのはちょつと残念。料金は比較的良心的かな。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
設備が充実しており、
本気でマッチョを目指すならここかなと。
サウナもあります。(水風呂はなし) 他でも言われている通り、スタッフの方の接客態度がマイナスでしたので星2です。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
モンテローザフィットネス24 桜木町
おすすめポイント
- アクティブシニアの気になる悩みが解決できる
- 初心者でもトレーニングできるメソッド
- パーソナルトレーニングも受けることができる
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 24時間ジム
モンテローザフィットネス24 桜木町は、桜木町駅より徒歩約1分にある24時間営業のフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングすることができます。また、目的に合わせてトレーニングメニューの作成、メニューに沿ったトレーニングができるパーソナルトレーニングも受けることができます。その他、初心者でもトレーニングできるメソッドやトレーナーによるサポートもあるので、アクティブシニアの気になる悩みが解決できるので、幅広い年代が通いやすいのでおすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | 7,590円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,300円～6,600円/回
25,300円/4回 |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 神奈川県横浜市中区花咲町1-36 モンテローザ桜木町ビル 7階 |
| 最寄り駅 | 桜木町駅より徒歩約1分 |
口コミ
とても丁寧にパーソナルをやってもらっています。今までは、ジムに通っても、一人で続くことが困難であったが、パーソナルの方のサポートや優しい声かけのおかげで頑張れそうな気がします。
今後は、定期的に継続してやっていけるよう頑張りたいです。 また、プロテインや水素水飲み放題はかなり助かっています。
https://fitmap.jp/gym/35746/?tab=review ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
どこのジムにするかずっと迷っていましたが、ここにして本当に良かったと思えるジムです。
適度に空いていますし、キレイだし、スタッフの皆さん優しくて、いろんな事に気を配られてるのでいつも清潔で安心して利用できています。
レベル高いジムが近くにあって有難いなぁーと思いながら利用してます！！ ＼ 人生初「ジム」が続いています ／
＼ パーソナルみたいな距離感も！ ／
＼ 肩こりを自分で解消できるように ／ 2021年9月入会。今、9ヶ月目です。 引っ越しをしたことや、自宅デスクワークの日々の中で気分転換をしたかったこと、お腹のシルエットが気になるようになってきたこと…… で、思いつきでジムを検索。 桜木町あたりはジムがたくさんあり、色々と調べた結果。 ・出来たばかりで綺麗
・通われている方の雰囲気も落ち着いていて良いというレビュー
・続けられそうな価格
・シャワー室があること
・家からの近さ
・24時間いつ行ってもいいこと などからモンテローザさんこちらのジムが第一候補に。 電話をして見学に。 そうしたら店長さんが出迎えてくださり、気になるマシンは全て、とっても丁寧に説明をしてまわってくださりました★ 実際にやってみせてくれたり、やらせてもらったり。 使い方が間違っていないかなど、とことんこちらの疑問に付き合ってくださったことで、「ここでなら以前のように使い方がよく分からなくて結局続かない、ということが無いかも！」と感じました。 ※ちなみに、マシンはオリンピックの選手村にあるものと同じ（確かそんな感じ）と★ その結果、現在9ヶ月目。 運動習慣がない私が、週1~2回ほどのペースを守り、続けられています！ また、その結果入って1ヶ月で、筋肉が3キロ増え、体重が減ったり！ ※ただ、体重は減らしたくなかったので、その後店長さんと相談して、有酸素運動はやめ筋トレだけにして。現在、筋肉は増えたまま体重を戻しました★ 私がお気に入りで続けられている理由は…… ◎毎月1回、無料で体スキャンする機械で測定できる から、筋肉がどれくらいついたか、どこが弱いか、また不足している栄養があるかなど把握でき、やった結果が数値として見え。これがモチベーションを保つ要素となっています。 ◎ほどよい距離感で、パーソナルではないのにいつでも相談できる安心感 パーソナルではないですが、店長さんがとっても知識が多い方で、親切でお話ししやすいので、分からないことは聞けますし、こうゆうふうにしたいと相談すれば教えてくださります。 こちらから聞かなくても、マシンの使い方が間違っていたりしたら、ソッと声をかけてくれ指導してくださります＾＾ といえども、ほどよく放ってくださって、ほどよく気にかけてくださるので、すごくいい距離感で通いやすいです♪ ちなみに、パーソナルも別途お願いすれば受けられます。私も一度受けて、体の悩みに併せた鍛え方を教えてもらいました。 そうすればその後、パーソナルを受けなくても、ひとりで淡々と通うだけでも、体改革が十分にできます。 また、思いがけなかったのは、デスクワークで困っていた「肩こり」と「腰痛」。 長時間座っていると、上手に座れなくなってきていて、腰が痛くなったり肩こりも慢性的にありました。 が、店長さんに相談したら、それに効くトレーニングを教えてくださり、毎回やるようにしたら痛くなる前に自分で解消。 ほぐされたり、筋力がつくことで、そういった痛みに対処できるんだ！ ということが、このジムに通うことで得られた発見で、体感。 マッサージに行きたいな、が無くなりました。マッサージよりも根本的に解消できるから。それが一番の副産物です(o^^o) ◎トレーニング後のシャワー
あとは地味に、トレーニング後にシャワーをして髪も洗ってドライヤーもして…… 帰り道がとっても心地いいのも大好きポイントです。笑 シャワー室は綺麗ですし、混んでいることは今までに1回もなく、ドライヤーもゆっくり、洗面台もゆったり使えています。 入会金無料だったり、水素水やプロテインが数ヶ月無料だったり、紹介するとパーソナルも少し無料で受けられたり…… というキャンペーンもよく開催されています♪ ※たくさん書きましたが、本当に体験したことと、本当に私自身が感じていることです(*^_^*) いつもお世話になっているので、私の体験が必要とされている方に届き、参考になったら嬉しいです ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
以前パーソナルジムに通っていたのですが、セルフタイプのジムへの切り替えを検討し4月より通い始めました。
パーソナルで器具の使い方等を教わっていたものの、初めは見慣れない器具が多く不安だったのですが、オーナーさんはじめスタッフの方々が使い方を丁寧に教えてくださいました。
分からないことがいつでも聞ける距離感で、自分に合ったアドバイス(ここの筋肉に効かせるためにはこうしたらいい、等)を頂けるためとても助かっています。
もっと早くこちらのジムに伺っていればよかったと若干後悔しています笑 また、施設全体が清潔(体感ですが頻繁に清掃されている気がします)で、他のお客さんのマナーも良く、ストレスフリーにトレーニングができる環境が整っていると感じます。 これからも沢山利用させていただきます。
引き続きよろしくお願いいたします☺️ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
国内最大手・全国系飲食店チェーンが手がけた新業態フィットネス１号店。今回下見を繰り返した上で、２月月初に入会をしました。利用開始した第一印象としてまずは、本当に入会してよかった。
他の方々からのコメントと重複は省きますが、さすが広域に飲食店経営し成功されているだけあって、その長年のノウハウが各所にしっかりと反映されていました。それは、同店が今の時世に何よりも必要としている「安心感があるフィットネス」であると言えます。
例えば、コアタイム365日完全有人体制にて、施設全体を見渡せるフロントカウンターから管理していますので、コロナ禍での施設利用規則違反者(声だしや無マスク者などマナー違反者)が万が一出没したとしても、自動的にその調整をしてもらえると思います。今のところ同店の会員さんはマナーは極めて良い方々ばかりですから、これはあくまで仮定の話ですが。
