護国寺のジムおすすめ5選|料金比較表・評判付き

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施設名 アームリングフィジカルプラザ 茗荷谷 カーブス文京大塚 FITS ME(フィッツミー)江戸川橋店 FASTGYM24新大塚店 BEYOND(ビヨンド)
施設イメージ アームリングフィジカルプラザ 茗荷谷の施設画像 カーブス文京大塚の施設画像 FITS ME(フィッツミー)江戸川橋店の施設画像 FASTGYM24新大塚店の施設画像 ダイエットパートナーオンラインの画像
種類 パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジム パーソナルジム
入会金 0円 公式サイトで要確認 店舗によって異なるため要確認。 !セキュリティカード発行料 ・3,300円 登録料  ・2,200円 0円
月額・コース料金 44,000円~123,000円 公式サイトで要確認 店舗によって異なるため要確認。 月額 8,250円 281,600円/2ヶ月
ビジター料金 体験5,500円
公式サイトで要確認 無料体験あり。 施設見学可 -
体験 あり あり(無料) あり 問い合わせ 無料カウンセリング有
最寄り駅 【丸の内線】 茗荷谷駅徒歩2分 新大塚駅より徒歩6分 「江戸川橋駅」から徒歩1分 東京メトロ丸の内線 新大塚駅 -
営業時間 11:00~20:00 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) / 土曜日 10:00-13:00 平日 10:00~19:30 / 土曜 10:00~14:00 24時間OPEN / 受付対応時間あり 全日9:00〜22:00
定休日 月曜日 日曜日・祝日 日曜・祝日 毎週火・日曜日(祝日含む)は終日受付しておりません。
公式サイト

「護国寺でおすすめのジムを探しているけど、どのジムを選べば良いかわからない。」
「話題のジムはどこにある?」
「初心者でも通いやすいジムは?」


そんな方のために護国寺で評判が良く初心者でも通いやすいフィットネスジムをFitMap編集部がピックアップ。料金も一覧で比較し納得いくフィットネスジム選びをお手伝いします。
これからジム通いを始めようとされている方は必見です。

<2022年8月: フィットネス最先端情報 >

近年スポーツジムより、トレーナーとマンツーマンでトレーニング指導を行ってもらえる「パーソナルジム」の需要がコロナも相まって大きく伸びています。特にジムを利用されたことのない方や、ダイエットを始めたばかりの方は、ダイエットの専門家であるトレーナーから直接指導してもらった方が効率よくダイエットを成功できるので強くおすすめできます。

しかし「パーソナルジム おすすめ」などで検索をかけても、現状既存のネット上には、素人が書いたダイエット記事や本当か怪しい情報サイトが多く、これらの情報を鵜呑みにするには大変危険だと感じます。

そこで月間20万人以上がジム探しで利用するジム検索サイト「FitMap」編集部が、本当におすすめのパーソナルジムがどこか、パーソナルジムに通われている1000人を対象に独自アンケート調査を実施しました。

結果、東京都のパーソナルジムの中でBEYOND(ビヨンド)が最も評判良いことが判明しました。RIZAPの半額程度で結果が出ると評判で、大変人気のパーソナルジムです。

今ならBEYOND(ビヨンド)で無料のダイエットカウンセリングも受付中。あなたが今後どのくらい痩せられのかや、一生モノのダイエット知識も教えてもらえますので、まずはお気軽にカウンセリングにてお話を聞いてみることを強くおすすめします。

FACET

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おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
24時間営業
女性専用
オンラインジム

アームリングフィジカルプラザ 茗荷谷

アームリングフィジカルプラザ 茗荷谷の施設画像

おすすめポイント

  • カラダが楽になったという体験者続出!
  • 姿勢改善や体幹も鍛えられます
  • 大満足の体験コースもあり!
パーソナルジム

体力アップやダイエットなどの目標を達成するには、厳選された質の高いトレーニングが必要です。
それと同時に身体のケアやメンテナンスも欠かせないものです。
体を鍛えるだけでなくメンテナンスも兼ねるトレーニングが行えるのがアームリングフィジカルプラザ 茗荷谷です。
ここでは、1つのパーソナルトレーニングの中にマッサージやストレッチなどのメンテナンスも含まれています。
数あるトレーニングコースの中から、あなたの身体が喜ぶコースを選んでみてください!
大満足の体験コースもあります!

