FACET
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温活フィットネス 健康の森 弘明寺アーケード教室は弘明寺駅より徒歩3分の女性専用フィットネスジムです。
温活フィットネスは基礎体温・基礎代謝がアップするので免疫力が高まり、ダイエットだけなく感染症対策にも期待が持てます。
またたったの4,980円で、予約不要なので好きな時間に通い放題です。
1回たったの30分の簡単な運動なので気軽に初めて長く続けられます。
ダイエット目的の方はもちろん、健康目的の方や運動初心者の方にもおすすめの施設となっております。
入会金 | 10,000円 ※FitMapからのご入会で入会金が0円に! | 月額・コース料金 | 4,980円/ 月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 温活フィットネス体験:無料 |
営業時間 | 全日9:00〜18:00 (13:00〜14:00は休館時間) | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 神奈川県横浜市南区弘明寺町134 GMビル1F | ||
最寄り駅 | 横浜京急弘明寺駅徒歩3分/横浜弘明寺駅2B出口徒歩3分 |
エニタイムフィットネス 南太田店
おすすめポイント
- 24時間年中無休のフィットネスジムです
- マシンジム特化型ジムならではの充実のマシンラインナップ!
- 世界全店のエニタイムを追加料金なしで利用できます
エニタイムフィットネスは、国内800店舗以上、世界では28の国と地域に4,500店舗以上を持つ24時間年中無休のフィットネスジムです。マシン特化型ジムならではの充実のマシンラインナップで、重さや回数などコンディションの変化をすぐに実感できることが継続に繋がります。エニタイムの会員になると、国内だけでなく海外も含めた全店舗を追加料金なくいつでも利用できます。帰省先や出張先、引っ越し先でも同じシステムで利用できるのは嬉しいですね。深夜や女性ひとりでも利用しやすいように世界共通の万全なセキュリティ体制をとっていますので、安心してご利用して頂けます。
入会金 | セキュリティキー発行手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 7,700円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間年中無休 | 定休日 | - |
アクセス | 神奈川県横浜市南区南太田1-27-19 MK南太田 2F | ||
最寄り駅 | 南太田駅から徒歩1分 |
PR メガロス24 井土ヶ谷店
メガロス24 井土ヶ谷店は、井土ヶ谷駅から徒歩3分の好立地で通いやすい場所にあるスポーツジムです。年中無休なので、ひとりひとりのライフスタイルに合わせて、お仕事帰りやお出かけ帰り、ちょっとした隙間時間にといつでも利用できます。またメガロス24全店とメガロス大型店のセルフ時間帯は相互利用が可能となっています。帰省先や出張中でも好きなだけ利用できるのはうれしいポイントです。メガロスの専門アプリでは、ジムのリアルタイム混雑状況やトレーニンング動画の提供がされたりと24時間サポートする体制が整っています。
入会金 | 事務登録料 6,600円 | 月額・コース料金 | 7,590円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円 ワンタイム利用(会員) 30分/3,300円~ |
営業時間 | 年中無休 | 定休日 | - |
アクセス | 神奈川県横浜市南区井土ヶ谷下町216 2F | ||
最寄り駅 | 南太田駅から徒歩14分、井土ヶ谷駅から徒歩3分 |
PR ホットヨガスタジオ LAVA 南太田店
おすすめポイント
- 全国430店舗以上ある日本最大規模のホットヨガスタジオです
- 日本人の体質や体形の合わせたプログラムなので満足度80%以上
- ヨガ初心者の方も安心!インストラクターが丁寧にレクチャーしてくれます
ホットヨガスタジオLAVAは、全国430店舗以上ある日本最大規模のホットヨガスタジオです。通われる方の80%以上がヨガ初心者なので初めての方でも安心して始められます。レッスンは日本人女性の体質や体形の合わせたプログラムなので満足度は80%以上!燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに合わせて一人ひとり丁寧な指導な受けられます。女性だけでなく男性の方も利用して頂けます。駅からも近いのもうれしいポイントです。
入会金 | 入会金 5,000円 マンスリーメンバー登録金 5,000円 施設使用料 2,500円 | 月額・コース料金 | 8,800円~16,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 150円 1回レッスン 3,300円 |