その他、最新式イタリア製の各種運動器具が配置されていて、鍛えたい部分に効率的に効く筋トレが可能です。
建物全体が飲食店ビルなので、初めは多少違和感があるかもしれませんが、立地は抜群ですし、エレベーター最上階のワンフロア全体がフィットネスですので、便利です。
更衣室やシャワールームも余裕ある設計ですので、窮屈な思いはしません。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
どこのジムにするかずっと迷っていましたが、ここにして本当に良かったと思えるジムです。
適度に空いていますし、キレイだし、スタッフの皆さん優しくて、いろんな事に気を配られてるのでいつも清潔で安心して利用できています。
レベル高いジムが近くにあって有難いなぁーと思いながら利用してます！！ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
MM Begin
おすすめポイント
- 駅近、雨の日でも濡れずに利用可能
- みなとみらいの景色を見ながら、フィットネス
- プールも、お風呂も、充実の施設
フィットネスジム・スポーツジム
MM Beginは、桜木町駅から徒歩約1分のところにあるフィットネスクラブです。
大きく広がる「パノラマウインドウ」からみなとみらいの景色を眺めながら運動ができます。バスルームには、ジェットバスやトルマリン浴槽などが設置されていて、女性用には肌にやさしいウェットサウナ、男性用にはドライサウナが完備されていて、トレーニング後の心と体をリフレッシュすることができます。
駅近で、雨の日でも濡れずに利用できるため、通いやすく続けやすいクラブです。
| 入会金 | 10470円 | 月額・コース料金 | 9950円〜20950円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜23:00、土10:00〜22:00、日祝10:00〜20:00 | 定休日 | 毎月末日 |
| アクセス | 神奈川県横浜市中区桜木町1-1-7 ヒューリックみなとみらい「コレットマーレ」7・8F |
| 最寄り駅 | 桜木町駅 徒歩約1分 |
口コミ
スタジオプログラムは豊富でインストラクターもいい人が多く、楽しくレッスンを受けられる。
マシンエリアからの景色も良く、スタッフも親切でとても良い。
ここの一番の難点は常連客のおばさん達と老人の方々。
朝イチのエレベーターは我が先と押し合いで地獄。
おばさん達は意地悪な人が多く、新参者には厳しく何かあるとヒソヒソ文句を言ったり、嫌味を言って来る。
プールは意地悪い古参のおじいさんが幅を利かせてる。
高齢の方々の為か、とにかくシステムがアナログすぎるのも不便極まりない。
レッスンは楽しく、種類も豊富で制限も無かったので良かったのだが、常連客が嫌すぎて退会しました。
夜ならおじいさん、おばさん達もあまりいないのでいいかも。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
良い点
ロケーション
スタッフ、インストラクターの人柄
スタジオプログラムの充実
悪い点
利用者の意識レベルとマナー
それを見過ごす経営方針
お風呂、トイレの衛生面 設備面は可もなく不可もなく、不自由なく利用できる規模です。
残念な点がいい点を上回っており以下の点から退会しました。
高齢で我儘というか何というか、マナーがよくない方が多いと感じました。
マシーンを拭かない、扱いがどっかんどっかんうるさい、一つのマシーンをわりとゆっくり占有しがち、お風呂に体を洗わずトレーニングエリアからそのままどぼん。
あと利用者とは関係ないと思いますが、何故かトイレが商業施設とは思えないほど臭い。アンモニア臭で目がしみるほど。
いい点多々もあるのですが最終的に他の人の利用行動が目につくようになり退会してしまいました。
上記のような内容はジム備え付けの要望ノートのようなものに他の方が書かれていたのを目にしているので、経営側もご存知と思うのですが、、、。
その辺をきちんとマネジメントされるようになったらまた是非利用したいと思っています。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
設備も立地もよく、プログラムも充実していています。夜はみなとみらいの綺麗な夜景を楽しむことも出来ます。 パーソナルトレーニングも受けましたが、トレーナーさんは親切で、パーソナルの時間外でも丁寧に質問に答えてくださりました。 フロントさんやジムスタッフさんもとても感じ良く挨拶してくださります。ジムに忘れ物をしてしまった時も、ご親切な対応をして頂きました。 ただ、スタジオプログラムにあたりハズレがある気がします。大半のトレーナーさんは優しくて素敵な方ですが…。日曜日のステップのレッスンが最悪でした。出来てない人を晒し者にするような感じで、雰囲気も悪かったです。でも、参加するプログラムを選べば、特に問題は無いと思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
立地、眺望が抜群で気持ちいいです。
お風呂とサウナが充実していて好きです。
他の方が指摘しているように、ご高齢の方が多い（特に風呂）ですが、まぁのんびりしていていいかも。
料金が少し高いので、プール使わない人は安くして欲しいです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
会員の70%くらいが40代以上と思います。貼り紙で書かれている禁止事項を守る気もないしスタッフ側も守らせる気がない。館内アナウンスでマスクが着用できないエリアでの会話は厳禁と言っても風呂場で談笑する輩もいるし。スタジオレッスンの前後で密になって長時間立ち話する姿もどうかと思う。スタッフは見て見ぬふり。休憩ベンチの周りには靴やタオルなどの私物を置いてどこかへ行く。注意する側が杜撰だから真面目にルール守るのが馬鹿馬鹿しく感じますね。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
Secret Bay’s Fit
おすすめポイント
- 上質で快適なプライベート空間
- 楽しく続けられるフィットネス
- 3食しっかり食べる食事指導
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム
Secret Bay’s Fitは、みなとみらい駅から徒歩5分、横浜駅から徒歩9分、新高島駅から徒歩3分のところにある完全個室パーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングを行っているジムのほとんどで有効期限が設定されていますが、Secret Bay’s Fitは全てのトレーニングコースで有効期限が設定されていません。そのため、自分のペースで通うことができます。タンニングマシンや有酸素マシン、整体やペアストレッチも利用できます。
| 入会金 | 30000円 | 月額・コース料金 | 170000円〜 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 10:00〜深夜 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | ［本館］神奈川県横浜市西区みなとみらい5丁目3-1 ブリリアフィルミー204 ［サウスサイド］神奈川県横浜市西区みなとみらい5丁目3-1 ブリリアフィルミー102 ［離れ］神奈川県横浜市西区みなとみらい5丁目3-1 ブリリアフィルミー108 |
| 最寄り駅 | みなとみらい駅 徒歩5分、横浜駅 徒歩9分、新高島駅 徒歩3分 |
口コミ
30歳 男性
正しいトレーニングを教えてもらい、効果を実感できました。
https://exp-ds.com/voices/voices-30-zc/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 29歳 女性
ライフスタイルや体力等を考慮した指導なので、習慣化できた。
https://exp-ds.com/voices/voices-29-se/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 27歳 女性
とにかくトレーニングが楽しい！
https://exp-ds.com/voices/voices-27-sm/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 54歳 女性