入会金 0円 月額・コース料金 44,000円~123,000円
体験 あり ビジター料金 体験5,500円
営業時間 11:00~20:00 定休日 月曜日
アクセス 東京都文京区大塚1-5-18 大伴ビル5階 A室
最寄り駅 【丸の内線】 茗荷谷駅徒歩2分

公式サイト

カーブス文京大塚

カーブス文京大塚の施設画像

おすすめポイント

  • あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心!
  • 予約なしでOK!急に時間が空いた時にも通える
  • 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動!
フィットネスジム・スポーツジム 女性専用

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

入会金 公式サイトで要確認 月額・コース料金 公式サイトで要確認
体験 あり(無料) ビジター料金 無料体験あり。
営業時間 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) / 土曜日 10:00-13:00 定休日 日曜日・祝日
アクセス 東京都文京区大塚5-1-17 護国寺ロイアルハイツ1F G号
最寄り駅 新大塚駅より徒歩6分

FITS ME(フィッツミー)江戸川橋店

FITS ME(フィッツミー)江戸川橋店の施設画像

おすすめポイント

  • 長続きの秘訣は楽しくトレーニングをすること!
  • 理想の身体に近づけます!
  • 運動習慣のサポートも受けられます
フィットネスジム・スポーツジム 女性専用

タニタフィッツミーは女性専用の30分フィットネスです。
フィッツミーの名前の通り、あなたにぴったりのフィットネスと、あなたらしい健康スタイルを見つけられます。
わずか30分で予約の必要もないため、友人との予定後や お買い物の前になど、気軽に通えます。
女性のために考えられた専用プログラムで、身体の悩みを解消するサポートをしてくれます。
いつも元気で健康的に生活できるように、日ごろの小さな運動や、新しい生活習慣を始めてみませんか?

入会金 店舗によって異なるため要確認。 月額・コース料金 店舗によって異なるため要確認。
体験 あり ビジター料金 無料体験あり。
営業時間 平日 10:00~19:30 / 土曜 10:00~14:00 定休日 日曜・祝日
アクセス 東京都 文京区 関口1-13-12 タケダビル3F
最寄り駅 「江戸川橋駅」から徒歩1分

公式サイト

FASTGYM24新大塚店

FASTGYM24新大塚店の施設画像

おすすめポイント

  • 嬉しい24時間OPEN
  • 安心のセキュリティー体制!
  • 「あなただけのトレーニング」を
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 24時間ジム

FASTGYM24ではジムに通うのが初めての方でも、安心して安全にトレーニングを始められる、パーソナルトレーニングがあります。
あなたの目的やお悩み、なりたい姿やライフスタイルに合わせて、マンツーマンのプランニングでトレーニングを行えます!
「ジムが初めてで続けられるか自信がない…」という方や、「久しぶりに運動したい!」という方も、「あなただけの特別なプラン」でトレーニングを受けてみませんか?

入会金 !セキュリティカード発行料 ・3,300円 登録料  ・2,200円 月額・コース料金 月額 8,250円
体験 問い合わせ ビジター料金 施設見学可
営業時間 24時間OPEN / 受付対応時間あり 定休日 毎週火・日曜日(祝日含む)は終日受付しておりません。
アクセス 東京都豊島区南大塚3-1-1 3~4階
最寄り駅 東京メトロ丸の内線 新大塚駅

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

護国寺のフィットネスジム・スポーツジム

護国寺のパーソナルジム

護国寺の24時間ジム

護国寺の女性専用

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

護国寺で自分に合ったジムの選び方

せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。

ジムの種類


ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。

まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。

種類 メリット デメリット Pick Upジム 費用 サポート
総合スポーツジム 豊富なプログラム 色んな人がいる ルネサンス やや高
24時間ジム 24時間好きな時に 継続は自分次第 FASTGYM
公営ジム 基本誰でも利用可 施設が古め -
パーソナルジム マンツーマン指導 高めの料金設定 24/7ワークアウト

■総合スポーツ・フィットネスジム

総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。

<総合スポーツジムはこんな人におすすめ>
  • プールやスタジオなども利用したい方
  • 友人を増やしたい方

店舗例:メガロス ,東急スポーツ,ルネサンス

■24時間ジム

24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!