営業時間 | 平日 9:00~21:00、土日祝 9:00~18:00 | 定休日 | 毎週金曜 |
アクセス | 神奈川県横浜市南区南太田1-27-19 MK南太田3F | ||
最寄り駅 | 南太田駅から徒歩3分 |
PR カーブス 横浜吉野町
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
KICK-DIET(キックダイエット)
おすすめポイント
- キックボクシングとパーソナルトレーニングを行うトレーニングジムです
- 「楽しく健康的に痩せる」をモットーにしたアットホームなジムです
- ダイエットだけでなく、ヒップアップ・美脚にも効果があります
KICK-DIET(キックダイエット)は、「楽しく健康的に痩せる」をモットーに、キックボクシングとパーソナルトレーニングを行うトレーニングジムです。キックボクシングは全身運動なので、短時間で沢山のカロリーを消費することができます。また、ダイエットだけでなく、ヒップアップ・美脚・美しいスタイルを作るのにも効果があり、健康で若々しい身体を保つための筋肉をつけることで、自分自身の自信にもつながります。アットホームな雰囲気ですので、気軽にお問合せされてはいかがでしょうか。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 5,500円~11,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 0円~2,200円 チケット 1回 2,200円~7,150円 |
営業時間 | 10:00~22:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 神奈川県横浜市南区白金町2-30 日神パレス吉野町106 | ||
最寄り駅 | 南太田駅から徒歩4分、吉野町駅から徒歩3分 |
横浜マリントレーニングジム
おすすめポイント
- 飽きのこないシンプルな内装でいつもみんなの笑顔がたえないトレーニングジムです
- 目的に応じてそれぞれのプログラムをマイペースに行えます
- 楽しく効率良く、皆様に喜んでいただけるサービスを提供しています
横浜マリントレーニングジムは、飽きのこないシンプルな内装でいつもみんなの笑顔がたえないトレーニングジムです。初めての方から健康のため、シェイプアップのため、本格的なトレーニングのためと、ひとりひとりの目的に応じてそれぞれのプログラムをマイペースに行えます。多目的スペースには大きな鏡とサンドバックなどがあり、空手教室も行われています。
入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 8,500円~14,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 2,000円 |
営業時間 | 12:00~22:00 | 定休日 | 日・祝日 |
アクセス | 神奈川県横浜市南区宿町2丁目50-1 | ||
最寄り駅 | 南太田駅から徒歩11分 |
PR
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
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3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
南太田のフィットネスジム・スポーツジム
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温活フィットネス 健康の森 弘明寺アーケード教室は弘明寺駅より徒歩3分の女性専用フィットネスジムです。
温活フィットネスは基礎体温・基礎代謝がアップするので免疫力が高まり、ダイエットだけなく感染症対策にも期待が持てます。
またたったの4,980円で、予約不要なので好きな時間に通い放題です。
1回たったの30分の簡単な運動なので気軽に初めて長く続けられます。
ダイエット目的の方はもちろん、健康目的の方や運動初心者の方にもおすすめの施設となっております。
入会金 | 10,000円 ※FitMapからのご入会で入会金が0円に! | 月額・コース料金 | 4,980円/ 月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 温活フィットネス体験:無料 |
営業時間 | 全日9:00〜18:00 (13:00〜14:00は休館時間) | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 神奈川県横浜市南区弘明寺町134 GMビル1F | ||
最寄り駅 | 横浜京急弘明寺駅徒歩3分/横浜弘明寺駅2B出口徒歩3分 |
エニタイムフィットネス 南太田店
おすすめポイント
- 24時間年中無休のフィットネスジムです
- マシンジム特化型ジムならではの充実のマシンラインナップ!