体が変わったことが実感できて嬉しかったです。
https://exp-ds.com/voices/voices-54-pt/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
UNINTERRUPTED Fitness
おすすめポイント
- 効率的なトレーニング
- 誰でも無理なく続けられる
- コミュニティ作りの場になる
フィットネスジム・スポーツジム
横浜駅、みなとみらい駅から徒歩8分、新高島駅から徒歩7分。
メンバー継続率・脂肪燃焼効率No.1トレーニング【クロスフィット】ジムです。
1時間のグループクラスで、忙しい現代人でも取り組みやすく、
個人のレベルや目標に応じてコーチがメニューを調整することが可能なので
年齢や性別等にかかわらず、誰でも無理なく続けることができます。
6月キャンペーンで初月会費が無料（3ヶ月間以上ご利用いただいた方限定）なので
この機会にぜひ体験してみてはいかがでしょうか。
| 入会金 | − | 月額・コース料金 | 22000〜31900円（CrossFitクラス会員）
6600〜33000円（CrossFitパーソナルトレーニング会員）
88000〜211200円（パーソナルトレーニング会員）
1650〜5500（キッズクラス会員）
|
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3850円/1回
11000円/週 |
| 営業時間 | 6:00〜21:30 | 定休日 | 無休 |
| アクセス | 神奈川県横浜市西区みなとみらい６丁目３−４ プライムコーストみなとみらい２F |
| 最寄り駅 | みなとみらい駅から徒歩8分、新高島駅から徒歩7分 |
トレーナー情報
Tony
【トレーナー保有資格等】
CrossFit Level 2 Trainer
CrossFit Kids Trainer
CrossFit Competitor Certificate
CrossFit Gymnastics Certificate
NSCA-CPT
lululemon ambassador Junki
【トレーナー保有資格等】
CrossFit Level1 Trainer Hiromu
【トレーナー保有資格等】
CrossFit Level 1 Trainer (Online)
ISSA Personal Trainer
ISSA Nutritionist
ISSA Fitness Coach
Certificate III in Fitness (Australia) Momotaro
【トレーナー保有資格等】
CrossFit Level 1 Trainer (Online)
ISSA Personal Trainer 口コミ
来るたびに整理整頓、清掃されている環境は清潔感があって印象が良いです。また雰囲気が良く、気軽です。
アスリート、ビギナー関係なくそれぞれの体力に合わせた運動量ででクラスに参加できるので、ひと昔の部活のような強制的に苦しんで、しごかれるようなことはないです。自分に合わせたペースで私は1年継続できてます。
https://www.crossfituninterrupted.com/lp ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
北鎌倉から通っています。身体が変わり体力筋力がついてきたのが実感できます。1時間で終わり結果も出るのがうれしいです。駐車場があるから遠くからでも参加できます。いつも朝一クラスですが朝早くからありがとうごさいます！
https://www.crossfituninterrupted.com/lp ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
老若男女 国籍問わず 皆が同じ トレーニングをするので、一体感が味わえるし、楽しいし、また明日も頑張ろう！というエネルギーをもらえる場所です。私はUFITが大好きです♪
https://www.crossfituninterrupted.com/lp ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
クラブ最年長(70歳)も、老若男女フレンドリーで毎回楽しく鍛えています。
横浜最高クラブの体験をお薦めします。
https://www.crossfituninterrupted.com/lp ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
コーチが丁寧に説明してくれ、見てくれるので初心者の私も動きに慣れました！
ジムでのトレーニング系は体を痛めたりして続かなかった私ですが、クロスフィットは体を痛めることもなく楽しく続けられてます。
終わった後のスッキリ感がいいです！日頃の溜まってる疲れがなくなります^ ^
https://www.crossfituninterrupted.com/lp ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
みなとみらいのパーソナルジム
モンテローザフィットネス24 桜木町
おすすめポイント
- アクティブシニアの気になる悩みが解決できる
- 初心者でもトレーニングできるメソッド
- パーソナルトレーニングも受けることができる
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 24時間ジム
モンテローザフィットネス24 桜木町は、桜木町駅より徒歩約1分にある24時間営業のフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングすることができます。また、目的に合わせてトレーニングメニューの作成、メニューに沿ったトレーニングができるパーソナルトレーニングも受けることができます。その他、初心者でもトレーニングできるメソッドやトレーナーによるサポートもあるので、アクティブシニアの気になる悩みが解決できるので、幅広い年代が通いやすいのでおすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | 7,590円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,300円～6,600円/回
25,300円/4回 |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 神奈川県横浜市中区花咲町1-36 モンテローザ桜木町ビル 7階 |
| 最寄り駅 | 桜木町駅より徒歩約1分 |
口コミ
とても丁寧にパーソナルをやってもらっています。今までは、ジムに通っても、一人で続くことが困難であったが、パーソナルの方のサポートや優しい声かけのおかげで頑張れそうな気がします。
今後は、定期的に継続してやっていけるよう頑張りたいです。 また、プロテインや水素水飲み放題はかなり助かっています。
https://fitmap.jp/gym/35746/?tab=review ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
どこのジムにするかずっと迷っていましたが、ここにして本当に良かったと思えるジムです。
適度に空いていますし、キレイだし、スタッフの皆さん優しくて、いろんな事に気を配られてるのでいつも清潔で安心して利用できています。
レベル高いジムが近くにあって有難いなぁーと思いながら利用してます！！ ＼ 人生初「ジム」が続いています ／
＼ パーソナルみたいな距離感も！ ／
＼ 肩こりを自分で解消できるように ／ 2021年9月入会。今、9ヶ月目です。 引っ越しをしたことや、自宅デスクワークの日々の中で気分転換をしたかったこと、お腹のシルエットが気になるようになってきたこと…… で、思いつきでジムを検索。 桜木町あたりはジムがたくさんあり、色々と調べた結果。 ・出来たばかりで綺麗
・通われている方の雰囲気も落ち着いていて良いというレビュー
・続けられそうな価格
・シャワー室があること
・家からの近さ