<24時間ジムはこんな人におすすめ>
  • 営業時間に縛られたくない方
  • 比較的安く済ませたい方

店舗例:エニタイム,JOYFIT24,FASTGYM

■公営ジム

公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。

■パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。

<パーソナルトレーニングジムはこんな人におすすめ>
  • 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
  • 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方

店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ

目的に合ったコースやプログラムがあるか


ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。

目的 体力の向上・維持のため 体を鍛えるため 気分転換・ストレス解消 ダイエット・健康改善
一人で 集団で マンツーマン 筋トレしたことある 鍛えたい 楽しく 運動以外の面で 短期集中 中長期的に
総合スポーツ
24時間ジム
パーソナル
ヨガ
暗闇フィットネス
ジム検索サイト「FitMap」独自のアンケートによるおすすめランキングを作成しているので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。

アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか


ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。

レンタルやサービスには何があるのか


ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう

体験できるコースやメニューがあるか

見学、体験時に見るべきポイント
  • 施設の広さと清潔感
  • 設置されているマシンの種類と台数
  • 利用者の雰囲気
  • スタッフの雰囲気

体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。

FitMap編集部おすすめジム

入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?

下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。

ジム名 一言コメント URL
カーブス 中高年女性の集いの場。 https://www.curves.co.jp/
FASTGYM 価格満足度No.1の24時間ジム。 http://fastgym24.jp/
ルネサンス ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 https://www.s-re.jp/
東急スポーツオアシス 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/
ゴールドジム 筋トレの聖地。 https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/

護国寺エリアのジムに関するよくある質問

「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

アームリングフィジカルプラザ 茗荷谷、 カーブス文京大塚、 FITS ME(フィッツミー)江戸川橋店 が護国寺のジムで評判が高く、非常に人気です。

護国寺で自分に合ったジムを見つけよう

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施設名 アームリングフィジカルプラザ 茗荷谷 カーブス文京大塚 FITS ME(フィッツミー)江戸川橋店 FASTGYM24新大塚店 BEYOND(ビヨンド)
施設イメージ アームリングフィジカルプラザ 茗荷谷の施設画像 カーブス文京大塚の施設画像 FITS ME(フィッツミー)江戸川橋店の施設画像 FASTGYM24新大塚店の施設画像 ダイエットパートナーオンラインの画像
種類 パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジム パーソナルジム
入会金 0円 公式サイトで要確認 店舗によって異なるため要確認。 !セキュリティカード発行料 ・3,300円 登録料  ・2,200円 0円
月額・コース料金 44,000円~123,000円 公式サイトで要確認 店舗によって異なるため要確認。 月額 8,250円 281,600円/2ヶ月
ビジター料金 体験5,500円
公式サイトで要確認 無料体験あり。 施設見学可 -
体験 あり あり(無料) あり 問い合わせ 無料カウンセリング有
最寄り駅 【丸の内線】 茗荷谷駅徒歩2分 新大塚駅より徒歩6分 「江戸川橋駅」から徒歩1分 東京メトロ丸の内線 新大塚駅 -
営業時間 11:00~20:00 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) / 土曜日 10:00-13:00 平日 10:00~19:30 / 土曜 10:00~14:00 24時間OPEN / 受付対応時間あり 全日9:00〜22:00
定休日 月曜日 日曜日・祝日 日曜・祝日 毎週火・日曜日(祝日含む)は終日受付しておりません。
公式サイト

護国寺で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!


FitMapでは護国寺以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。