- 世界全店のエニタイムを追加料金なしで利用できます
エニタイムフィットネスは、国内800店舗以上、世界では28の国と地域に4,500店舗以上を持つ24時間年中無休のフィットネスジムです。マシン特化型ジムならではの充実のマシンラインナップで、重さや回数などコンディションの変化をすぐに実感できることが継続に繋がります。エニタイムの会員になると、国内だけでなく海外も含めた全店舗を追加料金なくいつでも利用できます。帰省先や出張先、引っ越し先でも同じシステムで利用できるのは嬉しいですね。深夜や女性ひとりでも利用しやすいように世界共通の万全なセキュリティ体制をとっていますので、安心してご利用して頂けます。
入会金 | セキュリティキー発行手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 7,700円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間年中無休 | 定休日 | - |
アクセス | 神奈川県横浜市南区南太田1-27-19 MK南太田 2F | ||
最寄り駅 | 南太田駅から徒歩1分 |
PR メガロス24 井土ヶ谷店
メガロス24 井土ヶ谷店は、井土ヶ谷駅から徒歩3分の好立地で通いやすい場所にあるスポーツジムです。年中無休なので、ひとりひとりのライフスタイルに合わせて、お仕事帰りやお出かけ帰り、ちょっとした隙間時間にといつでも利用できます。またメガロス24全店とメガロス大型店のセルフ時間帯は相互利用が可能となっています。帰省先や出張中でも好きなだけ利用できるのはうれしいポイントです。メガロスの専門アプリでは、ジムのリアルタイム混雑状況やトレーニンング動画の提供がされたりと24時間サポートする体制が整っています。
入会金 | 事務登録料 6,600円 | 月額・コース料金 | 7,590円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円 ワンタイム利用(会員) 30分/3,300円~ |
営業時間 | 年中無休 | 定休日 | - |
アクセス | 神奈川県横浜市南区井土ヶ谷下町216 2F | ||
最寄り駅 | 南太田駅から徒歩14分、井土ヶ谷駅から徒歩3分 |
PR カーブス 横浜吉野町
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
KICK-DIET(キックダイエット)
おすすめポイント
- キックボクシングとパーソナルトレーニングを行うトレーニングジムです
- 「楽しく健康的に痩せる」をモットーにしたアットホームなジムです
- ダイエットだけでなく、ヒップアップ・美脚にも効果があります
KICK-DIET(キックダイエット)は、「楽しく健康的に痩せる」をモットーに、キックボクシングとパーソナルトレーニングを行うトレーニングジムです。キックボクシングは全身運動なので、短時間で沢山のカロリーを消費することができます。また、ダイエットだけでなく、ヒップアップ・美脚・美しいスタイルを作るのにも効果があり、健康で若々しい身体を保つための筋肉をつけることで、自分自身の自信にもつながります。アットホームな雰囲気ですので、気軽にお問合せされてはいかがでしょうか。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 5,500円~11,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 0円~2,200円 チケット 1回 2,200円~7,150円 |
営業時間 | 10:00~22:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 神奈川県横浜市南区白金町2-30 日神パレス吉野町106 | ||
最寄り駅 | 南太田駅から徒歩4分、吉野町駅から徒歩3分 |
横浜マリントレーニングジム
おすすめポイント
- 飽きのこないシンプルな内装でいつもみんなの笑顔がたえないトレーニングジムです
- 目的に応じてそれぞれのプログラムをマイペースに行えます
- 楽しく効率良く、皆様に喜んでいただけるサービスを提供しています
横浜マリントレーニングジムは、飽きのこないシンプルな内装でいつもみんなの笑顔がたえないトレーニングジムです。初めての方から健康のため、シェイプアップのため、本格的なトレーニングのためと、ひとりひとりの目的に応じてそれぞれのプログラムをマイペースに行えます。多目的スペースには大きな鏡とサンドバックなどがあり、空手教室も行われています。
入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 8,500円~14,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 2,000円 |
営業時間 | 12:00~22:00 | 定休日 | 日・祝日 |
アクセス | 神奈川県横浜市南区宿町2丁目50-1 | ||
最寄り駅 | 南太田駅から徒歩11分 |
南太田のパーソナルジム
PR メガロス24 井土ヶ谷店
メガロス24 井土ヶ谷店は、井土ヶ谷駅から徒歩3分の好立地で通いやすい場所にあるスポーツジムです。年中無休なので、ひとりひとりのライフスタイルに合わせて、お仕事帰りやお出かけ帰り、ちょっとした隙間時間にといつでも利用できます。またメガロス24全店とメガロス大型店のセルフ時間帯は相互利用が可能となっています。帰省先や出張中でも好きなだけ利用できるのはうれしいポイントです。メガロスの専門アプリでは、ジムのリアルタイム混雑状況やトレーニンング動画の提供がされたりと24時間サポートする体制が整っています。
入会金 | 事務登録料 6,600円 | 月額・コース料金 | 7,590円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円 ワンタイム利用(会員) 30分/3,300円~ |
営業時間 | 年中無休 | 定休日 | - |
アクセス | 神奈川県横浜市南区井土ヶ谷下町216 2F | ||