・24時間いつ行ってもいいこと などからモンテローザさんこちらのジムが第一候補に。 電話をして見学に。 そうしたら店長さんが出迎えてくださり、気になるマシンは全て、とっても丁寧に説明をしてまわってくださりました★ 実際にやってみせてくれたり、やらせてもらったり。 使い方が間違っていないかなど、とことんこちらの疑問に付き合ってくださったことで、「ここでなら以前のように使い方がよく分からなくて結局続かない、ということが無いかも！」と感じました。 ※ちなみに、マシンはオリンピックの選手村にあるものと同じ（確かそんな感じ）と★ その結果、現在9ヶ月目。 運動習慣がない私が、週1~2回ほどのペースを守り、続けられています！ また、その結果入って1ヶ月で、筋肉が3キロ増え、体重が減ったり！ ※ただ、体重は減らしたくなかったので、その後店長さんと相談して、有酸素運動はやめ筋トレだけにして。現在、筋肉は増えたまま体重を戻しました★ 私がお気に入りで続けられている理由は…… ◎毎月1回、無料で体スキャンする機械で測定できる から、筋肉がどれくらいついたか、どこが弱いか、また不足している栄養があるかなど把握でき、やった結果が数値として見え。これがモチベーションを保つ要素となっています。 ◎ほどよい距離感で、パーソナルではないのにいつでも相談できる安心感 パーソナルではないですが、店長さんがとっても知識が多い方で、親切でお話ししやすいので、分からないことは聞けますし、こうゆうふうにしたいと相談すれば教えてくださります。 こちらから聞かなくても、マシンの使い方が間違っていたりしたら、ソッと声をかけてくれ指導してくださります＾＾ といえども、ほどよく放ってくださって、ほどよく気にかけてくださるので、すごくいい距離感で通いやすいです♪ ちなみに、パーソナルも別途お願いすれば受けられます。私も一度受けて、体の悩みに併せた鍛え方を教えてもらいました。 そうすればその後、パーソナルを受けなくても、ひとりで淡々と通うだけでも、体改革が十分にできます。 また、思いがけなかったのは、デスクワークで困っていた「肩こり」と「腰痛」。 長時間座っていると、上手に座れなくなってきていて、腰が痛くなったり肩こりも慢性的にありました。 が、店長さんに相談したら、それに効くトレーニングを教えてくださり、毎回やるようにしたら痛くなる前に自分で解消。 ほぐされたり、筋力がつくことで、そういった痛みに対処できるんだ！ ということが、このジムに通うことで得られた発見で、体感。 マッサージに行きたいな、が無くなりました。マッサージよりも根本的に解消できるから。それが一番の副産物です(o^^o) ◎トレーニング後のシャワー
あとは地味に、トレーニング後にシャワーをして髪も洗ってドライヤーもして…… 帰り道がとっても心地いいのも大好きポイントです。笑 シャワー室は綺麗ですし、混んでいることは今までに1回もなく、ドライヤーもゆっくり、洗面台もゆったり使えています。 入会金無料だったり、水素水やプロテインが数ヶ月無料だったり、紹介するとパーソナルも少し無料で受けられたり…… というキャンペーンもよく開催されています♪ ※たくさん書きましたが、本当に体験したことと、本当に私自身が感じていることです(*^_^*) いつもお世話になっているので、私の体験が必要とされている方に届き、参考になったら嬉しいです ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
以前パーソナルジムに通っていたのですが、セルフタイプのジムへの切り替えを検討し4月より通い始めました。
パーソナルで器具の使い方等を教わっていたものの、初めは見慣れない器具が多く不安だったのですが、オーナーさんはじめスタッフの方々が使い方を丁寧に教えてくださいました。
分からないことがいつでも聞ける距離感で、自分に合ったアドバイス(ここの筋肉に効かせるためにはこうしたらいい、等)を頂けるためとても助かっています。
もっと早くこちらのジムに伺っていればよかったと若干後悔しています笑 また、施設全体が清潔(体感ですが頻繁に清掃されている気がします)で、他のお客さんのマナーも良く、ストレスフリーにトレーニングができる環境が整っていると感じます。 これからも沢山利用させていただきます。
引き続きよろしくお願いいたします☺️ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
国内最大手・全国系飲食店チェーンが手がけた新業態フィットネス１号店。今回下見を繰り返した上で、２月月初に入会をしました。利用開始した第一印象としてまずは、本当に入会してよかった。
他の方々からのコメントと重複は省きますが、さすが広域に飲食店経営し成功されているだけあって、その長年のノウハウが各所にしっかりと反映されていました。それは、同店が今の時世に何よりも必要としている「安心感があるフィットネス」であると言えます。
例えば、コアタイム365日完全有人体制にて、施設全体を見渡せるフロントカウンターから管理していますので、コロナ禍での施設利用規則違反者(声だしや無マスク者などマナー違反者)が万が一出没したとしても、自動的にその調整をしてもらえると思います。今のところ同店の会員さんはマナーは極めて良い方々ばかりですから、これはあくまで仮定の話ですが。
その他、最新式イタリア製の各種運動器具が配置されていて、鍛えたい部分に効率的に効く筋トレが可能です。
建物全体が飲食店ビルなので、初めは多少違和感があるかもしれませんが、立地は抜群ですし、エレベーター最上階のワンフロア全体がフィットネスですので、便利です。
更衣室やシャワールームも余裕ある設計ですので、窮屈な思いはしません。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
どこのジムにするかずっと迷っていましたが、ここにして本当に良かったと思えるジムです。
適度に空いていますし、キレイだし、スタッフの皆さん優しくて、いろんな事に気を配られてるのでいつも清潔で安心して利用できています。
レベル高いジムが近くにあって有難いなぁーと思いながら利用してます！！ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
Secret Bay’s Fit
おすすめポイント
- 上質で快適なプライベート空間
- 楽しく続けられるフィットネス
- 3食しっかり食べる食事指導
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム
Secret Bay’s Fitは、みなとみらい駅から徒歩5分、横浜駅から徒歩9分、新高島駅から徒歩3分のところにある完全個室パーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングを行っているジムのほとんどで有効期限が設定されていますが、Secret Bay’s Fitは全てのトレーニングコースで有効期限が設定されていません。そのため、自分のペースで通うことができます。タンニングマシンや有酸素マシン、整体やペアストレッチも利用できます。
| 入会金 | 30000円 | 月額・コース料金 | 170000円〜 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 10:00〜深夜 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | ［本館］神奈川県横浜市西区みなとみらい5丁目3-1 ブリリアフィルミー204 ［サウスサイド］神奈川県横浜市西区みなとみらい5丁目3-1 ブリリアフィルミー102 ［離れ］神奈川県横浜市西区みなとみらい5丁目3-1 ブリリアフィルミー108 |
| 最寄り駅 | みなとみらい駅 徒歩5分、横浜駅 徒歩9分、新高島駅 徒歩3分 |
口コミ
30歳 男性
正しいトレーニングを教えてもらい、効果を実感できました。
https://exp-ds.com/voices/voices-30-zc/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 29歳 女性
ライフスタイルや体力等を考慮した指導なので、習慣化できた。
https://exp-ds.com/voices/voices-29-se/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 27歳 女性
とにかくトレーニングが楽しい！
https://exp-ds.com/voices/voices-27-sm/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 54歳 女性
体が変わったことが実感できて嬉しかったです。
https://exp-ds.com/voices/voices-54-pt/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
IDEAL BODY Project
おすすめポイント
- 男性専用プライベートデータジム！
- 最新の設備を導入し効率的なトレーニングができる！
- 先進のAIがトレーニングプログラムを組んでくれる！
パーソナルジム
みなとみらい駅直結の男性専用プライベートデータジム「IDEAL BODY Project」
高精度な体組成データを活用し先進のAIが分析、
最新の設備を導入したプライベートデータに基づく効率的なトレーニングが可能！
| 入会金 | 165,000〜330,000円 | 月額・コース料金 | 55,000〜110,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 神奈川県横浜市西区みなとみらい3丁目6-3 MMパークビル1階（101区） |
| 最寄り駅 | みなとみらい駅直結（4出口） |
公式サイト
Pilaggio
おすすめポイント
- プライベートスタジオで完全個室
- 子連れOK！
- 初回体験プログラム実施中
パーソナルジム
Pilaggioは、桜木町駅から徒歩1分のところにあるパーソナルジムです。
マンツーマンでトレーニングしてもらえるため、目標達成にむけて的確に無駄なく無理なく、サポートしてもらえます。産後のお母さんが子ども連れでも気軽にエクササイズ・トレーニングができる「産後のママ」のためのトレーニングも行っています。産後の骨盤の引き締めや調整、ダイエットしたいお母さんが無理なく楽しくエクササイズ・トレーニングをすることができます。
| 入会金 | 15000円 | 月額・コース料金 | 248000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月〜金8:00〜22:00、土日8:30〜20:00 | 定休日 | お問い合わせ |
| アクセス | 神奈川県横浜市中区花咲町1-46-1 GSプラザ桜木町406 |
| 最寄り駅 | 桜木町駅 徒歩1分 |
トレーナー情報
伊藤 孝（代表＆パーソナルトレーナー）
ライセンス
・健康運動指導士
・FTP認定マットピラティスベーシック
・FMS（Functional Movement System）Level1&2認定
・ＢＥＳＪ認定マスターストレッチ指導資格
・ファスティングマイスター エキスパート
・TRXサスペンショントレーニングコース修了
・AJINOMOTOアミノ酸スポーツマイスター
・Best Performance Laboratory MEP Phese1修了
・上級救命救護etc 五島 直美
ライセンス
・栄養士
・ネバダ州立大学公認ピラティス指導資格
・ArtFrom In Italy認定マスターストレッチ指導資格
・ArtFrom In Italy認定ボディキィ指導資格 荒金 由乃
ライセンス
・加圧トレーニングインストラクター
・アディダスパフォーマンストレーナー
・TRXサスペンショントレーニングコース修了
・エアロビクスインストラクター
・リトモスオフィシャルトレーナー 塚本 雄一
ライセンス
・Power PLAET beauty修了
・with yoga BASIC修了
・yin yoga BASIC修了
・ピラッジオ認定パーソナルトレーナー
・加圧トレーナー 口コミ
知識豊富なトレーナーがレベルに合わせて教えて下さいます。
最初は体験クラスでギックリ腰するくらいガリガリだった自分が半年ほどで筋肉質な体つきに持っていくことができました。ちゃんとしたトレーナーに師事することの大切さを実感しつつ、自分のペースで無理なく通えるので、もう4年以上こちらにお邪魔しています。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
顧客の希望や状態にあったトレーニングをしてもらえます。追い込みたい時、コンディショニング重視のときなど。
空き状況にもよりますが、予約時間は柔軟に対応してもらえます。トレーナーは、過去の経験も豊富で信頼感が持てます。
パーソナルなので、他の人を気にすることなくできるのもいいです。5年以上お世話になっていますが、これからも無理なく続けていけるジムだと思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
ダイエットとトレーニング目的で2019/8/23からコースのトレーニングをスタート。初回を受けさせていただきました。分析の結果、下半身に脂肪がついて下半身太りなことが判明したので、バランスボールみたいなバランスクッションの上でのスクワット20回、これがかなり小刻みにバランスを取るのでウォーミングアップに非常に良いです。 次に重りを担いでのスクワットを3セット。その後はベンチプレスや機器を使っての腹筋などウェイトを使ってバランス良くトレーニング。 学生時代にキックボクシングをしていたので、最後はパンチングミットを持って久しぶりにボクササイズをさせていただきました。ギリギリを狙った効率的な反復回数とウェイトの重さで、朝から良いトレーニングが出来ました。 プロテインのプレゼントがあり、その場で飲ませていただき。栄養指導もありました。ありがとうございました。週1目安で通わせていただきます。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
その時その時の適切なトレーニングを提案してもらってます。無理なくステップアップしてると思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
みなとみらいのヨガ・ホットヨガ
おすすめポイント
- 会員の80%は、ヨガ・ホットヨガ未経験者
- 運動量や難易度、効果によって選べる40種類以上のプログラムを用意
- お肌の「キメ個数」「柔軟性」「水分量」「キメ体積」アップ
ヨガ・ホットヨガ
LAVA みなとみらい店は、みなとみらい駅から徒歩2分、新高島駅から徒歩6分のところにあるヨガ、ホットヨガのスタジオです。
80%の方はヨガ・ホットヨガ未経験者、20代～50代以上の方と幅広い年齢層の方が通っています。運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムが用意されており、自分のペースで自分の目的に合わせてたプログラムを利用できます。手ぶら体験0円キャンペーン実施中なので、この機会に体験してみてはいかがでしょうか。
| 入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 7800円〜15800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月〜木9:00〜22:00、土日祝8:00〜19:30（レッスンスケジュール要確認） | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 神奈川県横浜市西区みなとみらい4-6-2 みなとみらいグランドセントラルタワー2F |
| 最寄り駅 | みなとみらい駅 徒歩2分、新高島駅 徒歩6分 |
トレーナー情報
吉田紗也
体を動かすことが大好きでテニス、水泳、スキースノボ、スキューバダイビングなど様々なスポーツに挑戦してきました。 将来は、体を動かす事の楽しさを伝いたいとずっと考えていました。そんな時に出合ったのがLAVAでした。心と体もスッキリできるヨガで一人でも多くの人を幸せにできるようなレッスンをします！
入会を考えたく体験に行きました。まず太ってる人は行かない方がいいです。貸してくれるウェアがパッツパツ
ヨガウェアなのはわかりますが、、
その見苦しい格好に着替えさせられたあとまた受け付けに戻りいろんな説明(換気してるからか入り口があいてるので商業施設のお客さんから丸見え)
なにより寒い、、そして初心者なのにも関わらず大勢の方のど真ん中先生の前に準備された場所で体験で体験をしました。
もちろんまわりは細くてストイックなヨガをやる方たちばかり。鏡にうつる醜さは自分だけ知っていればいいんです
あんな晒しかたはいじめでしかなかったです、、
これ以上は自分が惨めになるのでやめますが兎に角終始恥ずかしく悲しくなりました。ヨガ自体はとてもよく良く汗もでて本当は続けたかったです。
ただ放心状態になり今日中に返事しないと入会金無料じゃないとか言われてももうどうでもよくなってしまいました。
デブには場違いすぎた場所でした。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
スタジオが１つですが、受ける場所にこだわりがなければ特に不便に感じません。