最寄り駅 | 南太田駅から徒歩14分、井土ヶ谷駅から徒歩3分 |
KICK-DIET(キックダイエット)
おすすめポイント
- キックボクシングとパーソナルトレーニングを行うトレーニングジムです
- 「楽しく健康的に痩せる」をモットーにしたアットホームなジムです
- ダイエットだけでなく、ヒップアップ・美脚にも効果があります
KICK-DIET(キックダイエット)は、「楽しく健康的に痩せる」をモットーに、キックボクシングとパーソナルトレーニングを行うトレーニングジムです。キックボクシングは全身運動なので、短時間で沢山のカロリーを消費することができます。また、ダイエットだけでなく、ヒップアップ・美脚・美しいスタイルを作るのにも効果があり、健康で若々しい身体を保つための筋肉をつけることで、自分自身の自信にもつながります。アットホームな雰囲気ですので、気軽にお問合せされてはいかがでしょうか。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 5,500円~11,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 0円~2,200円 チケット 1回 2,200円~7,150円 |
営業時間 | 10:00~22:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 神奈川県横浜市南区白金町2-30 日神パレス吉野町106 | ||
最寄り駅 | 南太田駅から徒歩4分、吉野町駅から徒歩3分 |
南太田のヨガ・ホットヨガ
PR ホットヨガスタジオ LAVA 南太田店
おすすめポイント
- 全国430店舗以上ある日本最大規模のホットヨガスタジオです
- 日本人の体質や体形の合わせたプログラムなので満足度80%以上
- ヨガ初心者の方も安心!インストラクターが丁寧にレクチャーしてくれます
ホットヨガスタジオLAVAは、全国430店舗以上ある日本最大規模のホットヨガスタジオです。通われる方の80%以上がヨガ初心者なので初めての方でも安心して始められます。レッスンは日本人女性の体質や体形の合わせたプログラムなので満足度は80%以上!燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに合わせて一人ひとり丁寧な指導な受けられます。女性だけでなく男性の方も利用して頂けます。駅からも近いのもうれしいポイントです。
入会金 | 入会金 5,000円 マンスリーメンバー登録金 5,000円 施設使用料 2,500円 | 月額・コース料金 | 8,800円~16,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 150円 1回レッスン 3,300円 |
営業時間 | 平日 9:00~21:00、土日祝 9:00~18:00 | 定休日 | 毎週金曜 |
アクセス | 神奈川県横浜市南区南太田1-27-19 MK南太田3F | ||
最寄り駅 | 南太田駅から徒歩3分 |
南太田の24時間ジム
エニタイムフィットネス 南太田店
おすすめポイント
- 24時間年中無休のフィットネスジムです
- マシンジム特化型ジムならではの充実のマシンラインナップ!
- 世界全店のエニタイムを追加料金なしで利用できます
エニタイムフィットネスは、国内800店舗以上、世界では28の国と地域に4,500店舗以上を持つ24時間年中無休のフィットネスジムです。マシン特化型ジムならではの充実のマシンラインナップで、重さや回数などコンディションの変化をすぐに実感できることが継続に繋がります。エニタイムの会員になると、国内だけでなく海外も含めた全店舗を追加料金なくいつでも利用できます。帰省先や出張先、引っ越し先でも同じシステムで利用できるのは嬉しいですね。深夜や女性ひとりでも利用しやすいように世界共通の万全なセキュリティ体制をとっていますので、安心してご利用して頂けます。
入会金 | セキュリティキー発行手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 7,700円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間年中無休 | 定休日 | - |
アクセス | 神奈川県横浜市南区南太田1-27-19 MK南太田 2F | ||
最寄り駅 | 南太田駅から徒歩1分 |
PR メガロス24 井土ヶ谷店
メガロス24 井土ヶ谷店は、井土ヶ谷駅から徒歩3分の好立地で通いやすい場所にあるスポーツジムです。年中無休なので、ひとりひとりのライフスタイルに合わせて、お仕事帰りやお出かけ帰り、ちょっとした隙間時間にといつでも利用できます。またメガロス24全店とメガロス大型店のセルフ時間帯は相互利用が可能となっています。帰省先や出張中でも好きなだけ利用できるのはうれしいポイントです。メガロスの専門アプリでは、ジムのリアルタイム混雑状況やトレーニンング動画の提供がされたりと24時間サポートする体制が整っています。
入会金 | 事務登録料 6,600円 | 月額・コース料金 | 7,590円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円 ワンタイム利用(会員) 30分/3,300円~ |
営業時間 | 年中無休 | 定休日 | - |
アクセス | 神奈川県横浜市南区井土ヶ谷下町216 2F | ||
最寄り駅 | 南太田駅から徒歩14分、井土ヶ谷駅から徒歩3分 |
南太田の女性専用
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温活フィットネス 健康の森 弘明寺アーケード教室は弘明寺駅より徒歩3分の女性専用フィットネスジムです。
温活フィットネスは基礎体温・基礎代謝がアップするので免疫力が高まり、ダイエットだけなく感染症対策にも期待が持てます。
またたったの4,980円で、予約不要なので好きな時間に通い放題です。
1回たったの30分の簡単な運動なので気軽に初めて長く続けられます。