シャワーは争奪戦になります。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ insea みなとみらい店
おすすめポイント
- デトックス＆リラックス
- 世界初、体温を1度上昇させる
- 富士山溶岩プレートを使用
ヨガ・ホットヨガ
insea みなとみらい店は、新高島駅から徒歩6分、みなとみらい駅から徒歩8分のところにあるマグマヨガのスタジオです。
スタジオの床に富士山の溶岩プレートを使用しており、プレートから出る遠赤外線効果で体温が上昇します。肌へのアンチエイジング効果も期待できます。ピラティスやヨガ、週替わりレッスンといった様々なプログラムが用意されています。体験レッスンを受けることができるので、興味のある方はぜひ申し込みされてみてください。
| 入会金 | お問い合わせ | 月額・コース料金 | 6400円〜31500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 7:45〜23:30 | 定休日 | お問い合わせ |
| アクセス | 神奈川県横浜市西区みなとみらい6-3-4 プライムコースト２F |
| 最寄り駅 | 新高島駅 徒歩6分、みなとみらい駅 徒歩8分 |
口コミ
このスタジオめちゃくちゃ汗かいてちょー気持ち良い！ダイエットと運動不足解消にもってこいだね。週一で通ってます！ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
8月頃までは暑くて最高だったんだけど・・・
もう少し前みたいに温度が高くなればなぁ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
みなとみらいの24時間ジム
エニタイムフィットネス みなとみらい店
おすすめポイント
- 国内の店舗も、世界28の国と地域4,500以上の店舗もいつでも利用OK！
- 365日、24時間、年中無休！
- 充実のマシンラインナップ！
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム
エニタイムフィットネス みなとみらい店は、新高島から徒歩2分、みなとみらい駅から徒歩5分のところにある24時間営業のフィットネスジムです。
エニタイムフィットネスはアメリカ発祥のフィットネスジムです。会員になると、国内の店舗だけでなく、世界28の国と地域4,500以上の店舗も利用することができます。さらに24時間365日営業なので仕事帰りに、旅行先で、散歩ついでに、いつでもどこでも利用することができます。引っ越しをしても、引っ越し先の近所の店舗に通い続けることができます。
マシン特化型のジムで、マシンラインナップが充実しています。月額料金が安いのも魅力です。
| 入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 7400円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 神奈川県横浜市西区みなとみらい4-4-5 横浜アイマークプレイス 1F |
| 最寄り駅 | 新高島 徒歩2分、みなとみらい駅 徒歩5分 |
トレーナー情報
西 高志
資格
NESTAパーソナルフィットネストレーナー※
NESTA認定ダイエット＆ビューティースペシャリスト※
JHCA認定グラビティエクササイズスペシャリスト ※NESTA（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会） 小柳 みさと
資格
NESTAパーソナルフィットネストレーナー
NESTA認定ダイエット＆ビューティースペシャリスト ※NESTA（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会 高橋 剛
資格
NASM-pes
（全米スポーツ医学協会認定スポーツエンハンスメントスペシャリスト）
TPI-LV1
（ゴルフトレーニングプロフェッショナルライセンス）
上記以外にも多数取得 口コミ
器具は悪くないし清潔感もまぁまあ。
駐輪場が広いのはよいがバイクは置きづらい。
シャワールームにドライヤーがないのは大きなマイナス。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
マスクを唇までずらして長時間やってる常連らしい男に、スタッフ３人もいて、注意なし。ゴミ捨てだけしてればよいのか？男シャワーは、2つしかない。全体器具の種類少なくなんか物足りない。ウエブの繋がりはよい。ハンガーかけが一つではこーとですぐ満杯、改善に期待 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
仕事終わりに行ってみたのですが、他店より狭く器具、フリーウエイトが少ないです…フリーのベンチは2.3台は欲しい…
【パワーラック2台、スミス1台、フリーベンチ1台…、後はマシン1台ずつって感じ】
軽く汗を流す程度なら良いかも知れないが、ガチトレする人には向かないかも知れないです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
ジムエリア自体が広く天井も高くて、解放感がありスペースがあって気分が良い。
立地は良いし、水回りの清掃、スタッフの愛想も良い。 足りない所で言うとディップスがない。笑
トレーニングスペースが少し窮屈。
エニタイムなのでガチである必要はないけど、
全身エクササイズするには細かい所が少し抜けている感じが惜しい。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
パワーラックを使用していた際、
利用目安20〜30分とあったのでアプリでタイマーで測定して使用していた。
28分経過時点でスタッフから注意
「時間オーバーです。」
と言われた。あと1setやりたかった。。 となりのハーフラックでは2人組の大学生くらいの男の子が40分以上使っていたけど注意なし。
他のマシンでもレッグプレスマシンを5人で1時間以上合トレしてるグループいたが注意なし。
なぜ私だけ？と感じました。
複数人は倍使っていいのでしょうか？
根拠がよくわかりません。 注意しやすい人に注意して店舗側は満足でしょうけど、やるなら全員にきっちりやったほうが良いですよ。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
ゴールドジム 横浜馬車道
おすすめポイント
- 初心者から中上級者まで、効果的なウェイトトレーニングが可能
- 日本トップクラスのインストラクターが多数在籍
- コートやボクシングジム、お風呂やサウナも！充実の施設
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム
ゴールドジム 横浜馬車道は、馬車道駅から徒歩2分、日本大通り駅から徒歩7分、桜木町駅から徒歩7分のところにある24時間営業のフィットネスクラブです。
ゴールドジムは初心者からアスリートまで、全ての人々が結果を出せるようあらゆることについて考え抜かれたフィットネスクラブです。定期的にトレーニングを続けられるように24時間営業で、アクセスしやすい立地にあります。経験豊かなトレーナーの方々が、トレーニングに関する質問に答えてくれます。
ラケットボール、スカッシュ等ができる多目的コートやボクシングジム、プール、バスルームやドライサウナ、岩盤浴、タンニングマシンなど、いろいろな設備を利用できます。
| 入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 8250円〜14300円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 第2金曜（前日は23:00までの営業） |
| アクセス | 横浜市中区弁天通4-67-1 馬車道スクエアビル |
| 最寄り駅 | 馬車道駅 徒歩2分、日本大通り 徒歩7分、桜木町 徒歩7分 |
口コミ
エリア会員の人で追加料金1100円払う価値がある！ジムエリアも開放感あるし、新しくて綺麗。あんまり他にないマシンとかもあります。 お風呂があればなお良い。エニタイムみたいな、個室シャワールームがあるのはいいですね。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
設備は最高だが、提携駐車場を増やして欲しい。横幅1.75m制限って、最近の車はほとんどアウトでしょ、、、
そこさえ改善すればもっと利用者も増えそうなのに本当に勿体ない。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
綺麗。他店のゴールドジムの様なマッスル北村の大きい写真パネルとか無くてマシーンも清潔感があり良いです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
マッチョがたくさんいる本格派ジム。
本気の人ばかりなので良い刺激がありトレーニングに没頭できる。
吹き抜けのジムエリアが特徴的。
マシンは色々なメーカーのものが入り交じっていて使い方を覚えるのがたいへん。
キレイなサウナも良い。が風呂が無いのはちょつと残念。料金は比較的良心的かな。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
設備が充実しており、
本気でマッチョを目指すならここかなと。
サウナもあります。(水風呂はなし) 他でも言われている通り、スタッフの方の接客態度がマイナスでしたので星2です。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
モンテローザフィットネス24 桜木町
おすすめポイント
- アクティブシニアの気になる悩みが解決できる
- 初心者でもトレーニングできるメソッド
- パーソナルトレーニングも受けることができる
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 24時間ジム
モンテローザフィットネス24 桜木町は、桜木町駅より徒歩約1分にある24時間営業のフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングすることができます。また、目的に合わせてトレーニングメニューの作成、メニューに沿ったトレーニングができるパーソナルトレーニングも受けることができます。その他、初心者でもトレーニングできるメソッドやトレーナーによるサポートもあるので、アクティブシニアの気になる悩みが解決できるので、幅広い年代が通いやすいのでおすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | 7,590円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,300円～6,600円/回
25,300円/4回 |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 神奈川県横浜市中区花咲町1-36 モンテローザ桜木町ビル 7階 |
| 最寄り駅 | 桜木町駅より徒歩約1分 |
口コミ
とても丁寧にパーソナルをやってもらっています。今までは、ジムに通っても、一人で続くことが困難であったが、パーソナルの方のサポートや優しい声かけのおかげで頑張れそうな気がします。
今後は、定期的に継続してやっていけるよう頑張りたいです。 また、プロテインや水素水飲み放題はかなり助かっています。
https://fitmap.jp/gym/35746/?tab=review ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
どこのジムにするかずっと迷っていましたが、ここにして本当に良かったと思えるジムです。
適度に空いていますし、キレイだし、スタッフの皆さん優しくて、いろんな事に気を配られてるのでいつも清潔で安心して利用できています。
レベル高いジムが近くにあって有難いなぁーと思いながら利用してます！！ ＼ 人生初「ジム」が続いています ／
＼ パーソナルみたいな距離感も！ ／
＼ 肩こりを自分で解消できるように ／ 2021年9月入会。今、9ヶ月目です。 引っ越しをしたことや、自宅デスクワークの日々の中で気分転換をしたかったこと、お腹のシルエットが気になるようになってきたこと…… で、思いつきでジムを検索。 桜木町あたりはジムがたくさんあり、色々と調べた結果。 ・出来たばかりで綺麗
・通われている方の雰囲気も落ち着いていて良いというレビュー
・続けられそうな価格
・シャワー室があること
・家からの近さ
・24時間いつ行ってもいいこと などからモンテローザさんこちらのジムが第一候補に。 電話をして見学に。 そうしたら店長さんが出迎えてくださり、気になるマシンは全て、とっても丁寧に説明をしてまわってくださりました★ 実際にやってみせてくれたり、やらせてもらったり。 使い方が間違っていないかなど、とことんこちらの疑問に付き合ってくださったことで、「ここでなら以前のように使い方がよく分からなくて結局続かない、ということが無いかも！」と感じました。 ※ちなみに、マシンはオリンピックの選手村にあるものと同じ（確かそんな感じ）と★ その結果、現在9ヶ月目。 運動習慣がない私が、週1~2回ほどのペースを守り、続けられています！ また、その結果入って1ヶ月で、筋肉が3キロ増え、体重が減ったり！ ※ただ、体重は減らしたくなかったので、その後店長さんと相談して、有酸素運動はやめ筋トレだけにして。現在、筋肉は増えたまま体重を戻しました★ 私がお気に入りで続けられている理由は…… ◎毎月1回、無料で体スキャンする機械で測定できる から、筋肉がどれくらいついたか、どこが弱いか、また不足している栄養があるかなど把握でき、やった結果が数値として見え。これがモチベーションを保つ要素となっています。 ◎ほどよい距離感で、パーソナルではないのにいつでも相談できる安心感 パーソナルではないですが、店長さんがとっても知識が多い方で、親切でお話ししやすいので、分からないことは聞けますし、こうゆうふうにしたいと相談すれば教えてくださります。 こちらから聞かなくても、マシンの使い方が間違っていたりしたら、ソッと声をかけてくれ指導してくださります＾＾ といえども、ほどよく放ってくださって、ほどよく気にかけてくださるので、すごくいい距離感で通いやすいです♪ ちなみに、パーソナルも別途お願いすれば受けられます。私も一度受けて、体の悩みに併せた鍛え方を教えてもらいました。 そうすればその後、パーソナルを受けなくても、ひとりで淡々と通うだけでも、体改革が十分にできます。 また、思いがけなかったのは、デスクワークで困っていた「肩こり」と「腰痛」。 長時間座っていると、上手に座れなくなってきていて、腰が痛くなったり肩こりも慢性的にありました。 が、店長さんに相談したら、それに効くトレーニングを教えてくださり、毎回やるようにしたら痛くなる前に自分で解消。 ほぐされたり、筋力がつくことで、そういった痛みに対処できるんだ！ ということが、このジムに通うことで得られた発見で、体感。 マッサージに行きたいな、が無くなりました。マッサージよりも根本的に解消できるから。それが一番の副産物です(o^^o) ◎トレーニング後のシャワー
あとは地味に、トレーニング後にシャワーをして髪も洗ってドライヤーもして…… 帰り道がとっても心地いいのも大好きポイントです。笑 シャワー室は綺麗ですし、混んでいることは今までに1回もなく、ドライヤーもゆっくり、洗面台もゆったり使えています。 入会金無料だったり、水素水やプロテインが数ヶ月無料だったり、紹介するとパーソナルも少し無料で受けられたり…… というキャンペーンもよく開催されています♪ ※たくさん書きましたが、本当に体験したことと、本当に私自身が感じていることです(*^_^*) いつもお世話になっているので、私の体験が必要とされている方に届き、参考になったら嬉しいです ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
以前パーソナルジムに通っていたのですが、セルフタイプのジムへの切り替えを検討し4月より通い始めました。
パーソナルで器具の使い方等を教わっていたものの、初めは見慣れない器具が多く不安だったのですが、オーナーさんはじめスタッフの方々が使い方を丁寧に教えてくださいました。
分からないことがいつでも聞ける距離感で、自分に合ったアドバイス(ここの筋肉に効かせるためにはこうしたらいい、等)を頂けるためとても助かっています。
もっと早くこちらのジムに伺っていればよかったと若干後悔しています笑 また、施設全体が清潔(体感ですが頻繁に清掃されている気がします)で、他のお客さんのマナーも良く、ストレスフリーにトレーニングができる環境が整っていると感じます。 これからも沢山利用させていただきます。
引き続きよろしくお願いいたします☺️ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
国内最大手・全国系飲食店チェーンが手がけた新業態フィットネス１号店。今回下見を繰り返した上で、２月月初に入会をしました。利用開始した第一印象としてまずは、本当に入会してよかった。