ダイエット目的の方はもちろん、健康目的の方や運動初心者の方にもおすすめの施設となっております。
入会金 | 10,000円 ※FitMapからのご入会で入会金が0円に! | 月額・コース料金 | 4,980円/ 月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 温活フィットネス体験:無料 |
営業時間 | 全日9:00〜18:00 (13:00〜14:00は休館時間) | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 神奈川県横浜市南区弘明寺町134 GMビル1F | ||
最寄り駅 | 横浜京急弘明寺駅徒歩3分/横浜弘明寺駅2B出口徒歩3分 |
PR カーブス 横浜吉野町
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
PR メガロス24 井土ヶ谷店
メガロス24 井土ヶ谷店は、井土ヶ谷駅から徒歩3分の好立地で通いやすい場所にあるスポーツジムです。年中無休なので、ひとりひとりのライフスタイルに合わせて、お仕事帰りやお出かけ帰り、ちょっとした隙間時間にといつでも利用できます。またメガロス24全店とメガロス大型店のセルフ時間帯は相互利用が可能となっています。帰省先や出張中でも好きなだけ利用できるのはうれしいポイントです。メガロスの専門アプリでは、ジムのリアルタイム混雑状況やトレーニンング動画の提供がされたりと24時間サポートする体制が整っています。
入会金 | 事務登録料 6,600円 | 月額・コース料金 | 7,590円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円 ワンタイム利用(会員) 30分/3,300円~ |
営業時間 | 年中無休 | 定休日 | - |
アクセス | 神奈川県横浜市南区井土ヶ谷下町216 2F | ||
最寄り駅 | 南太田駅から徒歩14分、井土ヶ谷駅から徒歩3分 |
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南太田で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
南太田エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
温活フィットネス 健康の森 弘明寺アーケード教室、 エニタイムフィットネス 南太田店、 メガロス24 井土ヶ谷店 が南太田のジムで評判が高く、非常に人気です。
南太田で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。施設名 | おすすめ温活フィットネス 健康の森 弘明寺アーケード教室 | エニタイムフィットネス 南太田店 | おすすめメガロス24 井土ヶ谷店 | おすすめホットヨガスタジオ LAVA 南太田店 | おすすめカーブス 横浜吉野町 | KICK-DIET(キックダイエット) | 横浜マリントレーニングジム | BEYOND(ビヨンド) | 24/7Workout |
施設イメージ | |||||||||
種類 | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジム, オンライン可 | ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
入会金 | 10,000円 ※FitMapからのご入会で入会金が0円に! | セキュリティキー発行手数料 5,500円 | 事務登録料 6,600円 | 入会金 5,000円 マンスリーメンバー登録金 5,000円 施設使用料 2,500円 | 公式サイトで要確認 | 11,000円 | 5,000円 | 0円 | 41,800円 |
月額・コース料金 | 4,980円/ 月 | 7,700円 | 7,590円 | 8,800円~16,800円 | 公式サイトで要確認 | 5,500円~11,000円 | 8,500円~14,000円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
ビジター料金 | 温活フィットネス体験:無料 | 体験 1,000円 ワンタイム利用(会員) 30分/3,300円~ | 体験 150円 1回レッスン 3,300円 | 公式サイトで要確認 | 体験 0円~2,200円 チケット 1回 2,200円~7,150円 | ビジター 2,000円 | - | - | |
体験 | あり | 問い合わせ | あり | あり | あり(無料) | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
最寄り駅 | 横浜京急弘明寺駅徒歩3分/横浜弘明寺駅2B出口徒歩3分 | 南太田駅から徒歩1分 | 南太田駅から徒歩14分、井土ヶ谷駅から徒歩3分 | 南太田駅から徒歩3分 | 南太田駅から車で6分、吉野町駅から徒歩1分 | 南太田駅から徒歩4分、吉野町駅から徒歩3分 | 南太田駅から徒歩11分 | - | - |
営業時間 | 全日9:00〜18:00 (13:00〜14:00は休館時間) | 24時間年中無休 | 年中無休 | 平日 9:00~21:00、土日祝 9:00~18:00 | 平日 10:00~19:00(13:00~15:00はクローズ)、土 10:00~13:00 | 10:00~22:00 | 12:00~22:00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認 |
定休日 | 年中無休 | - | - | 毎週金曜 | 日曜、祝日 | 不定休 | 日・祝日 | ー | ー |
公式サイト |
南太田で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは南太田以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。