他の方々からのコメントと重複は省きますが、さすが広域に飲食店経営し成功されているだけあって、その長年のノウハウが各所にしっかりと反映されていました。それは、同店が今の時世に何よりも必要としている「安心感があるフィットネス」であると言えます。
例えば、コアタイム365日完全有人体制にて、施設全体を見渡せるフロントカウンターから管理していますので、コロナ禍での施設利用規則違反者(声だしや無マスク者などマナー違反者)が万が一出没したとしても、自動的にその調整をしてもらえると思います。今のところ同店の会員さんはマナーは極めて良い方々ばかりですから、これはあくまで仮定の話ですが。
その他、最新式イタリア製の各種運動器具が配置されていて、鍛えたい部分に効率的に効く筋トレが可能です。
建物全体が飲食店ビルなので、初めは多少違和感があるかもしれませんが、立地は抜群ですし、エレベーター最上階のワンフロア全体がフィットネスですので、便利です。
更衣室やシャワールームも余裕ある設計ですので、窮屈な思いはしません。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
どこのジムにするかずっと迷っていましたが、ここにして本当に良かったと思えるジムです。
適度に空いていますし、キレイだし、スタッフの皆さん優しくて、いろんな事に気を配られてるのでいつも清潔で安心して利用できています。
レベル高いジムが近くにあって有難いなぁーと思いながら利用してます！！ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
みなとみらいの女性専用
おすすめポイント
- 女性が選ぶフィットネスクラブ満足度第1位
- 女性専用なのでエクササイズに集中できる
- シャワールーム、パウダールムもキレイ
フィットネスジム・スポーツジム 女性専用
メガロスルフレ みなとみらいは、新高島駅から徒歩4分、みなとみらい駅から徒歩7分のところにある「女性が選ぶフィットネスクラブ満足度第1位（2020年）」のフィットネスクラブです。
ハンモックを使った反重力フィットネスや、暗闇の中、トランポリンと音楽を楽しむVOLTJAMP、サーフボードの動きを再現できるマシンでのトレーニングなど、豊富なプログラムが用意されており、珍しくて楽しい運動をすることができます。
| 入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 9800円〜13800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～金7:00〜22:00 土日祝9:00〜21:00 | 定休日 | 毎月5日・15日・25日（夏季・年末年始・法定設備点検定休あり） |
| アクセス | 神奈川県横浜市西区みなとみらい4-4-1 横浜野村ビル1F |
| 最寄り駅 | 新高島駅 徒歩4分、みなとみらい駅 徒歩7分 |
20代 女性
ハンモック、サーフエクササイズなど最新のレッスンが多く、楽しみながらトレーニングできます。
また、思いきり動くだけでなくコンディションを整えるレッスンもあるので、自分を見つめ直す時間がとれるようになりました。
https://www.megalos.co.jp/contents/megalos_reflet_cp/lp/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 30代 女性
心身ケアとボディメイク両方に重点をおいている点が魅力で入会。色んなトレーニングがあるので楽しく続けられます。PMSが軽くなり、気になっていた下半身ラインが引き締まるのを実感。自分の調子と向き合う大切な場所になっています。
https://www.megalos.co.jp/contents/megalos_reflet_cp/lp/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 40代 女性
最近あちこち痛みが出るお年頃に。そんな時にGazeプログラムと出会い、痛いから動かないではなく、痛みが出ないような正しい動かし方を学び、今後の人生で動き続けられる希望が出てきました。
さらに運動時だけでなく日常でも意識できてきたのが楽しいです。
https://www.megalos.co.jp/contents/megalos_reflet_cp/lp/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 50代 女性
Gazeという自分を見つめるというテーマのプログラムを選び日々励んでいますが、呼吸と共にお腹やお尻を常に意識できるようになりました。以前はぎっくり腰をしょっちゅうしていたのですが、意識を心掛けることで大分なくなりました。これからも基本の呼吸を意識しながら、マイペースで自分の身体を見つめていきたいと思います。
https://www.megalos.co.jp/contents/megalos_reflet_cp/lp/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
中がわかりやすい外観ですね ※Google口コミ又は施設提供の口コミ みなとみらいで自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
| 種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
| 総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
| 24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
| 公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
| パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。
また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。
筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。
営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが
サボってしまう原因にもなるので注意！
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。
施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、１人のお客様に対して１人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。
筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
＜パーソナルトレーニングジムはこんな人におすすめ＞- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例：24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか
ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
ジム検索サイト「FitMap」独自のアンケートによるおすすめランキングを作成しているので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう体験できるコースやメニューがあるか
見学、体験時に見るべきポイント
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか？
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
みなとみらいで自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。みなとみらいで通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapではみなとみらい以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。
ジム事業者の方へ
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